При кишечной инфекции болит поясница

Боли в пояснице формируются по целому ряду факторов, большая часть которых никак не связана с различными патологиями опорно-двигательной системы человека. Спина болит из-за расстройства выделительной системы и репродуктивных органов. К числу причин развития недуга можно также отнести патологические заболевания ЦНС и органов ЖКТ. Даже незначительное нарушение кровоснабжения внутренних органов может спровоцировать развитие опасных заболеваний.

Острые фазы при колите имеют свойство протекать бурно и динамично. При этом у больного человека наблюдаются резкие боли и активизируются хронические расстройства. Недуг характеризуется длительной продолжительностью и сопровождается общей вялостью пациента. При колите кишечника часто проявляется (отдает) боль в пояснице. Для эффективного лечения расстройства необходимо изучить все его симптомы.

Характеристика болевых ощущений

болит спина

Если у больного человека наблюдается патология желудка и/или поджелудочной железы, то болезненные ощущения аккумулируются в верхней части поясничной области.

Рези и импульсные колики, преимущественно распространяются в обе стороны.

В том случае, если протекает воспалительный процесс толстого и тонкого кишечника, то боль локализуется в центре поясничного отдела. Существуют случаи, когда очаг «перемещается» в стороны. Это зависит от места поражения кишки.

Четкие различия болевых ощущений позволяют квалифицированным специалистам определить причину развития недуга. Наиболее достоверным критерием выявления патологического заболевания выступает клиническая симптоматика. Если сильно отдает в спине, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Причины воспалительного процесса в кишечнике:

развитие кишечной инфекции в организме (грибок, вирус, бактерия);
длительный период использования медикаментозных препаратов (антибиотиков), которые существенно облегчают состояние больного человека;
нарушение кровоснабжения кишечника (преимущественно у возрастных пациентов);
игнорирование качественного режима питания. Это касается чрезмерного переедания, злоупотребление острыми, жирными и солеными блюдами;
аллергическая реакция на определенный тип продуктов;
заражение глистными организмами через употребление грязной пищи;
интоксикация и отравление тяжелыми металлами;
проявление фактора плохой наследственности;
формирование инфекционных очагов в поджелудочной железе и мочевом пузыре;
систематические перенапряжения физического и психологического характера;
не известные медицине факторы.

Человеческий организм представляет собой сложную уникальную систему, которая далеко не в полной мере изучена. Если комплекс органов функционирует слаженно, человек полностью здоров и крепок духом. При возникновении различного рода расстройств, организм моментально сигнализирует человеку о недуге болевыми ощущениями. Взаимосвязь кишечника и поясничного отдела давно установлена медициной.

Боль – это сигнал, который требует особого внимания. Он не всегда совпадает с зоной локализации проблемы. Если болит поясница, то не стоит утверждать лишь о проявлении радикулита или остеохондроза. Нередко такие ощущения информируют врача о воспалении почек и заболеваниях ЖКТ.

Недуги, при которых болит спина

Панкреатит

панкреатит

Боль опоясывающего характера в спине – это распространенный признак панкреатита. Данный недуг представляет собой воспаление тканей поджелудочной железы, которое постепенно перерастает в гормональный сбой и нарушение процесса пищеварения. Боли в спине имеют четкое физиологическое и анатомическое объяснение. Поджелудочная железа располагается за самим желудком и граничит со спиной. При протекании заболевания осуществляется иннервация корешков заднего типа спинномозгового нерва. Боль имеет острый характер и часто локализуется в области эпигастрии. Данное чувство особо нарастает после приема пищи и никак не связано с движениями в пояснице. Клиническая картина следующая:

преобладание чувства тошноты и рвотных рефлексов;
учащённые испражнения, сопровождающиеся неприятным запахом и жидким стулом;
чувство неполного опорожнения в канале прямой кишки;
присутствие в каловых массах непереваренных кусочков;
протекание в заднем проходе воспалительных и раздражительных процессов.

Для выявления недуга предусмотрен целый комплекс диагностических процедур:

общий анализ крови. Включает определение воспалительного процесса (лейкоцитоз), ускорение СОЭ + наличие хронической анемии;
биохимический анализ крови. Контролирует степень панкреатических ферментов альфа-амилазы + гипогликемию;
УЗИ ГДЗ (зона гепатодуаденального типа). Диагностика устанавливает уровень увеличения поджелудочной железы, неоднородность структурных компонентов и признаки отека.

Колит

Колит является воспалением отделов толстого кишечника. В большинстве случаев проявляется хронически. Болевые ощущения в спине начинаются постепенно. Сперва человека беспокоит незначительный дискомфорт в нижних областях брюшной полости. Через некоторое время боль может перейти в нижнюю часть спинного отдела, район заднего прохода и прямой кишки.

Течение заболевания в большинстве случаев сопровождается повреждением слизистой оболочки ЖКТ. Стоит отметить, что более болезненно и насыщенно колит протекает в том случае, когда источником его возбуждения выступают инфекции. Объясняется это тем, что болезнетворные микроорганизмы при проникновении в кишечник, вызывают повреждение его слизистой оболочки. Таким образом, начинается воспалительный процесс всасывающего органа ЖКТ.

Сбои в работе кишечника характеризуются нарушениями в его сокращении и высокой отечностью. На практике больной человек испытывает регулярные позывы к дефекации, которые сопровождаются болями в желудке. Каловые массы жидкие, часто в них присутствуют кровяные тельца и слизистые выделения. Температура тела является повышенной. Боль тянущего типа в пояснице длится на протяжении длительного выздоровления.

Признаками колита являются:

сильные боли в животе + вздутие + метеоризм;
нарушение стула (жидкий понос);
преобладание чувства угнетенности, полной слабости и вялости.

Аппендицит

аппендицит

Аппендицит – воспаление слепой кишки (тупиковый участок всасывающего органа пищеварения) острого типа. Почему при этом болит спина? Потому, что прослеживается прямая связь с активностью рецепторов. Очаг может локализоваться в пояснице и постоянно видоизменяться. Болезненные ощущения имеют волнообразный характер и часто отдают в район прямой кишки, промежности и заднего прохода. Больной человек испытывает повышенную температуру тела, чувство тошноты и диарейные проявления.

Диагностика и лечение острого аппендицита производятся при помощи квалифицированного врача-хирурга. Круглосуточный стационар – это грамотный и рациональный вариант, чтобы обезопасить свою жизнь. Симптомы определяют методами ОАК, лапароскопии, МРТ и УЗИ.

Кишечная инфекция острого типа

Острая кишечная инфекция поражает все участки ЖКТ. Воспалительный процесс проявляется в виде болей в поясничной области. Иногда наблюдаются неприятные ощущения в заднем проходе и промежности. Больной человек испытывает периодические прострелы в прямую кишку. На сегодняшний день медицина выделяет три формы кишечной инфекции:

гастрит (тошнота + рвота + слабый аппетит + плохое усвоение продуктов + сложности дефекации);
энтерит (главный симптом – диарея). Болевые ощущения аккумулируются в нижней части живота и поясничном отделе;
колит. Спина болит в районе крестца. Прямая кишка имеет высокую отечность и выделяет слизь (иногда с кровяными тельцами). У больного человека наблюдается резкий зуд заднего прохода.

Лечение расстройств органов пищеварения требует комплексного и системного подхода. В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения.

Современная медицина располагает большим количеством мер по восстановлению работоспособности органов ЖКТ: сбалансированная диета, ферментативная терапия, применение специальных слабительных средств, употребление антипаразитарных и противовирусных препаратов. Однако лечение может помочь лишь после тщательной диагностики организма человека.

Будьте здоровы и трепетно относитесь к своему здоровью! Ведь болеть не стоит совсем!

Источник

В чём опасность?

Воспаление и другие причины приводят к язве кишки и перитониту – нарушению целостности оболочки поражённого участка. Если кишка повреждена, в брюшную полость человека попадает содержимое кишечника (не переварившиеся остатки пищи, соляная кислота, ферменты). Брюшная полость от них никак не защищена. Там начинается гнойное воспаление. Оно приводит к повреждению внутренних органов и общему заражению крови организма. Если вовремя не выявить его, наступает смерть.

Диагностика заболевания

При заболеваниях спины необходимо срочное обращение к врачу. В подобных случаях помощь могут оказать гастроэнтеролог, проктолог или онколог. Направление к ним выдаёт терапевт после поверхностного осмотра пациента. Должен быть назначен ряд анализов. После них будет получена общая картина состояния здоровья организма.

Анализы включают в себя рентген, ультразвук, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, анализы мочи и крови, эндокринной системы. Это общая диагностика организма, при которой исследованию подвергаются все возможные причины болей в спине. Каким бы не было заболевание, оно проявит себя. Врачу мочь сделать это. В соответствии с результатами определяется диагноз и назначается курс лечения.

Симптомы и лечение грудного радикулита

Как делать уколы при болях в спине и пояснице?

Как правильно носить корсет для позвоночника

Боли в кишечнике — частый симптом остеохондроза поясничного или грудного отдела позвоночника. Как правило боль тянущая, ноющая, вызывает дискомфорт при ходьбе, сидении, в положении лежа.

Нередко виновником боли в кишечнике оказываются остеохондроз, однако вызвать боли могут и другие заболевания. Болезни ЖКТ имеют схожие симптомы, поэтому различить причину, без проведения специальной диагностики, практически невозможно.

Как проявляются боли в кишечнике при остеохондрозе?

Клиническое проявление болевых ощущений в области кишечника при патологических процессах в грудном отделе позвоночника может быть разным: все зависит от степени защемления корешка, нарушений в работе органа (смотр. табл.)

Помимо боли в кишечнике, у человека могут присутствовать такие симптомы:

тяжесть в животе;
чрезмерное газообразование в кишечнике;
икота, отрыжка;
отсутствие аппетита;
диарея, запор;
неприятный запах изо рта.

Опасность грудного остеохондроза в том, что клиническое проявление болей в кишечнике при разрушении межпозвоночных дисков в этом отделе позвоночника напоминает болезни ЖКТ (смотр. табл.).

Между болезнями кишечника и позвоночника есть тесная взаимосвязь. Остеохондроз может скрываться под заболеваниями ЖКТ. Но точно также истинные недуги органов брюшной полости могут имитировать патологию опорно-двигательного аппарата, вызывая боли в грудном или поясничном отделе позвоночника. Самостоятельно определить причину дискомфорта в кишечнике невозможно: нужна помощь врача.

Каким образом появление боли в кишечнике связано с остеохондрозом?

Одним из признаков осложненного грудного остеохондроза является боль в кишечнике. Сколиоз, сильные нагрузки на спину, сидячий образ жизни – основные факторы, провоцирующие развитие дегенеративно-дистрофических процессов в наименее подвижном отделе позвоночника. Разрушение межпозвоночных дисков приводит к патологической подвижности позвонков.

Протрузия межпозвоночного диска

При грудной форме остеохондроза боли в кишечнике возникают при защемлении корешков в области 8-9 позвонков (нарушается иннервация пищеварительного тракта). Патологические импульсы, поступающие от нервных окончаний спинного мозга к кишечнику, усиливают его перистальтику. Человека беспокоит вздутие живота, болевые спазмы в области двенадцатиперстной кишки.

Боль в кишечнике может появиться и при разрушительных процессах в поясничном отделе позвоночника (если ущемлены корешки, отвечающие за иннервацию органов малого таза). Но в большинстве случаев такой симптом указывает на грудной остеохондроз.

Локализация боли

Место боли в спине может говорить о том или ином заболевании. При болезнях, связанных с желудком будет болеть близкая к нему верхняя часть поясницы. Помимо этого возникнут диспептические расстройства. Там же будет болеть и при расстройстве поджелудочной железы. Боли будут сопровождаться увеличением температуры тела, вздутиями, болями в нижней части груди и животе.

Сам процесс могут сопровождать рези, вызванные перемещением почечных камней и солей, их выделением Как данные причины, так и боли из-за кишечника можно легко отличить от радикулита. В этом случае поражению подвергается спинной мозг человека. Симптомы будут касаться только опорно-двигательного аппарата. Они будут проявляться в местах, связанных с ним. Стоит учитывать, что радикулит может проявляться в купе с другими заболеваниями. Это может создать видимость совершенно другой болезни.

Может ли болеть спина из-за кишечника — возможные причины и признаки

Однако, боли могут быть вызваны и другими причинами. Необходимо разобраться в симптомах. Для чёткого их выяснения необходимо их все проанализировать. Порою они перекликаются друг с другом и могут говорить о разных болезнях. Необходима общая диагностика организма. Поэтому при любых болях необходимо обращаться к врачу. Только он сможет поставить чёткий диагноз. Запускание заболевания может привести к тяжёлым последствиям и смерти.

У женщин к этому добавляются менструальные боли и предменструальный синдром, заболевания, связанные с нарушением гормонального фона, повреждения детородных органов, внематочная беременность. У каждого из них свои симптомы. Если заниматься самолечением, можно поставить неверный диагноз и вместо причин бороться с их следствием. К примеру, если при воспалении аппендицита заниматься лечением спины, её растиранием и прогреванием, можно запустить болезнь и получить перитонит.

Бывали случаи, когда пациенты по болям в позвоночнике подозревали у себя расстройство кишечного тракта и собирались лечить его самостоятельно. Своевременное обращение к врачу позволило выявить остеохондроз. В других случаях, люди, занимаясь самолечением, пропускали онкологические заболевания кишечника. Итог один – самолечение и увлечение народной медициной могут принести непоправимый вред здоровью.

Если у вас болит низ живота и поясница, то эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях любых внутренних органов (кишечника, мочеполовой системы или травмах). Определить с первого взгляда, в чем проблема, ориентируясь исключительно на субъективные ощущения самого пациента, невозможно. Так что будьте готовы к полному и тщательному обследованию, и к тому, что это займет немало времени.

Периодические тянущие, острые и хронические боли в пояснице часто носят нетерпимый характер. Причиной таких болей являются заболевания внутренних органов, в том числе кишечника. Вопрос о том, может ли болеть спина от патологии кишечника, предполагает однозначно утвердительный ответ.

Болезни органов, находящихся в нижней части брюшной полости, отдают в поясницу и органы, расположенные в верхней части тела. Также они могут давать иррадиирущую боль в верхние сегменты поясничной зоны.

Факторы, провоцирующие появление поясничного болевого симптома, могут быть самой различной этиологии. Их классифицируют по характеру негативных ощущений, их перманентному или временному присутствию и по локализации боли в определенном сегменте поясничной зоны. В медицине различают первичные и вторичные провоцирующие заболевания, затрагивающие поясничную область.

Болезненные ощущения в пояснице, не являющиеся последствием неудобной позы или долгого сидения являются несомненным признаком наличия нарушения, требующего врачебной помощи.

Может ли болеть спина из-за кишечника — возможные причины и признаки

Кишечник расположен в брюшной полости. В первую очередь боли должны появиться именно там. Кишечный тракт делится на две части, выполняющие разные функции – тонкую и толстую кишку. Симптомы кишечных болей зависят от того, какая из них поражена. Разные болезни по разному скажутся на болях в позвоночнике.

Болезнь может сопровождаться отсутствием стула или повышением его частоты, тошнотой и рвотой, сменой диареи и запора и т.п. При заболеваниях кишечника боли концентрируются в районе поражённой кишки. При учёте структуры кишечника, она может охватывать весь район полости живота и отражаться по обеим сторонам тела. Если участок поражения небольшой, то боль будет именно там. В этом кроется причина сложности диагностики.

Добрый день, Наталья Владимировна! Меня зовут Евгения, мне 29 лет. Около полугода назад очень стал сильно болеть живот ,постояннно вздутие, метеоризм, болит низ живота и поясница. Летом постоянно отравления, с утра подташнивает и горечь во рту ни с того ни с сего хочется вырвать. Ходила на ЭГДС диагноз — гастрит, терапев назначила, омез 2 раза в день, фестал 3 раза в день, метронидазол и клацид.

От последних двух у меян дико болел и вертело живот, пропила их только 2 дня, потом прекратила. Стала сама пить энтеросгель при позывах к рвоте и смекту. Кислотность желудка не знаю. Сейчас тоже самое все болит и в спину отдает, от фесатала еще больше тошнит, голодать не могу — тошнит, покушаю -болит пояница. Я сделала копрограмму и анализ мочи, медсестра сказала, что возможно болят почки.

Эхографические признаки диспинезии желчевыводящих путей с признаками холецистита. Косвенные признаки гастрита, дисбактериоза кишечника (натощак в желудке много слизи, газов). Выраженный пневматоз кишечника, наличие многоточечных включений в печени (расценено как проявление холецистита. ) Далее сдала кал на дисбактериоз, согласно которому бифидобактерии 10/7-10/8, молочно-кислые палочки 10/5-10/7, энтерококки с нормальной ферментативной активностью — 1* 10/6, золотистый стафилококк 48*10/2 , дрожеподобные грибки candida 8* 10/2 .

Прошу помогите, скажите, что означает этот анализ на дисбактериоз, т.к. я читать его не могу, мне кажется, что у меня есть золот. стаф. и кандидоз, плюс убитые бифидобактерии антибиотиками, которые мне назначала терапевт в больших количествах. В чем причина боли, гастрит, стафилококк или просто дисбактериоз? Как мне пролечиться и что лечить? Что у меня с желудком? Почему меня всегда тошнит и плохо?

Здравствуйте, Евгения. Надо сдать анализы крови, чтобы определиться с причиной недомогания: печеночные и почечные пробы анализ мочи. В кале есть золотистый стафилококк и грибы и еще плохая флора, которые нужно убирать. Еще раз обсудите с наблюдающим вас гастроэнтерологом и урологом план лечения.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Человеческий организм – сложный, уникальный и до конца не изученный – ежедневно выполняет колоссальную работу по поддержанию всех жизненно важных функций. Если система работает четко и слаженно – мы здоровы и крепки духом. При возникновении «поломки» в работе какого-либо органа организм шлет нам сообщение о нарушениях в виде болевых ощущений.

Боль – своеобразный сигнал S.O.S. который требует вашего внимания. Не всегда она связана с местом возникновения. Так, например, если болит поясница. стоит предполагать не только радикулит, остеохондроз или воспаление почек, но и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда сильно болит кишечник. Этот орган постоянно работает над очисткой нашего организма и нередко выходит из строя. Это происходит по разным причинам, как наследственным, так и внешним.

Основные причины заболеваний:

генетический фактор;
нарушения иммунных процессов (сбой приводит к выработке антител против толстой кишки, что вызывает язвенный колит);
неправильная пища (слишком острая, жирная, или некачественная еда);
стрессы;
недостаточная подвижность человека (проводя много времени в одном положении, человек защемляет внутренние органы и придает им неправильно положение, в котором они не могу нормально функционировать)
вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики, излишнее потребление кофе);
вирусные или бактериальные инфекции;
паразиты (воздействие глистов на стенки кишок и отходы их жизнедеятельности вызывают боли и нарушения в работе кишечной системы);
ряд медикаментов (особенно длительный прием антибиотиков).

В основе кишечной болезни, ее симптомы — боль внизу живота, вызванная воспалением. Оно бывает хроническим или острым, а также асептическим или инфекционным.

Воспаление может затрагивать один или несколько отделов:

энтерит – тонкую кишку;
тифлит – слепую;
аппендицит – аппендикса;
колит – ободочной;
сигмоидит – сигмовидной;
проктит – прямой.

Боли при таких поражениях могут быть разной, и в зависимости от них можно определить природу заболевания.

Они могут быть постоянными или проявляться приступами, и различаться по интенсивности.

Если болит в кишечнике слева внизу живота, то, скорее всего, проблема в сигмовидной кишке, справа – в слепой, а околопупочная область сообщит о поражении тонкой кишки.

Боли можно разделить на три типа:

спазмы или колики. Их вызывают колит, отравление, энтерит, гельминты.
ноющие. Вызываются непроходимостью или накопившимися газами, опухолью, заворотом кишок и т.д.
тянущие. Появляются, когда между петлями образуются спайки.

Может ли болеть спина из-за кишечника — возможные причины и признаки

Выяснить, что является причиной неприятных ощущений в кишечнике можно лишь в том случае, если больной пройдет комплексное обследование. Он должен посетить: терапевта, гастроэнтеролога и невролога. Чтобы исключить болезни пищеварительного тракта назначают:

общий анализ крови и кала;
исследование на скрытую кровь в кале;
рентгенографию кишечника;
осмотр слизистой кишечника с помощью колоноскопа.

Рентгенологическое исследование опорно-двигательного аппарата. С его помощью можно:

оценить состояние костной ткани;
увидеть степень смещения позвонков;
подтвердить (опровергнуть) образование остеофитов.

Миелография. Ее проводят для того, чтобы:

выявить локализацию патологии;
исследовать спинномозговые корешки;
определить степень сдавливания спинного мозга (если есть подозрение на компрессионную миелопатию).

Компьютерная, магнитно-резонансная томография – наиболее информативные методы исследования тканей позвоночника. Их применение актуально, когда необходимо точно определить стадию остеохондроза. Что показывают КТ и МРТ:

есть ли в пораженном отделе позвоночника патологии сосудов;
степень распространения разрушительных процессов;
место ущемления корешков.

МРТ позволяет детально рассмотреть необходимые структуры человеческого организма. При остеохондрозе доктор может сделать выводы о состоянии позвоночника или его отдельной части.

При необходимости доктор может назначить дополнительное исследование позвоночного столба (контрастная дискография, электроспондилография). На основе результатов комплексной диагностики специалист делает вывод о механизме происхождения боли в кишечнике. Если она – последствие патологических процессов в позвоночнике, данные обследования показывают:

снижение высоты межпозвоночных дисков, наличие на них трещин;
нестабильность позвонков (их смещение в сторону околопозвоночных структур);
протрузию диска, межпозвоночную грыжу;
компрессию нервных корешков в нижнегрудном отделе позвоночника (область 8-12 позвонков);
сопутствующие патологии позвоночного столба: сколиоз, кифоз, лордоз.

После обследования (подтверждения взаимосвязи между патологией позвоночника и болями в кишечнике) все, что остается делать больному – соблюдать рекомендации врача.

Можно ли избавиться от дискомфорта в кишечнике, возникшего на фоне остеохондроза?

Уменьшить или полностью избавиться от болей в кишечнике при грудной форме остеохондроза можно, если устранить фактор, провоцирующий ее возникновение – компрессию корешков. Терапия заболевания должна быть комплексной. Методику лечения выбирает врач исходя из общей картины недуга, самочувствия пациента (смотр. табл.).

Медикаментозное лечение грудного остеохондроза, сопровождающегося болями в кишечнике, подразумевает прием таблеток, внутримышечное введение препаратов, использование ректальных суппозиториев и применение мазей. Основные его задачи:

купировать болевой синдром;
уменьшить компрессию спинномозговых корешков и сосудов;
нормализовать обменные процессы в тканях грудного отдела позвоночника.

Чтобы улучшить самочувствие больного назначают препараты таких групп:

обезболивающие и сосудорасширяющие;
нестероидные противовоспалительные средства;
хондропротекторы;
миорелаксанты;
седативные препараты.

Неотъемлемой частью комплексного лечения позвоночника является применение вспомогательных лечебных процедур. К таковым относится:

физиотерапия;
массаж;
мануальная терапия;
лечебная физкультура;
санаторно-курортное лечение.

Соблюдая рекомендации по лечению грудного остеохондроза, можно не только устранить боли в кишечнике, но и улучшить функции всего организма (смотр. табл.).

Если методика лечения патологии подобрана правильно, вылечить остеохондроз можно без хирургического вмешательства. Операцию на позвоночнике проводят в крайних случаях: при сильной компрессии корешков, низкой эффективности консервативной терапии, защемлении спинного мозга.

Профилактика возникновения боли в кишечнике при остеохондрозе

Одной из причин, способствующих развитию дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике, является малоподвижный образ жизни. При грудном остеохондрозе (когда и так нарушена работа органов ЖКТ) аналогичный фактор приводит к образованию застойных явлений в кишечнике, в результате чего появляются боли. Чтобы предупредить возникновение дискомфорта, нормализовать функции пищеварительного тракта необходимо:

Посещать бассейн 2 раза в неделю. Плавание на спине, животе благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, водные процедуры укрепляют спинные мышцы, сердечно-сосудистую и нервную систему, развивают дыхание.
Разминать ноги, спину через каждые 40 минут работы в одном положении (сделать несколько приседаний, наклонов туловища в стороны, вперед и назад).
Проводить утром разминку. Если времени нет, можно не вставая с постели помассировать живот круговыми движениями: 30 раз по часовой стрелке и столько же в обратном направлении. Такого рода массаж способствует «пробуждению кишечника».

Профилактика возникновения болей в кишечнике также включает коррекцию питания, отказ от вредных привычек.

Если причина нарушений работы кишечника – патология позвоночника, отсутствие лечения грозит развитием истинных патологий внутренних органов. Поэтому при подозрении на грудной остеохондроз, возникновении болей в животе нужно немедленно показаться врачу: он поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Источник