При гриппе почему болит поясница
ОРВИ и грипп относятся к разряду заболеваний, которые люди часто переносят «на ногах», что чревато осложнениями. Боль в спине при простуде является одним из симптомов наступивших негативных последствий. Такое состояние требует немедленного визита к врачу для выяснения причин дискомфорта и назначения соответствующего лечения.
Причины и симптоматика
Боли в спине во время простудного заболевания чаще всего становятся следствием усиленной работы иммунной системы. После попадания инфекции в организм, его оборонительные барьеры активизируются, начинается выработка защитных веществ. Происходит нарушение обменных процессов, в результате чего увеличивается кровообращение в поражённых вирусом участках. В то же время здоровые системы недополучают необходимые питательные вещества. Именно поэтому во время гриппа появляется ощущение ломоты в костях или боли в мышцах.
После того, как болезнь миновала, система кровоснабжения стабилизируется, и дискомфортные ощущения проходят. Если же боли сохраняются — это может говорить о развитии осложнений гриппа или ОРВИ.
Итак, основными причинами болей в спине при простуде являются:
- общая интоксикация продуктами жизнедеятельности и распада болезнетворных бактерий;
- воспаление почек либо мочевыводящих путей, на которые приходится наибольшая нагрузка в процессе избавления от шлаков;
- обострение заболеваний позвоночного столба;
- невралгия;
- миозит — воспаление мышц из-за скопления лактата и аммиака в тканях.
Установить точную причину болей, в числе прочего, помогают сопутствующие симптомы.
Симптоматика
Спина может реагировать на грипп и ОРВИ по-разному. Это зависит от причины, которая вызывает боль. Так, при миозите болеть начинает сильнее при надавливании на поражённый отдел и при выполнении резких движений. Мышцы уплотняются, что заметно во время пальпации. Если воспалился шейный отдел позвоночника, боли усиливаются при поворотах или наклонах головы.
Внимание: боль в области лопаток может быть симптомом пневмонии или плеврита.
Если воспалились почки, к неприятным ощущениям в нижней части спины и живота, которые усиливаются при простукивании поясницы, добавляются следующие признаки:
- учащённое мочеиспускание с небольшим объёмом выделяемой урины, которое в некоторых случаях сопровождается спазмами;
- отёчность лица, щиколоток и запястий;
- моча меняет цвет на более тёмный и приобретает резкий запах. В ней могут присутствовать вкрапления крови или осадок;
- гипертония;
- повышенная утомляемость;
- сильный жар (выше 38 градусов);
- головная боль;
- сонливость;
- лихорадка.
Если спина страдает в результате межрёберной невралгии, возникает ощущение, что болит вдоль нерва. Дискомфорт становится сильнее при кашле и глубоких вдохах. При обострении заболеваний позвоночника (радикулитах и хондрозах различной этиологии) возникает скованность в поражённом участке и постоянная болезненность ноющего характера. Установить истинную причину болей в спине после перенесённого гриппа человеку, не обладающему специальным образованием, невозможно. Поэтому следует как можно скорее обратиться к врачу.
Методы диагностики
Установление точного диагноза начинается с осмотра пациента и опроса. Доктору нужно как можно подробнее описать характер болевых ощущений и сопутствующие симптомы. Затем назначаются необходимые анализы и исследования. Обычно это:
- анализ крови показывает наличие воспалительного процесса, если обнаруживается превышение нормы по содержанию лейкоцитов и СОЭ;
- исследование мочи проводится для того, чтобы исключить (либо подтвердить) осложнение на почки. Когда органы поражены, в урине присутствуют лейкоциты, белки и эритроциты;
- рентген проводят при подозрении на лёгочные патологии;
- УЗИ органов таза помогает установить окончательный диагноз.
Если есть необходимость, врач может назначить и иные анализы, например исследование секрета простаты. На основании полученных данных назначают соответствующий ситуации курс терапевтических процедур.
Лечение
Лечение напрямую зависит от причин, вызывающих боли в спине при простудных заболеваниях. Так, если они возникли в результате общей интоксикации, первое, что нужно сделать – это избавить организм от ядов. Для этого надо пить больше жидкости. Она поможет предотвратить обезвоживание и поспособствует скорейшему очищению крови от продуктов жизнедеятельности бактерий. При этом, употребление чая и кофе нужно ограничить. Лучше пить очищенную воду, морсы из ягод и соки из цитрусовых фруктов. Хорошо подойдут также отвар шиповника или вода с добавлением мёда и лимона. Все напитки должны быть тёплыми, а не горячими (не более 50 градусов). Для ускорения процесса, либо при сильной интоксикации врач может назначить приём сорбентов. Самые известные из них: активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель, Полисорб и другие.
Воспаление почек
В случаях, когда осложнение после гриппа или ОРВИ негативно отразилось на почках, лечение должно проходить под строжайшим медицинским контролем. Все назначения индивидуальны и зависят от степени сложности, симптоматики воспалительного процесса, а также возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.
В структуру консервативной терапии обычно входят:
- спазмолитики назначают для уменьшения болевого синдрома. Самый распространённый препарат данной группы Но-шпа;
- противовоспалительные средства;
- препараты на основе лекарственных трав (например, Уролесан) помогают стабилизировать мочеполовую систему;
- антибиотики назначают, если развивается инфекционный или гнойный процесс;
- нормализовать микрофлору помогают пробиотики или ферменты (Мезим, Хилак Форте и т.д.).
Внимание: любые антибактериальные и противовоспалительные средства необходимо принимать только по назначению врача.
Грипп может спровоцировать и другие нарушения в мочеполовой сфере. Например, движение камней в почках, сопровождаемое резкой болью. В данном случае следует незамедлительно вызвать «Скорую помощь».
Миозит
Лечение мышечного воспаления также предусматривает комплексный подход. В медикаментозную терапию обычно входят:
- противовоспалительные нестероиды (Диклофенак, Ибупрофен и прочие);
- препараты с витаминами группы B. Например, Цианокобаламин или Рибофлавин;
- разогревающие мази и гели. Такие, как Вольтарен, Фастум-гель, Диклофит;
- лечебные пластыри (Олфен);
- наружные средства для снятия боли на основе змеиного и пчелиного ядов (Апизартрон, Випросал), либо гели с экстрактом перца или скипидара (например, Эспол или Финалгон);
- в случае очень сильных болей применяют новокаиновую блокаду. Эта процедура проводится только в медицинском учреждении.
Хорошим дополнением медикаментозного лечения при болях в спине являются массаж и физиотерапия. Обычно назначают электрофорез или магнитное воздействие.
Невралгия
Межрёберная невралгия очень часто становится результатом не до конца долеченного или перенесённого на ногах простудного заболевания. К патологии приводят негативные процессы в спинном мозге.
В комплексное лечение входят следующие группы препаратов:
- противовоспалительные (Целебрекс, Индометацин и другие подобные);
- миорелаксанты применяют для снятия мышечных спазмов. Чаще назначают Сирдалуд, Тизанидин, Баклофен;
- витамины группы В стимулируют работу нервной ткани;
- согревающие и обезболивающие мази и гели.
Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективны:
- УВЧ;
- магнитотерапия;
- иглоукалывание;
- лечение лазером;
- фармакопунктура.
При очень сильных болях невралгического характера пациенту рекомендуют разовый приём ненаркотических анальгетиков, а также новокаиновые и лидокаиновые блокады, действующие на местном уровне. В некоторых случаях назначают антидепрессанты или успокоительные.
Общие рекомендации
Вне зависимости от причины болей в спине при простуде врачи рекомендуют соблюдение некоторых простых правил для скорейшего выздоровления.
При гриппе, ОРЗ, ОРВИ и других простудных заболеваниях предписано соблюдение постельного режима. Но, если к симптомам добавляется боль в спине, нельзя оставаться в кровати дольше двух дней. Иначе могут возникнуть застойные явления в мышцах и суставах, боли будут усиливаться. Физическая активность должна быть умеренной. В первые дни можно выполнять простое упражнение, не поднимаясь с постели. Лёжа на спине, подтянуть колени к груди и держать позу пару минут. Затем выпрямиться и потянуться как можно сильнее. Такая тренировка поможет расслабить мышцы спины и снизит боль.
С самого начала заболевания нужно перейти на специальную диету, которая позволит не перегружать ослабленный борьбой с вирусом организм. Следует исключить из рациона жареную, солёную, жирную и острую пищу. Есть больше каш, кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. В качестве белка лучше использовать варёную курицу или нежирную рыбу. Ограничить потребление крепкого чая и кофе. Полностью отказаться нужно от алкоголя и курения. Дополнить лечение можно народными средствами. Хорошо будет трижды в день принимать отвары лекарственных трав: ромашки, мяты, бессмертника, чабреца, барбариса, липы, валерианы, и других. Спину и ноги нельзя переохлаждать – это поможет организму бороться с инфекцией. Можно делать компрессы на пострадавший участок спины на основе сока чёрной редьки, мёда или распаренных льняных семян.
Внимание: прогревающие процедуры разрешены только после того, как исключена вероятность развития нефрита (воспалительного процесса в почках).
Можно принимать ванны с шалфеем, порошком горчицы или морской солью. После процедуры, больной отдел спины надо укутать шерстяным шарфом или платком.
Перед тем как начать применять то или иное средство, проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать негативных последствий.
Возможные осложнения
Если все симптомы гриппа прошли, а боли в спине продолжаются, необходимо срочно обратиться к специалисту. Игнорирование ситуации может привести к таким осложнениям, как:
- хронический миозит;
- застои в суставной ткани;
- нарушение кровоснабжения головного мозга;
- патологии ОДА.
Самые тяжёлые последствия грозят в случае воспаления почек. Нефрит при отсутствии должного лечения может стать причиной:
- почечной недостаточности;
- бактериотоксического шока;
- абсцесса;
- уросепсиса (инфицирования крови через почки).
Также опасны бесконтрольные лечебные воздействия на организм. Так, прогревание воспалённых почек зачастую переводит процесс в гнойную форму. Приём жаропонижающих и обезболивающих препаратов до визита к врачу не влияет на источник заболевания, а только снимает симптомы и затрудняет диагностику, размывая клиническую картину патологии. Незавершённый курс лечения антибиотиками может привести к тому, что острая форма заболевания переходит в хроническую, которая гораздо хуже поддаётся лечению. К тому же без определения возбудителя инфекции подобрать эффективное антибактериальное средство невозможно.
Боли в спине всегда сигнализируют о наличие сбоев в работе организма. Если своевременно обратиться за медицинской помощью, неприятные симптомы исчезнут без следа. А умеренные физические нагрузки, правильное питание и отказ от вредных привычек помогут избежать рецидивов.
Источник
Нередко при гриппе болит спина, и человек не может понять, почему это происходит, если никогда не жаловался на позвоночник. Отчего это возникает и как течение инфекционного заболевания влияет на состояние поясницы.
На боли в пояснице, суставах часто жалуются лица, инфицированные гриппозным вирусом, заболевшие ОРВИ. Чтобы узнать причину проблемы, необходимо выяснить, что такое вирусная инфекция, почему при гриппе болит спина, голова, мышцы, каким образом бактерии атакуют организм, механизм течения болезни. Элементарные познания, позволят не только с легкостью перенести респираторную инфекцию, но даже предупредить болезнь, а значит, и ее последствия.
Боль в спине может быть одним из симптомов гриппа
Что такое грипп и как он возникает
Опасные микробактерии, обитающие в окружающем нас воздухе, готовы атаковать организм человека в любую секунду. Препятствием для распространения могут быть оптимальная влажность, высокая или низкая температура, крепкий иммунитет человека. Но если за окном температура воздуха от -5 до 5 градусов, повышенная влажность патогенные бактерии начинают стремительно размножаться, и проникают в организм через слизистую. Ежегодно от этой болезни на планете гибнет минимум 250 тысяч человек, эпидемия накрывает больше 200 миллионов. Летальный исход вызван не самой инфекцией, а осложнениями, которые претерпевает человек. Есть категории, для которых грипп представляет особую опасность:
- маленькие дети, младенцы, у которых еще не сформированы антитела:
- пожилые люди, у которых уже ослаблен иммунитет;
- лица с хроническими заболеваниями.
Быстро подхватить заразу могут также те, кто бесконтрольно занимается самолечением, принимает лекарственные средства, антибиотики, иммунностимуляторы.
Симптомы заболевания
Из-за схожести симптоматики, грипп и ОРВИ часто путают. Поэтому важно знать, что при первом заболевании признаки не сразу проявляются, а через 1-2 дня. При этом возникает:
- сильная головная боль, головокружение;
- рези в глазах, слезотечение;
- чихание, насморк;
- боль в горле;
- тошнота, рвота, потеря аппетита;
- высокая температура;
- миалгия, боль в суставах, мышцах.
При ОРВИ болит поясница, может присоединиться отит, гайморит, но это уже осложнения, до которых нежелательно доводить.
Кроме болей в спине, грипп сопровождается массой других неприятных симптомов
Чтобы лечить, нужна точная диагностика
Для определения точной причины болей в суставах необходимо обратиться к врачу. Ведь симптом может указывать на серьезные осложнения, которые нередко приводят к плачевным последствиям. Следует обратить внимание на характер ощущений — какая боль — острая, тупая, ноющая, коликообразная, ведь причиной могут быть воспалительные процессы в почках, при которых:
- Снижается объем мочи, учащается мочеиспускание, меняется цвет, запах, прозрачность. Процесс мочеиспускания может сопровождаться жжением, болями.
- Боли в низу живота и спины;
- Высокая температура — от 38 градусов и выше;
- Отекают веки, нос, под глазами возникают мешки, кожа становиться бледной, могут отекать щиколотки, запястья.
- Повышается давление, возникает озноб, головная боль, апатия, сонливость.
- При постукивании боков ощущается боль.
Боли могут быть не только в пояснице, но и ближе к шее
Для точной диагностики, необходимо рассказать врачу обо всех ощущениях и признаках.
Для выявления болезни исследуется анализ мочи, крови на скорость оседания эритроцитов, уровня С-белка, лейкоцитов. Проводится УЗИ органов брюшной полости, посев мочи, сока простаты и т.д. Таким образом, выясняется, есть воспалительный процесс в почках или проблема исходит от другого заболевания.
Почему при ОРВИ болит спина — выясняем причины
Природой так устроено, что при проникновении любого инородного тела, в том числе и инфекционного вируса, человеческий организм отвечает иммунным ответом. Но для этого приходится концентрировать силы именно на вирусе, а остальные органы вынуждены «довольствоваться» мизерным потенциалом, сюда относятся и мышцы, суставы. Циркуляция крови снижается, организм недополучает оптимальной дозы полезных клеток, тормозит регенерация, нарушаются обменные процессы. Возникают привычные для простуды симптомы: лихорадка, миалгия — боли в мышцах, ломота в суставах, из-за чего болит шея, затылок, ступни.
Специалистами подмечено:
- При высоком уровне иммунитета, у больного более остро протекают сопроводительные симптомы, у них суставные боли в разы интенсивнее.
- При вялом течении простуды, без температуры или при низкой гипертермии, болями в опорно-двигательной системе отмечают низкий уровень защитных свойств. Именно в таких случаях более вероятно проявление осложнений.
Болит спина после гриппа — что делать?
После того, как простуда вылечена, нет никаких симптомов, указывающих на присутствие инфекции, необходимо начать беспокоиться при оставшихся болях в спине. В этом случае, поход к врачу попросту жизненно необходим. Не страшно, если это проявления остеохондроза, обострение данного заболевания. Но все же лучше исключить другие проблемы и пройти медобследование в следующие моменты:
- Болит спина после ОРВИ, а других признаков простуды нет. Возможно, начался миозит, воспаление мышечной ткани из-за плохого кровотока. Возникают спазмы тканей, ущемляются нервные окончания. Для лечения обезболивающие, нестероидные препараты, а также «Диклофенак», «Ибупрофен».
- Если боли отражаются на уровне легких, есть подозрение на пневмонию, плеврит. Для точной диагностики, опытный специалист отправит на рентген и исследования анализов.
- В случаях, когда на пояснице стала особо чувствительной кожа, также подозревают миозит — ущемление нервных корешков.
Боли в спине могут свидетельствовать о серьезных осложнениях
Симптом не должен вызывать панику, он сопровождает около 75% переболевших гриппом или простудой. Важно не упускать время и сразу предпринять адекватное лечение, предписанное лечащим врачом. Игнорирование симптомов может привести к:
- хронической форме миозита, поражения опорно-двигательного аппарата, застойных процессов в суставах.
- воспалению легких, плевриту из-за рецидива инфекционной болезни. Течение осложнений в этом случае будет более сложным и трудноизлечимым.
- миозит в шейном отделе позвоночника может привести к нарушению циркуляции крови в мозге человека, что спровоцирует инсульт, атеросклероз, потерю памяти, зрения, слуха и т.д.
Болит спина после ОРВИ: лечение народными средствами
Доступные для всех народные методы на воздействие болей в пояснице можно применять только при отсутствии серьезных патологий, на которые укажет врач.
- Баня. Горячий пар, целительная влага позволит мышцам и позвоночнику расслабиться, снять напряжение. Кровоток усиливается, организм согревается, раскрываются поры, через которые выходят токсины. Но не нужно переусердствовать, после болезни необходимо беречь силы.
- Помогут мази из можжевельника, лаврушки, чай с липой, чабрецом. Организму необходим витамин С для укрепления защитных функций и предупреждения воспалительных процессов.
- Снизить болевые ощущения поможет массаж — легкий и расслабляющий. Благодаря активации точек, усиливается кровообращение, согревающее мышечные ткани, суставы и нервные окончания. Отмечается эффективность массажа с медом, горчичным, лавандовым маслом. После процедуры обмыться теплой водичкой и укутаться в теплое одеяло.
- Растираться противопростудными средствами «Звездочка», «Доктор Мом». Активные компоненты мазей снимают болевые ощущения, как бы замораживают местность, оказывают также антисептическое действие. Наносить лекарство на болевые места и после растирания укутаться.
- Согласно статистике, лица, занимающиеся йогой, практически никогда не болеют респираторно-инфекционными заболеваниями. Простые, казалось бы, упражнения, повороты, наклоны укрепят мышцы спины. Более того, комплекс занятий предусмотрен для укрепления иммунной системы, нормализации пищеварения, улучшения кровотока, что является залогом крепкого здоровья.
Те, кто занимаются йогой, реже сталкиваются с болями в спине при гриппе
Осложнения после ОРВИ, гриппа, чаще возникают на фоне вредных привычек. Чтобы простуда прошла без последствий, нужно отказаться от алкоголя, курения. Острые, кислые, копченые, жареные блюда могут усугубить состояние больного и вызвать нарушения в работе поджелудочной железы, боли которой отдают в спину. Здоровое питание и физическая активность — главный источник мощного иммунитета и отличного здоровья.
Источник
