Причины и лечение болей в области глаз

Давящие боли в области глаза – нередкое явление. Они могут быть симптомом многих заболеваний. Упускать из виду это нельзя. Можно запустить болезнь до тяжелой формы и получить серьезные последствия. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют пройти осмотр при таких ощущениях как покалывание, давление и тупые боли в голове в области глаз.

Фото 1. Боли в области глаз

Боль в области глаза

Глаз имеет в своем строении нервы и мышцы, он отвечает за большое количество функций в организме и не только за зрение. Поэтому важно следить за этим органом чувств и не допускать, чтобы раздражались болевые рецепторы. Но если проблема все же пришла, не откладывайте ее решение.

Фото 2. Строение глаза человека

Врачи рекомендуют:

• Определить, возникают боли в области правого глаза или левого, болит в области носа, лба или глаз.
• Осмотреть орган на предмет поражения. Для этого вымойте руки и вытрите полотенцем. Аккуратно отогните нижнее веко и проверьте глазное яблоко. Если увидите покраснение или раны, идите на прием к офтальмологу вне очереди, чтобы избежать заражения.
• Часто болевые импульсы возникают от перенапряжения или длительного сидения за компьютером. В этом случае отойдите от монитора, закапайте глаза специальным увлажняющим средством и дайте им отдохнуть.
• Не забывайте про гимнастику глаз. Она снимет боли в области глаза и виска, не позволит падать зрению даже при сильных нагрузках.
• При попадании инородного тела аккуратно круговыми движениями помассируйте глаз от внешнего уголка к внутреннему.
• При сильной боли примите обезболивающие таблетки и обратитесь к врачу для дальнейшего осмотра.

Фото 3. Осмотр глаз у врача с помощью щелевой лампы

Никаких других действий, если возникла сильная головная боль в области глаз, самостоятельно производить нельзя. Запрещается тереть, чесать веки и кожные покровы, мазать их обезболивающими мазями. Вы можете распространить имеющуюся инфекцию от глаза к головному мозгу.

Причины возникновения боли в области глаза

Причины возникновения болей вокруг глаз настолько разнообразны, что диагноз может поставить только врач после нескольких видов обследований. Чаще всего в диагнозе ставятся механические повреждения, затем инфекции, а реже встречается патологическое состояние организма, отдающее в область глаз.

Механические повреждения:

• Удары;
• Попадание инородного тела (ресничка, волос, пыль, косметика);
• Расчесывание;
• Яркий свет;
• Длительное пребывание перед экраном;
• Неправильно подобранные контактные линзы или очки;
• Усталость глаз.

Фото 4. Покраснение глаз от контактных линз

Инфекции слизистых оболочек и воспаление:

• Конъюктивит;
• Неврит;
• Гайморит;
• Синусит;
• Менингит;
• Энцефалит;
• Аллергическая реакция.

Фото 5. Инфекционное поражение глаза 

Заболевание головного мозга:

• Повышенное внутричерепное давление;
• Гематома;
• Предвестник инсульта;
• Аневризма;
• Саркома;
• Мигрень;
• Нейропатия;
• Кластерная головная боль.

Фото 6. Мигрень

Разнотипная патология глаз:

• Блефарит;
• Глаукома;
• Катаракта;
• Ячмень;
• Увеит.

Часто для определения точного диагноза одного симптома недостаточно. Необходимо рассказать врачу о том, что есть еще недомогание, которое вас беспокоят. Например, головная боль, потеря сознания, тремор, онемение конечностей, тошнота или рвота.

Так как глаз тесно связан с головным мозгом, нельзя оставлять без внимания эти симптомы, особенно если возник острый воспалительный процесс. Они помогут определить болезнь на ранней стадии и предпринять эффективное лечение. В противном случае можно потерять не только зрение, но и обрести другие тяжелые последствия.

Самым редким заболеванием, сопровождающимся болями в области глаза является кластерная головная боль. Она возникает у 1% населения и не поддается диагностике и лечению. Основным симптомом является внезапное появление боли с левой или правой стороны вокруг глаза. Точные причины до сих пор не установлены, так же как и не придумано эффективное лечение.

Виды боли в области глаза

Боль в области глаз может проявляться по-разному и сопровождаться другими симптомами. Не забывайте точно описывать свои ощущения, чтобы установить истинную причину. Во-первых, недомогание может быть острым или хроническим, то есть возникать уже не в первый раз под действием определенных факторов. Может болеть не только глаз, но голова, лоб и переносица.

Иногда боль сопровождается слезоточивостью. Это признаки переутомления, сухости оболочки глазного яблока или попадания на нее постороннего предмета. Часто возникают нарушения зрения, зуд, подергивание глазного нерва, отеки и чувство давления с внутренней стороны.

Боль может возникать со стороны кожных покровов или внутренних органов. Тогда появляется ощущение сдавливания глазного яблока изнутри, иногда это сопровождается кровотечением из носа и прямо указывает на внутричерепное давление.

Если боль возникает при движении глаза, моргании, надавливании на него, это говорит о переутомлении или инфекционном заболевании. Также на это указывает резко возникающая режущая боль. Часто болезнь сопровождается выделениями из глаз.

Фото 7. Слезоточивость глаз

Диагностика боли в области глаза

Установить точную причину поможет многоуровневое исследование. В первую очередь офтальмолог осмотрит, повреждена ли сосудистая оболочка, имеются выделения, покраснения. Необходимо и посещение невролога. Он осмотрит пациента на предмет отклонений от нормы. Особенно важно это обследование при возникновении нервных тиков, боли, возникающей в одно и то же время суток, односторонней боли.

При обнаружении косвенных заболеваний назначаются следующие процедуры:

• Компьютерная томография. Это исследование поможет определить как само серьезное заболевание, так и степень его тяжести. Оно укажет на наличие кровоизлияний, травм или новообразований в головном мозге.
• Магнитно-резонансная томография. Более сложное и точное исследование с погружением в специальную капсулу и облучением магнитными волнами. Метод максимально точный и безопасный для организма.
• Магнитно-резонансная ангиография. Исследование артерий головного мозга. Не оказывает негативного влияния на орган, безопасно для человека. Исследует головной мозг и показывает его состояние.

Фото 8. Компьютерная томография

Для полноты картины анамнеза врачи рекомендуют завести дневник, в котором пациент должен записывать время, когда болит голова или давит на глаза, действия или причины по которым она возникла, продолжительность и интенсивность. Любое замечание может стать отправной точкой в постановке правильного диагноза.

Лечение боли в области глаза

После установления причины врачом назначается лечение. Во время курса приема препаратов и проведения процедур не рекомендуется напрягать глаза, носить линзы, заниматься физическим трудом. Это поможет избежать появления осложнений.

При инфекционных заболеваниях назначается противомикробное средство или антибиотик местного или общего действия. Роговица должна промываться специальными растворами, настоями трав (ромашка, календула).

Заболевания головного мозга имеют более длительный срок лечения. Врачом назначаются препараты, снижающие внутричерепное давление. В некоторых случаях рекомендуется стационарное лечение.

Поврежденная сетчатка глаз в основном лечится хирургическим путем. Это безопасный метод, контроль над которым ведется компьютером и врачом. Современные технологии позволяют безболезненно и без последствий лечить многие сложные заболевания.

Фото 9. Лечение глаз хирургическим путем

Для небольших повреждений глаз или частого переутомления достаточно стандартного ухода за глазами, промывания отварами трав, исключения перенапряжения и обеспечение состояния покоя.

Не стоит заниматься самолечением – это приведет к тяжелым последствиям. Только врач может установить правильный диагноз и назначить продуктивное лечение. Самостоятельные попытки могут лишь усугубить ситуацию.

Таблица 1. Классификация заболеваний глаз

Профилактика болей в области глаза

Для эффективного лечения важна и правильная профилактика. Это поможет закрепить результат и избежать появления повторного заболевания:

1. Выберите правильное освещение. Оно не должно быть ярким и слишком тусклым. Главное, на что стоит ориентироваться – это комфорт глаз.
2. Не менее важен крепкий здоровый сон.
3. Сидите не ближе чем за 30 см от монитора и 200 см от экрана телевизора.
4. Делайте перерывы, если вы работаете за компьютером. Врачи рекомендуют 30 минут работы и 15 минут отдыха.
5. Читайте правильно. Это нельзя делать лежа или в транспорте.
6. Соблюдайте диету для глаз. Она должна быть богата витаминами D и А.
7. Очищайте глаза после прихода с улицы. Промывайте их чистой кипяченой водой и просушивайте полотенцем.
8. Делайте примочки для глаз перед сном. Заварите чай или травяной сбор и остудите. Промокните стерильную вату и наложите ее на веко. Оставьте до остывания.

Фото 10. Правильная посадка за компьютером

Глаза – это важнейший орган, без которого невозможна полноценная жизнь. Он отвечает не только за зрение, но и другие функции. Поэтому важно беречь глаза и при первых симптомах обращаться к врачу. Медицина предоставляет множество современных безопасных способов лечения даже тяжелых заболеваний. А время реабилитации составляет короткие сроки.

Видео: Глазная гимнастика, как избавится от боли в области глаз

Оцени статью:

Средняя оценка: 3.67 из 5.
Оценили: 3 читателя.

• 10 Октября, 2018
• Неврология
• Violetta Berezina

Головная боль часто воспринимается как обычная, и многие люди пытаются справиться с ней при помощи простых обезболивающих средств, пьют больше воды и отдыхают, или просто ждут, пока она уйдет. Это недомогание является одной из наиболее распространенных причин посещения врача.

Головная боль часто распространяется на виски, пазухи, лоб и область за глазами. Это может быть вызвано самыми разными условиями.

Типы

Головные боли могут быть первичными или вторичными, это означает, что они являются побочным эффектом отдельной болезни или травмы.

Среди первичных наиболее распространенными типами является головная боль напряжения и мигрень.

Головная боль напряжения

Этот тип боли часто характеризуется как опоясывающий. Она может длиться несколько дней. Такая боль может причинять неудобства и быть утомительной, но обычно не нарушает сон. Большинство людей могут продолжать работать с головной болью. Состояние может ухудшаться в течение дня и обычно не усугубляется после физической активности, хотя возможно появление некоторой чувствительность к яркому свету или шуму.

Мигрень

Мигрени также очень распространены. Типичная мигрень является односторонней и пульсирующей. Она сопровождается значительной чувствительностью к яркому свету и громким звукам. Головная боль по типу мигрени является достаточно серьезной, и от нее трудно избавиться. Некоторым людям приходится ложиться спать, чтобы не чувствовать головной боли.

Кластерная головная боль

Такие боли, как правило, очень сильные. Чаще всего это головная боль в области лба и глаз. Зачастую возникает каждый день в течение нескольких дней или даже недель. Затем исчезает на несколько месяцев. Она необычна, и в первую очередь проявляется у взрослых курильщиков. Это достаточно сильная односторонняя боль, которая делает невозможной привычную активность.

Хроническая боль напряжения

Хроническая головная боль в области лба и глаз обычно вызвана напряжением мышц в задней части шеи и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Определение «хроническая» указывает, что такое болезненное состояние является постоянным. Эти головные боли могут первоначально возникать при травмах шеи или при усталости и могут ухудшиться при чрезмерном употреблении медикаментов. Головная боль, которая возникает почти каждый день в течение трех месяцев или более, называется хронической ежедневной головной болью.

Боль, связанная с медикаментами

Такой тип боли вызывается приемом медикаментов, она является неприятной и долговременной. Это вызвано приемом обезболивающих препаратов, обычно для снятия головной боли. К сожалению, когда болеутоляющие средства принимаются регулярно, организм реагирует, создавая больше болевых рецепторов. Больные начинает принимать еще больше болеутоляющих средств, которые со временем перестают работать. Такой тип боли относится к вторичным головным болям. Да, прием медикаментов может вызвать головную боль и боль в области глаз.

Экстрациональная боль

Экстрациональные головные боли связаны с физической нагрузкой. При этом человек также может жаловаться на то, что болит голова в области глаз. Они могут стать тяжелыми после напряженной деятельности, такой как бег, кашель и пр. Боли чаще встречаются у пациентов с мигренью, или у тех, чьи родственники страдают от мигрени.

Боль в области глаз

Одна из самых распространенных причин, по которым возникает такой тип боли, – головная боль напряжения. Причины этого могут быть разные, в том числе и напряжение глаз. Боль может быть легкой, умеренной или сильной, ощущаться не только в голове, но в шее и глазах. При этом может ощущаться только головная боль в области правого глаза или левого. Причины связаны с мышечными сокращениями в области головы и шеи. Разнообразные пищевые продукты, виды деятельности и стрессоры могут вызывать подобные сокращения. Некоторые люди испытывают головную боль такого рода, проводя много времени за компьютером или долго находясь за рулем автомобиля. Также ее могут вызвать низкие температуры.

В качестве других причин головной боли в области глаз может выступить алкоголь, напряжение глаз, усталость, курение, простуда или грипп, синусовая инфекция, кофеин, плохая осанка, эмоциональный стресс.

Заболевания глаз и проблемы со зрением

Однако боль в области глаз связана не с головной болью как таковой. Проблема может быть связана с самими глазами. Например, причиной может стать нескорректированная проблема со зрением, близорукость или дальнозоркость, что может привести к боли в глазах из-за перенапряжения.

Другими возможными причинами является склерит (воспаление наружной оболочки глазного яблока), неврит зрительного нерва, а также повышенное внутриглазное давление, связанное с глаукомой. Так как симптомы могут быть вызваны серьезными заболеваниями, необходимо обратиться за лечением головной боли в области глаз к врачу.

Повышение внутричерепного давления

Некоторые причины боли могут вызвать тяжелые последствия. Сильную головную боль в области глаза может вызвать повышенное внутричерепное давление. В этом случае возникает чувство дискомфорта во время чихания или кашля, меняется сосудистый рисунок глазного дна. Для диагностики обязательно надо обратиться к специалисту.

Как лечить?

Для снятия болевого симптома можно использовать болеутоляющее средство, которое можно купить без рецепта, например «Ибуклин» или «Ибупрофен».

В некоторых случаях боль облегчают несложные упражнения, которые высвобождают естественные болеутоляющие средства, называемые эндорфинами. Избегание алкоголя, табака и обработанных пищевых продуктов также может помочь уменьшить боль в области глаз, связанную с головными болями.

Однако заниматься самолечением не стоит. Следует помнить, что прием обезболивающих средств быстро вызывает привыкание. Необходимо показаться к врачу, чтобы определить причину возникающей боли.

Если головную боль вызвала усталость или стресс, можно принять спазмолитический препарат.

Помимо медикаментозного лечения врачи рекомендуют целый ряд мер профилактики и облегчения болезненного состояния.

Отдых

Головные боли в области висков и глаз часто являются признаком того, что организму нужен отдых. Многие люди очень заняты и не хотят тратить на это время, однако при появлении боли рекомендуется потратить хотя бы 10 минут на то, чтобы расслабиться.

Принимать пищу часто, небольшими порциями

При большом перерыве между приемами пищи чувство боли может появиться из-за уровня сахара в крови. В этом случае необходимо сразу что-нибудь съесть, чтобы предотвратить ухудшение состояния. Некоторые исследования показывают, что продукты, богатые магнием, такие как шпинат, тофу, оливковое масло, семена подсолнечника или тыквы, могут быть особенно полезными.

Холод

Холодный компресс или полотенце, смоченное холодной водой, на лбу или на глазах может дать временное облегчение или вообще избавить от боли. Можно также использовать небольшие кубики льда и протереть ими лоб или виски в течение 10 минут. Это может быть полезным и эффективным для людей, жалующихся на повторяющуюся головную боль.

Массаж

Один из самых низкотехнологичных и старомодных способов лечения головной боли по-прежнему остается одним из самых эффективных. Многие люди считают, что несильное давление на виски может, по крайней мере временно, облегчить боль. Фактически любой тип массажа может помочь облегчить или предотвратить головные боли. Массаж помогает уменьшить повторяющиеся головные боли напряжения, улучшает психологическое состояние, снижает стресс и уменьшает количество симптомов.

Акупрессура

Согласно традиционным методам китайской медицины, массаж точки на руке между большим и указательным пальцем может облегчить головную боль. Для этого достаточно просто надавить точку в углублении между этими двумя пальцами и массировать ее круговым движением в течение пяти минут, затем поменять руки. Это совершенно безвредно и, как минимум, отвлекает от боли. Также эту точку можно протереть кубиком льда в течение нескольких минут.

Избегание алкоголя

Часто алкоголь является самой очевидной причиной. Особенно рекомендуется избегать алкогольных напитков тем, кто страдает от мигреней или кластерных болей.

Достаточное количество воды

Головная боль является одним из первых признаков обезвоживания. Воду необходимо равномерно употреблять в течение дня, а не только во время еды или физической активности. При этом учитывается не только вода, но и жидкость из других источников: низкокалорийные (например, чай или нежирное молоко), а также фрукты и овощи. Даже умеренное потребление кофе обеспечивает поступление некоторого количества жидкости в организм. Исследование 2014 года, опубликованное в PLoS One, разоблачило давнюю теорию о том, что потребление кофеина способствует обезвоживанию.

Поддержание здорового веса

Исследования показывают, что ожирение может увеличить шансы человека на повторные мигрени. Кроме того, по этой причине эпизодические головные боли могут превратиться в хронические. Потеря веса с помощью диеты и регулярных упражнений и его поддержание может помочь предотвратить частые боли.

Снижение уровня стресса

Психологический стресс может вызывать различные виды физического напряжения, о которых человек может даже не подозревать. Следствием этого могут стать головные боли. Необходимо абстрагироваться от стрессовых ситуаций: отдыхать, делая то, что больше всего нравится. Это может быть йога, медитация или какое-нибудь увлечение, например садоводство, то есть все, что человек считает успокаивающим и что отвлекает его от забот.

Умеренное потребление кофеина

Употребление чашки кофе при первом признаке головной боли – это старый трюк, потому что кофеин обладает мягким болеутоляющим эффектом и может быть очень полезным на ранних стадиях. Но важно не переусердствовать, потому что можно привыкнуть к нему. Кофеин – это палка о двух концах: если потреблять его слишком много и слишком часто, то в случае невозможности выпить чашку кофе, самочувствие может значительно ухудшиться. Регулярно потреблять кофе можно в небольших количествах.

Перерывы во время работы за компьютером

Полностью влияние этого феномена еще не изучено, но очень продолжительные и интенсивные периоды умственной концентрации могут способствовать появлению головных болей. Обращая внимание на эргономику на рабочем месте, можно уменьшить напряжение в шее. Кроме того, необходимо делать частые перерывы – каждые 30 минут или около того, чтобы потянуться и отвести взгляд от монитора. Это поможет уменьшить напряжение глаз и мышц шеи.

Регулярные физические упражнения

Энергичная тренировка во время приступа вряд ли будет хорошей идеей, кроме того, она может увеличить давление и частоту сердечных сокращений. Но в то время, когда нет болезненных ощущений, регулярные упражнения являются хорошим способом сохранить это состояние. В одном из исследований, проведенном в 2009 году в Швеции, было обнаружено, что у пациентов с мигренью наблюдаются менее сильные приступы головной боли после того как они занимались на обычном велотренажере. Другие исследования показали, что йога также помогает предотвратить головные боли.

Регулярное расписание

Мигрени не нравятся перемены, и часто она возникает, когда человек отклоняется от привычного расписания. На самом деле одна из самых распространенных причин – недостаток сна. Однако не стоит кидаться в другую крайность: слишком продолжительный сон также может стать причиной, особенно если меняется обычный график. Лучше всего сохранить постоянное время сна и время бодрствования, даже в выходные дни.

Прием витаминов

Исследования показывают, что некоторые пищевые добавки и витамины могут быть полезны с точки зрения предотвращения повторяющихся головных болей, хотя для разных людей эффективными могут быть разные варианты. Например, частоту мигреней уменьшает прием витамина B2 или рибофлавина. Исследования показали, что коэнзим Q10, витамин, обнаруженный в мясе и морепродуктах, и минеральный магний уменьшают частоту головной боли. Однако прежде чем принимать какие-либо добавки, необходимо проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно именно для вашего случая.