Слегка болит глаз
Ситуация, когда болит глаз или оба, а яблоки становятся красными и отечными, не редкость. Органы зрения очень чувствительны и реагируют на любые изменения, протекающие в организме. Чаще всего болезненность глаз вызывается хронической усталостью, недосыпанием и утомлением от долгой работы за компьютером.
Но иногда дискомфорт провоцируется инфекционными или неврологическими факторами. В этих случаях для купирования боли в глазу нужно посетить врача. Самолечение может быть опасным.
Причины
В зависимости от причины боли определяется степень серьезности заболевания, вероятность потери зрения и необходимость в срочном лечении. Провоцирующие факторы могут иметь разное происхождение как внутреннее, так и внешнее:
- Глаукома – наблюдается, если возникает резкая боль в глазу. Жидкость давит на яблоко внутри, из-за чего повреждаются диск зрительного нерва и капилляры сетчатки. Симптомы глаукомы не специфичны, обычно это снижение зрения как в дневное, так и в вечернее время, сокращение зрительных полей и сильная боль в глазах.
- Инфекционные заболевания – наиболее распространенные причины острой боли. При канакулите, конъюнктивите, внутреннем увеите и ирите возникает боль за глазным яблоком, появляется гной, покраснение и обильное слезотечение. Развитие патологии начинается с колющей боли в глазу и ощущения песка в нем. Затем покраснение и нагноение распространяется на второй глаз.
- Рефракционные факторы – к этим состояниям относят близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Ощущается внезапная резкая боль в глазу. Дискомфорт провоцируется длительным просмотром телевизора или работой за компьютером.
- Головные боли – сильный дискомфорт возникает при кластерном типе болей, которые сопровождаются отеком роговицы, заложенностью носа, покраснением яблок. Причиной, по которой болят глаза, является резкий выброс гистамина в кровь и поражение нервных волокон, проводящих импульсы к головному мозгу. Боли протекают по типу мигрени, усугубляясь при ярком свете, шуме и других раздражителях.
- Артериальное давление – его скачок приводит к тому, что могут сильно болеть глаза. Кровь приливает в центральные глазные артерии, а отток венозной крови от сетчатки затрудняется. В результате при надавливании изнутри чувствуется боль, появляется головокружение, ухудшается зрение.
Если появились боли, их причины не всегда связаны со структурой органов зрения. Дискомфорт может выступать вторичным симптомом при инфекционных заболеваниях носовых и лобных пазух, кариозных зубах, системных воспалительных процессах. Часто сильную боль при надавливании в глазу провоцируют вирусные инфекции (грипп, ОРВИ).
Характер боли
Глазная боль может иметь выраженный и резкий характер, возникать приступообразно и на короткое время. Или может быть монотонной и тупой, не прекращаясь в течение нескольких суток. Чтобы правильно диагностировать заболевание, врачу нужно знать о характере неприятных ощущений у пациента, частоте их возникновения и возможных провоцирующих факторах.
Иногда боль в глазу бывает резкой, как укол иглой. При этом ее сопровождает повышение температуры, формирование язвочек, краснота, онемение и проблемы со зрением. На фоне давящей боли в глазах появляется светобоязнь, дискомфорт в районе переносицы, онемение и невозможность двигать глазными яблоками.
Почему может болеть только правый или левый глаз?
К причинам, из-за которых болит глазное яблоко только справа или слева, относят начальные формы кератита (воспаление при неправильном использовании контактных линз), блефарит (инфекция мягких тканей век), халязион (при этом боль усиливается при моргании).
Также давящая боль в глазах с одной стороны вызывается такими факторами:
- ожог роговицы – в результате избытка ультрафиолета, из-за химических веществ или паров;
- попадание инородного тела – неприятная симптоматика вызывается мелкой соринкой или предметом, занесенным в глаз;
- ячмень – возникает при поражении инфекционным возбудителем, при этом болит глазное яблоко, как будто его ударили, часто там скапливается гной; подробнее про ячмень →
- ссадина или эрозия на роговице – при повреждении органа болит глаз, на нем появляется отечность, обильное слезотечение.
Часто жалобы на болезненность и отек глазного яблока появляются в результате травмы. Если нарушена целостность капилляров, то орган зрения краснеет, из него обильно текут слезы.
Боли у ребенка
Если заболел какой-либо из глаз у ребенка, проблема может быть вызвана ячменем, попаданием инородного предмета или травмированием роговицы. Часто у детей, не приученных к соблюдению гигиены, развивается конъюнктивит. При этом малыш жалуется на слезотечение и зуд.
Если изначально болит правый глаз, а родители не ведут ребенка к врачу, затем воспаляется и болит левый глаз. После сна под веками скапливается гной, а глаз у ребенка болит все сильнее.
Если дискомфорт локализуется в одном глазу, а признаки нагноения отсутствуют, значит, инфекции нет. При первых жалобах родителям следует осмотреть орган зрения, выяснить, не ударялась ли роговица, не попал ли внутрь инородный предмет. Когда начал болеть даже один глазик, не следует медлить с визитом к врачу, иначе последствия могут быть печальными.
К какому врачу обращаться, если болит глаз
Прежде чем принимать меры по устранению проблемы, нужно выяснить, почему болит глаз. Это может сделать только врач. Сдавливающие ощущения при нажатии на фоне общего дискомфорта требуют консультации у терапевта. Он проведет осмотр и направит на обследования, чтобы уточнить причины острой боли в глазу. При необходимости врач направит пациента к узким специалистам.
Что делать, если сильно болит глаз, а дискомфорт сопровождается покраснением конъюнктивы, отечностью и нагноением? Следует срочно обратиться к офтальмологу, потому что эта симптоматика характерна для вирусных и бактериальных инфекций.
Невролог поможет определить воспаление зрительного нерва, мигрень или кластерные боли. При подозрении, что боль в глазах спровоцирована поражением носовых или лобных пазух, пациенту нужно посетить отоларинголога.
Диагностика
Методы обследования зависят от подозрения на определенные патологии, вызывающие боли в глазах. Лабораторные исследования могут включать анализы крови и мочи. Остальные процедуры рекомендуются профильными специалистами в зависимости от предварительного диагноза.
Список диагностических процедур, которые проводят при патологиях органов зрения:
- измерение офтальмотонуса;
- контроль артериального давления;
- проведение ЭКГ и УЗИ сердца;
- забор слезной жидкости на определение возбудителя глазной инфекции;
- проведение МРТ при подозрении на неврологические причины болей в глазах;
- эндоскопия и риноскопия при гайморите, синусите.
Что делать?
Когда боль чувствуется постоянно, хочется избавиться от неприятных ощущений как можно быстрее. Для начала можно промыть глаза антисептическим раствором или офтальмологическими препаратами по типу искусственной слезы.
Если глаза уже болели из-за повышенного артериального давления, следует купировать болевые ощущения с помощью гипотензивных средств. Это же относится к приступам глаукомы, сильнейшей кластерной боли или мигрени.
Когда болит один глаз, есть ощущение песка в нем, покраснение и отечность, то можно заподозрить вирусный или бактериальный конъюнктивит. В домашних условиях с ним справятся глазные капли, промывание Фурацилином, отваром ромашки или слабо заваренным чаем. При первой возможности желательно обратиться к офтальмологу.
В случаях, когда сильно болит глаз внутри из-за ОРВИ, гриппа или синусита, необходим прием соответствующих медикаментов. Лечение воспаления носовых пазух предполагает использование антибиотиков, противовоспалительных нестероидных средств, промывания. При инфекциях назначают противовирусные препараты. Боль за глазом пройдет самостоятельно после того, как будет вылечено основное заболевание.
В остальных ситуациях, когда болит один глаз или оба сразу, а состояние не улучшается, не следует долго заниматься самолечением. Чтобы избежать серьезных осложнений, нужно посетить врача.
Профилактика
Профилактические меры по предупреждению боли в одном глазу и сразу в обоих:
- соблюдать гигиену, особенно у маленьких детей;
- лечить патологии околоносовых пазух, кариозные зубы и другие проблемы, приводящие к инфицированию органов зрения;
- беречь глаза от ударов, ожогов, травм, чтобы избежать поражения или отслоения сетчатки;
- проходить своевременную диагностику у офтальмолога при проблемах со зрением и пользоваться назначенными способами его коррекции;
- укреплять иммунитет и сбалансировано питаться, потому что колоть глаза может из-за вирусных инфекций, возникающих на фоне ослабления защитных сил организма.
Пациентам, которые ранее получали травмы глаз, следует регулярно обследоваться у офтальмолога и невролога. Это поможет избежать ухудшения зрения и предупредит атрофию зрительного нерва.
Боли внутри глазного яблока – это серьезный повод, чтобы обратиться к специалисту. Хронические заболевания неврологического характера, инфекции глаз или носовых пазух могут негативно отразиться на зрительной функции и привести к ее заметному ухудшению. Поэтому при появлении первого дискомфорта, особенно у ребенка, следует проконсультироваться с врачом. Своевременная терапия глаз полностью устранит причины и последствия неприятных ощущений.
Автор: Марина Ермакова, врач,
специально для Okulist.pro
Полезное видео про причины боли в глазах
Источник
Когда надо срочно попасть к врачу
Как можно быстрее идите на приём к окулисту или, в зависимости от самочувствия, вызывайте скорую, если :
- Острая боль возникла сразу после того, как вы пилили дерево, шлифовали металл или выполняли другое действие, способное загнать в ваш глаз острое инородное тело.
- Сильная боль стала следствием травмы. Например, вы наткнулись на твёрдый предмет или получили удар по глазнице.
- Боль сопровождается помутнением зрения и/или повышенной чувствительностью к свету, а также зрительными искажениями — например, вы видите радужные круги вокруг источников света. Это могут быть симптомы глаукомы — необратимого заболевания, вызывающего атрофию зрительного нерва.
- Помимо боли, вы испытываете приступы тошноты и рвоты.
- Незадолго до появления боли вы перенесли офтальмологическую операцию.
- Пострадавший глаз не только болит, но и покраснел, отёк, из него что-то выделяется.
- Боль сильная, возникла внезапно, и при этом на профосмотрах ранее офтальмолог уже предполагал у вас риск развития глаукомы.
- Вам сложно двигать пострадавшим глазом или вы не можете держать его открытым.
Одного и тем более нескольких симптомов достаточно, чтобы немедленно обращаться к медикам: есть риск быстро потерять зрение.
К счастью, ситуации, требующие неотложной врачебной помощи, встречаются не так уж часто. В большинстве случаев боль в глазах имеет менее опасные причины. Которые, впрочем, тоже не стоит терпеть.
Почему болят глаза и что с этим делать
1. Мышечное напряжение
Это одна из самых распространённых причин . Возможно, вы слишком долго и активно всматриваетесь в экран ноутбука или смартфона, чересчур внимательно работаете с бумагами или вынуждены не сводить взгляд с какого-то объекта вдали. В этом случае мышцы, отвечающие за работу глаза, постоянно находятся в одном и том же напряжённом положении. В них накапливается молочная кислота, и это оборачивается болью.
Что делать
Прежде всего — помнить, что глазам тоже необходим отдых. Работая с документами или «залипая» в гаджетах, не забывайте хотя бы раз в час-полтора устраивать перерыв на 5–10 минут. Эффективно снять мышечное напряжение поможет гимнастика для глаз: достаточно выполнять упражнения хотя бы раз в день.
2. Отказ от очков
У многих людей с возрастом портится зрение, но не все способны вовремя распознать этот момент. Близорукость или дальнозоркость, не скорректированная очками или линзами, снова-таки заставляет мышцы глаз перенапрягаться. Причём для этого даже не обязательно работать с документами или за компьютером. Достаточно просто смотреть на мир вокруг.
Что делать
Регулярно (хотя бы раз в год) проверяйте зрение. При необходимости вместе с офтальмологом подберите очки или контактные линзы.
3. Сухость роговицы
Роговицей называется внешняя прозрачная оболочка глаза. Это удивительная ткань: в ней нет кровеносных сосудов, а питательные вещества и кислород ей доставляют слёзы. Не крокодильи, конечно, а то небольшое количество жидкости, которое выделяется из слёзных желёз в нормальном состоянии.
Пока роговица омывается достаточным количеством слёзной жидкости, всё в порядке. Но если влаги не хватает, оболочке становится не по себе. Она недополучает кислород и питание и страдает, а мы ощущаем резь, жжение, боль в глазах.
Такое состояние медики называют синдромом сухого глаза. Вызывать его могут разные причины. Возможно:
- Вокруг слишком сухой воздух. В результате слёзная жидкость испаряется, не успев отдать необходимое.
- Вы слишком сосредоточенны и забываете моргать. Такое часто случается при работе с гаджетами.
- Вы принимаете лекарства, которые меняют состав слёзной плёнки, из-за чего она быстрее высыхает. К таким лекарствам относятся некоторые антидепрессанты и оральные контрацептивы.
- Вы каждый день носите контактные линзы.
- У вас есть хроническое заболевание (состояние), которое влияет на состав слёзной жидкости. Это, например, диабет, климакс, блефарит (хроническое воспаление век).
Что делать
Для начала установите в помещении, где проводите большую часть дня, увлажнитель воздуха. Научитесь регулярно отвлекаться от гаджетов, чтобы как следует поморгать.
Если резь и жжение в глазах всё равно дают о себе знать, обязательно навестите офтальмолога. Врач проанализирует ваше здоровье, образ жизни, принимаемые лекарства и прочие факторы и даст рекомендации, которые позволят уменьшить сухость роговицы. Например, пропишет капли с искусственной слезой.
4. Синуситы
Тянущая боль за и над глазами на фоне гайморита, фронтита или иных видов синусита (воспаления околоносовых пазух) — закономерное явление. Инфекция вызывает отёк слизистых оболочек, они давят на глазные яблоки изнутри, вызывая болезненность.
Что делать
Лечить синусит. Естественно, под наблюдением терапевта.
5. Ожог роговицы (фотокератит)
Резь, жжение, ощущение песка в глазах могут появиться после дня, проведённого на солнечном пляже или заснеженном склоне. Ну или после того, как вы таки рискнули посмотреть на сварку.
Что делать
Неприятные ощущения довольно быстро проходят сами собой. На будущее: обязательно надевайте тёмные очки, выходя на солнце, и не пренебрегайте правилами безопасности при сварочных работах.
6. Ссадины, царапины, инородные тела на роговице
Порыв ветра легко заносит в глаза пыль, грязь, мельчайшие посторонние частички. Они могут оставить на роговице ссадины, царапинки или на некоторое время прилипнуть к ней, вызывая болезненные ощущения , которые становятся более явными при моргании.
Что делать
Большинство ссадин и царапинок в течение суток-двух заживают самостоятельно, а посторонние частички столь же быстро смываются слёзной жидкостью. Для ускорения этого процесса попробуйте промыть глаза чистой водой или каплями с искусственной слезой.
Но если болезненность продолжается дольше пары дней, необходимо проконсультироваться у офтальмолога: есть риск, что в глазу развивается инфекция.
7. Глазные инфекции
В зависимости от того, что именно воспалилось, глазные инфекции делят на:
- блефарит — воспаление века;
- кератит — воспаление роговицы;
- конъюнктивит — воспаление конъюнктивы (белка);
- ирит — воспаление радужной оболочки;
- эндофтальмит — воспаление внутренней части глаза.
Эти состояния вызывают вирусы, бактерии, грибок, которые попадают в зрительный орган либо снаружи (через мельчайшие царапинки), либо с током крови изнутри.
Что делать
Инфекция сопровождается не только болью, но и зудом, слезотечением, покраснением и отёком пострадавшего глаза (или сразу обоих), гнойными выделениями. Если предполагаете воспаление, как можно быстрее обратитесь к врачу. Самолечение опасно!
8. Неврит глазного нерва
Так называют воспаление нерва, который передаёт информацию от глазного яблока непосредственно в мозг. Неврит глазного нерва — одна из самых частых причин внезапного ухудшения зрения в молодом и среднем возрасте. Он нередко сопровождает развитие рассеянного склероза.
Боль этого вида усиливается при движении глазами из стороны в сторону. Кроме того, она обязательно сопровождается снижением зрения и нарушением восприятия цветов.
Что делать
Быстрее обращаться к офтальмологу. При своевременно начатом лечении неврит можно победить, а зрение восстановить практически полностью.
Источник
Боли в области глаза могут иметь различную локализацию. Соответственно, разными будут и причины. Например, дискомфорт внутри связан с травмой, рефракцией зрения. Когда боль долго не проходит, это вызывает серьезные опасения у человека.
Поэтому надо понять, почему болят глаза внутри. Понимание причин позволит сохранить нервные клетки или же вовремя начать лечение.
Распространенные сопутствующие симптомы
Разобраться, что делать если болит глаз внутри можно, зная сопутствующие симптомы. Они помогут правильно понять ситуацию и установить причину боли:
- Раздражающие ощущения по всей поверхности глаз.
- Постоянное истечение слез.
- Сухость.
- Чувство повышенного давления в зрительных органах.
- Расстройства зрения. Наиболее известным является размытость картинки, а также двоение изображения.
- Нистагм. Это подергивание в определенном темпе.
- Отечность слизистой и близлежащих мягких тканей.
Вместе с тем. Боль может отмечаться и без сопутствующих симптомов. Такие проявления опасны, поскольку всегда являются признаками болезней.
Причины
Причины болей весьма разнообразны. Они не связаны с внешним повреждением глаза. То есть, исключается инфекция, ячмень и травмы. Причины непосредственно относятся к перечисленными выше сопутствующими симптомами. Поэтому их следует рассмотреть более подробно:
- Неправильная коррекция зрения. Ношение очков улучшает рефракцию глаза. Если же их подобрать неверно, то все останется без изменений. Но помимо естественного снижения видимости, человек будет ощущать еще и боль изнутри. Ведь глаз не может сфокусироваться и нормально воспринимать предметы.
- Избыточное утомление глаза заключается в сильной нагрузке на мышцы.
- Давление гноя и жидкости, сосредоточенных в гайморовых пазухах, нередко приводит к дискомфорту внутри глаза. При этом он может быть сосредоточена только в одном из органов.
- Возможны ощущения из-за обострения глазных болезней.
Опасные состояния
Они как раз связаны с глазными заболеваниями. К причинам сильных внутренних болей часто относят:
- Приступ глаукомы. Это серьезный недуг, который заключается в выработке большого объема внутриглазной жидкости. Она, в свою очередь, создает высокое давление внутри органа зрения и приводит к уничтожению клеток нерва, которые не восстанавливаются;
- Папиллоэдема представляет собой отек глазного нерва. Он происходит вследствие повышенного до критических отметок давления внутри зрительного органа. Состояние чревато полной утратой зрительной функции;
- Оптический неврит является еще одним поражением нерва. Он имеет инфекционную причину и вызывается вирусами при гриппе, менингите, сильных воспалениях.
Указанные состояния весьма опасны, поскольку каждое из них способно привести к снижению остроты восприятия вплоть до утраты зрения.
Приступ глаукомы
Болезнь протекает без внешних симптомов, единственное что выдает глаукому — это сильно расширенный зрачок. Она не сопровождается болями, слезотечением и так далее. Давление на глазной нерв приводит к его повреждению. Соответственно, человек перестает воспринимать часть обзора. То есть, сектор видимого пространства уменьшается. И восстановить его уже не получится.
Папиллоэдема
Отек обуславливается теми же причинами, что и при глаукоме. В результате происходит разрушение глазного нерва. Но этот процесс не сопровождается внутренними болями. Имеет место сужение полей зрения, сильное расширение зрачка.
Оптический неврит
Развивается как следствие вирусной инфекции. Например, при менингите, гриппе. Данное заболевание проявляется в повреждении зрительного нерва. Симптоматика такая же, как при глаукоме и папиллоэдеме. То есть человек будет ощущать пелену перед глазами, не сможет воспринимать весь спектр обзора, доступный ранее. Однако дискомфорта в области глаза не будет.
Головные боли
Они вызывают сильное нервное напряжение, которое особенно ярко выражается при мигрени. Такое состояние не дает сосредоточиться, резкие ощущения вызывают посторонние звуки и запахи.
Эта боль имеет психологические причины, приводящие к нервному перенапряжению, которое неизбежно сказывается и на органе зрения. Она затрагивает периорбитальную область, вызывая боли внутри глаза. При сочетании внутриглазных ощущений с головной болью, следует принять таблетки и отдохнуть.
Вернуться к оглавлению
Косвенные причины боли в глаза, проявляющейся изнутри
Процессы происходящие в области лица могут приводить и к таким болевым ощущениям. Например, выше указано про гайморовые пазухи. Их заполнение жидкостью приводит к давлению на глаз.
Такое же ощущение может проявиться из-за зубной боли, нагноения в области десен. Это все косвенные причины дискомфорта в глазу.
Офтальмологические причины
Заключаются в нарушениях восприятия окружающих объектов. Например, при близорукости или дальнозоркости. Глаз не может различать удаленные или приближенные предметы. Орган зрения неизбежно напрягается для того, чтобы разглядеть объект. При отсутствии коррекции, постоянное напряжение будет обуславливать внутренние боли.
Инфекционные
Существует ряд заразных болезней глаз. Например, это эндофтальмит, неврит, конъюнктивит. Если не лечить инфекцию, она проникнет в более глубокие слои глаза. Соответственно поражение затронет капилляры, сетчатку. Процесс инфицирования может сопровождаться образованием тромбов, нарушением кровоснабжения органов зрения.
Внешне он будет проявляться в покраснении и болях внутри глаза.
Рефракционные
Такие причины связаны с неправильным подбором очков для коррекции близорукости или дальнозоркости. При ошибках врачей, глаз вынужден искаженно воспринимать окружающие предметы. При этом орган зрения будет инстинктивно напрягаться, чтобы рассмотреть их. Подобное состояние может продолжаться длительное время. И невозможность сфокусировать взгляд приведет к болям внутри глаза.
Травматические
Ударные воздействия приводят к обширному поражению глазных органов, может образоваться сильное кровоизлияние. Нередко, отмечается повреждение роговицы, сетчатки, стекловидного тела. Внутренние органы могут смещаться, получать травмы. Соответственно это будет сопровождаться болями изнутри.
Но травматическое воздействие должно быть весьма сильным и направленным именно в область глаза или головы.
Переутомление
Это довольно безобидная причина болей. К этому приводит работа на ПК в течение нескольких часов, чтение, взаимодействие с мелкими предметами. Боли связаны с сильным напряжением глазных мышц. Поэтому следует отдыхать через каждый полтора — два часа труда.
Болезни сосудов
Способны вызвать боль внутри глаза. Это происходит из-за затрудненности кровотока, повреждения капилляров. Тогда появляются кровоизлияния а белки окрашиваются в красных оттенок.
Для заботы о сосудах необходимо ежедневно закапывать Тауфон. А при выраженных покраснениях следует использовать Визин.
Вернуться к оглавлению
Если изнутри болит только левый или правый глаз
Как бы странно ни звучало, но это является хорошим признаком, так как причину этого дискомфорта можно точно установить. Это можеть быть:
- Из-за попадания инородного тела.
- Световой, химический или термический ожог — болевые ощущения проявляются через пару часов после происшествия.
- Травма глаза — сопровождается отечностью области вокруг органа зрения и покраснением белка.
Боль внутри глаза у ребенка
Самыми распространёнными причинами является:
- Ячмень
- Астигматизм — наследственное нарушение, но нередко в детском возрасте может проявляться при гипоплазии зрительного нерва
- Коньюнктивит
- Близорукость или дальнозоркость, которые развиваются при несоблюдении условий освещенности и повышенной нагрузке на глаза
Лечение
Выбор методики зависит от причины болей. Следует рассмотреть несколько способов избавления от таких ощущений:
- При ношении очков, линз будет отмечаться невозможность сосредоточить взгляд на одном предмете и четко рассмотреть его. Соответственно необходимо обратиться к окулисту и правильно подобрать коррекцию;
- При простуде, гайморите, синусите следует принимать Ампицелин, Цефазолин. Это антибиотики, которые снимут симптоматику и уберут глазную боль;
- При переутомлении необходимо прервать работу на ПК или чтение. Нужно применить по две капли Визина или Тауфона;
- При травмах и болезнях назначается офтальмологическое обследование. Необходимо установить остроту восприятия, изучить поля зрения, замерить внутриглазное давление. Непосредственно от боли внутри глаза назначаются капли. Это Тауфон или Визин.
- Хирургические методы не применяются, поскольку боль сама по себе не опасна. Если же она является выражением серьезной болезни, то необходимо лечить именно её.
Профилактические меры
Заключаются в соблюдении ряда правил. Их нужно указать подробно:
- При использовании ПК, работе с чертежами, следует делать перерывы через каждый час-полтора;
- Отдыху надо посвящать около 3–5 минут. В это время можно выполнить глазную гимнастику. Следует несколько раз переводить взгляд с близкого предмета на расположенный вдалеке. После этого упражнения, нужно проморгаться и совершить 10–15 круговых движений глазами;
- Для насыщения глаза полезными веществами рекомендуется принимать Чернику Форте.
- Кроме того, нужно указать некоторые народные средства. Например, отвар ромашки отлично помогает от болей внутри глаза. Следует заливать высушенные растения водой и после остывания применять по две капли в каждый глаз.
- По утрам рекомендуется выпивать стакан морковного сока. Хорошей профилактической мерой станут пробежки или прогулки на свежем воздухе. Помимо этого, рекомендуется умываться и мыть голову прохладной водой. Это благотворно действует на сосуды глаза.
Вернуться к оглавлению
Заключение
Таким образом, боли в глазах изнутри могут стать причиной травмы, воспаления, простуды или переутомления. Необходимо укреплять глазные мышцы и принимать витамины. От напряжения и для защиты сосудов отлично поможет Тауфон. Профилактика позволит предотвратить боли. Если же ощущения уже возникли, надо установить их причину и воздействовать на нее.
Источник
