Сколько должна болеть грудь во время овуляции
Как связаны молочные железы с овуляционным процессом?
Женская грудь в этом процессе отвечает за подготовку к дальнейшей выработке молока. Кроме этого, она выполняет важную функцию: успешное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к матке зависит от спокойного состояния груди, а именно сосков. Стимуляция сосков влияет на тонус матки, что может сделать прикрепление яйцеклетки к матке невозможным.
Боли в разные периоды выхода яйцеклетки из яичника
Перед началом
Период после месячных и до начала овуляторного процесса представляет собой спокойный этап в плане ощущений, самочувствия женского организма. За счет доминирования гормона эстрогена болезненные ощущения в груди не возникают.
Болезненность молочных желез может возникнуть на 11- 13 день цикла, то есть за несколько дней до середины цикла. Причиной этому является перестройка гормонального фона: одновременно большое количество прогестерона и эстрогена. Болезненность в среднем может ощущаться 3 дня.
Во время
Болит ли грудь непосредственно во время овуляции? Разрыв фолликула провоцирует выброс гормона прогестерон. Он действует на молочные железы, они увеличиваются, набухают. Молочные железы состоят из соединительной ткани, которая не может растягиваться. А так как железы увеличились, то это и провоцирует появление болевых ощущений.
Болезненные ощущения молочных желез во время овуляции имеют медицинское название — циклическая мастодиния.
Овуляция происходит в середине менструального цикла. Если он состоит из 28 дней, то возможность оплодотворения появится на 14 день, если 30 — то на 15. Болезненные ощущения напрямую связанны с тем, произойдет ли зачатие или нет. Если этого не случается, то яйцеклетка погибает, уровень гормона прогестерона падает и набухание груди спадает.
В среднем этот процесс проходит 24 часа, но может и дольше. В этот момент женщина может испытывать болезненные ощущения. Спустя это время, в случае не оплодотворения, болезненность проходит. В основном дискомфорт длится около трёх дней, а затем ослабевает.
Если в данный период болезненные ощущения настолько сильны, что девушке трудно носить нижнее бельё, то необходимо обратить на это внимание. В случае ежемесячных повторений необходимо обратиться к врачу.
Важно. Если вместе с болью, наблюдается отек молочных желез, то есть вероятность возникновения заболевания. Данное обстоятельство не является нормой.
В процессе овуляции болезненные ощущения могут усиливаться за счет некоторых факторов:
- частые стрессовые ситуации;
- чувствительная психика;
- нездоровое питание;
- утомляемость;
- плохой сон.
Ощущения в области молочных желез могут быть разной направленности. Женщина может чувствовать болезненность несильную, ноющую или тупую, с чёткой локализацией, которая может усиливаться при движении и физической нагрузке. В таком случае, это состояние является нормальным и не требует особого беспокойства. Беспокоиться нужно в случае возникновения покалывания и спазмов.
Ощущения в процессе овуляции носят субъективный характер. Некоторые девушки не замечают симптомы овуляции, другие испытывают заметные боли в груди, которые проходят за 3 — 5 дней.
Сразу или через несколько дней после окончания
В редких случаях дискомфорт и покалывания в области груди могут продолжаться еще неделю после овуляции. Если это единоразовый случай, то повода для беспокойства нет. Ежели данные обстоятельства повторяются несколько циклов подряд, то стоит обратиться к врачу. Есть вероятность наличия патологии, выявить которую можно только при осмотре специалистом, проведении УЗИ или маммографии.
Причиной продолжения болезненности в молочных железах может быть наступившая беременность. Организм в связи с этим событием начинает свою перестройку. Начинается выработка хорионического гонадотропина — гормона, ответственного за появление в будущем молока. Вместе с этим могут ощущаться и тяжесть внизу живота, так как происходит повышенный приток крови в эту область. Такие ощущения могут наблюдаться на 7 — 10 день после овуляции.
Все эти ощущения очень субъективные, многие женщины не замечают их вообще, хотя перестройка организма идёт с самого начала.
Важно. Болезненные ощущения после овуляции должны пройти и могут появиться за несколько дней до начала менструации.
С наступлением нового цикла, то есть с началом месячных, происходит выработка эстрогена — гормона, который регулирует состояние молочных желез. Поэтому после наступления месячных в первую же неделю болезненные ощущения в груди и животе проходят.
Разновидности дискомфорта
- Чувствительная грудь. Период овуляции характеризуется увеличением гормона прогестерона, который готовит организм к возможной будущей беременности. Это касается и молочных желез. Они изменяются в размерах, что делает грудь более чувствительной. Особенно чувствительной частью груди являются соски.
- Покалывание в груди. Также могут чувствоваться женщиной вследствие изменения гормонального фона. Такие ощущения могут быть и во время овуляции и после нее. Если эти ощущения очень длительные, не проходят с наступлением месячных, то нужно обратить на это внимание. Причиной покалывания может быть мастопатия, остеохондроз, заболевания эндокринной системы.
- Тянет грудь после овуляции. В редких случаях женщины могут чувствовать тянущую боль в груди. Этому способствуют увеличенные в размере молочные железы. Все ощущения субъективны.
- Боль в сосках. Сами соски и ореол вокруг них являются самым чувствительным местом груди. Видимых изменений в них нет, но общее состояние молочных желез влияет на их чувствительность. В них сконцентрировано большое количество нервных окончаний. При давлении на них ощущается боль.
- Набухшая грудь. В середине цикла молочные железы увеличиваются в размерах и набухают. Причиной этому является гормональная перестройка.
Болезненные ощущения в груди могут быть не связаны с овуляторным процессом. Причиной этому может быть экстрамаммарная масталгия. Очаг боли находится в других органах, но отдаёт в грудь. Это может быть:
- невралгия;
- эзофагит;
- заболевания желудка;
- воспаление в рёберно-грудиных соединениях.
Какие советы дают врачи?
Болезненность в области груди после овуляции проходит сама по себе, так как организм сам все для этого делает. Когда молочные железы начинают ощутимо сильно болеть, для облегчения состояния сразу же после того как грудь заболела, нужно принять меры:
- Носить удобное поддерживающее бельё, лучше спортивное.
- Отказаться от копченых, соленых и жирных продуктов, которые способствуют сохранению лишней жидкости в организме.
- Избегать повышенные физические нагрузки. Из спортивного образа жизни подойдет бассейн, зарядка или очень лёгкая пробежка.
- Лёгкий самомассаж груди, больше похожий на круговые поглаживания.
- Принимать теплые ванны с расслабляющими, успокаивающими ароматическими веществами.
- Избегать стрессовых ситуаций, так как это провоцирует выработку пролактина. А в случае их возникновения, необходимо заняться. к примеру. прослушиванием любимых песен или пойти прогуляться на природу.
- Заваривать травяные чаи на основе ромашки, календулы.
- Увеличить приём витаминов в виде овощей, фруктов, зелени.
В случаях, если боль не проходит, а наоборот временами усиливается, необходимо обратиться к маммологу или гинекологу. Это необходимо для выявления:
- возможных онкологических заболеваний;
- мастопатии;
- нарушения гормонального фона;
- наличия внематочной беременности.
Все перечисленные нарушения и заболевания необходимо диагностировать на начальном этапе, чтоб добиться эффективного лечения.
Необходимо обратиться к врачу в следующих случаях:
- Грудь опухла.
- При прощупывании груди заметны уплотнения.
- Боль не дает вести привычный образ жизни, так как имеет спазмический, резкий характер.
- Выделения из сосков. На протяжении всего цикла не должно быть никаких выделений. Их появление свидетельствует о большой выработке пролактина. Это может повлечь за собой появление кистозных образований.
- Если спустя несколько дней после овуляции начинается кровотечение из влагалища вместе с непрекращающейся болью в груди.
Откладывать визит к маммологу опасно для здоровья. Самостоятельно выявить причину своего состояния невозможно. Пальпацией маммолог проведет осмотр всех желез.
Если во время осмотра не обнаружит никаких уплотнений, то причиной боли может быть измененный гормональный фон. Поэтому необходимо сдать анализ крови на определение количества гормонов. Данную процедуру необходимо повторить три раза в разные фазы менструального цикла. Это даст возможность более точного исследования.
При обнаружении уплотнений назначается УЗИ, где показывается наличие или отсутствие кистозных образований. УЗИ назначают в основном девушкам и женщинам до 35 лет. Более старшему возрасту назначают маммографическое обследование, выявляющее, как доброкачественные, так и злокачественные образования.
Доля радиации при проведении маммографии не высокая, меньше, чем при флюорографии. Позволяет выявить рак на ранних стадиях, который успешно лечится.
Кроме перечисленных методов диагностики используют также МРТ. Является наиболее безвредным методом, но и менее результативным, так как не может выявить некоторые нарушения.
Для выяснения характера новообразования: злокачественное или нет, проводят биопсию.
Боль в груди может возникнуть у любой женщины. Важно следить за своими ощущениями и изменениями в организме, быть внимательной к своему здоровью. Для этого можно проводить самостоятельный осмотр молочных желез. При обнаружении уплотнений необходимо обратиться к специалисту. Важно вовремя заметить заболевание, чтоб не допустить его быстрое развитие.
Источник
На чтение 7 мин.
У многих женщин болит грудь во время и после овуляции. Чувствительность и неприятные ощущения считаются обычным симптомом благоприятного для зачатия периода. Специалисты называют это циклической масталгией.
В зависимости от индивидуальных особенностей чувство дискомфорта может быть либо очень слабым и мало ощутимым, либо настолько сильным, что появляется отек и даже невозможно прикоснуться к телу. Хотя врачи утверждают, что это вполне нормально, каждой женщине необходимо знать, почему возникает болезненные ощущения, как с ними справиться, и когда стоит бить тревогу?
Причины
Если во время выхода яйцеклетки — примерно за две недели до месячных, — увеличилась грудь, к соскам невозможно притронуться, в этом нет ничего страшного. Чтобы понять, почему болит грудь до и после овуляции, необходимо узнать, что происходит внутри организма. Каждый месяц у женщины изменяется гормональный фон. В средине менструального цикла созревает доминантный фолликул, внутри него растет давление и впоследствии он разрывается, при этом из него выходит яйцеклетка.
Во время этого процесса в крови увеличивается количество прогестерона. В тканях скапливается много жидкости, в результате чего внутри образуются отеки, которые не видны невооруженному глазу.
Интересно! В этот период вес может увеличиться на 1,5-2 килограмма. Это объясняется увеличением жидкости в организме.
Резкие изменения уровня гормонов не проходят бесследно. Это отражается на состоянии молочных желез. Женский организм таким образом готовиться к возможному наступлению беременности. Молочные железы начинают набухать, а железистая ткань — разрастаться, особенно это заметно в день наступления овуляции. Так как оказывается давление на нервные окончания, появляется дискомфорт и увеличивается чувствительность.
В итоге некоторые женщины чувствуют перед и после овуляции, что молочные железы наливаются, начинает тянуть, соски становятся чувствительными, низ живота начинает болеть.
Сколько дней это будет продолжаться?
Ответ на этот вопрос также зависит от индивидуальных особенностей. Согласно личным наблюдениям женщин, набухает грудь за 2-3 суток до овуляции и проходит это состояние примерно на 3-й день после выхода яйцеклетки. Теперь тело начинает готовиться либо к развитию плода, либо к отторжению яйцеклетки и ненужного слоя внутренней оболочки матки, называемого эндометрием.
Важно! То, что во время овуляции молочные железы набухают и болят соски — совершенно естественно.
Почему есть боль до и после выхода яйцеклетки?
Молочные железы считаются одними из самых чувствительных частей тела женщины. Они раньше всех других органов реагируют на гормональные перемены.
Когда болят соски и чувствительная грудь до овуляции, за этот процесс отвечает эстроген, который начинает вырабатываться в первой части менструального цикла. Примерно за 3-4 дня до выхода яйцеклетки наступает гормональный период, во время которого при большом количестве эстрогена начинает увеличиваться количество прогестерона.
Когда же болевые ощущения никак не связаны с гормональным фоном, нужно обратить внимание на форму, размер, цвет кожи и на ощупь определить, есть ли какие-либо уплотнения. Это делается для того чтобы исключить вариант появления новообразований. В противном случае следует пойти к маммологу, чтобы провести ряд обследований.
Обратите внимание! У многих женщин болят соски и покалывают молочные железы после овуляции на протяжении двух недель и более, иногда до самого начала месячных. Причина также в прогестероне — так называемом гормоне беременности, который влияет на образование желтого тела в месте, где раньше был фолликул.
Увеличение чувствительности во второй части цикла свидетельствует о том, что овуляция прошла полноценно и качественно. Ближе к началу месячных дискомфорт и болезненные ощущения могут усиливаться, так как поднимается уровень прогестерона. При успешном зачатии желтое тело растет, и гормон начинает работать еще интенсивнее, из-за чего боль становится сильнее. Если же женщина не забеременела, то с наступлением менструации всё проходит.
Когда обратиться к врачу?
Когда болят молочные железы дольше обычного или очень сильно — это не причина для волнений только в том случае, если проблема наблюдается лишь в течение одного менструального цикла. Когда дискомфорт продолжается на протяжении нескольких месяцев регулярно, стоит обратиться за консультацией и диагностикой к гинекологу, а также к маммологу.
Специалист поможет выявить патологический процесс на ранней стадии. Если появляются следующие симптомы, важно проконсультироваться с врачом:
- боль очень сильная;
- выделения из соска гнойные с сукровицей;
- грудь неестественно сильно увеличилась, опухла;
- отек, покраснение, появление высокой температуры;
- соски чешутся, есть чувство жжения;
- трещинки и эрозии на сосках;
- уплотнения;
- слабость и резкая потеря веса.
Как облегчить самочувствие?
Любая боль, даже если она естественная, приносит сильный дискомфорт. Вот несколько методов, которые помогут улучшить и облегчить свое состояние:
- принять теплую ванну или душ, это поможет расширить сосуды и снизить отек;
- применить ароматерапию: запахи определенных эфирных масел помогают понизить уровень гормона стресса пролактина;
- делать легкий массаж груди, нельзя сильно надавливать и сжимать;
- в период овуляции не употреблять кофе, алкоголь и напитки с газом, а также жирные и жареные блюда, шоколад и поваренную соль;
- пить настои лекарственных трав, таких как мята, ромашка и календула;
- в крайних случаях можно выпить препарат, имеющий обезболивающее, снимающее спазм действие.
Важно! Уделяйте особое внимание выбору правильного бюстгальтера. Он не должен сдавливать грудь и где-то натирать. Нижнее белье должно поддерживать грудь, а не передавливать ее.
Боль во время грудного вскармливания
В начале периода лактации соски у матери могут болеть по причине небольших повреждений. Они образовываются из-за того, что десна малыша твердые, а кожа сосков тонкая и нежная. Со временем болезненные ощущения при грудном вскармливании должны пройти.
Что же касается овуляции, то она не происходит в течение шести месяцев после родов. Однако, чтобы быть уверенным на 100%, важно соблюдать следующие условия:
- как только ребенок захотел кушать, сразу же его кормить;
- не использовать прикорм;
- не исключать ночное кормление.
Иногда репродуктивная система женщины может заработать раньше указанного выше периода. При этом будут такие же признаки выхода яйцеклетки из фолликула, как и всегда: появляются характерные выделения, повышается чувствительность молочных желез, появляется боль, увеличивается базальная температура, тянет поясница.
Это важно! Если симптомы овуляции присутствуют, необходимо начать предохраняться, так как беременеть в период кормления не рекомендуется.
Другие причины болезненных ощущений
Хотя чаще всего соски болят во время овуляции по причине скачка гормонов, иногда могу быть и исключения. Дискомфорт может возникать из-за:
- побочных эффектов каких-либо лекарственных препаратов;
- посещения солярия или длительного нахождения на солнце;
- резких перепадов температуры;
- неправильной гигиены;
- застоев в грудной клетке;
- травм;
- неудобного бюстгальтера.
Кроме того, причиной может быть патологический процесс, который появляется при гормональном дисбалансе в организме. Например, боль может появляться в результате таких болезней как:
- рубцы и спайки;
- кистозные образования доброкачественного характера;
- диффузная мастопатия;
- мастит;
- грибок.
Заключение
Чтобы предупредить возникновение патологий и вовремя начать лечение, нужно быть внимательным к себе и своим ощущениям. Для каждой женщины очень важно вести специальный календарь, в котором она может записывать не только то, когда начинается овуляция и менструация, но и какие чувства она при этом испытывает. Если же грудь болит и во время овуляции, и после нее необычно и слишком долго, это весомый повод обратиться к специалисту.
Используемая литература
- Гинекология от пубертата до постменопаузы: Практ. руководство для врачей / Под ред. Акад. РАМН, проф. Аймазяна Э. К. 2006 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
- Гинекология. Гриф УМО по медицинскому образованию. Баисова Б.И., Бижанова Д.А., Богинская Л.Н., Бреусенко В.Г. Редакторы: Савельева Г.М., Бреусенко В.Г. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
- Гинекология. Иллюстрированное клиническое руководство. Харт Дж.М., Норман Дж. 2009 г. Издательство: Бином.
- Клинико-физиологические основы гинекологической эндокринологии. Кожин А.А., Прилепская В.Н., Серов В.Н. 2008 г. Издательство: Эверест.
- Репродуктивное здоровье женщин. Руководство для врачей. О.А. Пересада. 2009 г., М.: ООО «Медицинское информационное агенство».
- Белова М.Г. Влияние эстрогенов и прогестерона на фолликулостимулирующую функцию гипофиза /М.Г. Белова // Тр. Латв. ин-та эксперим. и клинич. медицины. Рига, 1963.
- Бурдина Л.М. Лечение заболеваний молочных желез и сопутствующих нарушений менструальной функции мастодиноном / Л.М. Бурдина // Лечащий врач. — 1999.
Источник