Тянет живот и болит грудь после овуляции

Обычно вторая фаза менструального цикла протекает безболезненно. Однако у некоторых женщин после овуляции тянет живот. Это может быть нормальным явлением, признаком беременности или заболеваний, таких как аппендицит или эндометриоз.

При появлении такого симптома нужно сообщить о нем гинекологу на очередном осмотре. Однако есть некоторые признаки, по которым женщина может предварительно сориентироваться, что происходит с ее организмом.

Овуляторный синдром

Это самая частая причина болей сразу после овуляции. Процесс сопровождает выход яйцеклетки из созревшего фолликула на поверхность яичника. Увеличивается синтез прогестерона, что повышает хрупкость сосудов и повышение базальной температуры. Отмечается вздутие живота, одежда становится на время теснее.

Это обычные симптомы. Если боль не проходит после того, как овуляция произошла, для этого есть несколько объяснений:

• выход яйцеклетки из крупного, напряженного фолликула, что сопровождается временным повреждением поверхности яичника;
• одновременное сокращение маточных труб для захвата и продвижения яйцеклетки;
• избыточное скопление цервикальной слизи в области шейки матки;
• сопутствующий овуляции запор.

Неприятные ощущения возникают примерно за 2 недели до ожидаемого начала менструации. Дискомфорт может возникнуть с любой стороны живота в зависимости от того, в правом или левом яичнике расположен доминантный фолликул. Болезненность сразу после овуляции ощущают около 20% женщин. Обычно она кратковременная и слабая, но иногда может быть довольно интенсивной.

Прежде чем яйцеклетка освободится из яичника, она растягивает покрывающую его оболочку. Это растяжение вызывает раздражение болевых рецепторов в капсуле органа. После выхода ооцита из полости фолликула на брюшину попадает некоторое количество серозной жидкости и крови. Они раздражают поверхность брюшины и также приводят к появлению болезненности в середине цикла.

В некоторых случаях болезненные ощущения настолько сильные и продолжительные, что напоминают симптомы аднексита или аппендицита.

Характерных диагностических признаков овуляторного синдрома не существует. Врач ставит этот диагноз путем исключения других состояний. Для устранения болевых ощущений рекомендуются противовоспалительные средства.

Другой вариант, помогающий облегчить состояния, – теплая грелка на поясничную область, снимающая спазм гладкой мускулатуры. При тяжелом овуляторном синдроме, который повторяется постоянно, могут быть назначены оральные контрацептивы. Лекарства эффективно снимают или предотвращают характерную боль внизу живота.

Поздняя овуляция

Некоторые женщины отмечают, что у них тянет низ живота и поясницу еще в течение нескольких дней после наступившей овуляции. Это нормально. Если такое состояние продолжается 4 дня и больше, лучше проконсультироваться у гинеколога, чтобы исключить серьезные заболевания.

Прежде всего, необходимо определить, действительно ли овуляция произошла именно в тот момент, а не позднее. Чтобы рассчитать этот день, необходимо знать дату начала последнего менструального кровотечения и среднюю длительность менструального цикла. Его середина и будет приблизительным временем для овуляции (более подробно, о методах определения дня овуляции, в нашей статье по ссылке).

Если боль появилась позже (например, на 4 день после рассчитанной даты), вероятно, что овуляция произошла позднее ожидаемого времени.

Смещение даты выхода яйцеклетки позднее обычной может быть вызвано многими причинами:

• гинекологические инфекционные заболевания;
• первый год после рождения ребенка;
• первые 3 месяца после прерывания беременности;
• постоянные стрессы и переутомление;
• нарушение выработки гормонов в гипофизе.

Предменструальный синдром

Если у женщины тянет низ живота спустя неделю после овуляции, это может быть проявлением предменструального синдрома.

Другие симптомы этого состояния:

• вздутие живота;
• тошнота;
• неустойчивость настроения;
• болезненность груди;
• запор или жидкий стул;
• головная боль;
• утомляемость;
• ломота в пояснице.

У большинства женщин за несколько дней до начала менструального периода появляются лишь такие признаки, как чувствительность груди, вздутие и мышечные боли. Это нормальные предменструальные симптомы.

При усилении интенсивности этих симптомов, присоединении головных болей, психоэмоциональной неустойчивости, что в комплексе нарушает повседневную активность женщины, говорят о предменструальном синдроме. У некоторых женщин он возникает еще в юности, у других развивается после 30 лет и усиливается по мере приближения менопаузы.

Предменструальный синдром связан с гормональными изменениями во время менструального цикла. Неизвестно, почему у одних женщин он выражен сильнее, чем у других. Однако установлено, что имеется наследственная предрасположенность к этому патологическому состоянию.

Вероятность тянущих болей спустя несколько дней после овуляции увеличивается, если женщина получает недостаточно витамина В6, кальция или магния с пищей. Усиливают дискомфорт стрессы, недостаточная физическая активность и избыточное употребление кофеин-содержащих напитков.

При предменструальном синдроме интенсивность болезненности в животе может меняться от цикла к циклу. Иногда симптомы патологии бывают настолько тяжелыми, что приводят к развитию предменструального дисфорического расстройства, которое сопровождается депрессией, отказом от общения и другими эмоциональными нарушениями.

Для избавления от ПМС рекомендуется употреблять больше цельнозерновых злаков, белка, нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей. Следует увеличить физическую активность, дополнительно принимать витамин В6 и кальций, сократить употребление соли, кофе, шоколада и алкоголя.

При появлении болей рекомендуется принимать противовоспалительные препараты после консультации с врачом. В тяжелых случаях назначаются ингибиторы захвата серотонина (СИОЗС) или противозачаточные гормональные средства.

Беременность

Болезненные ощущения – вероятный ранний признак беременности. Они появляются вследствие таких причин:

1. Продвижение оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевой трубе к матке, что сопровождается сокращением гладкой мускулатуры трубы.
2. Прикрепление плодного яйца к поверхности эндометрия в матке.

Нагрубание молочных желез, появление или усиление боли внизу живота на 5-6 день после овуляции свидетельствуют о возможном наступлении беременности. «Тянущие» ощущения могут сохраняться в течение длительного времени. В этих случаях лучше дождаться задержки менструации и сделать тест.

Имплантационная боль может появиться и позднее – через 10 дней после оплодотворения. Она напоминает дискомфорт при менструации, но выражена слабее. Это не опасно для течения беременности.

При усилении болезненности, изменении ее характера или продолжительности следует обратиться к врачу раньше, чтобы исключить возможные осложнения.

Фолликулярная киста

Киста яичника возникает, если овуляция не произошла, либо на месте лопнувшего фолликула образовалась заполненная жидкостью полость. Это состояние часто самопроизвольно исчезает. Однако кисты могут спровоцировать боль и вздутие живота. Крупная киста яичника может сопровождаться неприятными тянущими ощущениями, как перед месячными.

Фолликулярные кисты еще называют доброкачественными или функциональными кистами яичника. Они часто возникают у женщин среднего возраста после овуляции. Большинство из них протекает безболезненно и не приносит вреда для организма. Они никогда не перерождаются в раковую опухоль.

Факторы риска развития кисты:

• перенесенная в прошлом киста яичника;
• нерегулярный менструальный цикл;
• начало месячных в 11 лет и ранее;
• применение лекарств по поводу бесплодия;
• гормональные нарушения;
• ожирение;
• частые стрессы.

Функциональная киста постепенно рассасывается самостоятельно. Ее наличие может также сопровождаться такими симптомами:

• распирание внизу живота;
• тошнота или рвота;
• болезненность груди;
• изменение продолжительности менструального цикла.

В любое время цикла такое образование может лопнуть, что сопровождается резкой болью в животе. Кроме того, через 10-12 дней после образования кисты из нее может начать выделяться жидкость, которая раздражает поверхность яичника и вызывает неприятные ощущения.

Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если возникла сильная внезапная боль в нижнем отделе живота, которая сопровождается тошнотой или повышением температуры тела. Это может быть признаком не только разрыва кисты, но и других серьезных медицинских ситуаций. В таких случаях важно, чтобы врач вовремя осмотрел пациентку и поставил диагноз.

Если у пациентки диагностирована фолликулярная киста, протекающая бессимптомно, лечение не требуется. Если же она становится достаточно большой, вызывает сильный дискомфорт или блокирует кровоснабжение маточной трубы или яичников, врач может рекомендовать операцию. Для профилактики образования такой патологии в дальнейшем назначаются оральные контрацептивы или другие процедуры для восстановления гормонального баланса.

Другие причины тянущих болей внизу живота

Если после овуляции низ живота «тянет» в течение нескольких дней и более, для этого могут быть разные причины – от миомы матки до опухолей органов половой сферы.

Воспалительные болезни органов малого таза нередко являются следствием хламидиоза, гонореи или трихомониаза. Эти болезни могут привести к поражению яичников, матки и маточных труб, и в дальнейшем становятся причиной бесплодия.

Они проявляются такими симптомами, как:

• боль в пояснице;
• обильные влагалищные выделения с неприятным запахом;
• лихорадка и озноб;
• тошнота и рвота;
• боль при мочеиспускании;
• болезненные ощущения при половом контакте.

Симптомы могут быть незначительными или напоминать другие заболевания. Поэтому при появлении болей как после овуляции, так и в другие фазы цикла необходима консультация гинеколога.

Миома матки – доброкачественное образование, растущее на дне или в стенке органа. Она вызывает дискомфорт в животе и пояснице, обильные менструальные выделения, болезненность при половых контактах и проблемы с зачатием. Чаще всего миома встречается у женщин 30-40 лет.

Другие заболевания, которые могут случайно совпасть с периодом после овуляции и вызвать боль:

• аппендицит;
• почечная колика, при этом моча нередко окрашивается кровью;
• синдром раздраженного кишечника сопровождается также запором или поносом и метеоризмом.

В любом случае, если женщина хочет узнать точную причину болезненного состояния, ей лучше пройти обследование у гинеколога.

Врач может назначить:

• микроскопический анализ мазков с поверхности влагалища и шейки;
• анализы крови и мочи;
• анализы крови на содержание гормонов;
• ультразвуковое исследование или томография;
• в неясных случаях – лапароскопия.

Женщине рекомендуется вести дневник менструальных циклов, где она отмечает не только дни месячных, но и время появления болей, их интенсивность, эффект назначенных препаратов.

Читайте также: Боли при овуляции.

У каждой половозрелой женщины раз в месяц в середине менструального цикла начинается период овуляции, когда отмечаются боли в груди. Длится он всего два дня, во время которых происходит физиологический процесс выхода созревшей яйцеклетки по направлению к полости матки.

Для некоторых женщин овуляция проходит незаметно, а вот для других несет ухудшение самочувствия и другие неприятные симптомы. В такой период у женщины болит грудь и тянет низ живота. В связи с этим возникает вопрос, а почему это происходит? Будет ли продолжаться боль и после овуляции? И как можно облегчить это состояния? Эта статья как раз отвечает этим вопросам и посвящена тем несчастным особам, вынужденным терпеть болевые ощущения в груди во время выхода созревшей яйцеклетки.

Почему проявляются боли в груди при овуляции?

Масталгия, так в медицине принято характеризовать те процессы, при которых болит грудь, ощущается чувства жжения и набухания. К счастью, такое обстоятельство встречается не у каждой девушки. Итак, почему же возникает боль в груди при овуляции? Все очень просто — каждый месяц организм включает естественную репродуктивную функцию. Он еще не догадывается, готова женщина стать матерью или нет, поэтому усиленно подготавливает ее к предстоящим родам.

Этот процесс объясним и с физиологической стороны.

1. На 14-16 дней после начала менструации созревшая яйцеклетка опускается в маточную трубу.
2. В этот момент начинается усиленная выработка прогестерона или по-другому гормона беременности. Он, в свою очередь, вызывает увеличение железистой ткани, которая после атрофируется, если беременность не состоялась.
3. Разрастание железистой ткани несет за собой набухание груди и оказание давления и раздражения на нервные рецепторы. В это время женщина ощущает, что у нее набухла грудь, болит и к тому же стала более чувствительней.
4. После падения уровня прогестерона, через некоторый период времени стихают проявляемые симптомы во время овуляции.

В некоторых индивидуальных случаях, девушка замечает, что грудь болит сильнее, становится чувствительнее и реагирует чуть ли не на каждое прикосновение, низ живота тянет и беспокоит ноющими болями, общее самочувствие ухудшается и ощущается слабость. Такое состояние может быть связано с нарушением гормонального фона из-за несоответствия концентрации гормонов (эстрогена, пролактина и прогестерона) в крови. К тому же такое состояние может являться следствием какого-либо нарушения или заболевания, дополнят картину низ живота – он болит.

Каким образом проявляются симптомы при масталгии

Для начала стоит отметить, что возникновение неприятных ощущений во время овуляции у каждой девушки проявляется по-своему. У кого-то это явление проходит с минимальными чувствительными тратами, а для кого-то это становится самым настоящим испытанием, тянущим вниз девушку. Связано такое обстоятельство с индивидуальными особенностями организма женщины, ее возрастом, режимом дня и рационом питания.

Во время выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу и всплеском увеличения количества прогестерона, начинается набухание груди с ощущением некоторого напряжения в этой области. В тот же момент во время овуляции, а иногда и после, в молочных железах возникают болевые ощущения острого, жгучего или колючего характера, при этом грудь может увеличиваться, а соски становятся чувствительней на раздражение внешних факторов. Некоторые девушки при предменструальном синдроме чувствуют, как тянет низ живота и возникают неприятные боли в этой области. Все эти симптомы несут временный характер и могут быть периодическими либо постоянными.

Необходимо срочно обратиться к врачу при присоединении сопутствующих признаков в виде:

• повышения температуры тела до фебрильных показателей;
• потери аппетита;
• озноба;
• присоединения головных болей;
• непрекращающегося отека молочных желез;
• усиления болевых ощущений в груди, если болит низ живота и т. д.

Как облегчить боль в груди при овуляции?

Как правило, боль в груди, вызванная физиологическим процессом, не требует постороннего, а тем более медикаментозного вмешательства и утихает со временем.

Однако, для облегчения протекания болевого процесса существуют определенные рекомендации:

1. Носить бесшовный бюстгальтер из натуральных тканей, не вызывающий давление в грудной клетке. От кружевных изделий в этот период лучше отказаться.
2. При овуляции помогает обильное питье, поэтому необходимо употреблять как можно больше воды.
3. Использовать теплый контрастный душ, без применения лишних гелей и других химических средств, вызывающих сухость и раздражение кожи.
4. Придерживаться правильного питания и исключить из рациона продукты, повышающие нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Усиленная перистальтика вызывает метеоризм и раздражение нервной системы, что отягощает и без того сильные боли при овуляции. Предпочтение стоит отдать легкоусвояемой пище.
5. Стрессы и нервное напряжение и без того могут провоцировать начало болевых ощущений в груди. В сочетании с этим периодом происходит наибольшая выраженность болевого синдрома. Поэтому стоит расслабиться, исключить нервных раздражителей и успокоить нервную систему. Помочь в этом вопросе могут ароматические теплые ванны с лекарственными травами и теплый чай с мятой.
6. После консультации с врачом при очень сильных болях возможен прием нестероидных противовоспалительных средств, снимающих отечность и боль в груди.

Ведь то, что происходит в это время, считается нормальным физиологическим процессом и говорит о том, что женщина может зачать и родить ребенка, а ради такого стоит потерпеть все жизненные муки, преподносимые организмом, да и низ живота может «дарить» не самые приятные сюрпризы.

Рекомендуем прочитать: