Болит голова и глаза второй день

Болит голова и глаза второй день thumbnail

Почему болит голова и давит на глаза: причины, тошнота, лечение

Головная боль – это постоянный симптом практически каждого заболевания, именно поэтому любой из нас не раз сталкивался с подобным недугом. Однако, несмотря на это, болеть голова может у нас по-разному: кто-то сталкивается с болью в макушке головы, кто-то – с болью, переходящей на виски, а кто-то мучается от головной боли, которая сильно давит на глаза. В данной статье мы и предлагаем вам поговорить о том, почему может возникнуть головная боль, давящая на глаза, а также о том, что необходимо делать в данной ситуации.

Почему болит голова и давит на глаза

Все мы прекрасно знаем, что головная боль может быть следствием обычного переутомления, однако, как правило, в данной ситуации подобный недуг достаточно быстро проходит. Но вот о чём свидетельствует регулярно возникающая головная боль, которая к тому же давит на глаза? На самом деле подобный симптом может возникнуть по причине самых различных имеющихся заболеваний, которые в свою очередь могут быть достаточно опасными для нашего здоровья. Далее мы более подробно расскажем вам об этих заболеваниях.

Суть данного инфекционного заболевания – воспаление оболочки головного мозга; при этом головная боль – главный симптом наличия данного недуга. Как правило, менингит начинает проявляться такими симптомами, как онемение конечностей, а также неприязнь к свету и воде. При менингите больной ощущает очень сильные головные боли, слабость, общее недомогание и сильное головокружение; также может возникнуть тошнота и рвота. Резкое повышение температуры и отсутствие возможности передвигаться – ещё одни «спутники» менингита.

При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо при несвоевременном оказании квалифицированной помощи может наступить состояние комы, которая в дальнейшем приведёт к летальному исходу. Кстати, несмотря на то, что данное заболевание известно с самых древних времён, полному излечению оно до сих пор не поддаётся, и «предсказать» специалистам следующий приступ попросту невозможно.

При данном заболевании больной ощущает головную боль и очень сильное давление на какой-либо один глаз, которое в скорости также распространяется и на второй; также помимо этих симптомов могут присутствовать тошнота и рвота. Ослабление зрения, увеличение зрачка и гиперповышенная чувствительность к свету – всё это также указывает на наличие данного заболевания.

При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо в кратчайшие сроки больной может полностью ослепнуть. Также стоит учитывать, что при глаукоме ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как подобные действия также приведут к потере зрения.

При данном заболевании головная боль, давящая на глаза и виски – самый основной признак наличия гайморита; при этом подобные головные боли проявляются достаточно интенсивно и не проходят на протяжении достаточно длительного времени. Озноб, слабость, слезоточивость и резкое снижение обоняния также являются «признаками» наличия данного заболевания.

При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в самые кратчайшие сроки обратиться к отоларингологу за назначением адекватного лечения.

Повышенное внутричерепное давление.

При наличии данного недуга больной регулярно сталкивается с достаточно интенсивными головными болями, которые также могут переходить на глаза и в височную область. Как правило, возникают подобные симптомы при резкой смене погоды либо при смене климата, а также при наличии стрессов и переживаний.

При регулярно возникающих подобных болях рекомендуется полностью отказаться от употребления алкоголя, различных энергетических напитков и кофе.

При инсульте больного, как правило, сопровождают следующие симптомы:

резкая частичная либо полная потеря зрения;

онемение конечностей с одной стороны; чаще всего начинает неметь только левая рука;

расстройство речи – больному становится сложным сформулировать мысль и связно сказать что-либо;

нарушение ориентации в пространстве.

Все вышеперечисленные симптомы всегда проявляются в предынсультном состоянии, однако, самым первым признаком надвигающейся катастрофы является именно сильная головная боль, которая также достаточно интенсивно давит на глаза.

При наличии всего вышеперечисленного необходимо в экстренном порядке вызывать скорую помощь.

Что делать, если болит голова и давит на глаза

Как вы уже поняли, головная боль, давящая на глаза может свидетельствовать о наличии многих опасных заболеваний, которые в свою очередь в большинстве случаев требуют незамедлительного обращения к специалисту, а именно – к вызову скорой помощи. Именно поэтому при возникновении сильной головной боли с переходом на глаза необходимо тщательно прислушаться к своему организму на наличие каких-либо сопровождающих симптомов.

Также стоит учитывать, что перед приездом врача ни в коем случае нельзя использовать какие-либо обезболивающие препараты, ибо таким образом вы можете «замаскировать» очень важные симптомы, указывающие на какое-либо конкретное заболевание.

Прибегать к помощи каких-либо народных средств также не рекомендуется, ибо таким образом можно только усугубить своё состояние. При наличии сильной головной боли, которая также давит на глаза, рекомендуется сделать следующее:

в случае, если отсутствует повышенная температура тела, можно принять тёплую ванну с добавлением морской соли или с добавлением отвара ромашки;

выпить тёплый чай с добавлением мелиссы либо мяты;

выпить стакан тёплого молока с добавлением чайной ложки мёда;

сделать массаж головы, но только в случае, если ваши симптомы не указывают на наличие какого-либо инфекционного заболевания, например, гайморита.

Болит голова и давит на глаза: причины и способы лечения

Очень часто при приступах головной боли создается впечатление давления на глаза. Это явление может сопровождаться тошнотой и заложенностью носа, но в этой ситуации давление на глаза будет ощущаться сильнее всего. С чем это связано и насколько сильные ощущения, давайте разбираться?

В каждом конкретном случае количество приступов и сила боли может быть различной. При этом ощущение давления также имеет различную форму. У вас могут болеть глаза и давление будет наступать со стороны висков, а может давить на лоб с ощущением пульсации в висках и болью в глазах. Все зависит от причины возникновения приступа.

Читайте также:  Болит глазница над глазом

Причины и симптомы такой головной боли

Самой распространённой причиной головных болей, отдающих в глаза является гипертония или повышенное давление. Боли в глазах при этом связаны с повышением внутриглазного давления.

Гипертония — это, как правило, возрастное заболевание, однако, сейчас с увеличением скорости жизни и массовым внедрением компьютерной техники от повышенного давления страдает уже 25% молодых людей. Иногда это заболевание проявляется во время полового созревания из-за резкого гормонального скачка в организме. Часто гипертония связана с переутомлением.

Мигрень является другой причиной головных болей, как правило, в области висков, когда боль отдаёт в глаза. При мигрени возможны ухудшение зрения и непереносимость яркого света. Заболевание также является наследственным, передающимся в основном по женской линии и достаточно опасным — при повторяющихся болях оно может серьёзно препятствовать работе и даже привести к получению инвалидности.

  • обычное переутомление. Чаще всего оно сопутствует частому и длительному пребыванию перед экраном телевизора, монитора, ноутбука.
  • повышенное внутричерепное давление. Сопутствующие симптомы при этом – мушки в глазах, общая слабость, головокружение. Появляется ощущение давления на глаза из-под макушки. Кроме того, возможно учащенное сердцебиение, шум в голове, тошнота, повышенное кровяное давление.
  • боль в голове, сопровождающаяся болью в глазах, может возникнуть при неправильном подборе очков или контактных линз, а именно – оптическая сила линз больше, чем необходимо. Глаз находится в постоянном напряжении, зрительному аппарату необходимо прилагать усилия, чтобы обеспечивать необходимый уровень зрения, в результате он переутомляется и возникают болезненные ощущения. Чаще всего боль появляется во второй половине дня.
  • сотрясение мозга. Если вы заметили, что после травмы, даже, как вам кажется, незначительной, небольшого удара головы, появились давящие на глаза головные боли – велика вероятность того, что у вас сотрясение.
  • повышенное давление. Особенно в том случае, если головная боль усиливается в момент чихания, кашля. Необходимо обратиться к врачу, чтобы снизить давление до нормального уровня.

Другие причины

К внутричерепному давлению нужно относиться крайне внимательно, есть вероятность получить кровоизлияние в мозг, а также потерять зрение, и получить инсульт. Если давление повышается очень часто, нужно сделать томограмму головного мозга, лучше перестраховаться, чем остаться инвалидом. Нельзя терпеть если болит голова, давит на глаза, может быть, хуже.

Причина 3.

Опасная причина возникновения болей есть и высокое артериальное давление, в отличие от внутричерепного, оно больше проявляется в людей старшего возраста, и его нужно часто контролировать, измерять тонометром. Головные боли, которые отдают в глаза в этой ситуации могут привести к инсульту, поэтому нужно на это не закрывать глаза.

Причина 4.

Очень важно при возникновении боли в голове и глазах обратиться за врачебной помощью. Только специалист сможет выявить причину ее появления и назначить подходящее лечение.

Если наблюдаются подобные симптомы, то лучше обратиться к специалисту офтальмологу, так как глаукома – это довольно серьезная патология, которая может привести к абсолютной слепоте. Простое снятие боли в этом случае ни к чему хорошему не приведет, болезнь только перейдет в более сложную стадию и тогда можно лишиться зрения.

Более редкими причинами являются:

  • опухоли мозга,
  • артерииты,
  • невралгия тройничного нерва,
  • синдром Хортона.

Глаза – это очень уязвимый орган человеческого организма. Поэтому при появлении в них болей следует проконсультироваться с врачом.

Другие «провокаторы» одновременной боли в глазах и голове

Если у вас в течение нескольких дней после удара (аварии) болит голова и глаза — необходимо выявить причину боли. Для этого нужно обратиться в больницу. Чтобы исключить внутричерепную гематому проводят компьютерную томограмму или магнитно-резонансную томограмму головного мозга. В случае, если подтвердится внутричерепная гематома — может понадобиться хирургическое вмешательство.

Если у вас сотрясение — то врач определит степень его тяжести. Общие рекомендации при сотрясении — больше спать, не заниматься никакими физическими упражнениями и полный отдых.

Боли в голове и глазах из-за предынсультного состояние

Боли в голове и глазах у людей старшего возраста (больше 50 лет) могут говорить о предынсультном состоянии. Что бы убедиться в этом самостоятельно — нужно измерить своё артериальное давление с помощью тонометра. Если вы заметили признаки инсульта и повышенное артериальное давление — необходимо немедленно вызывать скорую помощь!

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как головная боль. Она может быть вызвана различными факторами: недосып, стрессы, курение, плохая экология и.т.д. Причин может быть ма.

Болит голова в висках – что делать

Довольно часто пульсирующая боль в висках появляется вследствие проблем сердечно – сосудистой системы, вегетативных расстройств и проблем с артериальным давлением.

очень велик, в противном случае можно просто залечить болезнь, которой не существует, и замаскировать действительно важные симптомы.головная боль давит на глаза В любом случае, не рекомендуется заниматься самолечением, ведь список болезней, при которых

Наконец-то выяснены все причины височной боли

Часто болит голова в области висков, возникает это из-за недосыпания или каких-то заболеваний.

Чтобы определить причины этого состояния, необходимо обратиться к специалисту. Пациенты отмечают хороший эффект избавления от болей с помощью точечного массажа.

Возможные причины недуга в области висков

  1. Может появиться из-за нарушений в работе шейных или челюстных нервных окончаний и верхнего отдела спины. Возникает из-за непосредственно связи с нервами висков и лба. Часто возникает из-за перенапряжения одного из перечисленных выше нервов.
  2. Часто болевые ощущения свидетельствуют об определенной болезни. Наибольшее количество подобных случаев зафиксировано при инфекционных заболеваниях. Симптом сопровождает грипп, болезнь Лайма, ангину, лихорадку Денге, бруцеллез.
  3. Продолжительная боль возникает из-за регулярного недосыпания. Об этом свидетельствуют исследования ученых, проведенные в прошлом столетии. В результате проведенного опроса было выявлено, что большая часть людей с таким симптомом, страдают от бессонницы.
  4. При мигрени возникают сильные боли в области головы и висков. Они сопровождаются рвотой и тошнотой. Болевые ощущения отдают в глаза. Нарушается зрение, восприятие вкусов и запахов. Возможно возникновение светобоязни и слабости.
  5. Болит голова в области висков часто во время менструального цикла. Во время беременности случаи редкие. После родов может полностью прекратиться.
  6. Из-за гормонального сбоя вероятны подобные боли, особенно во время менопаузы.
  7. Периодическое нарушение слуха, звон в ушах, изнуряющая боль появляется при пониженном внутричерепном давлении.
  8. Пульсация в височной доли возникает из-за феохромоцитомы надпочечников. Причиной является усиленная выработка адреналина.
Читайте также:  Болят глаза белые пятна

Что делать в домашних условиях

Народная медицина выделила целый раздел, посвященный этому недугу. Если боль появляется регулярно, то стоит заранее подготовить травы, которые эффективны в борьбе с этим симптомом.

  1. Плоды аниса обыкновенного.

Читайте также: Действенные советы помогут справиться с похмельем

Берут по одной столовой ложке плодов аниса, листьев обыкновенной брусники и мать-и-мачехи. Добавляют по две столовые ложки соцветия липы сердцевидной и малины обыкновенной. Все тщательно перемешивают. В стакан кипятка засыпают одну столовую ложку приготовленной травяной смеси. Варят пять минут, процеживают. Принимать по стакану пред сном. Раствор обязательно пить в горячем виде.

По две столовые ложки толокнянки обыкновенной, травы пустырника пяти лопастного, боярышника и одну столовую ложку корней валерианы лекарственной хорошо перемешать. Приготовить отвар. Принимать его по 0,3 стакана три раза в день через час после еды.

Эффективны в борьбе с головной болью и болью в области висков эфирные масла. Их целебные свойства известны давно. Но из-за того, что боль возникает по разным причинам, следует быть осторожными при выборе определенного масла.

Их лучше использовать для устранения симптомов, вызванных несерьезными болезнями, когда нет необходимости проводить срочное хирургическое вмешательство.

Ароматерапия может помочь избавиться от легкой боли, которая редко беспокоит человека по вполне объяснимым причинам, например, напряжение во время работы или переутомление после нее.

Для этого делают холодные компрессы на лоб, виски, шею и затылок. В 100 миллилитров воды добавляют примерно 5 капель масла. Эффективно эфирное масло лаванды, ромашки, лимона, перечной мяты. Не стоит использовать препараты, на которые есть аллергия. То же самое относится и к лекарственным средствам с индивидуальной непереносимостью.

Ощущение давления на виски

Для этой болезни характерны приступообразные, пульсирующие болевые ощущения. Чаще поражается болью голова только с одной стороны.

Сопровождается заболевания онемением и покалыванием конечностей. Проявляется у людей в разном возрасте, ограничений нет. Подвержены этому больше женщины. Давление в висках и боль в голове может возникнуть из-за раздражительности либо подавленного состояния.

Читайте также: Основные проявления патологии селезенки

Избавиться от мигрени полностью невозможно. Рассчитать периодичность возникновения приступов также не просто. Если симптомы появляются регулярно, обращаются за помощью к врачу. Эффективное лечение он назначает на основе данных о состоянии здоровья с учетом индивидуальных особенностей организма.

Изнурительная умственная и физическая работа, на протяжении которых человек находился в постоянном напряжении, становится причиной сильного давления в висках и боли в голове.

Эти симптомы часто встречаются у офисных работников. Если боль возникла из-за напряжения, то она распространяется на обе части головы с одинаковой силой.

В результате повышенного плечевого, лицевого и шейного тонуса мускулатуры появляются характерные боли. Из-за долгого сидения в неудобном положении перед компьютером может начать болеть голова и давить на виски.

Полезное видео по теме

Источники: https://doctoroff.ru/pochemu-bolit-golova-i-davit-na-glaza, https://2217722.ru/krasota-i-zdorove/804-golova-bolit-na-glaza-davit.html, https://gidpain.ru/bolit/golova-oblasti-viskov.html

Комментариев пока нет!

Источник

Любая головная боль является причиной сильного дискомфорта. Если же болит голова и при этом давит на глаза — это может свидетельствовать как о переутомлении, так и об очень серьезном заболевании.

Если болит голова и давит на глаза: ЧТО делать

Очевидно, что головная боль, которая отдает в глаза — очень распространенный симптом, потому он не понаслышке знаком большинству людей. Несмотря на его обычность, пренебрегать состоянием недопустимо. Возможно, причина недомогания безобидна, но оно же может свидетельствовать о тяжелых нарушениях. Если причин в виде стресса и недосыпания для боли нет, а сама она не проходит — необходимо тут же обратиться к специалисту, забыв о самодиагностике и самолечении.

Причины головной боли с давлением на глаза

Симптом отдающей в глаза головной боли очень распространен и может свидетельствовать о ряде проблем. Самые распространенные причины:

  • Переутомление, перенапряжение глаз. Характерно для людей, род деятельности которых связан с постоянным сидением за компьютером, после долгого просмотра телевизора, чтения книг с электронных «читалок».
  • Недосыпание. Очки или контактные линзы, которые были подобраны неправильно. Симптом на протяжении дня усиливается. Диоптрии, которые не подходят к конкретным глазам, негативно сказываются на глазном нерве.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • Если дискомфорт возникает при чихании и кашле, это говорит о повышенном артериальном давлении.
  • Нервное перенапряжение. Могут возникнуть «мушки» перед глазами. В сочетании с давящей на глаза болью это возникает при спазмах, питающих лицо и шею кровеносных сосудов.
  • После ушибов и ударов головы мигрень с давлением в глаза в этом случае может говорить о сотрясении мозга.
  • Глаукома, мигрень и другие заболевания.
  • Постоянная дергающая боль возникает при опасных состояниях: менингит, саркома, энцефалит, аневризма.
  • Аллергическая реакция.

Перечень причин симптома очень большой, поэтому важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, особенно если явление не проходит долгое время.

Болит лоб и давит на глаза

Чаще всего в глаза отдают болевые ощущения головы в области лба. Они могут свидетельствовать о неожиданных проблемах в организме.

Отравление

К сведению! Токсины в промышленных товарах могут стать причиной этого симптома. Нередко встречается у продавцов и работников складов.

Во избежание постоянных отравлений желательно отказаться от мебели или бытовых приборов с резким химическим запахом. При возникновении неприятных ощущений обратите внимание на недавние покупки — возможно, они и стали причиной недомогания.

Читайте также:  Покраснел белок глаза болит

Сходная причина — реакция на компоненты пищевые добавки: нитраты, глутамат натрия и др.

Симптом возникает и при аллергии на цитрусовые.    

ЛОР-заболевания

Возможные заболевания, которым характерен такой признак:

  • Гайморит. Болезнь сопровождается головной и глазной болью, насморком, температурой. Ощущения могут быть очень сильными, а состояние расценивается как опасное из-за близости воспалительного процесса к головному мозгу.
  • Воспаление слизистых лобных пазух — Фронтит. Отличается болью после пробуждения.
  • Воспаление решетчатой пазухи в черепе — Этмоидит. Встречается у детей, а также взрослых со слабым иммунитетом.

Если болит голова и давит на глаза: ЧТО делать

Заболевания глаз

Описываемым признаком могут сопровождаться все распространенные глазные заболевания: астигматизм, конъюнктивит, близорукость и т.д.

Помните! Если вы заметили подобные дефекты, а также при постоянных мигренях при перенапряжении за компьютером следует обратиться к окулисту.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Заболевания нервной системы

Болит лоб и давит на глаза при нарушениях:

  • Мигрень. Очень распространенная проблема с резкой пульсирующей болью в разных частях головы, в том числе в лобной.
  • Невроз. Характерен для легковозбудимых людей, другие симптомы при этом могут отсутствовать. Определить невроз достаточно сложно, чаще всего его диагностируют путем исключения других возможных причин.
  • Кластерные боли. Характеризуются наличием покраснения и слезотечения в глазах, очень резкой, нестерпимой болью. В группе риска люди, которые недавно резко сменили климатическую зону, злоупотребляют алкоголем, курят.

Вирусные и инфекционные причины

Неприятные ощущения в лобной части с давлением в глаза характерна для гриппа, ОРВИ, менингита, энцефалита, простудных заболеваний.

Об инфекционном или вирусном происхождении мигрени свидетельствует высокая температура, мышечные боли, признаки интоксикации. Самыми серьезными в этом ряду являются энцефалит и менингит. При них могут возникнуть потери сознания.

Вирусные заболевания, передающиеся через укусы насекомых и характеризующиеся подобным чувством — всевозможные лихорадки, которые путешественники могут привезти их южных стран.

Раковые заболевания

Осторожно! Онкология также вызывает такие же ощущения, которые могут локализоваться в лобной части и отдавать в глаза. Это самые опасные нарушения, имеющие этот симптом.

В случае головной мигрени опухоль может находиться в разных частях головы. Отличить онкологическое происхождение симптома можно потому, что он наблюдается длительное время и постоянно. Поэтому в таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Игнорирование постоянного болезненного состояния может привести к запущенной ситуации, когда избавиться от болезни уже будет невозможно.    

Тогда как своевременно обращение к врачу при возникновении симптома может сберечь здоровье и даже жизнь, обеспечив полное излечение пациента на ранних стадиях злокачественного образования.

Боли в макушке

Гораздо реже встречается отдающее в глаза неприятное ощущение в макушке головы. Оно может свидетельствовать о нарушениях:

  • перенапряжение мышц;
  • травма головы и сотрясение мозга;
  • остеохондроз;
  • мигрень.

Имейте в виду! Подобная симптоматика появляется у курящих и злоупотребляющих алкоголем людей, при стрессах, эмоциональном перенапряжении, кластерных болях.

Тяжесть  и давление в висках

Этот признак знаком многим, при нем кажется, что голова сжата в стальные тиски, а давление на глаза может быть очень выраженным. Подобные ощущения могут возникать время от времени или же быть регулярными. В первом случае не нужно сразу беспокоиться, скорее всего, вам нужно просто изменить свой режим, выспаться и отдохнуть. При постоянных или очень сильно выраженных приступах нужно обращаться к специалисту.

Основные причины тяжести в висках с давлением на глаза изнутри:

  • Нарушения кровообращения, возможна вегетососудистая дистония.
  • Повышенное давление.
  • Грипп, простуда.
  • Мигрени. Они обычно начинаются именно с мигрени в височной части и далее распространяются на другие области головы.
  • Отравление.
  • Гормональные причины.
  • Неврология.
  • Психогенные причины при постоянных стрессах.

Онкологические заболевания и шейный остеохондроз редко сопровождается мигренью в височной части.

Болит голова и тошнит

Важно! Тошнота при болевых ощущениях в голове может возникать практически при любом заболевании. Однако нужно обратить на этот симптом особое внимание, поскольку он характерен для опасных заболеваний:

  • Саркома головного мозга. Помимо тошноты появляются рвота, возможны сильные головокружения. Очень важно срочно обратиться к врачу.
  • Глаукома. Характеризуется также покраснением глаз, ухудшением зрения, возможно появление в поле зрения, вокруг рассматриваемых предметов, яркого кольца-ореола.

Когда бить тревогу?

Головная боль встречается почти у каждого человека, и обычно ею пренебрегают, упуская ухудшение состояния. В следующих случаях обращение к врачу может помочь вам избежать очень опасных для здоровья и жизни состояний:

  • Внезапно обнаружилась боль, которой раньше никогда не было.
  • Обычные обезболивающие средства не помогают в течение трех дней.
  • Явление очень сильно выражено, терпеть невозможно.
  • Есть другие симптомы: слабость или боль в мышцах и суставах, ранее не наблюдавшиеся нарушения зрения и координации, затруднения с речью.
  • Усиление боли при привычных физических нагрузках.
  • Становится невозможно повернуть шею, повышается температура.
  • Появляется внезапная рвота, причем без тошноты.

При всех этих явлениях нужно срочно обращаться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.

Профилактика

Стоит отметить! В качестве профилактики нужно пересмотреть свой образ жизни, ограничить вредные привычки, высыпаться, не переутомляться, меньше сидеть за компьютером.

  • Рекомендуется регулярная гимнастика для глаз, если ваша деятельность связана с их перенапряжением.
  • Рекомендуются прогулки на свежем воздухе.
  • Хороший результат при частом, но не очень сильном дискомфорте дают занятия фитнесом и массаж головы, плеч, шеи, соблюдение правильного питания и питьевого режима.

Подобные методы позволят избежать недомогания по причине перенапряжения и подобных, но не избавит от риска других заболеваний, требующих медицинского вмешательства. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник