3 день болит голова и глаза

3 день болит голова и глаза thumbnail

Любая головная боль является причиной сильного дискомфорта. Если же болит голова и при этом давит на глаза — это может свидетельствовать как о переутомлении, так и об очень серьезном заболевании.

Если болит голова и давит на глаза: ЧТО делать

Очевидно, что головная боль, которая отдает в глаза — очень распространенный симптом, потому он не понаслышке знаком большинству людей. Несмотря на его обычность, пренебрегать состоянием недопустимо. Возможно, причина недомогания безобидна, но оно же может свидетельствовать о тяжелых нарушениях. Если причин в виде стресса и недосыпания для боли нет, а сама она не проходит — необходимо тут же обратиться к специалисту, забыв о самодиагностике и самолечении.

Причины головной боли с давлением на глаза

Симптом отдающей в глаза головной боли очень распространен и может свидетельствовать о ряде проблем. Самые распространенные причины:

  • Переутомление, перенапряжение глаз. Характерно для людей, род деятельности которых связан с постоянным сидением за компьютером, после долгого просмотра телевизора, чтения книг с электронных «читалок».
  • Недосыпание. Очки или контактные линзы, которые были подобраны неправильно. Симптом на протяжении дня усиливается. Диоптрии, которые не подходят к конкретным глазам, негативно сказываются на глазном нерве.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • Если дискомфорт возникает при чихании и кашле, это говорит о повышенном артериальном давлении.
  • Нервное перенапряжение. Могут возникнуть «мушки» перед глазами. В сочетании с давящей на глаза болью это возникает при спазмах, питающих лицо и шею кровеносных сосудов.
  • После ушибов и ударов головы мигрень с давлением в глаза в этом случае может говорить о сотрясении мозга.
  • Глаукома, мигрень и другие заболевания.
  • Постоянная дергающая боль возникает при опасных состояниях: менингит, саркома, энцефалит, аневризма.
  • Аллергическая реакция.

Перечень причин симптома очень большой, поэтому важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, особенно если явление не проходит долгое время.

Болит лоб и давит на глаза

Чаще всего в глаза отдают болевые ощущения головы в области лба. Они могут свидетельствовать о неожиданных проблемах в организме.

Отравление

К сведению! Токсины в промышленных товарах могут стать причиной этого симптома. Нередко встречается у продавцов и работников складов.

Во избежание постоянных отравлений желательно отказаться от мебели или бытовых приборов с резким химическим запахом. При возникновении неприятных ощущений обратите внимание на недавние покупки — возможно, они и стали причиной недомогания.

Сходная причина — реакция на компоненты пищевые добавки: нитраты, глутамат натрия и др.

Симптом возникает и при аллергии на цитрусовые.    

ЛОР-заболевания

Возможные заболевания, которым характерен такой признак:

  • Гайморит. Болезнь сопровождается головной и глазной болью, насморком, температурой. Ощущения могут быть очень сильными, а состояние расценивается как опасное из-за близости воспалительного процесса к головному мозгу.
  • Воспаление слизистых лобных пазух — Фронтит. Отличается болью после пробуждения.
  • Воспаление решетчатой пазухи в черепе — Этмоидит. Встречается у детей, а также взрослых со слабым иммунитетом.

Если болит голова и давит на глаза: ЧТО делать

Заболевания глаз

Описываемым признаком могут сопровождаться все распространенные глазные заболевания: астигматизм, конъюнктивит, близорукость и т.д.

Помните! Если вы заметили подобные дефекты, а также при постоянных мигренях при перенапряжении за компьютером следует обратиться к окулисту.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Заболевания нервной системы

Болит лоб и давит на глаза при нарушениях:

  • Мигрень. Очень распространенная проблема с резкой пульсирующей болью в разных частях головы, в том числе в лобной.
  • Невроз. Характерен для легковозбудимых людей, другие симптомы при этом могут отсутствовать. Определить невроз достаточно сложно, чаще всего его диагностируют путем исключения других возможных причин.
  • Кластерные боли. Характеризуются наличием покраснения и слезотечения в глазах, очень резкой, нестерпимой болью. В группе риска люди, которые недавно резко сменили климатическую зону, злоупотребляют алкоголем, курят.

Вирусные и инфекционные причины

Неприятные ощущения в лобной части с давлением в глаза характерна для гриппа, ОРВИ, менингита, энцефалита, простудных заболеваний.

Об инфекционном или вирусном происхождении мигрени свидетельствует высокая температура, мышечные боли, признаки интоксикации. Самыми серьезными в этом ряду являются энцефалит и менингит. При них могут возникнуть потери сознания.

Вирусные заболевания, передающиеся через укусы насекомых и характеризующиеся подобным чувством — всевозможные лихорадки, которые путешественники могут привезти их южных стран.

Раковые заболевания

Осторожно! Онкология также вызывает такие же ощущения, которые могут локализоваться в лобной части и отдавать в глаза. Это самые опасные нарушения, имеющие этот симптом.

В случае головной мигрени опухоль может находиться в разных частях головы. Отличить онкологическое происхождение симптома можно потому, что он наблюдается длительное время и постоянно. Поэтому в таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Игнорирование постоянного болезненного состояния может привести к запущенной ситуации, когда избавиться от болезни уже будет невозможно.    

Тогда как своевременно обращение к врачу при возникновении симптома может сберечь здоровье и даже жизнь, обеспечив полное излечение пациента на ранних стадиях злокачественного образования.

Боли в макушке

Гораздо реже встречается отдающее в глаза неприятное ощущение в макушке головы. Оно может свидетельствовать о нарушениях:

  • перенапряжение мышц;
  • травма головы и сотрясение мозга;
  • остеохондроз;
  • мигрень.

Имейте в виду! Подобная симптоматика появляется у курящих и злоупотребляющих алкоголем людей, при стрессах, эмоциональном перенапряжении, кластерных болях.

Тяжесть  и давление в висках

Этот признак знаком многим, при нем кажется, что голова сжата в стальные тиски, а давление на глаза может быть очень выраженным. Подобные ощущения могут возникать время от времени или же быть регулярными. В первом случае не нужно сразу беспокоиться, скорее всего, вам нужно просто изменить свой режим, выспаться и отдохнуть. При постоянных или очень сильно выраженных приступах нужно обращаться к специалисту.

Основные причины тяжести в висках с давлением на глаза изнутри:

  • Нарушения кровообращения, возможна вегетососудистая дистония.
  • Повышенное давление.
  • Грипп, простуда.
  • Мигрени. Они обычно начинаются именно с мигрени в височной части и далее распространяются на другие области головы.
  • Отравление.
  • Гормональные причины.
  • Неврология.
  • Психогенные причины при постоянных стрессах.
Читайте также:  Что делать когда болят и слезятся глаза от сварки

Онкологические заболевания и шейный остеохондроз редко сопровождается мигренью в височной части.

Болит голова и тошнит

Важно! Тошнота при болевых ощущениях в голове может возникать практически при любом заболевании. Однако нужно обратить на этот симптом особое внимание, поскольку он характерен для опасных заболеваний:

  • Саркома головного мозга. Помимо тошноты появляются рвота, возможны сильные головокружения. Очень важно срочно обратиться к врачу.
  • Глаукома. Характеризуется также покраснением глаз, ухудшением зрения, возможно появление в поле зрения, вокруг рассматриваемых предметов, яркого кольца-ореола.

Когда бить тревогу?

Головная боль встречается почти у каждого человека, и обычно ею пренебрегают, упуская ухудшение состояния. В следующих случаях обращение к врачу может помочь вам избежать очень опасных для здоровья и жизни состояний:

  • Внезапно обнаружилась боль, которой раньше никогда не было.
  • Обычные обезболивающие средства не помогают в течение трех дней.
  • Явление очень сильно выражено, терпеть невозможно.
  • Есть другие симптомы: слабость или боль в мышцах и суставах, ранее не наблюдавшиеся нарушения зрения и координации, затруднения с речью.
  • Усиление боли при привычных физических нагрузках.
  • Становится невозможно повернуть шею, повышается температура.
  • Появляется внезапная рвота, причем без тошноты.

При всех этих явлениях нужно срочно обращаться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.

Профилактика

Стоит отметить! В качестве профилактики нужно пересмотреть свой образ жизни, ограничить вредные привычки, высыпаться, не переутомляться, меньше сидеть за компьютером.

  • Рекомендуется регулярная гимнастика для глаз, если ваша деятельность связана с их перенапряжением.
  • Рекомендуются прогулки на свежем воздухе.
  • Хороший результат при частом, но не очень сильном дискомфорте дают занятия фитнесом и массаж головы, плеч, шеи, соблюдение правильного питания и питьевого режима.

Подобные методы позволят избежать недомогания по причине перенапряжения и подобных, но не избавит от риска других заболеваний, требующих медицинского вмешательства. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник

Почему появляется боль в глазах и головная боль

Почему появляется боль в глазах и головная боль? Большая часть информации, которую мы воспринимаем, поступает в мозг с помощью глаз. Наши глаза испытывают очень большую нагрузку. Боль в глазах и головная боль могут возникать по разным причинам. Зачастую неприятные ощущения являются результатом переутомления. В повседневной жизни мы пользуемся мобильными телефонами, компьютерами, другими приборами, на экране которых мы видим ту или иную информацию.

Существует несколько видов болевых ощущений в голове и глазах: иногда они появляются в области глазных яблок, а затем распространяется на голову.

Иногда болезненные ощущения появляются в глубине головного мозга и поражают глазные яблоки.

Каковы причины боли в голове и глазах

Явление, при котором развивается иннервация в глазах, называется цефалгия. Это очень неприятный признак, который может нарушить привычный образ жизни. Особенно если боль отдает в глаза, то от этого ощущения становятся еще более мучительными. Существует несколько причин, которые приводят к развитию цефалгии. На самом деле причин такой неприятной проблемы невероятно много. Если болят глазные яблоки и болит голова, то это требует консультации у врача. Причины болевых ощущений могут быть разными.

Близорукость может быть одной из причин. Нарушение зрения приводит к большой нагрузке на головной мозг. Мышцы, которые расположены в глазных яблоках, находятся в постоянном напряжении, что сказывается на состоянии нервной системы.

Пульсирующая боль в области виска. очаг которой располагается за глазом, может иметь кластерное происхождение. Чаще всего характер боли очень резкий и интенсивный, приступ может быть достаточно продолжительным. Иногда он может быть до нескольких часов. В ряде случаев он проходит за несколько минут.

Многим знакомо такое явление, когда после длительного нервного напряжения очень часто развивается боль, которая поражает оба глазных яблока. Это состояние называется болью напряжения.
Состояние усталости может привести к развитию головной боли. Современный человек много времени проводит за компьютером или телевизором. Это также приводит к перенапряжению глаз и является причиной.

Характер болевых ощущений выражается в том, что они становятся дергающими или пульсирующими. Создается впечатление, что болит голова и глаза одновременно. Одной из причин этого является неправильный подбор очков.

В состоянии хронической усталости цефалгия развивается, как правило, в конце дня. Зрительный нерв находится в постоянном напряжении, что приводит к такому симптому.

Иногда гипертония бывает причиной боли в глазах и голове. В таком случае необходимо измерить давление. У человека складывается впечатление, что голова раскалывается, а глаза болят. Особенно остро проявляется это состояние после чихания или кашля. Иногда это связано не с простудными заболеваниями, а с очень высоким давлением, которое нужно лечить.

У человека, который получил черепно-мозговую травму, головные боли, которые отдают в глазные яблоки, случаются часто. Это может быть признаком сотрясения головного мозга. Иногда последствия травмы могут беспокоить и после выздоровления.

Если болевой синдром возникает в области висков и глаз, то он может быть симптомом развития инфекционного заболевания. Проникновение вирусов в кору головного мозга может вызвать менингит. В таком случае могут появиться и такие признаки, как слабость, тошнота, головокружение. У человека появляется ощущение давящей боли в области висков и глаз. Но насторожить должны очень неприятные чувства в области затылка.

Боль в голове и глазах требует консультации у врача

Менингит #8211; опасное заболевание, которое требует немедленной госпитализации. Очень часто он имеет те же симптомы, что и обычный грипп. В ряде случаев больной может быть даже опасен для окружающих, поскольку менингит передается воздушно-капельным путем. Насторожить должна именно сильная головная боль и упорная высокая температура. Своевременно оказанное лечение в условиях стационара приводит пациентов к выздоровлению.

Вирусное заболевание с высокой температурой также может вызвать резь в глазах. Разумеется, заболевание гриппом не столь опасно, по сравнению с менингитом. Но и грипп может спровоцировать осложнение, поэтому лечить его нужно в обязательном порядке.

Читайте также:  болит нос отдает в глаза

Очень часто боль в глазах и головная боль является предвестником начинающегося приступа мигрени. Характер пульсирующий, локализуется боль в области виска. с отдачей в глаз.
Приступ такой боли длится максимум три дня, при повышенных эмоциональных и физических нагрузках, а также переменах погоды, он может усилиться. Провоцировать могут и продукты: шоколад, орехи.

Очень часто болят глаза и голова при развитии глаукомы. Это серьезное заболевание, которое часто провоцирует повышение внутриглазного давления, что приводит к нарушению оттока жидкости внутри глазного яблока. Глаукома может быть двух типов: закрытоугольной и открытоугольной. Характерным признаком глаукомы является боль, которая начинается с области глазницы с левой стороны. Постепенно локализация приступа меняется, она «расползается» по всей голове.

Стоит насторожиться, если появляется светочувствительность, тошнота и рвота. При этом развиваются и другие симптомы: затуманивается боковое зрение, появляется чувство давления на глаза, цветной ареол вокруг источника света. Если эти признаки начинают беспокоить постоянно, то следует обратиться к врачу, поскольку можно ослепнуть. Прием обезболивающих может снять болевое ощущение, но не решит проблему.

Несколько реже причинами боли в голове и глазах могут являться:

  1. Развитие опухолей головного мозга.
  2. Приступы артериита.
  3. Воспаление тройничного нерва.
  4. Синдром Хортона.

Почему головная боль отдает в глаз

Иногда причины этого состояния вполне безобидные. Это может быть сильный ветер или длительное воздействие солнца. Длительное время работы за монитором часто бывает причиной боли в глазах, простудные заболевания могут спровоцировать это состояние. Для того чтобы избежать этого состояния, нужно правильно подбирать контактные линзы и очки. При этом нужно учитывать, что линзы имеют ограниченный срок эксплуатации и за ними необходим правильный уход.

Если возникает ощущение сухости и рези в глазах, то следует заменить линзы и закапать глаза. Боль в глазах и голове #8211; характерный признак того, что возникли проблемы с кровообращением. В таком случае нарушается питание тканей глаз. Поэтому следует обследовать сосуды. Сделать это нужно обязательно. Лечение нужно начинать как можно раньше.

Если больно двигать глазными яблоками…

Почему у нас возникают подобные ощущения?

Глаз – один из самых чувствительных органов нашего организма, так как в нем находятся и окончания нервных волокон, и болевые рецепторы. Они помогают защищать его от воздействия факторов внешней среды: пыли, ветра, попадания инородных тел и прочее.

Но от всего на свете не защитишь, и поэтому время от времени появляется боль в глазном яблоке. Для этого могут быть самые разные причины, например:

Часто при движении глазных яблок болит и голова. Боли могут появиться из-за переутомления мышц глаза. Это может быть следствием длительной фокусировки взгляда в одной плоскости (например, при долгом сидении за компьютером или телевизором), ношения неправильно подобранных средств коррекции зрения – линз или очков. Признаком этого обычно являются тупые боли в глазах.

Если не только болит глазное яблоко и голова, но и появилась краснота белковой части или конъюнктивы, то это может быть симптомами инфекционного воспаления. Они еще могут сопровождаться приступообразными болями при движении яблок глаза, локализующимися в их задней области.

Еще несколько причин возникновения болей

Нередко боль в глазном яблоке провоцируется перенапряжением лицевых мышц — тем, что болит голова. Если она возникает при движении яблок глаза, сопровождается тошнотой, рвотой или отблесками вокруг источников света, то это может говорить о глаукоме. Она развивается из-за повышенного внутриглазного давления, а без лечения приводит к необратимой слепоте.

Также подобные признаки, особенно если они сопровождаются давящими болями и чувством инородного тела в глазу, могут говорить об остром приступе глаукомы. Что нужно делать в таких случаях? Немедленно обращаться за медпомощью!

Боль в глазном яблоке может возникать и вследствие инфекционных заболеваний, сопровождающихся высокой температурой (грипп, ОРЗ, ОРВИ). Еще одной причиной может быть герпес зостер – опоясывающий лишай. Он при поражении глаз вызывает не только дикие боли их яблок, но и может привести к слепоте.

Что еще может стать причиной болей?

  1. Травма глаз. При повреждении конъюнктивы в глазу может скопиться кровь, в него может впиться инородное тело. Обычно это видно невооруженным взглядом. Порезы, проколы и ожоги глаз – это очень серьезно, так как даже мелкие ранки могут не только болеть при движении их яблок, но и стать тяжелыми осложнениями. Травмам подвержены: голова и все оболочки глаза, в том числе сетчатка. В результате ударов, контузий глаз может начаться ее отслоение, а это первый шаг к слепоте.
  2. Развитие инфекции. Часто она развивается из-за проникновения бактерий и вирусов и изнутри организма. Например, когда человек страдает урогенитальной инфекцией, хроническим гайморитом, тонзиллитом, герпесом или кариесом. Иногда определение истинного виновника воспаления не дает результата, так как оно поддерживается собственным организмом вследствие аутоиммунных заболеваний: ревматоидного артрита, васкулита и т.п. Самым неблагоприятным среди них можно назвать увеит, так как он склонен к рецидивам и требует длительного лечения.
  3. Нарушение питания тканей глаз. В таких случаях боль в глазном яблоке возникает из-за недостаточного кровоснабжения (ишемии). Это состояние определяется методом УЗИ, лечится совместно с кардиологом.
  4. Синдром сухого глаза. Сегодня эта распространенная проблема среди детей и взрослых, провоцируемая чрезмерной работой за компьютером, в помещениях с кондиционером или люминесцентным освещением. Что делать? Обратиться к врачу или использовать увлажняющие капли.

Иногда болит глазное яблоко вследствие воспаления веточек тройничного нерва из-за переохлаждения или вирусной инфекции.

Боли в глазах появились после ушиба глаз или попадания инородного тела, они длятся более 2-х дней, усиливаются при движении глазных яблок и сопровождаются проблемами со зрением или общим недомоганием (тошнотой, рвотой, болит голова и пр.)? Все это причины для обращения за медпомощью к окулисту или терапевту.

Видео о причинах боли в глазах:

А у вас было что-то подобное? Вы обращались в больницу? Как лечились? Напишите нам! Ваши отзывы, мнения и комментарии будут полезны другим людям!

Читайте также:  Болит левый глаз и зубы

Почему болит глазное яблоко? #8212; причины, профилактика и лечение

Глазное яблоко – один из самых чувствительных органов в нашем организме. Большое количество нервных окончаний и болевых сенсоров реагируют на малейший внешний раздражитель, будь то ресница, песчинка или сильный ветер, защищая наши органы зрения от воспаление. Но, в свою очередь такая чувствительность приводит к тому, что глазное дно способно реагировать болью на различные болезни, не связанные с органами зрения.

Боли глаза – причины

Одна из наиболее частых причин возникновения болей является сильное переутомление мышц глаза, которое может быть вызвано долгим нахождением глаз в одном положении, или их сильным напряжением при чтении, или работе за компьютером. Вызывать болевые ощущения могут и неподходящие очки для коррекции зрения. Долгое ношение контактных линз, или устаревших линз, способно также провоцировать возникновение боли.

Инфекция глазного яблока – увеит

Одной из причин появления боли – инфекционные заболевания глаз, которые возникают вследствие попадания различный болезнетворных бактерий и вирусов. Попасть в глазное яблоко возбудители могут как с внешней среды, так и с самого организма, при наличии хронических инфекционных заболеваний. В большинстве случаев это наблюдается при наличии невылеченного кариеса, хронической формы гайморита. тонзиллита и вируса герпеса в организме. Боли в глазном яблоке, вызванные инфекцией наиболее сложные в диагностике, так как воспалительные процессы поддерживаются самим организмом при наличии аутоиммунного заболевания, например при васкулите или ревматоидном артрите. При герпесе возникает воспаление тройничного нерва, который вызывает боль глазного яблока. Глазная боль при инфекционных заболеваниях #8212; одна из самых затруднительных и долгих в лечении, так как при постоянных рецидивов требует частых курсов терапии.

Глаукома

Во многих случаях причиной частых болей становится глаукома – повышенное внутриглазное давление. При глаукоме кроме болевых ощущений наблюдается ухудшение зрения, появления «тумана» в глазах, или радужных разводов. Приступ глаукомы вызывает боль в височной области. резкую боль всего глаза, головную боль в затылочной области. В некоторых случаях глаукома может сопровождаться чувством тошноты и рвотой, общей слабостью организма.

При осмотре глаза наблюдается расширение зрачка, который не реагирует на свет, чувствительность роговицы снижена или полностью отсутствует, при пальпации глазного яблока отмечается его болезненность и твердость, сильное резкое ухудшение зрения.

Болезни сосудов и синдром «сухого глаза»

Одна из причин болей в глазном яблоке – синдром сухого глаза. В большинстве случаев данному синдрому подвержены люди, которые по роду своей деятельности много времени проводят за монитором компьютера, находятся в помещении с постоянно включенным кондиционером или при наличии в помещении ламп дневного света.

Плохое кровообращение в сосудах, питающих глазное яблоко и ткани глаза, могут вызывать боль. Определить данное заболевание можно только исследованием сосудистой системы, а лечение необходимо проводить под наблюдением врача – кардиолога.

Механические травмы и инородные тела

Одной из распространенных причин появления болевого синдрома глазного яблока являются механические травмы глаз. Различные порезы и уколы в глазное яблоко могут вызвать ряд серьезных заболеваний с тяжелыми последствиями, вплоть до полной утраты зрения. При повреждении слизистой оболочки глаза под ней скапливается кровь. Если в глаз попал инородный предмет, на поверхности глазного яблока видны царапины и раны. Попадание инородных предметов и их несвоевременное удаление может привести к процессу отслоения сетчатки, появлению инфекционных заболеваний глаза и потере зрения.

Иридоциклит и ирит

Иридоциклит – воспалительные процессы радужного и ресничного тела. Сопровождается заболевание болевыми ощущениями глазного яблока, светобоязнью, сужением и нарушением правильной формы зрачка. При иридоциклите сохраняется нормальное давление внутри глаза, роговица остается блестящей и гладкой, с сохранением полной чувствительности. При ирите воспалительные процессы охватывают радужку.

Лечение болей глазного яблока

Перед тем, как начать лечение, необходимо точно выявить причину возникновения болей. Если боль вызвана иридоциклитом или иритом, больному требуется срочная медицинская помощь с использование антибиотиков, бутадиона. Для лечения используют скополамин – 0,25 процентный раствор, от 4 до 6 раз в день по несколько капель, а также атропин – 7 процентный раствор, используемый 4 – 5 раз в день по 2-3 капли.

Если боль вызвана инфекционными заболеваниями глаза, например конъюнктивитом, для лечения проводят регулярное закапывание глаз смесью растворов антибиотиков – сульфацил натрия (30%), сульфапиридазин (10%), норсульфазол (10%), левомицетин (0,25%), пенициллин и хлорид (10 мл). Закапывание проводят от 4 до 6 раз в сутки, по 2 – 3 капли.

При лечении глаукомы для снятия боли необходимо использовать пилокарпин (2%), который капается по 2 капли с промежутком в 15 минут. Для лечения болезни закапывают фосфакол (0,013 процента) несколько капель до 3 раз в сутки, и армин (0,05%), до 4 раз в сутки не более двух капель.

Профилактика болей глазного яблока и сопутствующих заболеваний

Лечение болей глазного яблока методами народной медицины

При возникновении болей в глазу можно использовать различные отвары и настои. Для полоскания глаз используют отвар из листьев алоэ. который в измельченном виде заливается одним стаканом закипевшей воды и настаивается на протяжении 30 минут. Можно использовать примочки на основе чистотела с добавлением меда. Ложка чистотела разбавляется стаканом горячей воды, доводится до кипения и варится на небольшом огне не более пяти минут. Настаивать необходимо в течение 20-30 минут, после добавить в отвар ложку меда.

Профилактика

Для профилактики возникновения болей, особенно при переутомлении глаз и глазных нервов, при синдроме «сухого яблока» и постоянной носки очков или контактных линз, необходимо проводить лечебные гимнастические движения для глаз или использовать увлажняющие глазные капли. Для улучшения зрения и работы зрительных нервов и мышц можно регулярно проводить прием курсов витаминных комплексов и с добавлением минеральных элементов. Для предотвращения инфекционных болезней необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены.

Источники: https://promigren.ru/vidy/bol-v-glazax-i-golovnaya-bol.html, https://zorsokol.ru/problemy/bolit-glaznoe-yabloko.html, https://medportal.su/pochemu-bolit-glaznoe-yabloko-prichiny-profilaktika-i-lechenie/

Комментариев пока нет!

Источник