Почему болит грудь у женщин после 40 лет
Что делать — если появились боли в груди после 40 летИзменения в фигуре женщины после сорока лет заметны окружающим. Слегка округлившиеся формы, лишние килограммы не радуют и ее саму. Но что сделать, если наступил новый этап ее жизни, предполагающий физиологические изменения в организме, произошла возрастная перестройка, изменился, связанный с этим, гормональный фон?
С годами взгляд на свое здоровье у женщины изменился, ей больше не свойственно легкомысленное отношение к нему, более взвешенно она относится к простуде, подаваемым организмом сигналам о возникающей боли, обострению хронических заболеваний. Здоровье женщины после 40 отличается от состояния организма в 30 лет.
Появляющаяся циклическая боль в груди знакома девушкам и женщинам в период предменструального цикла, во время и после месячных. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и встречается у 70% дам в возрасте после 30.
Причины возникновения боли после сорока лет
Иногда, с годами, возникает другая, нециклическая боль в груди сразу после 40 лет и носит она постоянный характер. Областью ее распространения являются участки на груди, подверженные жжению или резкой боли. Это не связано с менструальным циклом и носит характер самостоятельно непрекращающихся болезненных ощущений.
Причинами нециклической боли считают:
- гормональные изменения, связанные с нарушениями в работе щитовидки;
- заболевания молочных желез, в т.ч. мастопатия. Болезнь приводит к неестественному увеличению роста доброкачественных клеток и тканей. Ее симптомами являются ощущаемые на ощупь узлы или «шарики», находящиеся в груди. В некоторых случаях она сопровождается выделениями из молочной железы. Если болит грудь после 40 лет не стоит игнорировать приносимый болью дискомфорт, а необходимо предпринять действенные, устраняющие ее меры;
- «Мне 40 лет, болит грудь, был стресс» – часто такие слова можно услышать от женщин после 40-45 лет, постоянно находящихся в нервозном состоянии. На фоне нервного истощения, стресса возможна нестабильность в работе всего организма и, как следствие отсутствие баланса гормонов, ведущих к боли в груди. Стресс – состояние, приводящее к серьезному сбою во всем организме и необходимо избегать его;
- травмы, которые происходят в случае механического повреждения участка груди в результате неудачного падения, удара в область;
- чрезмерное воздействие солнечных лучей на пляже или ультрафиолетовых в солярии на не защищенную тканью грудь. Перегрев, долгое нахождение на солнце в этом возрасте негативно сказывается и на общее состояние организма;
- неудобное нижнее белье (бюстгальтер), жесткие детали которого доставляют боль, граничащую с сильным сдавливанием и дискомфортом при носке;
- злокачественные новообразования, которые появляются на молочной железе. Существует ошибочное мнение, что такие образования всегда сопровождаются сильной болью, но это не так. Вовремя обнаруженное вами при пальпации уплотнение, является сигналом для посещения гинеколога или маммолога. «Прощупывать» грудь рекомендуется самостоятельно, с обязательной периодичностью – 1 раз в месяц. Это позволит избежать печальных последствий, ведь статистика онкологических заболеваний молочных желез свидетельствует о ежегодном возрастании количества больных. С этим связано мировое снижение порога обязательной клинической диагностики при патологиях молочных желез с 40 до 35 лет;
- если болит грудь после 40 лет, то причиной могут стать невралгические боли в ее области, связанные с работой сердечно-сосудистой системы. Близость молочных желез и сердца может ввести в заблуждение относительно возникновения очага боли, определить который можно с помощью диагностических обследований, назначенных врачом. Дополнительными факторами, указывающими на болезнь сердца, может быть учащенный пульс или интенсивное сердцебиение, боль при вдохе/выдохе. Не стоит рисковать самостоятельно устанавливая диагноз;
- вредные привычки – курение, чрезмерное употребление спиртных напитков и кофе.
Как устранить?
В данной ситуации важно выяснить причину возникновения боли в груди. Чем скорее вы это сделаете, тем быстрее сможете устранить очаг и избежать повторного появления проблемы. Обращаясь к доктору со словами: «Начала болеть грудь после 40 лет» специалист проведет необходимый визуальный осмотр пациента, пропальпирует грудь, назначит диагностику и в случае необходимости пропишет лечение. При отсутствии серьезных патологий молочных желез разъяснит происходящие в сорок лет изменения в организме пациентки и предложит повторную консультацию через определяемый доктором период времени.
На боль в груди сразу после 40 лет стоит обратить пристальное внимание и не пускать проблему на самотек. Если болит грудь после 40 лет и возникли серьезные опасения у специалиста маммолога, дополнительными обследованиями может быть сонограмма или биопсия груди. Сонограмма – специальное графическое спектрально-временное представление звуковых колебаний, биопсия – иссечение куска ткани в болезненном органе, которые с особой точностью помогут выявить полную картину возникшей проблемы.
Некоторые проблемы 40-летнего возраста
Помимо боли в груди, еще одним часто возникающим и важным вопросом в зрелом возрасте является контрацепция, прием противозачаточных таблеток после 40 лет поможет избежать нежелательной поздней беременности. К этому времени женщина еще находится в детородном возрасте, но имеет некоторые хронические заболевания, поэтому средства контрацепции должны быть более щадящими, не вызывающими побочных эффектов и осложнений. К здоровью и состоянию ее организма необходимо подходить взвешенно и тщательно спланировать прием препаратов, основанный на рекомендациях гинеколога. Перед использованием препаратов изучите инструкцию, состав препарата и при их наличии, негативные последствия, возникающие во время приема.
Источник
Профилактика рака молочной железы: что зависит от нас
Содержание:
- 2 миллиметра
- 40 лет
- 10 минут
- 5-11-й день цикла
- 1 раз в месяц
Начиная с 2011 г. Россия присоединилась к Всемирному месяцу борьбы против рака груди, который проводится во всем мире в октябре уже двадцать лет. Почему раку молочной железы уделяется особое внимание, ведь страшных болезней в мире существует много? Все очень просто: это самое распространенное онкологическое заболевание у женщин, от которого по-прежнему умирают (в России — 20 тыс. женщин в год) и которое успешно лечится в случае рано поставленного диагноза.
Для того чтобы снизить смертность и помочь максимальному числу пациенток, сегодня созданы все условия: в стране достаточно оборудования для ранней диагностики рака молочной железы, на нем работают опытные специалисты. Дело за малым: надо, чтобы женщины вовремя приходили на прием и делали исследования. Попробуем со своей стороны восполнить недостаток информации.
К содержанию
2 миллиметра
Таков минимальный размер новообразования в молочной железе, которое можно увидеть с помощью маммографии — рентгеновского обследования молочных желез. Понятно, что образование такого размера невозможно прощупать при ручном обследовании груди.
«Маммография — один из самых точных и безопасных методов диагностики рака молочной железы, так как современное оборудование ведущих производителей, например, Philips, обладает высоким качеством изображений при низкой дозе рентгеновского облучения, — рассказывает Максим Валерьевич Гапонов, онколог-маммолог клиники „ABC Медицина“. — Согласно исследованиям ВОЗ, именно маммография позволяет выявить новообразования на самых ранних стадиях, благодаря чему может быть спасена грудь пациентки.
Второе исследование, которое позволяет увидеть структуру молочных желез и заметить патологические изменения тканей — это УЗИ. Эти два метода дополняют друг друга. На ультразвуковом аппарате можно видеть кровоснабжение патологического образования и лучше просматривается субмаммарная зона (область под грудью). Более того, под контролем УЗИ может проводиться пункция для уточнения характера узлового образования».
Как правило, девушкам и женщинам до 40 лет специалисты рекомендуют ежегодно проходить ультразвуковое обследование груди, а после 40 — ежегодно делать маммографию.
К содержанию
40 лет
Почему именно с этого возраста женщинам в России рекомендуют проходить маммографию? На то есть несколько причин.
Во-первых, статистически подтверждено, что у женщин с 40 до 65 лет резко увеличивается заболеваемость молочных желез, именно в этом возрасте выявляется 70% злокачественных новообразований. Женская грудь — наиболее гормонозависимый орган, и любые гормональные изменения в организме в первую очередь отражаются на ней.
Во-вторых, до 40 лет современная женщина еще находится в детородном возрасте, не исключено наступление беременности, о которой женщина может и не знать. Маммография как рентгеновское исследование противопоказано во время беременности и кормления грудью.
В-третьих, с возрастом меняется структура молочной железы. «После 40 лет молочная железа у женщины становится менее плотной за счет увеличения жировой ткани, сквозь которую на УЗИ не всегда можно определить новообразования, — поясняет онколог-маммолог Максим Валерьевич Гапонов. — Поэтому для большей точности исследования специалисты советуют прибегать к маммографии. На усмотрение врача дополнительно может быть назначена МРТ».
К содержанию
10 минут
Столько в среднем занимает процедура маммографии. Пациентка раздевается до пояса, снимает металлические предметы (цепочки, ожерелья, часы) и располагается перед аппаратом. Для более точной диагностики делаются снимки молочной железы в двух проекциях: для этого каждая грудь зажимается между двумя пластинами, расположенными вертикально, а затем горизонтально. Молочная железа сдавливается для того, чтобы снимки получились наиболее четкими. Во время процедуры женщина может испытывать небольшой дискомфорт от сжатия, однако ткани молочной железы при этом не травмируются, утверждают врачи.
После процедуры врач-рентгенолог описывает снимок, а затем пациентка должна обратиться к врачу онкологу-маммологу, который интерпретирует результаты исследования и осмотрит женщину.
К содержанию
5-11-й день цикла
Делать маммографию или УЗИ молочных желез надо строго в эти сроки, которые соответствуют первой фазе женского менструального цикла.
«Давно установлено, что именно фаза цикла влияет на состояние протоков в молочной железе женщины, — говорит онколог-маммолог Максим Гапонов. — В первой фазе менструального цикла млечные протоки находятся в суженном нормальном состоянии, поэтому если в груди есть какие-то новообразования или уплотнения, врач сразу сможет заподозрить, что они не являются характерными для этого периода цикла. Если же проходить обследование после 11-го дня цикла, когда протоки расширяются, врач может просто не заметить какой-либо дефект».
К содержанию
1 раз в месяц
С такой регулярностью имеет смысл проводить самоосмотр молочных желез. Для этого простого и доступного способа контроля за состоянием молочных желез подходят 5-11-й день менструального цикла. Да, аппаратная диагностика позволяет выявить новообразование на самой ранней стадии, когда оно слишком мало для обнаружения на ощупь. Но внимательное отношение к изменениям в груди тоже очень важно. Как проводить самообследование?
1 этап. Встаньте перед зеркалом прямо, опустите руки и внимательно осмотрите молочные железы. Они должны быть одинакового размера, симметричными.
2 этап. Поднимите руки и повторите осмотр. Молочные железы должны быть одинакового размера, симметричными.
3 этап. Чтобы обследовать правую грудь, положите правую руку за голову, пальцы левой руки держите плоско и легко надавливайте ими на молочную железу, по спирали прощупывая всю поверхность. То же самое проделайте и с левой грудью. Убедитесь, что в тканях молочной железы нет уплотнений. Прощупывание соска: сожмите сосок двумя пальцами и проверьте, нет ли выделений. Опустите руки и завершите этап прощупыванием подмышечных областей на предмет наличия вздутий и опухолей.
4 этап. Лягте на спину и повторите самообследование. Чтобы обследовать правую грудь, положите правую руку за голову, пальцы левой руки держите плоско и легко надавливайте ими на молочную железу, по спирали прощупывая всю поверхность. То же самое проделайте и с левой молочной железой. Убедись, что в тканях молочной железы нет уплотнений. Проводите самообследование каждый месяц. При первых тревожных признаках немедленно обращайтесь к врачу-маммологу.
Образ жизни и способы профилактики рака:
- здоровое сбалансированное питание
- поддержание оптимального веса тела (ожирение повышает вероятность онкологических заболеваний)
- минимальное употребление алкоголя
- физические упражнения, занятия спортом
- исключение резких гормональных скачков (таких, как аборт, резкое прекращение грудного вскармливания)
- продолжительное кормление ребенка грудью.
Авторская статья
Александра Федорова
Обсуждение
Да, надо вовремя идти к врачу, особенно при первых стмптомах мастопатии. У моей мамы болела грудь, и было уплотнение, она все откладывала поход к врачу: то денег нет, то времени. Пока я сама не нашла хорошего маммолога и не отвела маму к врачу.После осмотра и узи, поставили диагноз-узловая форма мастопатии. И назначили лечение: йодомарин, гомеопатический препарат мастопол, исключить полностью алкоголь и стрессы. Мама стала лечиться, и уже через месяц была здорова.
.
Комментировать статью «Здоровье женской груди: 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет»
Еще по теме «Здоровье женской груди: 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет»:
Откровения онкологического больного.
Все о чем я напишу ниже-очень личное. И свою болезнь я долго скрывала. Скорее всего со временем блог будет удалён и выставлен анонимно. Возможно мой опыт убережёт кого то от ошибок. Ну и потом я отстреливаюсь от болезни и не имею права держать в неведении людей которые подают мне патроны.:) Начну сначала-как я заболела) тут стечение обстоятельств: 1) генетика В моем роду было много онкологических больных 2) в 2004 году я родила Арсения, которому вследствие родовой травмы поставили диагноз ДЦП…
Хороший маммолог нужен
Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Обследование молочной железы у врача онколога- маммолога. Женское здоровье : зона особого внимания.
Клуб 21 день. Тематические вечера. О женском
Долго думала о чем сегодня поговорить: о подарках, детях, мужчинах? Решила объединить все вместе и поговорить о нас, о женщинах. Что значит для вас быть женщиной?
Постоянные застои, дочке уже 9 месяцев
Посмотрите другие обсуждения: Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Профилактика рака груди : маммография и УЗИ на 5-11-й день цикла.
Ранняя диагностика рака груди – путь к спасению миллионов жизней
Согласно данным ВОЗ, ежегодно в мире диагностируется более миллиона новых случаев заболевания раком молочной железы, и более четверти из них – у женщин моложе 50 лет. Рак груди – это самая распространенная причина смертности от онкологических заболеваний среди женщин, и одновременно самый излечимый вид рака. Такое противоречие обусловлено низкой осведомленностью девушек и женщин о возможностях современных медицинских технологий для диагностики и лечения заболевания. В России злокачественные…
Как без стресса для себя, а главное для ребенка прекратить грудное вскармливание?
Сынульке 1 год и 1 месяц. Продолжаю кормить грудью. Понимаю, что скоро нужно будет прекращать грудное вскармливание,но как это осуществить без стресса? Ребенок, если я его долго не кормлю, не подходит ко мне, и капризничает. Что делать?
Сходила к маммологу -Прошу совета, поддержки!
Извините, что длинно, но надо было высказаться! Может чуть полегчает и ваши советы- поддержка помогут…Спасибо, девочки заранее вам и всем ЗДОРОВЬЯ ! Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет.
Осторожно! Мастит
Посмотрите другие обсуждения: Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Профилактика рака груди : маммография и УЗИ на 5-11-й день цикла.
гв при имплантах
Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Эпопея о грудном вскармливании. Популярные обсуждения в 2010 году. Взрослые детки не хотят работать [726] мама-аня.
Хороший маммолог, СРОЧНО!
Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Обследование молочной железы у врача онколога- маммолога.
Тугие соски — что делать?
Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Профилактика рака груди : маммография и УЗИ на 5-11-й день цикла. Грудное вскармливание. Как это было у меня. Кормление грудью после 45 лет.
Посоветуйте маммолога
Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Обследование молочной железы у врача онколога- маммолога. Популярные обсуждения в 2007 году. А что носить вместо пакета?:-) [321] Матаня.
Вот такое мнение маммолога…
Здоровье женской груди : 5 цифр, которые надо знать каждой после 40 лет. Профилактика рака груди : маммография и УЗИ на 5-11-й день цикла. Обследование молочной железы у врача онколога- маммолога. исключение резких гормональных скачков (таких, как аборт…
Источник
