Болит одна грудь при беремености

Беременность является периодом значительных изменений в организме, что отражается и на груди. Это может сопровождаться болезненными ощущениями, которые приносят определенный дискомфорт. Боль в груди можно облегчить самостоятельно, но при некоторых симптомах необходимо обращаться к врачу.

Изменения в груди у беременных

Грудь начинает меняться практически с момента зачатия. Происходящие изменения свидетельствуют о подготовке женского организма к предстоящему материнству.

Часто изменения в груди служат первым признаком беременности. Внешне можно заметить следующие факторы:

• Увеличение объема. Иногда грудь становится больше на несколько размеров. Наиболее выражены такие изменения в первые 10 недель беременности, а также перед родами.
• Соски темнеют, как и кожа вокруг них.
• Чувствительность груди повышается, вместе с этим может возникнуть болезненность.
• Проявляется венозная сетка. Кровеносные сосуды темнеют из-за усиления кровотока в молочных железах.
• Появляется молозиво. Так называют густые выделения из груди желтоватого цвета. Такое явление обычно наблюдают не ранее 4 месяца беременности.
• Соски и ареолы вокруг них увеличиваются в размере.
• Появляются бугорки Монтгомери. Так называют небольшие образования на ареоле по периферии соска. Их число в среднем составляет 10-15 штук, но может наблюдаться до 28 таких образований.
• Появление стрий. Возникают они из-за набухания груди. Растяжки практически неизбежны при значительном увеличении груди на фоне недостаточной эластичности кожи.

Нередко на ранних сроках беременности изменения в груди воспринимаются как признак предменструального синдрома.

Изменения в груди индивидуальны, потому в каждом отдельном случае картина имеет свои отличительные признаки. Обычно ярко выраженные перемены прекращаются к 10-14 неделе.

Почему болит грудь при беременности?

Боль в груди не является обязательным спутником беременности. Организм каждой женщины индивидуален, как и его восприимчивость к происходящим изменениям, и болевой порог.

Сразу же после зачатия гормональный фон начинается меняться. Одним из проявлений этого процесса является повышение чувствительности груди вплоть до возникновения болезненных ощущений.

Боль в груди возникает при ее увеличении. Главным виновником таких изменений является гормон эстроген, который во время беременности вырабатывается в повышенном объеме. Увеличение груди и ее болезненность являются своеобразным побочным эффектом таких гормональных изменений.

Степень выраженности болезненных ощущений может кардинально различаться. Одни женщины испытывают едва заметный дискомфорт. Неприятные ощущения могут усилиться при нажатии на грудь или ее переохлаждении. Характер боли обычно бывает ноющим, тянущим.

Другие женщины во время беременности ощущают боль в груди постоянно. Чувствительность сосков возрастает настолько, что болезненные ощущения может вызывать даже легкое соприкосновение с одеждой.

Какая боль в груди считается нормой?

Достоверно определить, нормой ли является боль в груди при беременности, сможет только специалист. Стоит лишний раз посоветоваться с ним, чтобы исключить патологическую причину неприятных ощущений.

Если грудь ноет, возникают тянущие ощущения, то такое состояние обычно является нормой. Степень выраженности при этом может быть различной.

Нормой может являться также зуд в области сосков, чувство жжения, покалывание. Эти признаки могут сопровождать выработку молозива. В этом случае особенно важно соблюдать личную гигиену.

Тревожные симптомы, требующие обращения к врачу

Боль в груди у беременной не всегда является нормой, сопровождающей происходящие в организме изменения. Женщине следует обратиться к врачу при наличии следующих сопутствующих симптомов:

• боли внизу живота;
• влагалищные выделения с примесью крови;
• общее недомогание;
• резкий рост температуры.

Даже при наличии одного из перечисленных симптомов необходимо обращаться к специалисту.

Следует также обеспокоиться, когда грудь увеличивается ассиметрично. Тревожным признаком является образование припухлости или впадины.

Еще один симптом, который должен вызывать беспокойство – возвращение груди к обычному размеру. Такой признак может быть свидетельством угрозы прерывания или замершей беременности.

Если по ощущениям грудь стала горячей (левая, правая или обе), то существует риск воспалительного процесса – мастопатии.

Другая серьезная патология молочных желез – лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в протоках. Такое явление характерно послеродовому периоду, но не исключается и во время беременности, когда выработка молока началась рано.

При болезненных ощущениях под грудью есть риск скрытых отеков. Аналогичный симптом может говорить о патологии сердца.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Если во время беременности болит грудь, то следует показаться специалисту. Врач осмотрит состояние молочных желез, выполнит пальпацию. На основании такого осмотра можно будет сказать, нормальны ли происходящие изменения либо стоит пройти дополнительное обследование при подозрении на какую-либо патологию.

Болезненность груди приносит дискомфортные ощущения, снижает качество жизни, негативно отражается на психоэмоциональном состоянии. Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от боли или снизить ее проявление до более комфортного уровня:

• Обязательно носить бюстгальтер. Его ношение важно для хорошего кровообращения и поддержания формы груди. Если кровообращение будет нарушено, то есть риск закупорки молочных протоков. Такие нарушения приводят к лактостазу и маститу. Если чувствительность сосков повышена, то стоит попробовать не снимать на ночь такое белье. Такой вариант осуществим при условии удобного белья, которое не мешает здоровому сну.
• Смена бюстгальтера. Во время беременности грудь растет, поэтому необходимо белье соответствующего размера. Поскольку чувствительность сосков повышена, стоит внимательно отнестись к выбору ткани – чашечки из кружева будут причинять дискомфорт. При выделении молозива стоит приобрести специальный бюстгальтер для кормящей мамы, в котором можно менять прокладки для груди. Это не только позволяет сократить болезненные ощущения, но и важно в целях личной гигиены.
• Массаж груди. Для этого следует использовать махровую варежку. Массировать грудь полезно с первых же дней беременности. Это является отличной профилактикой появления растяжек и провоцирует незначительное огрубение сосков, что обеспечит положительный эффект в период грудного вскармливания. Если ощущения не слишком болезненны, то соски можно слегка вытягивать и покручивать. Такие манипуляции следует проводить после гигиенической процедуры.
• Использовать гипоаллергенные средства для гигиены груди. Во время беременности организм меняется, потому даже обычное мыло и привычный гель для душа может вызвать раздражение и пересушивать и без того чувствительную кожу.
• Делать специальные упражнения для груди. Регулярное выполнение позволяет снизить болезненные ощущения и сохранить форму и подтянутость груди.
• Закаливание. Осуществлять его можно со II триместра. Для закаливания груди можно прибегать к воздушным ваннам и контрастным влажным обтираниям. При этом нельзя допускать воздействия слишком низкой или высокой температуры. Такие процедуры полезны для нормализации кровотока, поддержания формы груди и хорошего состояния кожи. Закаливание является отличной профилактикой мастита.

Любое физическое или температурное воздействие на грудь должно быть умеренным. В противном случае можно только навредить организму.

Боль в груди во время беременности обычно является свидетельством происходящих в организме изменений. Следует отличать нормальные болезненные проявления от патологических признаков разных заболеваний. При малейших сомнениях надо обращаться к врачу. Избавиться от боли в груди или снизить ее выраженность можно с помощью нескольких приемов.

Знаете, какой симптом одним из первых сигнализирует о зачатии? Набухают и увеличиваются в размере молочные железы. И сегодня мы поговорим о том, как болит грудь при беременности, почему возникают неприятные ощущения и как с ними бороться.

Болит грудь при беременности – причины

У 90% женщин внешние и внутренние изменения в молочных железах возникают еще задолго до появления других признаков беременности – организм начинает интенсивно готовиться к вскармливанию уже зародившегося малыша.

Женская грудь – это железа, которая состоит из альвеол, окруженных 24 дольками. После зачатия, на фоне гормональных изменений, число долек возрастает, начинают расширяться молочные протоки – подобные изменения провоцируют раздражение нервных окончаний, растяжение волокон соединительной ткани, грудь напрягается, начинает болеть.

Помимо боли и увеличения молочных желез примерно на 1 размер, женская грудь после зачатия претерпевает и другие изменения:

• темнеют соски и кожа вокруг них, что вызвано усилением синтеза гормона пигментации;
• соски выпячиваются, на ареолах образуются узелки, их называют бугорки Монтгомери;
• наблюдается зуд, жжение кожи молочных желез;
• на фоне усиленного кровообращения поступают вены, появляется сосудистая сеточка на железах;
• по мере расширения молочных протоков, железы становятся твердыми, появляется постоянное ощущение тяжести;
• по мере увеличения размера молочных желез образуются растяжки (стрии) – это связано с тем, что коллагеновые волокна не выдерживают повышенных нагрузок, начинают рваться, к сожалению, после родов полостью устранить подобный дефект невозможно.

Сразу после зачатия в организме женщины начинает активно вырабатываться гормон ХГЧ – именно это вещество способствует увеличению, набуханию молочных желез.

Виновниками появления боли в груди являются и другие гормоны – эстроген участвует в стимуляции молочных протоков, прогестерон ускоряет процесс образования железистой ткани.

Боль в молочных железах возникает при их увеличении – начинает растягиваться жировая, соединительная ткань, что и становится причиной появления тянущих, болезненных ощущений.

Но боль в груди может быть вызвана не только беременностью, вас должно насторожить, если набухает и увеличивается только одна молочная железа – это может быть проявлением мастопатии, мастита, опухолей различного происхождения.

Как бороться с неприятными ощущениями

Женщины описывают боль в груди при беременности по-разному – пощипывание и жжение в сосках, тяжесть молочных желез, повышенная чувствительность, нередко наблюдается выделение молозива. Чтобы меньше ощущать дискомфорт, нужно правильно подойти к решению проблемы.

Простые советы, как уменьшить боль в груди:

1. Выбирайте удобный бюстгальтер – для беременных подходят модели на широких лямках, без косточек и лишних швов, обязательно из дышащих натуральных материалов. Чашечки должны хорошо приподнимать и поддерживать молочные железы, чтобы не возникало проблем с кровообращением и застойных явлений.
2. При повышенной чувствительности сосков лучше спать в бюстгальтере.
3. Если начинает выделяться молозиво, купите в аптеке специальные впитывающие вкладыши.
4. Для водных процедур используйте увлажняющие гигиенические средства, обмывайте грудь только теплой водой, чтобы не пересушить кожу.
5. Делайте ежедневное обтирание желез влажным махровым полотенцем, легко массируйте грудь ладонями по часовой стрелке – эти простые процедуры заметно улучшает процесс кровообращения, снижают риск развития застойных явлений в тканях.
6. Регулярно выполняйте простую гимнастику для укрепления мышц груди и спины, хорошо помогает плаванье, йога.
7. Чтобы сохранить красоту груди после родов, во время беременности регулярно наносите на грудь и область декольте крем с силиконом, витамином E.

Но не всегда боль в груди – нормальное и безобидное явление. Если из сосков выделяется кровянистая или гнойная жидкость, повышается температура, боль становится нестерпимой, вы обнаружили высыпания на коже или уплотнения в железах – незамедлительно обращайтесь к маммологу, но не паникуйте раньше времени.

Не болит грудь при беременности – это плохо?

Обычно неприятные ощущения в груди появляются на ранних сроках, к 10–12 недели болевой синдром заметно уменьшается, или полностью исчезает, но непосредственно перед родами тянущая боль появляется вновь. Но часто женщины не замечают каких-либо особых изменений в молочных железах – это не страшно, каждый организм по-разному реагирует на беременность.

Хуже, если грудь болела, а потом неприятные ощущения резко исчезли, и произошло это раньше 4 месяца, но и такие ситуации не повод для переживаний, возможно, организм быстро подстроился под свое новое положение.

Важно помнить, что при развитии внематочной беременности боль в груди сохраняется.

Если вас что-то беспокоит во время беременности, не “примеряйте” на себя чужие диагнозы, не спрашивайте совета у подруг и родственников, просто расскажите о неприятных ощущениях гинекологу. Помните, любой стресс у будущей мамы может привести к выкидышу.

Почему не болит грудь при беременности – патологические причины:

1. Замершая беременность – патология возникает на фоне инфекционных заболеваний, нарушений в работе гормональной системы, развития генетических отклонений у плода. В такой ситуации организм испытывает стресс, поскольку он уже активно начал готовиться к рождению малыша, все запущенные процессы резко останавливаются, снижается уровень прогестерона – дискомфорт в груди исчезает. Если железы вдруг обмякли, потеряли чувствительность, сделайте внеплановое УЗИ для прослушивания сердцебиения эмбриона.
2. Боль может внезапно исчезнуть на 3-4 недели беременности, что нередко свидетельствует о патологиях желтого тела, которое отвечает за выработку прогестерона. Такая ситуация называется угроза выкидыша – из-за дефицита гормона эмбрион не может правильно закрепиться в эндометрии, располагается очень близко к зеву матки. Дополнительные симптомы – постоянная сильная боль в нижней части живота или поясничном отделе, слабость, тошнота. При появлении подобных симптомов не откладывайте визит к врачу, своевременная гормональная терапия помогает сохранить беременность.
3. Недостаточность гипофиза – практически все гормоны, кроме прогестерона, синтезирует гипофиз. Для будущих мам очень важен тиреотропный гормон, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы, и пролактин – он отвечает за лактацию. При сбоях в работе гипофиза на 5-7 недели беременности боль в груди может исчезнуть. Нехватка необходимых гормонов – основная причина выкидыша на ранних сроках, развития врожденных отклонений у ребенка, сложных родов и сильного кровотечения.

Отсутствие боли в груди без других проявления патологических процессов не является аномалией, молочные железы все равно готовятся к вскармливанию новорожденного – отсутствие неприятных ощущений может быть вызвано низкой чувствительностью, или плавными, а не резкими, гормональными скачками. И наоборот, если железы болят от самого зачатия до родов беспрерывно, но при этом вы чувствуете себя хорошо, для паники нет причин.

Заключение

Каждой будущей маме необходимо знать, какие изменения происходят в молочных железах и в организме в целом. Боль в груди при беременности, особенно на ранних стадиях, нормальное явление, при правильном и регулярном уходе неприятные ощущения становятся менее заметными.

Расскажите в комментариях, как болела грудь у вас во время беременности, как боролись с дискомфортом. И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях.