После солярия болит шея

Здравствуйте !

Хочу поделиться своим мнением о солярии.С чего все началось и чем закончилось.

Немного о себе: я жуткая любительница загораю Мне нравится, когда моя кожа смуглая, как будто я только вчера приехала с теплых стран. Но природа наградила меня бледной кожей, которая очень плохо загорает на солнце. Но мне всегда нравилось смотреть на девушек, которые смугловаты. Считала. да и до сих пор считаю, что так даже фигура выглядит стройнее привлекательнее. Не видны проблемы на коже.

Я никак не решалась ходить в солярий очень много лет. Лет так в 13 я решила,что должна быть смуглой и попробовала автозагар от айвон. результат мне не понравился и забыла об этой идеи на пару тройку лет. Но меня жутко раздражала моя бледная кожа. Зимой был один выход, я покупала тональный крем на пару тонов темнее и мазала им лицо и шею и одевала кофту с длинным воротником. так мне казалось мое лицо более смуглое. И я вновь решила вернуться к автозагару. Использовала его два года. устраивало меня все -кроме одного-не везде цвет ровный, быстро смываются и иногда получаются разводы.

В начале этого года я все так решилась с ходить в солярий. Выбрала один из более популярных. стоимость минуты составляет 20 рублей, стикини-15 и крем выходил рублей на 100.

Как я посещала солярий:

В первый раз я пришла и проконсультировалась с администратором как лучше мне ходить. До этого конечно вычитала кучу всякой разной информации. Но ведь лучше. когда об этом рассказывает живой человек, который работает в этой так сказать «системе») Она посоветовала мне сходить сначала на 5 минут каждый раз прибавлять по минуте. Так я сделала.Каждый раз увеличивала время. И остановила до 9-10 минут. Ходила в вертикальный.

Мое ощущение после первого посещения:

Солярий сам по себе очень комфортный и уютный. Отдельная комнатка, в котором есть зеркало, сам солярий , столик и стульчик. Когда я включила эту кнопку и лампочки включились я конечно очень испугалась и можно сказать молилась про себя. , чтоб все было хорошо. 5 мнут казались для меня вечностью. Я признаюсь. что загорала в нижнем белье. меня не пугало то. что останутся лямочки, очень переживала за грудь.

После первого применения я конечно ничего не заметила и не ощутила кроем этого запаха. Но к вечеру я почувствовала слабость и рано легла спать в этот день.

В следующий раз я пошла в солярий через 3 дня. Первую неделю- две проходила в солярий раз в три дня. На протяжении всего времени я ощущала слабость по вечерам. о желание быть загорелой не останавливало меня, чтоб отказаться от посещений.

Не стоит посещать солярий, если:

• вы уже простудились, то лучше сделать это после выздоровления;
• у вас есть кожные поражения: сыпь, гнойнички, раны или порезы, а также «растущие» родинки или родимые пятна;
• у вас период критических дней (у женщин);
• у вас аллергия на компоненты лосьона для загара, которым обязательно нужно пользоваться в солярии;
• вы имеете любые опухолевидные образования, в том числе доброкачественные, а также увеличенные лимфоузлы;
• вы имеете перенесенный туберкулез или положительные туберкулиновые пробы;
• вы принимаете серьёзные препараты-антидепрессанты.

Первый звоночек отказаться от солярия.

Один раз я решила, а почему бы и нет.схожу ка я на 12 минут. Обычно я ходила по утрам, чтоб первой была . Солярий от этого не такой душный. Но в этот день я решила зайти после работы. На первых минутах я почувствовала ужасную духоту. простояла через силу до конца. Вышла на улицу перегретая, а на улице было очень холодно. Ужасно замерзла пока шла до дома. Пришла домой и стало еще хуже. начала кружится голова. плохое самочувствие и я решила снова лечь спать.

На следующий день я проснулась никакая. меня жутко тошнило. голова кружилась, казалось что я вот- вот потеряю сознание. Кое как просидела на работе и пришла домой. Меня трясло, тошнило. В итоге я легла спать в 7 вечера , проснулась на я на следующий день в 7 утра в слабом состоянии. Проспала 12 часов и не было ощущения, что я вообще спала.

Ну что сказать, конечно на месяца три я отказалась от солярия, таких проблем со мной больше не было. Я пришла в себя и на время забыла о загаре. вернулась к прежнему автозагару.

Да -да, от солярия я отказалась только на время. Вот он русски народ, ему все по- барабану.

Ушла в отпуск и проходила в солярий все лето. Да зачем скажете вы? на улице ведь солнце, а тут ты в солярий ходишь?! — Да не могу я приобрести желаемый оттенок от солнца. Летом проходила без всяких проблем.

Роковой случай.

То, что случилось этот раз я не забуду никогда и больше в солярий я не ногой!

Купила в солярий абонемент и проходя в него два раза я пожалела, что отдала деньги на него.. Сходила я в солярий как обычно, вечером прошла прогуляться и вернулась домой . Я заметила, что меня трясло, что у меня было столько энергии, я так радовалась. включила музыку вдруг я понимала. что музыка на меня давит, я улеглась и вдруг меня сильно начало трясти, сердце стучало ужасно, голова как будто сдавливалась, виски стучали,тошнило. Внутри был сильный страх, я не знала что делать. Скорую вызывать боялась. боялась одна оставаться в комнате. Внутри меня сидел ужас. Голова была горячая -горячая, казалось, что я как будто взорвусь сейчас..этот ужас не передать словами( Так было часа три..успокоилась и уснула.

В этот же день я приняла для себя решение, что вход в солярий для меня строго запрещен! Моя нога туда больше не вступит!

Пришла к такому выводу, что пусть я лучше буду мазаться автозагаром, чем так добровольно издеваться над своим организмом.

Девочки , дорогие , подумайте о себе. Никогда не думала. что такой отзыв буду писать. Ведь совсем недавно я смотрела печальные отзывы о солярии и считала их полным бредом. редкостью. Что случается такое не с каждым. Но к сожалению, об солярии я оставляю печальный отзыв конечно я НЕ РЕКОМЕНДУЮ Вам его к посещению! Но решать каждому! Надеюсь, что моя история заставит Вас задуматься.

Благодарю за внимание, хорошего Вам настроения и берегите себя)

Красивый загар уже давно укоренился среди модников и модниц как эталон отличного внешнего вида, сексуальной притягательной внешности и высокого социального статуса. Посудите сами, красивый темный оттенок кожи можно получить, только побывав на курорте, понежившись на пляже возле моря или на берегу лазурного океана. К сожалению, далеко не все могут позволить себе такой отдых, но выглядеть хочется презентабельно и модно. Вот тут-то на помощь приходит солярий. Однако сторонники здорового образа жизни задаются вопросом, а не вреден ли солярий?

Содержание статьи:

• Что такое солярий
• Вред солярия
• Солярий: противопоказания
• Можно беременным ходить в солярий
• Польза загара в солярии
• Как правильно посещать солярий
• Типы кожи для загара

Что такое солярий

СОЛЯРИЙ

Устройство, создающее излучение, практически идентичное солнечному, под воздействием которого в кожных покровах начинают генерироваться меланоциты, придавая кожи темный оттенок.

Мода довольно изменчива, но имеет свойство, периодически повторятся. Это относится и к цвету кожи.

Еще в 19 веке женщины старались придать кожи бледный оттенок слоновой кости, являющийся признаком аристократизма. Для этого они использовали цинковые белила, которые отравляли их кожу и организм. В результате женщины того времени выглядели лет на двадцать старше своего возраста.

Белая кожа или шоколадный оттенок — выбор диктует мода

К 20 веку в моду вошел загар как символ свободы и независимости, олицетворяющий сильную раскованную, самодостаточную женщину. По одной из версий моду на загар завела сама Коко до Шанель. Все же любителей загара привлекает несколько символизм, а эстетические соображения. У рьяных приверженцев загара это увлечение порой перерастает в диагноз именуемый танорексией. Страдающие данным заболеванием люди готовы часами лежать в солярии до обугливания.

ЗАГАР

Потемнение кожи, возникающее в результате вырабатывания клетками кожи меланина под воздействием ультрафиолетового облучения.

В 21 веке люди, живущие в довольно агрессивной окружающей среде, стараются вести здоровый образ жизни и по возможности минимизировать вредные воздействия на свой организм. Таким образом, вопрос: «Вреден ли солярий?» — является очень актуальным.

Вред

Вред солярия

В основном люди посещают солярий для придания коже красивого темного оттенка, однако есть и те, кто считают солярий полезным для организма и даже способным излечить некоторые кожные заболевания.

Солярий делает кожу старой и дряблой. Происходит это из-за лучей типа А ,обжигающих верхние слои кожи делая их тонкими и сухими и лучей типа Б, проникающих в более глубокие кожные покровы, разрушающих коллагеновые волокна. Результатом такого воздействия будут морщины и микротрещины на коже.

Ультрафиолетовые лучи в солярии делают кожу старой и дряблой, волосы сухими и ломкими

Если вы надеетесь с помощью солярия избавиться от угревой сыпи, то вам следует знать, что под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит ороговение клеток кожи. Роговые клетки закупоривают оттоки сальных желез кожи и могут только усилить высыпание угревой сыпи.

Из-за близко размещенного в солярии источника ультрафиолетовых лучей, возможно, легко повредить сетчатку глаза, даже если у вас на глазах присутствует темная повязка. Поэтому всегда используйте в солярии специальные темные очки с антиультрафиолетовым покрытием.

Солярий: противопоказания

Солярий может вызывать обострение хронических заболеваний.

Если на вашем теле присутствует большое количество родинок или есть родимые пятна более 15 миллиметров в диаметре, то для вас посещение солярия может грозить развитием злокачественной меланомы.

При нарушениях в гормональной системе, беременности, менструациях или при употреблении гормональных препаратов у вас на коже могут появиться темные пятна — хлоазмы.

После сеанса в солярии может появиться аллергия (фотодерматит) сопровождающаяся зудом кожи, покраснением и образованием сыпи. Или гиперпигментация, вылечить которую часто возможно только хирургическим путем, а иногда и не вылечить вообще.

Посещение солярия может вызвать нарушение внутренних биологических часов организма и как следствие смещение биоритмов, которое в свою очередь нарушает работу эндокринной системы.

Под действием прямых ультрафиолетовых лучей в солярии иммунная система человека начинает активно работать, однако она не всегда готова к неожиданной встряске и может дать сбой, последствия которого не предсказуемы. Поэтому жителям стран, где большую часть года преобладает пасмурная погода не стоит резко зимой или весной сразу же бежать в солярий. Ваш организм может отреагировать крайне негативно.

Посещение солярия — это стресс для организма и нагрузка иммунной системы

У людей имеющих врожденную генетическую предрасположенность длительное и регулярное нахождение под прямыми ультрафиолетовыми лучами может привести к раку кожи.

Можно беременным ходить в солярий

Беременным нельзя загорать в солярии. Гормональный фон у женщины в положении не стабилен, а в купе с иммунной встряской в кабине солярия в будущем могут появиться осложнения на последующих этапах беременности. Так же беременная или кормящая женщина после солярия рискует покрыться темными пигментными пятнами или получить опухоль.

При наступлении менструального цикла строго запрещено посещать солярий, так как повышение температуры тела может вызвать сильное кровотечение. Так же во время месячных в организме происходят гормональные изменения, которые могут вместо красивого загара придать вам раскраску леопарда в виде темных пятен по коже.

Польза

Польза загара в солярии

Посещение солярия помогает излечить такие заболевания как:

• Экзема
• Псориаз
• Нейродермит
• Атопический дерматит

Под воздействием ультрафиолетовых лучей вырабатывается серотонин — гормон радости, способствующий улучшению настроения.

Ультрафиолет способствует выработке гормона радости, который улучшает настроение

Риск обгореть в солярии минимален, так как длительность воздействия строго ограничена, а интенсивность ультрафиолетовых лучей можно подобрать в зависимости от вашего типа кожи.

Солярий всегда можно найти поблизости от вашего дома, поэтому вам не придется искать местечко, где вы сможете спокойно позагорать.

Турбосолярии позволяют загорать в повышенном комфорте. В них присутствует отличная система охлаждения, а значит, вам не придется мучиться от жары.

Рекомендации

Как правильно посещать солярий

Посещайте солярий не более 50 раз в год, а длительность нахождения в кабине не должна превышать 20 минут.

При посещении солярия заматывайте волосы полотенцем, либо используйте головной убор, так как волосы сильнее всего страдают от ультрафиолета.

Губы являются не защищенным меланином участком, поэтому наносите на них косметический бальзам, защищающий от ультрафиолета.

Перед приемом солнечных ванн тщательно обработайте тело кремом для солярия.

Соски и интимные части тела менее всего защищены от излучения, поэтому их необходимо прикрывать по возможности наклеив пластырь, используя нижнее белье или специальные накладки для солярия. Так же если у вас есть татуировки, большие родимые пятна или родинки, то их необходимо закрывать от ультрафиолетовых лучей. Если вам более тридцати лет, то желательно прикрыть всю грудь от излучения.

Если у вас на теле есть татуировки, то их следует прикрыть от ультрафиолета

Если вы проходили косметические процедуры химического пилинга, лазерной шлифовки, или делали лазерную депиляцию, то пока лучше забыть о походе в солярий на пару недель. Иначе вероятность обгореть сильно возрастает.

Перед посещением солярия не желательно мыться, так как естественная жировая пленка на вашей коже является хорошим защитным фильтром, который отсутствует в кремах для солярия.

После сеанса загара не рекомендуется использовать кремы глубокого проникновения, скрабы, спиртосодержащие лосьоны. Лучше пить больше воды, что бы компенсировать обезвоживание.

Если вам больше 35 лет то старайтесь загорать как можно реже, это не полезно для вашей кожи.

Если у вас обострилась хроническая болезнь или вы недавно перенесли операция, то солярий вам противопоказан.

Если вы страдаете следующими заболеваниями:

• Сахарный диабет
• Гипертония
• Мастопатия
• Болезнь щитовидной железы
• Онкологическое заболевание
• Болезнь печени
• Болезнь нервной или кроветворной системы

Посещать солярий вам строго запрещено.

Если вы проходите какой-либо курс лечения, принимая медицинские препараты или антибиотики, вам следует воздержаться от посещения солярия.

Все же загар это не то, без чего нельзя прожить, поэтому врачи советуют все-таки не загорать, дабы не приобрести вместе с модным оттенком нежелательных образований.

Дополнительно

Типы кожи для загара

Прежде чем начать загорать в солярии вам нужно точно знать, какой у вас тип кожи. От этого напрямую зависит, сколько сеансов и времени вам потребуется для загара, а так же чтобы понимать каким будет результат.

Степень загара и ее название

1. Тип Кельтский — Обычно обладатели этого типа кожи имеют светлые волосы, голубые или зеленые глаза, множество веснушек и светлую легко обгорающую на солнце кожу. Загар людям с таким типом противопоказан, но если очень хочется можно выйти из положения. Воспользуйтесь солнцезащитным кремом высокой степени защиты. Чтобы добиться смуглого оттенка вам придется посетить солярий 7-8 раз не чаще 2 раз в неделю, каждый сеанс по 10 минут. Первый же сеанс не должен превышать 3-5 минут.
2. Тип Нордический — Обладатели этого типа кожи имеют русые волосы, голубые, зеленые или карие глаза. Кожа этого типа склонна к солнечным ожогам, поэтому загорать рекомендуется не более 10 минут максимум 3 раза в неделю. Первый сеанс не должен длиться более 3-5 минут, после чего необходимо сделать перерыв на 2-3 дня. Что бы получить загар красивого оттенка потребуется пройти 5-6 сеансов. Главное не переборщить.
3. Тип Среднеевропейский — Люди с этим типом кожи обладают каштановыми или темно-русыми волосами, темными глазами и достаточно светлой кожей. Обладателям такого типа необходимо загорать по 20 минут не более 3 раз в неделю. После первого сеанса необходимо сделать перерыв 2 дня. Для получения красивого смуглого оттенка вам будет достаточно 5-6 сеансов. К сожалению, загар на таком типе кожи не долговечен и очень быстро смывается, поэтому придется его поддерживать, посещая солярий 1-2 раза в неделю.
4. Тип Средиземноморский — Представители этого типа имеют смуглую кожу, темные волосы и черные или карие глаза. Для получения интенсивного стойкого цвета вам достаточно трехкратного посещения солярия по 20 минут сеанс. Поддерживать такой загар легко достаточно всего один раз в неделю посещать солярий и ваш цвет будет таким, будто вы сутки напролет проводите под знойным солнцем.