Почему болит поясница при движении

Поясничный отдел выполняет множество функций в организме человека, но не всегда проявляющаяся боль свидетельствует о нарушении работы опорно-двигательного аппарата. Болевые ощущения могут быть связаны с формированием различных заболеваний органов, находящихся в этом районе. Иррадиирущая боль в пояснице имеет массу причин. Симптомы проявления не всегда могут точно указывать на само заболевание, поэтому, если эта причина мучает ежедневно, нужно пройти полноценное обследование. О том, с чем связана боль в пояснице, какими симптомами отображается, и что с ней делать, узнаем далее.

Какая она?

Ощутить на себе такую боль доводилось каждому человеку. Это связано не только с патологическими изменениями позвоночника или мягких тканей, но и с банальным длительным сидением на одном месте, а также ношением тесной одежды с туго затянутым поясом. Она может иметь как периодичность, продолжительность, силу, так и характер. В зависимости от этих показателей можно установить первичный диагноз, который в большинстве случаев является правильным.

Медицинская практика показывает, что чаще всего болезненности поясничного отдела подвержены следующие категории людей:

имеющие работу, которая требует усидчивости более 6-8 часов на одном месте;
игнорирующие физкультуру или обычную зарядку;
имеющие предрасположенность к развитию хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Для многих людей чувство боли в пояснице становится привычным, хотя по медицинским меркам терпеть боль вредно для организма. Сама по себе боль – это сигнал нейронов о том, что в организме имеются какие-либо нарушения. Нельзя ее игнорировать, а также заниматься самолечением. Халатное отношение к собственному здоровью может иметь целый ряд негативных последствий.

Причины

Достоверно определить, что же спровоцировало болезненные ощущения в нижней части спины крайне сложно. Однако, многолетняя медицинская практика показывает, что при появлении определенных симптомов, сигнализирующих о той или иной причине, можно предположить диагноз. Разберем более подробно, почему возникает боль в пояснице, какие факторы в этом играют ключевую роль.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Боль и дискомфорт при движении

Межпозвонковая грыжа Позвоночный столб имеет достаточно разветвленную мышечную сеть, богатую нервными окончаниями. Поэтому, если дискомфорт возникает при незначительном повороте туловища или даже обычном вздохе, все дело в травматизме нервных окончаний. Их воспаление или ущемление между позвонками создает импульс, сигнализирующий о происходящем мозгу. Сложная система нейрогуморального регулирования позволяет человеку понимать через боль, что в поясничной области имеются проблемы. Вызваны они могут быть следующими причинами:

Межпозвоночные грыжи, возникающие в результате нарушения целостности фиброзного кольца. Когда позвонки максимально близко находятся друг к другу, они сдавливают нейронные окончания, которые в свою очередь провоцируют очаг воспаления и сильную боль. Развивается все это в результате:

ненормированные физические нагрузки на позвоночник;
поднятие слишком большого веса, превышающего собственную массу тела;
резкие повороты, которые приводят к тому, что позвонки не успевают принять анатомическое положение и под напряжением смещаются.

Слабость мышечного корсета, удерживающего тело в вертикальном положении. Если человек длительное время находится в положении сидя, мышцы спины приходят в тонус, то есть перенапрягаются. Важно давать им расслабление, которое достигается за счет сокращения и расслабления поочередно. Отсутствие физических нагрузок делает мышцы дряблыми и не способными справиться с нагрузками. Отсюда человек начинает горбиться, после чего чувствует болезненные ощущения в пояснице. Случается это в следующих случаях:

отсутствие спорта или любых физических нагрузок на мышцы спины;
длительное сидячее положение.

Наличие заболеваний. Также боль может возникать, если у человека имеются такие заболевания, как:

остеохондроз позвоночника;
панкреатит и язва желудка;
мочекаменная болезнь;
воспалительные процессы органов малого таза.

Эти недуги могут отдавать в поясницу, поскольку их локализация напрямую связана с местоположением поясницы.

Боли при обострении хронического панкреатита

Травматизм позвоночного столба – наиболее опасный фактор развития поясничной боли, когда на позвоночник оказывается огромное давление извне, после чего кости не выдерживают, и происходит перелом, смещение позвонков, либо грыжи.

У женщин

Выделяют три основных фактора, связанных с нарастанием болезненных ощущений в области поясницы у слабого пола:

Наличие воспалительных процессов, а также новообразований в органах малого таза. Любое воспаление мочеполовой системы может сопровождаться спазмом, острой или режущей болью не только внизу живота, но и в пояснице, особенно это касается такого женского заболевания, как цистит.
Поднятие тяжестей, приводящих к травматизму позвоночника и ущемлению мягких тканей. Ношение на руках ребенка, сумок с покупками, ведер с углем и много другого может спровоцировать боль в пояснице.
Неправильная обувь. Если женщина предпочитает неудобную, но красивую и стильную обувь на высоких каблуках (особенно опасны шпильки), это может сказаться на ее позвоночнике. Неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб приводит к остеохондрозу, а также может спровоцировать воспалительные процессы.

Не смотря на все это, большая часть женского населения привыкла терпеть подобного рода боль вплоть до того, пока она станет невыносимой и сковывающей любое движение.

У мужчин

В 98% случаев боли в пояснице среди мужского населения причиной служит именно межпозвоночная грыжа или радикулит, возникающий в результате сильных физических нагрузок. Реже, но все же случается, когда причиной выступает сугубо мужская болезнь – простатит. Воспалительные процессы мочеполовой системы могут также провоцировать болезненные ощущения в пояснице, однако, они не такие острые.

Другие причины

Среди наиболее редких причин, вызывающих боль в пояснице, выделяют:

Болезнь Бехтерева

онкологические заболевания: нейрофиброма, липома, менингиома;
болезнь Бехтерева (спондилоартроз);
спондилез поясничного отдела;
наличие опухолей в органах малого таза.

Почему болит поясница при движении

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга.
Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Нельзя допускать, чтобы поясница болела постоянно. Хроническая боль может привести к развитию серьезных заболеваний, трудно поддающихся лечению.

Классификация болей

Как уже говорилось выше, боли в пояснице имеют свою особенность, проявляясь и завися от множеств факторов. Неловкий поворот или резкая смена положения тела могут послужить причиной растяжения мышц, в результате чего отмечается боль.

Выделяют следующие виды болей:

Постоянная – возникает в результате продолжительного воздействия раздражающего фактора. Хронической боль становится тогда, когда его присутствие отмечается длительное время, но причина не устраняется. Определяется наличием хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также органов малого таза.
Периодическая – напрямую зависит от раздражающего активного фактора. Это может быть длительное сидение, смена погоды, работа в саду или огороде в согнутом положении и др. Чаще всего такая боль устраняется путем нанесения болеутоляющих мазей и кремов или же после приема обезболивающих пероральных препаратов.
Резкая или острая – возникает внезапно, не имея никаких предпосылок. Характерна для травматизма позвоночника, а также мягких тканей (разрывы мышечного волокна, ушиб, гематома). Может сопровождать радикулит или остеоартрит.
При наклоне или любом другом движении корпусом – боль провоцируется ущемлением нервных окончаний позвоночного столба. Сопровождает такие заболевания, как радикулит, остеоартрит, спинные грыжи.
Ноющие боли – могут свидетельствовать о наличии проблем с внутренними органами или даже целыми системами. Характерны для мочекаменной болезни, цистита или холецистита. Сопровождают также аппендицит и панкреатит. Могут быть результатом развития спаек после хирургической операции на внутренних органах.

Есть ли связь с заболеваниями почек?

Боль в области почек Довольно часто при заболеваниях почек пациент отмечает боль в пояснице, преимущественно в верхней ее части. Помимо острых покалываний, изменяющих свою динамику от малейшего резкого движения, при мочекаменной болезни у пациента отмечается отечность мягких тканей, нарушенный диурез, а также повышение температуры. Сопоставить боль в пояснице с возможными проблемами с почками достаточно просто. Врач, при помощи легких постукиваний в области почек, следит за поведением пациента, отмечая уровень боли. Если боль сильная, острая и простреливающая – вероятно проблема именно в почках.

Однако, такие же симптомы могут проявлять и другие заболевания, к примеру миалгия. Воздействуя во время удара на воспаленные мышечные волокна, отмечается сильная острая боль, которая буквально растекается по всей пояснице. Поэтому важно правильно и вовремя определить причину боли в пояснице, что способен сделать только врач после проведения обследования.

Что делать?

Перед тем как приступить к лечению, важно установить истинную причину болезненных ощущений в пояснице. В большинстве случаев сделать это в домашних условиях не удается. Поэтому при наличии боли не нужно пытаться устранить ее самостоятельно. Лучше обратиться к специалисту, который подберет такое лечение, которое полностью устранит причину.

Нужно понимать, что радикулит и мочекаменная болезнь имеют схожие проявления боли в пояснице, однако их лечение кардинальным образом отличается. Не нужно экспериментировать и принимать различные медикаменты, устраняющие боль. Их прием может быть опасен для здоровья, а также иметь ряд побочных реакций, которые усложнят лечение основной болезни.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом решаются в три этапа:

купирование острой боли – уколы в поясницу;
лечение очага воспаления или устранение ущемления нервных окончаний;
профилактика.

Другие заболевания, в том числе внутренних органов, имеют свои особенности медикаментозной терапии.

Почему болит поясница при движении

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Причины появления болей в пояснице могут свидетельствовать о развитии опасных заболеваний, которые требуют немедленного хирургического вмешательства, поэтому самолечение следует исключить вовсе.

К какому врачу обращаться?

Вначале нужно посетить участкового терапевта, который соберет первичный анамнез, а также сопоставит проявляемые симптомы с возможными заболеваниями. После этого терапевт сам решает, к какому врачу отправить пациента на консультацию. Иногда при диагностике используют метод УЗИ, рентгенограммы, а также МРТ диагностики. Помимо этого берут кровь из вены на расширенный анализ, который способен рассказать о состоянии здоровья пациента в целом.

Шпаргалка

Боль в пояснице при движении может указывать не только на проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и заболевания внутренних органов.
Периодические боли у женщин связаны с менструальным циклом, тогда как мужчины более подвержены травмам, которые связаны с ненормированными физическими нагрузками.
Боли могут быть различной интенсивности и локализации, что учитывают в диагностике причин.
Терапия предполагает использование медикаментов, которые снимают боль и воздействуют на первопричину их появления. Физиотерапевтические процедуры используются только после минования острой фазы заболевания.
Физкультура и массаж позволят снять спазм с поясничного отдела позвоночника, а также укрепить мышечный корсет.
Отсутствие лечение болей может вызывать их сохранение в неподвижном положении, что указывает на прогрессирование серьезных заболеваний, требующих длительного лечения.

Источник

Среди населения старше 40 лет практически нет людей, которые хоть раз не испытывали боли в нижней части спины. Они могут быть резкими, тянущими, ноющими. Причины их возникновения самые различные. Бывают ситуации, когда негативные ощущения в прямом положении полностью отсутствуют, а при наклоне появляется сильная боль. При этом одни стараются не обращать на недуг внимания, другие принимают в огромных количествах обезболивающие средства. Но правильным решением будет обращение к врачу.

Прием многих медикаментозных препаратов при этом недуге просто не рекомендуется. Чтобы провести эффективное лечение, необходимо точно определить факторы, вызвавшие болезнь. Для этого вам потребуется специалист, который точно определит, почему возникают резкие боли в пояснице при движении. Основными причинами могут быть:

Помимо этих причин, болезнь может возникнуть при наличии патологии в работе почек, желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря или кишечника. В этих ситуациях расширяющиеся органы пережимают нервные корешки, вследствие чего и возникает недуг.

Чаще всего пациенты, обращаясь к врачу, не подозревают о причинах возникновения недуга. Задачей врача является, в первую очередь, определить провокатора болезни. От этого зависит назначаемое лечение. Если у вас возникают резкие боли в пояснице при движении, то для диагностики используются:

Кроме этого, проводится анализ крови. Он в полной мере указывает на наличие воспалительных процессов в организме, наличие болезней различных органов. Правильно проведенная диагностика служит гарантией эффективной терапии.

Этот недуг служит сигналом о наличии серьезной болезни. Для ее лечения необходимо обратиться к врачу. К сожалению, многие не знают, какой специалист занимается этим направлением медицины. Если у вас боль в пояснице при наклоне вперед, то вам поможет:

Учитывая, что этот недуг указывает на наличие других болезней, врач должен использовать все методы для их диагностики. Только в этом случае можно назначить грамотную терапию. При этом проводится следующие действия:

Для успешного диагностирования и лечения болезни вертебролог может привлекать других необходимых специалистов: нейрохирурга, уролога, физиотерапевта. При таком подходе гарантируется не только избавление от боли в пояснице при движении, но и снижение риска появления рецидивов.

Самостоятельное лечение этого недуга можно рассматривать только, когда известна причина появления болей. Но даже в этом случае гарантированный результат даст только помощь специалиста. Перед походом к врачу можно немного улучшить свое самочувствие, выполнив ряд рекомендаций:

Эти рекомендации служат только для облегчения состояния, но ни в коей мере не означают лечение. Даже если вы почувствуете значительное улучшение самочувствия, или боль в пояснице при движении полностью пройдет, все равно необходимо обратиться к врачу за полноценной терапией. Только в этом случае можно полностью исключить повторение приступов, которые могут возникнуть в самый неподходящий момент.

Заниматься самолечением при этой болезни не рекомендуется. Но вполне допустимо использовать народные средства для повышения эффективности основной терапии. Для этого обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Если вы испытываете боль в пояснице при движении, в качестве домашних методов лечения можно использовать:

Горячие ванны с добавлением горчичного порошка.

Необходимо находиться погруженным в воду до ее остывания — минут 20-25.

Прекрасным способом считается использование листьев лопуха. Они должны быть высушены. Перед использованием окатываются кипятком и прикладываются к пояснице.

Почему болит спина и поясница при наклоне

Боль в пояснице имеет разную природу, потому иногда даже специалисту бывает трудно понять, почему она возникает.

Почему болит поясница при движении

В некоторых случаях боли в спине при наклоне проявляют характерные особенности, помогающие определить ее причины. Врачи, принимая пациентов, расспрашивают в первую очередь о таких фактах:

Где именно болит: сверху, снизу, с правой стороны или с левой .
Какая боль: тянущая, умеренная, острая. стреляющая, постоянная, приступообразная.
Боль проявляется только при совершении движении или в состоянии покоя.
Какие движения провоцируют появление боли: ходьба, вставание, повороты, наклоны.

Если боли в спине появляются, когда человек наклоняется вперед или назад, то речь чаще всего идет о пояснично-крестцовом радикулите .

Он возникает из-за острого миофасциального синдрома (напряжения мышц). Болевые симптомы в этом случае наблюдаются вверху поясницы и в нижней части спины.

Спинная боль, возникающая в результате наклонов

Наиболее часто боль провоцирует корешковый синдром — нерв, который воспаляется, защемляется или смещается. К этому приводят деформации позвоночника, но такое случается крайне редко. Причины следующие:

грыжа дорзальная;
спондилолистез, приводящий к смещению одного или нескольких позвонков;
подвывих сустава, наклоняющий оси позвонков;
спондилит и выступающие за края позвонков остеофиты;
травмы со смещениями и оскольчатые переломы;
опухоль начинает прорастать в нерв;
стеноз межпозвоночных каналов.

Если такой синдром себя проявляет, наклоны вниз и вперед становятся практически невозможными, ведь даже незначительные движения вызывают острейшую боль.

Как определить корешковый синдром

Как понять, что при появлении боли при наклонах головы вниз или вперед, проявляет себя раздраженный нерв? Стоит обратить особое внимание, если болит поясница:

Вы не можете безболезненно коснуться подбородком груди.
Занимаете вместо горизонтального положения вертикальное.
При значительных напряжениях пресса.
При попытках прощупать позвоночный столб.
Если поднимаете вытянутую ногу в лежачем положении вверх.
Боли донимают не только в области позвоночника, но и отдают по всей спине, включая конечности.

Даже если нерв раздражен, это не значит, что боли при наклонах головы вправо и назад возникают только по этой причине.

Сам по себе корешковый синдром — явление непродолжительное, за пару дней отпускает. Но боли никуда не деваются и могут обрести хроническую форму, если не уделять им должного внимания и постоянно откладывать визит к специалистам.

Ведь нервное раздражение в мышцах вызывает ответные рефлекторные реакции — такова суть миофасциального синдрома.

Миофасциальный болевой синдром

К развитию МФБС приводят разные заболевания и факторы, условно разделяемые на вторичные и первичные.

При первичном МФБС проявляются патологические состояния, связанные с позвоночником, нервами и мышечно-связочным аппаратом. К ним относятся:

Почему болит поясница при движении

Остеохондроз. В зависимости от зоны проявления различают шейный и пояснично-крестцовый остеохондроз. Боль возникает, только когда наклоняешься, и носит приступообразный характер.
Спондилоартроз. Сначала боли появляются по утрам, когда человек долго не меняет положение тела или присутствуют большие нагрузки на поясницу. Легкая разминка убирает болевые ощущения. Если лечебная физкультура перестает помогать, это означает, что начался процесс деформации в суставах.
Болезнь Бехтерева. Главный ее признак — очень сильные боли. Болит нижняя часть спины, главным образом в ночное время. Потом становится почти невозможно согнуться и разогнуться. Позже поражаются все хрящи в суставах и связках, могут сращиваться позвонки. Пояснично-крестцовый отдел становится почти неподвижным. Наклоны туловища болезненны.
Миозиты (воспаления мышц). Иногда бывают следствием врожденных аномалий. Но чаще всего возникают из-за физических перенапряжений, простудных заболеваний и инфекций. Проявляется острая боль, поэтому больного лучше обеспечить полным покоем.
Остеопороз. Эта болезнь — отражение нарушений во внутреннем обмене. Костные ткани позвонков начинают разрушаться из-за малого количества кальция в организме. Деформации может поддаваться весь скелет, включая конечности.
Травмы или смещения. Опасность падения на спину, травмы, полученные в результате родов женщинами. — это главная причина развития боли у представительниц прекрасной половины человечества. Не менее опасны подвывихи — их можно получить даже при резких поворотах туловища.
Нарушенная стабильность позвоночника. Речь идет о сколиозе, кифозе и лордозе .
Слабые мышцы и связки. Слабость мышц может привести к образованию горба в местах наклонов позвоночника. Раздражаются спинномозговые нервы, возникает боль в спине при наклонах. Этот недостаток исправляется легко: необходимо работать над укреплением мышц и связок.

На развитие вторичного МФБС в области поясницы влияют причины, которые не зависят от состояния позвоночника.

Такими причинами могут быть онкозаболевания, почечнокаменная болезнь, инфекции органов таза и даже расстройства психоневрологического характера.

Лечение болей в спине нельзя проводить самостоятельно. Единых для всех рекомендаций нет. Курс лечения может назначаться только специалистом после проведения тщательной диагностики.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Боли в пояснице

Боли в пояснице широко распространены по всему миру, им подвержены 80% населения. Наибольшее распространение они получили среди мужчин в возрасте 35-44 года, и женщин в возрасте 25-34 года. Боли в пояснице локализуются горизонтальной линией, проходящей через отросток первого поясничного позвонка к области, расположенной между ягодичными складками.

Причины появления болей в пояснице

Наиболее часто причиной возникновения боли в пояснице является повреждение в пояснично-крестовой области.

Боль может возникнуть после долгого пребывания в неподвижном положении, при неправильной осанке, недостаточной физической активности, при чрезмерных физических нагрузках, неправильной организации рабочей зоны, при длительной работе, как в стоячем, так и сидячем положении.

Реже причиной возникновения боли служат болезни, которые напрямую не связанны с заболеваниями позвоночника и суставов.

Заболевания, вызывающие боль в пояснице

Болезни, провоцирующие появление боли в поясничной области разнообразны. Они могут быть вызваны как патологией позвоночника (первичный синдром), так и болезнями внутренних органов, травмами, поражением нервной системы (вторичный синдром).

Первичный синдром (дорсалгия) имеет характер мышечной боли в области спины и наиболее часто проявляется в возрасте 20-50 лет. Его возникновение связано с механическими факторами, и является следствием таких заболеваний как пояснично-крестцовый радикулит, поясничный остеохондроз, грыжа межпозвонкового диска, миозит поясничных мышц.

Возникает при защемлении корешка спинного мозга с последующим воспалением нерва. Боли при радикулите могут быть как острыми, так и ноющими, слева и справа седалищного нерва. Наклоны туловища, ходьба, резкие движения усиливают боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Поясничным остеохондрозом называют повреждение хрящевой ткани пояснично-крестцовой части позвоночника. При прогрессировании болезни повреждаются позвонки, в нервных корешках развивается воспаление.

Поясничный остеохондроз сигнализирует о начале болезненных изменений в пояснично-крестовом отделе. Проявлением остеохондроза являются тянущие, ноющие боли в пояснице, иногда отдающие в ногу. Боли обостряются при кашле, чихании, поднятии тяжестей, при долгом нахождении в одной позе.

Грыжа межпозвонкового диска

Причиной грыжи межпозвонкового диска является выпадение или выпячивание фрагментов диска в позвоночный канал, в результате чего происходит разрыв фиброзного кольца с последующим выпячиванием студенистого ядра. Следствием межпозвонковой грыжи может стать паралич рук и ног, нижней части тела.

Нередко грыжа является причиной нарушения функционирования внутренних органов — кишечника, мочевого пузыря. Во время проявления симптомов грыжи постоянно болит поясница, немеют пальцы ног, область паха, возникают боли в голеностопном суставе.

Является частой причиной поясничных болей. Часто проявляется уплотнением мышц, при воздействие на которые возникают болезненные ощущения. Острые формы миозита могут возникнуть после переохлаждения или резкого напряжения мышц. Миозит поясничных мышц характеризуется скованностью поясничного отдела, резкой болью при движении. Если пациент страдает инфекциями хронического характера, сопровождающимися нарушением обмена веществ миозит поясничных мышц сочетается с болями в суставах.

Вторичный синдром преобладает у лиц в возрасте до 20 лет и после 50 лет. Он обусловлен следующими причинами: травмы позвоночника (повреждения межпозвонковых дисков, переломы позвонков); врожденные аномалии (спондилолистез); артриты (анкилозирующий спондилит); заболевания внутренних органов (язва, опухоль поджелудочной железы, воспаление толстой кишки); инфекции (эпидуральный абсцесс, туберкулез, остеомиелит); нарушение метаболизма (болезнь Педжета); заболевания мочеполовой системы (мочекаменная болезнь, воспаление простаты, опухоль мочеточников, альгодисменоррея); нервные заболевания.

Лечение болей в пояснице

При возникновении боли в пояснице необходимо пройти компьютерную томографию, оценивающую костную ткань позвоночника и магнитно-резонансную томографию, которая покажет состояние мягких тканей. Обследовав пациента, специалист назначает лечение, ориентируясь на симптоматические проявления боли, степень и стадию патологического процесса. Методы лечения разнообразны и их применение обуславливается состоянием пациента.

Ввиду своей эффективности и практически не имея противопоказаний, применяется очень часто и в некоторых случаях является основным методом лечения. Благодаря этому методу, в болезненной области уменьшаются болевые ощущения, улучшается кровообращение.

Включает в себя кинезотерапию, механотерапию, лечебную физкультуру и является необходимым элементом лечения заболеваний поясницы. Этот метод устраняет причину возникновения заболеваний, а также формирует правильный мышечный корсет.

При применении на ранних стадиях заболевания, может использоваться как самостоятельный метод. Однако наибольшего эффекта достигают применением этого метода в комплексе с другими лечебными процедурами. Применение физиотерапии снижает воспалительный процесс, снимает напряжение в мышцах и улучшает кровообращение.

Лечебный медицинский массаж

Относится к физиотерапевтическим методам. Лечебный массаж улучшает подвижность суставов, снимает отеки и улучшает кровоток венозной крови. Массаж имеет ряд противопоказаний и поэтому не может быть использован повсеместно.

При болях в пояснице используют противовоспалительные препараты нестероидного типа, включающие в себя препараты для снятия воспаления (ибупрофен, ортофен, диклофенак), разогревающие и обезболивающие средства (змеиный яд, пчелиный яд, настойка горького перца) и витамины группы B.

Помогают снять мышечный спазм, рефлекторно возникающий при болях в пояснице. Группа мышечных релаксантов включает в себя такие препараты как баклофен, карисопродол, сирдалуд, циклобензаприн, метаксалон, орфенадрин, диазепам, метакарбамол.

Профилактика возникновения болей в пояснице

Профилактические действия, направленные на предотвращение появления боли в области поясницы, включают в себя коррекцию аномальных развитий позвоночника, укрепление мышечного корсета, исправление двигательного стереотипа.

Близорукость – дефект зрения, при котором снижается четкость зрения вдаль.
Миопия – заболевания глаз, при котором человеку не под силу видеть отчетливо отдаленные предметы.
Глаукома – это заболевание глаз, при котором развивается постоянное или периодическое повышение внутриглазного давления.
Стресс — физиологическая реакция организма на негативное влияние окружающей среды, перенапряжение, трудную ситуацию, отрицательные эмоции.
Дисфагия — расстройство акта глотания, которое может возникнуть при некоторых болезнях нервной системы, глотки или пищевода.
Ревматизм – это заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом в оболочках сердца.

Источники: https://zdorov.online/articles/bol-v-poyasnitse-pri-naklone-vpered/, https://osteohondrosy.net/pochemu-bolit-spina-i-poyasnica-pri-naklone.html, https://www.appteka.ru/simptom/simptom_b/boli_v_poyasnice.htm

Комментариев пока нет!

Источник