Сильно болит лоб и глаза что это
Комментариев:
Рейтинг: 40
Когда у человека болят лоб и глаза, важно определиться с причинами этого явления. Ведь боль, локализующаяся в области лба и распространяющаяся на глаза, знакома практически каждому человеку.
Боль, возникающая в результате переутомления
Чаще всего причиной возникновения подобных ощущений у абсолютно здоровых людей является банальное переутомление. Это состояние обычно развивается после стрессовых ситуаций или длительной работы за компьютерным монитором.
- Капли V.Rohto Cool от покраснения глаз помогают снять покраснение и сухость;
- Восстанавливают метаболизм слизистой;
- Препарат действует очень быстро, приносит заметное облегчение и охлаждение;
- Подходит для ежедневного применения.
Неприятные ощущения в этом случае спровоцированы спазмами сосудов, ответственных за питание мышц, расположенных в области плечевого пояса, шеи и лица. Спазмы нарушают нормальный процесс кровоснабжения в мышцах, что приводит к накоплению в них гистаминов — элементов, выделяемых при развитии воспалительных процессов.
Для этих головных болей характерна одна малоприятная особенность, заключающаяся в продолжительности ощущений, которые не утихают даже после устранения провоцирующих причин. Поэтому для многих людей, которые ежедневно заняты тяжелым умственным трудом, боль во лбу и глазах — явление частое. В итоге такое состояние может спровоцировать развитие неврозов и депрессии.
Головная боль, возникающая в результате некоторых заболеваний
Переутомление является далеко не единственной причиной возникновения головных болей, отдающих на глаза. Можно выделить и ряд заболеваний, в результате которых человека могут тревожить неприятные ощущения с подобной локализацией.
Итак, когда болят глаза и голова в лобной части, это может свидетельствовать о существовании такого заболевания, как гайморит. Эта болезнь характеризуется возникновением очагов воспаления на слизистой оболочке гайморовых пазух. В данном случае боли сопровождаются постоянным затяжным насморком. Проверить предположение относительно гайморита довольно просто. Пациенту следует согнуться, наклонив голову вниз. Если эти движения приводят к появлению чувства тяжести и давящих болезненных ощущений в области носовых пазух, то следует безотлагательно обратиться к ЛОР-врачу.
Неприятные ощущения, отдающие на глаза, могут указывать и на развитие фронтита — недуга, при котором воспаляются лобные пазухи. Фронтит отличается интенсивными болезненными ощущениями, которые тревожат преимущественно в утреннее время и ослабевают после опорожнения носовых пазух.
У многих пациентов, склонных к постоянным скачкам артериального давления, голова болит вследствие повышенного внутричерепного давления. В таком случае дополнительная симптоматика представлена:
- частыми и сильными головокружениями;
- довольно сильными приступами тошноты;
- в редких случаях неукротимой рвотой;
- общей слабостью во всем организме;
- неприятной вялостью;
- бледностью кожи;
- заметным учащением сердцебиения;
- повышением потливости.
Зачастую появление специфических ощущений в области лба может сопровождать развитие инфекционных заболеваний, при которых тоже отмечается повышение температуры тела. Эти заболевания представлены:
- простудой и гриппом;
- пневмонией;
- ангиной;
- малярией и тифом;
- лихорадкой денге;
- острым менингитом, сопровождающимся тошнотой и рвотой.
Данная симптоматика наблюдается и у пациентов с заболеваниями из группы венозного артериита. Для этих болезней характерны иммунологические воспалительные процессы, поражающие артерии, артериолы, капилляры.
Ишемическая болезнь, поражающая те или иные сосуды, также может спровоцировать развитие головных болей.
Нередко неприятные ощущения могут быть результатом мигрени — заболевания, которое передается преимущественно по наследству и проявляется у людей в возрасте 25-40 лет. Этот недуг чаще поражает женскую часть населения, нежели мужскую.
Для этой болезни характерны приступообразные пульсирующие головные боли, которые распространяются на лобную область, глаза и затылок. Дополнительная симптоматика патологии представлена тошнотой и рвотой. Непосредственно перед приступами мигрени человека могут беспокоить ощущения покалывания и онемения в конечностях. Пациент также может жаловаться на обострение восприятия света.
Когда головная боль является действительно опасной?
Многие люди не уделяют головным болям должного внимания, списывая их возникновение на простую усталость. В некоторых случаях, когда болит голова в области лба и глаз, это может быть признаком серьезных заболеваний, представляющих опасность не только для здоровья, но и для жизни человека. При каких особенностях болей следует обратиться к врачу?
Нельзя откладывать поход в больницу, если резкие болезненные ощущения в области лба проявляются преимущественно во время чихания, кашля и натуживания. Такая специфика болей может свидетельствовать о повышенном давлении.
Если болезненные ощущения проявляются после незначительной травмы головы и длятся на протяжении нескольких дней, то такое состояние характерно для сотрясений мозга и внутричерепных гематом. Определить имеющееся повреждение можно с помощью компьютерной или магнитно-резонансной томограммы головного мозга. В более частых случаях для избавления от недуга проводится хирургическое вмешательство.
Если с головными болями, имеющими лобную локализацию, сталкивается человек в возрасте после 50 лет, то речь может идти о состоянии, предшествующем инсульту.
При сосудистых аневризмах тоже наблюдаются односторонние пульсирующие боли, которые не утихают на протяжении нескольких дней. При этой болезни может понадобиться оперативное лечение, поэтому с визитом к врачу медлить не стоит.
При менингите и энцефалите боли нарастают с каждым днем, не прекращаясь.
Когда болят глаза и лобная часть головы, это может быть причиной и более серьезных и опасных патологий, к примеру, опухоли мозга. В этом случае боли сопровождаются тошнотой, головокружением и рвотой.
Продукты, провоцирующие возникновение головной боли
Головная боль может быть спровоцирована и употреблением некоторых продуктов, к примеру:
- нитратов, которые в значительных количествах можно встретить в мясных изделиях, подвергшихся различным видам обработки;
- гистамина, значительное количество которого содержится в спиртных напитках, а именно в красном вине и пиве; в незначительном объеме гистамин оказывает благоприятное воздействие на иммунитет человека, в ином случае он может стать причиной развития мигреней;
- глутамата натрия, представляющего собой довольно распространенную пищевую добавку, местом скопления которой зачастую являются сырые морепродукты;
- тирамина, содержащегося в шоколадных изделиях, орехах и некоторых разновидностях сыра;
- кофеина, незначительная доза которого оказывает стимулирующее воздействие на функционирование головного мозга, а результатом злоупотреблений являются интенсивные головные боли.
Но важную роль играют не только употребляемые продукты, но и сама система питания, которая предполагает следование определенному режиму приемов еды.
Что делать, когда болят голова и глаза?
Если же голова болит по менее опасным причинам, то облегчить состояние можно и в домашних условиях. Для этого многие люди используют лекарственные болеутоляющие препараты, прикладывают холодные компрессы на лобную область.
Если неприятные ощущения являются результатом переутомления, то предпочтение следует отдавать нестероидным противовоспалительным средствам, представленным, к примеру, ибупрофеном.
Эти препараты способны купировать приступы болей в краткие сроки. При этом они не опасны побочными эффектами.
При интенсивных головных болях, не прекращающихся на протяжении нескольких дней, не рекомендуется заниматься самолечением.
В такой ситуации следует обратиться к специалисту за диагностикой причины подобного состояния.
- Капли для глаз OSLA от усталости и напряжения;
- Применяются для ежедневного гигиенического ухода за глазами и после длительной нагрузки;
- Их состав близок к натуральной слезе;
- Мягко удалят пыль или соринки.
Источник
Причины головной боли в области лба и глаз могут быть вполне безобидными — усталость, недосып, эмоциональное потрясение. Но регулярные рецидивы могут свидетельствовать о серьезных проблемах.
Головную боль в области лба и глаз может испытывать совершенно здоровый человек. В большинстве случаев одной таблетки анестетика вполне достаточно для решения проблемы. Но иногда сильная головная боль является первичным признаком серьезной патологии. Болезненное состояние требует внимательного отношения, медицинской оценки дополнительной симптоматики, сопровождающей болевые ощущения. Это поможет принять своевременные и эффективные меры по купированию болезни.
В чем причины
Взаимосвязь между травмой головы и последующей болью в области лба и глазах — самая очевидная. Но если механического повреждения не было, какие могут быть причины? В зависимости от возраста больного, общего состояния здоровья и особенностей развития заболевания, существует множество патогенных факторов, но наиболее распространенными являются:
- грипп и острые респираторные инфекции;
- острое или хроническое воспаление околоносовых пазух (лобный синусит, гайморит);
- мигрень;
- высокое кровяное давление;
- острый приступ глаукомы;
- ГБН — головная боль напряжения;
- менингит и/или менингоэнцефалит;
- опухоли в разных частях мозга;
- сосудистая дистония;
- различные психические отклонения.
Если в лобной области одноразово возникла головная боль, скорей всего, серьезных проблем со здоровьем нет. В случае регулярных и продолжительных болевых ощущений, которые безрецептурные средства не могут облегчить, следует проконсультироваться с терапевтом или невропатологом.
Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции
Агенты, ответственные за острые вирусные инфекции, передаются воздушно-капельным путем — через чихание, кашель или обычный разговор. Короткого контакта с больным человеком вполне достаточно, чтобы заразиться.
Появление головной боли в лобной области и глазах является первым симптомом ранней стадии инфекционной патологии. Она также характеризуется увеличением дискомфорта глаз во время их движения и закрытия. Головная боль сопровождается признаками интоксикации (вялость, быстрая утомляемость, лихорадка). Появление кашля, боли в горле и насморка практически всегда свидетельствует о наличии ОРВИ.
Менингит или энцефалит
Острые респираторные вирусные инфекции могут осложняться развитием воспалительного процесса оболочки мозга (менингит или энцефалит). Инфекция проникает через дыхательные пути, кровь, лимфоток. Самой распространенной причиной инфицирования являются следующие бактериальные агенты:
- стрептококки, стафилококки;
- синегнойная палочка;
- вирус клещевого энцефалита;
- вирусы герпеса (все виды);
- Toxoplasma;
- ВИЧ и СПИД;
- Treponema pallidum (сифилис).
Клиническая картина менингита типична. Это сочетание трех основных характеристик, так называемой менингеальной триады:
- пульсирующая головная боль, локализирующаяся во фронтальной области и глазах, которая не снимается анальгетиками;
- аномально высокая температура;
- рвота, не связанная с приемом пищи и тошнотой, не приносит облегчения.
При энцефалите наблюдаются потеря сознания, измененное поведение, нарушения двигательной функции, невыносимая головная боль. В случае сочетания этих трех симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Терапия проводится в стационарных условиях.
Воспаление околоносовых пазух
Клиническими проявлениями лор-болезней являются:
- длительная головная боль;
- серозные гнойные выделения из носовых ходов;
- ухудшение общего состояния (слабость, повышение температуры тела).
Появление головных болей в области лба и глаз проявляется лобным синуситом (воспаление лобной пазухи), этмоидитом (воспаление лабиринта этмоида), сфеноидитом (поражение синусового отверстия клиновидной кости). Комбинированная терапия включает антибиотики, противоотечные и антигистаминные препараты.
Мигрень
Это сосудистое заболевание, в основе которого лежит длительный спазм микроциркуляторного русла и метаболического серотонина. Основным проявлением мигрени является сильная и длительная головная боль, часто в лобной области, глазах, которая появляется ночью или утром. Боль постепенно усиливается до невыносимых ощущений, сочетается с тошнотой, головокружением, непереносимостью звуков, запахов, яркого света. Постоянная или пульсирующая головная боль, невозможность открыть глаза типичны для мигрени.
Чтобы выбрать правильное лекарство для лечения приступа мигрени, следует проконсультироваться с врачом, так как обычные обезболивающие не дают желаемого облегчения. Часто для устранения приступа боли и лечения используется «Суматриптин», нормализующий метаболизм серотонина.
Гипертония
Появление головной боли во лбу, глазах и висках может свидетельствовать о повышенном артериальном давлении. Болевой синдром характеризуется постепенным усилением интенсивности, сочетанием тошноты и слабости, шумом и звоном в ушах. Обычно повышение артериального давления наблюдается после увеличенных физических нагрузок, эмоционального стресса, погодных изменений. Нитроглицерин, дротаверин или ингибиторы АПФ короткого действия (эналаприл, каптоприл) могут быть использованы для снятия высокого кровяного давления, а также боли.
Приступ острой глаукомы
Повышение внутриглазного давления (глаукома) может быть одним из проявлений десятков глазных заболеваний. Иногда глаукома развивается постепенно и почти незаметно для человека вплоть до появления ярких пятен в поле зрения и снижения остроты зрения. Во время приступа человек ощущает резкую пульсирующую боль в лобной области и глазах, появление ярких пятен. Симптомы часто связаны с тошнотой, рвотой.
Специфические признаки (отсутствие реакции на свет, твердость глазного яблока, застой в головке зрительного нерва) могут быть обнаружены только офтальмологом. Лечение острого приступа глаукомы должно проводиться под наблюдением врача.
Новообразования в тканях мозга
Многие виды доброкачественных и злокачественных опухолей характеризуются головными болями, которые становятся единственным признаком развития смертельного заболевания. Они отличаются постоянством, умеренной интенсивностью. Нередко человек чувствует не только головную боль, но и слабость, усталость даже после отдыха. Более специфические признаки должны стать серьезным поводом для обращения к врачу — провалы в памяти, нарушение координации и внимания. Диагноз ставится на основании исследований врачебным консилиумом. В зависимости от результата назначается адекватное лечение, направленное на снятие сильной головной боли.
Вегетативная дистония
Относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Причины до конца не выяснены. Это заболевание характеризуется хроническим течением, частыми обострениями, болью в глазах. Жалобы больных с установленным диагнозом сходны: лобные головные боли, недостаток воздуха, повышенное сердцебиение, беспричинная тошнота, боли в животе, мышцах и суставах.
Эффективного и полностью оправданного метода лечения вегетососудистой дистонии до настоящего времени не существует. Терапия сводится к приему средств для снятия симптомов.
Лечение
Способы избавления от головной боли зависят от характера дискомфорта. Синдром может иметь различное происхождение: стресс, напряжение, хроническая усталость и т. д. Если причина известна, лечение головных болей в лобной части проходит легче. Прекратить страдания можно несколькими способами:
- безрецептурные обезболивающие. Ибупрофен, парацетамол, напроксен, аспирин или назальный спрей с капсаицином быстро снимают первичные симптомы. Но стоит учитывать, что злоупотребление может привести к противоположному эффекту — частым, рецидивирующим головным болям;
- чтобы избавиться от регулярной головной боли, следует ограничить потребление кофеина. Регулярное и частое питье вкусного напитка расширяет кровеносные сосуды головного мозга. Когда привычной дозы не поступает в организм, сосуды сокращаются, вызывая мигреневую боль. Постепенный отказ от кофеина приведет к полному избавлению от неприятных ощущений;
- головную боль в области лба и глаз может вызвать недостаток воды в организме. Как только симптомы начинают проявляться, стоит попробовать выпить большой стакан фильтрованной воды комнатной температуры;
- если возможно, следует лечь и расслабиться в течение 30-60 минут. Абсолютные покой и тишина иногда становятся лучшим лекарством сильной боли;
- холодный компресс. Способствует сокращению кровеносных сосудов, уменьшению воспаления. Этот метод эффективен, особенно если причина болей кроется в околоносовых пазухах;
- улучшение образа жизни. Больше спать, избегать напряжения, стрессов и конфликтных ситуаций. Отказаться от использования резких ароматов. Обогатить меню свежими овощами, фруктами, молочнокислыми продуктами. Обеспечить посильную физическую нагрузку — обязательны ежедневные прогулки, возможно, занятия йогой.
Все перечисленные методы эффективно справляются с болями в области лба и глаз невыясненной этиологии. В случае постановки диагноза лечение осуществляется строго в соответствии с врачебными рекомендациями. В противном случае осложнения могут быть крайне серьезными.
Источник
Причины головных болей в области глаз и лба разные, они могут быть вызваны усталостью, стрессом и недосыпом или стать симптомом серьезной патологии. Обследование необходимо, не только когда приступы станут сильными и регулярными, в некоторых случаях опасным может быть даже единовременное проявление, которое, в отсутствии помощи медиков может привести к летальному исходу.
Разновидности заболеваний, вызывающие боль в области лба и висков
По статистике медиков в 90% случаев причиной боли являются стрессы, недосыпания и другие факторы. Серьезные патологии диагностируются лишь в 10% ситуаций, приступы могут быть спровоцированы:
- простудой;
- глаукомой;
- миопией;
- нарушением зрения;
- болезнью желудка;
- острыми или хроническими инфекциями и воспалительными процессами;
- заболеваниями сосудистой системы;
- мигренью;
- опухолями;
- нарушением кровообращения.
Часто приступы головной боли в области глаз и лба вызываются высоким артериальным или внутричерепным давлением.
Другие причины возникновения боли
Цефалгия может возникнуть в результате гипоксии или перенапряжения сосудов и мышц из-за умственного труда и зрительного напряжения, а также стрессов, эмоциональных потрясений, недосыпания. Это наиболее частые причины, которые самоустраняются после полноценного отдыха. Вызвать приступ также может атмосферное давление.Столкнуться с головной болью могут люди, часто потребляющие в пищу полуфабрикаты, продукты с красителями, добавками и консервантами. Входящие в состав компоненты замедляют обменные процессы, забивают сосуды. К причинам приступов можно отнести:
- обезвоживание;
- отравление;
- диарею;
- употребление большого количества кофе;
- алкоголь;
- пребывание на ярком солнце или сильном ветре;
- длительное нахождение в жарком помещении.
Головная боль в области лба и глаз может быть спровоцирована преэклампсией, возникающей при патологическом течении беременности. Состояние крайне опасно, требуется немедленная госпитализация будущей матери. Стать причиной приступов так же могут гормональные сбои во время месячных и климакса, а так же травмы головы, не зависимо от того, когда они произошли.
Симптомы, сопровождающие боль в области лба и висков
Если головная боль в области лба и висков сопутствует с дополнительными симптомами, врачу будет легче поставить диагноз. При этом самостоятельное лечение опасно, неправильный и бесконтрольный прием препаратов может усугубить состояние. Цефалгия может дополниться:
- лихорадкой;
- признаками простуды;
- тошнотой и рвотой;
- помутнением сознания;
- болью при жевании;
- головокружением;
- онемением конечностей;
- бледностью или краснотой кожи;
- слабостью и общим недомоганием;
- потерей аппетита и прочим.
Все эти признаки требуют вызова врача на дом. Терапия дополнительных симптомов носит краткосрочный характер, часто прием анальгетиков против головной боли оказывается неэффективным. Лечение должно быть направлено на устранение причины.
Диагностика
Чтобы поставить диагноз, пациенту нужно пройти ряд обследований. Изначально доктор расспрашивает о локализации, характере и интенсивности боли, а также сопутствующих симптомах. Человеку будет, нужно сделать:
- рентген;
- электроэнцефалографию;
- магнитно-резонансную томографию;
- компьютерную томографию;
- электромиографию;
- ультразвуковую диагностику.
Кроме этого необходимо сдать мочу и кровь для лабораторных исследований, возможно пациенту потребуются дополнительные анализы.
Первая помощь от головной боли в области лба
Если боль не сильная и не дополняется другими симптомами, не нужно нервничать, усугубляя ситуацию еще больше. В большинстве случаев с проблемой можно справиться, не прибегая к медикаментам. Чтобы снять приступ, необходимо:
- Отключить телевизор, компьютер и убрать телефон. Перестать читать и прекратить выполнять любые действия, требующие концентрации внимания и зрения.
- Выйти на улицу или открыть окно в помещении.
- Выпить стакан ромашкового чая или воды с долькой лимона.
- Полежать в теплой ванне, добавив хвойное или лимонное эфирное масло.
Выполнив данные процедуры, рекомендуется сделать массаж и хорошо выспаться. Если боль не проходит, нужно обратиться к доктору и пройти обследование.
Таблетки от боли
Медикаменты от цефалгии имеют противопоказания, поэтому перед применением рекомендовано проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией. Лекарства делят на группы:
- Анальгетики – лекарства быстрого действия. Они обезболивают и снижают жар. Пьют их через 30 минут после еды, это способствует снижению нагрузки на ЖКТ, позволяет компонентам лучше усваиваться.
- Нестероидные противовоспалительные средства оказывают продолжительное обезболивание около 6-10 часов. Их считают самыми действенными и безопасными. Противопоказаниями служат непереносимость, беременность, возраст до 12 лет, нарушения кроветворения и некоторые другие заболевания внутренних органов.
- Спазмолитики – снимают спазмы, расширяют сосуды, приводят давление в норму.
- Сосудосуживающие препараты принимают как обезболивающее не более 5 суток, в качестве жаропонижающего – до 3-х дней.
При выборе таблеток учитывают характер боли и причину появления:
- Боль напряжения. В эту группу входит мигрень, которая может возникнуть в любое время без причины. Чаще всего локализация бывает односторонней в области лба и виска. Предвестниками приступа обычно бывает онемение верхних конечностей, повышенная реакция на неприятные запахи, кашель. В таких случаях помогают нестероидные противовоспалительные препараты: Нурофен, Ибупром, Имет. Таблетки имеют немного побочных действий и продолжительное действие.
- Если приступ возник на фоне расширения или сужения сосудов из-за гипотонии или гипертензии, употребляют таблетки, нормализующие АД. Лечение гипертензии могут производить Цитрамоном, Гуаранином, Теобромином, Кофеином-бензоатомнатрия. Терапия гипотонии включает: Верапамил, Лозартан, Артезин, Каптоприл.
- При цефалгии, возникшей на фоне перепадов давления ликвора, находящегося в спинном мозге, человек ощущает сильное давление. Избавиться от боли можно: Парацетамолом, Диклофенаком, Бралом. Но таблетки устраняют симптомы временно, человеку необходимо как можно быстрее пройти диагностику, подобные проявления возникают при опухоли и менингите.
- При психогенной цефалгии, вызванной стрессами, трудоголизмом и прочим помогает терапия седативными препаратами: Персеном, Ново-пасситом, Тенотеном, Валокардином.
- Часто головные боли появляются в период вынашивания ребенка. В это время нужно быть особенно аккуратными с выбором медикаментов. До 12 недель лучше воспользоваться Парацетамолом, Персеном или Фитоседаном. Категорически стоит избегать Аспирина, Триптамина, Пропранолола.
К противопоказаниям для большинства таблеток служит индивидуальная непереносимость компонентов в составе, период беременности и лактации, детский возраст, язвенные поражения органов ЖКТ, а также наличие:
- патологий сердца и сосудов;
- гепатита;
- дерматоза;
- бронхиальной астмы;
- аллергии;
- болезней печени и почек.
Если лекарство не купирует боль, не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Это увеличить риск развития побочных эффектов. Выбранный препарат не должен приниматься более 5 дней подряд и комбинироваться с другим лекарством без назначения врача. Многие медикаменты влияют на концентрацию внимания, это стоит учитывать водителям автомобилей.
Народные средства
Нетрадиционных рецептов против головной боли много, это различные настои и отвары трав, овощи, фрукты, ягоды. Многообразие средств позволяет человеку приготовить средство из имеющихся дома компонентов. Для снятия приступов головной боли делают следующее:
- Капустный лист разминают так, чтобы он выделял сок и при этом сохранял форму. Затем его прикладывают ко лбу и вискам на несколько минут. Полезен так же сок овоща, его пьют до приема пищи, по половине стакана, трижды в сутки.
- На голову можно приложить компресс из масла оливы и яблочного уксуса взятого в равных пропорциях.
- От сильной цефалгии рекомендуется употреблять сок черной смородины трижды в день, по ¼ стакана.
- Тот же эффект оказывает стакан теплой воды с 1 маленькой ложкой меда.
- Считается, что в борьбе с температурой и головной болью хорошо помогает морс из клюквы.
- Можно приготовить отвар из валерианы, зверобоя, календулы, ромашки, лесной земляники. Каждый ингредиент берут по 25 грамм, заливают 1 литром горячей воды, кипятят на протяжении 10 минут, остужают и процеживают. Лекарство принимают по 1-2 стакана в день.
- Хорошо помогает при боли настой из мать-и-мачехи, крапивы и кипрея. Травы берут по 20 грамм, заливают 500 мл горячей воды, настаивают 15 минут и фильтруют. Жидкость употребляют ежедневно по 200 мл.
- Кору калины в объеме 30 г заливают 500 мл горячей жидкости, кипятят на протяжении 20 минут, настаивают 10 минут и процеживают. Суточная доза приема отвара не должна превышать 15 мл.
- Если боль вызвана сужением сосудов, пьют имбирный чай. Для расширения достаточно 3-4 стаканов в сутки, которые выпивают в течение нескольких часов.
- Для быстрого эффекта рекомендуется съесть 2-3 зубчика чеснока.
- Раньше от приступов употребляли отвар из 1 большой ложки цветков клевера и стакана кипятка. Напиток настаивали полчаса, после процеживали и пили по половине стакана трижды в сутки.
- Если головная боль проявляется сжатием и возникает при низком артериальном давлении, нужно выпить стакан крепкого чая с сахаром, чашку кофе с коньяком или рюмку водки.
Кроме народных рецептов, эффективными в лечении цефалгии может оказаться:
- Рефлексотерапия. Воздействие на активные точки иглами, не только избавляет от боли головы, но и лечит многие другие патологии.
- Гирудотерапия представляет собой лечение пиявками. В их слюне обнаружен гирудин, который способствует рассасыванию тромбов и препятствует их образованию. Благодаря веществу очищаются сосуды, улучшается кровообращение.
- Азонотерапия– это лечение кислородом, посредством введения под кожу шприца со специальной смесью. Процедура способствует скорейшему выводу продуктов распада, нормализации артериального давления, действует как обезболивающее и оказывает противовоспалительный эффект.
- Полезна специальная гимнастика, а так же массаж головы. Последний особенно актуален при беременности, так как в этот период многое под запретом. Проводить его начинают с висков, постепенно переходя на область между бровями и переносицей. Далее массируют затылок и уши. Приблизительное время массажа 15-20 минут. После процедуры улучшается кровообращение, снимается спазм и напряжение. Облегчение наступает практически сразу.
- Избавить от цефалгии может также холодный компресс.
- Неплохой эффект дают мази, в состав которых входит ментол и капсаецин. Ими мажут виски, под носом и над бровями. Содержание капсаецина обнаружено в перце, поэтому можно просто его понюхать.
- Еще один вариант снятия боли – это использование полотенца. Полотенце скручивают в жгут и начинают сильно растирать шею и затылок.
Иногда требуется работа с психологом, арт-терапия, медитация, арттренинги. Чтобы не провоцировать приступы, человеку нужно отказаться от алкоголя, входящий в его состав альдегид, провоцирует головные боли и отравление организма. Необходимо прекратить употреблять или максимально снизить количество продуктов с глутаматом натрия, тирамином, нитратами. Так же нужно сделать максимально удобным рабочее место, стул желательно заменить вариантом с ортопедической спинкой. Человеку следует избегать стрессов, чаще устраивать себе отдых при работе за компьютером, высыпаться, больше бывать на улице.
Источник