Болит грудь перед месячными можно забеременеть
Женщина, пребывающая в репродуктивном возрасте и не имеющая серьезных проблем в области гинекологии, при регулярной половой жизни имеет шансы на зачатие 1:4. Зная об этом и начав планировать обзаведение потомством, девушки столь увлекаются процессом ожидания («получилось — не получилось»), что путают симптомы ПМС с первыми признаками беременности. Особенно легко перепутать эти состояния, если ранее ПМС не был ярко выражен, а в этом месяце гормоны вдруг решили «взбунтоваться». ПМС или беременность: в чем отличия до задержки — действительно бывает непросто определить.
Содержание
- Что такое предменструальный синдром и его причины
- Возможно ли забеременеть при ПМС
- Разница между ранними признаками беременности и симптомами предменструального синдрома
- Отличия до задержки
- Сравнение симптомов ПМС и беременности в таблице
- Признаки до начала цикла
- Может ли быть предменструальный синдром во время гестации
- Как понять наступило ли зачатие
Что такое ПМС
Редкие счастливицы отмечают, что наступление «критических дней» у них проходит гладко: перед месячными не тянет низ живота, нет появления высыпаний на лице, общее состояние бодрое и активное. Гораздо чаще за 3-4 дня, а то и за 10 дней до прихода очередного месячного цикла женщина испытывает недомогания:
- болит грудь;
- наблюдается вздутие живота;
- тянет поясницу;
- настроение часто меняется;
- снижается либидо.
Грудь словно наливается, набухает и болит так, что до нее невозможно дотронуться. Живот увеличивается в объеме, его невозможно втянуть, приходится носить свободную одежду. Периодически возникают ноющие боли. На лице обсыпало, как отмечают некоторые: накануне менструации появляются прыщи.
Энергии мало, хочется спать, женщина замечает раздражительность или плаксивость. Это – сильный предменструальный синдром, то есть изменения в организме, сигнализирующие о скором приходе месячных. В той или иной мере его признаки знакомы большинству женщин. Обусловлены они повышением концентрации прогестерона и пролактина. Независимо от того, чем завершится цикл – менструацией или зачатием, организм готовится к беременности.
Можно ли забеременеть при ПМС
Предменструальный синдром – не препятствие нормальному зачатию. Просто у одних гормональная система функционирует более четко и «ровно» и болевой порог высокий; другие же на изменение соотношения гормонов во второй половине менструального цикла реагируют более чувствительно. Поэтому колебания гормонального фона проявляется у них такими неприятными ощущениями, резкой сменой настроения, появлением отеков и повышением аппетита.
Как определить беременность и отличить от ПМС
Болезненность внизу живота, неприятные ощущения в груди, сонливость и вялость – таковы симптомы ПМС. Но ведь что-то подобное характерно и для первых дней беременности, по уверениям опытных подруг.
Признаки ПМС и беременность: в чем разница? Можно ли еще до первого дня задержки понять по своим ощущениям, что на этот раз отторжения яйцеклетки не будет, потому что из нее развивается новая жизнь?
До задержки
Любой гинеколог скажет, что субъективные ощущения до зачатия, ожидаемого по календарю – малоинформативные. Даже тест, выполненный накануне предполагаемого первого дня месячных, покажет ложный результат, так как концентрация ХГЧ низкая, для того чтобы ее определит тест на беременность. Поэтому отличие ПМС от беременности на ранних сроках не всегда возможно. Только если женщина хорошо знает свой организм, она поймет, что в этот раз что-то идет «нестандартно».
Отличить симптомы трудно, тем не менее разница есть. Во время гестации нет предменструального синдрома, но организм будущей матери похоже реагирует на начавшуюся гормональную перестройку.
Симптомы ПМС и беременности: различия для сравнения в таблице
Давайте взглянем на таблицу, в которой собраны ранние неспецифичные признаки беременности и предменструального синдрома.
Таблица 1. Отличия ПМС и беременности
| Признак | ПМС | Беременность | Примечания |
| Выделения | Часто становятся обильными, прозрачные или светлые. В последний день (или часы) перед месячными становятся коричневыми, мажущими | Обильные, светлые. Изредка за 2-3 дня до месячных на прокладке – 1-2 капли крови. Это имплантационное кровотечение, проходящее за пару часов и не влияющее существенно на самочувствие | Иногда обостряется молочница – это случается и при ПМС, и при беременности |
| Температура | Нормальная | Температура тела может быть слегка повышена | Повышение температуры тела при беременности связано с поднимающимся уровнем прогестерона. Гормон синтезируется желтым телом. Женщину может немного лихорадить, наблюдается симптомы похожие на легкую простуду из-за перестройки иммунной системы |
| Тянет живот | Боль в животе, поясничной области, промежности за 2-3 дня до месячных | Явление вызвано прикреплением эмбриона к стенке матки, растяжением связочного аппарата матки | При ПМС боли сильнее |
| Болит грудь | Боли во всей грудной железе | Болят соски, молочные железы увеличиваются в объеме | Иногда наблюдается отсутствие болей как признак имплантации. Грудь остается спокойной, что удивляет женщину, привыкшую к болезненности накануне «критических дней» |
| Тошнота | Наблюдается в любое время суток из-за гормональных скачков и связанных с ними перепадов давления | Возможно возникновение в утренние часы | В первые дни беременности – редкое явление. Но на ранних сроках этим признаком характеризуется токсикоз |
| Частое мочеиспускание | Для ПМС не характерно | Возникает из-за колебания уровня гормонов | Иногда во время ПМС, наоборот, идет задержка жидкости – наблюдаются небольшие отеки Возникновение боли при мочеиспускании говорит об обострении инфекционных болезней |
| Перепады настроения | Сонливость, раздражительность | Вялость, сонливость более выражена. Сильная усталость после рабочего дня вплоть до того, что хочется спать сразу после возвращения домой. | В том и другом случае возможны |
| Изменение вкусовых пристрастий | Не бывает или усиливается тяга к сладкому. Аппетит растет | До задержки МЦ возникает желание съесть соленые или маринованные продукты: имбирь, соленую сушеную рыбу, огурцы и др. | При беременности этот симптом присутствует, но женщина не всегда самостоятельно его идентифицирует. Обычно на это внимание обращают ближайшие родственники или коллеги |
| Задержка стула | До задержки под влиянием прогестерона расслабляется гладкая мускулатура кишечника. Поэтому для конца цикла характерна проблема с опорожнением кишечника | Задержка стула усугубляется после предполагаемого дня начала нового цикла, так как прогестерон «не падает» | Перед началом ежемесячных кровотечений уровень гормона резко падает и происходит усиленное опорожнение кишечника |
| Частое мочеиспускание | При снижении уровня пролактина перед началом менструации организм перестает накапливать жидкость, а скопившуюся начинает выводить | Отечный синдром сохраняется, но позывы к мочеиспусканию становятся частыми за счет усиленного кровоснабжения органов малого таза |
Как видим, на ранних сроках беременности первые признаки напоминают ПМС. Их несложно спутать.
Начало месячных
Первый день начала нового цикла характеризуется усугублением неприятных ощущений, если женщина страдает от ПМС. Симптомы ПМС и беременности: различия здесь есть, но они тоже смазаны. По отзывам гинекологов ясно: если даже у женщины началась слабая «мазня», это не всегда свидетельствует о начале критических дней.
Насторожить должно следующее:
- любая задержка, предварявшая «месячные» (в том числе 1-2 дня);
- сильные боли («крутит» живот);
- малое количество крови, «мазня», продолжающаяся дольше 1 дня;
- чересчур сильное кровотечение;
- головокружение;
- тошнота.
Эти признаки могут сигнализировать о том, что женщина переживает первые дни беременности, и ПМС здесь ни при чем. Не исключен также печальный вариант развития событий: начало выкидыша. Нужно сделать домашний тест и сдать кровь на ХГЧ. Так результаты будут точными.
Как не пропустить первые признаки беременности после 45 лет
С возрастом признаки ПМС могут стать более яркими, если женщина часто страдала от них. Медленное угасание функции яичников после 45 лет нередко протекает неравномерно, со всплесками, что и вызывает обострение ПМС. Отличия ПМС от первых признаков беременности для «возрастных» будущих мам определяются так же, как для молодых. Но им нужно быть более внимательными к себе, чтобы не перепутать первые «звоночки» наступающего климакса (задержка месячных, скудные выделения) и беременность на ранних сроках. Зачатие все еще возможно, ведь овуляция хотя и не каждый месяц, но происходит, пока есть небольшой запас антральных фолликулов.
Внимание! Не стоит затягивать с визитом врачу при любых недомоганиях.
Бывает ли ПМС при беременности
Вопрос, бывает ли ПМС при беременности, волнует многих будущих мам. Они с удивлением отмечают: «Думала – предменструальный синдром, оказалась беременность».
На самом деле это – принципиально разные состояния, просто проявления похожи, поскольку в конце цикла и при закреплении плода организм испытывает мощное воздействие одних и тех же «женских» гормонов. Так, например, если болит поясница – это ПМС или беременность? Точного ответа не даст ни один врач без анализа крови на ХГЧ.
ПМС и беременность: какова должна быть тактика
Состоялась беременность или нет? Как это понять? Прежде всего необходимо успокоиться и проанализировать свое состояние. Нет привычных симптомов ПМС? Грудь спокойна, настроение ровное, живот не болит? Если с этим сочетается еще и небольшая задержка, это повод сделать домашний тест.
И наоборот, если ПМС никогда не мучал, а в этот раз вдруг остро проявил себя, стоит подстраховаться, купив тест на беременность.
Но самым точным на сегодняшний день считается метод определения в крови хорионического гонадотропина человека или, говоря простыми словами, анализ крови на ХГЧ. С его помощью можно диагностировать беременность со стопроцентной вероятностью. Только делать это лучше в первый день задержки, не раньше – так результат вас не подведет.
Актуальное видео
Как отличить симптомы ПМС от беременности
Статьи по теме
Сколько длится цикл между месячными в норме
Может ли низкое давление быть признаком беременности
Если была поздняя овуляция, когда тест покажет беременность
Что такое желтое тело
Молочница — признак беременности до задержки менструации
С чего начать обследование на бесплодие женщине
Что происходит после зачатия по дням
Что такое перезрелая яйцеклетка
Как происходит оплодотворение яйцеклетки у женщины
Источник
у меня тоже перед М стала болеть и чесаться после того как пропила Дюф(всего 1 мес)! Болят почему-то соски! тест сегодня /, за 3 дня до М! Вот так! Ловлю чихи!
У меня начинает так болеть в день овуляции и болит пока мес. не начнуться. Болит как при беременности и постоянно надеюсь что получилось, но пока никак не выходит.
не знаю кому как рано или поздно, у меня через неделю после акта какая фигня случилась, никогда грудь не болела ни до месячных, ни после. тут пошла я в душ намылилась, встала под воду и хренела от резкой боли, когда капли воды попали на соски… так они у меня неделю такими чувствительными были, потом прошла чувствительность сосков, зато начала болеть грудь, становиться тверже и больше… так что вот так… у каждого индивидаульно все. ))
ой, во накатала, а главное не сказала – грудь болела, тянула… стала тяжелей, пухлей… я уверено растраивалась, т.к. думала, что болит она «к делам, как всегда»… а дела-то и не пришли..))))))
Девчонки, всем привет!)))) Хочу тоже поделиться))) Совсем недавно была тут ярой Хочушкой))))Всё читала тут взахлёб, мечтала и переживала! Так вот – у меня дело получилось, и вот какой факт – покупала тест на овуляцию (посоветовал мой врач, дабы выяснить, есть овуляция вообще или нет, т.е. вырабатывается ли главный гормон или нет) Тест я активно делала, каждый 12-й день мой электронный тест улыбался широченной улыбкой (т.е. овуляция) в другие дни практически не улыбался никогда… мы с мужем каждый 12-й день активничали по полной… и по нулям… в итоге я забеременела за 3-4 дня до месячных… т.е. в тот день, в который тест показывал полное отсутствие овуляции!!! Я спросила у врача: «Как так?? Забеременела, потом сразу месячные, а вот следующие уже не пришли» Она объяснила, что овуляция это по сути главный, но не единственный гормон, отвчающий за беременность, остальные 2 гормона вырабатываются так – первый за пару дней до мес. или в первый день, 2-ой гормон в конце месячных, и 3-ий главный в овуляцию))
А еще казалось, что сперма (сори) всегда вытекает полностью… никакими «берёзками» и лежаниями на животе я не занималась, просто старась полежать после секса и не лететь в ванну или на кухню попить))) Вот и всё))) Теперь растём, дай бог всё будет хорошо!!
Желаю ВСЕМ_ВСЕМ заветных полосочек, НЕ ЗАМОРАЧИВАЙТЕСЬ и УСПОКОЙТЕСЬ!!! У всех и всё получится!!!!))))
ИринаВот и мне кажется, что всё вытекает)))Лежу минут по 20 на животе.А тесты на О больше покупать не буду, правильно Вы пишете, что можно забеременнеть и в другой любой день.Спасибо за ответ и лёгкой Вам беременности!!!
Спасибо, а вообще для уверенности советую тестики на овульку)))
ВолшебницаМоскваДелала в этом цикле как раз)))Начала на 10 день цикла делать, думаю, она и есть, просто раньше так остро я её не чувствовала)))
ВолшебницаМоскваУ меня было такое, внутри как огнем горело, и тоже на 15 день цикла, пошла к врачу, он сказал что у меня мастопатия, а оказалась Б
не переживайте, все получится, главное Верить!
просто для беременности точно рано)))
вот вы сейчас просто задумались над планированием и прислушиваетесь к своему организму, к каждому малейшему изменению, а на самом деле у вас скорее всего овуляция!
А у меня не болит ничего, все трогаю ее и трогаю))) жду когда начнет болеть) в прошлую беременность на 5й неделе только начала болеть, причем жуть как сильно!
Не, соски не болят, и в лифчике мне норм, просто внутри как-то болят!!! Спасибо за ответы, девочки
₪₪₪₪₪₪
У меня соски чесались – до жути! Я от этого в депрессию аж впадала
Но точно не болело ничего.
У меня болела, всё ждала, когда же месячные пойдут, просто на месячные у меня тоже болела. месяц ждала, не дождалась
Источник
По статистике[1], больше половины женщин постоянно или периодически испытывают боли в груди перед наступлением месячных. За редкими исключениями это не повод для тревоги, но почти всегда причина дискомфорта. Почему возникают неприятные ощущения и можно ли от них избавиться? Как облегчить себе жизнь во время ПМС, не прибегая к гормональным и другим серьезным лекарственным препаратам? Читайте об этом в нашей статье.
Причины болей в груди перед менструацией
Если вы регулярно ощущаете боль в груди накануне месячных, то замечали, что с их наступлением (а иногда и раньше) боль проходит. Нетрудно понять, что такая закономерность связана с менструальным циклом. Но если так «задумано» природой, то почему у одних женщин болит грудь перед месячными, а у других нет? Что считать нормой, а что — патологией? С чем связана разная интенсивность болевого синдрома: кто-то испытывает лишь легкий дискомфорт, а кто-то мучается от сильных болей?
Женская репродуктивная система — сложный механизм, работа которого регулируется половыми гормонами эстрогеном и прогестероном, а также гормонами гипофиза. Все изменения, которые происходят во время менструального цикла, подчинены одной задаче: подготовить организм женщины к зачатию и успешному вынашиванию беременности, создать для этого оптимальные условия.
Под воздействием гормонов циклическим изменениям подвергаются все органы репродуктивной системы, в том числе молочные железы. В первой фазе цикла, когда преобладает влияние эстрогенов, здоровая женщина не испытывает неприятных ощущений в груди. Но после овуляции желтое тело начинает усиленно вырабатывать прогестерон, который способствует росту альвеол (структурных элементов, составляющих доли молочной железы), готовит их к возможной лактации. Один из «побочных эффектов» действия этого гормона — задержка жидкости в тканях. В результате этих процессов молочные железы увеличиваются, уплотняются, отекают, что часто сопровождается болезненностью.
Цикличность болей, их исчезновение с началом менструации, отсутствие других симптомов со стороны молочных желез или других органов говорят о том, что явление носит физиологический характер, и беспокоиться не о чем. Но должна ли болеть грудь перед месячными? Совсем не обязательно. Некоторые женщины никогда не испытывают подобных ощущений, у других они возникают лишь изредка — и все это варианты нормы.
Почему же так происходит? Дело в том, что гормональный баланс — очень чувствительная система. На нее влияет многое: возраст, общее состояние организма, образ жизни, питание, режим, прием лекарственных препаратов и т. д. Изменение любого из этих факторов может привести к колебаниям гормонального фона, а значит, в том числе к появлению циклических болей в груди или, наоборот, исчезновению привычного дискомфорта.
Боль и набухание молочных желез перед месячными иногда рассматривают как одну из составляющих предменструального синдрома. При этом могут присутствовать и другие симптомы: головные боли, раздражительность, перепады настроения, изменение пищевых пристрастий (повышенный аппетит, тяга к сладкому), расстройства пищеварения, отеки.
Известны факторы, при наличии которых вероятность развития ПМС повышается:
- наследственная предрасположенность;
- эндокринные нарушения, в частности сахарный диабет, болезни щитовидной железы;
- сильные или постоянные стрессы;
- дефицит некоторых витаминов (особенно B6), минеральных веществ (кальция, магния), жирных кислот;
- неправильное питание (избыток в рационе соли, животных жиров, острой пищи);
- злоупотребление алкоголем;
- ожирение.
Эти факторы, действуя изолированно или в совокупности, провоцируют гормональный дисбаланс, который, в свою очередь, приводит к появлению признаков ПМС.
Важно
Боль в молочных железах, не связанная с их органической патологией, называется масталгией, или мастодинией. Это не болезнь, а синдром, который может быть самостоятельным или сопутствовать каким-либо заболеваниям. Диагноз «мастодиния» врач-маммолог ставит только после того, как исключает другие причины болей, например мастопатию.
Нужно сказать и о тех случаях, когда болезненность молочных желез не является нормой и требует обследования. Посещение гинеколога или маммолога нельзя откладывать, если:
- боль не зависит от фазы цикла и не проходит с началом месячных;
- наблюдаются выделения из соска;
- при самообследовании вы обнаружили уплотнение в одной или обеих молочных железах;
- заметны деформация груди или соска, изменения кожи, усиление сосудистого рисунка;
- боль носит односторонний характер;
- дискомфорт в молочных железах сопровождается любыми необычными симптомами, например изменением менструального цикла, болями внизу живота и т. д.
Также консультация врача необходима, если грудь перед месячными болит очень сильно либо если чрезмерно интенсивные проявления ПМС доставляют дискомфорт или даже мешают жить полноценной жизнью.
Во всех остальных случаях справиться с проблемой обычно несложно. Ключ к избавлению от неприятных ощущений — в поддержании гормонального равновесия. Нормализация баланса половых гормонов, скорее всего, поможет забыть о дискомфорте перед месячными или как минимум существенно ослабить симптомы ПМС.
Как облегчить боль
Зная, почему болит грудь перед месячными, нетрудно понять, что для избавления от неприятных ощущений требуется в первую очередь восстановить гормональный баланс. Первое, что нужно для этого сделать, — взять под контроль факторы, влияющие на ПМС.
Диета
Питание воздействует на баланс гормонов и прямо, и косвенно. Например, злоупотребление соленой или острой пищей ведет к нарушению водно-солевого обмена, что, в свою очередь, является провоцирующим фактором ПМС. Избыток животных и гидрогенизированных растительных жиров, рафинированных углеводов, чрезмерное увлечение фастфудом могут стать причиной ожирения и эндокринных заболеваний, которым часто сопутствует дисбаланс половых гормонов. Недостаток свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, строгое вегетарианство вызывают дефицит витаминов, минеральных веществ, незаменимых аминокислот, что тоже влияет на гормональный фон.
Так что первым шагом на пути к избавлению от симптомов ПМС должно стать правильное питание, и вот несколько советов:
- Ограничьте в рационе острую и жирную пищу.
- Сократите потребление соли (особенно во второй фазе менструального цикла).
- В течение 7–10 дней перед месячными старайтесь не пить много крепкого чая и кофе.
- Включайте в рацион продукты, богатые витамином B6 и магнием (орехи и семена, цельные злаки, пшеничные отруби, морепродукты).
- Если у вас есть проблемы с весом, следите за калорийностью.
Однако в сумасшедшем ритме жизни очень сложно придерживаться правил здорового питания. А получать витамины и минералы в достаточном количестве, особенно зимой, — практически невозможно. Поэтому стоит задуматься о приеме витаминов и минералов для нормализации баланса гормонов в качестве дополнения к диете. Для устранения проявлений ПМС разработан особый метод, который носит название циклической витаминотерапии. Он подразумевает прием определенных витаминов и минералов в зависимости от фазы цикла. Компенсация дефицита необходимых веществ мягко корректирует гормональный фон и помогает избавиться от неприятных ощущений.
Образ жизни
Гормональный баланс может нарушиться из-за хронических стрессов, недостатка сна, нездоровых привычек и других вредных факторов. Если перед месячными всегда болит грудь и мучают другие симптомы ПМС, стоит подумать о коррекции не только питания, но и образа жизни в целом. Рекомендации просты и универсальны:
- Откажитесь от алкоголя и курения.
- Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.
- По возможности увеличьте время сна.
- Следите за режимом — он должен быть регулярным.
- Больше двигайтесь: чаще ходите пешком, займитесь фитнесом.
- Носите комфортное белье из натуральных тканей.
- Избегайте перегрева и переохлаждения.
- Незадолго до месячных и во время «этих дней» ограничьте физические нагрузки.
Фитотерапия
Некоторые лекарственные травы способны регулировать гормональный фон у женщин. В народной медицине для облегчения болей и дискомфорта, связанных с менструальным циклом, используют зверобой, полынь, тысячелистник, пустырник, ромашку, календулу, хвощ полевой, горец птичий, крапиву, душицу, лапчатку гусиную, шалфей, солодку, клевер, руту душистую, мяту перечную, шишки хмеля и другие лекарственные растения.
Бытует мнение, что фитотерапия — абсолютно безопасный способ лечения, подходящий всем. Это заблуждение: многие лекарственные травы имеют противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, у всех растений разный эффект, поэтому самолечение недопустимо. Применять фитотерапию можно только по согласованию с врачом.
Что делать, если сильно болит грудь перед месячными?
Правильный образ жизни, сбалансированный режим дня и здоровое питание — это основы профилактики гормональных нарушений. При соблюдении этих условий, если у женщины нет хронических заболеваний, цикл часто нормализуется и боли проходят. Но иногда этого оказывается недостаточно. Что делать, если грудь перед месячными болит сильно, а общие рекомендации помогают лишь частично?
В первую очередь необходимо посетить врача для обследования. Причиной гормонального дисбаланса может оказаться гинекологическое или эндокринное заболевание. Сильные и длительные боли, в том числе перед месячными, иногда бывают вызваны патологией молочной железы, например мастопатией. Поэтому, если есть основания для беспокойства, стоит записаться на прием к гинекологу или маммологу. С учетом анамнеза и характера жалоб потребуется выполнить ряд анализов и диагностических процедур:
- Общий анализ крови. Изменение некоторых показателей — уровня гемоглобина, лейкоцитов, СОЭ — позволяет предположить наличие воспалительного процесса или других системных проблем.
- УЗИ органов малого таза. Исследование помогает обнаружить заболевания матки и придатков: воспаление, кисты, опухоли, эндометриоз и т. д.
- УЗИ молочных желез. С его помощью определяют структуру органа, выявляют новообразования (для уточнения их природы понадобится дополнительная диагностика). Исследование проводят женщинам до 40 лет, у пациенток более старшего возраста его информативность снижается.
- Маммография. Этот метод диагностики рекомендован женщинам после 40 лет, в том числе в качестве скрининга для раннего выявления опухолей молочной железы. Также маммография показывает наличие кист, фиброаденом, кальцинатов и других патологических образований.
- Анализы крови для исследования уровня гормонов. Чтобы получить достоверные результаты, их нужно выполнять в определенные дни. Когда болит грудь перед месячными, имеются жалобы на нарушение менструального цикла и тяжелое течение ПМС, чаще всего исследуют уровень половых гормонов (эстрадиола, прогестерона, тестостерона) и гормонов гипофиза, влияющих на работу репродуктивной системы (ЛГ, ФСГ, пролактина). Иногда требуется оценить функции щитовидной железы и надпочечников. Для этого исследуют кровь на содержание АКТГ, ТТГ, Т3, Т4, ДГЭА-сульфата.
При недостатке либо избытке тех или иных гормонов по результатам анализов врач может назначить гормональную терапию. Это эффективный, но радикальный метод, к которому следует прибегать строго по показаниям. Если же обследование не выявило серьезных нарушений, а болезненность груди и симптомы ПМС продолжают беспокоить, можно рекомендовать прием специального комплекса витаминов и минералов, предназначенных для нормализации цикла и мягкой коррекции гормонального дисбаланса. Такой комплекс не содержит гормонов, а значит, не оказывает побочных эффектов и его можно применять без опасения. Восполнение дефицита витаминов и минералов, необходимых женскому организму в разные фазы цикла, помогает улучшить общее состояние здоровья, самочувствие во время месячных и накануне наступления «этих дней».
Причина болезненности молочных желез перед месячными — нарушение гормонального баланса. Но для того, чтобы восстановить баланс и избавиться от дискомфорта, далеко не всегда нужно принимать гормоны. В случаях, когда у женщины нет серьезных заболеваний, улучшить самочувствие помогает коррекция образа жизни и питания, а также витамины и минералы с учетом потребности организма в тех или иных веществах в разные фазы цикла.
Источник
Ой у меня так сильно болели, тяжелые стали до ужаса, болели примерно недели две а потом все прошло, правда у меня еще беременность не подтвердилась, только сегодня сдала анализ на кровь.
Анна
И в итоге подтвердилась Б?)) интересно стало))