После сна сильно болят глаза
Глаза — один из самых чувствительных и жизненно важных органов человека.
Поэтому утренний дискомфорт в одном из них способен не только испортить настроение и снизить работоспособность в течение дня.
Данный симптом также может указывать на серьёзные проблемы (воспаление, вирусная инфекция, аллергическая реакция и др.), которые требуют незамедлительного решения.
Для снятия болевых ощущений используются различные медикаментозные препараты (капли, мази) и народные средства.
Стоит отметить! В случае если боль в глазах после сна сохраняется в течение длительного периода времени и никакие препараты не действуют, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и выяснить причину дискомфорта.
Основные симптомы
Если больно открывать глаза после сна или утром, то можно выделить следующие характерные симптомы:
- Резь и чувство жжения (будто в глаза насыпали песку).
- Сильный зуд (может периодически возобновляться).
- Покраснение и светобоязнь.
-
Интенсивное слезотечение. - Гнойные выделения (по утрам могут быть слипшиеся веки из-за скопившегося на ресницах гноя).
- Помутнение.
- Отёки (верхнего или нижнего века).
- Излишняя сухость в глазу.
- Ощущение инородного предмета (будто попала соринка или ресница).
- Боль при моргании.
Иногда при этом (в дополнение к вышеперечисленным симптомам) может ухудшаться зрение или становиться нечётким.
Причины дискомфорта
Обратите внимание! Причинами глазных болей после пробуждения могут быть следующие факторы:
- Плохая личная гигиена глаз (несмытый на ночь макияж, отсутствие водных процедур перед сном).
В результате этого скопившаяся на веках и ресницах пыль может проникать непосредственно на слизистую, вызывая болезненные ощущения. - Усталость и перенапряжение глазных мышц.
Возникает при многочасовой работе за компьютером, а также при чтении книг с экрана планшета или смартфона, особенно при недостаточном освещении. - Неправильно подобранные контактные линзы или очки (в т. ч. неверный уход за ними).
- Отсутствие полноценного сна и отдыха.
Если человек поздно ложится и спит менее 5-6 часов, глаза не успевают как следует восстановиться. - Травмы и повреждения слизистой (например, при сильном ветре в глаз может попасть песок и, тем самым, вызвать раздражение).
- Аллергия на используемую косметику, очищающие средства, продукты питания, цветущие растения или шерсть домашних животных.
Отличительная черта в данном случае — дискомфорт прекращается после устранения раздражающего фактора. - Снижение иммунитета и простудные заболевания, сопровождающиеся кашлем и насморком.
- Синдром «сухого глаза».
Недостаточное увлажнение слизистой из-за нахождения в пыльном или задымлённом помещении, а также в результате длительной работы за компьютером. - Гормональные изменения в организме (например, в климактерический период).
Знайте! Другими причинами дискомфорта могут быть воспалительные заболевания глазного яблока, в числе которых:
- Конъюнктивит (воспаление слизистой глаза либо в результате аллергической реакции, либо при заражении патогенными микроорганизмами — вирусами, бактериями, грибками).
- Кератит (воспаление роговицы глаза травматического или инфекционного происхождения).
- Увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза).
-
Блефарит (воспаление краёв век и припухлость). - Циклит (воспаление ресничного тела).
- Глаукома (повышение внутриглазного давления).
Для выявления точной причины болей (особенно при их периодическом появлении) необходимо обратиться к врачу-офтальмологу.
Объяняется это тем, что в случае имеющегося воспалительного заболевания возможны серьёзные осложнения (патология может перейти в хроническую форму, а со временем привести к слепоте — при отсутствии адекватного и своевременного лечения).
Лечение
Имейте в виду! В зависимости от причины дискомфорта специалисты рекомендуют:
- Устранить раздражающие факторы (например, в случае аллергии использовать гипоаллергенные средства, провести влажную уборку в помещении и т. д.).
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
- Давать глазам необходимый отдых (например, в случае работы за компьютером хотя бы раз в час устраивать 15-минутный перерыв).
- Высыпаться (минимум 7-8 часов).
- Соблюдать гигиену глаз (проводить водные процедуры утром и вечером, не ложиться спать с макияжем).
- Перепроверить зрение у окулиста и при необходимости подобрать другие линзы или очки (в т. ч. не трогать линзы грязными руками и использовать только чистые контейнеры для них).
- Вовремя лечить простудные заболевания.
- Обследоваться у эндокринолога (на наличие гормональных нарушений).
Глазные капли и мази
Важно! В случае воспалительных заболеваний рекомендуется использовать следующие препараты:
- Актипол (капли).
Эффективное противовирусное и иммуномодулирующее средство, предназначенное для лечения вирусных конъюнктивитов и кератитов.
Помимо этого, препарат можно использовать при синдроме «сухого глаза» или в случае переутомления.
Рекомендуется закапывать по 1-2 капли в конъюнктивальный мешок до 6-8 раз в день (при воспалительном заболевании).
Курс лечения: 5-7 дней.
А для устранения сухости и рези достаточно 1-2 кап. 2-3 раза в день.
Средняя цена — 300 рублей (5 мл). - Тетрациклиновая мазь.
Противомикробное и бактериостатическое средство для лечения конъюнктивита и снятия болевых ощущений после пробуждения.
Мазь необходимо закладывать в конъюнктивальную полость до 3-5 раз в день (в случае воспаления).
Цена — 75 рублей (5 г). - Опатанол (капли).
Противоаллергенное средство для снятия симптомов аллергии и последующего дискомфорта.
Закапывать по 1 капле 2 раза в день. Цена — 480 рублей (5 мл). - Офтоципро (мазь).
Противомикробный препарат широкого спектра действия, предназначенный для лечения таких болезней, как кератит, блефарит, конъюнктивит и др.
Закладывать за нижнее веко (в небольшом количестве) до 3-х раз в день.
Курс лечения: 5-7 суток (в среднем). Цена — 180 рублей (3 г). - Тобрекс (капли).
Антибиотик широкого спектра действия, эффективен для лечения конъюнктивита, кератита, блефарита, циклита и др.
Закапывать по 1-2 капли каждые 4 часа (до снятия симптомов). Цена — 185 рублей (5 мл).
В каждом конкретном случае требуется индивидуальная дозировка и курс лечения (особенно в случае глаукомы) — для этого следует обратиться к врачу.
Будьте осторожны! Самолечение не рекомендуется, т. к. в случае воспалительных заболеваний может только усугубить ситуацию.
Народные средства
В качестве народных средств стоит попробовать примочки и полоскания из аптечных трав (ромашка, шалфей и др.).
И, в отличие от фармацевтических препаратов, они не принесут вреда.
Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. сухой травы (или фильтр-пакетик) залить стаканом кипятка, затем остудить (процедить — в случае необходимости) и приложить на закрытые веки на 10-15 минут (или прополоскать глаза отваром).
Частота процедур: 5-6 раз в день (до устранения болевых ощущений).
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете причины, симптомы и лечение резей и боли в глазах:
Глаза могут болеть после сна ввиду различных факторов, будь то воспалительные болезни или элементарное несоблюдение гигиены.
Всё, что необходимо предпринять для улучшения состояния — устранить раздражители и обеспечить глазам полноценный отдых.
Если же болевые ощущения не проходят, стоит проконсультироваться со специалистом, после чего будет назначено адекватное лечение.
Важно помнить: не стоит игнорировать имеющиеся симптомы, ведь они могут быть «тревожным звоночком» серьёзной патологии.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник
Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.
Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.
Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.
Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.
Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.
Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?
Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.
Симптомы воспаления глаз
Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.
Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.
Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.
Боль и резь в глазах: основные причины
После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:
- глаукома
- циклиты
- кератиты
- блефариты
- увеиты
- конъюнктивиты
Боль и резь в глазах: лечение
После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.
Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.
Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.
За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.
Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе — болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.
Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.
Источник
Дискомфорт в глазах появляется при их длительном напряжении. Сон должен давать отдых глазам, чтобы они восстановились и снова нормально функционировали. Но все чаще случается так, что у человека болят глаза даже после сна.
Возможные проявления
Глазная боль редко бывает изолированным симптомом. Чаще она сопровождается другими проявлениями, по которым можно определить патологическое состояние.
Болеть глаза с самого утра могут в сочетании со следующими признаками:
- покраснение конъюнктивы и склер;
- усиленное слезотечение;
- отечность век;
- ощущение песка, жжения глаз;
- появление слизистого или гнойного отделяемого.
Утром могут болеть не только глаза, но и голова, возможно повышение температуры.
Почему болят глаза по утрам?
Причин дискомфорта после сна много. Среди них выделяют заболевания органа зрения, кратковременные состояния, связанные с перенапряжение:
- усталость, обусловленная длительной работой с компьютером;
- слишком короткий сон, во время которого орган зрения не успевает восстановиться;
- недостаточная гигиена — остатки декоративной косметики на веках и ресницах во время сна попадают на слизистую, раздражают ее;
- мигрень — эта разновидность односторонней головной боли сопровождается раздражением органа зрения;
- болят глазки из-за присутствия аллергенов в окружающей среде;
- конъюнктивит вызывает боль и отек;
- дискомфорт после сна бывает связан с синдром сухого глаза;
- сильно болит орган зрения при кератите — воспалении роговицы.
Выявить причину поможет офтальмолог. К нему следует обратиться, если глаза по утрам болят постоянно и процесс сопровождается покраснением, отделением гноя.
Как устранить проблему?
Лечение назначается после выявления причины. Применяются медикаментозные и немедикаментозные способы. По вечерам, перед сном, рекомендуется делать зарядку, которая снимет напряжение глазных мышц:
- несколько раз сильно зажмурить веки;
- вращать глазными яблоками сначала по часовой стрелке, затем против;
- отводить взгляд вверх, вниз, вправо, влево.
Такую же зарядку рекомендуется сделать с утра. Смотрите видео-урок гимнастики для глаз, который подойдет всем. Делайте ее вместе с нами ежедневно.
Медикаментозное лечение
Препараты назначается офтальмологом. Используются различные мази и капли для глаз:
- противовирусные — “Офтальмоферон”, “Полудан”;
- антибактериальные — “Нормакс”, “Офтоципро”;
- противоаллергические — “Лекролин”, “Аллергодил”;
- увлажняющие — “Натуральная слеза”, “Систейн”;
- сосудосуживающие — “Визин”.
Лекарства применяют в соответствии с рекомендациями врача.
Народные средства
В качестве дополнительного лечения разрешается применять народные средства:
- примочки с отваром ромашки на веки убирают воспаление после сна;
- промывание отваром шалфея удаляет гной;
- протирание льдом из сока петрушки уменьшает усталость.
Допускается только наружное воздействие. Закапывать соки растений, мед категорически запрещается.
Если после сна болят, слезятся, краснеют глазки — причина в переутомлении или заболевании органа зрения. Разобраться с проблемой поможет офтальмолог, назначив соответствующее лечение.
Оставляйте комментарии о собственном опыте решения проблемы. Поделитесь прочитанной информацией с друзьями в социальных сетях.
Источник
Весьма распространённое явление, выражающееся в дискомфорте глаз после сна. Глаза болят, ощущается зуд, возникает светобоязнь. В некоторых случая на ресницах насыхает гнойное выделение. Иногда и само зрение после пробуждения в течение некоторого времени сильно ухудшается.
Чаще всего пациенты свыкаются с такими симптомами и решают проблему утренним умыванием холодной водой, будучи уверенными в том, что глаза просто натёрлись во время сна, или под веки попала пыль. На самом деле причина таких неприятных ощущений куда глубже.
Причины утреннего дискомфорта в глазах
Недостаточная гигиена
Плохо смытый на ночь макияж у женщин и не смытая дневная пыль с лица у мужчин может стать, а скорее всего, рано или поздно обязательно станет причиной раздражения глаз. Микро частички раздражителя скапливаются на ресницах, откуда попадают на слизистую. Со временем это может вызвать микротравмы глаз, которые весьма быстро будут реагировать на раздражитель.
Недостаточный отдых
Перенапряжение мышц зрительных органов, например, вследствие многочасового нахождения за монитором компьютера, чтения или работы требующей внимания, вызывает подобие боли в мышцах рук, если перетрудиться физически. Если отдых недостаточен, глаза будут болеть после сна. При длительном воздействии недостаточный отдых скажется на зрении.
Несоответствие контактных линз и очков
Даная тема затрагивалась неоднократно. Неверно подобранная оптическая сила будет вызывать напряжение глазных мышц. Кроме того, материал, из которого изготовлены контактные линзы, может вызвать индивидуальную непереносимость, и как итог, раздражение.
Травмы
Механические повреждения и термические ожоги глаз могут быть вовсе не заметны. Пациент просто не придаёт этому внимания. Но, травма заявляет о себе после пробуждения, когда глазные мышцы после расслабления начинают напрягаться. Помните, что к травмам относится и банально попавшая в глаз соринка.
Аллергия
Аллергическая реакция, не зависимо от происхождения, может стать причиной раздражения слизистой глаз и даже способствовать появлению гнойных выделений. После устранения аллергена, дискомфорт прекращается.
Простудные заболевания
Кашель, сильный насморк, инфекция носоглотки – всё это также может стать причиной сильной, давящей боли в орбитах глаз. Не редко, лопаются сосуды.
Синдром «сухого глаза»
Недостаточная увлажнённость слизистой из-за пребывания в пыльном, сухом или задымлённом помещении вызывает неприятные ощущения, которые достаточно быстро проходят. Но, если негативная атмосфера пребывания воздействует на человека длительное время, данный синдром разовьется, и будет вызывать массу неприятных ощущений, усиливающихся после сна.
Гормональные изменения в организме
Данный момент тоже не следует исключать, особенно в климактерический период.
Заболевания глаз
Логично, что заболевание глаз также вызывает неприятные симптомы. Например: конъюнктивит, кератит, увеит, блефарит, циклит, а также, такое заболевание, как глаукома.
Так как же узнать причину?
К сожалению, в домашних условиях, самостоятельно, определить причину болезненных ощущений в глазах поутру, пациент просто не сможет. Единственный верный выход из сложившейся ситуации – это посещение врача для прохождения дальнейшего обследования. Только так можно быть уверенным в правильности поставленного диагноза и правильно назначенного лечения.
Источник
