В 14 недель груди меньше болят

Беременность является периодом значительных изменений в организме, что отражается и на груди. Это может сопровождаться болезненными ощущениями, которые приносят определенный дискомфорт. Боль в груди можно облегчить самостоятельно, но при некоторых симптомах необходимо обращаться к врачу.

Изменения в груди у беременных

Грудь начинает меняться практически с момента зачатия. Происходящие изменения свидетельствуют о подготовке женского организма к предстоящему материнству.

Часто изменения в груди служат первым признаком беременности. Внешне можно заметить следующие факторы:

• Увеличение объема. Иногда грудь становится больше на несколько размеров. Наиболее выражены такие изменения в первые 10 недель беременности, а также перед родами.
• Соски темнеют, как и кожа вокруг них.
• Чувствительность груди повышается, вместе с этим может возникнуть болезненность.
• Проявляется венозная сетка. Кровеносные сосуды темнеют из-за усиления кровотока в молочных железах.
• Появляется молозиво. Так называют густые выделения из груди желтоватого цвета. Такое явление обычно наблюдают не ранее 4 месяца беременности.
• Соски и ареолы вокруг них увеличиваются в размере.
• Появляются бугорки Монтгомери. Так называют небольшие образования на ареоле по периферии соска. Их число в среднем составляет 10-15 штук, но может наблюдаться до 28 таких образований.
• Появление стрий. Возникают они из-за набухания груди. Растяжки практически неизбежны при значительном увеличении груди на фоне недостаточной эластичности кожи.

Нередко на ранних сроках беременности изменения в груди воспринимаются как признак предменструального синдрома.

Изменения в груди индивидуальны, потому в каждом отдельном случае картина имеет свои отличительные признаки. Обычно ярко выраженные перемены прекращаются к 10-14 неделе.

Почему болит грудь при беременности?

Боль в груди не является обязательным спутником беременности. Организм каждой женщины индивидуален, как и его восприимчивость к происходящим изменениям, и болевой порог.

Сразу же после зачатия гормональный фон начинается меняться. Одним из проявлений этого процесса является повышение чувствительности груди вплоть до возникновения болезненных ощущений.

Боль в груди возникает при ее увеличении. Главным виновником таких изменений является гормон эстроген, который во время беременности вырабатывается в повышенном объеме. Увеличение груди и ее болезненность являются своеобразным побочным эффектом таких гормональных изменений.

Степень выраженности болезненных ощущений может кардинально различаться. Одни женщины испытывают едва заметный дискомфорт. Неприятные ощущения могут усилиться при нажатии на грудь или ее переохлаждении. Характер боли обычно бывает ноющим, тянущим.

Другие женщины во время беременности ощущают боль в груди постоянно. Чувствительность сосков возрастает настолько, что болезненные ощущения может вызывать даже легкое соприкосновение с одеждой.

Какая боль в груди считается нормой?

Достоверно определить, нормой ли является боль в груди при беременности, сможет только специалист. Стоит лишний раз посоветоваться с ним, чтобы исключить патологическую причину неприятных ощущений.

Если грудь ноет, возникают тянущие ощущения, то такое состояние обычно является нормой. Степень выраженности при этом может быть различной.

Нормой может являться также зуд в области сосков, чувство жжения, покалывание. Эти признаки могут сопровождать выработку молозива. В этом случае особенно важно соблюдать личную гигиену.

Тревожные симптомы, требующие обращения к врачу

Боль в груди у беременной не всегда является нормой, сопровождающей происходящие в организме изменения. Женщине следует обратиться к врачу при наличии следующих сопутствующих симптомов:

• боли внизу живота;
• влагалищные выделения с примесью крови;
• общее недомогание;
• резкий рост температуры.

Даже при наличии одного из перечисленных симптомов необходимо обращаться к специалисту.

Следует также обеспокоиться, когда грудь увеличивается ассиметрично. Тревожным признаком является образование припухлости или впадины.

Еще один симптом, который должен вызывать беспокойство – возвращение груди к обычному размеру. Такой признак может быть свидетельством угрозы прерывания или замершей беременности.

Если по ощущениям грудь стала горячей (левая, правая или обе), то существует риск воспалительного процесса – мастопатии.

Другая серьезная патология молочных желез – лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в протоках. Такое явление характерно послеродовому периоду, но не исключается и во время беременности, когда выработка молока началась рано.

При болезненных ощущениях под грудью есть риск скрытых отеков. Аналогичный симптом может говорить о патологии сердца.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Если во время беременности болит грудь, то следует показаться специалисту. Врач осмотрит состояние молочных желез, выполнит пальпацию. На основании такого осмотра можно будет сказать, нормальны ли происходящие изменения либо стоит пройти дополнительное обследование при подозрении на какую-либо патологию.

Болезненность груди приносит дискомфортные ощущения, снижает качество жизни, негативно отражается на психоэмоциональном состоянии. Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от боли или снизить ее проявление до более комфортного уровня:

• Обязательно носить бюстгальтер. Его ношение важно для хорошего кровообращения и поддержания формы груди. Если кровообращение будет нарушено, то есть риск закупорки молочных протоков. Такие нарушения приводят к лактостазу и маститу. Если чувствительность сосков повышена, то стоит попробовать не снимать на ночь такое белье. Такой вариант осуществим при условии удобного белья, которое не мешает здоровому сну.
• Смена бюстгальтера. Во время беременности грудь растет, поэтому необходимо белье соответствующего размера. Поскольку чувствительность сосков повышена, стоит внимательно отнестись к выбору ткани – чашечки из кружева будут причинять дискомфорт. При выделении молозива стоит приобрести специальный бюстгальтер для кормящей мамы, в котором можно менять прокладки для груди. Это не только позволяет сократить болезненные ощущения, но и важно в целях личной гигиены.
• Массаж груди. Для этого следует использовать махровую варежку. Массировать грудь полезно с первых же дней беременности. Это является отличной профилактикой появления растяжек и провоцирует незначительное огрубение сосков, что обеспечит положительный эффект в период грудного вскармливания. Если ощущения не слишком болезненны, то соски можно слегка вытягивать и покручивать. Такие манипуляции следует проводить после гигиенической процедуры.
• Использовать гипоаллергенные средства для гигиены груди. Во время беременности организм меняется, потому даже обычное мыло и привычный гель для душа может вызвать раздражение и пересушивать и без того чувствительную кожу.
• Делать специальные упражнения для груди. Регулярное выполнение позволяет снизить болезненные ощущения и сохранить форму и подтянутость груди.
• Закаливание. Осуществлять его можно со II триместра. Для закаливания груди можно прибегать к воздушным ваннам и контрастным влажным обтираниям. При этом нельзя допускать воздействия слишком низкой или высокой температуры. Такие процедуры полезны для нормализации кровотока, поддержания формы груди и хорошего состояния кожи. Закаливание является отличной профилактикой мастита.

Любое физическое или температурное воздействие на грудь должно быть умеренным. В противном случае можно только навредить организму.

Боль в груди во время беременности обычно является свидетельством происходящих в организме изменений. Следует отличать нормальные болезненные проявления от патологических признаков разных заболеваний. При малейших сомнениях надо обращаться к врачу. Избавиться от боли в груди или снизить ее выраженность можно с помощью нескольких приемов.

Вот и закончилось самое непростое время для будущей мамы. У многих женщин на 14 неделе беременности происходит настоящий расцвет — они хорошо выглядят и замечательно себя чувствуют.

Что происходит на 14 неделе беременности в организме женщины

Продолжает увеличиваться нагрузка на позвоночник, поэтому будущая мама ощущает несильную боль в области спины.

Кровь в организме циркулирует и ее объем увеличивается, это приводит к увеличению веса. Если будущая мама беременна повторно, то может почувствовать заветные ощущения в животе — уже на 14 неделе беременности малыш начинает шевелиться.

Живот

Над лонным сочленением у будущей мамы появилась небольшая округлость и можно почувствовать, насколько выросла матка. Живот на 14 неделе беременности уже есть, хотя и небольшой. У худеньких женщин беременность может быть еще совсем незаметна.

Плод

Плод на 14 неделе беременности продолжает расти и развиваться с помощью плаценты — она полностью обеспечивает кроху кислородом и питательными веществами.

Малыш приобретает черты новорожденного. У него появляется переносица, формируются щечки. Ребенок на 14 неделе беременности выглядит очень худым, но это нормально. Сейчас нет необходимости накапливать жировую ткань. В настоящее время всё сосредоточено на развитии внутренних органов, а набрать вес кроха еще успеет.

Кожа ребенка остается прозрачной. Она покрыта смазкой и мягким пушком. У крохи хорошо развита мимика, есть брови и реснички.

Пока что малыш не видит и не слышит, а только чувствует. Когда мама ест сладкую пишу, крохе это нравится, и он более интенсивно заглатывает околоплодные воды. 14 неделя беременности – время первой бессознательной улыбки малыша.

Сейчас формируется голосообразующий аппарат: он полностью будет готов к работе после рождения. Постепенно кости ребенка становятся более крепкими, совершенствуется мускулатура. Кроха все чаще контролирует свои движения, он быстро двигается, поэтому мама может испытывать слабые ощущения в животе на 14 неделе беременности.

Кишечник постепенно закручивается в петли, начинается процесс пищеварения. В конце этой недели начнут развитие внешние половые органы, и на УЗИ можно будет определить пол ребенка.

Если малыш раздражается, то непременно сжимает пальчики в кулак, так работает его нервная система. Когда 14 неделя подойдет к концу, руки крохи достигнут правильной пропорциональности по отношению к телу. Размер плода на 14 неделе беременности составляет 12-13 см.

Ощущения

На сроке в 14 акушерских недель грудь женщины уже увеличилась, и организм постепенно готовится к рождению малыша.

Сейчас могут произойти изменения во внешнем виде, если этого еще не случилось ранее: увеличение носа и губ, потеря четкости черт лица. Это происходит из-за увеличения уровня гормона роста в организме будущей мамы. Теперь ее щеки имеют румянец, характерный для беременных женщин, усиливается потоотделение.

Ощущения заложенности носа на 14 неделе беременности объясняется действием прогестерона.

В целом неделя протекает более благоприятно, чем предыдущее время беременности. Будущая мама может иногда испытывать тянущие боли в области живота на 14 неделе беременности, которые быстро проходят. Однако если они доставляют беспокойство, следует как можно раньше получить консультацию врача-гинеколога.

Выделения

Выделения на 14 неделе беременности в норме незначительные, имеют кисловатый запах. Их цвет – белый, желтоватый или прозрачный.

Матка

В этот период малыш активно растет, соответственно, увеличивается матка и живот. Матка на 14 неделе беременности начинает приподниматься, приближаясь к пупку. Ее верхний край поднимается на 10-13 см над уровнем лобка. На плановом приеме у гинеколога врач может прощупать матку через переднюю брюшную стенку.

Кровотечение

Если женщина заметила кровянистые выделения, нужно срочно ехать в больницу. Кровотечение на этом сроке – предвестник выкидыша. Появляются также схваткообразные боли, матка сокращается, выталкивая плод наружу.

Температура

14 недель беременности – это второй триместр. Срок не малый, поэтому нужно прислушиваться к своему организму. Повышенная температура тела может указывать на множество инфекционных и вирусных заболеваний. Чаще это бывают болезни дыхательных путей и органов мочеполовой системы. В любом случае без медицинской помощи не обойтись, только врач сможет назначить безопасное лечение.

При неправильной терапии высокая температура на 14 неделе беременности может привести к фетоплацентарной недостаточности, а инфекции — к внутриутробному инфицированию плода.

Рекомендации

Сейчас опасный срок позади, но это не повод расслабляться. Будущей маме следует помнить, что она несет ответственность за своего кроху. Поэтому она по-прежнему должна соблюдать некоторые рекомендации.

Питание на 14 неделе беременности

На 14 неделе у крохи формируется костный аппарат, а значит, будущая мама нуждается в большом количестве микроэлементов, в частности – кальция. Если мама не будет употреблять продукты с его содержанием, то малыш всё равно получит кальций, но уже из маминых зубов и костей. Соответственно, это приведет к проблемам со здоровьем женщины.

Поэтому будущей маме нужно есть творог, молочные продукты, рыбу. В рационе должны быть яйца и мясо (телятина, птица). Важно употреблять орехи и сухофрукты. В меню обязательны свежие овощи и фрукты, которые будущая мама должна кушать в больших количествах.

Алкоголь и другие вредные продукты

По-прежнему нужно забыть про кофе, сладости, мучные изделия и алкоголь на 14 неделе беременности. Так, шоколад можно заменить орехами или сухофруктами, а кофе и спиртные напитки – соком или клюквенным морсом.

Витамины

У многих будущим мам на 14 неделе беременности возникает кровоточивость десен. Она объясняется нехваткой в организме аскорбиновой кислоты.

Если у женщины проблемы с кожей, волосами или ногтями, то ей необходим витамин А. В конце этой неделе будущая мама закончит приём фолиевой кислоты и начнет пить витаминный комплекс, если акушер-гинеколог посчитает это целесообразным. Сегодня многие специалисты стараются на более долгий срок отказаться от приёма витаминов и советуют употреблять больше полезных продуктов.

Секс

Сейчас многие женщины говорят об улучшении интимной жизни. В большинстве случаев на этом сроке она не противопоказана.

Акушер-гинеколог определит, насколько возможен половой акт для будущей мамы. При вынашивании двойни или угрозе прерывания беременности врач, скорее всего, порекомендует отказаться от секса на 14 неделе беременности.

Будущая мама, как никто другой, чувствует своего малыша. Поэтому ей легче понять, когда следует воздержаться. В любом случае интимная жизнь должна быть спокойной и не предполагать опасных позиций.

Физическая активность

На 14 акушерской неделе женщине следует продолжить спортивные упражнения. При отсутствии противопоказаний будущей маме полезно плавание и регулярные пешие прогулки.

Не следует забывать о специальной гимнастике, рекомендованной на этом сроке. Однако допускать переутомления не стоит. Если во время упражнений появилась слабость, следует прилечь и отдохнуть.

Лекарства и медицинские процедуры

Употреблять лекарства будущей маме по-прежнему не рекомендуется. Если женщину беспокоит какая-то проблема, нужно получить консультацию специалиста.

Заменить лекарственные препараты можно на травяные отвары, если такое лечение поддержал врач.

Возможные проблемы

На этом сроке у женщины может болеть голова. Некоторых будущим мам еще тошнит на 14 неделе беременности, у них продолжается токсикоз.

Насторожиться нужно и в том случае, если резко пропал токсикоз на 14 неделе беременности, перестала болеть грудь, не наблюдаются ощущения в животе у тех женщин, которые уже начали чувствовать шевеления.

Должны насторожить зеленоватые или творожистые выделения на 14 неделе беременности. При кровотечении нужно срочно вызвать скорую помощь. Женщине не следует допускать резкого прибавления в весе, так как оно может спровоцировать выкидыш.

Все эти симптомы в комплексе могут говорить о том, что наступила замершая беременность на 14 неделе. При подозрении патологии нужно показать врачу и пройти УЗИ.

Простуда

Любые заболевания должны сопровождаться консультацией с врачом. Так, простуда на 14 неделе беременности опасна для развития малыша, и только специалист сможет назначить правильное лечение.

Боли

Сильные тянущие боли на 14 неделе беременности в боку или в области живота должны стать поводом обратиться к гинекологу — это симптомы угрозы выкидыша. При наличии кровянистых или коричневых выделений, сопровождающимися неприятными ощущениями также следует срочно обратиться к врачу.

Анализы и скрининг на 14 неделе беременности

В 14 недель будущая мама уже должна стоять на учете в женской консультации. Если этого еще не случилось, следует посетить гинеколога как можно раньше. Он назначит обследование и направит на все необходимые анализы.

Если беременность протекает нормально, не нужно сдавать анализы на 14 неделе беременности. Врач направит будущую маму в лабораторию только если на прошлой неделе она не сдала кровь и мочу.

Норма ХГЧ на этом сроке составляет примерно 6140–10300 мЕд/мл. Обязательно наблюдение в динамике. Уровень пролактина в период вынашивания плода находится в пределах 34–386 нг/мл. Норма прогестерона на этом сроке — 30,2–40 нг/мл.

УЗИ

УЗИ на 14 неделе беременности также не стоит в плане. Однако ультразвуковое исследование может быть назначено по индивидуальным показаниям.

Особенности ЭКО-беременности

В 14 недель угроза прерывания беременности не стоит так остро, как в предыдущие сроки. Теперь будущую маму будут менее тщательно наблюдать, однако ей по-прежнему рекомендуется сохранять меры предосторожности.

В остальном течение ЭКО-беременности на этом сроке проходит так же, как при обычном вынашивании.

Многоплодная беременность

При вынашивании двойни с ростом матки будущая мама испытывает двойную нагрузку. В остальном её беременность имеет обычное течение.

Сейчас малыши развиваются и растут так же, как дети при обычном вынашивании. 14 неделя беременности на УЗИ может показать размер одного плода немного отличающимся по размеру, чем другого. Обычно мамочки пугаются этой новости и совершенно напрасно. Даже если один малыш не «догонит» другого до родов, то наверстает упущенное после появления на свет.

Видео четырнадцатой недели беременности

Советуем почитать на 14 неделе беременности:

• Простуда на 14 неделе беременности
• Все о токсикозе беременных
• Тошнота на 14 неделе беременности
• Боль в животе у беременной
• Какая температура на 14 неделе беременности считается нормальной