У меня нет молока но одна грудь иногда болит

Грудное вскармливание – естественный, предусмотренный и налаженный самой природой процесс для обеспечения жизнедеятельности и здорового развития малыша на первых годах его жизни. Несмотря на это, вследствие различных факторов во время ГВ могут случаться проблематичные ситуации, которые требуют корректировки для поддержания либо восстановления этого процесса.

Одной из самых распространенных проблем грудного вскармливания является неравномерное пребывание молока к молочным железам.

Причины разного количества молока в груди

Многие женщины в процессе лактации сталкиваются с проблемой неравномерного прибывания молока к груди. Молоко только в одной молочной железе — на первый взгляд это не такая уж и беда, ведь его вполне хватит, чтобы прокормить малыша.

Однако эта ситуация может негативно отобразиться на состоянии молочных желез мамы. Та грудь, к которой поступает молоко, увеличится в размере, растянется и бюст станет несиметричным. После окончания ГВ более «молочная» грудь возвращается в прежнее состояние редко и разница между обеими железами остается резко заметной.

Самой распространенной причиной неравномерной лактации является неодинаковое прикладывание ребенка к груди: к одной из молочных желез дитя прикладывается чаще или из одной из них малыш сосет намного дольше и охотнее. Иногда причина такой ситуации кроется в физиологических факторах, когда к одной из желез молоко поступает активнее вследствие анатомических особенностей (в такой груди намного больше млечных протоков, нежели в другой).

Почему в одной груди есть молоко, а в другой нет? Чтобы найти причину, нужно разобраться в особенностях формирования молока и на протяжении дня понаблюдать за процессом кормления.

Молоко вырабатывается соответственно потребностям ребенка. Чем больше дитя стимулирует мамин сосок сосанием, тем больше будет вырабатываться молочка. Если грудь женщины стимулируется по-разному – к ней будет поступать разное количество еды для ребенка. Именно поэтому в роддоме настаивают на попеременном прикладывании новорожденного к груди: сначала к одной, в следующее кормление к другой.

Нарушаться правило попеременного прикладывания может по разным причинам:

• маме удобнее кормить на одном боку или она привыкла носить малыша в слинге только справа либо слева;
• ребенку одну из грудей сосать удобнее, чем другую (одна из них более тугая или имеет плоский, втянутый сосок);
• мама забывает, какой из молочных желез кормила ранее и часто на протяжении дня дает одну и ту же грудь.

Очень сильно на равномерность лактации влияет ночное кормление, так как именно ночью и ранним утром больше всего вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за продуцирование молока. Если мама все время ночью кормит только одной из грудей, в другой через некоторое время молоко может совсем пропасть.

Кроме того, бывают ситуации, когда на одной из желез женщина лечила лактостаз или мастит при помощи прикладывания согревающих компрессов. Такие компрессы ведут к уменьшению лактации.

Как восстановить грудное молоко

Что делать, если в одной груди мало молока? Тут существует только один выход: больше стимулировать грудь, в которой меньше молока. Примерно через 4-5 дней лактация должна выровняться. И стимулировать ее нужно именно более частым прикладыванием ребенка к сосанию. Касаемо другой молочной железы необходимо уменьшить количество и длительность прикладывания к ней малыша для кормления.

Перед тем, как приняться за восстановления лактации, важно морально подготовиться к этому процессу. Так как детки хоть и маленькие, но уже понимают, что здесь сосать легче или удобнее, а над другой грудью нужно работать активнее, старательнее. Излишне напрягать себя им, конечно же, не захочется. Поэтому малыши будут всячески противиться изменениям правил и требовать «любимую» сисю.

Часто мамы не выдерживают капризов любимых чад, сдаются и продолжают давать «молочную» титю, ожидая, что в следующий раз ситуация изменится. Однако без изменений в кормлении проблема не пройдет, а лишь усугубится. Чтобы вернуть другой железе молоко, ребенок должен ее рассасывать.

Правила кормления для стимулирования лактации

В одной груди нет молока – не беда. Примерно за неделю ситуацию можно исправить. Однако для этого, пока не выровняется лактация, нужно четко выполнять последующие правила:

1. Все кормления начинать с меньшей груди, другой только докармливать.
2. Перестать давать ночью полную сисю.
3. Первое утреннее кормление осуществлять меньшей грудью.
4. Если ребенок бросает «нелюбимую» сисю, не следует сразу сдаваться, предлагайте ее снова и снова. Если же все-таки за это кормление он наотрез откажется – нужно ее сцеживать руками или молокоотсосом, даже если там совсем или почти ничего не течет. Сцеживание длится не менее пяти минут для стимуляции прилива молока.
5. При наличии проблем с сосками, рекомендуется постараться научить ребенка правильно его брать и сосать либо использовать специальные накладки.
6. Если проблема в том, что одна грудь туже, поможет массаж – плавные массирующие движения от основания к центру в направлении за часовой стрелкой на протяжении 7-10 минут три раза в день. Такие манипуляции облегчат ребенку сосание этой железы. Хорошо помогает массаж груди во время приема теплого душа.

Одновременно с увеличением стимуляции маленькой груди, нужно тщательно следить за основной «молочной» сисей, чтобы в ней не образовался застой молока, что может привести к таким заболеваниям как лактостаз, мастит. Нельзя допускать переполнение и затвердение этой груди. Лучше ее сцеживать и лишь изредка давать ребенку пососать.

Периодически нужно прощупывать грудь на предмет выявления участков уплотнения. Если они образовались, грудь немедленно разминают и расцеживают. Перед массажем рекомендуется делать легкие поглаживающие движения от основания к соску, ведь они в разы облегчают отток молока по млечным протокам.

Также нужно помнить, что в любом случае активное сосание ребенка больше стимулирует лактацию, чем сцеживание. Поэтому следует по максимуму постараться, чтобы меньшая грудь больше стимулировалась именно малышом.

Если проблема неодинакового прилива молока кроется в меньшем количестве млечных протоков – это тоже не приговор. Активное сосание ребенком такой груди способно выровнять ситуацию. Просто к такой сисе нужно прикладывать чадо чаще и кормить ею дольше.

Дальнейшая профилактика неравномерной лактации

Чтобы лактация проходила более-менее нормально, и проблем с неодинаковыми приливами не возникало, важно с самого начала правильно прикладывать ребенка к груди и не отступать от выстроенной схемы.

Каждую грудь дают поочередно. Если часто забывается, какую сисю ребенок кушал в предыдущий раз, можно завести табличку и ежедневно отмечать на ней поочередность вскармливаний.

Когда процесс нормализовался, а проблема с неравномерным поступлением молока решилась, правила восстановления лактации нужно отложить и вновь начать регулировать поочередность кормления. В ином случае проблемы могут возникнуть с ранее «молочной сисей».

Чтобы не допустить обвисание и асимметрию груди, после окончания вскармливания рекомендуется ходить в подтягивающем лифе. Важно, чтобы он был из изготовлен на основе натуральной ткани и подходил по размеру, не жал, не сдавливал грудь, а приподымал и немного собирал ее, возвращая в естественную «дородовую» форму.

Нужно иметь в виду, что после 3-4 месяца кормления происходит налаживание процесса лактации. Молоко перестает прибывать и накапливается заранее, а поступает только в то время, когда ребенок сосет грудь. Этот период может занять от двух до пяти дней. Многие мамы в это время ошибочно полагают, что у них пропало молоко и останавливают ГВ. Если женщина и дальше желает кормить дитё своим молоком, в этот период нужно как можно чаще прикладывать малыша. Это можно делать и через каждый час-полтора. Уже через два дня мама заметит, как время на то, чтобы молоко поступило в процессе сосания, сокращается и в дальнейшем еда будет поступать, как только малыш начнет активно чмокать.

Важное правило – не переусердствуйте в этот период со смесью. Если мама начнет активно давать ребенку смесь из бутылки, он через пару дней может совсем отказаться от груди и тогда на ГВ можно будет поставить жирный крест. Ведь из бутылочки еда течет легче и трудиться особо не нужно. Как вариант, можно приобрести бутылку с соской, имитирующей мамин сосок. Молоко из такой соски будет вытекать только при сосательных движениях, а не просто, когда бутылочка будет наклонена для еды.

Очень распространено мнение, что количество молока зависит от размера груди. И если бюст маленький, молока в нем будет меньше. Такое предположение ошибочно. Количество молока зависит от выработки гормонов эстрогена и пролактина. Одну из основных ролей в этом процессе играет именно стимуляция ребенком маминых сосков. Чем больше и дольше стимуляция, тем больше вырабатывается гормонов и, соответственно, молока.

Кроме того, известно много случаев, когда мамам, которые прекращали грудное вскармливание, через пару месяцев удавалось вернуть лактацию. В этом им помогало частое прикладывание ребенка к груди и активная сосательная стимуляция сосков.

Загрузка…