Болит голова слабость болит шея

Головокружение, как и головная боль, является одной из распространенных проблем, при которой человек вынужден обращаться к врачу. При этом состоянии могут наблюдаться и другие симптомы, например, боль в шее. Все это приводит к дискомфорту, поэтому требуется своевременная помощь. Если болит шея и кружится голова, необходимо обратиться к врачу для назначения эффективной терапии.

Почему появляется шейная боль

Боль в области шеи и головы возникает из-за:

1. Частичной дисфункции позвоночника, связанной с синдромом позвоночной артерии (нарушение кровообращения при движении головы).
2. Сосудистых недугов системного вида (хронической алкогольной или наркотической интоксикации, метаболических недугов).
3. Остеохондроза шейного отдела позвоночника (дегенеративной и дистрофической патологии).
4. Травматического поражения головы, позвоночника.
5. Вегето-дистонического синдрома.

При таких недугах, кроме болевого ощущения, появляется нарушение памяти, раздражительность, бессонница, тревога, страх, головокружение, хруст в шее. Чтобы точно определить диагноз, надо обращаться к врачу.

Диагностика

При болях в шее сначала врач выполняет осмотр, опрашивает пациента и оценивает его образ жизни. Потом проводятся инструментальные способы обследования:

1. Рентгенография – процедура исследования позвоночника проецированием рентгеновских лучей на пленку.
2. Компьютерная томография. При этом мероприятии источник боли под пальпацией врача сканируют и выводят как трехмерное изображение на специальном оборудовании.
3. Магнитно-резонансная томография. С ее помощью создаются снимки пораженного места позвоночника в различных проекциях мощным магнитным полем, после чего можно поставить диагноз.

С головокружением

Почему кружится голова и болит шея? Для определения причины следует разобраться в устройстве позвоночника в шейном отделе. В этой части через позвонки поступает пучок кровеносных сосудов, а по причине искривления появляется неравномерное прижимание. В итоге при деформации наблюдается рост или снижение внутричерепного давления. Поэтому болит шея и кружится голова. Болезненность обычно находится с 1 стороны.

Кроме того, что кружится голова и болит шея, вероятно повышение метеочувствительности, покраснение белковой оболочки глаза, отек около глаз, кровотечение из носа. Также ухудшается подвижность шейного отдела, могут появиться миозиты с вероятностью перехода в хроническую форму.

Такой тип пережатия возникает из-за неправильной функции разных позвоночных отделов. Равномерное пережатие сосудов приводит к снижению поступления кислорода в головной мозг. Это видно по расстройствам речи, ощущению слабости, появлению апатии, нарушению сна, что является признаком снижения функциональности головного мозга.

Кроме того, что болит шея и кружится голова, еще вероятно появление:

• спазмов в плечевом поясе;
• появления шишки на седьмом шейном позвонке;
• иррадиации болей в руку.

К причинам состояния относят травмы. Болит шея, затылок и кружится голова — это признаки патологической подвижности шейных позвонков, синдрома позвоночной артерии, остеохондроза.

У многих пациентов такие симптомы возникают именно при остеохондрозе. К провоцирующим факторам, из-за которых сильно болит шея и кружится голова, относят физическое перенапряжение, переохлаждение, травмы, однообразную, не меняющуюся позу в течение долгого времени. К проявлениям остеохондроза относят утреннее головокружение, которое длится в течение всего дня. Также вероятно появление головной боли, ощущения слабости, вялости, сонливости, хруста в шее, изменения чувствительности рук, потливости, тошноты, нарушения слуха и зрения.

Боль в шее и голове

Есть много патологий, при которых болит шея сзади и кружится голова. К заболеваниям, приводящим к таким симптомам, относят миогелоз, мигрень шеи, перенапряжение мышц шеи, шейный остеохондроз, поражение затылочного нерва, шейный спондилез.

При миогелозе появляются сильные боли в затылке, головокружения, скованность плечевого пояса, отек мышц. Шейный спондилез сопровождается болезненностью в голове или шее, боли, которая не связана с физической активностью. Вероятно появление болей в верхней трети плеча, иррадиирущие в уши или глаза, а также дискомфорт при вращении головой.

Мигренеподобные боли в шее возникают в форме интенсивной болезненности в голове, висках. Может быть ощущение рези в глазах, а также зрительная, слуховая дисфункция. Из-за перенапряжения шейных мышц появляются боли сзади и в голове. Такие симптомы возникают при статическое позе, сохраняющейся в течение долгого времени. При этой патологии появляется давящая постоянная боль во лбу или на затылке. Она может нарастать.

Если болит шея, затылок, кружится голова, то это может быть связано с невралгией. Появляются сильные болевые приступы, которые отдают в спину, челюсть или уши во время движения головы. Шейный прострел – патология позвоночника, при которой болит шея и такие ощущения отдаются в голову. Она появляется при сдавливании рецепторных структур в спинном нерве.

Терапия

Если болит спина, шея, кружится голова, то к данной проблеме надо отнестись серьезно и при появлении патологий срочно посетить невропатолога, терапевта или ортопеда. Лечение позволит ослабить боли, расслабить мышцы шеи и устранить провоцирующие причины. Часто устранение дискомфорта выполняется обезболивающими, противовоспалительными средствами и миорелаксантами.

Если болит шея, кружится голова, что делать? Врачи назначают комбинированные препараты с парацетамолом и ацетилсалициловой кислотой. Это «Аскофен», «Аквацитрамон», «Памол», «Перфалган». Из-за парацетамола не происходит раздражение слизистой желудка, но он вредный для печени в большом количестве, а ацетилсалициловая кислота улучшает кровоток благодаря уменьшению слипания тромбоцитов, но и может появиться раздражение желудка.

Если кружится голова, болит шея между лопатками, могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты. Это «Ибупрофен», «Диклофенак». Эти средства устраняют боли, появившиеся от воспаления, но продолжительный прием может привести к гастриту, язве, желудочным кровотечениям.

Другие эффективные средства

Кроме лечебных средств, выздоровление наступает от физиотерапии и рефлексотерапии. Полезное действие имеет массаж и мануальная терапия. Методика воздействия должна выбираться врачом, так как причины болей могут требовать разную терапию.

Если болит шея, кружится голова, тошнит, выбирают методы рефлексотерапии:

• иглорефлексотерапию;
• фармакопунктуру;
• вакуумную терапию.

После уменьшения боли предоставляются рекомендации по лечебной физкультуре и физическим нагрузкам. Эффективность терапии зависит от индивидуального подхода и взаимодополняющих лечебных процедур.

ЛФК и массаж

Устранить болевые ощущения в затылке помогают физиотерапевты и массажисты. Электрофорез способен улучшать кровоток в уставших мышцах. Прогревающий массаж тоже избавляет от неприятных ощущений. При появлении болевых ощущений при остеохондрозе помогает лечебная физкультура.

Для облегчения болевого синдрома надо тянуть и расслаблять шейные мышцы:

1. Необходимо разместиться на твердом сиденье со спинкой, но не дотрагиваться до нее спиной.
2. Голову надо взять в ладони, немного надавив большими пальцами на скулы, а другими – на затылок.
3. Склонив голову назад, пальцами нужно немного давить на нее.
4. В данном положении надо находиться около 6 секунд, а потом расслабиться и коснуться спинки.
5. Упражнение выполняется несколько раз.

Мануальные терапевты позволяют расслаблять мышцы спины. Если есть боли в шейном отделе или затылке, нужно получить разрушение от лечащего врача на выполнение мануальной терапии. Специалистом будут назначены необходимые витамины и согревающие гели, которые позволят ускорить приток крови.

Народная медицина

Душица способна устранить мышечный спазм, а также укрепить слабые сосуды. Нужно пить заваренный отвар. Листья любистка способны облегчить состояние. При боли шейной или затылочной части выполняют компресс. Листья надо измельчить, заварить в кипятке, остудить. Замотать в марлю и положить сверху компресса целлофан. Потом нужно укрыться потеплее.

Опасные симптомы

На некоторые признаки нужно обращать особенное внимание. Это касается:

1. Интенсивной «громоподобной» боли, которая может свидетельствовать о кровоизлиянии в мозг.
2. Впервые появившегося сильного сдавливания в затылке. Это может быть симптомом внутричерепной опухоли или височного артериита.
3. Нарастающих в течение 2-3 недель ощущений, появившихся от объемных новообразований мозга.
4. Заметных сбоев в сознании.
5. Неожиданных непривычных болей при физических нагрузках, которые повышают внутричерепное давление.

Самостоятельно поставить диагноз не получится. Лучше при появлении непривычных симптомов обратиться к врачу. Так будут выявлены причины и назначено эффективное лечение.

Профилактика

Важным моментом профилактики недугов, при которых болит шея, кружится голова, считается выработка и применение правильных движений. Но специалисты рекомендуют придерживаться ряда профилактических мероприятий:

1. Нужно исключить резкие движения при наклоне тела.
2. Периодически (каждые полчаса) нужно менять положение туловища при продолжительном сохранении однообразной позы.
3. Необходимо поддерживать правильную осанку.
4. Не стоит допускать перенапряжения межпозвоночных дисков.
5. Не следует поднимать тяжести больше 10 кг.
6. Следует выработать привычку к физическим упражнениям, которые укрепляют мышцы спины.
7. При подъеме тяжестей применяют специальный корсет.
8. Следует сохранить природные физиологические изгибы позвоночника.
9. Не стоит переохлаждаться и создавать в помещении сквозняки.
10. Полезно рациональное питание и закаливание организма.

Что считают специалисты

Лучшей профилактикой болей считается здоровый образ жизни. Не стоит много сидеть за компьютером, а если необходимо долго работать, то должен быть стул с высокой поддерживающей спинкой. Это позволит правильно распределять нагрузку на позвоночник. Еще важно обеспечить правильный отдых. Сон должен длиться не меньше 6-8 часов. Лучшей лечебной профилактикой будет ортопедическая подушка и матрас, приобретенные у сертифицированного производителя.

Огромное значение имеют умеренные физические нагрузки. С помощью ежедневных гимнастических упражнений для шеи и остальных отделов позвоночника укрепляется опорно-двигательная система. К тому же суставы становятся прочными, эластичными, упругими.

Чтобы не было болей в шее, голове, затылке, не стоит употреблять в большом количестве жирные, копченые, соленые продукты. В пище должны быть минеральные добавки и витамины. Еще надо исключить вредные привычки – курение, спиртные напитки. Каждый год надо проходить профилактические осмотры у участковых терапевтов или профильных специалистов.

Таким образом, боли в шее и головокружение возникают от различных причин. Выявить их способен только врач. Необходимо придерживаться рекомендаций специалиста, чтобы быстрее улучшить свое состояние.

Боли в затылочной части головы и в области шеи беспокоят многих людей, нарушая их самочувствие и работоспособность. Чаще всего дискомфорт в этих зонах имеет общие предпосылки. Главные причины – патологии позвоночника, гипертония, мигрень, невралгия затылочного нерва, мышечное напряжение и другие.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз – частая причина, по которой болят голова в области затылка и шея. Это патология представляет собой дегенеративное поражение тканей позвоночника.

Ей наиболее подвержены люди, проводящие много времени в статичном положении – работники офиса, водители общественного транспорта.

При остеохондрозе шея болит эпизодически или постоянно. Неприятные ощущения иррадиируют в плечи и усиливаются при повороте головы, кашле. Боли возникают в области затылка, а затем охватывают темя и виски.

Дополнительные симптомы:

• похрустывание при повороте головы;
• жжение в спине между лопатками;
• онемение в конечностях.

Лечение остеохондроза включает гимнастику для укрепления спинных мышц, массаж и физиопроцедуры. В тяжелых случаях (при грыжах, выпячивании дисков) проводится операция.

Спондилез

Шейный спондилез – патология, при которой хрящевая ткань позвонков заменяется костной (остеофитами). Заболевания обусловлено возрастными изменениями и низким уровнем физической активности.

При спондилезе болят шея и голова сзади. Неприятные ощущения могут распространяться на плечи, глаза и уши. Они беспокоят человека при движении и в состоянии покоя, поэтому у него возникают трудности со сном.

Другие проявления заболевания:

• скованность движений;
• усиление боли при повороте шеи и надавливании на межпозвонковый сустав.

Терапия спондилеза основана на использовании анальгетиков, противовоспалительных лекарств и миорелаксантов, а также на проведении физиопроцедур.

Миогелоз

Миогелоз шеи возникает в результате нарушения кровоснабжения мышц и сопровождается их уплотнением.

Основные предпосылки:

• травмы;
• переохлаждение, в том числе локальное (воздействие сквозняка);
• длительное статическое напряжение шейного отдела;
• стрессовые ситуации.

Симптомы миогелоза:

• дискомфорт в зоне шеи сзади;
• боли в области затылка;
• неприятные ощущения в плечевом поясе, ограничение подвижности;
• головокружение.

Если устранено воздействие провоцирующего фактора, миогелоз проходит самостоятельно. Облегчить состояние помогают массаж и прикладывание грелки к шее.

Невралгия затылочного нерва

Невралгия затылочного нерва наблюдается при его ущемлении окружающими тканями в результате напряжения мышц шеи. Возможные причины – смещение позвоночных дисков, нарушение осанки, инфекционный процесс.

При ущемлении нерва сильно болит затылок. Неприятные ощущения возникают приступообразно. Они имеют стреляющий характер и усугубляются при повороте головы. Боли могут распространять на область глаз, лба, висков, шеи, спины, челюстей, ушей. По мере прогрессирования невралгии повреждаются шейные корешки, и дискомфорт становится постоянным.

Другие симптомы:

• нарушение координации движений;
• «мушки» перед глазами;
• пульсация в висках (в конце приступа);
• в тяжелых случаях – тошнота, рвота, обморок;
• при продолжительном течении – повышенная чувствительность в области затылка.

Лечение невралгии предполагает прием противосудорожных препаратов и мышечных релаксантов, прикладывание тепла, массаж, а также инъекционную блокаду нерва с помощью противовоспалительных стероидов. Если область затылка болит очень сильно, проводится операция.

Шейная мигрень

Шейная мигрень – следствие синдрома позвоночной артерии. Он возникает в результате передавливания сосудов, идущих к головному мозгу.

Факторы, которые могут спровоцировать состояние:

• различные сосудистые патологии – атеросклероз, врожденные аномалии;
• травма при резком повороте или запрокидывании головы;
• воспаление шейных мышц;
• патологии позвоночника.

При такой форме мигрени болит голова сзади в зоне затылка. Характер неприятных ощущений – жгучий, пульсирующий, приступообразный. Они иррадиируют в переносицу, глазницы, темя и лоб.

Эпизоды боли могут дополняться:

• пульсацией, звоном или шумом в ушах;
• расстройствами зрения;
• головокружением, тошнотой;
• потерей сознания при внезапном повороте головы.

Помощь при мигрени заключается в применении препаратов, активизирующих кровообращение, анальгетиков, спазмолитиков и так далее. В сложных ситуациях проводится хирургическая стабилизация позвонков.

Боль напряжения

Шея и затылок могут начать болеть в результате сильного и продолжительного сокращения мышц.

Причины:

• напряженная умственная работа, требующая концентрации внимания;
• неверное выполнение гимнастических упражнений;
• длительное пребывание в одной позиции.

Основные признаки боли напряжения:

• ощущение тяжести и сдавливания в области затылка или лба;
• чувство покалывания, «ползанья мурашек»;
• усиление дискомфорта при повороте головы и надавливании на мышцы шеи сзади;
• головокружение.

Снять неприятные ощущения помогают отдых и временная иммобилизация шейного отдела.

Прочие причины

Почему еще болят шея и голова сзади? Другие возможные причины:

1. артериальная или внутричерепная гипертензия;
2. спондилит – воспаление суставов позвоночника;
3. травмы шейного отдела (растяжения, микровывихи);
4. опухоли;
5. психическое напряжение в результате стресса;
6. спазм мускулов при резком повороте головы;
7. инфекционные заболевания – менингит, лимфаденит, ангина, заглоточный абсцесс и другие.

Боли в области шеи и затылка, усугубляющиеся при повороте головы, чаще всего являются следствием различных заболеваний позвоночника. Они развиваются в результате недостатка физической активности и нарушения осанки.

Для выявления причин дискомфорта следует обратиться к доктору, который назначит лечение. Но эффективность терапии во многом зависит от готовности изменить образ жизни. Если болят голова и шея сзади, нужно обязательно выполнять ежедневную гимнастику для укрепления позвоночных мышц, а также избегать статических нагрузок и резких изменений положения тела.