Сводит шею и болит голова

Несколько месяцев у меня постоянно кружилась голова. Не могла из-за этого ни наклониться, ни работать, ни сумку с продуктами поднять… Прошла медицинское обследование. Оказалось, что все мои неприятности вызваны остеохондрозом.

Врач порекомендовал лечебную физкультуру, массаж и диету, а еще, так как эта болезнь хроническая и чтобы не допускать ее развития в дальнейшем, учусь жить с остеохондрозом и бороться с ним и его последствиями с помощью рецептов народной медицины. Деформированные хрящи, а тем более позвонки вернуть в норму мне вряд ли удастся, но предотвратить или, по крайней мере, замедлить дальнейшие нежелательные изменения, а также поддерживать хорошие самочувствие и работоспособность стараюсь. Своим опытом хочу поделиться.

Остеохондроз шейного отдела часто проявляет себя изнуряющими головными болями, головокружением, онемением кожи в области шеи и лица, шумом в ушах и потемнением в глазах. Все это было и у меня. Использование в лечении медикаментозных мазей и обезболивающих средств приносило лишь кратковременное облегчение. Часто боль была такой невыносимой, что без этого нельзя было обойтись, но злоупотреблять таблетками, чтобы не нажить себе еще и болезней желудочно-кишечного тракта, не хотелось.

Массаж

Решила применить против остеохондроза массаж и лечебную физкультуру, состоящую из таких несложных упражнений:

• Тяните шею как можно сильнее вверх. Выполняйте упражнение не резко (можно помогать руками, расположив большие пальцы во впадинах у основания головы, а остальными обхватив виски и лоб) 10 раз подряд.

• С усилием 10 раз поворачивайте голову то влево, то вправо.

• Низко-низко наклоните голову так, чтобы подбородком коснуться груди (если при этом боль отдает в грудь или спину, значит, имеется еще и остеохондроз грудного отдела позвоночника), а затем медленно и плавно (резкие движения противопоказаны!) отклоните ее назад. Повторить 10 раз.

• Сядьте ровно, выпрямив спину, зажмите в зубах карандаш и рисуйте им в воздухе цифры от 1 до 9.

• Сядьте прямо и поднимите плечи вверх так, как будто вы стараетесь ими достать уши. После этого свободно отпустите их вниз, одновременно стараясь тянуться затылком вверх. Выполните 2-3 раза упражнение обеими плечами, а затем то же самое сначала одним плечом, а потом другим. Закончив, тщательно разотрите шею ладонями.

Народные средства

Для лечения остеохондроза рекомендую такие мази и бальзамы.

⇒ Измельчить и смешать 3 ст.л. листьев или цветков каштана, 100 г листьев агавы американской, 50 мл камфарного масла, 50 г внутреннего несоленого свиного сала, 30 мл очищенного скипидара и 200 мл 40-45% водки. Настоять все 9 дней, ежедневно взбалтывая, в темном месте, а потом готовую мазь наносить тонким слоем на черный хлеб и прикладывать его к болезненному месту. Если будет печь, снять, а через некоторое время опять приложить.

⇒ Налить в чашку 100 мл 40-45%водки, растворить в ней по 50 г камфары и горчичного порошка, отдельно взбить 100 г сырого яичного белка, а затем оба состава перемешать до однородного состояния. Готовую мазь вечером перед сном втирать, но не досуха, а так, чтобы остался слой, в болезненные места. Через некоторое время вытереть сухой тряпкой.

⇒ Наполнить по отдельности пол-литровые банки до половины тертыми корнями хрена, корнем окопника, листьями лопуха, плодами или корой из двухгодичных веточек каштана, а одну банку на 1/4 красным горьким перцем. Залить все их доверху 40-45%водкой и поставить на 3 недели в теплое темное место. После этого каждую настойку процедить, смешать в трехлитровой бутыли, добавить 200 мл животной желчи, 5 маленьких бутылочек йода, бутылочку нашатырного спирта и пачку камфары, размешать все со смальцем до консистенции густой сметаны и втирать готовую мазь в болезненные места. После нескольких натираний остеохондроз отступает.

⇒ Смешать в посуде из темного стекла по 400 мл готовых спиртовых настоек плодов боярышника кроваво-красного, листьев мелиссы лекарственной, почек черного тополя и плодов шиповника майского, добавить по 200 мл настоек цветочных верхушек крапивы двудомной, травы тимьяна ползучего и коры ясеня обыкновенного, а затем ежедневно принимать по 1 ст.л. бальзама за 15-20 минут до еды. Курс лечения — 1,5-2 года. Каждые 1,5-2 месяца делать перерыв на 5-7 дней.

⇒ Смешать по 100 мл готовых спиртовых настоек листьев с цветками земляники лесной, цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков бессмертника и почек березы, а затем принимать по 1 ст.л. за 15-20 минут до еды. Этот бальзам избавит от ожирения, гипертонии, холецистита, суставной боли, нормализует обмен веществ, улучшит зрение, устранит шум в ушах, сделает сосуды более эластичными, что предупредит развитие опухолей, стенокардии, инфаркта и склероза.

источник

Головную боль в затылке нельзя оставлять без внимания. Она может возникать, как самостоятельный симптом или, как спутник заболеваний. Острая односторонняя боль в затылке справа, часто является проявлением болезней позвоночника, нервной и сосудистой системы, иногда указывает на присутствие у больного аномальных изменений в головном мозге. Но не всегда боль в затылочной части головы справа указывает на патологии, это может быть банальное переутомление, недосыпание или стресс. При возникновении, длительной систематической боли не стоит откладывать визит к врачу и пускать всё на самотёк. Вмешательство квалифицированного специалиста поможет предотвратить возможные последствия и осложнения.

Когда может появляться правосторонняя боль в затылке

Правосторонняя боль в области затылка появляется в зависимости от патологий и факторов, которые присутствуют в организме. Она имеет ряд причин для возникновения.

Боль в затылке с правой стороны можно разделить на две группы:

1. Заболевания причиной, которых является шейный отдел позвоночника.
2. Заболевания не связанные с шейным отделом.

Боль в затылке справа могут вызывать некоторые факторы, исключив, которые можно избавиться и от цефалгии (головной боли). К ним относятся:

• перенапряжение психики;
• плохой сон;
• излишнее напряжение в мышцах шеи;
• злоупотребление копчёностями и острой пищей;
• употребление алкоголя в больших количествах;
• курение;
• злоупотребление шоколадом.

Шейная мигрень

Шейная мигрень один из наиболее частых факторов вызывающих боль в области затылка с правой стороны. В головной мозг поступает кровь по двум парным артериям – сонной и позвоночной. Чаще патологические процессы происходят, именно, в позвоночной артерии, из-за ряда причин, вызывают нарушения притока крови к мозгу и провоцируют сужение и спазм сосудов. Шейная мигрень это комплекс симптомов, которые характеризуются острой болью в шее и затылке, обычно односторонней. Мигрень сопровождается нарушением равновесия, тошнотой и рвотой. Любые заболевания связанные с патологией в правой позвоночной артерии и шейным отделом позвоночного столба могут привести к болям в затылке с правой стороны. Например, такие, как:

• Поражённые остеохондрозом первый и второй позвонки шейного отдела часто провоцируют одностороннюю боль в голове, в том числе и в правой части затылка.
• Сильные боли вызывает артроз. Разрушающие изменения в позвоночнике, провоцируют защемление.
• Травматические повреждения.
• Врождённые аномалии.
• Излишняя подвижность и нестабильность в шее является провоцирующим фактором сдавливания спинного мозга и ведёт к высокому внутричерепному давлению.

Шейная мигрень не всегда может быть связана с болезнями позвоночника. Часто, её вызывают аномалии в артериях, травмы, полученные в результате резкого отклонения шеи назад, миозиты.

Основные заболевания, связанные с шейным отделом позвоночника

Травмы шеи. Чаще всего, травму шеи можно получить при неудачном нырянии, падении с высоты или автомобильных авариях. Повреждение мышц, сухожилий, связок и позвонков в области шеи могут вызвать сильную боль в затылке справа вместе с симптомами головокружения, потерей чувствительности, нарушением двигательной функции.

Шейный остеохондроз очень распространённое заболевание, при, котором часто болит голова в затылке. Низкая физическая активность, нарушения обменных функций организма, неправильное питание – все эти факторы способствуют развитию этой патологии. Также его появление вызывают травматические повреждения, наследственность и ревматизм. Нарушение обменных процессов в позвоночнике приводит к потере эластичности межпозвоночных дисков. Может вызывать боль в затылке и шее с правой стороны, головокружение и онемение в конечностях.

Врождённые патологии шейных позвонков, которые могут вызывать боль в затылке справа – это:

• Гиперплазия первого шейного позвонка (атланта). При этой аномалии часто развивается артроз суставов шеи, и суставной отросток может давить на позвоночную артерию. В результате чего развивается боль в затылке, которая часто отдаёт в правую часть головы.
• Смещение позвонков шеи так же относится к врождённым патологиям или к травмам, которые были получены во время родов. При этом диагнозе не редко возникает боль в затылочной части головы справа, отдающая, в одноимённую лопатку, плечо и руку.

Основные заболевания не связанные с позвоночным столбом

Правосторонний миозит. Шейный миозит вызывает воспалительный процесс в мышцах. При этом заболевании может болеть шея и затылок с правой стороны. Возникает боль при движении в области поражённых мышц, повышается температура.

Миогелоз шеи справа. Бывает часто осложнением после миозита шеи. Больной жалуется на то, что болит затылочная часть головы справа. Воспалённую мышцу невозможно расслабить, появляется покраснение и повышение температуры. Иногда боль возникает в правом глазу.

Правосторонняя затылочная невралгия характеризуется сильной «стреляющей» болью в области затылка с правой стороны. Среди факторов вызывающих эту невралгию – остеохондроз, длительное пребывание в неестественном положении, продолжительное воздействие холода.

Правосторонний неврит – это воспаление в нервных тканях. При этом диагнозе пациенты жалуются на то, что болит затылок с правой стороны. Появляется онемение в поражённом участке, тошнота и нарушение зрения.

Гипертония – это систематические приступы высокого артериального давления. Много причин, которые вызывают артериальную гипертензию. Чаще, всего это сердечно-сосудистые патологии. При этом заболевании пациент жалуется на звон в ушах, тошноту, головокружение, сердечную боль и на то, что болит голова в области затылка, справа или слева. Боль может охватывать и весь затылок.

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. Высокое артериальное давление, атеросклероз, наследственность, тромбоз и многие другие причины могут привести к инсульту. Такое серьёзное заболевание требует немедленной помощи. Та часть головного мозга, которая пострадала от инсульта, может оставаться без кровоснабжения очень непродолжительное время. Правильная своевременная помощь спасёт жизнь больного и сведёт к минимуму все возможные последствия.

Необходимо знать начальные симптомы инсульта для того, чтобы распознать их у себя, при наличии факторов риска, или у других, и немедленно обратиться к врачу

К начальным симптомам инсульта относятся:

• Острая головная боль, охватывающая всю голову. Иногда, боль ощущается в затылке, с правой или левой стороны.
• Дезориентация в пространстве или потеря сознания.
• Сильное головокружение, рвота.
• Немеет лицо и другие части тела, паралич.
• Поднимая обе руки вверх одна – может упасть.
• Пытаясь, улыбнуться и поднять уголки губ, одна сторона не поднимается.

Для дальнейшего успешного прогноза инсульта следует запомнить точное время проявления начальных симптомов

Диагностика

Когда возникают боли в затылочной части головы необходимо обратиться к врачу — неврологу или терапевту. После осмотра, доктор может рекомендовать такие виды обследования:

• Чтобы исключить патологии головного мозга необходимо сделать МРТ.
• Для того чтобы понять в каком состоянии находится шейный отдел позвоночника, так же будет рекомендовано МРТ.
• Для выявления патологий в сосудах шеи и головы следует пройти ангиографию.
• Общий развёрнутый анализ крови даст информацию о состоянии пациента. Поможет выявить наличие воспалительного процесса и понять, в какой стадии находится воспаление, острой или хронической.
• Общий анализ мочи покажет, в каком состоянии находятся почки. Иногда патологии почек могут проходить бессимптомно, но вызывать повышенное артериальное давление.
• Для оценки работы сердца, следует сделать кардиограмму. Болезни сердца могут вызывать повышенное давление и боли в затылке.
• Для того чтобы оценить работу мозга, делают энцефалограмму.
• Чтобы оценить общее состояние всего организма делают УЗИ всех органов живота и почек.

Профилактика

Для лечения такого симптома, как правосторонняя боль в затылке и устранения причин, нужно, сначала, понять, каким заболеванием он вызван. Для этого необходимо пройти обследование. Если никаких серьёзных, угрожающих жизни патологий не выявлено, то после снятия острых симптомов боли, можно подумать и о профилактике, чтобы шанс возвращения болезни был минимальный. Существенную помощь при борьбе с болями связанными с поражением шейного отдела позвоночника, а также при сосудистых нарушениях может оказать плавание. Его преимущества:

• Формирует мышечный корсет всего позвоночника, в том числе и шейный.
• Помогает восстановить позвонки, которые сместились.
• Расслабляет спазмированные мышцы и нервы.
• Нормализует кровоток.
• Улучшает обмен веществ.
• Успокаивает нервную систему.

И это далеко не все положительные аспекты плавания. Когда тело находится в воде, оно не ощущает сильной нагрузки. Водная среда поддерживает, и даёт возможность укрепить мышцы без лишнего давления на позвоночник и суставы. Занятия плаванием в комплексе с правильным режимом дня и здоровым питанием значительно помогут улучшить любое состояние, связанное с правосторонними болями в затылке.