3 день болит голова и болит шея

Головные боли периодического характера являются проблемой для людей разных возрастных категорий. С ней сталкиваются иногда даже маленькие дети, и с возрастом она беспокоит все чаще. Это объясняется тем, что головная боль является одним из частых симптомов, сигнализирующих о сбое в работе одной или сразу нескольких систем нашего организма. Характеристика головной боли отличается широким многообразием: по степени интенсивности и продолжительности, локализации в разных отделах головы, по уровню реакции организма. Немногие знают, что головная боль имеет научное название – цефалгия. Врачи не классифицируют ее как отдельную болезнь, а определяет как характерный симптом, по признакам которого можно облегчить диагностику основного заболевания. К сожалению, многие люди стараются избавиться от головной боли посредством приема обезболивающих средств, не пытаясь выяснить причину ее возникновения. Как правило, это чревато появлением разных осложнений, которые вылечить гораздо труднее.

Если головная боль преследует человека не один день подряд, существенно нарушает качество жизни, следует отказаться от небезопасного самолечения таблетками и обратиться к специалистам. Источником цефалгии может быть как обычная простуда, так и серьезное заболевание, например, энцефалит, менингит или опухолевое образование в мозге. Неконтролируемо принимать обезболивающие препараты без предварительной консультации с врачом может быть опасно, ведь они не учитывают индивидуальные особенности организма. Например, привычный Цитрамон способен значительно осложнить состояние пациента, страдающего гипертонической болезнью, а обычный Анальгин может вызвать серьезную аллергическую реакцию у людей, склонных к аллергии. Если прием лекарственных препаратов не дает результата, головная боль возвращается снова, продолжается в течение нескольких суток и ее интенсивность не снижается, необходимо обязательно обратиться к врачу для обследования.

Причины цефалгии, почему сильно болит голова несколько дней подряд

При всем многообразии причин головной боли, их связывают со следующими расстройствами в организме:

1 сосудистые нарушения;

2 последствия травм головы разной степени тяжести;

3 невралгические отклонения;

4 патологические состояния мышц в виде спазмов в области головы, шеи;

5 поражения организма инфекционными возбудителями;

6 состояние алкогольного опьянения или похмельный синдром;

7 резкие изменения параметров артериального давления;

8 простудные и вирусные заболевания (грипп).

Следует учесть, что существуют разные классификации видов головных болей, которые понятны только специалистам, но для удобства пациентов их рассматривают, в первую очередь, исходя из причин.

Виды болевых ощущений при головной боли, характер боли в голове

Определение взаимосвязи приступов головной боли и заболевания, которое их провоцирует, во многом зависит от конкретных жалоб пациента и проведения диагностических процедур. Описанный пациентом характер боли многое может сказать опытному врачу. Пульсирующая боль внутри черепа, чаще двухсторонняя, реже – с одной стороны, возникает при значительном растяжении сосудистых стенок. В таких случаях, при обследовании, чаще диагностируют гипертоническую болезнь или мигрень. При головных болях давящего характера подозревают наличие спазмов сосудов. Длительное состояние спазма провоцирует недостаточное поступление в мозг кислорода (гипоксию) и проявляется присоединением к ощущению боли других неприятных признаков – тошноты, головокружения.

С определенным патологическим состоянием, которое называют головной болью напряжения (ГБН), связаны болезненные ощущения, стискивающие голову, как в тисках. Характер этой боли и обусловил специфическое наименование описанного болезненного состояния как «каска невротика». Специалисты пока расходятся во мнении, что именно вызывает головную боль напряжения. Некоторые из них склоняются к варианту спазмированного состояния мышц шеи и головы, другие видят проблему в отклонениях, связанных с порогом чувствительности и передачей болевых импульсов. Способствуют развитию головной боли напряжения стрессовые состояния, нарушения режима сна, депрессии, но вероятной причиной ее появления называют тоническое напряжение мышц затылочного участка шеи.

Одной из самых распространенных форм головной боли является мигрень. Современное представление о мигрени у специалистов-медиков существует только в плоскости сосудистых нарушений, касающихся тонуса кровеносных сосудов и недостаточности кровоснабжения мозга. Чаще наблюдаются приступы боли с одной стороны головы (кластерная или пучковая головная боль), может параллельно возникать тошнота, повышенная чувствительность к звукам и свету. Приступ мигрени может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней.

Что делать, чтобы избавиться от головной боли, как уменьшить головную боль?

Чтобы первые болезненные ощущения в области головы не сбили с толку в самый неподходящий момент, нужно постараться купировать боль простейшими методами. В случае, если пациент достаточно информирован о состоянии своего здоровья, он может воспользоваться лекарствами:

1 при головной боли напряжения — из разряда анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов;

2 при ощущении приступа мигрени – препаратами, специально разработанными для лечения этого состояния (суматриптан);

3 при сильных изменениях показателей давления – таблетками для его нормализации;

4 антидепрессантами, противосудорожными средствами (после консультации с врачом);

5 приемом витамина В2, препаратов, содержащих магний.

Если человек, столкнувшись с неутихающей головной болью, не представляет ее возможные причины, следует избегать бесконтрольного употребления лекарственных препаратов. В некоторых случаях, анальгетики могут не снять, а даже усилить приступ головной боли. Поэтому так важно проконсультироваться с врачом, пройти соответствующую диагностику, что даст возможность специалисту назначить корректное лечение с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Как избавиться от головной боли в домашних условиях?

Когда головная боль беспокоит несколько дней подряд, а человек уверен в отсутствии у него серьезных заболеваний, можно обратиться к опыту народных целителей. Их советы и рецепты могут быть не менее эффективны, чем применение традиционных таблеток и микстур. Главное – придерживаться тактики лечения с направлением на стимулирование кровообращения, снятие спазмов. Расслабиться и уменьшить нервное напряжение можно с помощью принятия ванны с добавлением морской соли или эфирного масла лаванды.

Хорошо помогает снимать головную боль компресс на лоб из сочного свежего капустного листа. В капусте много калия, а его действие способствует снятию мышечных и сосудистых спазмов. Богатый витаминами сок черной смородины способствует укреплению стенок сосудов, повышает их эластичность, приводит в норму показатели артериального давления. Если выпивать по четверти стакана сока пару раз в день, можно заметить, что головные боли беспокоят гораздо реже. Процедуры точечного массажа издавна использовались для улучшения самочувствия. Чтобы головная боль не растянулась на недели, при первых приступах нужно периодически массировать переносицу, точки на лбу, виски. Технику такого массажа освоить несложно. В течение 10-15 минут боль ослабнет или уйдет совсем. Сеансы массажа повторяют при необходимости, исходя из индивидуального состояния пациента.

Профилактика головной боли, что делать, чтобы головная боль не появилась снова?

При любом виде цефалгии, имеющей эпизодический или хронический характер, нужно задействовать средства, учитывающие индивидуальные особенности. При головной боли, которую не удается облегчить несколько дней, необходимо обратиться к врачу. Ведь приступы, повторяющиеся день ото дня, не пройдут сами по себе. Очевидно, для такой реакции организма в виде головной боли есть определенные причины. Установить их поможет только специалист. Пациент значительно облегчит его работу, если детально опишет все имеющиеся симптомы, частоту их появления, характер болевых ощущений, и в каких условиях они чаще наблюдаются.

Современный стиль жизни, особенно городской ритм, отрывает человека от природных истоков, подвергает стрессу и напряжению, что провоцирует частые головные боли. Поэтому одним из важнейших профилактических принципов является создание условий комфорта для своего организма. Этого можно добиться ведением здорового образа жизни, включающим регулярные физические нагрузки, рациональное питание, полноценный отдых.

Источник

Оценка статьи:

У каждого человека хоть однажды появлялось неприятное ощущения, когда болит голова и шея. Возникший дискомфорт является признаком того, что внутри организма начались сбои. Нужно сделать акцент на этом.

Болевые ощущения в области головы и шеи являются симптоматикой нарушения работы внутренних органов и систем. Заглушать дискомфорт употреблением анестетиков не следует.

Однако и не обращать внимания на нее нельзя, в противном случае осложнения могут быть крайне тяжелыми.

В частности, когда дискомфорт в области шеи и сзади головы длится продолжительный период времени либо носит эпизодический характер.

Но не следует начинать самостоятельное лечение, оптимально обратиться к врачу.

Болит шея сзади и голова

Иногда случается так, что после сна голову сложно повернуть ввиду существенного дискомфорта, и на протяжении суток чувство не уходит, а может лишь усилиться и распространиться на шейный отдел.

Данная симптоматика настораживает, поскольку наблюдается редко, однако бывает результатом каких-либо опасных заболеваний.

Чтобы понять первоначальную причину данной патологии, следует вначале установить, из-за чего болит шея и голова сзади.

Далее допустимо подобрать соответствующую терапию и осуществлять некоторые предписания.

к содержанию ↑

Причины

Когда в течении продолжительного периода времени у пациента болит шея и голова, то следует установить провоцирующий фактор возникновения болезненной симптоматики.

Основные болезни, способные вызвать болевые ощущения в области шеи и сзади головы:

Остеохондроз. Является самой популярной причиной данного заболевания. Дело в том, что во время такого недуга костные отростки способны передавливать артерию, вследствие чего ухудшается кровоток в мозге, и возникает болезненная симптоматика. В основном концентрируется сзади в области затылка. Кроме того у пациента начинает кружиться голова, возникает тошнота, онемение в конечностях.
Невралгия. Преимущественно подобное заболевание появляется у пациентов, которые ведут пассивный образ жизни, к примеру, у офисных работников. Кроме того вызвать заболевание способны такие обстоятельства: переохлаждение, менингит, стрессовые ситуации. Для него свойственны интенсивные болевые ощущения, усиливающиеся в процессе поворотов головы. Крайне часто боли появляются на одной стороне только с правой части либо с левой.
Шейная мигрень. Данное заболевание сопряжено с ярко выраженным дискомфортом в височной и затылочной частях. Главным провоцирующим фактором появления подобных патологий считается атеросклероз либо травматизм. Пациент жалуется на тошноту и то, что у него кружится голова, кроме того отмечаются сбои в зрительной функции и слухе.
Миогелоз. В связи с уплотнением мышц шеи появляются неприятные ощущения. Зачастую их провоцируют такие обстоятельства: переохлаждение, кривизна позвоночника, продолжительное нахождение в неестественной позе. Миогелоз становится провоцирующим фактором болевых ощущений и головокружений. В это время пациент чувствует скованность в области шеи и плечах. Миогелоз способен пройти сам по себе, однако когда делать массаж, то состояние улучшается.
Увеличенное АД. Болезненная симптоматика в затылочной области появляется в связи с повышенным внутричерепным давлением и гипертонией. В первой ситуации дискомфорт в голове появляется в связи с увеличением объема жидкости, омывающей мозг и выполняющей функцию защиты. А во втором случае давление зачастую увеличивается в связи с атеросклерозом и способно проявиться болевыми ощущениями в затылочной области в основном по утрам.
Остеофиты. Ткани перерождаются в связки, они могут превратиться в костную ткань и спровоцировать неприятный дискомфорт, локализующийся в затылочной части и в области плеч. Зачастую подвержены подобной болезни люди в преклонном возрасте и те, кто ведет пассивный образ жизни.
Мышечное перенапряжение. В определенных ситуациях болит шея и голова в связи с продолжительным напряжением в мышцах. Оно появляется в результате ненадлежащего осуществления какого-либо упражнения либо ввиду продолжительного нахождения у компьютера.

Изначально болезненная симптоматика концентрируется в области шеи и сзади головы, а далее переходит на лоб.

Неприятные ощущения, в основном, умеренные, однако в процессе надавливания на мышцы становятся сильнее, кружится голова и появляется звон в ушах.

к содержанию ↑

Больно поворачивать голову

Когда наблюдаются болевые ощущения в шейном отделе изначально необходимо установить провоцирующие факторы, которые могли вызвать дискомфорт в области шеи и сзади головы.

Кроме заболеваний позвоночника вызвать подобную симптоматику способны такие причины:

Стрессовые ситуации. Когда пациент постоянно находится в напряжении, возникает спазмирование в мышцах. Кроме того в связи с накоплением молочной кислоты внутри мышц появляется дискомфорт, он усиливается, когда сделать резкие движения головой. Чтобы устранить подобное заболевание, следует избегать психоэмоциональных потрясений, а когда это не даст результата, то обратиться к психологу.
Отраженные болевые ощущения. В определенных ситуациях дискомфорт, который возникает во время поворотов головы, свидетельствует о разного рода заболеваниях в организме. К примеру, во время болезней сердца и сосудов либо пищеварительных органов боли нередко иррадиируют в шейный отдел. Кроме того спровоцировать такую болевую симптоматику способен рак легких. Непосредственно из-за того постоянный дискомфорт в голове и в области шеи оптимально проделать диагностику и узнать правильный диагноз.
Синдром лестничной мышцы. Для него свойственно сдавление сосудов в области ребер и ключицы, из-за этой причины появляются боли. В основном болит шея во время резких движений головы, человек чувствует вялость и повышенную утомляемость.

Данное заболевание также проявляется в связи с ненадлежащей осанкой и врожденными патологическими процессами.

к содержанию ↑

Быстрая помощь

Когда болит в шейном отделе и голове необходимо устранить патологию посредством таких действий:

Проветрить помещение, так как недостаточное количество свежего воздуха способно спровоцировать болевые ощущения в голове.
Сделать массаж легкими массирующими движениями шейного отдела, затылочной части и плечевого пояса.
Лечь на спину, оптимально на твердую поверхность и постараться расслабиться.
Отгонять негативные мысли, так будет проще убрать напряжение.

Указанные выше предписания помогают, когда болезненные ощущения вызваны миогелозом либо стрессовыми ситуациями.

Однако когда провоцирующим фактором дискомфорта в голове и в области шеи станут болезни, то необходимо обратиться к специалисту. В частности когда дискомфорт появляется постоянно.

Для предотвращения болезненного дискомфорта в области затылка, шеи и головы, врачи советуют осуществить меры профилактики, способствующие предотвращению разного рода неблагоприятных последствий.

Достаточным будет соблюдать такие предписания:

Избегать внезапной двигательной активности головой во время наклонов, при повороте.
Каждые полчаса менять позу, в частности, когда приходится длительное время находиться в сидячем положении.
Наблюдать за осанкой, чтобы предотвратить напряжение в межпозвоночных дисках.
Не таскать тяжести, избегать излишних физических нагрузок.
Ежедневно с утра делать зарядку, что даст возможность укреплять мышцы шеи и спины.
Стараться не находиться длительное время на холоде и избегать сквозняков.
Скорректировать рацион питания, насытить его пищей, которая содержит большое количество белков. Понизить употребление бананов, шоколада, острой и копченой пищи.
Исключить пагубные привычки.
Закаливать организм, что даст возможность улучшить работу иммунной системы и здоровья в целом.
Отдыхать по меньшей мере 7 часов в день.

Нужно заметить, что самостоятельное лечение подобного заболевания запрещено, во избежание нанесения вреда собственному здоровью следует вовремя обращаться за помощью к врачу.

к содержанию ↑

Лечение остеохондроза

Независимо от диагноза, необходимо строго соблюдать врачебные предписания. При терапии шейного остеохондроза нужно:

Употребление медикаментозных средств. В целях обезболивания назначают нестероидные противовоспалительные препараты для внутреннего применения и гели для наружного. Когда присутствует повреждение нервных окончаний – применяют Дексаметазон. Оптимально использовать во время заболевания хондропротекторы, которые симулируют регенерацию хряща и замедляют деструкцию межпозвонковых дисков.
Массаж, самостоятельный массаж, мануальная терапия. Назначаются во время ремиссии. Число процедур сеансов колеблется от сложности болезни, индивидуальных особенностей организма, возрастных показателей. Чтобы поддерживать положительное действие массажа необходимо повторять его 2-3 раза в течение года.
Ортезы, которые поддерживают воротники. Для снижения болезненных ощущений и исключения движений, во время которых возникает дискомфорт от шеи в голову, нужно носить особые конструкции. Выявить вид ортеза, и габариты помогает специалист.
Физиотерапия. Если устранено обострение, в целях закрепления результатов специалист рекомендует электрофорез, магнитотерапию, использование парафиновых аппликаций.

к содержанию ↑

Народные секреты

Применять средства народной терапии возможно лишь тогда, когда это разрешено лечащим специалистом. Устранить болезненные ощущения возможно:

Посредством отвара ромашки лекарственной, мяты перечной, мелиссы, когда неприятные ощущения спровоцированы стрессом, психоэмоциональными потрясениями.
Во время остеохондроза помогут компрессы: с тертым картофелем, тыквой. Они характеризуются противовоспалительным, незначительным обезболивающим эффектом.
Мази, которые готовятся в домашних условиях: из зверобоя, мяты перечной, почек сосны, эвкалипта. Высушенная трава размельчается, заваривают и смешивают со сливочным маслом. Использование мази продолжительное, до 4 недель.
Оказывает помощь настой из золотого уса. Пьется курсами, по 10 суток, повторяется употребление после промежутка в 4 недели.

Если у пациента болит в области шеи справа, и используются для терапии средства народной медицины, но неприятные ощущения не уходят, то необходимо прекратить самостоятельное лечение и обращаться к специалисту.

к содержанию ↑

Профилактические меры

Когда постоянно кружится голова, тревожат болевые ощущения в области шеи и затылка, тогда не следует поддаваться панике.

Необходимо обратиться к специалисту, в целях установления первопричины возникновения неприятных ощущений. Нужно помнить, что лишь специалист проводит точную диагностику.

После обнаружения настоящего провоцирующего фактора сформировавшихся болей, врач подбирает самые эффективные медикаментозные средства, посредством которых устраняется сформировавшийся дискомфорт в затылочной части и сама первопричина болезни.

Однако целесообразнее предотвратить болезнь, чем после ее устранять.

Потому в профилактических целях, во избежание подобной симптоматики, необходимо придерживаться определенных предписаний:

режим труда;
своевременный отдых;
исключить физические переутомления;
избегать стрессов;
следить за самочувствием;
обращаться к специалисту и осуществлять систематический осмотр.

Чтобы ответить на вопрос, почему болит шея сзади и в связи с чем появился дискомфорт в затылочной части, следует обращаться к врачу.

После диагностики он установит провоцирующие факторы, терапия будет назначена из полученных сведений и самочувствия пациента.

Однако оптимально придерживаться профилактических мер и предотвратить формирование подобной симптоматики.

Когда болит голова в области затылка и шеи – это является причиной пересмотреть свой образ жизни. Различные, на первый взгляд, безобидные действия, способны спровоцировать опасные последствия.

Хаотичное употребление обезболивающих препаратов способно лишь усугубить положение, потому дискомфорт в голове не следует игнорировать.

Вовремя обратившись к специалисту за помощью можно исключить появления осложнений и действенно справиться с дискомфортом.

к содержанию ↑

Полезное видео

Источник