Почему на 23 неделе беременности болит поясница

Почему на 23 неделе беременности болит поясница thumbnail

Главная »
Чем лечить боль в пояснице

Самочувствие на 23 неделе беременности

Беременность является особым периодом в жизни каждой женщины. Происходит изменение всего: вкусов, привычек. Очень важно в данный период прислушаться к своему организму. Любые изменения должны быть зафиксированы.

Самочувствие на 23 неделе беременности характеризуется дальнейшими изменениями, происходящими в организме будущей мамы. В это время увеличивается масса тела, появляются вагинальные выделения желтоватого или прозрачного цвета. У беременной продолжает растягиваться кожа, что вызывает зуд и сухость. Поэтому её необходимо увлажнять лосьонами и кремами. На 23 неделе беременности болит поясница, ощущаются боли в животе. Это связанно с изменением осанки, растяжением мышц и связок, которые поддерживают матку. Для того чтобы уменьшить боль, необходимо прилечь на бок, сделать массаж спины и приложить грелку с теплой водой к пояснице.

Одна из самых частых жалоб на 23 неделе беременности – изжога. Из-за гормональных изменений, происходит расслабление сфинктеров между пищеводом и желудком, что создаёт благоприятные условия для попадания в пищевод желудочного сока. Этому процессу способствует и растущая матка. Обычно изжога исчезает после родов и не несёт опасности для ребёнка. Помочь в данном случае может диета.

Тошнота на 23 неделе беременности обычно исчезает. Однако если этого не происходит, нужно проверить функцию печени. Тошнить может на голодный желудок, поэтому нужно позаботиться о правильном и своевременном питании. Кушать лучше часто, но маленькими порциями. Справиться с тошнотой поможет лимон. Когда возникает приступ тошноты, лучше пососать ломтик этого фрукта.

Беременная должна знать, что зоной сообщения между ребёночком и её организмом служат околоплодные воды, которые обеспечивают обмен веществ и сохраняют плод от травм. После перенесённых заболеваний, позднего токсикоза, может возникнуть недостаток околоплодных вод. Маловодие при беременности 23 недели может быть причиной травмирования будущего малыша, так как именно сейчас он начинает активно двигаться. Также возможно сращивание плода с поверхностью околоплодного мешка, что приводит к развитию патологий. У многих женщин данная проблема приводит к прерыванию беременности, поэтому при выявлении признаков недуга, проявляющихся в виде ноющей боли внизу живота, тошноте и сухости во рту, необходимо обратиться к врачу.

Во время беременности отношение к сексу у супружеской пары изменяется. Женщины начинают бояться, что могут навредить малышу. Это возможно в том случае, если есть противопоказания. Секс на 23 недели беременности может вызвать ухудшение состояния в случае существования угрозы прерывания, если есть кровянистые выделения, если дискомфортно, начинаются роды, либо имеются другие противопоказания. Для того чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо советоваться с врачом. Предупредить любое осложнение вполне возможно, необходимо лишь во время обращаться в женскую консультацию.

Рекомендуем почитать

Поделиться с друзьями

Вопросы мам

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.

Мамина кухня

Почему на 23 неделе беременности болит поясница

Рубрики
Лента активности
Общение в группах

Здоровье женщины на 23 неделе беременности

Наступила 23 неделя беременности. Ваша матка уже приобрела размеры футбольного мяча, а малыш уже настолько развит, что может быть жизнеспособным и вне вашего организма. Давайте более детально рассмотрим, что происходит в вашем организме в это время.

23 неделя беременности – время активной подготовки вашей матки и организма к родам. Несмотря на то, что вы стали себя чувствовать гораздо лучше, чем на первом триместре, все же дают знать о себе и некоторые неприятные симптомы. Вас может беспокоить тянущая боль внизу живота, боли в спине, головокружения или отёчность. Все это можно отнести к нормальным физиологическим проявлениям, присущим этому периоду. Но если вы испытываете довольно болезненные ощущения длительное время, то обратитесь к врачу.

23 неделя беременности: ощущения в животе

Вы обеспокоены, что на 23 неделе беременности у вас болит или тянет низ живота? Это нормально. Это т.н. тренировочные схватки. Матка приходит в тонус и расслабляется. Кроме того, в этот период начинают размягчаться хрящи лонного сочленения. И боль может появляться от каких-либо движений. Но она быстро проходит. Если вы замечаете, что схваткообразные приступы болезненны и отмечаются более пяти раз за час, то обратитесь к врачу. Особенно надо быть бдительной, если боль внизу живота сопровождается кровянистыми или водянистыми выделениями. В данной ситуации срочно вызывайте скорую помощь.

Какие выделения на 23 неделе беременности

Кровотечение на 23 неделе беременности очень опасно. Оно может возникать по нескольким причинам:

  • отслоение плаценты;
  • предлежание плаценты;
  • миома;
  • полипы цервикального канала;
  • эрозия шейки матки;
  • замершая беременность.

Первые два случая – это опасное состояние, которое угрожает преждевременными родами и является опасным для вашего малыша.

В норме выделения из влагалища без запаха, киселеобразные. Если на 23 неделе беременности вы заметили творожистые выделения, сопровождающиеся зудом или жжением, то это скорее всего молочница (кандидоз). Она не опасна, но её необходимо лечить. Зеленоватые выделения свидетельствуют о бактериальной инфекции. Нужное лечение вам назначит гиенколог.

Бывает ли токсикоз на 23 неделе беременности

Может ли тошнить на 23 неделе беременности? Бывают и такие ситуации. Если у вас появилась тошнота, отёчность и плохое самочувствие, то это могут быть признаки гестоза, позднего токсикоза.

Поздний токсикоз отличается от токсикоза первого триместра и не является нормальным физиологическим состоянием при беременности. Он может проявляться в виде отёков, повышенного давления, судорог и др. Происхождение гестоза до конца не изучено. Данное осложнение беременности требует лечения в стационаре.

Простуда на 23 неделе беременности

Что делать, если вы заболели ОРВИ на 23 неделе беременности? Паниковать, конечно же, не стоит. В большинстве случаев простудные заболевания не имеют осложнений и не наносят вреда здоровью ребёнка. Но обратиться к врачу нужно, чтобы исключить более серьезные заболевания, которые по симптомам напоминают ОРВИ.

Во время эпидемий инфекционных заболеваний старайтесь избегать людных мест. Как только вы заметили симптомы ОРВИ, не занимайтесь самолечением и не принимайте антибиотики. Они не эффективны против вирусов. Любые медикаменты должен назначать врач.

Головные боли на 23 неделе беременности

Вы также можете замечать, что на 23 недели беременности болит или кружится голова. Причин такого неприятного состояния может быть несколько:

  • приступы мигрени – сильных, пульсирующих болей, иногда с тошнотой;
  • боли напряжения из-за стрессов, недосыпания или переутомления;
  • шейный остеохондроз;
  • головокружение при беременности на 23 недели может быть вызвано низким артериальным давлением или пониженным содержанием глюкозы в крови.
Читайте также:  Болит в левой части поясницы что делать

Боли в спине на 23 неделе беременности

У вас болит поясница или спина на 23 неделе беременности? Это связано с нагрузкой на спину растущей маткой. Старайтесь больше отдыхать и носите специальный бандаж. Он будет комфортно поддерживать живот и перераспределять нагрузку на спину.

Плацента на 23 неделе беременности

Толщина плаценты в 23 недели в норме составляет от 19 до 32 мм. Этот параметр можно узнать при УЗИ. Краевое предлежание плаценты – одно из самых серьезных осложнений беременности на 23 неделе. Оно наблюдается редко и чревато кровотечениями или отслойкой детского места. Чем лечить отслойку плаценты знают гинекологи, только они окажут квалифицированную помощь.

Другие статьи этого раздела

На протяжении всего периода вынашивания необходимо придерживаться рекомендаций эксперта. Только он знает, когда, какие анализы необходимо провести, чтобы понять полную картину интересного положения.
6

28 неделя – период, когда беременность перетекает в третий триместр. В это время организм малыша поддаётся некоторым изменениям. Меняются и ощущения девушки. Из нашей статьи вы узнаете, какими особенностями характеризуется 28 неделя беременности и что нужно знать о ней будущей маме.
8

За весь период беременности девушке предстоит пройти три плановых ультразвуковых обследования. УЗИ в 28 неделю беременности, как правило, не относится к их числу. В начале третьего триместра такая процедура проводится по желанию мамы или по назначению врача. Что же покажет вам ультразвуковое обследование? Узнайте об этом из нашей статьи.
5

23 неделя беременности

Почему на 23 неделе беременности болит поясница

Несомненно, что самым важным и прекрасным периодом в жизни женщины считается беременности, поскольку она дает начало новой жизни. Стоит сказать, что на поздних сроках беременности организм будущей мамы значительно меняется из-за активного роста плода. Многих беременных женщин интересует каким есть нормальное состояние на поздних периодах этого «интересного состояния», особенно во время последнего триместра. О полезных подробностях беременности на 23 неделе читайте далее.

Выделения на 23 неделе беременности

Правду говоря, характер выделений на двадцать третьей неделе резко меняется, поскольку концентрация женских гормонов в крови повышается и ребенок активно растет.

Будьте готовы к тому, что гинеколог захочет осматривать Вас каждую неделю для того, чтобы свести возможность прерывания беременности к нолю. Для этого беременной стоит внимательно присмотреться к выделениям.

Возможно, направит женщину сдать мазок из влагалища на определение инфекций. Тем более, это будет особенно актуально, если женщина самостоятельно заметила у себя нездоровые выделения разных цветовых оттенков: желтого, зеленоватого или коричневого. Разумеется, при наличии кровянистых выделений стоит перестраховать свое здоровье и настоять на госпитализации на сохранение.

Признак, которого стоит опасаться — это резких запах выделений, объем которых увеличился. Но и эти состояния имеют свою причину, причем так знакомую женщинам в положении — обострение молочницы или кольпита, и это в лучшем случае. Стоит немедленно обратиться к врачу и не заниматься самолечением, поскольку возможны и более сложные инфекционные заболевания. В наихудшем случае болезнетворные микробы могут наносить вред плоду во время его прохождения по родовым путям, или даже тогда, когда малыш еще находится в утробе, поэтому лечение проводится на максимально ранних сроках.

Но помните, что не требует медикаментозного вмешательства наличие прозрачных водянистых выделений, если они не имеют никакого запаха и не провоцируют таких симптомов, как зуд, жжение, и раздражение половых органов. Кстати, если при этом наблюдается еще и болезненное мочеиспускание и повышенная температура тела, это могут быть первые указания на проблемы с почками.

Очень важно не путать нормальные физиологичные выделения на двадцать третьей недели беременности с подтеканием околоплодных вод. Установить это может только врач после немедленного обращения и проведения необходимых анализов. Но если беременная не ощущает недомогания и характер выделений ее особо не интересует, то можно отличить выделения от вод. воспользовавшись аптечным тестом на определение подтекания вод.

Гинекологи утверждают, что возможно наличие мажущих выделений на данном периоде беременности, даже если врачи исключили угрозу выкидыша. Такое отклонение бывает, если женщина имеет заболевание эрозии шейки матки.

Боли

Поскольку организм женщины на 23 неделе беременности поддается серьезной нагрузке, то возможно возникновение болевых ощущений в разных частях тела.

Развитие ребенка требует увеличения количества потребления кальция, нехватка которого приводит к судорогам в икроножных мышцах. Мама должна серьезно увеличить дозу кальция в своем ежедневном рационе.

Боли усиливаются, потому что наблюдается увеличение веса, а с связи с отяжелением матки и плода начинает болеть спина, поясница и даже область копчика.

Боль в животе уже не становит такой же угрозы для будущей мамы и ребенка, как раньше и чаще всего живот болит из-за чрезмерного напряжения мышц живота и матки. Женщина в положении ощущает это при чихании, кашле, и сильном смехе.

Теперь будущую маму легко узнать по внушительному животику, который может приносить некоторые неудобства. Чтобы округлившийся живот не обременял своим весом, нужно начать носить дородовой бандаж, но предварительно проконсультироваться с гинекологом. А также не стоит забывать контролировать свою осанку и равномерно распределять нагрузку на позвоночник.

Плод на 23 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

В период пятого месяца беременности головной мозг увеличился в 10 раз в сравнении с начальным периодом развития. Сейчас вес плода составляет около 25 грамм, а по истечению двух недель этот показатель умножится на пять.

Чтобы развитие мозга протекало в нормальном ритме, маме нужно обеспечить поступление кислорода к ребенку в достаточном количестве. Для этого достаточно ежедневно прогуливаться и много ходить пешком. Важно совсем забыть о любых стрессах, особенно затяжных, ведь они в первую очередь приводят к очень вредному кислородному голоданию плода.

Плод на 23 неделе беременности уже хорошо развит и сформирован. Стоит сказать, что на данном этапе сформирована пищеварительная система и такие органы как желудок, пищевод, печень, поджелудочная железа и кишечник работают в полном объеме. Малыш умеет заглатывать амниотическую жидкость, при этом совершает 60 дыхательных движений в минуту и одновременно тренирует свои легкие.

Читайте также:  Почему стала болеть поясница перед месячными

Будущий ребенок на 23 неделе беременности имеет вес уже приблизительно 500 грамм с ростом в почти 30 сантиметров.

Шевеления плода становятся все более активными. Если раньше были сомнения в том, почему живот «беспокоится» — из-за движений ребенка или работы кишечника, то сейчас эти сигналы нельзя спутать ни с чем. Детские движения в данный период могут доставлять маме много позитивных эмоций, пока ребенок не «футболит» ножками под ребра, особенно в вечернее и ночное время, когда уставшей беременной женщине хочется поспать.

УЗИ

Если будущая мама посещала ультразвуковое исследование на двадцать третьей неделе беременности, то могла увидеть очень приятные новости.

Что касается пола ребенка, то его легко определить, при условии хорошего размещения. Половые органы малыша уже сформировались, у мальчика сформирована мошонка, у девочки – яичники, в которых есть в наличии запас яйцеклеток на будущее. Кроме того, у ребенка есть крохотные ноготки, а пушок на теле начинает темнеть.

Некоторые врачи думают, что с этого времени ребенок может видеть сны. И маленький человек много времени спит, но часто просыпается .

Живот на 23 неделе беременности: тянет, болит

Живот беременной женщины постоянно увеличивается в размерах, что приводит к растяжению кожи. Бывает так, что это становится причиной возникновения зуда и сыпи. Поэтому кожу необходимо поддерживать косметическими кремами для ухода за эластичностью. Для того, чтобы не поддавать кожу возможным аллергическим реакциям, можно в качестве натурального увлажнителя использовать обычное оливковое масло.

Женщину в положении должны насторожить болевые ощущения в области живота тогда, когда они усиливаются и приобретают невыносимый характер. Если наблюдаются другие тревожные признаки по типу повышения температуры, озноба, кровянистые выделения, обмороки или рвота. Нельзя откладывать незамедлительное обращение к врачу, если у беременной начались подобные проблемы.

И вообще, двадцать третья неделя беременности — это прекрасный период для того, чтобы женщина могла максимально расслабиться, наслаждаться собой и общением с будущим ребенком, который пока не доставляет маме особых беспокойств.

Источники: https://stranadetstva.ru/samochuvstvie-na-23-nedele-beremennosti, https://detstrana.ru/article/beremennost/zdorove/zdorove-zhenschiny-na-23-nedele-beremennosti/, https://mirmam.info/story/23-nedelya-beremennosti

Комментариев пока нет!

Источник

Главная »
Боль в пояснице — пичины

23 Недели беременности болит поясница

Самочувствие на 23 неделе беременности

Беременность является особым периодом в жизни каждой женщины. Происходит изменение всего: вкусов, привычек. Очень важно в данный период прислушаться к своему организму. Любые изменения должны быть зафиксированы.

Самочувствие на 23 неделе беременности характеризуется дальнейшими изменениями, происходящими в организме будущей мамы. В это время увеличивается масса тела, появляются вагинальные выделения желтоватого или прозрачного цвета. У беременной продолжает растягиваться кожа, что вызывает зуд и сухость. Поэтому её необходимо увлажнять лосьонами и кремами. На 23 неделе беременности болит поясница, ощущаются боли в животе. Это связанно с изменением осанки, растяжением мышц и связок, которые поддерживают матку. Для того чтобы уменьшить боль, необходимо прилечь на бок, сделать массаж спины и приложить грелку с теплой водой к пояснице.

Одна из самых частых жалоб на 23 неделе беременности – изжога. Из-за гормональных изменений, происходит расслабление сфинктеров между пищеводом и желудком, что создаёт благоприятные условия для попадания в пищевод желудочного сока. Этому процессу способствует и растущая матка. Обычно изжога исчезает после родов и не несёт опасности для ребёнка. Помочь в данном случае может диета.

Тошнота на 23 неделе беременности обычно исчезает. Однако если этого не происходит, нужно проверить функцию печени. Тошнить может на голодный желудок, поэтому нужно позаботиться о правильном и своевременном питании. Кушать лучше часто, но маленькими порциями. Справиться с тошнотой поможет лимон. Когда возникает приступ тошноты, лучше пососать ломтик этого фрукта.

Беременная должна знать, что зоной сообщения между ребёночком и её организмом служат околоплодные воды, которые обеспечивают обмен веществ и сохраняют плод от травм. После перенесённых заболеваний, позднего токсикоза, может возникнуть недостаток околоплодных вод. Маловодие при беременности 23 недели может быть причиной травмирования будущего малыша, так как именно сейчас он начинает активно двигаться. Также возможно сращивание плода с поверхностью околоплодного мешка, что приводит к развитию патологий. У многих женщин данная проблема приводит к прерыванию беременности, поэтому при выявлении признаков недуга, проявляющихся в виде ноющей боли внизу живота, тошноте и сухости во рту, необходимо обратиться к врачу.

Во время беременности отношение к сексу у супружеской пары изменяется. Женщины начинают бояться, что могут навредить малышу. Это возможно в том случае, если есть противопоказания. Секс на 23 недели беременности может вызвать ухудшение состояния в случае существования угрозы прерывания, если есть кровянистые выделения, если дискомфортно, начинаются роды, либо имеются другие противопоказания. Для того чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо советоваться с врачом. Предупредить любое осложнение вполне возможно, необходимо лишь во время обращаться в женскую консультацию.

Недели беременности

42 недели беременности женщина живет в ожидании чуда. Для кого-то эти дни наполнены радостным волнением, кому-то приходится сложно из-за проблем со здоровьем, тяжелого токсикоза и прочих прелестей беременности. Каждый период беременности оказывает свое влияние на организм женщины, а главной единицей отсчета сроков беременности является неделя.

Недели беременности важны для контроля за правильным развитием плода, организации сбалансированного питания, режима работы и отдыха будущей мамы. От того, на какой неделе беременности находится женщина, зависит ее право на отпуск по беременности и родам, обязанности по постановке на учет в поликлинике по месту жительства и многие другие организационно-правовые вопросы.

Какие особенности имеет каждая неделя беременности, с какими ожиданиями и трудностями она связана, какого режима труда и отдыха придерживаться, какие физические нагрузки разрешать женщине, чем питаться и какие витамины и лекарства принимать – об этом и многом другом вы узнаете на страницах портала djeni.org.

Читайте также:  Болит поясница слева 40 недель беременности

Ознакомившись с материалами, представленными в данном разделе, вы узнаете, какие внешние признаки и симптомы характерны для каждой недели беременности, какие анализы и исследования вам необходимо пройти, какие последствия может за собой повлечь та или иная болезнь во время беременности и возможно ли на данном сроке прерывание беременности. Надеемся, что представленная информация поможет вам пройти все стадии беременности в наилучшей форме и родить здорового и крепкого малыша.

Боли в пояснице на последних неделях беременности

Уже с момента зачатия каждая мать стремится защитить своего ребенка.

Почему на 23 неделе беременности болит поясница

При появлении сильных болей внизу живота, пояснице необходимо обратиться к акушеру-гинекологу

Причем со временем это желание только усиливается. Поэтому появление тянущих болей в спине и пояснице на последних неделях беременности вызывает у будущей мамы много вопросов: существует ли опасность для ребенка? Стоит ли обращаться к врачу? Почему появились боли? Давайте узнаем.

Почему болит спина, поясница и живот на 36 неделе

В первую очередь стоит отметить, что появление болей в нижней части живота на этом этапе беременности — обычное явление. Дело в увеличении размеров матки, в результате чего оказывается давление на внутренние органы. Кроме того, у будущей мамы изменяется центр тяжести, а значит, спина получает большую нагрузку, чем раньше.
Изменения гормонального фона, а также расслабление суставов и связок — ещё одна причина появления болевых ощущений внизу живота. В большинстве случаев во время беременности также обостряется геморрой. Чтобы предотвратить неприятные последствия для вашего ребенка, рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Специалист выпишет вам подходящий препарат, который снимет рези без вреда для плода.
Если болит низ живота и таз на 36 неделе, рекомендуется принять Ношпу. Если через час боль не прошла, звоните в скорую помощь. Возможно, причина кроется в маловодии. В таком положении роды и для вас, и для малыша могут обернуться неприятными последствиями.
Появление режущих болей также может свидетельствовать об изменении расположения малыша. В большинстве случаев на этом сроке его головка уже находится внизу, направлена на центр матки. В результате такого давления возникают тянущие боли, часто отдающие в поясницу, спину или таз.
Особенно следует остерегаться состояния повышенного тонуса матки. На 36 неделе это может привести к кислородному голоданию малыша или преждевременным родам. Отличительной чертой такого состояния является появление режущих болей в спине. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу. Лучше всего в этот период находиться настороже и быть готовым в любой момент отправиться в роддом.

Причины болей на 38, 40 и 41 неделе

На 38 неделе беременности возникают боли в области паха из-за продвижения малыша к родовому каналу. После того как плод опустится, он начинает давить на таз, что вызовет резкие неприятные ощущения.
Почему на 23 неделе беременности болит поясница
У некоторых будущих мам они также сопровождаются стреляющей болью в пояснице, отдающей в спину и ноги. Подобные ощущения свидетельствуют о сдавливании седалищного нерва возле матки. Стоит отметить, что судороги икроножных мышц — доказательство дефицита кальция в организме. Чтобы уменьшить силу и частоту появления болей на 38 неделе, необходимо употреблять больше обезжиренного творога и молока.
Подобные проявления на 40 и 41 неделе в большинстве случаев свидетельствуют о протекании предродовых процессов. Растяжение связок и суставов, а также возросший вес будущей мамы создают сильное давление на спину и низ таза, что в результате вызывает сильные боли. Однако не стоит быть беспечными и списывать всё на особенности организма. При появлении болевых симптомов лучше всего немедленно обращаться к врачу. Вполне возможно, что они свидетельствуют о близости родов.
Обратите внимание на то, что низ таза сильно болит из-за расстройства пищеварения или повышенного газообразования. Несмотря на то, что в большинстве случаев на 40 и 41 неделе эти процессы приходят в норму, малейшие нарушения могут их воскресить снова. Чтобы подобного не произошло, необходимо тщательно следить за своим питанием и сообщать о малейших нарушениях врача.

Диагностика, лечение и профилактика

При появлении сильных болей внизу живота, пояснице или спине на 36 — 41 неделе необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, неврологу, урологу, вертебрологу и гастроэнтерологу. Благодаря таким мерам вы наверняка излишне перестрахуетесь, но разве не стоит того здоровье вашего будущего ребенка?

Зависимо от характера боли на 40 — 41 неделе, для диагностики могут назначить:

  1. Анализ мочи;
  2. Компьютерную томографию;
  3. Магнитно-резонансную томографию;
  4. УЗИ внутренних органов;
  5. Рентгенографию.

На основе полученных данных врачи назначат соответствующее лечение. Обратите внимание: курс будет строго дифференцированным, поэтому, чтобы максимально снизить возможные последствия для плода, необходимо строго придерживаться всех рекомендаций.
Для профилактики боли внизу живота на 36, 40 и 41 неделе рекомендуется:

  1. Потреблять большое количество кальция и витамина D;

Почему на 23 неделе беременности болит поясница

  • Периодически проходить курс легкого поглаживающего массажа;
  • Носить удобную обувь;
  • Укреплять мышцы спины ещё во время планирования беременности;
  • Пользоваться анатомической подушкой и ортопедическим матрасом;
  • Не сидеть, закинув ногу на ногу.
  • Подводим итоги

    На 36 неделе беременности тянет низ таза из-за протекания обычных для этого периода процессов в организме будущей мамы, маловодия или повышенного тонуса матки. Последние две причины особенно опасны, так как могут привести к преждевременным родам. Чтобы этого не произошло, рекомендуется при малейших осложнениях немедленно обращаться к врачу.
    На 38 и 40 неделе низ живота и таз болит из-за продвижения малыша к родовому каналу. Для снижения симптомов рекомендуется употреблять больше обезжиренного молока и творога. Ещё одна причина, по которой тянет поясницу — расстройство пищеварения или повышенное газообразование. На 40 неделе будущей маме необходимо особенно внимательно следить за своим питанием, чтобы не подвергать ослабевший организм новым нагрузкам.
    Для профилактики болей на 36 — 41 неделе рекомендуется:

    1. пройти курс поглаживающего массажа;
    2. спать на ортопедическом матрасе и анатомической подушке;
    3. укреплять спину ещё на этапе планирования беременности;
    4. носить удобную обувь.

    Лебедев Евгений Иванович

    опыт работы в отрасли — более 10 лет

    Источники: https://oberemennostivse.ru/boli-pri-beremennosti/23-nedeli-beremennosti-bolit-pojasnica.html, https://lechuspinu.ru/poyasnichniy_otdel/boli-v-poyasnice-na-poslednix-nedelyah-beremennosti.html

    Комментариев пока нет!

    Источник