После кормления грудь болит и жжет

Молодые мамы знают, какую радость доставляет естественное вскармливание малыша. Но иногда жжение и боль становятся неизменными спутниками процесса кормления, заставляя женщину ждать прикладывания малыша к груди с опаской. Терпеть болезненные симптомы бессмысленно и опасно, поскольку они могут быть предвестниками серьезных проблем. Поэтому важно разобраться, чем вызван этот дискомфорт и устранить его причину.

Причина 1. Большое количество молока

Чаще всего жжение в молочных железах обусловлено естественным процессом выработки молока во время лактации. В медицинской терминологии он обозначается, как «окситоциновый рефлекс», поскольку напрямую зависит от функционирования гормона окситоцина. Он способствует сокращению мышечных волокон молочных желез, тем самым увеличивая приток молока к соскам.
Активная выработка окситоцина начинается сразу после рождения, когда ребенок прикладывается к груди. Также при налаживании грудного вскармливания появляется особая связь, при которой одна мысль о малыше вызывает прилив молока у матери.

Ощущения, которые испытывает женщина во время и после кормления, могут быть разными. Они зависят от количества молока и скорости его появления. Часто появляются только приятные ощущения, но иногда в груди возникают жжение, пощипывания или болезненные покалывания. Дело в том, что одновременно с приливом молока увеличивается и прилив крови к соскам. Поэтому доли молочных желез распухают, свободное движение молока по протокам затрудняется, грудь начинает болеть и воспаляться.

При регулярном прикладывании малыша со временем молочным железы будут продуцировать такое количество молока, которое необходимо для одного раза. Резкие приливы исчезнут, а вместе с ними и дискомфорт.

Как избежать болезненных ощущений у матери в начале жизни малыша? Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют в этот период учиться правильно давать грудь малышу. Только в этом случае он будет высасывать молоко из проток, полностью их опустошая.

Причина 2. Повреждения сосков

Еще одной распространенной причиной возникновения жжения в груди при кормлении является повреждения сосков.

В первые месяцы после рождения малыша именно этот фактор доставляет наиболее болезненные ощущения. Повреждения появляются вследствие нескольких причин:

1. Неправильное прикладывание. Ребенка необходимо учить прикладываться к груди правильно с первых дней его жизни. Для этого лучше обратиться за помощью к медсестрам в роддоме или более опытным мамочкам. Если такой возможности нет, можно изучить технику самостоятельно.
2. Резкое отнятие от груди. Ребенок должен сам отпустить грудь, когда насытится. Но если он, наевшись, просто висит, а сосок забрать необходимо, можно аккуратно придавить молочную железу возле ротика или аккуратно засунуть под место соединения мизинец. Процесс пройдет безболезненно.
3. Неправильное использование молокоотсоса. Прибором для сцеживания молока тоже надо пользоваться правильно. Чтобы он работал эффективно и не причинял вред груди, воронку необходимо располагать строго напротив соска. Если и в этом случае женщина ощущает дискомфорт, необходимо поменять аппарат или вообще отказаться от его использования.
4. Сосание груди с трещинами на сосках сопровождается сильной, иногда непереносимой болью и выделениями крови. Если первое самоотверженная мама может стерпеть, то второе опасно для здоровья малыша. Поэтому при появлении повреждений необходимо отказаться от прикладываний к груди, пока они не заживут. Если такой возможности нет, пользуются специальными накладками из силикона. Но они малоэффективны и часто не приходятся по вкусу малышу.

Для того чтобы заживление произошло быстрее, на ранки накладывают масло облепихи или другие мази и крема (Пурелан, Бепантен, Солкосерил). После нанесения грудь закрывать не надо, трещины должны подсыхать. Конечно, без консультации с врачом никаких манипуляций производить не стоит.

Причина 3. Лактостаз и мастит

Эти заболевания частые причины болей в груди у кормящей мамы. Лактостаз характеризуется воспалительным процессом в молочных железах, сопровождаемым сильными болями в груди после кормления. Но общее самочувствие женщины остается хорошим.

Возникает болезнь достаточно часто, особенно у неопытных мам, которые допускают застой молока в протоках. Это происходит вследствие неправильного прикладывания ребенка к груди, не полного сцеживания молокоотсосом, сдавливания молочных желез тесным бельем и даже привычки спать на животе.

Справиться с лактостазом достаточно просто:

• Чаще кормить малыша, стараясь, чтобы он высасывал молоко из закупоренного места. Для этого его подбородок должен находиться возле болезненного участка.
• Прикладывать влажное теплое полотенце к молочным железам на несколько минут.
• Использовать для снятия отечности капустный лист, смазанный медом, который прикладывается к больной груди.
• Если вместе со жжением и другими дискомфортными ощущениями повышается температура тела, то диагностируется острый гнойный мастит. Причина его появления – заражение кокковыми бактериями, чаще всего золотистым стафилококком. Патоген проникает в молочные железы через микро травмы и трещины сосков.

Отличительными особенностями заболевания являются стремительное повышение температуры до 39°С, слабость и головная боль, а также не проходящие даже после кормления боли в груди. Если бездействовать и не обращаться к врачу, в молочных железах образуются болезненные на ощупь уплотнения, кожа над которыми краснеет и становится горячей. На этом этапе вылечить мастит можно при помощи антибиотиков. В запущенных случаях поможет только оперативное вмешательство. В период лечения грудное вскармливание запрещено. Поэтому заболевание лучше предотвратить, чем получать неприятные последствия после.

Читайте также: Мастит у кормящей матери: как его распознать и вылечить

Профилактические меры для предупреждения болезненности в груди

Поскольку причинами возникновения жжения и других неприятных ощущений в груди являются резкие приливы молока, трещины сосков и мастит, то профилактические меры должны быть направлены на предупреждение этих проблем:

• При возникновении болезненности из-за большого количества молока можно немного сцедиться. Так облегчается состояние матери, а для малыша упрощается процесс сосания.
• Правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы избежать появления трещин на сосках. Процесс кормления должен включать этапы:
  • Подносим ребенка поближе к груди так, чтобы его рот находился напротив соска.
  • Как только малыш рефлекторно открывает ротик, быстро прикладываем его так, чтобы нижняя челюсть касалась груди как можно дальше от соска, а рот накрывал не только его, но и околососковое пространство.
  • Ребенок начинает сосать эффективно, не повреждая нежную ткань молочных желез.
  • Отказаться от пустышек и кормления из бутылочек. Ребенок быстро учится, что при сосании можно открывать рот не широко. Поэтому во время прикладывания к груди действует по тому же принципу.

  Читайте также: Как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью

• Правильно ухаживать за грудью. В период кормления необходимо с особой тщательностью соблюдать правила личной гигиены. Нужно мыть грудь после каждого кормления, но без мыла, которое сушит кожу. Вовремя менять прокладки для груди, чтобы не допустить развития микроорганизмов во влажной питательной среде. Также не желательно смазывать соски дезинфицирующими средствами на основе спирта, который травмирует нежную кожу.
• Устраивать воздушные ванны для молочных желез. Регулярное проветривание голой груди после мытья – хорошая практика для закаливания и предотвращения возникновения заражений бактериями.
• Купить комфортный бюстгальтер. Неправильно подобранное белье для кормления приводит к сдавливанию молочных желез, что вызывает болезненные ощущения. Качественное изделие пошито из натуральных материалов без добавления синтетики и без швов, проходящих по нежным соскам. Также оно не сдавливает грудь, а мягко ее поддерживает.

В первые месяцы после рождения ребенка молодой маме необходимо соблюдать простые рекомендации. И тогда радость материнства не будут омрачать неприятные последствия, такие как жжение в груди после кормления.

Каждая будущая мама мечтает кормить грудью своего ребенка, потому что материнское молоко намного полезнее, чем молочные смеси. Но, столкнувшись с реальностью, многие от этого отказываются. Основная мотивация – это болезненные ощущения во время кормления и после него. А ведь это можно устранить и продолжать кормить малыша полезным молоком матери.

Важно изучить, что делать, если болит грудь после кормления, и выяснить нужно ли обращаться к врачу. Возможно помочь себе получится самостоятельно. Зачастую боль при кормлении возникает только вследствие неправильного прикладывания крохи. Но имеются и более весомые причины, когда требуется медицинская помощь. Чтобы вовремя предотвратить представленного рода неприятности, следует изучить все, что касается грудного вскармливания. А о болях в молочных железах подробнее будет рассказано далее в статье.

Разновидности болевого синдрома

Грудь во время вскармливания и после может болеть по-разному. Кормящей женщине необходимо прислушаться к своим ощущениям и разобраться, насколько опасна представленная патология.

К характерным особенностям болезненных ощущений относят:

• В первые несколько дней после родов происходит сокращение матки до обычных размеров. На этот процесс влияет выработка гормона окситоцина, который вырабатывается организмом женщины. Механизм выработки гормона начинает работать после прикладывания ребенка к груди и продолжается еще некоторое время после окончания каждого кормления. В это время женщина ощущает покалывание в груди, и так будет продолжаться 4-5 дней.
• При кормлении сначала возникает боль в сосках, а потом переходит на всю грудь и продолжается после. Ощущения боли довольно сильные и причинами здесь могут выступать: наличие ссадин и трещин на сосках или наличие нестандартной формы соска.

• Если грудь твердая и болит, а кожа бледная на вид и имеет нехарактерный блеск, то это может быть застой молока (лактостаз). Боль происходит вследствие быстрого пребывания молока, которое и сдавливает своей массой протоки.
• Если не принимать меры, то лактостаз может перейти в мастит. При этом происходит покраснение кожи, молочная железа отечная и сильно болит. В случае наличия дополнительного озноба, недомогания и высокой температуры, значит, следует обращаться к врачу.

Это важно: Эти причины боли в груди можно предотвратить, а некоторые просто перетерпеть. Если образовался мастит, здесь может помочь только врач. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. До получения квалифицированной помощи можно осторожно сцеживать молоко и прикладывать холод в перерывах между кормлением.

Неправильное прикладывание к груди

Самой распространенной причиной боли считается неправильное прикладывание ребенка к ней. Неопытная мать, практикующая грудное вскармливание, не может быстро научиться, как правильно это делать. Иногда в первые дни вырабатывается столько молока, что новорожденный не в состоянии все это высосать. Потом происходит подстройка организма под потребности ребенка. В первые дни, чтобы малыш не захлебывался напором молока и не было застойных явлений, его требуется частично сцеживать перед кормлением.

При резкой выработке молока женщина чувствует, как колит и ломит в груди – это происходит вследствие того, что гормон окситоцин заставляет сжиматься клетки мышц вокруг молочных мешочков и выделять его наружу. Спустя несколько дней происходит подстройка организма под грудное вскармливание. Также требуется научиться правильно прикладывать малыша к груди, чтобы не происходило трещин сосков, застоя молока и мастита.

Обратите внимание: Вскармливание новорожденного – серьезный и ответственный процесс. Поэтому его необходимо сделать удобным и приятным для мамы и малыша, а это возможно только при правильном прикладывании к груди.

Для этого существуют определенные правила:

• Захватывание соска должно быть глубоким, во рту должна оказаться вся ореола, а не только сосок, но если ореола слишком большая, то только ее часть. Сосок должен почти касаться мягкого неба. Если все получилось правильно, то нижняя губа должна быть вывернута, язык положен под грудь, но не высунут, а щечки при этом надуты. Чтобы проделать представленный маневр, следует заставить малыша широко открыть рот. Для этого требуется провести соском по нижней губе ребенка – таким образом сработает рефлекс кормления, и он откроет ротик.
• Вложить в ротик малыша грудь – необходимо нацелиться соском в верхнюю часть открытого рта и притянуть его к себе плотнее.
• В процессе носик ребенка должен касаться груди своим кончиком, а подбородок упираться в маму. Если этого не получилось, то грудь будет выскальзывать изо рта малыша, и останется в нем только сосок. Для кормления это не подходит – таким путем малыш не насытится. Не стоит бояться, что ребенок не сможет дышать, раз носик прижимается к груди – если ноздри открыты, значит, все в порядке.

Для того, чтобы научиться правильно кормить грудничка, стоит пригласить опытную по грудному вскармливанию женщину или проконсультироваться со специалистом. В основном женщину учат кормить новорожденного еще в роддоме.

Травмы сосков

Боли во время прикладывания и после возникают по причине травмы сосков в виде трещин и ссадин. Все это происходит вследствие неправильного прикладывания к груди. Обычно в первые дни неприятные и даже болезненные ощущения бывают у каждой женщины. Со временем кожа сосков грубеет и боли отступают. Но, если малыш держит во рту только сосок, в результате непрерывного трения возникают мелкие травмы соска и его деформация.

Небольшие травмы и трещины могут появиться и вследствие следующих причин:

• неправильного извлечения груди изо рта малыша;
• использования гигиенических средств, сушащих кожу;
• при дефиците витаминов А, С, Е, Д, В, влияющих на эластичность кожи;
• просачивания молока из сосков в первые недели после начала ГВ – это провоцирует травмирование сосков, поскольку влажная кожа постоянно трется о бюстгальтер, что может легко образовать трещины и ссадины.

Чтобы предотвратить представленные травмы следует постоянно следить за захватом соска младенцем, если он сдвинулся и сосет только сосок, следует осторожно, но быстро извлечь грудь, для чего нужно вставить палец в уголок рта малыша и разжать челюсть. Потом снова приложить его, но уже так, как положено. Подросшим деткам не стоит позволять играть грудью или крутить головой во время трапезы. При просачивании молока следует пользоваться впитывающими прокладками, которые требуется менять, как только они намокнут.

Практический совет: В случае произошедшего травмирования, можно применить силиконовые накладки на соски для их быстрого заживления. А для ускорения этого процесса почаще следует осуществлять доступ свежего воздуха к ранкам, обрабатывать регенерирующими мазями между кормлениями грудничка.

Самым же эффективным средством является грудное молоко, которым следует смазать соски и дать ему высохнуть. Материнское молоко обладает антибактериальными свойствами, питает и увлажняет кожу.

Не следует приучать ребенка к пустышке и бутылочке с соской – чтобы их сосать не требуется широко открывать рот, как при грудном вскармливании. Приучившись так сосать, малыш и грудь будет брать таким же образом, чем только травмирует сосок.

Лактостаз

В первые недели после начала лактации малыш не съедает предложенный объем молока, поэтому может образоваться его застой в протоках – лактостаз.

Важно! Если не принять никаких мер по его устранению, может развиться мастит – воспаление молочной железы.

Если колит грудь после кормления и в ней прощупываются уплотнения, а место становится синюшным, горит или жжет, значит образовался застой. Также его провоцирует постоянное сцеживание молока после кормления, переохлаждение и сдавливание груди тесным бельем или сном на животе.

Устранить его можно самостоятельно, проделав следующие манипуляции:

• Осторожно сцедить ощутимую порцию молока.
• Чтобы застой рассосался, следует почаще прикладывать к груди малыша, прижимая его подбородком к месту уплотнения. Если уплотнения не нащупать, то прикладывать к больному месту.
• Сделать холодную примочку, намочив и отжав полотенце и приложив к больному месту минут на 5-7.
• Можно приложить лист капусты к больному участку для снятия воспаления и отека.

Проделать это следует незамедлительно, чтобы застой не перешел в мастит.

Мастит

Мастит развивается, если в молочные дольки проникла инфекция. Образующиеся уплотнения самостоятельно расцедить очень сложно или практически невозможно. Самым опасным считается гнойный мастит. Его симптомами являются сильные пульсирующие боли в молочной железе, гнойные выделения из соска, слабость и высокая температура. Медики не рекомендуют заниматься самолечением – в этом случае, пациентке необходима квалифицированная медицинская помощь, а довольно часто и оперативное вмешательство.

Кандидоз

Кандидоз (молочница) очень часто появляется еще у беременной женщины и остается после рождения малыша, «поселившись» в грудных протоках и сосках. Она попадает и в ротовую полость ребенка. Симптомами рассматриваемого поражения являются зуд и жжение во время трапезы крохи, которые усиливаются к его окончанию. В этом случае следует пройти курс терапии и маме, и ребенку, препаратами, которые назначит врач.

Это важно: Чтобы не возникло подобных проблем при грудном вскармливании следует перед каждым кормлением обмывать грудь теплой водой и каждый день принимать душ. Во время мытья можно массировать молочные железы круговыми движениями. После каждого кормления не менее 15 минут принимать воздушные ванны.

В статье подробно приведены ответы на вопрос, почему после кормления ломит грудь. Важно помнить, что грудное вскармливание – это не только питание крохи, но и общение матери с малышом. Поэтому к грудному вскармливанию следует отнестись ответственно, чтобы было комфортно и маме, и малышу.