Почему болит грудь до овуляции
Женская грудь быстро улавливает сигналы организма, ее состояние меняется в зависимости от фазы женского цикла и от наличия или отсутствия беременности. Дело в том, что железистая ткань чувствительна к изменениям гормонального фона. Именно по этой причине у некоторых женщин болит грудь перед овуляцией.
Причины
Обычно странные, а порой и болезненные ощущения в груди имеют место непосредственно в период овуляторной фазы, а также в течение второй половины цикла – лютеиновой. До выхода яйцеклетки грудь набухает и болит не так часто, но и это нельзя считать патологией. Скорее, это индивидуальная особенность конкретного организма.
В преддверии овуляции в организме женщины происходят глобальные эндокринные изменения. В течение первой половины цикла на поверхности яичника растет и зреет доминантный фолликул, внутри которого развивается яйцеклетка. Этот процесс протекает на фоне гормона ФСГ, который вырабатывает передняя доля гипофиза.
Но за 2-3 дня до овуляции начинает подниматься содержание в крови эстрогенов. Повышенный эстрадиол необходим организму, ведь он создает оптимальные условия для всплеска гормона ЛГ (лютеинизирующего гормона).
Без ЛГ фолликул не сможет лопнуть в решающий момент – яйцеклетка останется внутри пузырька и через несколько дней погибнет. Овуляции не будет. Произойдет персистенция фолликула, может развиться киста. ЛГ истончает оболочку фолликула, способствует быстрому дозреванию ооцита и его выходу.
Взлет количественного показателя ЛГ приходится на период 1-2 дня до овуляции, поэтому нет ничего удивительного, что у особо чувствительных женщин с тонкой организацией нервной системы и почти полной непереносимостью болевых ощущений за 2-3 дня до овуляции может повыситься чувствительность молочных желез, сосков. Железистая ткань как гормонозависимая быстро реагирует на смену гормонального фона.
В день овуляции эстроген падает и повышается прогестерон, поэтому болезненные ощущения в груди могут сохраняться и после овуляции.
Когда обращаться к врачу?
Следует понимать, что боль в груди до овуляции нормальна только тогда, когда она непосредственно связана с приближением овуляционной фазы. Если такие боли повторяются из цикла в цикл, то волноваться совершенно не о чем. Если же они возникли впервые, следует внимательно понаблюдать, повторятся ли такие признаки в следующий месяц.
Важно и то, сколько дней сохраняется напряженность и боль в груди. В норме все изменения железистой ткани, связанные с овуляторным процессом, они проходят по мере окончания овуляторной фазы. Через 1-2 дня после овуляции боли должны уменьшиться или исчезнуть совсем. Если этого не происходит, стоит проконсультироваться со специалистом.
Физиологические болезненные ощущения в груди обычно называются циклической масталгией. Они симметричные – одновременно нагрубают и набухают обе молочные железы. Если болит только одна грудь, то это называется ациклической масталгией, и консультация врача необходима, поскольку изменения в молочной железе могут быть как естественными, так и патологическими.
Есть еще один вид болей в груди – экстрамаммарная масталгия. Она не связана с овуляцией и с женским циклом. В этом случае боль в молочных железах (одной или двух) является симптомом некой другой патологии, например, остеохондроза грудного отдела позвоночника, тромбофлебита, заболеваний сердца и даже желудка.
Такая боль может не быть привязана даже по времени к периоду, предшествующему овуляции. Она может проявляться в любой день цикла.
Что делать?
При физиологической (естественной) реакции молочных желез на уровень гормонов в преддверии овуляции ничего делать не нужно. Если неприятные ощущения не мешают жить полноценно, то переживать не о чем. Но если болит так, что женщина не может носить белье, бегать, ходить быстрым шагом, лежать на животе, то следует обратиться с гинекологу. Если зачатие не планируется в ближайшие циклы, то специалист поможет подобрать гормональный контрацептив – такие таблетки полностью подавляют овуляторные процессы, и все связанные с ними неприятные ощущения пропадают.
Если такая индивидуальная особенность есть, женщине стоит предпринять некоторые меры, которые помогут снизить боли.
- Следует носить удобные бюстгальтеры, пошитые только из натуральных материалов, удобно поддерживающие грудь за счет широких лямок – это будет способствовать правильному распределению нагрузки на молочные железы при движении. Совет особенно актуален, если размер груди у женщины довольно большой.
- До овуляции, за неделю, то есть после окончания менструации, нужно постараться больше находиться на свежем воздухе, а вот активность в спорте стоит снизить. Такой подход будет способствовать нормальному насыщению организма кислородом, улучшению кровообращения молочных желез.
- Нужно держать спину ровной во время работы за компьютером, не нужно сутулиться – это важно для правильного центра тяжести бюста.
- При появлении болей необходимо делать травяные домашние ванночки для молочных желез с добавлением отвара ромашки и валерианы.
- Стоит освоить простой в исполнении вибрационный поглаживающий самомассаж молочных желез – это поможет улучшенному кровообращению, при этом станет легче пережить сложный гормональный период.
Если женщина не планирует зачатия, то можно применить широкий спектр обезболивающих препаратов в таблетках. При планировании зачатия перед овуляцией и в период овуляции такие препараты нежелательны, но при желании можно воспользоваться спазмолитиками, например, «Но-Шпой».
Также не следует принимать горячих ванн – это может усилить неприятные ощущения.
О том, почему может болеть грудь, смотрите в следующем видео.
Источник
Женская грудь несет не столько эстетическую функцию, сколько практичную. Женщина должна кормить детей грудью, которые питаются материнским молоком с первых дней своей жизни. Вот почему грудь должна регулироваться определенными процессами в организме, которые неразрывно связаны с половой системой. Вот почему грудь может болеть перед овуляцией, во время и после нее.
Сайт zheleza.com называет овуляцией особый процесс женского организма, при котором происходит высвобождение яйцеклетки из мешочка яичника. Выделяют конкретные этапы менструального цикла, когда женский организм готовится к освобождению яйцеклетки, освобождает ее и проводит по маточным трубам, а затем присоединяет ее к матке при зачатии либо выводит накопившийся слой при отсутствии беременности в виде менструальных выделений.
Грудь реагирует на все эти процессы в первую очередь. У многих женщин возникают болезненные ощущения перед месячными, которые являются вполне нормальными. Однако порой боли возникают в другие периоды менструального цикла. Насколько серьезными являются боли в груди перед овуляцией, рассмотрим далее. Многое зависит еще от интенсивности болей, которые могут быть слабыми или изнуряющими.
Что такое овуляция?
Овуляцией называется процесс выхода яйцеклетки из яичников в маточные трубы, где она должна встретиться со сперматозоидом, чтобы окончить дело зачатием, то есть зарождением новой жизни. Если зачатие произошло, тогда яйцеклетка присоединяется к маточной стенке, где и будет развиваться будущий малыш.
Однако если зачатие яйцеклетки не произошло, что вполне естественно, тогда маточный слой обновляется, заканчивается менструальными выделениями. Женщина достаточно хорошо знакома с тем, что такое месячные. Ежемесячно проходит данный процесс обновления маточных стенок, которые остались невостребованными в данный период времени.
Поскольку данные процессы не являются ежедневными, они должны регулироваться определенными гормонами. Женщина знакома с некоторым влиянием гормонов на ее настроение. Более того, гормоны регулируют, что в тот или иной период времени совершать организму. Перед овуляцией не выбрасывается в кровь никаких гормонов. Во время овуляции происходит выброс гормонов, что может сопровождаться не только болью в груди, но и даже повышением температуры тела. Затем до месячных женщина может испытывать на себе некоторое влияние гормонов, чья сила усиливается непосредственно перед месячными, когда грудь начинает болеть в полную силу, настроение скачек, женщина испытывает иногда жар и прочие субъективные симптомы.
Именно гормональный фон диктует организму, что в нем будет происходить. Грудь болит не по причине выхода яйцеклетки из яичников, а по причине влияния гормонов на состояние молочных желез. Болезненные ощущения могут возникать не только в груди, но и в пояснице, животе, спине и прочих местах.
перейти наверх
Признаки наступающей овуляции
Если следить за состоянием своего здоровья, то женщина может отметить у себя ряд определенных признаков, которые возникают в каждый период менструального цикла. Перед месячными она ощущает одни симптомы, перед овуляцией – другие. Все эти симптомы являются субъективными, могут возникать единично или все вместе.
Какие признаки могут беспокоить женщину перед наступающей овуляцией?
- Набухание груди – как первый этап подготовки к беременности. Грудь ежемесячно готовится к тому, что она будет перестраиваться, поскольку женщина забеременеет. Если этого не произойдет, то в следующий раз она снова будет готовиться, пока не случится долгожданного момента.
- Головные боли. Женщины часто ссылаются на данный симптом, который многими мужчинами воспринимается, как женский каприз. Не у всех, но у многих женщин возникают головные боли, механизм развития которых неизвестен. Однако есть предположение, что на данный признак тоже влияют гормоны.
- Повышенная активность женщины, которая становится красивой и сексуальной. Это объясняется выбросом эстрогена, который побуждает женщину привлекать противоположный пол к половому акту. Здесь организм подталкивает женщину к зачатию высвободившейся яйцеклетки.
- Отечность груди – ее можно спутать с набуханием. Таким образом грудь снова проявляет свою готовность к появлению новой жизни. Это может сопровождаться болями, которые могут длиться некоторое время.
- Увеличение либидо – женщина становится активной, привлекательной, агрессивной, желанной. Так природа позаботилась о том, чтобы люди продолжали свой род.
- Чувствительность сосков. При набухании молочных желез нервные окончания в груди сдавливаются и находятся под напряжением. Все это приводит к тому, что они постоянно болят и становятся очень чувствительными.
Некоторые женщины отмечают, что меняются их вкусовые рецепторы и обоняние. Следует понимать, что такие симптомы являются вполне нормальными и проходящими, как только действие гормонов уменьшится.
перейти наверх
Механизм болей
Женщина на определенном этапе менструального цикла может ощущать боли в груди. Каков механизм их формирования? Все это объясняется вполне естественными процессами, которые происходят с определенной регулярностью и цикличностью. Следует понимать, что боли в груди и чувствительность сосков, на что чаще всего женщины жалуются в период перед овуляцией, после нее или перед месячными, являются не следствием болей молочной железы, а тех нервных окончаний и сосудов, которые ее окружают.
В момент выброса гормонов из яичника выходит яйцеклетка, а молочные железы начинают разрастаться тканью, которая будет отвечать за формирование млечных протоков и выработку молока. Организм готовится к зачатию новой жизни. Молочная железа увеличивается в размерах, из-за чего начинает давить на окружающие нервные окончания и сосуды. Именно они и болят, а не сама молочная железа.
Если зачатие не происходит, тогда прогестерон начинает вырабатываться в меньших количествах, из-за чего грудь возвращается к своим обычным формах, что и снимает ее болезненность. Если же зачатие произошло, тогда грудь продолжает болеть, при этом менструация не наступает в положенный и даже отсроченный сроки.
Грудь болеть может в разные периоды. Обычно ее болезненность считается нормальной в период овуляции, а также перед месячными. Затем боли должны проходить, поскольку воздействие гормонов снижается. Однако если женщина продолжает ощущать боли на протяжении месячных, вплоть до наступления овуляции либо после овуляции вплоть до наступления месячных, тогда ей следует пройти обследование.
Вероятные причины болезненности груди длительное время являются различные патологии, которые будут лечиться вместе с врачом, или индивидуальная чувствительность.
перейти наверх
Всегда ли при овуляции есть болезненность?
Женщине следует обращать внимание на продолжительность болезненности ее груди, а также интенсивность болей. При овуляции болезненность вполне естественна, если она проходит через несколько дней. Такие же боли естественны и перед месячными, когда они проходят после наступления менструации. Однако если боли очень сильные, требующие лекарственного применения, и длительное время не проходят, тогда необходимо обратиться к маммологу или гинекологу за консультациями.
Первой причиной врачи называют мастопатию – опухолевое образование доброкачественного характера, которое провоцирует боли в груди. Они могут усиливаться в момент выброса определенных гормонов, если являются гормонозависимыми. Если не лечить болезнь вместе с врачом, тогда возможно перерождение опухоли в злокачественную форму.
Гормонозависимые опухоли начинают разрастаться при выделении гормонов, а затем уменьшаться при снижении их уровня в крови.
перейти наверх
Прогноз
Каждая женщина должна обращать внимание на характер болей, которые возникают в ее груди. У многих, не у всех, женщин боли в груди возникают перед овуляцией и перед месячными, а затем проходят. Если грудь болит постоянно либо болят соски, тогда следует обратиться к врачу, чтобы вовремя устранить патологию, что даст благоприятные прогнозы.
Источник
Овуляция — период в менструальном цикле перед месячными или зачатием. Для многих женщин этот процесс ассоциируется с неприятными ощущениями и болью. Почувствовав дискомфорт и болезненность груди, они начинают фантазировать и ставить себе различного рода диагнозы. Но зачастую боли в молочной железе — реакция организма на физиологические изменения, связанные с гормональной деятельностью перед месячными, а не патология.
Боль в груди во время и после овуляции: норма или патология
Овуляция — это выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в матку. Наступает она обычно в середине менструального цикла, за 12–16 дней до месячных.При регулярных месячных можно самостоятельно рассчитать дни овуляции
Проще говоря, овуляция — своеобразная подготовка организма к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. В этот период происходят изменения не только в яичниках и матке как детородных органах, но и в молочной железе, которая также готовится к вскармливанию младенца. Яичники, матка, грудь — гормонозависящие органы, которые реагируют на изменения гормонального фона. Особенно болезненным этот процесс является для молочной железы.
Боль в молочной железе во время овуляции
Боль и дискомфорт в груди, вызванные выходом яйцеклетки, беспокоят женщину чуть больше недели. Во время овуляции образуется жёлтое тело яичника, которое вырабатывает гормон беременности — прогестерон. Все изменения в молочной железе обуславливаются тем, что этот гормон стимулирует образование дополнительных молочных протоков. А они, в свою очередь, распирают мягкие ткани груди, которые не могут быстро растягиваться. Плюс ко всему молочные протоки зажимают многочисленные нервные отростки.Под воздействием лютеинизирующего гормона фоликул лопается, и яйцеклетка по маточной трубе двигается в матку
Избыток прогестерона в молочной железе сопровождается:
- различными по характеру болями: от колющих жгучих до тупых ноющих;
- увеличением размера груди и отёчностью;
- высокой чувствительностью железы к прикосновениям и холоду;
- болью и покалыванием в сосках.
Боли в груди перед менструацией и в первые 12 недель беременности похожи между собой. До родов я очень тяжело переносила овуляцию и первый день месячных. Это два дня, которые я проводила в постели. Единственным спасением от жутких болей была обезболивающая внутримышечная инъекция, которую мне кололи в приёмном покое. Самостоятельно с дискомфортом я справиться не могла.
Характер болей, связанных с овуляцией, — цикличный. Они возникают приблизительно в одно и то же время менструального цикла.
Почему болит грудь после овуляции
Грудь продолжает болеть даже после того, как яйцеклетка переместилась в матку, по двум причинам:
- произошло оплодотворение, и продолжается выработка гормонов беременности, которые подготавливают грудь к вскармливанию малыша;
- имеется переизбыток прогестерона. Активность этого веществ должна снижаться во второй фазе цикла, в результате боль в груди постепенно утихает. Яйцеклетка и плацента выходят наружу в виде кровянистых выделений.
Таким образом, в большинстве случаев боли в груди отмечаются во время овуляции, после её завершения и до самых месячных. Чаще всего это связано с резким ростом гормона прогестерона. Когда его уровень падает — за пару дней до месячных — боль проходит.
Когда болезненность груди — патология
Но иногда боль в груди — сигнал об отклонении от нормы и заболевании железы. Существует ряд симптомов, свидетельствующих о патологии:
- Продолжение боли более трёх дней после начала месячных, что повторяется ежемесячно.
- Хаотичный, нерегулярный характер боли, которая может возникнуть в любой момент.
- Выделения из сосков.
В 90% случаев боль — сигнал о начале овуляции, а не о развитии патологии.
Киста — полость в мягких тканях молочной железы, заполненная жидкостью. На первых этапах роста она безболезненная и не беспокоит женщину. Но по мере развития киста распирает соединительные ткани, и появляются болезненные ощущения.Киста — полость в тканях молочной железы, наполненная жидкостью
Кисты в груди образуются в результате переизбытка гормонов, поэтому при постановке диагноза назначают анализ на определение гормонального фона.
Если запустить кисты и пренебречь лечением, они могут преобразоваться в злокачественные.
При обнаружении первых симптомов патологии молочной железы необходимо обратиться за помощью к маммологу или гинекологу. Самолечение недопустимо.
Как уменьшить боли в груди, вызванные овуляцией
Каждая женщина по-своему переносит овуляцию. В то время как одна корчится от боли и тяжести в груди, другая — спокойно переносит этот период.
Существует три способа облегчения боли в груди:
- изменение образа жизни;
- фитотерапия;
- медикаментозное лечение.
После родов месячные восстановились спустя полгода. И к моему удивлению, боль в груди перестала меня беспокоить. Но счастье было недолгим. Через полтора года боли в груди, связанные с овуляцией, напомнили о себе. Но они уже не такие сильные, как раньше. Стараюсь обходиться без медикаментозного лечения.
Изменение образа жизни и привычек
Самый щадящий и доступный способ уменьшить боль — работать над своими привычками и образом жизни.
Что же нужно предпринять, чтобы овуляция не была такой болезненной:
- За несколько дней до овуляции отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов, жирных блюд, алкоголя.
- Включить в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, злаки, сою, орехи, семечки. Они улучшают гормональный фон.
- Заниматься физическими нагрузками.
- Отказаться от кружевного белья в пользу простых бюстгальтеров из натуральных тканей с регулируемыми лямками.
- Спать на спине, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на грудь.
- Принимать контрастный душ, который не только облегчит боль, но и подтянет кожу.
- Избегать стрессовых ситуаций.
Лучшая помощь для груди перед менструацией — физическая активность, обильное питьё и щадящий массаж молочных желёз.
Медикаментозное лечение болезненной овуляции
Лекарственные препараты — последнее средство, к которому должна прибегать женщина при болезненности молочных желёз.
Но если боль настолько сильна, что только медикаментозное лечение в силах с ней справиться, можно принимать следующие безрецептурные препараты:
- Аспирин;
- Ацетаминофен;
- Ибупрофен;
- противозачаточные таблетки, назначенные врачом.
Противозачаточные таблетки как средство от болей в груди перед месячными нужно принимать с осторожностью, так как болезненность молочной железы фигурирует в списке побочных эффектов при приёме этих медикаментов.
А также за несколько дней до овуляции для профилактики болей молочных желёз часто назначают магний, кальций, витамины В6 и Е.
Если женщина планирует беременность, то приём болеутоляющих препаратов необходимо согласовывать с гинекологом.
Фитотерапия
Прибегать к методам народной медицины необходимо так же осторожно, как и к традиционному лечению. Нужно учитывать все плюсы и минусы приёма того или иного препарата.
Справиться с болью в груди помогут настои из:
- крапивы;
- пиона;
- череды;
- зверобоя;
- корня одуванчика;
- корня чистотела.
Как справиться с грудной болью перед месячными: советы от женщин и врачей
Проведя большое количество времени на женских форумах, сделала вывод, что овуляция — достаточно болезненный процесс для большинства представительниц прекрасного пола. Очень многих тревожит дискомфорт в железах, и некоторые особо впечатлительные женщины могут принять его за симптом ракового заболевания. Зачастую женщины прибегают к фитотерапии и принимают травяные чаи для снятия боли. Нередки случаи и медикаментозного лечения. Что же касается мнения специалистов в этой области, то они достаточно спокойно отзываются о болезненной овуляции и призывают не паниковать раньше времени.
Видео: доктор Левченко о боли в груди
Советы женщин для уменьшения боли в груди
Любое заболевание легче предупредить, чем потом его лечить. Женщина должна прислушиваться к тревожным звоночкам своего организма и при первых симптомах патологии обращаться за консультацией к специалисту. Самолечение в домашних условиях недопустимо. Хотя боль в груди перед месячными — это не всегда симптом заболевания, обращение за помощью к гинекологу не будет лишним.
- Автор: Ирина Иванчик
- Распечатать
Оцените статью:
Источник