Семена льна от болей в груди
Неудовлетворенность размером своего бюста может стать причиной заниженной самооценки и формирования комплексов у женщины. Не каждая женщина решится на коррекцию груди методом пластической хирургии, зная, что импланты значительно повышают риск развития рака грудной железы.
Проблему без операции можно решить, употребляя семена льна для увеличения груди.
Состав
Уникальный состав льняных семян позволяет называть их целительным продуктом, способным дать организму энергию и красоту, а в некоторых случаях и лечить. Эти свойства семян льна использовались и находили подтверждение в течение многих столетий.
Ценность льняных семян обусловлена наличием в них компонентов:
- полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3-6-9), столь необходимых для обеспечения жизненных процессов организма, семена содержат больше, чем рыбий жир;
- клетчатки, способствующей выведению из организма ядов и холестерина, оказывающей благотворное действие на органы пищеварения и являющейся средством профилактики онкозаболеваний толстого кишечника;
- лигнана (растительного гормона из группы эстрогенов), обладающего антиоксидантными свойствами, препятствующего раку груди, антибактериальным и противовирусным действием;
- близко 20 видов белков и аминокислот;
- 40 видов жирных кислот;
- 21 разновидность минералов;
- 20 видов витаминов (А,В, F, Е и др.).
Химический состав маленьких семян позволяет оказывать существенное воздействие на организм, вызывать оздоровительный эффект. Для женской груди очень полезны входящие в их состав фитоэстрогены, что дает возможность применять семена льна для увеличения груди.
Польза и вред данного растения
Клиническими наблюдениями и исследованиями доказано полезное действие льняного семени на организм:
- Семена льна оказывают обволакивающее, противовоспалительное и заживляющее действие на слизистую при таких заболеваниях пищеварительного тракта, как гастрит, язвенная болезнь, послабляющий эффект при запорах.
- Благоприятное воздействие при патологии щитовидной железы.
- Маленькое семя льна предупреждает образование тромбов.
- Уникальное растение стимулирует кровообращение и сердечную деятельность, снижает холестерин.
- Повышая активность обменных процессов, этот продукт способствует снижению избыточного веса тела, регулирует уровень глюкозы в крови.
- Специалисты отмечают его эффективность в профилактике онкологических заболеваний.
- Ассортимент витаминов укрепляет иммунитет, помогает бороться со старостью, улучшает состояние кожи, придает блеск и здоровье волосам. Косметологи широко применяют маски, крема, лосьоны и шампуни, содержащие льняное масло.
- Льняные семена способствуют выведению из организма шлаков.
- Издавна в народной медицине его применяли для лечения гормонального дисбаланса (бесплодия, нарушения менструального цикла, мастопатии, снижения либидо).
Вредным может оказаться длительный (свыше 9 месяцев беспрерывно) прием фитоэстрогенов, так как продолжительный высокий уровень эстрогенов неестественный для организма.
Избыток эстрогенов может вызвать побочные действия в виде головной боли и головокружения, тошноты и потере веса тела. Но могут возникать и другие проблемы со здоровьем.
Противопоказания
Противопоказанием для применения семян льна являются:
- гинекологическая патология (эндометрит, поликистоз, фибромиома);
- мочекаменная и желчнокаменная болезнь;
- цирроз печени или хронический гепатит;
- воспаление кишечника (энтероколиты и колиты);
- варикозная болезнь;
- заболевания роговицы глаза;
- период беременности и кормления ребенка грудью.
Рецепты из семян льна для увеличения груди
Можно принимать цельные семена льна для увеличения груди, измельчать их, пить масло из льняных семян (холодного отжима) или принимать препарат из льняного масла (Линетол).
Суточная доза семян: 1 ст.л. дважды.
Принимать их необходимо в течение 2 мес. ежедневно. После месячного интервала курс повторяется.
Рецептов-рекомендаций применения семян много:
- Цельные семена нужно хорошо разжевать для лучшего усвоения. Маленькие зерна льна можно добавлять:
- самый простой способ употребления: 2 ст.л. семян смешать с йогуртом или кефиром 200-300 мл и выпить;
- 1-2 ст.л. в каши (семена добавят ореховый вкус, хорошо сочетаются с добавлением свежих ягод);
- в салаты (вкус при этом не меняется, особенно хорошо сочетать со шпинатом и другой зеленью);
- отличным дополнением будут семена льна к фруктовым пюре и коктейлям (1 ст.л. на порцию).
- Семена льна, измельченные в блендере или кофемолке, можно смешать с натуральным медом в соотношении 1:1. Лучше измельчать их непосредственно перед употреблением, так как на воздухе происходит очень быстрое окисление и потеря уникальных свойств компонентов семян.
Измельченные льняные семена можно добавлять в салаты, соусы, каши, молочные продукты (творог, йогурт, молоко, кефир).
- Масло из семян льна также имеет привкус ореха. Принимать его рекомендуют утром натощак или во время еды по 1 ст.л.. Масло можно добавлять в напитки (йогурт, кефир, коктейль). Чтобы уменьшить неприятный вкус, нужно сразу же запить масло стаканом холодной воды.
Упругость груди можно повысить с помощью наружного применения масла семян льна, совмещая его с внутренним приемом.
Для этого небольшое количество масла нужно нанести на грудь и нежными движениями помассировать ее в течение нескольких минут. Затем принять душ и смыть масло (можно чередовать холодную и теплую воду).
Много рецептов от пользователей с рекомендациями добавлять масло семян или сами семена в тесто для выпечки:
- булочек,
- хлеба,
- кексов,
- печенья,
- блинов.
Однако, к этим рецептам надо подходить с осторожностью, учитывая информацию о вредном влиянии на компоненты семян термической обработки.
Читайте, все плюсы и минусы увеличения груди народными средствами.
Какой эффект от применения куркумы для увеличения груди? Побробности тут.
Существует ли эффект
Фитоэстрогены льняного семени при правильном использовании повышают размер бюста и укрепляют грудь.
Фитоэстрогенами называются компоненты, продуцирующиеся растением и по составу идентичные гормонам эстрогенам, вырабатывающимся в организме человека.
Наиболее мощными фитоэстрогенами являются лигнаны и изофлавоны.
В льняном семени содержатся именно лигнаны, причем, уровень содержания их в семенах льна значительно выше, чем в других продуктах растительного происхождения.
Лигнаны стимулируют синтез эстрогенов в самом женском организме и пвышают их активность. Они также усиливают развитие молочных протоков, что и приводит к увеличению размера груди.
Эстрогены защищают грудь от развития злокачественных клеток.
Применение семян льна для увеличения груди или других растительных продуктов, содержащих фитоэстрогены в большом количестве, не даст мгновенного результата.
При правильном применении их увеличение молочных желез можно отметить в течение года. Размер груди увеличивается на 1-2 размера. Грудь становится пышной и упругой.
Мнения врачей поводу применения семян льна для увеличения груди неоднозначны:
- одни из них называют такой метод увеличения груди мифом. Свое мнение они аргументируют тем, что синтез эстрогенов в организме прекращается после полового созревания (примерно в 16-летнем возрасте). И грудь, достигнув своего максимального размера, больше не увеличивается;
- другие специалисты доказывают, что эстрогены в любом возрасте могут оказать влияние на упругость и пышность бюста женщины, а высокое содержание фитоэстрогенов и половых гормонов делает семена льна для увеличения груди еще и средством профилактики рака груди.
Видео: Стоит ли использовать народные средства
Нужна ли консультация доктора
Приняв решение применить семена льна для увеличения груди, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не причинить себе вред этим альтернативным способом лечения. Как и любой другой, он имеет ряд противопоказаний.
Выявить наличие некоторых противопоказаний самостоятельно женщине не всегда возможно.
Таким примером могут быть:
- изменения со стороны щитовидной железы,
- мастопатия,
- холецистит,
- наличие камней в почках или в желчном пузыре и др.
В некоторых случаях может понадобиться обследование.
Смотрите, полный обзор цен на увеличение груди в Москве.
Эффективно ли увеличение груди йодом? Читать далее.
Какие существуют способы увеличения груди? Подробности здесь.
Это важно знать
При употреблении семян льна для увеличения груди следует помнить:
- Капсула зерен может затруднять их переваривание. Но научного подтверждения о большей эффективности измельченных семян нет.
- Во время лечебного курса необходимо обеспечить обильное питье. Недостаточный объем жидкости может привести к развитию илеуса (кишечной непроходимости).
- Подвергать льняные семена термической обработке не рекомендуется, так как компоненты, входящие в их состав, при этом могут образовывать токсические для организма продукты распада. Варить и жарить семена можно лишь для наружного применения.
- Сырые семена льна (в цельном или измельченном виде) содержат цианид. Поэтому принимать их нужно в строго рекомендуемой дозировке.
- Необходимо соблюдать сроки и условия хранения семян: хранить их следует в холодильнике, в темной стеклянной, плотно закрывающейся, посуде, измельченные до 10 недель, а цельные в течение года.
- Семена льна могут вызвать проявления аллергической реакции.
Женщина сама должна принять решение о применении семян льна. Социологи утверждают на основании результатов опросов, что мужчин больше привлекает не размер, а упругость и форма женского бюста.
Семена льна для увеличения груди как раз не только способствуют пышности груди, а и подтягивают ее, делают упругой.
Увидев визуальные изменения после упорного приема семян, женщина приобретает уверенность в своей привлекательности, становится красивой и желанной.
Источник
Традиционная медицина продолжает подталкивать женщин к ежегодному прохождению маммограмм (вреда от которых больше, чем пользы), чтобы «защитить» себя от эпидемии рака молочной железы. Но маммограмма не может предотвратить это заболевание и уж тем более вылечить его. А вот льняные семечки могут.
Результаты многочисленных исследований показывают противоопухолевый эффект льняного семени. Исследователи из Университета Торонто изучили литературу, чтобы ответить на вопросы о том, насколько эффективны семена льна против рака молочной железы, снижают ли они рост опухолей, а также насколько эффективно они взаимодействуют с лекарственными средствами против рака молочной железы.
Они рассмотрели исследования in vitro, на животных, неэксперементальные и клинические исследования льняного семени и льняного масла, а также лигнанов, обнаруженных в льняном семени.
Лигнаны — это класс фитоэстрогенов или растительных эстрогенов, которые также действуют как антиоксиданты. Кроме льна лигнаны содержатся в кунжуте, семенах подсолнечника и тыквы, в зерне (рожь, ячмень, пшеница и овес), в брокколи и в семействе бобовых. Но у льняного семени в сотни раз больше лигнанов, чем во всех остальных продуктах.
СЕМЕНА ЛЬНА ПРОТИВ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
- Большинство исследований на животных показывают, что рацион, состоящий на 2,5-10% из льняного семени или эквивалентного этому количества лигнанов (или льняного масла) замедляет рост опухолей.
- Диета, состоящая на 10% из льняного семени или эквивалентного этому количества лигнанов, повышает эффективность Тамоксифена. Диета, состоящая на 4% из льняного масла, повышает эффективность Трастузумаба / Герцептина.
- Неэксперементальные исследования показывают, что потребление льняного семени и лигнанов связано с уменьшением риска возникновения рака молочной железы, особенно у женщин в постменопаузе.
- Лигнаны снижают смертность от рака молочной железы на 33-70%. Они также снижают смертность от любых причин на 40-53%. В обоих случаях лигнаны не снижают эффективность Тамоксифена.
- Клинические испытания показывают, что прием 25г льняных семян в день (содержащих 50 мг лигнанов) в течение 32 дней снижает рост опухоли у пациентов с раком молочной железы.
- Прием 50мг лигнанов в течение одного года снижает риск возникновения рака молочной железы у женщин в пременопаузе.
КАК СЕМЕНА ЛЬНА ЗАЩИЩАЮТ ОТ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Семена льна защищают женщин от рака молочной железы различными способами. Например:
- Семена льна уменьшают пролиферацию опухолевых клеток. При употреблении в пищу лигнаны из льняного семени расщепляются бактериями в кишечнике на 2 эстрогеноподобных соединения, которые циркулируют через печень. В исследованиях на животных было доказано, что эти соединения помогают предотвратить рак молочной железы, предотвращая рост опухоли.
- Лигнаны блокируют кровоснабжение опухоли. Опухоли нуждаются в ангиогенезе — новых кровеносных сосудах, которые обеспечат кислород и питательные вещества для их роста. Семена льна ингибируют фактор роста, необходимый для стимуляции ангиогенеза.
- Лигнаны снижают выработку эстрогена. Лигнаны блокируют ароматазу, фермент, участвующий в выработке эстрогена. Блокирование фермента снижает выработку эстрогена. Высокие уровни эстрогена связаны с ростом рака молочной железы.
- Лигнаны блокируют рецепторы эстрогена. Фитоэстрогены, такие как лигнаны, по оценкам, в сотни раз слабее эстрогена человека. Но эти растительные эстрогены пристыковываются к рецепторам эстрогена и предотвращают активность более сильного человеческого эстрогена и ксеноэстрогенов из окружающей среды, продуктов бытовой химии, косметики. Таким образом, эффект от семян льна похож на эффект от Тамоксифена.
- Лигнаны помогают генерировать больше защитных эстрогенов. Эстроген расщепляется в печени на три разных метаболита. Два из этих метаболитов связаны с ростом клеток рака молочной железы. Но третий тип — 2-OH эстрон — не стимулирует рост рака и считается защитным. Лигнаны влияют на то, как печень расщепляет эстроген, стимулируя большее количество защитного эстрона 2-ОН и меньшее количество других метаболитов, приводящих к раку.
- Семена льна снижают риск метастазирования. Семена льна могут существенно уменьшить случаи метастазирования. В одном исследовании на животных диета с высоким содержанием льняного семени снизила частоту метастазирования на 82% по сравнению с контрольной группой.
КАК ВКЛЮЧИТЬ ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕЧКИ В РАЦИОН
Семена льна и льняное масло применяются в терапии Герсона и потоколе Будвиг, которыми часто успешно лечат рак. Если вам диагностирован рак или вы хотите сделать все возможное, чтобы его предотвратить, подумайте над тем, стоит ли вам использовать семена льна против рака.
Добавить семена льна в свой рацион очень просто.
Многие исследования показывают, что всего 25 грамм (2,5 столовых ложки) в день уже приносят эффект. Исследования также показывают, что до 40 г в день безопасны для женщин в постменопаузе.
Вы можете использовать как коричневые, так и золотистые семена льна. Убедитесь только, что они органические.
Семена льна перед употреблением необходимо в обязательном порядке измельчать в кофемолке. Иначе, из-за своего маленького размера, организм не сможет их перемолоть, и они просто выйдут у вас через кишечник, не принеся пользы. Семена льна очень быстро становятся прогорклыми, поэтому употреблять их нужно не позже чем через 10 минут после помола.
Вы можете добавлять молотые семена льна в свежевыжатые овощные соки, салаты или в каши. Начинайте с небольших порций и постепенно доводите объем до 2-4 столовых ложек в день.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Льняные семечки и льняное масло приводят к снижению давления. Имейте это ввиду, если у вас изначально пониженное давление. Они также являются отличным способом снизить давление без лекарств!
(с)
Источник: boletnebudu.ru
По материалам:
https://www.greenmedinfo.com/blog/eating-flaxseed-may-reduce-breast-cancer-mortality-70?fbclid=IwAR1o6MSHhobbY6AoeeJmhQDs90kpZJ2-jqajL_xg4pETC9z8X2TDM7dt2uY
Источник
Представительницы прекрасного пола всегда пытаются выглядеть ухоженными и привлекательно. Они стремятся улучшить состояние ногтей, волос, кожи, избавиться от избыточного веса и сделать грудь красивее. Одним из самых действенных продуктов является льняное семя, позволяющее добиться желаемого результата при ежедневном употреблении. Семена льна для увеличения бюста помогут сделать грудь упругой, подтянув и увеличив ее размер.
Содержание
- Эффективность препарата
- Рецепты для увеличения бюста
- Противопоказания
- Правила приема семян для увеличения груди
Эффективность препарата
Фитоэстрогены, входящие в состав семени льна, способствует укреплению и увеличению груди. Результат достигается благодаря правильному подходу к приему. Эти компоненты аналогично воздействуют на организм как эстроген, гормон, который вырабатывается человеческим телом и среди самых сильнодействующих из них выделяются изофлавоны и лигнаны.
Лен содержит фитоэстрогены лигнаны, их концентрация в семени значительно выше по сравнению с другими растительными продуктами. Они обладают стимулирующим свойством, влияя на синтез и активность эстрогенов в организме женщин. В результате чего усиливается рост молочных протоков, и грудь приподнимается и увеличивается в размере.
Стоит запомнить, что эстрогены оказывают защитную функцию, особенно тем, у кого предрасположенность к развитию злокачественных образований. При употреблении фитоэстрогенов в больших количествах молочные железы не будут расти быстрее, поэтому необходимо придерживаться выбранной дозировки. Максимальный эффект будет заметен через год регулярного употребления льна для роста бюста, когда он станет более упругим и увеличится на один или два размера.
Рецепты для увеличения бюста
Принимаются льняные семена разными способами как изготовление и питье масла, измельчение или приобретение аптечного препарата. Суточная доза льна составляет 2 ст. л. на день в два приема. Курс лечения проходит по определенной схеме: два месяца, месяц перерыва и курс повторяется.
- Цельные зерна рекомендуется разжевывать, улучшая их усвоение. Небольшие семена добавляются в кефир или йогурт в соотношении: 2 ст. л. на 200 мл кисломолочного напитка.
- Лен для груди прекрасно сочетается с зеленью, благодаря чему его можно использовать в салатах.
- Семена придают кашам неповторимый ореховый вкус, поэтому их добавляют в порцию каши, но не более 2 ст. л.
- На одну порцию молочного коктейля или пюре из фруктов используется не более 1 ст. л. льняных зерен.
- Семена можно измельчить в кофемолке и смешать с медом в пропорции 1:1. Рекомендуется молоть их перед приемом пищи, ведь продолжительное воздействие воздуха способствует окислению и потере полезных свойств. Лен в измельченном виде добавляется во все молочные продукты, салаты, каши и соусы.
- Льняное масло из семян употребляется строго в утреннее время на пустой желудок или во время приема пищи по 1 ст. л. Средство хорошо переносится организмом, но чтобы уменьшить специфический вкус понадобится запить его 1 ст. прохладной воды.
Вот еще один рецепт, где масло из льна применяется не только внутрь, но и снаружи. Его небольшое количество наносится на молочные железы и массирующими движениями втирается в кожу на протяжении нескольких минут. После процедуры надо смыть остатки масла во время контрастного душа.
Читайте про все народные способы увеличения груди.
Противопоказания
Семена льна запрещено употреблять людям с такими болезнями:
- варикозное расширение вен;
- беременность и лактация;
- воспалительные процессы в кишечнике;
- гепатит в хронической форме и цирроз печени;
- острые гинекологические заболевания;
- недуг глазной роговицы;
- образование камней в мочевом или желчном пузыре;
- индивидуальная непереносимость.
Правила приема семян для увеличения груди
Перед употреблением продукта стоит знать, что цельные зерна усложняют их переваривание. Поэтому лучше отдать предпочтение измельченному варианту семени для роста груди.
Во время курса лечения требуется пить много воды. При недостатке воды в организме существует риск возникновения непроходимости в кишечнике.
Не следует подвергать зерна термической обработке, потому что составляющие способствуют образованию токсических продуктов распада. Только для внешнего применения семена можно жарить или варить. Людям, страдающим аллергическими реакциями, нужно быть осторожным со льном, поэтому надо его употреблять в малых дозах или вовсе отказаться от такого лечения.
Цельные семена хранятся в закрытой посуде из темного стекла в холодильнике на протяжении года, а измельченные – до 10 дней. Сырой лен, независимо от вида, в своем составе содержит цианид. Запрещено самостоятельно менять дозировку, чтобы не навредить организму.
Женщины с небольшим размером бюста испробуют на себе разные косметические и народные средства для увеличения груди. После первых видимых результатов приема продукта, женщина станет намного уверенней в себе, что отобразится не только на ее внешнем виде, но и на отношении к противоположному полу.
Источник
