Желтеют глаза болят
Желтые склеры – тревожный признак, указывающий на дисфункцию внутренних органов. Может указывать на вирусный гепатит, поражения печени, инфекционные патологии, дисфункцию желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Если пожелтели белки глаз рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу. Чтобы выяснить точную причину нарушений исследуют не только глаза, но внутренние органы, сдают общий анализ крови, задействуют инструментальную диагностику.
Почему желтеет склера
Глазное яблоко состоит из наружной, средней и внутренней оболочки. Внешний слой наиболее прочный, к нему крепятся мышцы, при помощи которых глаза двигаются. Если склера изменяют свой цвет на желтый – это указание не только на дисфункцию органов зрения, но и признак нарушений функционирования внутренних органов. Белки глаз могут желтеть постепенно, часто пациенты не уделяют симптому должного внимания и поздно обращаются к врачу за помощью.
Желтая окраска белков указывает на развитие и прогрессирование ряда серьезных патологий:
- любой формы панкреатита, при котором воспалительный процесс приводит к закупорке желчных протоков, в результате чего билирубин попадает в общий кровоток, а склеры глаз желтеют
- дисфункции печени: гепатита, цирроза
- болезней крови: малярии, интоксикации ядовитыми веществами, бабезиоза
- обменных нарушений белка, билирубина, микроэлементов. В результате развиваются гемохроматозы, амилоидозы
Желтые склеры могут указывать на желтуху, болезнь Боткина, повышение концентрации билирубина. Если обменные процессы в организме нарушены, печень и желчевыводящие протоки не выводят билирубин, вещество скапливается в организме, вызывая пожелтение кожи и белков глаз.
Причины
Среди основных причин, которые приводят к пожелтению склер глаз, относят воздействие:
- нарушений функционирования печени, при котором затруднен вывод билирубина
- вирусного гепатита: чаще всего выявляю желтуху (гепатит А). Одним из наиболее опасных является вирусный гепатит С
- определенных групп лекарств: фурагина
- жировиков – образуются в результате нарушений липидного обмена, приводят к разрастанию конъюнктивы
- паразитарных инфекций, при разрастании которых не только желтеют склеры глаз, но и нарушается функционирование желудочно-кишечного тракта
- желтухи новорожденных, которая развивается при повышении количественного содержания билирубина. Симптом самоустраняется на протяжении нескольких недель после рождения малыша
Белки глаз могут пожелтеть из-за наследственной предрасположенности, которая передается по наследству, переутомления, недосыпания, нерационального питания, плохого освещения.
Патологии печени
Пожелтение склер глаз часто связано с повышением концентрации билирубина в крови. Это ферментное вещество, которое состоит из эритроцитов. При распаде билирубина склеры и кожные покровы приобретают желтую окраску. Вещество синтезируется печенью, а желтизна белков глаз может указывать на дисфункцию органа. Печень – главный «фильтр» человеческого организма, в котором скапливаются метаболизмы, продукты распада медикаментов и продуктов питания. При дисфункции повышается вероятность общей интоксикации организма.
Пожелтение склер может быть обусловлено вирусным гепатитами: А, В, С, Д. Например, при желтухе (гепатите А) тканевые структуры окрашиваются при помощи билирубина. При его распаде выделяются не только красящий пигмент, вещество негативным образом сказывается на общем самочувствии пациента. Симптом также может возникнуть под воздействием описторхоза и эхинококкоза – паразитарного поражения печени.
Заболевания крови
Эритроциты содержат большое количество гемоглобина, при разрушении которого образуется билирубин. Болезни крови сопровождаются массой гибелью эритроцитов, у пациента повышается непрямой билирубин. Это приводит к пожелтению глаз и кожи. Такой симптом может быть обусловлен воздействием:
- Аутоиммунной гемолитической анемии – патологии, при которой красные кровяные тельца уничтожает собственный организм пациента. Выделяется гемоглобин, из которого образуется билирубин. Вещество скапливается в склерах глаз и кожных покровах. Аутоиммунный процесс обусловлен генетическими нарушениями. В группу риска попадают пациенты с вирусными и бактериальными инфекциями, общей интоксикацией организма при воздействии радиоактивных веществ.
- Эритроцитарной мембранопатии – наследственной патологии, которая сопровождается врожденными дефектами генов. Костный мозг синтезирует неправильную форму эритроцитов, склонных к быстрому разрушению раньше времени.
- Бабезиоза – патологического процесса, развивающегося после укуса клеща. В группу риска попадают люди с ослабленной иммунной системой, который подвержены частому контакту с зараженным животными. У здоровых людей симптомы бабезиоза часто не проявляются. После того как микроорганизмы попадают в эритроциты наблюдается массовая гибель, в результате чего повышается билирубин и желтеют склеры глаз.
- Малярии, которая возникает при заражении плазмодиями. Заражение происходит через укус малярийных комаров, личинки которого, поражают печень и поражают эритроциты. После разрушения красных кровяных телец повышается непрямой билирубин, склеры глаз окрашиваются в желтый цвет.
- Эритроцитарной энзимопатии – наследственной болезни, при которой не синтезируются ферменты красных кровяных телец, принимающих участие в обменных процессах. Эритроцитам не хватает энергии, наблюдается их массовая гибель. Наблюдается повышение концентрации гемоглобина, нарушается функционирование печени.
Эритроциты могут разрушаться при отравлении ядовитыми веществами: змеиным, грибным, ягодным ядом, химическими соединениями (мышьяком, свинцом, бензолом). Эритроциты, пораженные ядом, начинают вырабатывать повышенное количество билирубина, что приводит к пожелтению склер глаз.
Нарушения обмена веществ
Пожелтение склер может быть обусловлено обменными нарушениями. При гемохроматозе, обусловленном врожденными нарушениями железа, макроэлемент начинает скапливаться в организме. Патология часто сопровождается циррозом печени. При синдроме Дабина-Джонсона билирубин накапливается в печеночных клетках, после чего попадает в общий кровоток.
При амилоидозе нарушается белковый обмен. Вещество скапливается в печени, может спровоцировать тяжелое нарушение функционирование органа. В плазме крови повышается непрямой билирубин, что приводит к окрашиванию белков глаз и кожных покровов. Возможны наследственные поражения: развитие синдрома Найяра-Криглера. Печень не синтезирует ферменты, принимающие участие в связывании непрямого билирубина. Вещество начинает скапливаться в тканях и органах, провоцируя изменения их окраски.
Патология Вильсона-Коновалова – хронический процесс, который сопровождается нарушением обмена минералов. Наблюдается скопление меди в печени, которая оказывает токсическое действие на орган. Дисфункция печени сопровождается развитием цирроза, пожелтением склер глаз.
Патологии желчевыводящих путей
Желчь принимает участие в выведение избытка холестерина, тяжелых металлов, билирубина, стероидов из организма. Вещество проходит по желчевыводящим протокам, перед тем как попасть в область кишечника.
При нарушениях функционирования желчевыводящих путей наблюдается застой желчи с последующим развитием:
- Желчнокаменной болезни – патологического процесса, который сопровождается образованием конкрементов. Они препятствуют нормальному оттоку желчи, провоцируя желтуху. Болезнь обостряется под воздействием обменных нарушений, сахарного диабета, дискинезии, гемолитической анемии, в период вынашивания ребенка.
- Первичного склерозирующего холангита – болезни неясного происхождения, которая сопровождается воспалением желчевыводящих путей. Наблюдается развитие структурных изменений, поражающих желчные протоки, затрудняется отток желчи. Чем больше перекрыты желчные протоки, тем хуже прогноз для пациента. Желчь и билирубин попадает в системный кровоток, у пациента развивается желтуха.
- Описторхоза – паразитраной патологии. Заражение происходит в процессе употребления сырых, некачественных морепродуктов с недостаточной термической обработкой. Черви проникают в желчный пузырь и желчные протоки, начинают активно размножаться, поражая стенки органов. Протоки постепенно сужаются, что вызывает желтуху и изменение окраски склер глаз.
Склеры могут желтеть при опухолевых процессах, поражающих желчный пузырь, желчевыводящие протоки. Опухоли затрудняют отток желчи, вызывая механические повреждения и развитие желтухи.
Панкреатит острой или хронической стадии
Панкреатит проявляется в виде чувства болезненности в животе, расстройствами пищеварения. Развивается под воздействием опухолевых процессов, употребления спиртных напитков, паразитарных инфекций, общей интоксикации организма. Сопровождается воспалением поджелудочной железы, ее отеками и увеличением в размерах. В результате наблюдается застой желчи, которая проникает в кровь. Билирубин скапливается в кожных покровах и склерах глаз, провоцируя их пожелтение.
Глазные болезни
Пожелтение глаз может быть обусловлено пингвенкулами или перигулами.
- В первом случае наблюдается формирование жировиков в области глаз, окрашенных в желтый цвет. Патология развивается, если в организме нарушен липидный обмен. Консервативные методы терапии неэффективны, требуется оперативное вмешательство.
- Птеригиумы сопровождаются разрастанием конъюнктивы, границы которой начинают распространяться на роговицы. Склеры приобретают желтоватый оттенок, может ухудшиться зрение. Лечение заболевания – хирургическое вмешательство.
К пожелтению могут привести меланомы, поражающие конъюнктиву. Это новообразования злокачественного происхождения, которые сложно поддаются диагностике. Причины развития – меланозы и пигментные невусы. Группу риска составляют пациенты от 25 до 65 лет. Меланомы поражают конъюнктивы глазных яблок, быстро растут, отличаются гладкой, блестящей поверхностью. Также возможны субконъюнктивальные кровоизлияния.
Образ жизни
Злоупотребление спиртными напитками, курение, употребление некачественных продуктов также может провоцировать заболевания, сопровождающиеся пожелтением белков глаз. В группу риска попадают люди, которые не соблюдают режим труда и отдыха, употребляют жирную, острую, жаренную, копченую пищу, полуфабрикаты. Если в основе рациона – простые углеводы, рафинированный сахар и масла, пища, богатая глютеном, может возникнуть нарушение функционирования печени, поджелудочной железы, желчевыводящих протоков. При повышенной нагрузке на органы зрения склеральная оболочка глаз также может изменять цвет. Это может быть обусловлено хроническим недосыпом, ежедневным продолжительным пребыванием за компьютером, чтением лежа или в условиях недостаточного освещения.
При каких патологиях желтеет склера у детей
В детском возрасте пожелтение склер часто связано с желтухой новорожденных. Через несколько дней после рождения наблюдается повышение билирубина в крови, что приводит к изменению цвета кожных покровов и белков глаз. В процессе беременности плод перенасыщается эритроцитами. После рождения красные кровяные тельца разрушаются, что приводит к развитию симптома. Восстановление нормального цвета кожных покровов и склер в норме наблюдается спустя неделю. Если же пожелтение склер не самоустранилось, необходимо проконсультироваться с педиатром.
Возможные осложнения
Отсутствие качественной, своевременной помощи чреват осложнениями. Повышается вероятность развития сахарного диабета, общего истощения организма, абсцесса поджелудочной железы, легочных осложнений, общей интоксикации организма, гангрены и перфорации желчного пузыря. Общий перечень противопоказаний зависит от заболевания, спровоцировавшего пожелтение склер глаз.
К какому врачу обратиться
При первых признаках пожелтения склер глаз рекомендовано обратиться к офтальмологу. Врач проводит устный опрос, очный осмотр пациента, назначают лабораторную и инструментальную диагностику. В дальнейшем может потребоваться сопутствующая консультация гепатолога, гастроэнтеролога, гематолога, онколога.
Диагностика
Пожелтение склер глаз – размытый симптом, который может указывать на обширный перечень болезней. Для постановки точного диагноза осматривают пациента, собирают анамнез, в том числе, семейный.
- При подозрении на развитие болезней печени орган осматривают и пальпируют. Увеличение печени – тревожный признак, который требует лабораторной и инструментальной диагностики.
- Обращают внимание на сопутствующие симптомы в виде общей слабости, нарушений работоспособности, расстройств стула.
- Стремительное повышение температуры тела, интоксикация, дисфункция сердечно-сосудистой системы – тревожные признаки, требующие оказание срочной медицинской помощи.
Особое внимание уделяют лабораторным исследованиями: анализу мочи и кала. При болезнях печени снижаются эритроциты и гемоглобин, повышается билирубин и холестерин. На фоне сниженного гемоглобина дополнительно проверяют уровень сывороточного железа, феритин. Для выявления точной локализации патологического процесса задействуют компьютерную томографию и ультразвуковое исследование.
Инструментальная диагностика определяет степень распространения патологического или опухолевого процесса, возможное сдавливание желчевыводящих путей. В тяжелых случаях проводят биопсию – осуществляют забор пораженного участка органа, проводят дополнительные лабораторные исследования. Для диагностики меланом назначают ультразвуковое обследование, радиофосфорную диагностику, инцизионную биопсию. Диагноз ставят на основании очного осмотра, после того как проведена транслюминесценция.
Лечение
Лечение подбирают в зависимости от первопричинного фактора, спровоцировавшего пожелтение белков.
| Болезни печени | Консервативная терапия:
При злокачественны новообразованиях и эхинококкозах требуется хирургическое вмешательство. |
| Патологии желчевыводящей системы |
|
| Паразитарная инфекция |
|
| Меланомы |
|
| Нарушения обменных процессов |
|
| Острая и хроническая форма панкреатита |
|
| Дисфункция системы кровообразования |
|
| Жировики, пингвенкулы, перигулы |
|
Прогноз
Прогноз зависит от тяжести течения болезни, которая вызвала пожелтение склер. При своевременном обращении за оказанием квалифицированной медицинской помощи вероятность успешного излечения повышается. При меланомах прогноз неблагоприятный. Гематогенное метастазирование приводит к летальному исходу более, чем в 20% случаев. Все зависит от размеров опухоли, степени ее распространения. Прогноз для меланом в области лимбов более благоприятен.
Профилактика
Для профилактики пожелтения склер глаз своевременно обращаются за оказанием квалифицированной медицинской помощи, воздерживаются от самолечения. Превентивные меры, направленные на развитие патологических процессов:
- соблюдение режима труда и отдыха
- исключение «пищевого мусора», обогащение рациона растительной клетчаткой, цельными продуктами, сезонными свежими фруктами, овощами, ягодами, зеленью
- людям, которые длительно работают за компьютером необходимо делать перерывы, гимнастику глаз
Для профилактики офтальмологических патологий своевременно посещают офтальмолога, принимают препараты на основе лютеина, черники, голубики.
Пожелтение склер глаз – распространенный симптом, который может указывать на обширный перечень патологических состояний. Необходимо заботиться о состоянии иммунной системы, большая часть которой сосредоточена в лимфоидных тканях кишечника. Здоровый образ жизни, умеренная двигательная активность, закаливание, отказ от вредных привычек – базовые превентивные меры, предотвращающие болезни. В процессе терапии соблюдают все рекомендации врача. Медикаментозную и фитотерапию сочетают с физиолечением, проработкой психосоматических причин.
Видео: О чем говорят желтые склеры глаз
Источник
- 8 Октября, 2018
- Офтальмология
- Елена Климова
По внешнему виду глаз можно судить о состоянии человеческого организма. В норме склера должна иметь белый цвет с немного голубоватым оттенком. Изменение ее окраски нередко свидетельствует о наличии патологических процессов. Почему пожелтел белок глаза? О причинах этого явления, его диагностике и методах терапии рассказывается в разделах статьи.
Механизм развития симптома
Вещество, которое придает желтую окраску белкам, именуется билирубином. Оно формируется из гемоглобина, который присутствует в человеческой крови. Данное соединение способствует расщеплению липидов и входит в состав желчи. В норме функцию удаления избыточного количества билирубина осуществляет печень. Вещество выводится из организма через кишечник. Иногда данный процесс нарушается. В таких случаях человек замечает, что у него пожелтели белки глаз. Причинами этого состояния могут быть патологии печени, желчного пузыря и его протоков, а также других органов и систем. При этом степень выраженности симптома зависит от тяжести состояния больного.
Основные факторы, провоцирующие нарушение
У большинства пациентов, в организме которых наблюдается избыток билирубина, желтую окраску приобретают не только белки глаз, но и кожные покровы. Среди причин, в результате которых данное вещество не выводится из организма, можно назвать:
- Распад излишнего количества эритроцитов. Это состояние называется гемолитической желтухой. Оно наблюдается при анемиях, малярии, инфаркте легкого, внутренних кровотечениях, заражении паразитами.
- Закупорка протоков желчного пузыря. Данный процесс обусловлен наличием гельминтов, новообразований, конкрементов.
- Желтуха, которая проявляется при патологиях печени. К ним относятся различные виды гепатитов, синдром Жильбера (пигментный гепатоз), злокачественные опухоли, цирроз. Изменение цвета склер может объясняться и воздействием токсических соединений.
И у детей, и у совершеннолетних пациентов иногда возникает состояние, при котором пожелтели белки глаз. Причины этого симптома примерно одинаковы для людей разных возрастных категорий. Однако существуют некоторые особенности протекания патологических процессов.
Изменение оттенка глаз у младенцев
Этот симптом заметен сразу после появления малыша на свет. Несовместимость групп крови матери и ребенка является объяснением того, почему у новорожденного пожелтели белки глаз. Причинами данного состояния могут быть также внутриутробные патологии инфекционного характера. Они способствуют распаду эритроцитов. Таким образом, из клеток выделяется гемоглобин. Из этого вещества вырабатывается билирубин, с избытком которого организм младенца не в состоянии справиться.
Еще одной причиной развития данного состояния может стать внутреннее кровотечение. Гемолитический тип желтухи у новорожденных сопровождается такими симптомами:
- Увеличение объема печени.
- Повышенная температура.
- Вялость.
- Плохой аппетит.
- Желтая окраска эпидермиса и белков глаз.
Молодых матерей волнует вопрос о том, что нужно делать при возникновении данного состояния. Доктора утверждают, что это явление обычно устраняется само по себе в течение семи-двенадцати суток. Если самочувствие младенца не улучшается, у него, вероятно, присутствует серьезная патология. В таком случае необходимо показать ребенка специалисту. При тяжелых формах желтухи новорожденным проводят процедуру гемотрансфузии.
Изменение окраски склер у взрослых
Такое явление не сопровождается дискомфортом в области органов зрения. Поэтому многие люди не придают ему особого значения. Бывают случаи, когда желтоватая окраска склер объясняется наследственной предрасположенностью. В таких ситуациях этот признак присутствует на протяжении всей жизни. Он не свидетельствует о наличии проблем со здоровьем. Но часто оттенок склер меняется внезапно. Почему пожелтели белки глаз? Причины, скорее всего, кроются в нарушениях работы каких-либо органов и систем. Человеку, который заметил у себя появления симптома, не стоит откладывать визит к специалисту. Ведь отсутствие своевременной диагностики и терапии приведет к ухудшению состояния.
Наследственные патологии
Они являются вероятными объяснениями того, почему пожелтели белки глаз. К одному из таких состояний причисляют пигментный гепатоз. Он обусловлен повышением количества непрямого билирубина в крови. Такая патология проявляется желтухой и раздражением толстого кишечника. Другие симптомы, характерные для расстройства функций печени (увеличение объема этого органа, дискомфорт в районе правого подреберья, зуд кожи) у пациентов не наблюдаются. Терапия предполагает избегание психических и физических перегрузок, токсических воздействий (употребления спиртного, курения), соблюдение специальной диеты.
Еще одним наследственным недугом, который приводит к изменению оттенка склер, является болезнь Вильсона-Коновалова. При такой патологии на краю радужки образуется ободок золотистого цвета. Данное состояние характеризуется нарушением обмена меди в организме. Это вещество скапливается в клетках мозга, почек, глаз.
Другие возможные причины
Изменение окраски склер могут вызвать такие состояния:
- Воспаление соединительной оболочки глаза.
- Доброкачественные новообразования органов зрения.
- Неправильный образ жизни (употребление вредной пищи, пагубные привычки).
- Интеллектуальные и психические перегрузки.
- Присутствие в рационе большого количестве овощей желтого оттенка (морковки, тыквы).
Патологии печени
Такие состояния являются очень опасными. Они приводят к тяжелым расстройствам функций этого важного органа.
К недугам печени относятся:
- Воспалительные патологии различного типа. Они могут быть вызваны воздействием вирусов, желтой лихорадкой, негативным влиянием токсических соединений, паразитарными инвазиями. И, если внезапно пожелтели белки глаз и кожа, причиной данного состояния нередко является гепатит.
- Поражение печени эхинококками. Эти паразиты проникают в организм из пищи и воды, в результате контакта с животными.
- Цирроз. Патология представляет собой изменение структуры клеток печени, которое приводит к тяжелым нарушениям ее функций. Недуг возникает в результате злоупотребления спиртным, последствий гепатита, длительного употребления лекарств для борьбы с микробами. У пациентов с циррозом происходит накопление избыточного количества билирубина в тканях.
- Злокачественные опухоли печени.
- Описторхоз. Объясняется присутствием в организме плоских червей. Они проникают в тело человека после поедания полусырой рыбы.
Патологии крови
К причинам подобного рода относятся патологии, вызывающие разрушение эритроцитов. В качестве недугов, способствующих изменению оттенка склер, можно перечислить:
- Иммунную гемолитическую анемию. Это заболевание вызывают некоторые токсические соединения и наркотические вещества. Оно приводит к тому, что организм пациента разрушает собственные эритроциты.
- Негативная реакция на введение неподходящей крови донора.
- Серповидноклеточная анемия. Она заключается в изменении формы эритроцитов. В результате такой деформации клетки не могут нормально выполнять свои функции.
- Талассемия. Генетическая патология, которая выражается в нарушении обмена гемоглобина.
- Малярия, или болотная лихорадка. Болезнь, которая распространяется комарами. К проявлениям данного недуга относится повышение температуры, поражение печени и селезенки, формирование тромбов, пожелтевшие белки глаз.
Патологии протоков желчного пузыря и поджелудочной железы
Оттенок склер может поменяться в результате панкреатита. Этот недуг сопровождается воспалительным процессом.
Пораженная поджелудочная железа оказывает давление на соседние органы. Если пожелтело лицо и белки глаз, причиной данного явления нередко бывает затруднение оттока желчи и накопление излишков билирубина в клетках тела. Такое состояние сопровождается зудом кожных покровов, темным оттенком мочи и светлой окраской каловых масс. Для диагностики подобных патологий проводятся лабораторные анализы крови.
Нарушения функций органов зрения
Если человек замечает у себя пожелтевший белок глаза, причинами появления этого симптома могут быть такие состояния:
- Воспалительный процесс в радужной оболочке.
- Конъюнктивиты, имеющие злокачественную природу, меланомы. Такие патологии требуют довольно длительной терапии. Своевременное обращение к специалисту в данном случае является залогом успешного лечения и сохранения зрительной функции пациента.
- Птеригиум (новообразование, которое появляется в результате воспаления соединительной оболочки глаза).
- Пингвекула. Патология, связанная с нарушением метаболизма липидов, характеризуется формированием желтых жировиков на поверхности склер. Для ее устранения иногда требуется хирургическое вмешательство.
Неправильный образ жизни
Окраска склер нередко меняется под воздействием пагубных привычек. Если пожелтели белки глаз, причинами появления симптома могут быть частые выпивки, курение.
Кроме того, у людей, которые злоупотребляют пряными, копчеными и жирными кушаньями, жареной пищей и мучными изделиями, также наблюдается данный симптом. Он характерен и для лиц, которые проводят много времени за монитором компьютера или экраном телевизора. Перенапряжение органов зрения, отсутствие полноценного отдыха приводит к ухудшению их состояния и внешнего вида.
Терапия
Если у человека пожелтели белки глаз, причины и лечение, которое необходимо пациенту, может определить только врач. Прежде всего, при изменении оттенка склер необходимо обратиться к специалисту – гастроэнтерологу. Он занимается терапией патологий печени и других органов пищеварительной системы. Медикаментозное лечение обычно назначается при гепатитах, недугах желчного пузыря и паразитарных инвазиях. Злокачественные новообразования и крупные конкременты можно удалить только при помощи операции. При наличии патологий крови терапию проводит гематолог. Недугами органов зрения занимается окулист. При болезнях глазного аппарата назначаются медикаменты с противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, а также средства от аллергии. Чтобы предотвратить появление симптома в будущем, пациенту нужно придерживаться нескольких рекомендаций. О них рассказывается в следующем разделе.
Как предотвратить изменение цвета склер?
Такое явление, как белки глаз с желтизной, свидетельствует о нарушении работы организма. Для устранения данного симптома необходимо пройти диагностику и назначенное доктором лечение. Кроме того, улучшить состояние помогут такие советы:
- Нужно отказаться от употребления напитков, содержащих этанол, а также бросить курить.
- Исключить из рациона жирные, пряные, жареные, соленые кушанья, мучные и кондитерские изделия.
- Если пожелтели белки глаз, и причина такого явления заключается в перегрузке органов зрения, следует сократить время, проводимое за экраном компьютера, делать перерывы в работе.
Не стоит забывать о регулярных прогулках.
- Нужно обеспечить организм витаминами. Следует есть больше свежих овощей и фруктов. Особенно полезны те продукты, которые содержат аскорбиновую кислоту.
- Если пожелтели белки глаз по причине переутомления, можно применять компрессы с успокаивающим действием. Обычно такие процедуры дают быстрый эффект. Через два-три дня состояние и внешний вид органов зрения значительно улучшается. Желтоватый оттенок склер исчезает.
Источник
