У девушки болит грудь

Боль в молочных железах (обеих или одной — неважно) называется масталгией. И она знакома 70% женщин . Однако медики настаивают: дискомфорт всегда говорит об отклонении от нормы — иногда безобидном, а иногда опасном.

Но лишь 15% женщин с болью в груди действительно требуется серьёзное лечение.

Тем не менее важно убедиться, что вы не входите в эти несчастливые проценты. Ищите свои симптомы в списке основных причин масталгии.

1. ПМС или овуляция

Во время овуляции или перед месячными грудь может набухать и болеть. Это нормально, так работают гормоны. Правда, как и в случае менструации, стоит быть внимательнее: циклическая боль не должна быть сильной. Если неприятные ощущения не дают забыть о себе, как можно быстрее проконсультируйтесь с гинекологом.

Распознать нормальную циклическую боль можно по нескольким признакам:

• болят обе груди, преимущественно в верхней и центральной (на уровне сосков) части;
• грудь «наливается»: опухает, становится твёрже на ощупь;
• иногда боль отдаёт в подмышки;
• болезненные ощущения возникают не ранее 2 недель до менструации, а затем пропадают;
• вы находитесь в репродуктивном возрасте.

Что с этим делать

Чаще всего дискомфорт при ПМС или овуляции вполне терпим. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена, парацетамола или напроксена.

Если боль тревожит вас каждый цикл и уже поднадоела, пожалуйтесь гинекологу. Врач поможет вам подобрать оральные контрацептивы или, если вы их уже принимаете, скорректирует дозировку.

2. Гормональный дисбаланс

За масталгию нередко в ответе два гормона — эстроген и прогестерон. В разные периоды жизни их соотношение может меняться, а это аукается отёками и дискомфортом в груди. Чаще всего гормональная разбалансировка случается во время:

• полового созревания (пубертата);
• беременности (как правило, речь о первом триместре);
• грудного вскармливания;
• менопаузы.

Что с этим делать

Если умеренная боль появляется в любой из перечисленных выше периодов, она в целом нормальна. Достаточно перетерпеть дискомфорт.

Но снова подчеркнём: сильную боль терпеть не надо! Если она присутствует, идите к гинекологу.

3. Лактация

Прилив молока нередко вызывает напряжение и болезненность в груди. Если вы кормите и при этом наблюдаете, что бюст увеличился на размер-два и побаливает — это тоже нормально.

Что с этим делать

Ничего. Дискомфорт исчезнет сам по мере того, как ваша грудь привыкнет к новому состоянию.

4. Лактостаз

Иногда у кормящих женщин закупориваются молочные протоки. В них застаивается молоко. Грудь в пострадавшем месте ещё сильнее отекает, твердеет (под кожей можно нащупать упругий комок), боль возникает даже при лёгком касании.

Что с этим делать

Лучший вариант — активно кормить малыша, чтобы он высосал молоко из спазмированного протока. Если этого недостаточно, после кормления попробуйте сцеживать жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

5. Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Кстати, «продуло грудь» — это тоже пример мастита. Из-за переохлаждения снижается местный иммунитет, и любая зараза (например, патогенные микроорганизмы, попавшие в кровь из-за простуды или, положим, хронического воспалительного процесса во рту) легко атакует молочные железы.

Симптомы мастита очевидны:

• температура тела повышается до 38 °C и выше;
• грудь отекает, становится «каменной», любое прикосновение к ней вызывает резкую боль;
• кожа на груди кажется горячей на ощупь;
• возникают слабость, головокружение, усталость.

Что с этим делать

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками . А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.

6. Фиброзно-кистозные изменения

Грудь при этом нарушении становится припухлой и одновременно мягкой. В ней можно нащупать твёрдые фиброзные участки (рубцовую ткань, похожую на внутренние шрамы) и кисты (упругие, заполненные жидкостью мешочки). Предполагается, что развитие фиброзно-кистозных изменений может быть связано с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.

Что с этим делать

Обратиться к врачу для уточнения диагноза. Если речь действительно о фиброзно-кистозных изменениях, лечение, как правило, не проводится, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.

7. Приём некоторых лекарств

Масталгия может быть побочным эффектом некоторых препаратов. Например:

• оральных гормональных контрацептивов;
• средств, применяемых в постменопаузе;
• антидепрессантов, в частности селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
• средств для лечения бесплодия;
• диуретиков;
• нейролептиков.

Что с этим делать

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с вашим лечащим врачом, могут ли они вызывать масталгию. Если да, подумайте, чем можно заменить препарат.

8. Травмы

После удара или сдавливания грудь будет болеть. Это может продолжаться даже несколько дней.

Что с этим делать

Если травма была незначительной и не вызвала видимых следов (например, кровоподтёков или отёчности), дайте груди зажить. Чтобы усмирить боль, принимайте безрецептурные обезболивающие.

В будущем старайтесь беречь грудь от травм: железистая ткань при ударах легко превращается в фиброзную, в ней появляются узелки и кисты.

Если же травма имеет видимые последствия, на всякий случай обратитесь к гинекологу.

9. Неудачно подобранный бюстгальтер

Слишком тесное бельё сдавливает грудь, вызывает застой крови и болезненность. Другой вариант: у вас большой бюст, а лифчик слишком свободный. Из-за этого ткани молочной железы растягиваются, что опять-таки вызывает боль.

Что с этим делать

Подберите правильный размер бюстгальтера. Как это сделать, Лайфхакер подробно писал здесь.

10. Отражённые боли

Вам только кажется, будто болит грудь. На самом деле боль исходит от другого органа или ткани. Классический пример: вы слишком активно занимались в спортзале — подтягивались или, положим, упражнялись на гребном тренажёре — и перенапрягли большую грудную мышцу, которая расположена под бюстом. В итоге болит мускул, а кажется, будто ноет грудь.

Симптомами масталгии могут проявлять себя стенокардия, камни в желчном пузыре, костохондрит (воспаление хрящей, соединяющих рёбра и грудину) и некоторые другие заболевания.

Что с этим делать

Если есть вероятность, что масталгия связана с перенапряжением мышц, подождите пару-тройку дней — боль пройдёт самостоятельно.

Если не проходит и при этом вы внимательно прочитали наш список причин, но так и не нашли вашу, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить другие заболевания.

11. Фиброаденома или рак груди

В обоих случаях речь об опухолях: фиброаденома — доброкачественная, рак — злокачественная и смертельно опасная. На начальных этапах распознать эти заболевания сложно, но можно: они дают о себе знать прежде всего комочком, который прощупывается в одной груди.

Другие постепенно возникающие симптомы:

• боль или дискомфорт непонятного происхождения, которые не проходят в течение двух недель;
• любые выделения из соска — прозрачные, кровянистые, гнойные;
• изменения цвета и формы соска: он может «провалиться» или, наоборот, стать слишком выпуклым;
• изменение структуры кожи на поражённой груди: она становится похожей на лимонную корочку.

Что с этим делать

Не дожидаться нарастания симптомов. Если вы ощущаете дискомфорт в груди более двух недель или нащупали в одной из молочных желёз комок, немедленно обращайтесь к гинекологу или маммологу. Врач проведёт осмотр и, возможно, выдаст вам направление на ряд анализов. По их результатам будет поставлен точный диагноз и назначено лечение.

И напоминаем: чтобы не дать онкологии шанса, не реже 1–2 раз в год проходите обследование у маммолога.

Почему болит грудь у девушек после 18 лет и в раннем возрасте? Болевые ощущения могут быть спровоцированы разными факторами, но в большинстве случаев, такое состояние наблюдается перед менструацией и во время овуляции.

Но, дискомфорт может быть связан с болезнями, развивающимися в молочных железах, поэтому требуется обследование и консультация гинеколога или маммолога.

Циклические и нециклические боли

Дискомфорт не говорит об обязательном развитии онкологии, поэтому не стоит сразу впадать в панику.

Очень часто дискомфорт возникает у пациенток при беременности, при месячных, в период менопаузы. Все эти три периода связаны с изменениями в гормональном фоне.

Болевые ощущения бывают циклическими и нециклическими, они отличаются определенными признаками:

1. Циклические боли в молочных железах. Возникают у девушек периодически, связаны с менструальным циклом. Грудь в это время становится чувствительной, боль отмечается, когда ее сжимают. Присутствует ощущение тяжести, соски набухают. Затрагивает сразу две молочные железы, внутри которых прощупываются множественные бугорки. Дискомфорт возникает сверху, в области подмышечных впадин, усиливается в середине цикла и за неделю до месячных. Но чаще это наблюдается у пациенток в период полового созревания. Такие признаки отмечаются у женщин при постменопаузе, но только при приеме гормональных препаратов.
2. Нециклические болевые ощущения в молочных железах. В этом случае болит только одна грудь в определенном месте, но бывают и исключения. Этот вид чаще встречается у пациенток с менопаузой. Боль может быть постоянной. Диагностируется при мастите, грудном вскармливании. К нециклической боли относится и экстрамаммарная, при которой кажется, что дискомфорт возникает внутри желез, хотя это не так.

Что может спровоцировать

Причины могут быть разнообразные – от месячных до опоясывающего лишая. Определить провоцирующий фактор способен маммолог после тщательного обследования, на основании результатов которого будет назначена терапия.

Почему болят молочные железы?

• злоупотребление спиртными напитками, которое спровоцировало поражение печение;
• кислотный рефлюкс, ангина;
• стрессовое и депрессивное состояние;
• доброкачественное или злокачественное образование в груди;
• киста и травмирование молочной железы;
• грудное вскармливание;
• цервикальный и грудной спондилез;
• проблемы со спиной, которые могут вызывать дискомфорт в области молочных желез;
• ишемическая болезнь сердца;
• неправильное питание;
• злоупотребление кофеином;
• опоясывающий герпес и мастит;
• прием некоторых групп лекарственных средств;
• плеврит, перикардит, легочная эмболия;
• период вынашивания ребенка;
• травмирование грудной клетки, перелом.

Почему болит грудь у девушки до 18 лет перед месячными? Дискомфорт возникает у молодых девушек в период полового созревания, так как формируется гормональный фон, организм перестраивается, и готовиться к вынашиванию ребенка в будущем.

Боли перед менструацией

Почему болит грудь перед месячными? Многие пациентки не отмечают этот симптом. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и репродуктивной системы. Часто женщины начинают замечать боли перед менструацией или овуляцией после родов, так как меняется организм и уровень гормонов.

Изменения, наблюдающиеся у пациенток в течение всего менструального цикла, связывают с подготовкой организма к оплодотворению и благополучному протеканию вынашивания ребенка.

В это время подвергаются периодическим изменениям вся половая система. Боль в первой фазе отсутствует, так как повышен уровень эстрогенов, но при условии, что нет сопутствующих патологий.

Почему болит грудь после овуляции? Овуляция – вторая фаза менструального цикла, когда наблюдается выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу. В это время женщина может забеременеть. После овуляции вырабатывается прогестерон, способствующий росту структурных элементов в груди.

Таким образом, она готовится к возможному вскармливанию. Прогестерон способен задерживать жидкость, поэтому железа набухает, становится плотной, присутствует отечность тканей, которая сопровождается дискомфортом.

Почему болит грудь и низ живота? Это свидетельствует, что наступила третья фаза цикла и скоро начнутся месячные. Если начала набухать железа, то это ПМС (предменструальный синдром).

Помимо этого симптома у девушек возникают и иные признаки, как цефалгия, раздражительность, нарушенный аппетит, отечность тканей, нарушенный процесс пищеварения.

ПМС бывает не у всех, поспособствовать ему могут:

• наследственность;
• патологии эндокринной системы;
• постоянные стрессовые ситуации;
• авитаминоз;
• неправильное питание;
• проблемы с лишним весом;
• злоупотребление спиртными напитками.

Эти провоцирующие факторы нарушают гормональный баланс, как следствие возникает ПМС.

Если боли цикличные в этот период, то беспокоиться не стоит, так как это нормальный физиологический процесс.

Почему боль должна вызвать тревогу

Бывают такие ситуации, когда болевые ощущения возникают не только перед месячными или овуляцией, но и говорят о развитии серьезных патологий. В этой ситуации нужно обратиться за профессиональной помощью к маммологу или гинекологу, который направит на обследование и после постановки диагноза назначит эффективное лечение.

Почему сильно болит грудь у девушки? Дискомфорт в молочных железах наблюдается при мастопатии, масталгии, кисте. Эти нарушения обязательно сопровождаются и иной симптоматикой, требуют лечения. Если оставить без внимания такое состояние, то это приведет к серьезным проблемам в будущем.

За профессиональной помощью нужно обратиться, если женщина стала замечать:

• болевые ощущения не проходят с наступлением менструации;
• из сосков начали наблюдаться выделения;
• уплотнения в одной или сразу в двух железах;
• железа или сосок стали деформироваться;
• кожные покровы поменялись, присутствует выраженная сосудистая сетка;
• боль отмечается только с одной стороны.

После обращения к врачу с такой симптоматикой пациентке назначат обследование. Если женщине более 45 лет, то рекомендуется пройти маммографию. Это рентгенологическое исследование, считается вполне информативным и эффективным для выявления образований и патологий на начальной стадии.

Молодым девушка и всем желающим в качестве профилактики, советуют уделить внимание УЗИ, так как это подробный метод обследования и вполне безопасный для организма, практически не имеет противопоказаний. Помимо молочных желез изучаются и органы малого таза. УЗИ проводится, если маммография не дала должного результата.

При обнаружении серьезных образований назначается биопсия. Хирургическим способом берется небольшой образец на изучение, чтобы исключить онкологию. Обязательно сдается кровь на гормоны, так как большинство патологий связаны именно с нарушением гормонального фона.

Устранение боли

Если дискомфорт не связан с патологиями, то лечение будет основано на правильном питании и корректировке образа жизни. При гормональном дисбалансе пациентке могут прописать принимать гормональные препараты в течение 2-5 месяцев.

Правильное питание помогает не только нормализовать работу систем, уменьшить вес, но и нормализовать уровень гормонов. Пациентке с выраженными болями и ПМС рекомендуется придерживаться бессолевой диеты, исключить из рациона копчености, продукты быстрого приготовления, специи. Советуют в рацион добавить больше фруктов, овощей, нежирные сорта мяса и рыбы, каши, молочные и кисломолочные продукты, орехи, ягоды, зелень.

Не нужно забывать и про калорийность продуктов, так как бесконтрольное потребление вредных блюд может привести не только к проблемам с массой тела, но и к серьезным патологиям половой и эндокринной системы. При необходимости можно принимать витаминные комплексы, чтобы устранить недостачу витаминов в организме, от которых многое зависит, даже гормональный уровень.

Избавление от проблем связано и с коррекцией образа жизни. Нарушение гормонального фона и заболевания часто возникают в результате неправильного образа жизни, вредных привычек, постоянных стрессовых ситуаций.

В этой ситуации советуют придерживаться таких правил:

1. Отказа от употребления алкогольных напитков и табакокурения.
2. Частые прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и плаваньем.
3. Чередовать режим работы и отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки.
4. Носить комфортную одежду и с натуральных волокон.
5. Избегайте переохлаждения, перегревания.
6. Перед менструацией исключить или уменьшить физическую активность.

Можно уделить внимание и фитотерапии. В народной медицине существует множество рецептов, которые помогают избавиться от ПМС, облегчить состояние и нормализовать уровень гормонов.

Заключение

Боль и иная симптоматика может доставлять немалый дискомфорт и ухудшать качество жизни, поэтому при первых проявлениях тревожных признаков рекомендуется сразу обратиться за профессиональной помощью.