У меня закладывает уши и болит шея

Болит шея и закладывает ухо 3 дня

Знаю, что у меня есть шейный остеохондроз, поскольку обострения бывают периодически и нахожусь с ними на больничном листе весной и осенью. Сейчас нет типичного обострения шейного остеохондроза, поскольку такой уж острой и парализующей боли я не испытываю. Но вот что сейчас имеем: болит шея и закладывает ухо, продолжается это уже 3 дня. Помимо этого стал замечать, что постоянно голова кружится. У меня работа связана с просматриванием большого количества документации. И когда я сижу её читаю, то временами перед глазами начинает все кружиться. Поднимаю голову — все это усиливается и проходит само собой спустя минут 5. Заложенность в ухе нарастает. Трогать ушную раковину не больно. Температуры нет, выделений из уха или носа тоже нет. Кашля, насморка, неприятных ощущений в горле нет. Что это может быть и к какому врачу мне идти — к невропатологу с шейным остеохондрозом или к ЛОРу с отитом?

Гость 4 августа

Здравствуйте. Я бы рекомендовал Вам сначала посетить отоларинголога для исключения мастоидита и евстахиита. Эти заболевания опытный врач сможет распознать при первичном визуальном осмотре. Затем нужно посетить невропатолога. Скорее всего у Вас развивается серьезная протрузия задних отделом межпозвоночного диска. Боль в ухе при подобных состояниях часто является первым признаком межпозвоночной грыжи. Что еще настораживает в описанных симптомах — это головокружения. Обычно такие симптомы сопутствуют синдрому позвоночной артерии. Эти кровеносные сосуды снабжают кровью задние отделы головного мозга. При длительно текущем шейном остеохондрозе на пути следования позвоночных артерий формируются остеофиты. Они препятствуют току крови. Задние отделы головного мозга не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. Первый признак — головокружение. Если в зону кислородного голодания попадает слуховой нерв, то может появляться боль в ухе на фоне его дистрофии. Так что Вам стоит как можно быстрее обратиться к врачу с целью проведения дифференциальной диагностики. Заочно назначить лечение в таком случае невозможно.

С уважением, ЛОР-врач Вержбицкий Марк Захарович . 4 августа

От боли в шее закладывает уши

— Шея и плечи начали болеть в позапрошлом году, — говорит киевлянка 38-летняя Светлана Опанасенко. — К врачу пришла, когда появился шум в ушах.

Женщина — бухгалтер, работает в офисе за компьютером.

— Бывает, до поздней ночи засиживаюсь. Как поработаю часа 3-4, ужасно ноет шея. От нее и плечи, и голова, и мизинец левый немеет. Похожу, выпью таблетку, и будто бы проходит. Но два месяца назад начался шум в ушах. Все точно также: шея, голова, плечи, а потом закладывает уши. Шум не всегда бывает. Но если начнется, будет до конца дня. Сходила к врачу-невропатологу. Тот поставил диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника. Напугал тем, что этот шум уже не пройдет, мол, будет сопровождать меня всю жизнь.

Столичный семейный врач Марина Руденко говорит, что из-за болезни изменяются диски в шейном отделе позвоночника. Могут пережимать сосуды и нервы, идущие к голове. От этого плохо поступает кровь и кислород, и голова начинает болеть.

— Приступы боли продолжаются до 5 часов, — рассказывает врач. — Сначала появляется боль в затылке. Голова кружится, особенно при поворотах. Затем снижается слух. Все плывет перед глазами, качает при ходьбе. Когда это постоянно, стоит сделать снимок шейного отдела позвоночника. Хруст и треск в шее — уже признак запущенного остеохондроза.

Если болит голова и заложило уши, не двигайте шеей. Нужен максимальный покой шейного отдела. Нельзя даже поднимать и опускать голову. Лучше на несколько часов оденьте шейный воротник, пока приступ не пройдет. Такой продают в аптеке. Вам могут назначить лекарства, расширяющие сосуды, которые улучшат сердечное и мозговое кровообращение. В качестве профилактики остеохондроза рекомендую упражнения для шеи. Если у вас сидячая работа, хотя бы раз в 1,5 часа встаньте, походите и разомните шею. Поверните ее вправо-влево по пять раз в каждую сторону. Сделайте круговые движения руками вперед-назад. Несколько раз наклонитесь — тоже вперед-назад. Поприседайте, если в офисе позволяют. Это всего лишь 10 минут, а шея будет болеть значительно меньше.

Автор: Таисия ОЛИЙНЫК

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее мышкой и нажмите комбинацию клавиш Alt+A

Комментарии

Закладывает уши при шейном остеохондрозе, что делать?

Остеохондроз позвоночника – коварное заболевание. Оно может развиваться месяцами и годами, проявляясь лишь периодически внезапными болями в области спины, может вообще никак не давать о себе знать, а может маскироваться под совершенно другие болезни. Даже сами пациенты иногда не знают, что часто именно при шейном остеохондрозе закладывает уши, беспокоит боль в ушных проходах, кратковременная глухота, шум и звон в ушах, и начинают лечить совершенно другие органы.

Конечно, не всегда вызывает боль в ухе шейный остеохондроз. Причины такого симптома могут быть:

• В перенесенных или текущих инфекционно-воспалительных процессах в органах слуха;
• В травмах головы, при которых был задет слуховой нерв;
• В повышении артериального давления и начинающейся гипертонии;
• В сильном переутомлении или нервном стрессе.

Но если ухо закладывает часто, и при этом отмечаются боли в области шеи или плечевого пояса, ограничение диапазона движений, а какие-либо симптомы инфекции слухового аппарата (температура, гнойные выделения) отсутствуют, есть все основания подозревать остеохондроз шейного отдела позвоночника. Не стоит удивляться, почему неполадки со спиной, а болит ухо. Этому есть физиологическое и очень простое объяснение.

Почему закладывает и болит ухо при шейном остеохондрозе?

Шейный отдел позвоночника состоит из шести позвонков, нагрузки на которые при движениях приходятся не меньшие, чем на поясничную часть спины. Но при этом шейные позвонки в несколько раз подвижнее, потому быстро изнашиваются и легко травмируются.

Когда начинаются дегенеративные изменения в структуре позвонков при остеохондрозе, мышцы и связки, окружающие их, приходят в тонус и больше не расслабляются – возникает мышечный спазм разной интенсивности. Мышечные ткани со временем начинают уплотняться, а костные – разрастаться, хотя наросты при остеохондрозе нельзя назвать полноценной костью.

В результате происходит пережимание кровеносных сосудов и нервных волокон, которые в большом количестве проходят через этот отдел позвоночника. Вот этим и объясняются болевые ощущения в области шеи, плеч, груди, а кроме этого, из-за нарушения кровоснабжения сосудов головы беспокоят снижение слуха, шум и звон в ушах.

Как понять, что это остеохондроз шеи?

Диагноз определяет исключительно врач после осмотра пациента, его опроса и тщательного обследования. Помогут точно определить причину неприятного симптома современные аппаратные методы диагностики:

1. Рентгенограмма;
2. Компьютерная томография;
3. Магнитно-резонансная томография.

Сам пациент должен обратить внимание на следующие типичные симптомы остеохондроза, несмотря на то, что болит и закладывает ухо:

• Помимо уха боли возникают в височной или затылочной части головы;
• Перед глазами «летают мушки»;
• Потемнение в глазах при резком движении
• Беспокоит головокружение;
• Часто поднимается артериальное давление.

При этом по отзывам пациентов отмечено, что если перестает болеть голова, то исчезают и заложенность и звон в ушах. Тем не менее, даже если все симптомы очевидны, врач не начнет лечение шейного остеохондроза, пока точно не исключит заболевания слухового аппарата или сердечно-сосудистой системы.

Смотрите в видео ниже, почему закладывает уши при шейном остеохондрозе?

Методы лечения патологии

Что делать, если при шейном остеохондрозе отдает в ухо, оно болит и часто бывает заложено? Пациент должен понимать – закапывать ухо, греть его или принимать анальгетики в данном случае бессмысленно. Они могут помочь кратковременно, так как дискомфорт в ушах при остеохондрозе шейного отдела позвоночника не отдельное заболевание, а лишь симптом первичного.

Если закладывает ухо при шейном остеохондрозе, это явление никуда не исчезнет, пока не будет решена основная проблема, а именно – ущемление кровеносных сосудов на том участке, который отвечает за кровоснабжение головы. Для этого требуется провести комплексное лечение остеохондроза, прежде всего, снять мышечный спазм и отек в области шеи.

Для этого в современной медицине используется сочетание нескольких методик:

1. Медикаментозная терапия – традиционно проводится курс лечения НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами). Основная цель такого лечения облегчить состояние больного, снять боли, дискомфорт, отечность и купировать воспалительный процесс. Поскольку препараты этой группы имеют целый ряд противопоказаний и побочных эффектов, очень редко длительность курса превышает 14 дней;
2. Физиотерапия – когда воспаление устранено, для восстановления подвижности позвоночника и укрепления мышц и связок подбирается специальная гимнастика, полезны будут массаж, рефлексотерапия, акупунктура. Очень полезно заниматься посильными видами спорта – плаванием, йогой и пр;
3. Корректировка образа жизни – сюда входит и специальная диета, и отказ от вредных привычек, и изменение распорядка дня, поскольку в большинстве случаев развитие остеохондроза спровоцировано малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, злоупотреблением спиртным и сигаретами, частыми стрессами.

Лечение остеохондроза – длительный процесс, требующий большой силы воли от пациента. Звон в ушах говорит о том, что болезнь находится уже в очень запущенной форме, излечиться будет непросто. Но вполне возможно, если отдавать себе отчет насколько опасно такое состояние и чем оно может грозить. На сегодняшний день существует несколько эффективных программ лечения, позволяющих полностью устранить остеохондроз шеи без хирургического вмешательства, и вернуть возможность активно двигаться, работать и жить.

Делитесь в комментариях. как вы избавляетесь от заложенности ушей при шейном остеохондрозе.

Смотрите в видео ниже, что делать, если закладывает уши при шейном остехондрозе?

Источники: https://www.uhogorlonos.info/faq/bolit-sheja-i-zakladyvaet-uho-3-dnja-2507.html, https://gazeta.ua/ru/articles/health-newspaper/_ot-boli-v-shee-zakladyvaet-ushi/627284, https://www.rutvet.ru/zakladyvaet-ushi-pri-sheynom-osteohondroze-chto-delat-8952.html

Комментариев пока нет!

Почему закладывает уши?

Конечно, не только из-за того, что проблемой стал остеохондроз, закладывает уши и кружится голова. Иногда заложенность может быть спровоцирована иными неприятностями, к которым относятся:

1. Вирусные болезни.
2. Их последствия в виде воспалений.
3. Стрессы и физические переутомления.
4. Повреждения слуховых нервов в результате травмы головы.

Закладывает уши и по иным причинам, это значит, что установление точного диагноза имеет ключевое значение. Только после получения полной картины болезни можно приступать к лечению. В противном случае эффективность терапии будет равна нулю.

Когда причиной плохого самочувствия стал остеохондроз, закладывает одно или оба уха по вине двух причин:

1. Недостаточного кровообращения в головных сосудах.
2. Перенапряжения мышц шеи.

Первый пункт влияет еще и на правильную работу носа. В последнем случае заложенность ушей и боли вызваны дегенеративными процессами в позвонках шейного отдела. Эти позвонки подвергаются нагрузке почти равной по силе напряжению в пояснице. Изменения шейных позвонков, вызванные остеохондрозом, приводят к тому, что эта нагрузка приходится уже не на кости, а на мышцы.

Основные причины боли

Чтобы точно определить, по какой причине начались боли в шее и под ухом, важно рассмотреть следующие заболевания:

• болезни позвоночника;
• проблемы с мышцами шеи;
• поражения внутренних органов шеи;
• заболевания нервной системы;
• системные болезни.

Боль в ушах провоцирует не только остеохондроз. Частые причины, вызывающие боль:

• Воспалительные процессы после перенесенных инфекционных заболеваний;
• Инфекционно-вирусные заболевания;
• Стрессы, переутомления;
• Травмы головы, повлекшие повреждение слуховых нервов.

Нельзя начинать лечить остеохондроз, пока не установлен точный диагноз. Лечение эффективно, если вовремя обратиться к врачу. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов избежать осложнений, последствий остеохондроза.

Пациенты часто жалуются на возникшую боль в ухе, звон в ушах при остеохондрозе – пониженное кровоснабжение сосудов головы.

Шейная часть позвоночника подвергается большим нагрузкам. Остеохондроз, провоцирующий изменения дегенеративного плана в позвонках, приводит к перенапряженному состоянию мышц.

Перенапряжение, дегенеративные изменения приводят к разрастанию костной ткани, мышечных образований. Сосуды, артерии, нервные окончания, проходящие через шейную область сдавливаются. Кровообращение нарушается, что способствует побочному эффекту – боль, шум, звон в ухе.

Ушную боль часто сопровождают боли в височной области, шее, затылке, “полет мушек” перед глазами, потемнение в глазах при резком движении, повышение артериального давления.

Звон, боль в ухе исчезают вместе с болью в висках, затылке. Перестала болеть голова – перестали болеть уши.

Свист в ушах при остеохондрозе исчезает после устранения головной боли. Иногда боли, звон свидетельствуют о хронических болезнях слухового аппарата.

Ушная боль при шейном остеохондрозе

Одно ухо или оба одновременно могут болеть потому, что при заболевании позвонков в шейном отделе разрастается костная и мышечная ткань. В результате нервные окончания и сосуды сжимаются между новообразованиями, что затормаживает кровообращение и приводит к болям.

Кроме ушей, у больных остеохандрозом шейного отдела часто болит голова, в основном виски или затылочная зона. Иногда пациенты жалуются на «мушки» и временные потемнения в глазах из-за резких движений. В этот же список входит частое повышение артериального давления.

Замечено, что боль в ухе, как и звон, проходит одновременно с болью, проявляющейся в затылке или висках. Иными словами, вся боль и негативные ощущения проходят разом. В некоторых случаях боль и слышащийся звон могут свидетельствовать о прогрессирующих проблемах органов слуха.

Лечение болезни на хронической стадии

Перед лечением стоит удостовериться, что причиной боли является остеохондроз. Запишитесь на прием к терапевту. В беседе с врачом опишите беспокоящие симптомы, он подскажет, куда обращаться дальше.

Готовьтесь пройти обследование для выявления сопутствующих заболеваний. Лечение остеохондроза стоит начинать после установления диагноза.

Боль в ухе – признак болезни, симптом. Лечить боль невозможно. При исчезновении, больной почувствует облегчение, болезнь останется. Если бездействовать, не предпринимать мер, можно заработать осложнения.

В зависимости от выраженности болевого синдрома врач назначит курс медикаментозной терапии – прием лекарственных препаратов, пока состояние не станет легче, боль не отпустит, курс медикаментозных препаратов внутримышечно.

В тяжелых ситуациях, когда боль в ухе сопровождается головной болью, ограничением подвижности, сильными болями в области шеи назначается медикаментозная блокада.

Если блокаду делает не специалист, велика вероятность повреждения нервных окончаний, ввода лекарства неправильно. При процедуре препараты необходимо аккуратно вводить в пораженную область.

Полностью избавиться от остеохондроза невозможно, особенно, если при шейном остеохондрозе закладывает уши, возникает сильная боль в области шеи.

Можно воздействовать на болезнь. Откорректируйте образ жизни, занимайтесь спортом, плаванием, питайтесь правильно, выполняйте комплексы лечебной физкультуры.

Статья написана для общеобразовательного развития.
Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Любое заболевание, и остеохондроз не исключение, проще предотвратить, чем затем долго лечить. Если у вас закладывает уши или появились неприятные ощущения в области шеи, лица, головы, то не стоит откладывать визит к врачу. Эти несвязанные на первый взгляд симптомы могут означать прогрессирование остеохондроза.

Профилактика шейного остеохондроза – возможность избежать множества неприятных и зачастую болезненных симптомов.

Процесс борьбы с хронической болезнью очень длителен. Специалисты принимают целый комплекс мер по улучшению самочувствия больного, однако в самых тяжелых случаях лечение может не давать никакого эффекта на протяжении нескольких месяцев. Тогда пациенту снова приходится проходить обследования на предмет обнаружения грыж или протрузий между позвонками. Их лечение состоит в основном в хирургическом вмешательстве.

Необходимо всегда помнить о том, что полностью победить хронический остеохондроз шейных позвонков невозможно, но можно сделать так, что эта болезнь никогда больше о себе не напомнит. Для этого необходимо выполнять несколько несложных рекомендаций:

1. Регулярно заниматься спортом или как минимум лечебной физкультурой.
2. Следовать принципам здорового питания.
3. Периодически посещать врача, проходить обследования.

К цервикалгии могут привести:

• системный васкулит;
• дерматомиозит;
• склеродермия;
• системная красная волчанка;
• ревматоидный артрит.

Заболевания позвоночника

Главная опасность остеохондроза шейных позвонков состоит в том, что он часто приобретает характер хронического недуга. По статистике медиков у целого ряда пациентов наблюдается стабильное ухудшение состояния, характеризуемое учащением приступов и усилением болей. Здесь уже не идет речь о простой боли в ухе или затылке.

Боль в шее, затылке и ушах может возникать при воспалительном процессе, травмировании, образовании опухолей в следующих структурах:

• позвонки;
• диски между телами позвонков;
• мелкие суставы, расположенные между отростками позвонков на задней части дуг;
• связки, которые помогают зафиксировать позвоночник в одном положении;
• мышцы, передвигающие позвоночник.

К основным заболеваниям, которые приводят к такому состоянию, относят:

• нарушения в шейном отделе позвоночника;
• остеохондроз;
• грыжа одного либо нескольких межпозвоночных дисков;
• разрушающий спондилоартроз;
• стеноз позвоночного канала, в котором располагается спинной мозг;
• болезнь Бехтерева;
• переломы позвонков;
• остеомиелит позвонков;
• вывихи, а также подвывихи;
• опухолевые образования в позвонках;
• травмирование главного вещества межпозвоночного диска, которое провоцирует формирование острой грыжи;
• спондилолистез.

При заболеваниях позвоночника у пациента чаще всего возникают следующие симптомы: сильная боль в голове, болевой синдром переходящий с руки в спину, чувство головокружения, проблемы со вниманием и ухудшение памяти. Если проблема заключена в структуре спинного мозга, то боли возникают во всех 4 конечностях, при этом человеку очень сложно нормально вдохнуть и выдохнуть.

Предотвращение неприятных симптомов

Позвоночник полностью отвечает за состояние нашего организма. Сбой в работе одного или нескольких позвонков приводит к многочисленным симптомам, которые на первый взгляд никак не связаны со спиной:

• боль в голове, сопровождающаяся повышением АД, в 30% случаев является ярким признаком шейного остеохондроза;
• жжение в затылке, шее, между лопатками;
• покалывание и онемение кожи конечностей, шеи, лица;
• нарушение координации (шатающаяся походка);
• характерный «хруст» при наклонах и поворотах головы;
• проблемы со слухом – уши может закладывать, как при полёте в самолёте, пациент может слышать звон;
• проблемы со зрением – могут болеть глазные яблоки (как при глаукоме), наблюдаться чёрные точки и разноцветные круги.

Основной симптом остеохондроза – боль, которая может локализоваться в самых невообразимых местах: голове, сердце (при этом сердце у пациента здоровое), за грудиной. Отдавать может в челюсть, область носа и рта.

Также у больного может закладывать уши и болеть челюсть.

Парестезия – результат пережатия кровеносных сосудов и нервных окончаний остеофитами или межпозвонковой грыжей. Онемение кожи лица, головы или шеи может иметь разную природу:

• воспалительные процессы;
• ущемление нервных окончаний при сдавливании (корешковый синдром);
• компрессия или микротравма сосудов и позвоночной артерии;
• появление остеофитов (наростов) на позвонках;
• протрузия/грыжа межпозвонковых дисков.

Каждый шейный позвонок имеет буквенную и числовую нумерацию – C1 – C8. Нарушение чувствительности в том или ином месте обусловлено тем, возле какого позвонка пострадал корешок:

1. С1 – затылок;
2. С2 – теменная область затылок;
3. С3 – челюсть (может пострадать чувствительность языка);
4. С4 – область плеч и лопаток, печени, сердца;
5. С5 – наружная поверхность плеча;
6. С6 – боли в шее, лопатках, предплечьях вплоть до кисти;
7. С7 – задняя поверхность плеча;
8. С8 – шея/плечо/мизинец.

Результатом их раздражения является снижение проводимости нервных импульсов и развитие болевого синдрома. Болеть может что угодно – какая-то область на голове или вся голова, шея, плечи, боль может отдавать в челюсть.

У больных часто отмечается отёчность лица, возникает эффект «мурашек», жжение и болезненные покалывания в области носа, кожи головы и шеи. Это явные признаки парестезии лица. Ещё один красноречивый симптом – предшествующее онемению жжение/покалывание в области рта.

Отёчность и онемение лица и головы проявляются во время сна, при долгом пребывании в неудобной позе. Днём у таких больных отмечается ослабление слуха и зрения.

Нарушение зрения

Опасным результатом образования остеофитов на позвонках становится нарушение кровообращения отделов мозга, отвечающих за разные функции организма.

В области затылка располагается зрительный анализатор, который первым страдает при гипоксии. Это обстоятельство, так же как и компрессия позвоночной артерии при остеохондрозе, приводит к серьёзному нарушению зрения.

Симптомы, которые отмечают пациенты, многочисленны. Среди наиболее частых:

• потемнение в глазах;
• мелькающие точки;
• цветные разводы или пятна;
• туманные очертания;
• нечёткое фокусирование;
• сужение поля зрения;
• напряжение и жжение в глазах;
• болевые ощущения;
• расширенные зрачки;
• нистагм (подёргивание) глазного яблока.

Если у вас есть несколько из перечисленных симптомов, нужно как можно быстрее обратиться к специалисту и начать лечение. Если этого не сделать, последствия могут быть необратимыми: атрофия мышц хрусталика, близорукость или глаукома.

Проблемы с ушами

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе относится к осложнениям. При этом очень трудно выявить его истинную природу, так как симптомы схожи с другими проблемами: вирусами, воспалениями, стрессами или травмами. Здесь необходимо установить точный диагноз, чтобы провести правильную терапию.

Уши, которые непонятно почему вдруг стало закладывать, не единственное проявление проблем со слухом.

Причина – недостаточное поступление крови в головной мозг и перенапряжение мышц шеи.

Уши закладывает, потому что при запущенном остеохондрозе шейные позвонки «обрастают» остеофитами, дополнительно сильно разрастается мышечная ткань. Остеофиты и «лишняя» ткань сдавливают и без того зажатые нервные корешки и сосуды, причиняя боль, вызывая жжение в шее, голове, вокруг носа и рта.

При закладывании ушей при шейном остеохондрозе, постарайтесь предупредить проявление неприятных синдромов в дальнейшем. Это означает предотвратить прогрессирование заболевания, принять профилактические меры, чтобы остеохондроз не проявлялся.

Стоит правильно подобрать комплекс профилактических процедур.

Основные факторы, приводящие к остеохондрозу:

1. Малоподвижный образ жизни;
2. Нахождение на сквозняках, постоянные вирусные инфекции;
3. Избыточная масса тела;
4. Неправильное питание;
5. Нарушение обмена веществ.

Если остеохондроз стал постоянным спутником, возможно заболевание приняло хроническую форму.

Иногда заболевание в острой форме быстро проходит, долго не проявляется. У других пациентов отмечается стойкое ухудшение состояния здоровья, болевые приступы становятся чаще. Головные боли усиливаются, приобретают постоянный характер, постоянно закладывает уши – больной чувствует себя неполноценно. Звон, боль в ухе мешает спать, приводит к бессоннице, заложенность в ушах мешает нормально слышать, движение ограничено, вызывает боль, трудно адаптироваться к любой обстановке.

При лечении больных с хронической стадией болезни, врачи используют комплекс лекарств, процедур. Лечение остеохондроза длительное. Плохо, если на протяжении четырех месяцев у больного не отмечается улучшений.

Тогда врач проводит новые обследования, получает новые данные, возможно, предложит операцию. Стойкое состояние боли, плохого самочувствия при остеохондрозе свидетельствует об образовании грыжи, протрузии между позвонками, лечение – операционное.

Не стоит отчаиваться, если грозит операция. Многие клиники практикуют операции на позвоночнике, удаление межпозвонковых грыж. Это обусловлено распространенностью болезни.

Профилактические мероприятия

Чтобы не задумываться о том, может ли болеть голова или ухо при шейном остеохондрозе, нужно ежедневно помнить о профилактике. Она состоит в борьбе с факторами, повышающими риск развития этого заболевания. К таким факторам главным образом относятся:

1. Малоактивный образ жизни.
2. Частое пребывание на сквозняках.
3. Частые заболевания, возбуждаемые вирусами.
4. Избыточный вес.
5. Нездоровое питание.
6. Дестабилизация обмена веществ.

Устранив эти пункты и отдав предпочтения здоровому образу жизни, можно быть уверенным в том, что болеть остеохондрозом не придется. При этом в полном порядке будет не только шейный отдел позвоночника, но и все тело.

Отдельно стоит отметить, что самолечение нужно исключить. Только максимально скорое обращение к врачу при появлении болей или заложенности уха может стать залогом успешного и быстрого выздоровления.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это