Акупунктура болят глаза
Практика действий доктора Маматова помогает улучшить зрение без дорогостоящего лечения у окулиста, не используя глазные капли и очки. Всё, что будет необходимо для тренировки, это собственные пальцы рук!
Такого рода точечный массаж будет полезен людям, кто в силу особенностей труда или рода занятий, вынужден подолгу напрягать зрение. Это чаще всего бывает работа за компьютером, чтение литературы, просмотр телевизора. В таких ситуациях людям приходится волей-неволей напрягать зрение и порой щуриться.
В конце статьи будет видео, где доктор Маматов подробно объясняет упражнения.
Используем пальцы рук
Ногтями пальцев правой руки нажать на подушки пальцев левой руки. Пальцы одной руки давят на каждый противоположный палец другой руки: большой на большой, указательный на указательный, мизинец на мизинец и так далее. Сдавливать пальцы нужно несколько секунд очень сильно, в идеале до болевых ощущений. Потом нужно повторить то же самое действие, переставляя пальцы и надавливая ногтями левой руки на подушечки пальцев правой. Дополнительно можно надавить ногтями правый под ногти левый и наоборот.
Второе действие, которое принесет пользу для глаз и облегчение — это проработка точек улучшающих корковое восприятие зрительного импульса. То есть воздействие происходит на те центры в головном мозге, которые помогают сформировать зрительный образ. Они находятся в затылочной коре. Нужно воздействовать на особые точки под затылком, точки ветра называют их китайцы. Эти точки можно определить, как ямочки если соскользнуть с затылка вниз к мышцам в управляющих шейный отдел позвоночника. Выполните глубокое надавливание 12 раз с движением в одну сторону, и 12 круговых движений в другую сторону.
Проработка точки по центру затылка
Дополнительно рекомендуется проработка точки, находящейся по центру затылка. Действие выполнять 12 раз в одну сторону и 12 в другую. Только одно такое действие дает облегчение и прилив ясности многим людям.
Верхняя зона глазниц
Подушечками пальцев нужно надавить на точки возле глазницы. Длина ногтей здесь не играет никакой роли, поскольку используются мягкие подушечки пальцев. Вначале нужно надавить на верхнюю часть возле глазницы и зафиксировать на несколько секунд. Давление пальцами должно быть сильным и продолжительным. Синяков после этого не образуется.
Нужно надавить на точки возле глазницы в верхней части. Усилие фиксируемся на несколько секунд. Давление должно быть достаточно сильным и продолжительным. Кто-то уже подумал про синяки… Нет, синяков не образуется!
Нижняя часть глазниц
Давление на нижнюю часть глазниц выполняется по такому же принципу.
Височная часть лица
Следующая зона для массажа – это точки, уходящие к уху на виске.
Зона бровей
Бровь сжимается посередине и фиксируется. После таких действий должно ощущаться облегчение ваших глазных яблок.
Вот и вся практика! Как видите для такого точечного массажа требуется не так много времени. Эти действия можно выполнять на перерыве в работе. Желательно каждые 40-60 минут по несколько раз за день. После регулярного выполнения такого массажа, будет наблюдаться восстановление остроты зрения.
Практика доктора Маматова в видео-формате:
Напишите в комментариях, какие у вас ощущения после таких упражнений.
???? Что такое Клуб Долголетия, и кто такой доктор Алексей Маматов. Для тех, кто не знает про Курсы и Дипломы
???? Бесплатные уроки по оздоровлению от «Клуба Долголетия»
➡️ ПОДПИШИТЕСЬ и читайте наш канал!
Если не трудно, ???? «палец вверх» и ???? поделитесь с друзьями!
Источник
Акупунктура для глаз
Глаза, по китайской трактовке, связаны с печенью. Печень связана с желчным пузырем, оба ведают сухожилиями. Ключом к пониманию ее состояния являются глаза. Глаза тесно связаны с печенью. Печень открывается в глаза, множество патологических изменений печени могут быть отражением нарушений в глазах. Печень отвечает за хранение крови. Если долго смотреть, легко повреждается кровь. Напряжение зрения повреждает глаза. И может ухудшить здоровье в целом!
При некоторых болезнях наступает облегчение в первой половине дня и ухудшение во второй, при других наоборот.
Китайская медицина постоянно учитывала прошлый человеческий опыт, свидетельствовавший о том, что благодаря разумному поведению можно избежать вредных воздействий окружающей среды.
Китайская медицина рассматривает причины возникновения заболеваний в нарушении баланса основных начал инь – ян и энергии ци.
Глаза драгоценны для человека. Китайская медицина говорит , что глаза являются квинтэссенцией пяти цзан-органов и шести фу-органов, как солнце и луна принадлежат небу, беспрестанно приносят свет. Любые искажения и повреждения в повседневной жизни, дурные привычки, способствующие нарушению функций внутренних органов могут повредить глаза.
Телефон для консультаций по вопросам лечения акупрессурой и акупунктурой
8 911 267 68 06 — консультации и лечение проводят лучшие специалисты Хэнаньской академии традиционной китайской медицины
Пульсовая диагностика и консультация + подбор рецептов фитотерапии — 700 руб. АКЦИЯ!
Пульсовая диагностика и консультация у нас сейчас БЕСПЛАТНО! (если она происходит в один день с сеансом лечения)
Если долго смотреть на снег, может возникнуть снежная слепота, поэтому при работе на снегу следует надевать солнцезащитные очки. Также нельзя долго смотреть на солнце, луну и звезды – это может стать одной из причин потери зрения.
В китайской медицине говорят, что пять цветов притупляют зрение. Это зеленый, желтый, красный, белый и черный. Однако есть и такая запись в древней книге: Все пять цветов повреждают глаза, лишь черная ширма может питать силу глаз.
Насколько я понимаю, чрезмерно яркие цвета плохо влияют на зрение, спокойные природные, наоборот, помогают.
Если пристально смотреть длительное время на какой-то один цвет или долгое время напрягать зрение без отдыха, это очень вредит зрению (отсюда, видимо, такие проблемы со зрением у тех, кто много работает за компьютером). Поэтому есть такая рекомендация — нельзя долго смотреть.
Наиболее опасными причинами, повреждающими зрение, являются плохие привычки:
занятия по ночам,
чтение книг под луной (плохое освещение),
занятия после захода солнца (при чтении расходуется сила зрения),
игра в кости и шашки без отдыха (напряжение зрения, нельзя долго смотреть),
перенапряжение зрения,
неумеренная половая жизнь,
чрезмерный плачи
.
Когда кровь печени наполнена, глаза могут получать увлажнение и питание. В китайской медицине также говорится о родстве печени и почек. Когда Ци печени и почек в достатке, тогда в глазах свет; при недостатке Ци печени и почек — мрак и головокружение. Когда функции печени и почек полны сил и энергии, тогда глаза у человека — светлые и чистые. При неумеренной половой жизни можно повредить квинтэссенцию Цзин почек. При недостатке крови печени глаза становятся сухими и шероховатыми, при жаре в крови печени — воспаленными, болят.
Сохранение здоровья всех внутренних органов — важная предпосылка сохранения глаз.
Во время горя, плача, ослабевает весь организм. Слёзы надо вытирать, а частое вытирание глаз способствует их повреждению. Растирание и другие грубые движения невыносимы для нежных глаз. К тому же грязные руки или платок могут заразить глаза.
Интересная народная поговорка: Если глаза не вытирать, они не ослепнут; если в ушах не ковырять, они не оглохнут.
В древности глаза легко повреждались при многолетнем переписывании книг, выполнении тонкой гравировки. Можно назвать множество современных специальностей, при которых очень сильно напрягается зрение.
Если у вас именно такая профессия, то вам надо уделять особое внимание отдыху, выполнению профилактических упражнений для глаз, обеспечить хорошее освещение, пользоваться лупами, если нужно.
Для глаз вредно длительное пребывание в месте с дымом и огнем. Это вызывает раздражение и покраснение глаз. Это относится к жизни в городе, или к работе на дымных производствах. Очень плохо для глаз — песчаные бури, пыльные бури, и другие засорения.
Для глаз неблагоприятны пять острых овощей, пища и напитки со свойствами жара, неумеренное потребление вина, горячая пища. Нельзя много и длительное время есть продукты со свойствами остроты и жара. Пища не должна быть обжигающей, а горячей — конечно же можно.
Острая, жаркая и горячая пища повреждает глаза. Жар проникает в кровь, Ци жара поднимается к глазам.
Иногда у людей, кто любит лук, чеснок, перец и алкоголь, может понизиться зрение, бывает покраснение, отечность и боль глаз.
Куриная слепота — это нехватка витамина А.
Китайская медицина говорит: Бывает, из-за питания постной пищей снижается зрение или возникает куриная слепота. Приправленная пища может возродить квинтэссенцию Цзин. При недостатке ее, снижается зрение.
Основные причины повреждения глаз, о которых говорит китайская медицина:
чрезмерно резкая смена настроений,
неумеренная половая жизнь,
перенапряжение зрения,
сильный плач,
замерзание,
попадание под ветер,
нахождение под солнцем в летний зной,
дым и огонь,
обжигающе-горячая пища и напитки.
Лечение глаз — базовые синдромы по традиционной китайской медицине
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций.
Точки акупунктуры при лечении -Обыкновенная Глаукома
В начале заолевание характеризуется повышением внутриглазного давления, расширением глазных яблок и быстрой утомляемостью глаз, по мере развития заболевания отмечают постоянно высокое внутриглазное давление ,головную боль и снижение зрения. Существует и наследственная предрасположенность к глаукоме.
Фэн-чи (GB-20) (風池, fēng-chí — ветряной пруд)
Цзу-сань-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ — три промежутка на ноге)
Сань-инь-цзяо (SP-6) (三陰交, sān-yīn-jiāo — точка встречи трех инь)
Тянь-чжу (UB-10) (天柱, tiān-zhù — небесный столб)
Син-цзянь (LV-2) (行間, xíng-jiān — между колен)
Гэ-шу (UB-17) (隔俞, gé-shū — точка диафрагмы)
Гань-шу (UB-18) (肝俞, gān-shū — точка печени)
Шэнь-шу (UB-23) (腎俞, shèn-shū — точка почек)
Задержка игл на 30 минут, 2-4 раза манипуляция иглами.
Точки акупунктуры при лечении — Старческая Катаракта
Старческая катаракта это помутнение хрусталика с возрастом, не вызванное каким-либо процессом патогенеза.
Как правило поражает оба глаза ,но отличаються степень поражения и темпы прогрессирования.
Согласно диагнозам китайской традиционной медицины ,данное заболевание относят к категории — «Юань и нэй чжан «+
Гань-шу (UB-18) (肝俞, gān-shū — точка печени)
Шэнь-шу (UB-23) (腎俞, shèn-shū — точка почек)
Цзу-сань-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ — три промежутка на ноге)
Цин-мин (UB-1) (睛明, jīng-míng — блеск глаз)
Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)
Пи-шу (UB-20) (脾俞, pí-shū — точка селезенки)
Тун-цзы-ляо (GB-1) (瞳子髎, tóng-zǐ-líao — зрачковая ямка)
Тай-чун (LV-3) (太衝, tài-chōng — великая атака)
Задержка игл на 30 минут, 2-3 раза манипуляция иглами.
Точки акупунктуры при лечении — Паралитическое Косоглазие
Характеризуется отклонением глазного яблока и двоением в глазах.
Косоглазие наступает неожиданно, часто поражает только один глаз. При полном параличе отмечают не только двоение в глазах, но и глазное яблоко оказывается неспособно поворачиваться в направлении пораженной мышцы и имеет тенденцию к повороту в противоположную сторону из за нескомпенсированного влияния мышцы. Диагноз в традиционной китайской медицине относят к категории -Искажение видения и двоения в глазах.
Тун-цзы-ляо (GB-1) (瞳子髎, tóng-zǐ-líao — зрачковая ямка)
Ян-бай (GB-14) (陽白, yáng-bái — ясность ян)
Сы-бай (ST-2) (四白, sì-bái — четыре белизны)
Чэн-ци (ST-1) (承泣, chéng-qì — приёмник слёз)
Цзя-чэ (ST-6) (頰車, jiá-chē — жевательная машина)
Ди-цан (ST-4) (地倉, dì-cāng — земная кладовая)
Цзу-сань-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ — три промежутка на ноге)
Цин-мин (UB-1) (睛明, jīng-míng — блеск глаз)
Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)
Тай-чун (LV-3) (太衝, tài-chōng — великая атака)
Син-цзянь (LV-2) (行間, xíng-jiān — между колен)
Задержка игл на 20 минут.
Точки акупунктуры при лечении — Эпидемический Коньюктивит
Коньюктивит это вирусная инфекция роговицы и коньюктивы, передающаяся контактным путем и, как правило, в летне-осенний период.
Характеризуется жгучей болью или ощущением инородного тела в глазу, отеком века, покраснением коньюктивы, водянистыми выделениями.
Если поражена роговица, то могут отмечаться светобоязнь, слезоотделение, гипопсия.
Тай-ян (EX-HN5)
Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)
Би-нао (LI-14) (臂臑, bì-nào — медиальная сторона верхней части руки)
Фэн-чи (GB-20) (風池, fēng-chí — ветряной пруд)
Цин-мин (UB-1) (睛明, jīng-míng — блеск глаз)
Цуань-чжу (UB-2) (攢竹, cuán-zhú — проход бровей)
Сы-чжу-кун (TH-23) (絲竹空, sī-zhú-kōng — узкое отверстие)
Шао-шан (LU-11) (少商, shào-shāng — молодой купец )
Задержка игл на 20 минут, умеренная стимуляция в области глаз.
Точки акупунктуры при лечении — Ячмень
В зависимости от локализации различают наружный и внутренний ячмени на веке.
Наружным называют острое гнойное воспаление ресничных желез, распухшие болезненные веки, склеромой и образованием через несколько дней пустул.
В тяжелых случаях отмечают покраснение и отек коньюктивы глазного яблока.
Внутренним ячменем называют острое гнойное воспаление желез хряща век, проявления аналогичны проявлениям наружного ячменя, но отличаются большей тяжестью.
Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)
Цюй-чи (LI-11) (曲池, qū-chí — извилистый пруд)
Чэн-ци (ST-1) (承泣, chéng-qì — приёмник слёз)
Цуань-чжу (UB-2) (攢竹, cuán-zhú — проход бровей)
Задержка игл 20 минут,седатирование, 3-4 манипуляция иглами.
Термопунктура
Хоу-си (SI-3) (後谿, hòu-xī — задний поток)
Сказать, что акупунктурная техника правильная или что она неправильная означает, что правильная техника определяется диагнозом. Техника укалывания должна подходить к болезни и к общему состоянию больного согласуясь с диагностическими находками. Не рецепт точек сам по себе является конечным ответом на медицинскую проблему. Для того, чтобы акупунктурные точки обеспечили желаемый лечебный эффект, к ним должна применяться правильная техника укалывания.
Строение глаза — общая информация
Человеческий глаз – это уникальный и сложный парный орган чувств, благодаря которому мы получаем до 90% информации об окружающем нас мире. Глаз каждого человека обладает индивидуальными, только ему присущими характеристиками. Но общие черты строения важны для понимания того, какой же глаз изнутри и как он работает. В ходе эволюции глаз достиг сложного строения и в нём тесно взаимосвязаны структуры разного тканевого происхождения. Кровеносные сосуды и нервы, пигментные клетки и элементы соединительной ткани – все они обеспечивают основную функцию глаза – зрение.
Строение основных структур глаза
Глаз имеет форму сферы или шара, поэтому к нему стала применяться аллегория яблока. Глазное яблоко – очень нежная структура, поэтому располагается в костном углублении черепа – глазнице, где частично оно укрыто от возможного повреждения. Спереди глазное яблоко защищают верхнее и нижнее веки. Свободные движения глазного яблока обеспечиваются глазодвигательными наружными мышцами, точная и слаженная работа которых позволяет нам видеть окружающий мир двумя глазами, т.е. бинокулярно.
Постоянное увлажнение всей поверхности глазного яблока обеспечивается слезными железами, которые обеспечивают адекватную продукцию слезы, образующей тонкую защитную слёзную плёнку, а отток слезы происходит через специальные слезоотводящие пути.
Самая наружная оболочка глаза – конъюнктива. Она тонкая и прозрачная и выстилает также и внутреннюю поверхность век, обеспечивая легкое скольжение при движении глазного яблока и моргании век.
Наружная «белая» оболочка глаза – склера, является самой толстой из трёх глазных оболочек, защищает внутренние структуры и поддерживает тонус глазного яблока.
Склеральная оболочка в центре передней поверхности глазного яблока приобретает прозрачность и имеет вид выпуклого часового стекла. Эта прозрачная часть склеры называется роговицей, которая очень чувствительная благодаря наличию в ней множества нервных окончаний. Прозрачность роговицы позволяет свету проникать внутрь глаза, а её сферичность обеспечивает преломление световых лучей. Переходная зона между склерой и роговицей называется лимбом. В этой зоне находятся стволовые клетки, обеспечивающие постоянную регенерацию клеток наружных слоев роговицы.
Следующая оболочка — сосудистая. Она выстилает склеру изнутри. По её названию понятно, что она обеспечивает кровоснабжение и питание внутриглазных структур, а также поддерживает тонус глазного яблока. Сосудистая оболочка состоит из собственно хориоидеи, находящейся в тесном контакте со склерой и сетчаткой, и таких структур как цилиарное тело и радужка, которые располагаются в переднем отделе глазного яблока. Они содержат в себе много кровеносных сосудов и нервов.
Цилиарное тело – это часть сосудистой оболочки и сложный нервно-эндокринно-мышечный орган, играющий важную роль в продукции внутриглазной жидкости и в процессе аккомодации.
Цвет радужки определяет цвет глаза человека. В зависимости от количества пигмента в её наружном слое она имеет цвет от бледно-голубого или зелёноватого до тёмно-коричневого. В центре радужки находится отверстие – зрачок, через который свет попадает внутрь глаза. Важно отметить, что кровоснабжение и иннервация хориоидеи и радужки с цилиарным телом раличные, что отражается на клинике заболеваний такой в общем-то единой структуры, как сосудистая оболочка глаза.
Пространство между роговицей и радужкой является передней камерой глаза, а угол, образованный периферией роговицы и радужки, называется углом передней камеры. Через этот угол происходит отток внутриглазной жидкости сквозь специальную сложную дренажную систему в глазные вены. За радужкой находится хрусталик, который располагается перед стекловидным телом. Он имеет форму двояковыпуклой линзы и хорошо фиксирован множеством тонких связок к отросткам цилиарного тела.
Пространство между задней поверхностью радужки, цилиарным телом и передней поверхностью хрусталика и стекловидного тела называется задней камерой глаза. Передняя и задняя камеры заполнены бесцветной внутриглазной жидкостью или водянистой влагой, которая постоянно циркулирует в глазу и омывает роговицу, хрусталик, при этом питая их, так как собственных сосудов у этих структур глаза нет.
Самой внутренней, самой тонкой и самой важной для акта зрения оболочкой является сетчатка. Она представляет собой высокодифференцированную многослойную нервную ткань, которая выстилает сосудистую оболочку в её заднем отделе. От сетчатки берут начало волокна зрительного нерва. Он несёт всю полученную глазом информацию в виде нервных импульсов через сложный зрительный путь в наш мозг, где она преобразуется, анализируется и воспринимается уже как объективная реальность. Именно на сетчатку в конечном счёте попадает или не попадает изображение и в зависимости от этого, мы видим предметы чётко или не очень. Самой чувствительной и тонкой частью сетчатки является центральная область – макула. Именно макула обеспечивает наше центральное зрение.
Полость глазного яблока заполняет прозрачное, несколько желеобразное вещество – стекловидное тело. Оно поддерживает плотность глазного яблока и прилегает в внутренней оболочке — сетчатке, фиксируя её.
Оптическая система глаза
По своей сущности и предназначению, человеческий глаз – это сложная оптическая система. В этой системе можно выделить несколько наиболее важных структур. Это роговица, хрусталик и сетчатка. В основном, именно от состояния этих пропускающих, преломляющих и воспринимающих свет структур, степени их прозрачности зависит качество нашего зрения.
- Роговица сильнее всех других структур преломляет световые лучи, далее проходяие через зрачок, который выполняет функцию диафрагмы. Образно говоря, как в хорошем фотоаппарате диафрагма регулирует поступление световых лучей и в зависимости от фокусного расстояния позволяет получать качественное изображение, так и зрачок функционирует в нашем глазу.
- Хрусталик также преломляет и пропускает световые лучи далее на световоспринимающую структуру – сетчатку, своеобразную фотоплёнку.
- Жидкость глазных камер и стекловидное тело также обладают преломляющими свет свойствами, но не такими значительными. Тем не менее, состояние стекловидного тела, степень прозрачности водянистой влаги глазных камер, наличие в них крови или других плавающих помутнений тоже может влиять на качество нашего зрения.
- В норме световые лучи, пройдя через все прозрачные оптические среды, преломляются так, что попадая на сетчатку формируют уменьшенное, перевернутое, но реальное изображение.
Окончательный анализ и восприятие полученной глазом информации, происходит уже в нашем головном мозгу, в коре его затылочных долей.
Источник
