Простуда сильно болит поясница

Простуда сильно болит поясница thumbnail

Текст: Зоя Андреева

Фото: TS/Fotobank.ru

Конечно, простуда поясницы – это скорее обывательское название недуга, чем строгий медицинский диагноз. Но как бы мы проблему не называли, легче не станет: если настигла простуда и при этом “схватило” поясницу – необходимо предпринимать срочные меры по спасению спины.

Почему при простуде часто болит поясница?

Не секрет, что большинство симптомов при заболевании гриппом или простудой являются признаками того, что организм активно борется с болезнью. В том числе и так называемая простуда поясницы – это верный знак того, что иммунитет не спит, а воюет с инфекцией.

Дело в том, что когда вирус простуды или гриппа попадает в наш организм и оказывается в кровеносной системе, мгновенно активизируется иммунная система. В результате в кровь начинает выбрасываться повышенное количество интерферона, интерлейкина и других защитных веществ. Их временный переизбыток в крови и является причиной того, что нас лихорадит (повышается температура). При этом нарушается процесс метаболизма, увеличивается кровоснабжение в тех частях организма, где это необходимо для скорейшего выздоровления, и резко уменьшается приток крови там, где это «может подождать». Именно поэтому во время гриппа или простуды мы теряем аппетит, испытываем мышечную слабость и ломоту в суставах – ведь кровь «обходит стороной» желудок, мышцы, суставы. А нередко и мозг – и именно этим объясняется тот факт, что во время болезни даже супер-сообразительные индивидуумы превращаются на время в тугодумов. По этой же причине мы нередко испытываем во время простуды и боли в пояснице.

Как облегчить боль при простуде поясницы?

От простуды поясницы помогут прогревания. Но не в виде горячей ванны или парилки в бане – эти процедуры категорически противопоказаны при высокой температуре, поскольку в этом случае нагрузка на сердце и сосуды повышается в несколько раз. Прогревать спину лучше всего с помощью аптечных мазей или специальных приспособлений – грелки, пояса из собачьей шерсти, большого шерстяного платка, а также с помощью согревающего питья.

Обычно при гриппе и простуде врачи советуют отлежаться несколько дней, чтобы помочь организму справиться с болезнью. Но в случае, если среди прочих симптомов простуды вы испытываете также и боль в пояснице – не лежите дольше двух дней. Дело в том, что от недостатка движения мышцы и суставы “застаиваются” и это может только увеличить боль в спине. Двигаться необходимо, но в меру – речь не идет о походах в фитнес-зал, а лишь о том, чтобы тело получало минимальную нагрузку. Даже лежа в постели можно сделать пару полезных упражнений: например, подтяните колени к груди, обхватите их руками и попытайтесь максимально сгруппироваться. Задержитесь в этом положении несколько секунд, после чего выпрямите ноги и немного потянитесь, словно только что проснулись. Эта манипуляция разомнет мышцы спины и облегчит боль в пояснице.

Если у вас прихватило спину, заболела поясница и появилась температура – это все может говорить о том, что вы подхватили грипп или простуду. Особенно, если при этом наблюдаются и другие симптомы: потеря аппетита, сонливость, слабость, насморк и кашель. И в этом случае вполне можно рассчитывать на то, что боли в пояснице пройдут сами, как только ваш организм победит инфекцию. Либо можно воспользоваться советами, приведенными выше, чтобы простуда поясницы отпустила вас еще быстрее. Но если из всех симптомов недомогания вы отмечаете только боль в пояснице и высокую температуру – вам стоит немедленно обратиться к врачу. Потому что в этом случае речь может идти не о простуде или гриппе, а о более серьезном заболевании.

Источник

ОРВИ и грипп относятся к разряду заболеваний, которые люди часто переносят «на ногах», что чревато осложнениями. Боль в спине при простуде является одним из симптомов наступивших негативных последствий. Такое состояние требует немедленного визита к врачу для выяснения причин дискомфорта и назначения соответствующего лечения.

Причины и симптоматика

ПростудаБоли в спине во время простудного заболевания чаще всего становятся следствием усиленной работы иммунной системы. После попадания инфекции в организм, его оборонительные барьеры активизируются, начинается выработка защитных веществ. Происходит нарушение обменных процессов, в результате чего увеличивается кровообращение в поражённых вирусом участках. В то же время здоровые системы недополучают необходимые питательные вещества. Именно поэтому во время гриппа появляется ощущение ломоты в костях или боли в мышцах.

После того, как болезнь миновала, система кровоснабжения стабилизируется, и дискомфортные ощущения проходят. Если же боли сохраняются — это может говорить о развитии осложнений гриппа или ОРВИ.

Итак, основными причинами болей в спине при простуде являются:

  • общая интоксикация продуктами жизнедеятельности и распада болезнетворных бактерий;
  • воспаление почек либо мочевыводящих путей, на которые приходится наибольшая нагрузка в процессе избавления от шлаков;
  • обострение заболеваний позвоночного столба;
  • невралгия;
  • миозит — воспаление мышц из-за скопления лактата и аммиака в тканях.

Установить точную причину болей, в числе прочего, помогают сопутствующие симптомы.

Симптоматика

Спина может реагировать на грипп и ОРВИ по-разному. Это зависит от причины, которая вызывает боль. Так, при миозите болеть начинает сильнее при надавливании на поражённый отдел и при выполнении резких движений. Мышцы уплотняются, что заметно во время пальпации. Если воспалился шейный отдел позвоночника, боли усиливаются при поворотах или наклонах головы.

Внимание: боль в области лопаток может быть симптомом пневмонии или плеврита.

Если воспалились почки, к неприятным ощущениям в нижней части спины и живота, которые усиливаются при простукивании поясницы, добавляются следующие признаки:

Боль в спине

  • учащённое мочеиспускание с небольшим объёмом выделяемой урины, которое в некоторых случаях сопровождается спазмами;
  • отёчность лица, щиколоток и запястий;
  • моча меняет цвет на более тёмный и приобретает резкий запах. В ней могут присутствовать вкрапления крови или осадок;
  • гипертония;
  • повышенная утомляемость;
  • сильный жар (выше 38 градусов);
  • головная боль;
  • сонливость;
  • лихорадка.

Если спина страдает в результате межрёберной невралгии, возникает ощущение, что болит вдоль нерва. Дискомфорт становится сильнее при кашле и глубоких вдохах. При обострении заболеваний позвоночника (радикулитах и хондрозах различной этиологии) возникает скованность в поражённом участке и постоянная болезненность ноющего характера. Установить истинную причину болей в спине после перенесённого гриппа человеку, не обладающему специальным образованием, невозможно. Поэтому следует как можно скорее обратиться к врачу.

Методы диагностики

Установление точного диагноза начинается с осмотра пациента и опроса. Доктору нужно как можно подробнее описать характер болевых ощущений и сопутствующие симптомы. Затем назначаются необходимые анализы и исследования. Обычно это:

  • анализ крови показывает наличие воспалительного процесса, если обнаруживается превышение нормы по содержанию лейкоцитов и СОЭ;
  • исследование мочи проводится для того, чтобы исключить (либо подтвердить) осложнение на почки. Когда органы поражены, в урине присутствуют лейкоциты, белки и эритроциты;
  • рентген проводят при подозрении на лёгочные патологии;
  • УЗИ органов таза помогает установить окончательный диагноз.

Если есть необходимость, врач может назначить и иные анализы, например исследование секрета простаты. На основании полученных данных назначают соответствующий ситуации курс терапевтических процедур.

Лечение

лечение медикаментамиЛечение напрямую зависит от причин, вызывающих боли в спине при простудных заболеваниях. Так, если они возникли в результате общей интоксикации, первое, что нужно сделать – это избавить организм от ядов. Для этого надо пить больше жидкости. Она поможет предотвратить обезвоживание и поспособствует скорейшему очищению крови от продуктов жизнедеятельности бактерий. При этом, употребление чая и кофе нужно ограничить. Лучше пить очищенную воду, морсы из ягод и соки из цитрусовых фруктов. Хорошо подойдут также отвар шиповника или вода с добавлением мёда и лимона. Все напитки должны быть тёплыми, а не горячими (не более 50 градусов). Для ускорения процесса, либо при сильной интоксикации врач может назначить приём сорбентов. Самые известные из них: активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель, Полисорб и другие.

Воспаление почек

В случаях, когда осложнение после гриппа или ОРВИ негативно отразилось на почках, лечение должно проходить под строжайшим медицинским контролем. Все назначения индивидуальны и зависят от степени сложности, симптоматики воспалительного процесса, а также возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.

В структуру консервативной терапии обычно входят:

  • спазмолитики назначают для уменьшения болевого синдрома. Самый распространённый препарат данной группы Но-шпа;
  • противовоспалительные средства;
  • препараты на основе лекарственных трав (например, Уролесан) помогают стабилизировать мочеполовую систему;
  • антибиотики назначают, если развивается инфекционный или гнойный процесс;
  • нормализовать микрофлору помогают пробиотики или ферменты (Мезим, Хилак Форте и т.д.).

Внимание: любые антибактериальные и противовоспалительные средства необходимо принимать только по назначению врача.

Грипп может спровоцировать и другие нарушения в мочеполовой сфере. Например, движение камней в почках, сопровождаемое резкой болью. В данном случае следует незамедлительно вызвать «Скорую помощь».

Миозит

Лечение мышечного воспаления также предусматривает комплексный подход. В медикаментозную терапию обычно входят:

  • противовоспалительные нестероиды (Диклофенак, Ибупрофен и прочие);
  • препараты с витаминами группы B. Например, Цианокобаламин или Рибофлавин;
  • разогревающие мази и гели. Такие, как Вольтарен, Фастум-гель, Диклофит;
  • лечебные пластыри (Олфен);
  • наружные средства для снятия боли на основе змеиного и пчелиного ядов (Апизартрон, Випросал), либо гели с экстрактом перца или скипидара (например, Эспол или Финалгон);
  • в случае очень сильных болей применяют новокаиновую блокаду. Эта процедура проводится только в медицинском учреждении.

Хорошим дополнением медикаментозного лечения при болях в спине являются массаж и физиотерапия. Обычно назначают электрофорез или магнитное воздействие.

Невралгия

Межрёберная невралгия очень часто становится результатом не до конца долеченного или перенесённого на ногах простудного заболевания. К патологии приводят негативные процессы в спинном мозге.

В комплексное лечение входят следующие группы препаратов:

Целебрекс

  • противовоспалительные (Целебрекс, Индометацин и другие подобные);
  • миорелаксанты применяют для снятия мышечных спазмов. Чаще назначают Сирдалуд, Тизанидин, Баклофен;
  • витамины группы В стимулируют работу нервной ткани;
  • согревающие и обезболивающие мази и гели.

Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективны:

  • УВЧ;
  • магнитотерапия;
  • иглоукалывание;
  • лечение лазером;
  • фармакопунктура.

При очень сильных болях невралгического характера пациенту рекомендуют разовый приём ненаркотических анальгетиков, а также новокаиновые и лидокаиновые блокады, действующие на местном уровне. В некоторых случаях назначают антидепрессанты или успокоительные.

Общие рекомендации

Вне зависимости от причины болей в спине при простуде врачи рекомендуют соблюдение некоторых простых правил для скорейшего выздоровления.

При гриппе, ОРЗ, ОРВИ и других простудных заболеваниях предписано соблюдение постельного режима. Но, если к симптомам добавляется боль в спине, нельзя оставаться в кровати дольше двух дней. Иначе могут возникнуть застойные явления в мышцах и суставах, боли будут усиливаться. Физическая активность должна быть умеренной. В первые дни можно выполнять простое упражнение, не поднимаясь с постели. Лёжа на спине, подтянуть колени к груди и держать позу пару минут. Затем выпрямиться и потянуться как можно сильнее. Такая тренировка поможет расслабить мышцы спины и снизит боль.

С самого начала заболевания нужно перейти на специальную диету, которая позволит не перегружать ослабленный борьбой с вирусом организм. Следует исключить из рациона жареную, солёную, жирную и острую пищу. Есть больше каш, кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. В качестве белка лучше использовать варёную курицу или нежирную рыбу. Ограничить потребление крепкого чая и кофе. Полностью отказаться нужно от алкоголя и курения. Дополнить лечение можно народными средствами. Хорошо будет трижды в день принимать отвары лекарственных трав: ромашки, мяты, бессмертника, чабреца, барбариса, липы, валерианы, и других. Спину и ноги нельзя переохлаждать – это поможет организму бороться с инфекцией. Можно делать компрессы на пострадавший участок спины на основе сока чёрной редьки, мёда или распаренных льняных семян.

Внимание: прогревающие процедуры разрешены только после того, как исключена вероятность развития нефрита (воспалительного процесса в почках).

Можно принимать ванны с шалфеем, порошком горчицы или морской солью. После процедуры, больной отдел спины надо укутать шерстяным шарфом или платком.

Перед тем как начать применять то или иное средство, проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Возможные осложнения

Если все симптомы гриппа прошли, а боли в спине продолжаются, необходимо срочно обратиться к специалисту. Игнорирование ситуации может привести к таким осложнениям, как:

  • хронический миозит;
  • застои в суставной ткани;
  • нарушение кровоснабжения головного мозга;
  • патологии ОДА.

Самые тяжёлые последствия грозят в случае воспаления почек. Нефрит при отсутствии должного лечения может стать причиной:

  • почечной недостаточности;
  • бактериотоксического шока;
  • абсцесса;
  • уросепсиса (инфицирования крови через почки).

Также опасны бесконтрольные лечебные воздействия на организм. Так, прогревание воспалённых почек зачастую переводит процесс в гнойную форму. Приём жаропонижающих и обезболивающих препаратов до визита к врачу не влияет на источник заболевания, а только снимает симптомы и затрудняет диагностику, размывая клиническую картину патологии. Незавершённый курс лечения антибиотиками может привести к тому, что острая форма заболевания переходит в хроническую, которая гораздо хуже поддаётся лечению. К тому же без определения возбудителя инфекции подобрать эффективное антибактериальное средство невозможно.

Боли в спине всегда сигнализируют о наличие сбоев в работе организма. Если своевременно обратиться за медицинской помощью, неприятные симптомы исчезнут без следа. А умеренные физические нагрузки, правильное питание и отказ от вредных привычек помогут избежать рецидивов.

Источник

Тиминко Алена Викторовна Обновлено: 15 октября 2018

Внезапные боли в спине — это всегда неприятно. Особенно, если вы планировали провести день с друзьями или родными, отправиться в путешествие или просто немного отдохнуть дома.

Навязчивая боль будет постоянно напоминать о себе, и ни о чем другом вы уже не сможете думать.

Первая мысль — застудил спину. Это действительно может быть одной из причин появления болевых ощущений в спине.

Посидели на сквозняке или под кондиционером, выбежали вспотевшим на холод или вовсе забыли достаточно утеплиться, выходя на мороз.

Однако следует помнить о том, что болевые ощущения в спине могут иметь совсем другую природу возникновения и, прежде чем начинать лечение, стоит проконсультироваться с врачом и поставить точный диагноз.

Симптомы застуженной спины

Прежде, чем говорить о симптоматике заболевания, нужно кратко описать список причин, которые могут его вызвать.

Обычно симптомы начинают проявляться после ниже приведенных факторов:

  1. Купание в холодной воде. Все мы не можем устоять перед холодным душем в жаркий день. Мы открываем в комнате окна (или включаем кондиционер) и уходим в душ, чтобы за время нашего отсутствия и комната остудилась, и мы сами под прохладным душем. Эта ситуация наглядно демонстрирует резкую смену температур, которая может привести к появлению заболевания. Даже контрастный душ может спровоцировать появление болей в спине;
  2. Резкая смена температур. Этот фактор можно совместить с первым, но есть и самостоятельное его воздействие. Например, вы долгое время находились в жарком душном помещении (или на улице на жаре), а затем зашли в хорошо охлажденное кондиционером помещение. Такой перепад оказывает крайне неблагоприятное воздействие на ваше здоровье;
  3. Сквозняк. Этот фактор встречается даже летом. Например, на открытых пространствах (набережные или смотровые площадки) ветер дует холодный и пронизывающий. Разгоряченному телу это может принести только простуду;
  4. Несоответствующая погодным условиям одежда. Девушки в коротких юбках и капроновых колготках (а то и вовсе без них). Обязательно нужно закрывать поясницу, иначе проблем потом не избежишь.

Симптомы начинают проявляться спустя 12-13 часов после воздействия одного из представленных факторов.

Основными симптомами застуженной спины являются:

  • Острая боль в той части спины, в которой грудной отдел переходит в поясничный. Боль проявляется только при движении;
  • Пациент все время вынужден принимать скованную позу, позволяющую ему несколько облегчить боль;
  • Присутствуют жжение и зуд в области застуженных мышц;
  • Может повыситься температура;
  • Цвет кожи на спине приобретает синеватый оттенок;
  • Имеются случаи потери чувствительности и онемения;
  • У девушек и женщин сбивается менструальный цикл;
  • Болевые ощущения распространяются на зону ягодиц и ног;
  • Частое мочеиспускание;
  • Тошнота;
  • Потеря аппетита.

Видео: «Миозит мышц спины»

Патогенез застуженной спины

Механизм развития болезни зависит прежде всего от тех причин, которые ее спровоцировали. Патогенез застуженной спины связаны с воздействием низких температур на определенный участок спины. Мышца, которая подверглась переохлаждению, начинает отекать, что приводит к появлению дискомфорта, а затем и болевого синдрома у пациента.

Чем дальше будет развиваться болезнь, тем больше будут раздражаться нервные окончания, располагающиеся в воспаленной зоне, может начаться воспаление и отек позвоночника и ближайших в нему тканей. Все это может перерасти в процесс активного сдавливания нервных корешков у позвонков и развития более серьезных заболевания позвоночника.

Последствия застуженной спины

Если вы каким-то образом смогли пережить болевые ощущения в спине, потерю подвижности и отеки мышц, и не стали заниматься лечением простуженной спины, то вам стоит узнать, к каким последствиям это приведёт:

  • Воспалительный процесс, ранее локализирующийся на одном участке, начнет распространяться на соседние, вплоть до вовлечения в процесс внутренних органов;
  • Начнется процесс атрофии мышечной ткани, вплоть до полной потери работоспособности;
  • Нарушится дыхательный процесс, процесс глотания;
  • Произойдёт окостенение мышечных тканей;
  • Если основной удар пришелся на шейный отдел позвоночника, то возможны нарушения в ЛОР-органах, а также повышение нагрузки на сердечно-сосудистую систему;
  • Может произойти присоединение вторичной инфекции и развитие гнойного миозита (например, абсцессов и флегмоны).

Учитывая все сказанное, советуем вам сразу же обратиться к доктору, если у вас простужена спина, или, если такие случаи с вами уже бывали, и вы знаете, как с ними справляться, немедленно начините лечение этого заболевания.

Видео: «Что делать, если просквозило спину?»

Лечение застуженной спины

С лечением застуженной спины не стоит медлить. Ведь неприятные симптомы мешают нормальному существованию, а последствия у этого заболевания достаточно серьёзны.

Первая помощь

Если болезнь застала вас врасплох и возможности прибегнуть к комплексному лечению нет, то можно оказать самому себе первую помощь, снять основные симптомы, а затем уже приступать к основному лечению недуга.

И так, что же делать, если болезнь застала вас неожиданно:

  • Обязательно соблюдение постельного режима. В течение нескольких дней никаких физических и эмоциональных нагрузок, только мир, покой и теплый чай;
  • Воспалённое место смажьте согревающими мазями или гелями. Всегда старайтесь держать в своей аптечке медикаменты такого типа, например, фастум-гель или финалгон. Такие препараты хорошо снимают мышечные спазмы, улучшают кровообращение и снимают воспаление. Желательно обрабатывать больные зоны на ночь в течение 10 дней. После того, как вы нанесли мазь или гель, хорошенько утеплите спину;
  • Когда основной пик обострения спадёт, и вы сможете выходить на улицу и нормально двигаться, всегда помните о том, что рецидив может случиться в любой момент, поэтому утепляйтесь при выходе из дома, не принимайте слишком горячих ванн, делайте расслабляющий массаж, соблюдайте диету.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты в большинстве своем направлены на ослабление или устранение болевого синдрома, вызванного переохлаждением спины.

Все медикаменты разделены на несколько основных групп:

  • Противовоспалительные препараты. В эту группу включены препараты группы НПВС, например, ибупрофен, кеторол, ортофен. Эти лекарственные средства направлены на снижение воспаления и ослабление болевого синдрома;
  • Мышечные релаксанты. Эти препараты призваны бороться с мышечными спазмами. Обычно их используют вместе с противовоспалительными средствами (спазмолитики);
  • Обезболивающие средства. В отличие от противовоспалительных средств, эти препараты не снимают воспалительный процесс, а только купируют боль (анальгетики).

Нежелательно принимать препараты самостоятельно. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, только он сможет грамотно подобрать вам список препаратов, который эффективно устранит все симптомы заболевания. Также применяются мази и гели, созданные на основе НПВС. Их также следует выбирать по совету врача.

Лечебный массаж и физиотерапия

При простуженной спине хорошим укрепляющим мероприятия будет физиотерапия. В комплексе с массажем может быть и отдельной терапевтической мерой, не подкрепленной медикаментами. Минимум медикаментов — значит минимум побочных эффектов, отсутствие аллергических реакций укрепление иммунитета. Главное, чтобы и сеансы физиотерапии, и сеансы массажа проводил профессионал.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура может стать хорошим подспорьем при лечении простуженной спины. Главное, помните: выполнение упражнений нужно начинать только тогда, когда кризис миновал, и основной болевой синдром угас. Если вы находитесь на стадии «постельный режим», то ни о каких физических нагрузках и речи быть не может.

Вот несколько общеукрепляющих упражнений, которые можно выполнять:

  1. Лягте на живот так, чтобы ваше тело образовывало прямую линию. Теперь начинайте выполнять прогибы, словно кошка. Голову нужно запрокидывать вверх настолько, насколько это возможно в вашем случае. Повторите упражнение 8-10 раз;
  2. Лягте на спину, на твердую поверхность, согните левую ногу в колене. Теперь притяните ногу к груди и постарайтесь задержаться в такой позе на несколько секунд. Поочередно проделайте это упражнение для каждой ноги (8-10 раз);
  3. Лягте на живот, сложите ноги вместе и вытяните их. Руки согните в локтях, и начинайте поднимать верхнюю часть туловища, словно вы пытаетесь дотянуться до какого-то воображаемого объекта.

Выгревание

  • Считается, что при застуженной спине хорошо помогает её прогревание. Предварительно спину растирают разогревающей мазью или гелем, а затем накладывают согревающий компресс или электрогрелку (можно взять обычный медицинский пузырь и наполнить горячей водой);
  • Помимо грелки, можно воспользоваться народным средством: прокалите на сковороде обычную поваренную соль, насыпьте ее в носок и используйте этот носок в качестве грелки;
  • Также отличным согревающим эффектом обладают горчичники. Но их минус в том, что они очень раздражают кожу, так что, если у вас чувствительная кожа или имеются какие-то повреждения или раздражения на кожном покрове, лучше отказаться от идеи с горчичниками.

Народные рецепты

Среди народных рецептов вы найдете множество тех, что помогут при застуженной спине. Главное, выбирайте с умом, опирайтесь на особенности своего организма.

Приведем несколько самых эффективных народных методов лечения простуды спины:

  • Растирания спиртовыми настойками, настойкой прополиса;
  • Компрессы из мёда и хрена прекрасно улучшают кровообращение и обмен веществ в воспалённой зоне. Чтобы приготовить «начинку» для такого компресса, возьмите 1 ст.ложку мелко натертого хрена и 1 ч.ложку мёда (предварительно растопленного). Смешайте ингредиенты до состояния кашицы, выложите на капустный лист и приложите к очагу воспаления минут на 30;
  • Приготовьте настойку из конского каштана. Возьмите 0.5 л спирта, добавьте в него измельченный конский каштан (примерно 150 грамм сырья). Перелейте смесь в ёмкость с крышкой, плотно закройте и оставьте настаиваться на 2 недели. Затем избавьтесь от осадка и добавьте в смесь ещё 100 мл воды. Полученной настойкой растирайте спину;
  • Этот рецепт подойдет девушкам. Возьмите полкило желтых одуванчиков, залейте из 0.5 л. спирта и настаивайте смесь также в течение двух недель. Таким раствором растирайте спину или делайте компрессы на воспалённые участки.

Заключение

Застудить спину может каждый из нас. Даже человек с крепким здоровьем не застрахован от такой неприятности. Поэтому обязательно нужно помнить о некоторых важных моментах:

  • Основной причиной простуды спины является переохлаждение. Поэтому старайтесь не подвергать свои мышцы сильным перепадам температур, а также одевайтесь по погоде;
  • Симптомы простуды обычно начинают проявляться через 12 часов после воздействия одного из факторов, вызывающих заболевание, так что не стоит медлить с лечением, если вы почувствовали на себе уже первые симптомы;
  • Активное лечение нужно начинать только после того, как спадет острый болевой синдром. Во время кризиса пациенту обязательно следует перейти в постельный режим, избегать как физических, так эмоциональных нагрузок;
  • Лечение застуженной спины может осуществляться несколькими способами, поэтому стоит проконсультироваться с врачом, который назначит наиболее эффективный комплекс терапевтических мероприятий для вашего индивидуального случая;
  • Халатное отношение к такому заболеванию, как застуженная спина, может привести к серьёзным осложнениям, распространяющимся на позвоночник и внутренние органы, так что не тяните с лечением.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы

Видео журнал о лечении спины и суставов

Больше видео

Внимание!!! Мы регулярно добавляем интересные ролики… Обязательно найдете что-то для себя!

Вызвать врача

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ

В каталоге 13 специалистов, которые помогут решить проблему с больной спиной и суставами, оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Выбрать артролога

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Лечение суставов человеческим жиром

Автор: Богач Людмила Михайловна

Суставные недуги молодеют и распространяются с каждым годом всё шире. По последним данным, приблизительно 27…

5915 

Контент на сайте, поможет понять о важности своевременной диагностики и лечении заболеваний позвоночника и мышц спины. Также ознакомит с основными симптомами и причинами развития заболеваний, методами их профилактики.

Данная информация предоставлена для обобщающих целей и не может служить для принятия решения о возможности применения ее для самолечения.

+7 (495) 727-00-44

Вопросы и предложения: promo@spinatitana.com

Адрес редакции:
г. Москва, ул. Клары Цеткин, д. 33

Источник