У меня болит грудь 15 лет

Жизнь девочки-подростка насыщена трудностями и проблемами, а тут еще и грудь периодически болит! «Наверное, у меня рак», — решает несчастная страдалица и прощается со всеми френдами в соцсетях.

«Болит, потому что растет», — говорит черствая мама, ни разу в жизни так и не понявшая бедную умирающую дочь.

True-Lady всегда на стороне своих читательниц, кем бы они ни были. Именно поэтому мы рекомендуем довериться мнению врача-гинеколога, который точно знает, почему у девочки-подростка болит грудь.

Болит грудь – это не страшно

Грудь, как и любая часть тела, может болеть, причем как у девушек, так и у молодых людей. У парней около соска на коже может даже появляться раздражение – впрочем, оно проходит в течение двух-трех дней. Девушки обычно ощущают легкую боль в молочной железе, например, лежа на животе или принимая душ. Иногда грудь кажется внезапно потяжелевшей.

И в том, и в другом случае боль в груди – имеется в виду боль именно в молочной железе – не является поводом для паники, не свидетельствует ни о чем страшном и в абсолютном большинстве случаев проходит бесследно с возрастом. Ну, иногда напоминая о себе во время беременности или перед месячными.

Боль в молочной железе у подростка — не симптом жуткой болезни, тем более не признак рака. Если нет никаких дополнительных симптомов, обращать какое-то особое внимание на боль в груди не нужно.

Грудь растет

Грудь – или молочные железы — есть у всех млекопитающих, в том числе и у человека. У человека грудь парная, состоит из жира, молочных желез, нервов, соединительных тканей и так далее.

Грудь нужна человеку, в первую очередь, для выкармливания потомства – все-таки мы относимся к классу млекопитающих, так задумано эволюцией. И тело будущей матери готовится к этому важному процессу еще в подростковом возрасте.

Грудь у девочек начинает развиваться в 8-13 лет (чаще всего в 10-11), и примерно в этом же возрасте начинаются неприятные ощущения в молочной железе, которые у некоторых девушек могут быть достаточно интенсивными.

Причина неприятных ощущений — непосредственный рост груди, о нем также свидетельствуют припухлости вокруг сосков (которые, кстати, тоже могут очень сильно меняться). Это не повод для волнений, а нормальная часть развития.

Грудь болит перед месячными

Давайте для начала осознаем, что не все, что нормально, приятно и комфортно – так уж устроено наше тело. Так вот, совершенно нормально, когда у девушек грудь немного болит перед или во время менструаций. Это происходит потому, что организм во время месячных производит много женских гормонов (эстроген и прогестерон). Отечность, головная боль и боль внизу живота, перепады настроения — это все из-за гормонов. Отекает также грудь, становится тяжелее, чувствуется легкая боль.

Большинство симптомов, включая и боли в молочных железах, должны пройти в начале менструации. Перед этим можно воспользоваться обезболивающими препаратами (лучше на основе нимесулида) и поддерживающим бюстгальтером – мягким, из плотной натуральной ткани, без косточек и пуш-апа.

Боль уменьшается, но на длительной перспективе, по чуть-чуть каждый месяц, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться, регулярно заниматься спортом и высыпаться.

Доказано, что пища с большим количеством соли (чипсы, сухарики) и кофеина (кофе, чай, шоколад) ухудшает положение, так как задерживает воду и добавляет отеков. А вот продукты, содержащие много кальция – например, миндаль, йогурты, творожок – наоборот, снимают симптомы. Можно пить кофе без кофеина или травяной чай.

Болит грудь, есть смысл идти к врачу?

Каждая девушка раз в полгода должна проходить осмотр у гинеколога – это важно. Конечно же, у врача можно уточнить все, что интересует, что беспокоит, что не понятно. Не стесняйтесь, это совершенно нормально — говорить с врачом о том, что тревожит.

К врачу нужно собираться срочно, если одна из грудей (реже – обе), опухла, увеличилась в размере, затвердела, на ощупь горячая, из соска что-то сочится, кожные покровы изменили цвет, либо на них появилась сыпь.

Если указанных симптомов не наблюдается, но грудь сильно болит, пульсирует, температура тела повышена плюс может тянуть низ живота, спланировать визит к врачу нужно в ближайшие часы.

Если же грудь не болит, но под кожей прощупываются комковатые узлы или уплотнения, тоже нужно обратиться к врачу.

Тамара Раппель

Почти каждая женщина сталкивается с проблемой боли в груди. И если взрослые представительницы прекрасного пола достаточно успешно решают эту проблему, то молодые девушки в период полового созревания порой даже не знают, к кому обратиться при болях в молочной железе. Почему же болит грудь в подростковом возрасте, и что нужно делать, чтобы справиться с неприятностью?

Почему болит грудь у девушки: возможные причины

Основная причина боли в груди у молодой девушки — это гормональные перестройки в ее организме. Они связаны с естественным процессом взросления и становления девушки женщиной. Боли могут появляться за 1,5-2 года до наступления первых месячных.

Боли в груди у девушек до 14 лет

Появиться неприятные ощущения в груди могут уже в 8-9 лет, по мере взросления они будут усиливаться. 12-14 лет — это тот возраст, в котором боль беспокоит интенсивнее всего, в дальнейшем отмечается выраженная тенденция к ее уменьшению или изменению ее характера (она становиться более цикличной). Отмечается четкая связь боли с механическим воздействием — грудь болит сильнее, когда ее сжимают. Причины болей в этом возрасте следующие:

1. Рост железистой ткани. Ткань, которая в дальнейшем станет вырабатывать молоко, растет немного быстрее окружающей ее соединительнотканной капсулы. Эта капсула более богата нервными окончаниями, поэтому при ее растяжении и появляется боль в груди.
2. Растяжение кожи. В коже тоже есть нервные окончания, которые реагируют на ее быстрое растяжение при росте. Вот и еще одна причина появления болей.
3. Рост молочных протоков. Эта причина объясняет возникновение болей в области соска, так как именно тут сосредоточены самые крупные молочные протоки.

Одной малозаметной причиной появления боли в груди является ношение неудобного бюстгальтера. Вполне понятно желание девочки стать похожей на взрослую женщину, но сначала нужно узнать о том, как правильно выбрать лифчик. Иногда достаточно просто избавиться от излишне тесного бюстгальтера, чтобы грудь перестала болеть.

Вопрос: Здравствуйте, меня зовут Марина. Мне 11 лет. Недавно разговаривала с подругой-ровестницей, и та пожаловалась, что у нее очень болят груди и низ живота перед месячными. Расскажите почему так бывает, потому что у меня ничего такого нет. Так должно быть или это неправильно?

Ответ: Марина, здравствуйте. В вашем возрасте это вполне закономерные вопросы. Если у вас приход месячных не сопровождается никакими болезненными явлениями (боль в груди, боль в низу живота), то вам очень сильно повезло. По статистике, почти 90% девушек испытывают дискомфорт в период становления месячных. Дискомфорт может выражаться в виде нерегулярности цикла, болезненности в груди, болях внизу живота или в пояснице до или во время месячных.

Боли в груди у девушек 14-18 лет

В этом возрасте чаще всего боли в груди уже не связаны с ее ростом, так как после появления первых месячных рост девушки и ее груди практически прекращается, если нет никаких эндокринных расстройств.

Боль в груди у девушек в 16-18 лет чаще всего носит циклический характер и связана с месячными. Появление ее вызвано изменениями в ткани молочной железы. После овуляции организм готовится к беременности — под действием гормонов происходит набухание груди и разрастание в ней железистой ткани. Если же беременность не наступила, и начались месячные, организм, можно сказать, испытывает шок — произошедшие изменения откатываются, что и сопровождается болевым синдромом.

Стоит знать, что в норме болевые ощущения у подростков в этом возрасте имеет обычно цикличный характер, то есть отмечается четкая зависимость между фазой цикла и возникновением боли. Если цикличность нарушается, это может свидетельствовать о гормональных проблемах — стоит посоветоваться с мамой или обратиться к врачу.

Большая грудь у девушки-подростка тоже может стать причиной болезненности — лишняя тяжесть вызывает натяжение кожи, что сопровождается неприятными ощущениями. К тому же постоянная тяжесть на груди ведет к перманентному напряжению мышц плечевого пояса, что также может сопровождаться ощущением тяжести и боли в плечах и груди.

Связана ли боль в груди у девушки с болью в пояснице

Девочки-подростки очень часто отмечают, что боль в груди сопровождается болью или очень неприятными ощущениями в пояснице. Причина тут общая — гормональные изменения, связанные с менструальным циклом. В дополнение ко всему этому частенько болит и низ живота. Обычно эти явления проходят сами, лишь при очень интенсивной боли приходится принимать обезболивающие средства.

У девушки болит грудь — нужно ли идти к врачу?

Совершенно не обязательно ходить к врачу всякий раз, когда у нерожавшей девушки болит грудь. Достаточно одного визита, в ходе которого доктор объяснит причины возникновения этого явления. В дальнейшем достаточно будет ежегодно проходить профилактический осмотр у гинеколога.

В некоторых ситуациях все же придется сходить к врачу повторно. Основанием для консультации и дополнительного обследования девушки может быть появление следующих симптомов:

1. Выраженное расстройство цикла: задержка месячных на 2-3 недели, нерегулярный цикл, аменорея и другие.
2. Появление у нерожавшей девушки выделений из груди. Особое внимание нужно уделить, если выделения носят патологический характер: кровянистые, с примесью гноя, черного или зеленоватого цвета.
3. Обильные или затянувшиеся месячные — они могут быть признаком кровотечения.
4. Неприятные выделения из половых путей (у ведущих половую жизнь они могут являться признаком половой инфекции).
5. Появление в груди уплотнений и узелков.

Обязательно нужно идти к врачу, если грудь на ощупь твердая как камень и горячая.

В ходе обследования для исключения болезни доктор может направить девушку сдавать анализы и проходить дополнительное обследование:

• Общий анализ крови;
• Анализ крови на гормоны;
• УЗИ органов малого таза;
• УЗИ молочных желез.

Что делать при болях в груди

Определив, что боль в груди не является опасным признаком, и убедившись, что она не симптом какого-либо заболевания, стоит постараться избавиться от боли. Уменьшить выраженность болевого синдрома можно, следуя достаточно простым рекомендациям.

Изменение образа жизни

• Занятия гимнастикой. Достаточно простые упражнения, задача которых — укрепить мышцы плечевого пояса. Во время занятий улучшается кровообращение в груди, и быстрее вымываются вещества, ответственные за боль.
• Выбор бюстгальтера. Предпочтительнее ношение поддерживающего бюстгальтера, который субъективно уменьшит вес груди и поможет постепенно адаптироваться к увеличившейся груди.
• Изменение пищевых пристрастий. Рацион должен быть богат овощами и фруктами. Желательно есть апельсины, шпинат, экзотические фрукты — они богаты антиоксидантами, которые уменьшают количество воспалительных цитокинов. Стоит воздержаться от употребления большого количества кофе, чая, колы и других продуктов, богатых кофеином. Следует уменьшить потребление соли, так как соль провоцирует отеки и набухание груди.

Использование лекарственных средств

Важно! Любые лекарства можно принимать только после консультации у врача, который должен определить, нет ли у вас противопоказаний для этих препаратов.

Допускается использование нестероидных противовоспалительных средств, предпочтение нужно отдать лекарствам, содержащим парацетамол или ибупрофен, — они наиболее безопасны и имеют минимум побочных эффектов. От приема аспирина нужно отказаться — он снижает свертывающую способность крови, поэтому может спровоцировать маточное кровотечение, особенно, если его принимать перед месячными.

Спазмолитики (но-шпа и папаверин) не особо хорошо справляются с болью в груди. Их обычно принимают при болезненных месячных, когда интенсивная боль появляется внизу живота.

Если нет возможности получить совет врача, перед приемом лекарств внимательно прочитайте инструкцию — в ней можно найти информацию о том, какая доза подойдет именно вам (обычно учитывается вес или возраст).

Советы девушке-подростку при боли в груди

Научитесь отличать боль, связанную с месячными и половым созреванием, от боли, вызванной серьезными причинами.

• Если неприятные ощущения в груди или боль появляется регулярно накануне месячных — это норма, если боль то появляется, то исчезает, или болит только одна грудь, — это может быть признаком патологии.
• Если с приходом месячных боль в груди проходит — это хорошо, если грудь продолжает болеть — это плохо.
• Если при болях в груди нет никаких образований — это хорошо, если нащупываются крупные узелки — это плохо, и нужно идти к врачу.
• Если при ощупывании грудь лишь чуть-чуть набухла — это норма, если она твердая как камень, горячая на ощупь и болит — срочно к врачу.

Следуя этим нехитрым советам, любая девушка-подросток сможет сама понять, нужно ли беспокоиться из-за боли в груди или нет. Никогда нельзя пренебрегать советами взрослых — при любых проблемах с грудью нужно обращаться к маме или бабушке — они подскажут, как вести себя дальше.

Скажите, из-за чего может болеть грудь справа у девушки в возрасте 18 лет перед месячными? Месячные у меня ходят регулярно с 12 лет, сопровождаются некоторой болезненностью живота и нагрубанием грудей, но такого еще ни разу не было, чтобы болела только одна грудь. Татьяна.

Татьяна, добрый день. Односторонний характер болей в груди не характерен для обычного ПМС (предменструального синдрома). Следует обратить внимание, нет ли других патологических признаков: выделений из этой груди, локальной припухлости или изменений вокруг соска. Можно начать с самоообследования, но, вне зависимости от его результатов, следует обратиться к врачу. Специалист может назначить УЗИ молочных желез и другие исследования, чтобы разобраться более точно.

Задать бесплатный вопрос врачу