Температура 37 заложен нос и болят глаза
Трудности с пазухами носа
Носовые пазухи часто становятся проблемой многих из нас. Является ли это избыток слизи и даже крови, которая находится в той же слизи… Кроме того, проблемы с пазухами могут проявиться такими явлениями, как заложенность носа, головная боль (часто болят глаза), повышение температуры (в связи с этим проявляется слабость) и др. Эти трудности, в основном, вызывает воспаление или вирусная инфекция, которые блокируют полость носа (заложенность), причиняя неудобную боль. В таких случаях организму необходимо что-то делать с болезнью, самым важным условием для чего является стойкий иммунитет, позволяющий телу максимально бороться с инфекцией. Таким образом, следует обратить внимание на свежую и здоровую пищу, которая способна покрыть суточные потребности в витаминах и многих других веществах, необходимых для нормального функционирования организма.
Воспаление носовых пазух – что это такое?
Воспаление синусов, которые расположены возле носа, технически, называется синуситом. Эти пазухи, фактически, представляют собой пространства возле носа, которые расширяются к скулам и бровям. Эти области выстланы слизистыми оболочками и каналами. И, таким образом, они связаны с носом. В случае, если происходит блокирование (заложенность) этих каналов, прекращается также поток воздуха и естественных выделений. Таким образом, образуется воспаление и, связанная с ним, боль (часто болит и голова, иногда в области глаза или обоих глаз, также нередко болит затылок).
Вследствие возникновения воспаления происходит повышение температуры, что в свою очередь, вызывает слабость и утомляемость.
Почему возникает боль и заложенность носа?
Как уже упоминалось, боль возникает, когда вспыхивает воспаление пазух. Воспаление вызывает вирусная инфекция, которая может быть последствием холода, сквозняков или гипотермии. Кроме того, может разразиться в результате инфекции, возникшей в горле или носу. Болезнетворные микробы, постоянно находятся в слизистых оболочках, но дают о себе знать в ситуации ослабленного иммунитета, после чего начинают резко размножаться. В дополнение к этим причинам, воспаление также может возникнуть вследствие раздражения носовых проходов.
Проявления
Синусит проявляется следующими симптомами:
1. Насморк/заложенность носа.
2. Зеленоватые и желтоватые выделения из носа.
3. Часто болит голова и глаза.
4. Чувство давления по всей голове.
5. Боль в зубах и щеками.
6. Кашель.
7. Повышенная температура.
8. Бессонница.
Что делать?
Первая помощь для борьбы с синуситом заключается в увлажнении воздуха в помещении. Кроме того, может прийти на помощь вдыхание паров из отваров лекарственных трав, к которым можно добавить ароматные эфирные масла (хороши масла ментола или эвкалипта). В рацион целесообразно включить культуры, содержащие сильные ароматные вещества (например, редис, лук, чеснок, лук-порей и хрен). Эти растения характерны сильным антибактериальным действием. Кроме того, необходимо укрепить иммунитет и потреблять большое количество фруктов и овощей в свежем виде. В случае, если проблема постигнет курильщика, курение следует ограничить, т.к. никотин сужает конические капилляры носовой полости, что уменьшает выделение слизи.
Синусит – явление неприятное. Для того, чтобы успешно избежать его, необходимо ежедневно укреплять иммунитет, обратить внимание на здоровое питание. Кроме того, не следует забывать об ароматных продуктах, которые имеют антибактериальное действие. Здоровье у нас – только одно, и ему следует отдать должное внимание!
Ангина, грипп, простуда – узнайте разницу
Симптомы гриппа, простуды и ангины очень похожи. Однако, у них есть свои отличительные черты.
Ангина
Ангина, обычно, возникает в детстве. Как правило, заболевание вызывают стрептококки и другие бактерии и вирусы. Вирусная ангина (тонзиллит) проходит в течение недели без лечения. Бактериальное воспаление представляет собой серьёзное заболевание, которое требует лечения, направленное на предотвращение повреждения других органов.
Симптомы
1. Внезапная растущая боль в горле при глотании – может отдавать в ухо или глаза.
2. Высокая температура, головная боль и рвота.
3. Опухшие лимфатические узлы в области шеи.
Что делать при ангине и осложнения заболевания
Стрептококковая ангина, обычно, лечится с применением пенициллина или других антибиотиков в течение, приблизительно, 10 дней. Парацетамол подходит для снижения температуры и в том случае, если болит голова и горло (рекомендуется, поскольку детям нет возможности давать Аспирин, т.к. он может вызвать синдром Рейе, редкое заболевание, повреждающее печень и головной мозг). При рецидивирующем, хроническом воспалении и отёке миндалин рекомендуется удаление миндалин. Если нет лечения, стрептококковая ангина может привести к повреждению клапанов сердца и почек.
Грипп
Грипп является одним из наиболее распространённых инфекционных заболеваний. Каждый год во всём мире инфицируется 10% населения, а во время пандемии это число может достигать даже 40-50%.
Симптомы гриппа
Начало заболевания протекает очень быстро. Утром человек может чувствовать себя хорошо, а под вечер у него болит всё тело. В случае гриппа без осложнений симптомы максимально проявляются в течение первых 3-5 дней. Затем они постепенно стихают, но некоторые из них, такие, как усталость и слабость, могут сохраняться до 2 недель.
О гриппе сигнализируют такие проявления:
1. Сильно болит горло, особенно, при глотании, иногда боль отдаёт в уши и глаза.
2. Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
3. Высокая температура.
4. Болит голова.
5. Болит «всё тело».
6. Иногда может присутствовать заложенность носа.
Что делать при гриппе и его осложнения
Лечение гриппа предполагает постельный режим и достаточное потребление жидкости, а также приём противовирусных препаратов. Если присутствует заложенность носа, окажет помощь назальный спрей (в идеале – с морской водой, которая увлажняет слизистую). В противном случае, грипп может привести к другим серьёзным заболеваниям и осложнениям, вызванным либо вирусом, либо бактериальной инфекцией. Наиболее распространёнными осложнениями являются пневмония, бронхит и воспаление среднего уха. Редкое осложнение – воспаление сердечной мышцы.
Простуда
Среднестатистический человек встречается с ней, в среднем, 1 раз в год. В частности, у детей заболевание встречается наиболее часто, посещая их около 5-10 раз в год. При этом заболевании ослабленный организм сталкивается с инфекционным возбудителем – вирусом или бактерией, которые поражают верхние дыхательные пути. Заболевание часто возникает после переохлаждения.
Симптомы простуды
Первые симптомы, обычно, начинают проявляться в течение от нескольких часов до 2 дней после заражения:
1. Чихание, кашель, насморк, слёзотечение.
2. Боль в горле, хрипота.
3. Боль в мышцах или во всём теле.
4. Чувство усталости, недомогание.
Что делать при простуде и её осложнения
Рекомендуется использование лекарств, облегчающих симптомы болезни, такие, как головные боли, болезненность в горле, заложенность носа, кашель. Если речь идёт о бактериальном воспалении, назначаются антибиотики. Иногда к простуде добавляется бактериальная инфекция, особенно, если заболевание не лечить; в таком случае симптомы продолжают истощать тело, которое затем становится менее устойчивым к другим «атакам». Частые осложнения простуды включают синусит, воспаление миндалин, отит, бронхит и воспаление лёгких.
Источник
Защитные механизмы
Некоторые физиологические реакции, которые протекают в организме, являются защитным механизмом для предупреждения развития заболевания. При оседании патогенных микроорганизмов на слизистую носоглотки усиливается выработка слизи, тем самым смывая микробы с внутренней поверхности носа. Благодаря ресничкам и слизистым выделениям возбудители накапливаются в носовых полостях, не имея возможности продвинуться дальше по респираторному тракту. Развитие воспалительного процесса сопровождается продукцией пирогенов, которые оказывают непосредственное влияние на процессы терморегуляции. В результате этого повышается температуры, и мы ощущаем жар.
Гипертермия – физиологическая защитная реакция, поэтому начинать борьбу с ней нужно только после превышения 38 градусов.
ОРВИ
Огромная группа заболеваний, которые сопровождаются насморком и лихорадкой – это ОРВИ. Инфекция передается при разговоре, кашле, чихании (через воздушный поток). Причиной появления симптомов у взрослого может стать заражение рино-, корона-, аденовирусами, вирусами гриппа, парагриппа.
Симптоматика
Выраженность симптомов и очередность их появления может изменяться в зависимости от вида инфекционного возбудителя. Итак, что характерно для ОРВИ:
- гипертермия. Она может колебаться в диапазоне 37-38 градусов, однако при гриппе может достигать 39 и выше градусов. Лихорадка обычно держится в течение 3 дней с тенденцией к постепенному снижению;
- чувство разбитости;
- ломота в суставах, мышцах;
- озноб;
- сильное недомогание;
- снижение работоспособности;
- головокружение;
- головная боль;
- плохой аппетит;
- светобоязнь;
- признаки конъюнктивита (слезотечение, покраснение конъюнктивы);
- першение в горле;
- частое чихание;
- выделения из носа. На первой стадии насморка слизь выделяется в небольшом количестве. По мере прогрессирования болезни выделения становятся обильными, водянистыми, сохраняя при этом прозрачный цвет. С наступлением третьей стадии сопли приобретают желтый оттенок и становятся более вязкими.
При осмотре выявляются увеличенные регионарные лимфоузлы, плотно-эластичной консистенции и чувствительные при прощупывании. Некоторые заболевания имеют инкубационный период до 7 дней, а это значит, что после инфицирования организма до появления первых клинических признаков проходит 6-7 дней.
Осложнения ОРВИ
Неправильное лечение или вовсе его отсутствие может привести к возникновению осложнений. Они связаны с распространением инфекции и воспалительного процесса:
- отит. Воспаление охватывает слуховую трубу, посредством которой носовые полости соединены с ушной полостью. Таким образом, инфекция проникает в органы слуха;
- фарингит. Зачастую врачи ставят диагноз «назофарингит», если пациента беспокоит боль в горле, заложенность носа и температура;
- ларингит. Симптоматически патология проявляется лающим кашлем, осиплостью и болезненностью при разговоре;
- бронхит, для которого характерен сильный кашель, лихорадка и боль в грудной клетке.
Среди тяжелых осложнений ОРВИ стоит выделить поражение миокарда, менингит и инфицирование желчевыводящих путей.
Лечебная тактика
Обычно мы не консультируемся с врачом, как только закладывает нос. Однако в некоторых случаях требуется не только осмотр специалиста, но и госпитализация. Лечение ОРВИ включает:
- постельный режим;
- обильное теплое питье (чай с имбирем, травами, медом, смородиной, малиной);
- назначение противовоспалительных препаратов, которые не только уменьшают воспаление, но устраняют боль и нормализуют температуру. Ибупрофен, Нимесил;
- применение антигистаминных средств (Тавегил) – для уменьшения отечности слизистой носовых путей, выработки слизи;
- использование назальных медикаментов с сосудосуживающим действием (Назол, Эвказолин) – для временного улучшения носового дыхания;
- очищение носовых путей от скоплений слизи солевыми растворами (Аквалор);
- полоскание горла антисептиками (Фурацилин, Хлорофиллипт);
- прием противовирусных лекарств (Амиксин, Цитовир, Ремантадин);
- проведение иммуно-, витаминотерапии.
Гайморит
Еще одно заболевание, которое сопровождается заложенностью носа и гипертермией, это гайморит. Его развитие зачастую обусловлено вторичным бактериальным инфицированием.
Отечность слизистой носовых путей приводит к нарушению санации околоносовых полостей и затрудненному оттоку слизи.
Накопление секрета в пазухах сопровождается активацией условно-патогенной флоры, интенсивным размножением микроорганизмов и развитием воспалительного процесса.
Симптоматика
Заподозрить гайморит достаточно просто. Для него характерна:
- сильная заложенность носа;
- гнойные выделения;
- боль в околоносовой зоне, усиливающаяся при наклонах;
- головная боль;
- гнусавость;
- снижение обоняния;
- лихорадка;
- ухудшение общего состояния.
По мере накопления гнойного секрета в пазухах может возникать распирающее чувство в околоносовой области.
Длительность острого гайморита составляет 15-20 дней, после чего наступает выздоровление или происходит хронизация воспалительного процесса.
Лечебная помощь
Основная задача лечения – обеспечить отток гнойного секрета и уничтожить инфекцию. Для этого:
- назначаются антибактериальные средства системного действия (Флемоклав), а также для местного введения (Биопарокс);
- закапываются сосудосуживающие капли (Лазорин, Снуп);
- используются противовоспалительные препараты (Найз);
- промываются, пунктируются гайморовы пазухи для санации очага инфекции;
- назначаются муколитики (Ринофлуимуцил) и растительные средства (Синупрет).
После окончания острого периода проводятся физиотерапевтические процедуры.
Как предупредить болезнь?
Чтобы уберечь себя от заболеваний респираторного тракта и ЛОР-органов, необходимо соблюдать некоторые профилактические рекомендации.
Общий режим
Что нужно делать каждый день?
- правильно питаться. Рацион должен содержать свежие овощи, фрукты, каши, рыбу, молочные изделия. Не следует злоупотреблять жирными, жареными, острыми блюдами, полуфабрикатами, соевыми изделиями и другими неполезными продуктами;
- пить около 2 литров жидкости. За счет достаточного поступления жидкости обеспечивается нормальная работа каждой системы организма, что предупреждает появление органной дисфункции;
- прогуливаться минимум 3 часа. Особенно полезна вечерняя прогулка, в процессе которой организм насыщается кислородом, что облегчает засыпание;
- проветривать комнату;
- проводить влажную уборку – для уменьшения концентрации пыли, микробов, аллергенов;
- избегать стрессов;
- уделять достаточно времени отдыху и сну. Организм должен полноценно отдыхать и восстанавливать силы, иначе становится более восприимчивым к инфекции.
Иммунная защита
Для укрепления иммунной защиты следует:
- проводить витаминотерапию (Дуовит, Супрадин);
- принимать иммуномодуляторы (Эхинацея, чай с имбирем);
- выполнять вакцинацию перед эпидемией гриппа.
Кроме того, не стоит забывать о регулярных профилактических осмотрах, ведь ничто не ослабляет организм, как скрытая инфекция или хроническое соматическое заболевание.
Автор: Галактионова Светлана
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник
Красные глаза — от воспаления, надо бы (очень надо бы! ) проконсультироваться не здесь, а у ДОКТОРА.
ЭФФЕКТИВНЫЙ И ПРОСТОЙ СПОСОБ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
1) Чтобы быстро избавится ОРВИ, гриппа, надо стимулировать чихание, это простой и мудрый рефлекс нашего организма для стимуляции противовирусного иммунитета и избавление от любого вируса. В народе при простуде для стимулирования чихания используют сок каланхоэ или сок алоэ. Свежий сок этих растений, при закапывании в нос, раздражает слизистую оболочку носа, вызывает многократное чихание (от пяти до двадцати чихов на одно закапывание) . Для чихания пипеткой закапывается в нос 3-4 капли сока этих растений 3-4 раза в день. Цветок каланхоэ, который вызывает чих, называется «хирург без ножа» . Этот цветок не цветёт и на нём очень много деток. Стимулировать чих желательно перед эпидемией и тем более вовремя эпидемии и простудном заболевании. Чихание можно вызвать, если раздражать слизистую носа обычной ушной палочкой. Если эпидемия, то чихните раз 5-10, если хочешь быть чрезвычайно крепким, чихните раз двадцать. В старину, для укрепления своего здоровья чиханием, люди пользовались нюхательный табаком. Кстати, нюхательный табак являлся всегда первым средством оздоровления тела, первым средством профилактики простуды. 2) Как не странно но, оказывается, есть продукты питания, которые также являются мощными стимуляторами противовирусного иммунитета. К ним относятся хрен и горчица, их эфирные масла сильно раздражая своим запахом слизистую носоглотки и околоносовых пазух мощно стимулируют противовирусный иммунитет. Эти специи желательно почаще применять в преддверии эпидемии и тем более в период эпидемии для предупреждения заболевания, а при заболевании ОРВИ, гриппом, для лёгкого и быстрого выздоровления. При употреблении их с пищей, необходимо добиться ощущение «пробрало до мозгов» , чтобы молекулы эфирного масла дошли до околоносовых пазух и легких. Достаточно одно-двух разового употребления этих специй в день в период эпидемии гриппа или при заболевании для мощного усиления противовирусного иммунитета. 3) Для укрепления иммунитета можно использовать и точечный массаж специфических точек противовирусного иммунитета. Это, прежде всего область височнонижнечелюсного сустава, верхний внутренний угол орбиты глаза, болезненные места на поверхности лба, виски и затылочные бугры. При обнаружении болезненности в указанных местах, массаж проводить изо дня в день до исчезновения болезненности под пальцем. Чем чаще в течение дня вы будете массировать эти точки, чем сильней будет ваше давление на них вовремя массажа, тем быстрей укрепите иммунитет, быстрей выздоровите. Многие отмечают при простуде возникновение боли в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца на болезненность глаза через веко. При надавливании палец удерживается в таком состоянии 3 секунды и смещается. 4) Важное место в укреплении иммунитета занимает и простукивание головы кулачками или пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной водой без пузырьков воздуха. Простукивание проводится по всей поверхности головы с обязательным постукиванием по скуловым косточкам и по подбородку справа и слева 3-8-10 раз в день изо дня в день до полного избавления от боли, которая возникает в голове при простукивании, или от головной боли, которая вас постоянно беспокоила. Продолжительность одного простукивания от 1до 3 минут. Вообще сила, продолжительность, частота воздействия это все зависит от состояния организма, но есть определенные ориентиры: чем больше воздействие, тем быстрей вы станете здоровыми.
5) А вот вам самый мощный способ стимулирования противомикробного иммунитета при различных бактериальных инфекциях мочеполовой сферы, жкт, дыхательных путей, ангинах, гайморита, суставных болей, при повышенной температуре, при астенических состояниях — это растирание рук и ног основанием ладони по 1-2 минуты на конечность утром и вечером, а при сильном снижении иммунитета, при высокой температуре растирать до 5-8 раз в день. От такого растирания температура уже через 20-30 температура снижается до 37,5
Источник