Овуляция болит живот и грудь
Боли перед овуляцией
Боли могут начать беспокоить за несколько дней до созревания яйцеклетки. Дискомфорт объясняется естественными, многочисленными изменениями в работоспособности некоторых систем организма: разрывом фолликула яичника и повышением гормона прогестерона. Организм женщины готовится к потенциальному зачатию.
Если овуляторный процесс ежемесячно сопровождается значительным дискомфортом, но заболеваний детородных органов при этом нет, то это может быть: как индивидуальной особенностью женского организма, так и связано с нарушением гормонального фона. Восстановить его можно специальными препаратами. Для составления списка средств лучше обратиться к гинекологу.
Грудь
Грудь перед овуляцией увеличивается в размере (набухает), что может сопровождаться довольно болезненными ощущениями.
Обусловлен такой симптом в первую очередь увеличением уровня гормона прогестерона и подготовкой груди к потенциальной лактации в случае зачатия плода. Ткани молочных желез отличаются чувствительностью, поэтому даже незначительное их увеличение становится причиной дискомфорта.
Боль в груди может носить следующий характер:
- покалывания;
- резкие спазмы;
- тянущий или ноющий дискомфорт;
- болезненность при пальпации.
Соски
Болезненность в сосках перед овуляцией появляется чаще всего под воздействием трения с бюстгальтером. Нормой считается повышение их чувствительности. Покалывание и болевой спазм хорошо ощущаются при пальпации. В естественном состоянии соски набухают и могут менять свой оттенок на более темный. Выделений из них при этом быть не должно.
Низ живота
Перед овуляцией боль внизу живота является одним из первых симптомов созревания яйцеклетки. Все процессы происходят главным образом в детородных органах, которые находятся в нижней части живота, поэтому и болевые ощущения в этой области неизбежны.
Дискомфорт внизу живота, как правило, ощущается почти у всех женщин, но интенсивность боли может быть разной: у некоторых живот тянет, как перед месячными, а у других лишь незначительно ноет. Симптоматика зависит от множества внешних и внутренних факторов.
Характер боли в нижней части живота может выражаться:
- спазмами;
- тянущими болями;
- незначительным дискомфортом;
- кратковременными болевыми приступами.
Поясница
Боли в пояснице перед овуляцией возникают под воздействием определенных факторов. Первой причиной является близкое расположение детородных органов. Второй распространенной причиной такого состояния могут быть внешние факторы: чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление вредными привычками, частые стрессовые ситуации, недосыпание и пр.
Яичник
Яйцеклетка созревает в фолликуле яичника. Овуляция сопровождается разрывом стенок фолликула и дальнейшим выходом яйцеклетки, и движением ее к маточным трубам. Женщина в этот период испытывать болевые ощущения, которые могут иметь разный характер и продолжительность. Во время разрыва фолликула повреждается множество нервных окончаний и капилляров. Именно этот фактор является основной причиной появления боли в яичнике.
ВАЖНО! Яйцеклетка может созревать в правом или левом яичнике, но никогда не происходит созревания одновременно нескольких яйцеклеток сразу в двух яичниках. При появлении сильных спазмов в обоих яичниках стоит обратиться к врачу.
Голова
Головные боли могут возникать при начале овуляторного процесса и сохранятся вплоть до первых дней менструации. Такое состояние является индивидуальной особенностью организма женщины.
Многие представительницы прекрасного пола страдают во время овуляции не только от мигрени, но и головокружений, тошноты или общего ослабленного состояния. Отклонением от нормы такие симптомы не являются, но они указывают на слабое здоровье и возможное нарушение гормонального фона.
Причины возникновения болей
Болевые ощущения в период овуляции появляются под воздействием разнообразных факторов. Специалисты выделяют несколько основных причин, которые объединяют в себе факторы, превращающие выход яйцеклетки в болезненный период. К таким причинам относятся:
- повышенная чувствительность организма;
- гормональные изменения;
- увеличение уровня гормона прогестерона;
- нарушение уровня эстрогена;
- разрыв фолликула;
- микротравмы при движении яйцеклетки к маточным трубам.
Что делать для ослабления боли?
Избавиться от дискомфорта, вызванного овуляцией можно несколькими способами, которые включают в себя народные рецепты и медикаменты. Специалисты рекомендуют за несколько дней до овуляторного периода снизить физические нагрузки, употреблять больше жидкости, увеличить количество прогулок по свежему воздуху и исключить стрессовые ситуации.
При соблюдении таких правил, симптоматика созревания яйцеклетки будет переноситься легче. Помочь устранить боли могут обезболивающие препараты: Нурофен, Но-шпа, Кетарол и другие обезболивающие препараты.
СПРАВКА! Улучшить состояние могут ванны с эфирными маслами, благоприятно воздействующими на состояние психики и здоровья в целом. Эфирные масла можно заменить или чередовать травяными отварами (календула, зверобой, ромашка и пр.).
Когда необходимо обратиться к врачу?
Если на протяжении нескольких дней сохраняется повышенная температура тела, головокружения, головная боль, тошнота на фоне овуляции, то необходимо обязательно обратиться к врачу.
При общей слабости организма нужно посетить гинеколога, при болезненности груди — маммолога, а в случае тяжелого состояния следует незамедлительно вызвать скорую помощь.
К врачу следует обращаться при наличии следующих симптомов:
- потеря сознания, тошнота, головокружения;
- опухоль молочных желез и заметные узелки при пальпации груди;
- кровотечение из влагалища;
- болевые спазмы, нарушающие привычный образ жизни.
НА ЗАМЕТКУ! Симптомы овуляции индивидуальны и проявляются у женщин по-разному. Обычно ощущения во время этого периода всегда одинаковы.
При появлении новых симптомов лучше проконсультироваться со специалистом и проверить состояние женского здоровья. Гинекологические заболевания могут обостряться в процессе созревания яйцеклетки, потому и интенсивность боли будет усиливаться.
Источник
Женская грудь быстро улавливает сигналы организма, ее состояние меняется в зависимости от фазы женского цикла и от наличия или отсутствия беременности. Дело в том, что железистая ткань чувствительна к изменениям гормонального фона. Именно по этой причине у некоторых женщин болит грудь перед овуляцией.
Причины
Обычно странные, а порой и болезненные ощущения в груди имеют место непосредственно в период овуляторной фазы, а также в течение второй половины цикла – лютеиновой. До выхода яйцеклетки грудь набухает и болит не так часто, но и это нельзя считать патологией. Скорее, это индивидуальная особенность конкретного организма.
В преддверии овуляции в организме женщины происходят глобальные эндокринные изменения. В течение первой половины цикла на поверхности яичника растет и зреет доминантный фолликул, внутри которого развивается яйцеклетка. Этот процесс протекает на фоне гормона ФСГ, который вырабатывает передняя доля гипофиза.
Но за 2-3 дня до овуляции начинает подниматься содержание в крови эстрогенов. Повышенный эстрадиол необходим организму, ведь он создает оптимальные условия для всплеска гормона ЛГ (лютеинизирующего гормона).
Без ЛГ фолликул не сможет лопнуть в решающий момент – яйцеклетка останется внутри пузырька и через несколько дней погибнет. Овуляции не будет. Произойдет персистенция фолликула, может развиться киста. ЛГ истончает оболочку фолликула, способствует быстрому дозреванию ооцита и его выходу.
Взлет количественного показателя ЛГ приходится на период 1-2 дня до овуляции, поэтому нет ничего удивительного, что у особо чувствительных женщин с тонкой организацией нервной системы и почти полной непереносимостью болевых ощущений за 2-3 дня до овуляции может повыситься чувствительность молочных желез, сосков. Железистая ткань как гормонозависимая быстро реагирует на смену гормонального фона.
В день овуляции эстроген падает и повышается прогестерон, поэтому болезненные ощущения в груди могут сохраняться и после овуляции.
Когда обращаться к врачу?
Следует понимать, что боль в груди до овуляции нормальна только тогда, когда она непосредственно связана с приближением овуляционной фазы. Если такие боли повторяются из цикла в цикл, то волноваться совершенно не о чем. Если же они возникли впервые, следует внимательно понаблюдать, повторятся ли такие признаки в следующий месяц.
Важно и то, сколько дней сохраняется напряженность и боль в груди. В норме все изменения железистой ткани, связанные с овуляторным процессом, они проходят по мере окончания овуляторной фазы. Через 1-2 дня после овуляции боли должны уменьшиться или исчезнуть совсем. Если этого не происходит, стоит проконсультироваться со специалистом.
Физиологические болезненные ощущения в груди обычно называются циклической масталгией. Они симметричные – одновременно нагрубают и набухают обе молочные железы. Если болит только одна грудь, то это называется ациклической масталгией, и консультация врача необходима, поскольку изменения в молочной железе могут быть как естественными, так и патологическими.
Есть еще один вид болей в груди – экстрамаммарная масталгия. Она не связана с овуляцией и с женским циклом. В этом случае боль в молочных железах (одной или двух) является симптомом некой другой патологии, например, остеохондроза грудного отдела позвоночника, тромбофлебита, заболеваний сердца и даже желудка.
Такая боль может не быть привязана даже по времени к периоду, предшествующему овуляции. Она может проявляться в любой день цикла.
Что делать?
При физиологической (естественной) реакции молочных желез на уровень гормонов в преддверии овуляции ничего делать не нужно. Если неприятные ощущения не мешают жить полноценно, то переживать не о чем. Но если болит так, что женщина не может носить белье, бегать, ходить быстрым шагом, лежать на животе, то следует обратиться с гинекологу. Если зачатие не планируется в ближайшие циклы, то специалист поможет подобрать гормональный контрацептив – такие таблетки полностью подавляют овуляторные процессы, и все связанные с ними неприятные ощущения пропадают.
Если такая индивидуальная особенность есть, женщине стоит предпринять некоторые меры, которые помогут снизить боли.
- Следует носить удобные бюстгальтеры, пошитые только из натуральных материалов, удобно поддерживающие грудь за счет широких лямок – это будет способствовать правильному распределению нагрузки на молочные железы при движении. Совет особенно актуален, если размер груди у женщины довольно большой.
- До овуляции, за неделю, то есть после окончания менструации, нужно постараться больше находиться на свежем воздухе, а вот активность в спорте стоит снизить. Такой подход будет способствовать нормальному насыщению организма кислородом, улучшению кровообращения молочных желез.
- Нужно держать спину ровной во время работы за компьютером, не нужно сутулиться – это важно для правильного центра тяжести бюста.
- При появлении болей необходимо делать травяные домашние ванночки для молочных желез с добавлением отвара ромашки и валерианы.
- Стоит освоить простой в исполнении вибрационный поглаживающий самомассаж молочных желез – это поможет улучшенному кровообращению, при этом станет легче пережить сложный гормональный период.
Если женщина не планирует зачатия, то можно применить широкий спектр обезболивающих препаратов в таблетках. При планировании зачатия перед овуляцией и в период овуляции такие препараты нежелательны, но при желании можно воспользоваться спазмолитиками, например, «Но-Шпой».
Также не следует принимать горячих ванн – это может усилить неприятные ощущения.
О том, почему может болеть грудь, смотрите в следующем видео.
Источник
По статистике, боли при овуляции ощущают около 20% женщин. Это состояние связано с физиологическими особенностями и поэтому не требует проведения специальной терапии. Чаще всего болезненность кратковременная и не отражается на привычном образе жизни. Но иногда дискомфорт бывает изматывающим и сильным, что вызывает волнение и беспокойство. Нужно разобраться, в чем причины его появления, и в каких случаях стоит обратиться к врачу.
Появление боли при овуляции может быть симптомом
Почему болит живот в этот период?
Овуляция наступает ежемесячно в середине менструального цикла. В этот период происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула яичника. После этого она продолжает движение по направлению к матке, проходя через фаллопиеву трубу.
Ежемесячная боль в середине цикла может ощущаться как с правой, так и с левой стороны. Это свидетельствует о том, что и один, и второй яичник функционируют нормально.
При нарушении целостности плотной оболочки фолликула многие женщины ощущают болезненность в день овуляции. Дискомфорт может быть как незначительным, так и сильным и беспокоить на протяжении нескольких дней. Также возможно появление небольшого кровотечения, т.к. в момент разрыва фолликулярная жидкость с кровяными сгустками выходит наружу. Такие выделения считаются нормой и не должны вызывать беспокойство.
В момент появления яйцеклетки перистальтика маточных труб значительно усиливается. Это необходимо для успешного зачатия, т.к. способствует продвижению сперматозоида. Активная работа репродуктивных органов в этот период может также провоцировать боль.
Появление дискомфорта, который охватывает низ живота, может быть связано и с наличием спаек в этой области. Иногда причина в низком болевом пороге женщины на фоне повышенной чувствительности, поэтому даже самый незначительный дискомфорт в этот период способен вызывать неприятные ощущения.
Основные симптомы у женщин
В день овуляции болят грудь и низ живота
Овуляцию можно определить не только по ощущению болезненности, но и по другим характерным признакам. Их наличие подтверждает, что момент созревания яйцеклетки настал, и поэтому появление дискомфорта нужно рассматривать как естественный и закономерный процесс.
Дополнительные симптомы.
- Влагалищные выделения. Накануне и во время овуляции их характер меняется. Консистенция выделений становится более жидкой, а также появляется характерная тягучесть, как у яичного белка. Эти изменения улучшают проходимость сперматозоидов в полость матки для оплодотворения яйцеклетки.
- Болит грудь. Повышенная чувствительность молочной железы в этот период связана с подготовкой организма к беременности и лактации в случае успешного оплодотворения яйцеклетки. Болезненность кратковременная, самостоятельно проходит до того момента, как яичник сформирует желтое тело.
- Повышенное либидо. Естественное явление, т.к. овуляция – это наиболее благоприятный период для зачатия.
- Изменение оттенка выделений. Цвет биологической жидкости также меняется в середине менструального цикла. Это происходит на фоне отслойки эндометрия, поэтому оттенок становится розовым, а иногда на нижнем белье могут появиться скудные кровянистые мазки.
Тянущие боли в середине менструального цикла, как и другие признаки, могут проявляться не у всех женщин. Это зависит от индивидуальных особенностей организма. Усиливать ощущение дискомфорта может сопутствующий воспалительный процесс в репродуктивных органах.
Характер болей при овуляции
Дискомфорт может ощущаться несколько минут, а иногда длится до 3 суток. При этом болезненность локализуется в той стороне, где яичник смог сформировать жизнеспособную яйцеклетку.
Характер ощущений может меняться, но зачастую они такие же, как при месячных. Дискомфорт появляется за 2 недели до начала менструации, охватывая низ живота. Некоторые женщины практически не ощущают его, а другие теряют работоспособность. Поэтому сказать однозначно, каков характер ощущений, невозможно.
Как снизить дискомфорт
Для облегчения симптоматики в этот период стоит придерживаться несложных рекомендаций.
- Во время овуляции избегать стрессовых ситуаций, нужно постараться расслабиться и не нервничать. Любое потрясение в этот период является дополнительной нагрузкой на организм и значительно усиливает неприятное ощущение.
- Также важно придерживаться определенной диеты. Это позволит снизить нагрузку на органы пищеварения. Для этого следует временно исключить из рациона жирную и острую еду, а также бобы, кофе, чай, капусту, какао. Эти продукты провоцируют перистальтику кишечника, метеоризм и возбуждающе действуют на нервную систему. Все это в совокупности усиливает неприятное ощущение.
- Облегчить состояние помогают теплые ванны на основе лекарственных трав, при этом уменьшаются сокращения матки и труб, поэтому болевой синдром проходит. Но использовать этот метод нельзя при сопутствующем инфекционном или хирургическом заболевании.
- Для обезболивания при овуляции можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, снижающие выработку простагландинов. Также допускается прием спазмолитиков.
При регулярном проявлении болевого синдрома гинеколог может рекомендовать прием оральных контрацептивов для подавления овуляции. Но при планировании беременности этого делать нельзя, а также не стоит класть теплую грелку на низ живота, т.к. это негативно отражается на жизнеспособности яйцеклетки.
Сильные болезненные ощущения при овуляции
Тянущие боли, как при месячных, иногда появляются в середине цикла
Возможные причины болевого синдрома:
- сальпингит – инфекционное поражение фаллопиевых труб;
- хроническое воспаление в области малого таза;
- эндометриоз – прорастание внутренней оболочки матки в прилегающие органы;
- киста – чрезмерный объем жидкости в фолликуле яичника;
- внематочная беременность;
- воспаление аппендикса.
Все эти патологии требуют немедленного лечения, игнорирование явных симптомов может быть смертельно опасным. Поэтому при появлении острой боли стоит незамедлительно вызвать «скорую помощь», что позволит избежать серьезных осложнений.
Когда стоит бить тревогу?
Патологические признаки:
- потеря сознания;
- головокружение;
- повышенная температура;
- непроходящая головная боль;
- продолжительность дискомфортного ощущения более 72 ч;
- резь при мочеиспускании;
- одышка;
- тошнота;
- приступы рвоты;
- кровяные примеси в испражнениях.
Наличие хотя бы нескольких из перечисленных симптомов в сочетании с болью является поводом обращения к врачу. Для выявления точной причины плохого самочувствия необходимо пройти обследование.
Основные виды диагностики:
- анализ крови;
- УЗИ;
- гистероскопия или лапароскопия.
В случае необходимости незамедлительно проводится хирургическая операция, т.к. промедление может быть смертельно опасно.
Тянущие боли в сочетании с другими патологическими признаками должны также вызывать обеспокоенность. Любые сомнения следует оговаривать с гинекологом, т.к. самолечение может негативно отразиться на репродуктивной функции женщины. Важно внимательно относиться к своему здоровью и своевременно проходить медосмотр у гинеколога, не реже 2 раз в год. Это позволит выявить патологический процесс на начальной стадии и провести соответствующее лечение. Но если врач определит, что провоцирующим фактором боли является ежемесячная овуляция, не стоит зацикливаться на этом, нужно воспринимать дискомфорт как следствие естественного физиологического процесса.
Узнайте о том, что представляет собой овуляция
Источник
