Пол месяца болит грудь
ВАЖНО ЗНАТЬ! Невероятно действенное средство по увеличению груди, рекомендованное Еленой Стриж! Читать далее…
Женская грудь является классическим органом-мишенью, испытывающим на себе действие около 15 гормонов. На фоне естественных или патологических изменений гормонального фона она может болеть, становиться сверхчувствительной, наливаться или вырабатывать секрет. Такое физиологическое событие как менструация также связано с колебанием уровня гормонов. Примерно на 11-14 день менструального цикла, в период овуляции происходит резкое увеличение концентрации лютеинизирующего гормона, а затем постепенно повышается уровень эстрогена и прогестерона. Именно этим чаще всего объясняется, почему у женщин болит грудь за 2 недели до месячных. Реже причиной неприятных ощущений являются доброкачественные образования молочных желез, беременность, заболевания щитовидной железы и других органов, продуцирующих гормоны.
Причины болезненности груди
Основной причиной болей в груди перед месячными являются изменения гормонального фона. После овуляции все тело женщины готовиться к вынашиванию ребенка. Матка расслабляется, чтобы исключить прерывание беременности, повышается аппетит. У женщины наливается и становится сверхчувствительной грудь. Таким образом молочные железы готовятся к своей непосредственной функции — выработке молока. Если зачатия не происходит, все симптомы проходят с приходом менструации или за несколько дней до нее.
Среди патологических причин болезненности груди перед месячными выделяют следующие:
- Заболевания щитовидной, поджелудочной железы, гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, яичников. Нарушения работы этих органов оказывают существенное влияние на гормональный фон женщины.
- Фиброзно-кистозная мастопатия. Согласно данным статистики, от мастопатии страдают 30-60% женщин. Проявляется болезнь образованием узлов в молочных железах. Главным симптомом является болезненность груди, которая усиливается перед менструацией.
- Воспалительные процессы в половых органах, инфекции, передающиеся половым путем.
- Бесконтрольный или длительный прием ОК (оральных контрацептивов) или иных гормональных средств.
- Дополнительно на состояние груди могут сказываться такие неблагоприятные факторы, как курение, злоупотребление алкоголем, ношение бюстгальтера, неподходящего по размеру или форме, отказ от грудного вскармливания сразу после рождения ребенка, стресс, нерациональное питание. Гормональный фон меняется после абортов, родов, в период менопаузы, беременности. В эти периоды чувствительность груди может быть повышена.
По статистике, болезненность груди перед месячными чаще наблюдается у женщин с размером груди от 3 и выше. Также ученые выявили взаимосвязь между лабильностью психики и выраженностью симптомов ПМС. Особы, которые склонны к частым сменам настроения, впечатлительные, глубоко переживающие, сильнее и ярче ощущают изменения груди перед менструацией.
Что делать?
При появлении каких-либо изменений в груди, отличающихся от тех, которые происходят в норме каждый месяц, первым делом женщине следует самообследоваться. Как правильно осмотреть и ощупать грудь:
- Осмотрите внутреннюю часть бюстгальтера на предмет пятен, указывающих на выделения из соска.
- Осмотрите соски и ареолу и убедитесь, что покраснения, высыпания, шелушения, втяжения, изъязвления или иные патологии отсутствуют.
- Обнажитесь выше пояса и станьте напротив зеркала. Поднимите обе руки за голову, обратите внимание на форму молочных желез. Грудь не должна иметь аномальных выпуклостей, втяжений, участков, напоминающих «апельсиновую корку». Ненормальным также считается неравномерный цвет кожи.
- Лягте на спину, под лопатку с левой стороны положите небольшой валик. Ощупайте подушечками пальцев левой и 3-4 фалангами правой руки левую грудь. Пальцы должны плотно прилегать к груди, движения — круговые. Исследуйте сантиметр за сантиметром молочную железу на предмет уплотнений. Обратите внимание на участки, прикосновение к которым вызывает боль. Переложите валик под правую лопатку и обследуйте вторую молочную железу.
Самообследование следует проводить раз в месяц на 7-10 день от начала менструации. Если месячные нерегулярные или отсутствуют по причине менопаузы, лактации или беременности, процедуру можно проводить в любое время, когда не наблюдается нагрубания молочных желез.
Как уменьшить болезненность груди?
Грудь может болеть по-разному. Обычно перед месячными наблюдается набухание молочных желез, усиливается чувствительность сосков. Некоторым женщинам это даже нравится. Если же симптомы ярко выражены и вызывают дискомфорт, следует прислушаться к следующим советам:
- Подберите комфортный бюстгальтер. Правильно подобранный бюстгальтер поможет минимизировать неприятные ощущения. Следует отдать предпочтение моделям спортивного типа, без косточек и швов. Ткань, прилегающая к груди обязательно должна быть натуральной. Бюстгальтер должен надежно удерживать грудь, но при этом не натирать и не сдавливать молочные железы.
- Откорректируйте потребление жидкости, пейте мочегонные отвары, зеленый чай. Если перед месячными грудь не только болит, но и отекает, следует обратить внимание на питье. За день следует выпивать не больше 1,5 л воды. Помимо этого, рекомендуется пить зеленый чай, отвар шиповника, кукурузных рылец. Потребление кофе и спиртного следует исключить или уменьшить до минимума.
- Следите за своим питанием. Чтобы грудь была менее чувствительной, следует увеличить потребление овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы, круп. Не рекомендуется много есть сладостей, хлебобулочных изделий, мяса, пить молоко, пиво.
- Высыпайтесь. Во время сна организм восстанавливается, регулируется уровень гормонов. При хроническом недосыпе все происходит с точностью наоборот, защитные силы истощаются, в кровь начинают выбрасываться гормоны стресса, а также пролактин, который может вызывать болезненность груди и выделения из сосков. Спасть нужно не меньше 8 часов, при этом ложиться рекомендуется не позже 11 вечера.
- Не переутомляйтесь. Старайтесь избегать тяжелых физических нагрузок. Если тяжело трудиться вынуждает работа, делайте небольшие перерывы каждый час. Из спортивных нагрузок отдайте предпочтение плаванию, танцам, езде на велосипеде, спортивной ходьбе.
- Избегайте стрессов. Старайтесь избегать конфликтов, поменьше тревожьтесь о завтрашнем дне. Если чувствуете, что сильно раздражены, попейте чай с ромашкой и мятой, подумайте о чем-то приятном, отвлекитесь.
- Ведите регулярную половую жизнь. Отсутствие секса или нерегулярные половые контакты ощутимо сказываются на балансе гормонов в организме женщины.
- Пропейте магний и витамин В6. Дефицит этих полезных веществ приводит к усилению неприятных симптомов ПМС. Перед приемом таблеток следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Если грудь болит сильно, можно выпить любое обезболивающее средство (Парацетамол, Анальгин, Кетанов), воспользоваться мазью с обезболивающими компонентами (Прожестожель, Мастофит, Арника, Траумель С). Можно также накладывать на больную грудь компрессы с камфорным маслом, магнезией (магний сульфат), медом, капустным листом.
Мы рекомендуем!
Для увеличения груди без операции наши читатели успешно используют Метод Елены Стриж. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию.Читать подробнее…
Когда нужно обратиться к врачу?
Обращения к врачу требует любая острая боль, вынуждающая принимать обезболивающие средства. Кроме того, женщину должны насторожить такие симптомы:
- болезненность груди на фоне отсутствия или задержки менструации;
- любые выделения из соска (гнойные, прозрачные, молозивные, кровянистые);
- усиление болей в молочной железе;
- уплотнения;
- повышенная температура тела;
- боль и набухание только в одной груди;
- изменение формы молочной железы, соска;
- нестабильный менструальный цикл;
- выпуклости или ямки на коже, изменение цвета груди или ареол.
При появлении любого из признаков следует пройти обследование у гинеколога или маммолога, чтобы исключить развитие патологии.
Диагностика и лечения
Чтобы достоверно выяснить, почему за две недели до месячных болит грудь, женщине следует обследоваться. Необходимые исследования и анализы:
- УЗИ молочных желез в первые дни менструального цикла;
- маммография (рентгеновское обследование груди);
- анализ на гормоны эстрадиол, прогестерон, пролактин, а также тиреотропный гормон, тироксин, трийодтиронин, глюкокортикоиды, инсулин, плацентарный лактоген по показаниям;
- биопсия и гистологическое исследование ткани при наличии уплотнения.
Только после постановки диагноза женщине будет назначено лечение. Каждый случай индивидуален и единой терапевтической схемы не существует. Так, при болях в груди из-за нарушений функции гормонопродуцирующих органов женщине назначаются гормональные препараты, витамины, йод, магний, другие пищевые добавки. Если симптоматика вызвана инфекцией, применяются антибактериальные и противовоспалительные средства.
В некоторых случаях, к сожалению, не обойтись без помощи хирурга. Хирургическое вмешательство требуется при обнаружении крупных кист или злокачественных образований в молочных железах. На начальных стадиях развития фиброзно-кистозной мастопатии врачи рекомендуют женщине забеременеть. Естественное повышение уровня прогестерона при беременности благоприятно сказывается на течении заболевания и даже приводит к полному излечению.
Если женщина подозревает, что болезненность груди вызвана беременностью, то важно исключить внематочное прикрепление плода. После того как тест на беременность покажет 2 полоски, следует посетить врача, сдать анализ крови на уровень ХГЧ и пройти УЗИ.
Организм каждой женщины индивидуален. Для некоторых колебания гормонов в течение менструального цикла проходят совершенно незаметно и никак не сказываются на груди. Однако большинство женщин, особенно с внушительным размером груди, с началом овуляционного периода отмечают набухание молочных желез и повышение чувствительности сосков. Такая симптоматика может иметь как физиологическое, так и патологическое объяснение. Чтобы установить точную причину болей, следует проконсультироваться с маммологом. В профилактических целях данного специалиста нужно посещать раз в год, а после 40 лет рекомендуется дополнительно каждый год делать маммографию и сдавать анализы на гормоны.
По секрету
- Невероятно… Можно увеличить грудь без таблеток и операций!
- Это раз.
- Без мучительной реабилитации!
- Это два.
- Результат заметен уже через 2 недели!
- Это три.
Перейдите по ссылке и узнайте как это сделала Елена Стриж!
загрузка…
Важно знать!
загрузка…
×
Источник
Ответов на вопрос, почему болит грудь у женщин, много: гормоны в различных фазах полового цикла, беременность и кормление, климакс, различные патологии могут сопровождаться этим неприятным симптомом. Прежде, чем впадать в панику, нужно найти причину боли.
1. Гормоны — одна из причин болезненности груди
Гормональные изменения происходят в женском организме постоянно: начиная с полового созревания, каждый месяц чередуются фазы менструального цикла, помогающие организму готовиться к потенциальной беременности.
Если зачатие произошло – в игру вступают гормоны, обеспечивающие питание и защиту плода, его созревание на протяжении 40 недель. После родов другие гормоны позволяют женщине кормить грудью.
С завершением репродуктивного возраста уровень половых гормонов снижается, и женщина ощущает на себе все «прелести» климакса.
2. Болит грудь во время овуляции
Во время овуляции, приблизительно в середине цикла. В это время яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула, если в половых путях есть сперматозоиды, то велика вероятность зачатия.
Многие девушки замечают в это время усиление либидо, грудь становится чувствительной вплоть до болезненности. Женщина становится наиболее привлекательной для противоположного пола.
3. После овуляции
После овуляции во время ПМС. Под действием гормонов протоки молочных желез расширяются, жировая ткань удерживает больше жидкости. В результате во второй половине цикла за неделю до месячных грудь наливается, становится чувствительной, болит при нажатии.
Особенно сильно ощущается боль в подростковом возрасте, у девочек перед первыми месячными. Грудь и живот болят перед критическими днями, во время менструации неприятные ощущения исчезают.
4. При задержке месячных
Если срок подошел, а месячных нет, то задержка, вероятнее всего, указывает на наступление беременности. При беременности болит верхняя часть груди, особенно по утрам, до нее больно дотрагиваться.
Действие гормонов заключается в подготовке женщины к грудному вскармливанию: расширяются протоки, грудь увеличивается в размерах. Если у беременной женщины внезапно перестала болеть грудь, то стоит сделать УЗИ: на малых сроках такой симптом часто указывает на замершую беременность.
5. После месячных
Если месячные закончились, а груди болят, как перед месячными, есть веский повод для беспокойства. Положительный тест на беременность сигнализирует о том, что оплодотворение яйцеклетки произошло, но в матку она не добралась, закрепившись в маточной трубе.
При внематочной беременности менструации может не быть вовсе, может пройти менструальноподобное кровотечение, но грудь после месячных все равно болит.
Точный диагноз может поставить только врач, но нужно знать, что внематочная беременность угрожает жизни женщины. Удаляют оплодотворенную яйцеклетку вместе с маточной трубой.
6. При приеме гормональных средств
Во время приема гормональных противозачаточных средств. При приеме оральных контрацептивов в женском организме происходят достаточно сложные процессы.
Вместо того, чтобы в середине цикла включать в дело гипофиз, который запускает синтез прогестерона – гормона, необходимого для наступления беременности, гормональные контрацептивы создают необходимый искусственный фон сами.
Таким образом, женский организм обманут: стабильно высокий уровень прогестерона «убеждает» мозг в беременности (ложной, но, тем не менее!), соответственно, женщина испытывает и признаки беременности.
Один из симптомов – боль в молочных железах, которые «готовятся» к лактации. Оральные контрацептивы – один из самых надежных и удобных способов предохранения от наступления нежелательной беременности, но подбирать необходимый препарат должен врач.
7. При грудном вскармливании
Грудь может болеть и при грудном вскармливании Причин этому несколько:
- если грудь болит в области соска, то при кормлении ребенок неправильно захватывает сосок. Чаще всего на ареолах появляются трещины, лактация доставляет сильный дискомфорт. Видео, статьи в интернете, консультация патронажной сестры помогут наладить процесс и исправить ситуацию.
- Грудь набухает, болит в том случае, если при лактации молоко остается в протоках (ребенок не в состоянии съесть все количество, молока слишком много или ребенок маловесный, с плохим аппетитом). Оставшееся молоко нужно сцеживать руками, чтобы не допускать застоя.
8. При менопаузе
Гормональные бури, бушующие в женском организме при климаксе, доставляют сильный дискомфорт, нарушают привычное течение жизни, вызывают слабость, головокружения, приливы, резкие перепады настроения.
Нарушается менструальный цикл, снижается либидо, слизистая влагалища плохо увлажняется и сексуальная жизнь превращается в кошмар.
Наряду с прочим, болит живот и грудь. Если в 50 лет женщина морально готова к менопаузе, то климакс в 40 лет считается ранним и корректируется с помощью медикаментов. После 50 гормональные перестроения утихают, и интенсивность симптомов снижается.
Грудь во время менопаузы болит, потому что:
- Снижение уровня половых гормонов влечет за собой увеличение жировых клеток. Их рост вызывает неприятные, даже болевые ощущения;
- С возрастом обостряются заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Все хуже усваивается кальций, кости становятся хрупкими, растет количество инфарктов. Некоторые заболевания, не имеющие отношения к женской груди, сопровождаются болевыми ощущениями, отдающими в область грудной клетки;
- Стресс, повышенная утомляемость, психологический дискомфорт могут давать о себе знать болью в области груди;
- Увлечение алкоголем и табаком провоцирует нарушение обмена веществ, разрастание жировой ткани, приводит к возникновению болевых ощущений в груди на фоне понижения уровня половых гормонов.
9. При заболевании молочных желез
Заболевания молочных желез – достаточно распространенное явление. Современные женщины не всегда находят время на себя и часто обнаруживают болезни случайно.
Если одна грудь болит, а другая – нет, или одна грудь болит больше другой, есть причина посетить маммолога и сделать УЗИ молочных желез.
- Мастопатия – состояние, при котором патологически разрастается железистая ткань. В груди образуются узелки, уплотнения различного размера. К мастопатии может привести резкое отклонение уровня гормонов, стрессы, переживания, беременность, прием гормональных препаратов. Различают 2 формы мастопатии – узелковую и диффузную. Первая удаляется хирургически, вторая корректируется медикаментозно и народными средствами. При мастопатии внутри железы прощупывается уплотнение, которое становится заметно, когда трогаешь (на начальном этапе). В дальнейшем, при серьезном росте, одна грудь увеличивается или железы приобретают асимметрию.
- Кисты – небольшие полые образования, заполненные жидкостью. Киста молочной железы появляется под влиянием половых гормонов, психологических и физических травм, отсутствия интимной жизни. Лечение зависит от локализации и размера новообразования.
- Доброкачественная опухоль, фиброаденома, вызвана патологическим разрастанием тканей, которые сжимают протоки желез, вызывая неприятные болевые ощущения (тупая тянущая боль). Фиброаденома имеет четкий край и лечится хирургически.
- Мастит – воспалительный процесс в груди. Очень часто мастит становится результатом застоя молока, неправильного кормления, но может развиться до родов, а так же безо всякой связи с беременностью. При мастите грудь становится болезненной, чувствительные соски нагрубают, кожа вокруг них – красная, горячая на ощупь. Воспалительный процесс вызывает повышение температуры тела, ощущение распирания в груди. Грудь болит, жжет, выделения из груди – гнойного характера.
- Рак груди – злокачественное новообразование. Обнаруженное на ранней стадии, заболевание поддается медикаментозному лечению с благоприятным прогнозом. На поздних стадиях хирургическое вмешательство (удаление молочной железы) позволяет спасти пациентке жизнь. Чтобы диагностировать опухоль как можно раньше, женщина должна регулярно самостоятельно обследовать грудь со всех сторон в различных положениях. Малейшее недовольство, подозрение – причина для визита к врачу.
10. При травмах груди
Травмы груди. Ушибы и гематомы связаны с механическим травмированием тканей не только падениями, ударами, авариями, но и с чрезмерными физическими нагрузками. В результате на коже появляется синяк, грудь ноет, отекает, болезненная наощупь.
Большое количество нервных окончаний гарантирует неприятные ощущения даже при относительно слабом воздействии. Выделения из сосков гнойного характера или с примесью крови говорит о повреждении молочных протоков.
Нагрубание, гиперемия кожи и поднятие температуры тела указывает а начало воспалительного процесса.
Неправильно подобранное белье
Если нет патологических процессов, воспаления и травмы, дело не в гормонах, то вполне вероятно неприятные болевые ощущения связаны с неправильно подобранным нижним бельем.
Тесный бюстгальтер, жесткая конструкция поддерживающих косточек, искусственные материалы, пуш-ап, не позволяющий груди «дышать» приводят к тому, что в конце трудового дня грудь болит, ноет, железы отекают.
Совет один – подобрать подходящее по размеру и форме белье, отдать предпочтение натуральным тканям.
Отвечая на вопрос, почему болит грудь у женщин, нужно сказать и о гормональных колебаниях, беременности, лактации, патологиях и травмах, неподходящем белье.
Врач-невролог М.М. Шперлинг (г.Новосибирск) рассказывает о болях в груди у женщин. Не стоит сильно пугаться, не нужно паниковать. Слушаем советы врача.
Любые неприятные ощущения – причина для посещения специалиста и полного обследования, поскольку за последние годы наблюдается значительный рост новообразований груди, в том числе, злокачественных.
Источник
