При всд болит грудь и голова
Многие пациенты отмечают, что при ВСД что-то давит в груди, появляется боль, одышка, учащается сердцебиение. Возникающие на фоне вегетативного нарушения боли в грудной клетке не всегда свидетельствуют о болезнях сердца, но пренебрегать симптомами нельзя. В противном случае развиваются осложнения. Причина патологических состояний, характерных для ВСД, заключается в нервном перенапряжении, обидах, стрессах. Чтобы устранить неприятные ощущения, нужно научиться контролировать эмоции.
Почему при ВСД давит в груди?
Для выявления вегетативного расстройства проводится дифференциальная диагностика. Важно отличить патологи ВНС от остеохондроза и стенокардии.
Боль и давление за грудиной и в других частях тела при ВСД возникает из-за того, что пораженная нервная система не может должным образом контролировать работу сосудов, внутренних органов и желез. В этом случае болевой синдром провоцируют следующие причины:
- перепады атмосферного давления;
- изменения погоды, смена климатического пояса;
- частое нервное перенапряжение;
- хронические болезни ЖКТ и органов дыхания;
- травмы головы;
- нарушение гормонального фона.
Вернуться к оглавлению
Особенности сердечной боли при дистонии
При вегетативном расстройстве отмечаются боли в сердце следующих видов:
Иногда у больных может ощущаться интенсивное жжение в левой половине груди.
- Ноющие. Начинаются без видимых причин, долго длятся. Устраняются седативными препаратами на основе мяты и ментола.
- Интенсивные. Отмечается чувство жжения в груди слева. Требует врачебной консультации. Для устранения применяются обезболивающие препараты, а при отсутствии противопоказаний ― горчичники.
- Внезапная, распространяющаяся по всей грудной клетке. Развивается гипервентиляционный синдром. Наблюдается тахикардия, интенсивное потоотделение, страх смерти.
- Приступообразная боль. Длится до 20-ти минут. Появляется из-за нервного напряжения. Устраняется с помощью «Валидола».
Вернуться к оглавлению
Как отличить боль при ВСД от болезней сердца?
Болевой синдром возник в результате вегетативного нарушения, если наблюдаются следующие факторы:
- У пациента часто появляется страх смерти, чувство тревоги.
- Диагностика не подтверждает нарушений в работе сердца.
- Пациент отличается эмоциональной нестабильностью, часто нервничает без причины.
- Боль усиливается после физической нагрузки, а не во время ее выполнения.
- Неприятные ощущения исчезают после принятия успокоительного.
Вернуться к оглавлению
Какие еще могут быть симптомы?
Высокая концентрация адреналина в крови больного усиливает негативную симптоматику.
После возникновения боли в груди у пациента появляется беспокойство о причинах патологии. Негативные эмоции стимулируют симпатический отдел нервной системы и происходит выброс в кровь адреналина. Гормон усугубляет реакцию ВНС, из-за чего, кроме боли, возникают следующие симптомы:
- спазмы мышц;
- учащение сердцебиения;
- одышка, удушье;
- ощущение кома в горле;
- сильное потоотделение;
- звон в ушах;
- головная боль;
- перепады артериального давления.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
При возникновении дискомфорта в груди нужно обратиться за медицинской помощью. Лечение назначается только после комплексного обследования и определения причины патологии. Чтобы определить ВСД и исключить другие болезни, способные давать болевые ощущения в грудной клетке, применяются следующие методы диагностики:
- сбор анамнеза;
- клинический анализ крови и мочи;
- определение уровня гормонов;
- ЭКГ;
- электроэнцефалография головного мозга;
- рентгенография;
- ортостатические и фармакологические пробы.
Вернуться к оглавлению
Первая помощь
Расстегивание воротника одежды улучшит кровообращение.
Приступ ВСД отличается обострением имеющихся симптомов болезни. Чтобы устранить боль в груди и улучшить общее самочувствие человека, нужно придерживаться следующих правил:
- Нормализовать кровообращение, расстегнув воротник, тесную одежду, ремень.
- Попросить пациента выполнить дыхательное упражнение с пакетом.
- Обеспечить больному доступ свежего воздуха.
- Дать пациенту таблетку «Аспирина», чтобы предупредить приступ стенокардии, и седативное средство.
- Посчитать пульс. Если ЧСС превышает 110 уд./мин., вызвать скорую помощь.
Вернуться к оглавлению
Какое назначают лечение?
Препараты
Возникновение боли в груди при ВСД и устранение патологии зависит от эмоционального состояния пациента. Без устранения стрессов выздоровление невозможно.
Седативные средства помогут снять неприятные симптомы патологии.
В отличие от симптомов болезней сердца при дистонии болевые ощущения исчезают после применения успокоительных средств на основе трав, в частности, валерианы и пустырника. Если у пациента диагностировано вегетативное нарушение, ему назначают препараты следующих групп:
- седативные средства;
- ноотропы;
- цереброангиокорректоры.
Вернуться к оглавлению
Психосоматическое воздействие
Чтобы устранить боль и давление в груди, спровоцированное ВСД, нужно нормализовать работу нервной системы. Считается, что причиной всех симптомов дистонии являются страхи, обиды и недосказанности, спрятанные в подсознании. Поэтому людям, жалующимся на дискомфорт в груди, возникающий из-за нервного напряжения, рекомендуется психотерапия. Методики подбираются врачом индивидуально. Этот способ лечения позволяет избавиться от скрытых фобий и наладить отношения с самим собой и окружающим миром. Одним из способов терапии является аутотренинг. Его может практиковать любой желающий.
Вернуться к оглавлению
Дополнительные рекомендации
Чтобы не допустить обострения ВСД и возникновения болей в груди, следует придерживаться следующих правил:
Ароматерапия поможет предотвратить обострение патологии.
- отказаться от вредных привычек;
- избегать стрессов, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок;
- полноценно отдыхать, спать не меньше 8-ми часов в сутки;
- принимать контрастный душ;
- заняться плаванием;
- практиковать ароматерапию;
- периодически проходить курс массажа;
- правильно питаться.
При возникновении боли в груди не стоит паниковать, это усугубит ситуацию. Для нормализации работы ВНС важно сохранять эмоциональное равновесие. Этому способствуют прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется сократить время использования электронных устройств и больше уделять внимания семье и друзьям. Полезно разнообразить жизнь путешествиями, хобби.
Источник
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — комплекс симптомов, который проявляется расстройствами деятельности различных систем организма. ВСД считается спорным диагнозом, он не включен в Международную классификацию болезней. На сегодняшний день наиболее часто используется термин «нейроциркуляторная дистония» – совокупность нарушений функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Она возникает из-за патологий нейроэндокринной регуляции. В целом заболевание характеризуется доброкачественным течением, то есть не представляет опасности для жизни больного. Вегето-сосудистая дистония сопровождается целым рядом различных симптомов, которые проявляются или усиливаются на фоне стресса или в результате неблагоприятного влияния окружающей среды. Одним из характерных признаков ВСД является цефалгия, то есть головная боль.
Головные боли при вегето-сосудистой дистонии
Причины цефалгии при вегето-сосудистой дистонии
Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии имеет сосудистое происхождение. Она возникает у людей в результате переутомления, нервного перенапряжения, недосыпания. Наиболее часто головные боли проявляются у подростков, так как их нервная система еще очень лабильна и неустойчива.
Внимание! ВСД включает целый перечень различных клинических симптомов, в том числе тахикардию, гипо- или гипертонию, одышку, кардиалгии – болевой синдром в левой половине грудной клетки. Все они тесно взаимосвязаны, поэтому цефалгия может возникнуть как самостоятельно, так и на фоне одного из проявлений болезни.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии
Приступы головной боли при нейроциркуляторной дистонии появляются из-за причин экзогенного и эндогенного характера. К внешним фактором относятся:
- черепно-мозговые травмы, травмы шеи и воротниковой зоны;
- перенесенные бактериальные или вирусные инфекции;
- злоупотребление горячительными напитками, курение, наркомания;
- регулярные стрессы, недостаток сна и отдыха;
- интоксикация организма, в том числе испарениями различных химических веществ;
- проживание в районах с неблагоприятными климатическими условиями;
- нездоровый рацион, недостаточное поступление питательных веществ в организм.
Также выделяют ряд причин эндогенного характера, способных спровоцировать приступ головной боли у человека с сосудистой дистонией:
- наследственная предрасположенность;
- индивидуальная реакция на различные явления: громкие звуки, яркий или мигающий свет, резкие запахи;
- аллергические реакции;
- нарушения в работе половых или эндокринных желез;
- нарушения в функционировании нервной системы или психические нарушения, в том числе депрессия;
- характерные особенности личности пациента: впечатлительность, мнительность, нервозность.
Причины возникновения цефалгии
Головная боль у людей с сосудистой дистонией может возникать на фоне недостаточного кровоснабжения кислородом тканей головного мозга. При диагностике у пациентов с ВСД зачастую отмечается нарушение кровотока в сосудах шеи, гипотонус или спазм сосудистых стенок.
Внимание! При подозрении на нейроциркуляторную дистонию врач обязательно назначает комплекс диагностических мероприятий, включающих ЭКГ, ЭЭГ и УЗИ сосудов шеи. Эти исследования позволяют своевременно выявить возможные нарушения в проводимости артерий и вен.
Специалисты считают, что у людей при вегето-сосудистой дистонии нарушена работа гипоталамо-гипофизарной системы. Гипофиз и гипоталамус выполняют функции как нервной, так и эндокринной системы, в том числе отвечают за выработку «гормонов удовольствия» — эндорфина и серотонина. Любые патологии, связанные с деятельностью этой системы, способны привести не только к приступу головной боли, но и общему ухудшению самочувствия, подавленному или нервозному состоянию.
Гипоталамо-гипофизарная система
Характер болевого синдрома при ВСД
Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии имеет ряд характерных симптомов, позволяющих дифференцировать ее от головной боли иного происхождения. Она менее интенсивная, чем, например, при инсульте или приступе зубной боли.
Цефалгия при ВСД в большинстве случаев начинается сразу после пробуждения пациента или же возникает при стрессовой ситуации или в результате длительного нахождения в душном помещении. Человек может жаловаться на сдавливающую, круговую боль, которая продолжается довольно длительный период времени. У некоторых пациентов приступ цефалгии длится на протяжении всего дня и заканчивается только во время сна.
Вегетативная нервная система
Болевой приступ при вегето-сосудистой дистонии можно охарактеризовать как сдавливающий, тупой или ноющий. Зачастую при спазме сосудов или резком снижении артериального давления пациент теряет сознание или испытывает кратковременную дезориентацию в пространстве. При этом больной не может сосредоточиться на повседневных обязанностях, чувствует себя слабым и вялым, испытывает затруднения при занятиях умственной деятельностью.
Боль возрастает во время физической нагрузки, особенно при наклонах вперед. Боль при этом перемещается в область лба, становится интенсивной, пульсирующей. В ряде случаев такое состояние приводит к развитию носового кровотечения или появлению более тяжелого приступа цефалгии, например, кластерной боли или мигрени.
В ночное время болевой синдром развивается редко. Обычно подобное состояние возникает, если пациент просыпается ночью или пренебрегает сном. Если у больного нарушен режим бодрствования и отдыха, то цефалгия может появляться в любое время суток. При этом она более выражена, чем у человека, который спит не менее 7-8 часов ночью.
Причины развития вегето-сосудистой дистонии
Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии возникает вне зависимости от показателей артериального давления, однако может усиливаться при гипотонии или гипертонии. В первом случает болевой синдром обусловлен кислородным голоданием тканей мозга. Во втором – венозной внутримозговой гипертензией и повышением внутричерепного давления.
Головные боли, вызванные нарушением тонуса сосудов, зачастую сопровождаются характерными неприятными ощущениями в области шеи и воротниковой зоны. Состояние пациента при этом улучшается после массажа или принятия теплого душа. Подобные процедуры улучшают кровоток и способствуют нормализации кровоснабжения тканей мозга.
Утренние боли
Наиболее распространенный синдром нейроциркуляторной дистонии – утренняя головная боль. Она появляется примерно через 3-5 минут после пробуждения, может возникать постепенно или резко, если человек, например, быстро поднялся с кровати. Болевой синдром может купироваться через несколько минут после появления. Однако в большинстве случаев цефалгия сохраняется в течение всего дня, усиливаясь или затихая.
Телесные симптомы при ВСД
Подобный приступ, длящийся несколько часов подряд, сильно ухудшает общее самочувствие пациента. Человек ощущает себя вяло, утомленно уже сразу после пробуждения. Помимо головной боли его беспокоят сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы:
- плаксивость;
- раздражительность, нервозность;
- повышенная реакция на громкие звуки;
- чувство острого беспокойства;
- апатичность;
- вспышки гнева.
Головная боль по утрам сопровождается ухудшением настроения, снижением аппетита, тошнотой. Зачастую пациенты жалуются на возникающие при этом диспепсические явления: диарею, метеоризм, спазмы в животе. У ряда больных при цефалгии может ухудшаться зрение и слух, усиливаться слезоточивость.
Развитие ВСД
Внимание! Чтобы избежать утренней головной боли при ВСД, рекомендуется после пробуждения 1-3 минуты провести в постели, после чего медленно подняться.
Разновидности болевого синдрома при ВСД и их отличия
Вегето-сосудистая дистония может протекать как независимо от других заболеваний, так и отягощаться различными патологиями. Чаще у пациентов с ВСД отмечаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, нейрогуморальной регуляции, анемии и т.д. В таком случае, помимо типичных для нейроциркуляторной дистонии цефалгий, человек может испытывать страдать другими разновидностями головных болей:
- болью напряжения;
- мигренью;
- кластерными цефалгиями.
Боли напряжения – это возникает как реакция организма на избыточную психическую или умственную нагрузку. Появляется при длительной работе за компьютером, чтении, вождении автомобиля и т.д. Неудобная поза и постоянное напряжение мышц глаз, шеи и плечевого пояса приводят к появлению тупой боли, которая резко усиливается при попытке, например, прочитать небольшой отрывок текста.
Симптомы головной боли напряжения
Мигрень – неврологическое заболевание, причина появления которого до сих пор точно не установлена. Эта патология очень часто возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией. Отличительной чертой мигреней является наличие так называемой ауры – состояния перед приступом, когда пациент ощущает странные запахи, например, аромат апельсинов. Мигрень сопровождается светобоязнью, резким нарушением самочувствия и острым желанием изолироваться от любых громких звуков или резких запахов.
Кластерные головные боли – один из наименее изученных видов цефалгий. Возникает, предположительно, из-за поражения нервов и сосудов лица, шеи и головного мозга. Характеризуется односторонним болевым синдромом, распространяющийся на область глаза, виска, щеки и шеи. Возникает приступами, которые продолжаются от 1-2 минут до полутора часов.
Внимание! Кластерная цефалгия отличается интенсивным болевым синдромом, при этом не купируется обычными обезболивающими препаратами. Если у человека начался приступ кластерной боли, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Виды головной боли
Сопутствующие головные боли при ВСД
| Разновидность болевого синдрома | Характер боли | Продолжительность приступа | Способы купирования |
|---|---|---|---|
| Боли напряжения | Сдавливающая тупая боль, не сопровождается тошнотой или чувством пульсации в голове | Может длиться от 30 минут до нескольких дней | Гимнастика для глаз, массаж шеи, сон |
| Мигрень | Интенсивная пульсирующая боль, которая локализуется в одной половине головы, резко усиливается при изменении положения тела | Мигрень обычно продолжается от 3-4 часов до 2-3 суток при отсутствии лечения | Использование анальгетиков (Налгезин, Солпадеин, Аскофен-П) антидепрессантов (Венлафаксин, Доксепин), блокаторов кальциевых каналов (Финоптин, Верапамила гидрохлорид) |
| Кластерная цефалгия | Острая непереносимая боль в области одного глаза, сопровождается слезотечением, заложенностью носа | Приступ длится от нескольких минут до полутора часов, при этом в сутки отмечается в среднем от 1 до 8 приступов | Для лечения используются неспецифические анальгетики (Кодеин, Диклофенак, при необходимости морфин); при отсутствии эффекта больным может быть показано оперативное вмешательство |
Видео — Вегето-сосудистая дистония: головная боль
Способы лечения цефалгии при ВСД
Купирование болевого синдрома основывается как на использовании фармакологических средств, так и на изменении образа жизни пациента. Медикаментозная терапия включает использование следующих средств:
- Седативные препараты для профилактики стрессов: Персен, Пустырник, Седафитон.
- Лекарства со снотворным эффектом при нарушении сна: Зопиклон, Донормил.
- Для нормализации памяти и улучшения работы мозга назначается Глицин, Ноофен, Пантогам.
- Средства Кавинтон и Пентоксифиллин необходимы, если при ВСД нарушена функция мозгового кровообращения.
- Анальгетики для купирования болевого синдрома: Аспирин, Найз, Дротаверин.
- При необходимости пациенту выписывают также средства для нормализации артериального давления: Диротон, Капотен при гипертонии и Каффетин, Симптол при гипотонии.
Внимание! Дозировка препаратов должен назначать только специалист. Самостоятельное использование фармакологических средств может быть опасно для здоровья.
Также пациентам с нейроциркуляторной дистонией рекомендуется посещение физиопроцедур: парафинотерапии, грязелечения, точечного или общего массажа. Тонус сосудов и общее состояние организма улучшает плавание, катание на велосипеде, занятия спортом на свежем воздухе.
Видео — Головные боли: мигрень или вегетативно-сосудистая дистония?
Профилактика
Профилактические меры при цефалгии направлены на укрепление сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системы пациента. Больному рекомендуется вести здоровый образ жизни, то есть правильно питаться, спать не менее 8 часов в сутки, отказаться от употребления алкоголя и курения. Обязательной мерой для улучшения работы сосудов являются пешие прогулки или пробежки.
Во время работы необходимо регулярно проветривать кабинет, каждые 15-30 минут делать зарядку для расслабления мышц глаз и шеи. Рабочая зона должна быть хорошо освещена и удобно обустроена.
Пациентам с ВСД стоит свести к минимуму стрессы и ситуации, вызывающие приступ неприятных эмоций. Если цефалгии стали возникать регулярно, необходимо взять отпуск, отдохнуть несколько дней на природе.
Профилактика ВСД
Цефалгии при вегето-сосудистой дистонии не являются потенциально опасным состоянием, однако могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Чтобы свести вероятность их появления к минимуму, следует вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации лечащего врача.
Видео — Вегето-сосудистая дистония: лечение
Источник
