Болит грудь из за лишнего веса
Мешает ли лишний вес груди? Этот вопрос задает себе любая женщина, которая считает, что её грудь имеет лишний вес. Некоторые специалисты полагают, что большая грудь может сократить продолжительность жизни женщины. Так это или нет — это утверждение спорное считают другие.
Подобное мнение основывается на том факте, что женская грудь зачастую продолжает расти на продолжении многих лет.
Звучит невероятно, но по статистике, с возрастом, всё больший процент женщин становится обладательницами объемной груди, а соответственно вместе с этим и избыточного веса. Отбрасывать со счетов обстоятельство, что при небольшом росте вес большой груди оказывает более отрицательное действие на позвоночник нельзя. В раннем возрасте многие женщины имеют нормальный бюст обычного среднего размера, но с возрастом он может иметь уже опасно тяжелый вес.
Основная причина этого явления до сих пор не изучена, глобальные ухудшения окружающей среды, загрязнение экологии, изменения в составе пищи которую мы употребляем, могут способствовать этому.
Согласно статистическим данным, в последние годы средний размер бюстгальтеров женщин увеличился с размера С до размера D.
Анализ потребительского спроса компаний производящее женское бельё показывает, что значительно возросла потребность в размерах чашечек бюстгальтеров размеров J и K.
Медицинские работники предполагают, что чрезмерный размер женской груди может быть вызван рядом способствующих этому причин:
1. Одни из них закладываются в юном возрасте, в связи с употреблением высококалорийной пищи, что несомненно влияет на повышение процесса ожирения, а это несомненно имеет значение в период полового созревания молодых девушек, способствует развитию большого бюста;
2. Современные женщины используют достижения современной медицины, принимают гормональные таблетки и противозачаточные средства, которые влияют на рост груди;
3. Кроме того, анализ молочной продукции показывает, что в молоке содержатся различные химикаты, в том числе пестициды, антипирены и предполагается, что они имеют влияние на рецепторы эстрогена в организме, тем самым вызывая рост тканей молочной железы;
4. Грудь растет, меняется в течении всей жизни, при наступлении менопаузы физиологические изменения влияют и на состояние молочных желез, кожа обвисает, морщинится, теряет форму.
Несмотря на распространенное мнение, что большая грудь являются эталоном красоты и естественное стремление большего количества женщин иметь такую грудь ( подтверждается огромным количеством проведенных операций по увеличению груди), на самом деле многие женщины страдают от боли в следствии увеличенной груди.
Из-за лишнего веса нарушается устойчивость, женщины имеют плохую осанку и порой ощущают дискомфорт, постоянную боль в области шеи, плеч и спины, развивается остеохондрос. Такое дискомфортное положение схоже с тем, как будто бы носить тяжелый рюкзак впереди себя на протяжении всего дня.
Кроме того, женщинам с большой грудью труднее делать физические упражнения, в результате чаще встречаются имеющие проблемы со здоровьем, чем ожирение и диабет. При попытках соблюдать диету с целью уменьшения размера груди, это не приводит к положительным результатам, они являются бесполезными.
Врачи говорят, что чрезмерный вес грудей для женщин с очень большой грудью может сократить срок её жизни до пяти лет. Самым реальным способом уменьшения размера — это проведение операции.
Могу ли я уменьшить свою грудь?
Рецепта уменьшения груди естественным способом не существует. Возможно добиться желаемого результата только тремя способами:
1. Уменьшение веса. Когда теряет женский организм в общем весе, жир пропорционально исчезает у всех частей вашего тела, в том числе и груди.
Предостережение (касается подростков): НЕ пытайтесь похудеть, если у вас и так нормальный вес, недостаток веса может вызвать проблемы со здоровьем. Кроме того, диета в период полового созревания ставит вас на риск проблем минеральной и витаминной недостаточности, которые могут отрицательно повлиять на работу мозга. Если вы хотите все-таки похудеть, то нужно спланировать питание таким образом, чтобы организм получал необходимые питательные вещества во время диеты.
2. Уменьшение груди операционным способом, является наиболее реальным способом уменьшения груди. Существуют разные способы проведения операций, среди которых вертикальная подтяжка, Т — образная редукция, циркулярная подтяжка.
3. Уменьшение груди при помощи липосакции. Этот метод дает положительный результат только при небольшом уменьшении.
Так называемые «Minimizer бюстгальтеры» для обладательниц пышных форм сделает вашу грудь визуально меньше. относится к виду корректирующего белья, так как визуально уменьшает ее на 1,5-2 размера. «Уменьшение объема груди» достигается за счет специального кроя, размеры начинаются с 4-го. Минимайзер имеет широкие бретели, которые образуют на спине U — образный вырез и удобную застежку на два крючка и более.
Советы для женщин с пышными формами
Возможно ли сохранить хорошую осанку? Если при ходьбе вы стараетесь визуально уменьшить бюст наклоняясь вперед, то это приводит увеличению к боли в спине.
Бюстгальтеры. Женщины с пышной грудью носят бюстгальтер на работе, дома, выполняя работу на даче и т.д. Нежелательно носить лифчики спортивного типа, которые сдавливают грудь, способствующие повреждению капилляров.
Носить или не носить бюстгальтер (повседневной деятельности) и какой из типов лифчиков, решением строго индивидуальное, вы сами должны решить как вам лучше с бюстгальтеров или без него.
У женщин с большой грудью на позвоночник создается дополнительная нагрузка, а поэтому бюстгальтер должен иметь специальный крой: широкие и комфортные бретели улучшающие осанку, снимая нагрузку со спины и позвоночника.
Бюстгальтеры Minimizer помогают решить проблему выбора белья женщинам с пышными формами, но будьте осторожны, не желательно носить их постоянно.
Для подчеркивания достоинств фигуры и пышных форм прислушайтесь к советам:
Старайтесь в одежде не акцентировать внимание на область грудной клетки. Не носите блузки с карманами, рубашки с большими узорами в районе бюста.
Не рекомендуется одевать топы, футболки, брюки с завышенной талией, которые могут привлекать внимание к бюсту.
Не носите топы с горизонтальными полосами.
Подойдёт ношение зауженных брюк, узких джинсов, подберите юбку — карандаш, потому что сужающийся низ отвлекает внимание от верха.
Пиджак с V-образным вырезом удлинит шею и зрительно уменьшит акцент на плечи, подчеркнет фигуру и талию, но не переусердствуйте так как воротники и вырезы привлекают внимание к вашему лицу и груди, старайтесь показывать верх более «скромным», используйте темные и холодные тона, это поможет скрыть объем.
Перенесите внимание от верха, старайтесь экспериментировать, носите юбки и брюки с узорами и принтами.
Пробуйте носить короткие юбки, легкие цветастые или трикотажного типа «ню», для переноса большего внимания к ногам и бедрам.
Поэкспериментируйте ношение юбки со складками, оборками и мелкой плиссировкой. Но, если у вас большая красивая грудь, то этим преимуществом старайтесь умело воспользоваться, чтобы не было слышно вслед: какие у неё большие сиськи. Удачи!
Источник
Раздел:
Фигура и проблемные места
(болит грудь и резкий набор веса)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Люди! Спасите! Что происходит? За последние 3 месяца — плюс 10 кило, в последнее время вес ползет быстрее. Была 56-57 при 174см, сейчас — 65. После родов (ребенку 3,9) вес упал сильно (с 62-65) и очень долго держался. Теперь дико взлетел. При этом выросла грудь, болит (выросла отдельно, не от увеличения веса), стали сильно выпадать волосы (для меня сильно, обычно крепкие были), колбасит. Это может быть на фоне противозачаточных — Жанин? Живот как у беременной (месячные регулярно!). В общем — кошмарный ужас.
17.10.2005 16:18:27, Раздолбайка
8 комментариев
О-о, у меня было такое, тоже от Жанина — за 3 месяца +5 кг!!! И с грудью то же самое, и животик, подрос, и жор еще такой ужасный был :(( Перестала пить, перешла на «Ярину», уже за 2 недели — 2 кг, животик пропал, грудь не болит, да и есть так не хочется! Видимо, вам, как и мне, Жанин не подошел. Ну, вот так назначают ОК наши гинекологи :((
18.10.2005 05:29:25, Лена — Малена
Спасибо! А ярина от угревой сыпи помогает? Я жанин-то начала именно из-за прыщиков — иначе высыпают на плечах, это повышенные мужские гормоны так проявляются (я эту фигню во время беременности выяснила)
18.10.2005 09:42:32, Раздолбайка
По моему, на этом, действительно, Жанин и Диане-35 больше специализируются, а Ярина постольку-поскольку. Если интересно, гляньте на yarina.ru или schering.ru поподробнее. А еще на шеринге в разделе «гинекология и андрология», «гормональная контрацепция» раздел есть хороший на эту тему «Обследование пациентки и индивидуальный подбор препарата», там про выбор ОК с доп. лечебными эффектами интересно написано.
18.10.2005 18:26:19, Лена — Малена
Противозачаточные запосто это дают :(, у моей подруги было тоже самое — и причина в них. нарушился гормональный баланс
17.10.2005 22:15:53, Татка
А к эндокринологу не ходили?
17.10.2005 17:04:31, Мартышечка
Пойду. А что может такой эффект дать?
17.10.2005 17:06:47, Раздолбайка
Например — противозачаточные таблетки.
17.10.2005 17:46:33, Мартышечка
Вот и я их подозреваю, но ведь 10 кило — многовато?
17.10.2005 18:01:45, Раздолбайка
Витамины детям для адаптации к детскому саду и школе
|
Источник
Многие женщины в те или иные периоды своей жизни сталкивались с проблемой болей в груди. Появление этих симптомов не должно становиться причиной панического настроения или страхов, но и легкомысленно относиться к ним также нельзя. Чтобы каждая женщина была спокойна за свое здоровье, а при необходимости – могла своевременно пройти нужный курс лечения, ей необходимо познакомиться с симптоматикой и причинами возникновения болей в молочных железах.
Содержание статьи:
- Какие бывают виды боли в груди?
- Когда следует обращаться к врачу?
- Заболевания, которые сопровождаются болью в груди
- Обследования груди и отзывы с форумов
- Интересные материалы по теме
Циклические и нециклические боли в груди
Боль, локализующаяся в молочных железах, имеет в медицине название – масталгия. Масталгии разделяются на две группы — циклические и нециклические.
Циклическая масталгия или мастодиния — боль в грудных железах женщины, которая возникает в определенные дни менструального цикла, а именно за два-семь дней до начала очередной менструации. У большинства женщин эта боль не вызывает дискомфорта – она не очень сильна, больше похожа на чувство распирания молочных желез, жжение внутри них. За пару дней эти ощущения проходят бесследно.
Женская грудь изменяется на протяжении всей жизни. В один менструальный цикл влияние различных гормонов, которые вырабатываются в женском организме, стимулируют тонус или расслабление стенок выводных протоков в молочных железах, влияют на ткань долек. Примерно за неделю до начала менструального кровотечения в протоках молочных желез скапливается большое количество эпителиальных клеток, секрета долек. Молочные железы отекают, к ним приливает больше крови, они становятся больше в объеме и плотными, болезненными на ощупь. Циклическая боль в груди у женщин всегда проявляется одновременно в обеих молочных железах.
У некоторых женщин циклическая мастодиния проявляется патологически сильно. Боль становится иногда просто невыносимой, и женщина не может вести обычный образ жизни, заниматься привычными делами, чувствует себя в такие дни очень плохо. Как правило, усиление боли в молочных железах – признак того, что в организме начинается какой-то патологический процесс, и женщине необходимо обратиться к врачу для обследования и последующего лечения, если это потребуется.
Нециклические боли в молочных железах не связаны с менструальным циклом женщины, они всегда спровоцированы какими-то другими факторами, в некоторых случаях — патологическими.
При наступлении беременности в организме женщины происходят изменения, связанные с перестройкой гормонального фона – возрастает уровень женских половых гормонов. Под влиянием эстрогена и хорионического гонадотропина дольки молочных желез начинают набухать, в протоках образуется секрет, а в конце беременности – молозиво. С первых дней наступления беременности грудь женщины обретает повышенную чувствительность, даже болезненность. Как известно, болезненность и нагрубание молочных желез женщины являются вероятными признаками беременности. Эта болезненность груди первых недель беременности также может быть различной – от небольшого жжения, пощипывания сосков, до сильного напряжения молочных желез и тупых болей, отдающихся в лопатки, поясницу, руки. Такие явления обычно полностью проходят к концу первого триместра беременности, то есть – к 10-й – 12-й неделям.
С 20-й недели беременности грудь женщины усиленно готовится к предстоящему кормлению ребенка и лактации. Женщины отмечают значительное увеличение молочных желез, различные ощущения покалывания в них, чувства напряжения, нагрубания. Но эти явления – не болезненны, в норме они не должны сопровождаться сильными болями. Если женщина отмечает у себя боли, которые не проходят, а тем более – если боли локализуются только в одной молочной железе, она должна обратиться за консультацией к своему гинекологу, чтобы вовремя исключить различные заболевания и патологические процессы, не связанные с беременностью.
При каких признаках женщина должна срочно обратиться к врачу?
- Боль в груди возникает вне зависимости от менструального цикла.
- Характер боли можно описать, как невыносимое жжение, сильное сдавливание в железах.
- Боль локализуется в одной груди, разлита не по всей молочной железе, а выражена лишь на ее определенном участке.
- Боль в молочных железах не проходит, а усиливается со временем.
- Параллельно с болью или неприятными ощущениями в груди женщина отмечает у себя повышение температуры тела, деформацию молочных желез, узлы и какие-либо образования в груди, наиболее болезненные участки, покраснение желез, выделение жидкости или крови из сосков (не связанное с последними месяцами беременности).
- Боль женщина отмечает у себя ежедневно, в течение длительного срока, более двух недель.
- Боль в молочных железах мешает женщине заниматься своими повседневными делами, вызывает неврастению, бессонницу, не позволяет носить обычную одежду из-за давления на грудь.
Какие заболевания сопровождаются болью в молочных железах?
Мастопатия – это фиброзно-кистозные разрастания в молочных железах женщины, нарушения баланса между соединительной и эпителиальной тканями. Мастопатия вызывает нециклические боли в грудных железах. Мастопатия появляется у женщин в случае гормональной неустойчивости, под воздействием различных неблагоприятных факторов, которые изменяют нормальный гормональный фон женского организма. К этим факторам можно отнести аборты, неврозы, хронические воспалительные и инфекционные заболевания женской половой сферы, заболевания щитовидной железы, патологические состояния гипофиза, заболеваний печени, прекращение кормления ребенка грудью при усиленной лактации, нерегулярная половая жизнь.
Мастопатия у женщин не появляется внезапно. Она формируется на протяжении нескольких лет, при этом в грудных железах женщины при нарушении нормальных физиологических процессов разрастаются очаги эпителиальных тканей, которые сдавливают протоки, корешки нервных окончаний, мешают нормальному оттоку секреции в протоках, деформируют дольки молочных желез. На сегодняшний день мастопатия является самым распространенным доброкачественным заболеванием молочных желез, оно наблюдается у женщин преимущественно 30-50 лет. При мастопатии женщина отмечает чувство жжения, распирания, сдавления в молочных железах. У нее могут наблюдаться и другие симптомы – тошнота, отсутствие аппетита, головокружение, боли в животе. Мастопатия — это патологическое состояние, которое требует наблюдения у врача, и во многих случаях – систематическое лечение.
Инфекционные и воспалительные процессы в молочных железах – заболевания, которые могут вызывать как боли в груди, так и повышение общей температуры тела, ухудшение самочувствия женщины. Боли при инфекционных и воспалительных заболеваниях молочных желез бывают различного характера, но чаще всего – стреляющие, ноющие, отдающие в лопатки, подмышки, живот. Чаще всего мастит наблюдается у недавно родивших женщин, в период грудного вскармливания малыша. Эти заболевания требуют срочного лечения у врача.
Рак груди – злокачественное новообразование в молочной железе, которое характеризуется образованием в ней больших скоплений атипичных клеток, которые образуют со временем опухоль. В некоторых случаях рак молочных желез развивается бессимптомно до определенной стадии, поэтому женщина должна быть особенно внимательна к любым изменениям в своем организме. Наиболее часто возникающие изменения в молочной железе при онкологическом заболевании – «апельсиновая корка» на определенном участке кожи, сильное шелушение молочной железы и соска, деформация соска и формы молочной железы, утолщения, втягивания на молочной железе, кровянистые выделения из соска, втягивание соска. Если возникает боль в молочных железах, особенно – в одной из желез, и эта боль никак не связана с менструальным циклом или беременностью, необходимо обратиться к врачу за консультацией, чтобы исключить развитие онкологического заболевания.
Какие состояния и болезни женщины также вызывают боль в молочных железах?
- Лечение гормональными препаратами при бесплодии или гормональном дисбалансе менструального цикла, менопаузы.
- Очень большой размер груди; тесное нижнее белье, не соответствующее размеру груди.
- Другие заболевания, при которых возникает боль с иррадиацией в молочные железы – опоясывающий лишай, грудной остеохондроз, заболевания сердца, межреберная невралгия, заболевания лимфатических узлов подмышечных областей, кисты в жировой клетчатке груди, фурункулез.
- Прием некоторых оральных контрацептивов.
При неприятных симптомах и болевых ощущениях в молочных железах, которые продолжаются длительное время, и сопровождаются дополнительными патологическими симптомами, женщина должна обязательно обратиться к своему лечащему гинекологу, который при необходимости направит ее на консультации и обследование к маммологу и эндокринологу.
Обследования, которые проходит женщина при болях в молочных железах, не связанных с беременностью:
- УЗИ органов малого таза, которое проводится через неделю после начала менструации.
- Исследование гормонального фона (гормоны щитовидной железы, пролактин).
- Онкологические маркеры (комплекс диагностических процедур для выявления степени риска развития раковых опухолей в молочной железе).
- УЗИ молочной железы, которое проводится во второй половине менструального цикла.
Почему может болеть грудь? Реальные отзывы:
Мария:
Несколько лет назад у меня диагностировали фиброзную мастопатию. Тогда я обратилась к врачу с жалобами на очень сильную боль, причем эта боль локализовалась не в самих молочных железах, а в подмышечных впадинах и лопатках. На первичном осмотре гинеколог нащупал в железах узлы, направил на маммографию. В процессе лечения мне выполняли УЗИ молочных желез, пункцию узлов в молочной железе. Лечение проходило в несколько этапов, у гинеколога. В самом начале я прошла курс противовоспалительного лечения, так как страдала также сальпингитом и оофоритом. Затем мне была назначена гормональная терапия с применением оральных противозачаточных средств. Как сказал врач, на развитие мастопатии мог повлиять прием оральных контрацептивов старого поколения, с высоким содержанием гормонов.
Надежда:
Мастопатию мне диагностировали в 33 года, и с тех пор я нахожусь под постоянным наблюдением своего гинеколога. Ежегодно я делала УЗИ молочных желез, год назад врач предложил мне сделать маммографию. Все эти годы меня беспокоили очень сильные боли в груди, которые наиболее сильно проявлялись перед менструацией. После маммографии мне было назначено комплексное лечение, которое сразу же облегчило мое состояние – я забыла, что такое боли в груди. В настоящее время меня ничего не беспокоит, врач назначил мне контрольный прием только через полгода.
Елена:
На протяжении всей жизни меня не беспокоили боли в молочной железе, хотя иногда я чувствовала неприятные ощущения и покалывание перед менструацией. Но в прошлом году я ощутила вначале небольшую, а затем усиливающуюся боль в левой груди, которую вначале приняла за боли в сердце. Обратившись к терапевту, я прошла обследование, получила консультацию кардиолога – ничего так и не выявили, направили меня к гинекологу, маммологу. После прохождения исследований на онкологические маркеры, УЗИ молочных желез, меня направили в областную онкологическую клинику города Челябинска. После биопсии, дополнительных исследований у меня был выявлен рак молочной железы (опухоль 3 см. в диаметре, с нечеткими границами). В результате полгода назад мне отняли одну молочную железу, которая была поражена онкологией, я прошла курсы химиотерапии и лучевой терапии. В данное время я нахожусь на лечении, но последнее обследование не выявило новых раковых клеток, что уже является победой.
Наталия:
Я замужем уже два года, абортов не было, детей пока нет. Около года назад я перенесла гинекологическое заболевание – сальпингит с пиосальпинксом. Лечение принимала в стационаре, консервативное. Через месяц после лечения у меня стали ощущаться болевые симптомы в левой груди. Боль была тупой, ноющей, с отдачей в подмышечную область. Гинеколог ничего не обнаружила, но направила к маммологу. Я прошла УЗИ, никакой патологии в молочной железе выявлено не было, а боли же периодически возникали. Мне поставили диагноз «межреберная невралгия. Принимала лечение: Мастодинон, Милгама, Нимесил, Gordius. Боль стала намного слабее — иногда чувствую напряжение в груди за неделю перед менструацией, но это быстро проходит. Врач посоветовал мне заниматься плаванием, делать зарядку, лечебную физкультуру.
Интересное видео и материалы по теме
Как проводить самообследование груди?
Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу — поделитесь с нами!
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Источник
