Почему у женщины выше грудей болит
Боли в области грудной клетки у женщин – очень распространенный симптом, который может иметь физиологическую природу или указывать на отклонения в работе женского организма. Причины болей могут быть связаны с заболеваниями сердца, пищеварительной системы, эндокринными нарушениями, патологиями костно-мышечного аппарата, поэтому болеть может за грудиной, молочные железы, сама кость. Примерно в 30-35 % случаев тупая или колющая боль именно в молочных железах вызывается женскими болезнями, например, различными формами мастопатии. Влиять на появление подобной симптоматики также могут негативные факторы, например, прием некоторых лекарственных средств.
Чтобы установить причину боли в грудине, необходимо обратиться к врачу и установить место локализации синдрома. Если ощущения локализуются в самих молочных железах, потребуется осмотр гинеколога, маммолога или онколога (при подозрении на опухолевый процесс). При загрудинной боли — локализации болевого синдрома слева или справа за грудной клеткой необходимо получить консультацию кардиолога, невролога, ортопеда, гастроэнтеролога или эндокринолога. Если женщина не может самостоятельно определить предполагаемые место и природу боли, лучше обратиться к терапевту. После осмотра и сбора анамнеза врач назначит необходимые диагностические обследования и анализы.
Боли в грудине: причины у женщин
Физиологические боли в грудине у женщин
Под термином «боли в грудине» понимаются любые болезненные ощущения, возникающие в области грудной клетки. Это могут быть молочные железы, легкие, бронхиальное дерево, сердце и другие органы, располагающиеся между грудиной и ребрами и соединяющими их хрящами. Сама грудина выглядит как плоская кость продолговатой формы, расположенная в центральной части груди человека.
Боли данной локализации могут иметь как физиологическую, так и патологическую природу. Физиологические боли в самой груди могут быть проявлением масталгии – болевого синдрома в молочных железах, который имеет циклическое течение и связан с менструальным циклом женщины. Масталгия является одним из признаков ПМС – предменструального синдрома. Появляются такие боли за несколько дней до начала месячных (но не более недели), имеют умеренную интенсивность и могут сопровождаться отеканием и набуханием груди.
Виды боли при масталгии
Отличить масталгию от других видов боли можно по следующим признакам:
- боль ощущается как чувство давления и распирания в груди;
- болевые ощущения сопровождаются жжением;
- болезненность полностью проходит после начала месячных;
- боль возникает в обеих молочных железах.
Если неприятные ощущения появляются с какой-то определенной стороны и не в молочных железах, связывать их с масталгией нельзя. В этом случае женщина нуждается в комплексном обследовании и лечении (при необходимости).
Обратите внимание! Физиологические боли посередине грудной клетки или в боковых отделах груди могут появляться при постоянном использовании бюстгальтеров, не соответствующих размеру молочных желез. Тесное белье сдавливает грудь, нарушает приток крови, что и становится причиной болевого синдрома. У женщин с большим размером груди такие боли также могут считаться вариантом нормы.
Причины масталгии
Мастопатия у женщин
Мастопатия изнутри
Мастопатия – одна из самых распространенных причин болевого синдрома в грудине у женщин. Патология представляет собой нарушение соотношения соединительной и эпителиальной ткани с формированием кистозно-фиброзных очагов. При мастопатии нарушается циркуляции крови в сосудах молочных желез, происходит деформация молочных долек, сдавливаются протоки и нервные рецепторы. Экссудация жидкостей из протоков также нарушается, формируются застойные явления. Именно сдавливание нервных окончаний и вызывает болезненные ощущения, которые имеют четкую локализацию.
Как определить мастопатию самостоятельно
Причиной мастопатии в 80 % случаев являются гормональные нарушения, которые могут быть результатом эндокринных заболеваний (сахарного диабета, гипотиреоза), абортов, недостаточной выработки гормонов гипофиза и надпочечников. Нестабильная эмоциональная обстановка и хронические стрессы увеличивают риск развития мастопатии в несколько раз. Для лечения используются препараты местного и системного действия из группы иммуномодуляторов, витаминных комплексов, растительных средств («Мастодинон»).
Виды мастопатии и признаки
Боль как признак беременности
Болезненность в груди, появляющаяся в последние дни менструального цикла, может быть признаком беременности. В этом случае она обычно сопровождается набуханием молочных желез и имеет разлитой характер. Неприятные ощущения усиливаются в лежачем положении при попытках перевернуться на другой бок. Рассматривать данный симптом как признак беременности можно только в совокупности с другими проявлениями.
Важно! Если тест на беременность показал положительный результат, необходимо сразу обратиться к гинекологу, чтобы исключить вероятность внематочной беременности. Если плодное яйцо закрепится вне стенок матки, симптоматика ничем не будет отличаться от обычной беременности, и определить патологическую локализацию сможет только врач после проведения УЗИ-диагностики.
Причины боли в области грудной клетки
Боли при раке груди
Рак молочных желез занимает первое место в мире среди всех видов злокачественных поражений, выявляемых у женщин разного возраста. Вероятность раковых заболеваний увеличивается после 50 лет, но и у молодых женщин болезнь встречается очень часто, поэтому необходимо очень внимательно относиться к профилактике и диагностике рака груди. Важно отметить, что болезненность на начальных стадиях заболевания обычно отсутствует и определить патологию по этому симптому на раннем этапе невозможно, поэтому всем женщинам рекомендуется проходить УЗИ молочных желез и посещать маммолога раз в год (при склонности к раковым опухолям – каждые полгода).
Если заболевание перешло во 2-3 стадию с активным процессом метастазирования, можно заметить симптомы патологического процесса.
Видимые признаки патологии молочной железы
К ним относятся:
- появление нехарактерных пятен красного, розового или коричневого цвета на поверхности груди и вокруг ареол;
- выделение жидкости или гноя из сосков;
- липкий налет под молочными железами, имеющий зловонный запах;
- периодическое повышение температуры тела в пределах субфебрилитета;
- снижение веса;
- сильная слабость.
Боли при раке груди обычно имеют жгучий характер и очаговую локализацию. Интенсивность ощущений – средняя, но может повышаться в период активного деления злокачественных клеток и образования метастаз.
Симптомы рака груди
Важно! Если рак удастся выявить на начальной стадии, прогноз выживаемости и дальнейшей жизни будет благоприятным в 75 % случаев, профилактические осмотры должны проводиться в обязательном порядке в любом возрасте.
Патологии суставов и позвоночника
Острая, жгущая боль (реже – тупая) у женщин может указывать на заболевания опорно-двигательной системы, самым распространенным из которых является остеохондроз шейного или грудного отдела. При данном заболевании происходят дистрофические изменения в хрящевой ткани, и происходит поражение межпозвонковых дисков или суставов позвоночника. Болезнь сопровождается интенсивной болью и жжением в области грудной клетки, которая возникает и усиливается преимущественно в ночное время. Если женщина долго находится в одной позе, неприятные ощущения могут возникать в любое время суток. Обычно они имеют сильную выраженность, в некоторых случаях болевой синдром может быть настолько интенсивным, что для его купирования требуется госпитализация в стационар и инъекционное введение сильнодействующих лекарственных средств.
Симптомы грудного остеохондроза
Вторая по распространенности у женщин патология костно-мышечного аппарата с болевым синдромом в грудине – сколиоз. Это искривление позвоночника в любую сторону от прямой проекции. Начальные формы сколиоза обычно выявляются еще в школьном возрасте. Если родители девочки не примут мер на ранней стадии заболевания, через несколько лет болезнь примет прогрессирующую форму с необратимыми изменениями.
Признаки сколиоза
Обратите внимание! При данных болезнях некоторые симптомы женщина может обнаружить самостоятельно. У нее будет заметно искривление осанки, сутулость, изменение мышечного рельефа, нарушение подвижности позвонков и суставов. Для подтверждения диагноза врач может назначить рентгенографию грудной клетки и МРТ. Лечение заключается в назначении хондропротекторов, нестероидных противовоспалительных лекарств и анальгетиков.
Заболевания сердца и сосудов
Самая обширная группа болезней, которые могут быть причиной болей в области грудной клетки – это нарушения в работе сердца и неправильное функционирование кровеносных сосудов. Чаще всего женщины страдают различными формами сердечной недостаточности и ишемической болезнью сердца. Эти патологии могут долгое время протекать без выраженных симптомов, но по мере прогрессирования признаки имеющихся нарушений становятся более выраженными.
Признаки стенокардии
Распознать данные заболевания можно по следующим проявлениям:
- одышка, сопровождающиеся ощущением «клокотания» в груди и жгучими болями в грудине;
- учащение пульса;
- колебания артериального давления;
- частые головные боли;
- повышенная потливость;
- снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
- бледность кожи (возможны признаки цианоза).
Симптомы острой сердечной недостаточности
Острая сердечная недостаточность, сопровождающаяся кислородным голоданием тканей миокарда, может привести к летальному исходу, поэтому важно обращаться к врачу при возникновении любых неприятных или болезненных ощущений в грудной клетке. Ишемическая болезнь может привести к некрозу тканей миокарда (гибели клеток) и развитию предынфарктного состояния и инфаркта. Для ее диагностирования пациентке необходимо пройти лабораторную диагностику, компьютерную томографию и УЗИ сердца и прилегающих сосудов, а также коронарную ангиографию сосудов. В стандартный перечень базового обследования при подозрении на заболевания сердца входят также ЭКГ и ЭхоКГ.
Проблемы с давлением у женщин
Боли в грудине могут указывать на артериальную гипертензию – стабильное повышение давление выше 140/90 мм ртутного столба. Интенсивные боли при данной патологии появляются преимущественно при развитии гипертонического криза – неотложного состояния высокой степени тяжести, при котором давление внезапно повышается до критических показателей (выше 160/100 мм ртутного столба). Гипертонический криз у женщин всегда сопровождается определенными признаками, позволяющими диагностировать патологию и вовремя оказать необходимую помощь.
Симптомы гипертонии
К ним относятся:
- головокружение и обморочное состояние;
- тремор кистей руки и стоп;
- бледность слизистых оболочек и кожи;
- покраснение кожи шеи, лица (иногда возможно изменение окраса кожи молочных желез);
- одышка;
- мелькание «мушек» перед глазами;
- шум в ушах, ощущения закладывания ушных раковин.
Лечение и профилактика гипертонии
Важно! Неотложная помощь женщине при гипертоническом кризе должна быть оказана в течение 20-30 минут. После купирования приступа пациентке будет назначено стационарное лечение. В домашних условиях необходимо соблюдать диету с пониженным содержанием жиров, принимать препараты, назначенные врачом, и соблюдать достаточный уровень физической активности, учитывающий возраст женщины, ее телосложение и наличие сопутствующих заболеваний.
Норма кровяного давления у женщин разного возраста
| Возрастная группа | Нормальные показатели (в мм ртутного столба) |
|---|---|
| Подростки от 12 до 18 лет | 125/80 |
| Женщины от 18 до 30 лет | 120-130/80-85 |
| Женщины от 30 до 55 лет | 130/85 |
| Пожилые женщины от 55 до 70 лет | 140/85-90 |
| Пожилые женщины старше 70 лет | 140/90 |
| Беременные женщины | 130/90 |
Видео — Боль в груди
Когда нужно обращаться в больницу?
Боль в грудине – очень размытый и нехарактерный симптом, который может иметь различную локализацию, интенсивность и характер. Причин патологии у женщин и мужчин очень много и выявить их в домашних условиях без помощи медицинских работников практически невозможно. В большинстве случаев требуется не только осмотр врача, но и инструментальное обследование, помогающее установить причину болевого синдрома и определить тяжесть патологического процесса.
При сильно выраженной загрудинной боли с какой-либо стороны и боли конкретно в костной части, мешающих выполнять домашние дела и не проходящих больше двух недель, необходимо выяснить ее причину. Обратиться к врачу нужно обязательно, если болезненность отмечается только с одной стороны и имеет очаговый характер. Если неприятные ощущения усиливаются под воздействием определенных факторов (физическая нагрузка, кашель, вдох), также необходимо проведение дифференциальной диагностики. Нельзя откладывать визит к врачу, если болевой синдром сопровождается следующими признаками:
- увеличение шейных или подмышечных лимфатических узлов;
- повышение температуры;
- покраснение или деформация груди;
- выделения из сосков;
- кашель.
Причина болей в груди
В некоторых случаях для выяснения причины болей необходима госпитализация для обширного обследования. Женщине будут назначены УЗИ, рентген грудной клетки, компьютерная томография и другие методы диагностики, по результатам которых будет поставлен диагноз, и назначено лечение.
Видео — Почему болит грудная клетка?
Источник
Материал проверен: Врач Сикирина Ольга Иосифовна, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД — 19.11.2019
Многие женщины в те или иные периоды своей жизни сталкивались с проблемой болей в груди. Появление этих симптомов не должно становиться причиной панического настроения или страхов, но и легкомысленно относиться к ним также нельзя. Чтобы каждая женщина была спокойна за свое здоровье, а при необходимости – могла своевременно пройти нужный курс лечения, ей необходимо познакомиться с симптоматикой и причинами возникновения болей в молочных железах.
Содержание статьи:
- Какие бывают виды боли в груди?
- Когда следует обращаться к врачу?
- Заболевания, которые сопровождаются болью в груди
- Обследования груди и отзывы с форумов
- Интересные материалы по теме
Циклические и нециклические боли в груди
Боль, локализующаяся в молочных железах, имеет в медицине название – масталгия. Масталгии разделяются на две группы — циклические и нециклические.
Циклическая масталгия или мастодиния — боль в грудных железах женщины, которая возникает в определенные дни менструального цикла, а именно за два-семь дней до начала очередной менструации. У большинства женщин эта боль не вызывает дискомфорта – она не очень сильна, больше похожа на чувство распирания молочных желез, жжение внутри них. За пару дней эти ощущения проходят бесследно.
Женская грудь изменяется на протяжении всей жизни. В один менструальный цикл влияние различных гормонов, которые вырабатываются в женском организме, стимулируют тонус или расслабление стенок выводных протоков в молочных железах, влияют на ткань долек. Примерно за неделю до начала менструального кровотечения в протоках молочных желез скапливается большое количество эпителиальных клеток, секрета долек. Молочные железы отекают, к ним приливает больше крови, они становятся больше в объеме и плотными, болезненными на ощупь. Циклическая боль в груди у женщин всегда проявляется одновременно в обеих молочных железах.
У некоторых женщин циклическая мастодиния проявляется патологически сильно. Боль становится иногда просто невыносимой, и женщина не может вести обычный образ жизни, заниматься привычными делами, чувствует себя в такие дни очень плохо. Как правило, усиление боли в молочных железах – признак того, что в организме начинается какой-то патологический процесс, и женщине необходимо обратиться к врачу для обследования и последующего лечения, если это потребуется.
Нециклические боли в молочных железах не связаны с менструальным циклом женщины, они всегда спровоцированы какими-то другими факторами, в некоторых случаях — патологическими.
Комментарий врача акушер-гинеколога Сикириной Ольги:
Автор слишком легко, мне кажется, относится к проблеме масталгии и мастодинии (эти термины разъяснены недостаточно). Сейчас мастопатия и рак молочной железы значительно помолодели. Это напрягает все медицинское сообщество, заставляет ведущих онкологов чаще проводить конференции, где говорят о необходимости расширения показаний контроля молочных желез у женщин всех возрастов. Поэтому, я считаю, с должной долей онкологической настороженности, с любыми болями при месячных (опасность эндометриоза), и в молочных железах – идите к врачу.
При наступлении беременности в организме женщины происходят изменения, связанные с перестройкой гормонального фона – возрастает уровень женских половых гормонов. Под влиянием эстрогена и хорионического гонадотропина дольки молочных желез начинают набухать, в протоках образуется секрет, а в конце беременности – молозиво. С первых дней наступления беременности грудь женщины обретает повышенную чувствительность, даже болезненность. Как известно, болезненность и нагрубание молочных желез женщины являются вероятными признаками беременности. Эта болезненность груди первых недель беременности также может быть различной – от небольшого жжения, пощипывания сосков, до сильного напряжения молочных желез и тупых болей, отдающихся в лопатки, поясницу, руки. Такие явления обычно полностью проходят к концу первого триместра беременности, то есть – к 10-й – 12-й неделям.
С 20-й недели беременности грудь женщины усиленно готовится к предстоящему кормлению ребенка и лактации. Женщины отмечают значительное увеличение молочных желез, различные ощущения покалывания в них, чувства напряжения, нагрубания. Но эти явления – не болезненны, в норме они не должны сопровождаться сильными болями. Если женщина отмечает у себя боли, которые не проходят, а тем более – если боли локализуются только в одной молочной железе, она должна обратиться за консультацией к своему гинекологу, чтобы вовремя исключить различные заболевания и патологические процессы, не связанные с беременностью.
При каких признаках женщина должна срочно обратиться к врачу?
- Боль в груди возникает вне зависимости от менструального цикла.
- Характер боли можно описать, как невыносимое жжение, сильное сдавливание в железах.
- Боль локализуется в одной груди, разлита не по всей молочной железе, а выражена лишь на ее определенном участке.
- Боль в молочных железах не проходит, а усиливается со временем.
- Параллельно с болью или неприятными ощущениями в груди женщина отмечает у себя повышение температуры тела, деформацию молочных желез, узлы и какие-либо образования в груди, наиболее болезненные участки, покраснение желез, выделение жидкости или крови из сосков (не связанное с последними месяцами беременности).
- Боль женщина отмечает у себя ежедневно, в течение длительного срока, более двух недель.
- Боль в молочных железах мешает женщине заниматься своими повседневными делами, вызывает неврастению, бессонницу, не позволяет носить обычную одежду из-за давления на грудь.
Какие заболевания сопровождаются болью в молочных железах?
Мастопатия – это фиброзно-кистозные разрастания в молочных железах женщины, нарушения баланса между соединительной и эпителиальной тканями. Мастопатия вызывает нециклические боли в грудных железах. Мастопатия появляется у женщин в случае гормональной неустойчивости, под воздействием различных неблагоприятных факторов, которые изменяют нормальный гормональный фон женского организма. К этим факторам можно отнести аборты, неврозы, хронические воспалительные и инфекционные заболевания женской половой сферы, заболевания щитовидной железы, патологические состояния гипофиза, заболеваний печени, прекращение кормления ребенка грудью при усиленной лактации, нерегулярная половая жизнь.
Мастопатия у женщин не появляется внезапно. Она формируется на протяжении нескольких лет, при этом в грудных железах женщины при нарушении нормальных физиологических процессов разрастаются очаги эпителиальных тканей, которые сдавливают протоки, корешки нервных окончаний, мешают нормальному оттоку секреции в протоках, деформируют дольки молочных желез. На сегодняшний день мастопатия является самым распространенным доброкачественным заболеванием молочных желез, оно наблюдается у женщин преимущественно 30-50 лет. При мастопатии женщина отмечает чувство жжения, распирания, сдавления в молочных железах. У нее могут наблюдаться и другие симптомы – тошнота, отсутствие аппетита, головокружение, боли в животе. Мастопатия — это патологическое состояние, которое требует наблюдения у врача, и во многих случаях – систематическое лечение.
Инфекционные и воспалительные процессы в молочных железах – заболевания, которые могут вызывать как боли в груди, так и повышение общей температуры тела, ухудшение самочувствия женщины. Боли при инфекционных и воспалительных заболеваниях молочных желез бывают различного характера, но чаще всего – стреляющие, ноющие, отдающие в лопатки, подмышки, живот. Чаще всего мастит наблюдается у недавно родивших женщин, в период грудного вскармливания малыша. Эти заболевания требуют срочного лечения у врача.
Рак груди – злокачественное новообразование в молочной железе, которое характеризуется образованием в ней больших скоплений атипичных клеток, которые образуют со временем опухоль. В некоторых случаях рак молочных желез развивается бессимптомно до определенной стадии, поэтому женщина должна быть особенно внимательна к любым изменениям в своем организме. Наиболее часто возникающие изменения в молочной железе при онкологическом заболевании – «апельсиновая корка» на определенном участке кожи, сильное шелушение молочной железы и соска, деформация соска и формы молочной железы, утолщения, втягивания на молочной железе, кровянистые выделения из соска, втягивание соска. Если возникает боль в молочных железах, особенно – в одной из желез, и эта боль никак не связана с менструальным циклом или беременностью, необходимо обратиться к врачу за консультацией, чтобы исключить развитие онкологического заболевания.
Какие состояния и болезни женщины также вызывают боль в молочных железах?
- Лечение гормональными препаратами при бесплодии или гормональном дисбалансе менструального цикла, менопаузы.
- Очень большой размер груди; тесное нижнее белье, не соответствующее размеру груди.
- Другие заболевания, при которых возникает боль с иррадиацией в молочные железы – опоясывающий лишай, грудной остеохондроз, заболевания сердца, межреберная невралгия, заболевания лимфатических узлов подмышечных областей, кисты в жировой клетчатке груди, фурункулез.
- Прием некоторых оральных контрацептивов.
При неприятных симптомах и болевых ощущениях в молочных железах, которые продолжаются длительное время, и сопровождаются дополнительными патологическими симптомами, женщина должна обязательно обратиться к своему лечащему гинекологу, который при необходимости направит ее на консультации и обследование к маммологу и эндокринологу.
Обследования, которые проходит женщина при болях в молочных железах, не связанных с беременностью:
- УЗИ органов малого таза, которое проводится через неделю после начала менструации.
- Исследование гормонального фона (гормоны щитовидной железы, пролактин).
- Онкологические маркеры (комплекс диагностических процедур для выявления степени риска развития раковых опухолей в молочной железе).
- УЗИ молочной железы, которое проводится во второй половине менструального цикла.
Почему может болеть грудь? Реальные отзывы:
Мария:
Несколько лет назад у меня диагностировали фиброзную мастопатию. Тогда я обратилась к врачу с жалобами на очень сильную боль, причем эта боль локализовалась не в самих молочных железах, а в подмышечных впадинах и лопатках. На первичном осмотре гинеколог нащупал в железах узлы, направил на маммографию. В процессе лечения мне выполняли УЗИ молочных желез, пункцию узлов в молочной железе. Лечение проходило в несколько этапов, у гинеколога. В самом начале я прошла курс противовоспалительного лечения, так как страдала также сальпингитом и оофоритом. Затем мне была назначена гормональная терапия с применением оральных противозачаточных средств. Как сказал врач, на развитие мастопатии мог повлиять прием оральных контрацептивов старого поколения, с высоким содержанием гормонов.
Надежда:
Мастопатию мне диагностировали в 33 года, и с тех пор я нахожусь под постоянным наблюдением своего гинеколога. Ежегодно я делала УЗИ молочных желез, год назад врач предложил мне сделать маммографию. Все эти годы меня беспокоили очень сильные боли в груди, которые наиболее сильно проявлялись перед менструацией. После маммографии мне было назначено комплексное лечение, которое сразу же облегчило мое состояние – я забыла, что такое боли в груди. В настоящее время меня ничего не беспокоит, врач назначил мне контрольный прием только через полгода.
Елена:
На протяжении всей жизни меня не беспокоили боли в молочной железе, хотя иногда я чувствовала неприятные ощущения и покалывание перед менструацией. Но в прошлом году я ощутила вначале небольшую, а затем усиливающуюся боль в левой груди, которую вначале приняла за боли в сердце. Обратившись к терапевту, я прошла обследование, получила консультацию кардиолога – ничего так и не выявили, направили меня к гинекологу, маммологу. После прохождения исследований на онкологические маркеры, УЗИ молочных желез, меня направили в областную онкологическую клинику города Челябинска. После биопсии, дополнительных исследований у меня был выявлен рак молочной железы (опухоль 3 см. в диаметре, с нечеткими границами). В результате полгода назад мне отняли одну молочную железу, которая была поражена онкологией, я прошла курсы химиотерапии и лучевой терапии. В данное время я нахожусь на лечении, но последнее обследование не выявило новых раковых клеток, что уже является победой.
Наталия:
Я замужем уже два года, абортов не было, детей пока нет. Около года назад я перенесла гинекологическое заболевание – сальпингит с пиосальпинксом. Лечение принимала в стационаре, консервативное. Через месяц после лечения у меня стали ощущаться болевые симптомы в левой груди. Боль была тупой, ноющей, с отдачей в подмышечную область. Гинеколог ничего не обнаружила, но направила к маммологу. Я прошла УЗИ, никакой патологии в молочной железе выявлено не было, а боли же периодически возникали. Мне поставили диагноз «межреберная невралгия. Принимала лечение: Мастодинон, Милгама, Нимесил, Gordius. Боль стала намного слабее — иногда чувствую напряжение в груди за неделю перед менструацией, но это быстро проходит. Врач посоветовал мне заниматься плаванием, делать зарядку, лечебную физкультуру.
Интересное видео и материалы по теме
Как проводить самообследование груди?
Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу — поделитесь с нами!
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Источник
