От сигарет могу болеть мышцы

Курение имеет много негативных последствий, но многие люди не понимают, что это связано с болью в суставах и жесткости. Давайте посмотрим, как курение влияет на суставы в нашем организме.

Чтобы понять это полностью, вам сначала нужно выяснить, как курение вообще работает в вашем теле. Вот почему в конечном итоге это влияет и на ваши суставы и кости. При курении, особенно в течение более 5 лет без перерыва, никотин оказывает влияние на клеточный уровень всех органов и частей тела. Это не просто вредит «внешней» области или поверхности органа, но и проникает внутрь, поэтому даже если вы начнете его лечить, вам понадобится больше времени для лечения.

Клеточное заболевание от курения на суставах в основном обратимо. Ткани начинают терять способность к омоложению. Это означает, что независимо от времени лечения вы можете не полностью избавиться от последствий курения на суставах. Есть еще одно следствие, которое вам нужно знать. Если у вас есть боль в суставах, они будут болеть еще больше из-за воздействия курения на суставы. Таким образом, курение усложняет — облегчить боль и вылечить суставы. С другой стороны, существует необходимость более детального исследования и изучения эффектов курения на суставах.

Курение делает травму сустава более возможной

Исследования показывают, что независимо от того, как произошла авария, любой удар, несчастный случай, приводит к травме на 80% больше, чем когда дело доходит до не курящего. Риск травмы увеличивается из-за основных эффектов курения на суставы. Суставы становятся слабее. Шанс получить увечья из-за травмы, если вы курильщик, больше, чем, если бы вы этого не сделали. Кроме того, согласно исследованиям, если вы являетесь «зрелым» курильщиком, например, вам больше 50 лет, или вы курили более 10 лет, тогда вам будет на много легче сломать бедро или получить суставную жесткость. В какой-то момент это может быть объяснено из-за следующих общих побочных эффектов курения на суставах:

Курение влияет на кровоток и кровообращение. Более конкретно, это уменьшает скорость циркуляции, что делает суставы хрупкими и слабыми.
Кроме того, одним из последствий курения на суставы является то, что оно замедляет производство новых тканей. Это происходит на высоком уровне, как на суставах, так и на костях, но иногда затрагиваются и мышцы. Когда мышцы не сильны, травмы также возможны. Эти ткани сделаны из клеток, называемых остеобластами.
Когда человек курит, его организм не способен хорошо поглощать кальций. Даже если вы принимаете пищевые добавки с большим количеством кальция, курение с подавлением абсорбции кальция. Кальций является одним из важнейших витаминов и строительных материалов для суставов. Когда они ослаблены или нуждаются в некоторой силе, они используют кальций для омоложения. Тем не менее, курение не позволяет им поглощать столько, сколько нужно кальцию. И небольшое количество кальция в суставах приводит к более возможным травмам и легким травмам.
Курение также отвечает за низкий уровень эстрогена в организме, а также низкую частоту эстрогена. Основная функция эстрогена для суставов заключается в том, что он удерживает весь скелет, включая суставы, в идеальном состоянии. Распад эстрогенов и дефицит являются очень распространенными причинами хронических заболеваний суставов. Любопытно, что курение влияет на сотрудничество с эстрогенами с некоторыми системами организма, как у женщин, так и у мужчин, хотя у женщин меньше эстрогена. Тем не менее, курение вредит суставам мужчин и женщин с равной отрицательной силой.
Курение замедляет процессы исцеления и профилактики. Когда у вас уже есть травма и нетрудоспособность в некоторых суставах, сигареты ухудшают ситуацию.
Операции на суставах более успешны, около 56%, когда пациент не курильщик. С другой стороны, курильщику после операции требуется больше времени для реабилитации, но конечный результат никогда не гарантируется, как это могло бы быть, когда процедура проводится на человеке, который не курит.

Ревматоидный артрит как один из главных негативных последствий курения на суставы

При наличии ревматоидного артрита пациент имеет сильную боль в суставах и в конечном итоге становится хроническим заболеванием. Никто из внешнего мира современной медицины и науки не может точно сказать, что может вызвать РА. Никто на самом деле не утверждает, что курение является основной причиной приобретения ревматоидного артрита.

Тем не менее, ученые уверены, что если вы курильщик, у вас есть больше возможностей для его развития. Вот одно из объяснений, приведенных в исследовании РА: «Если вы генетически предрасположены к развитию ревматоидного артрита, и вы курильщик, существует риск, что около 75% заболеют. Этот риск больше по сравнению с потреблением алкоголя на обычной основе из бокала вина в день, например ». Ревматоидный артрит вызывает у вас огромную боль в зоне суставов, предрасположенность к серьезным травмам и в основном уменьшение возможности передвижения и гибкости человека с годами.

Как курение влияет на суставы. Воздействие курения на суставы в основном сосредоточено на восприимчивости, воспалении, большой боли и отсутствии положительных результатов при тяжелом и серьезном лечении как мышечной, так и скелетной системы организма. Суставы отвечают за человеческие движения и выживание в этом мире, и каждое неправильное движение с шатким и повреждающим суставом может быть фатальным. Убедитесь, что ваши суставы достаточно здоровы с правильным образом жизни, хорошим питанием и менее вредными привычками, такими как курение.

Смотрите также: Влияние алкоголя на суставы.

Источник

smoking-and-joints Негативное влияние курения на суставы доказано учеными во многих странах. Тем не менее, люди продолжают курить сигареты. Каждый знает, что курение отрицательно сказывается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах, но мало, кто знает, что в дальнейшем губительный эффект распространяется на абсолютно все части тела, в большей части на суставы.

Читайте в этой статье:

Как курение влияет на суставы
Почему от курения болят суставы
Последствия курения на суставах
Лечение боли в суставах

Какие последствия ожидают человека, как избавиться от неприятных ощущений и многое другое можно узнать из данной статьи.

Почему от курения болят суставы

Никотин является провокатором сильных спазмов капилляров и мельчайших артерий. Вместо кислорода необходимого для обеспечения нормальной работы в хрящевые и костные ткани попадают токсичные вещества и никотин. В результате чего клетки начинают медленно отмирать. Никотин и суставы – это несовместимые вещи, поэтому в суставах начинают появляться воспалительные процессы, напоминающие опухоли. Разрушается природный тонус, организму становится тяжело поддерживать массу человека.

Крайняя степень при курении – это появление артроза и артрита. Данные болезни неизлечимы, можно только поддерживать общее состояние, чтобы оно не ухудшалось в дальнейшем.

Во многом суставы болят от курения если человек курит продолжительное количество времени, но боли могут появиться и у тех, кто начал курить недавно. Причина заключается именно в том, что клеткам не хватает нормального питания и оснащения кислородом. Единственным верным выходом для спасения организма является бросить курение.

Последствия курения на суставах

Влияет курение на суставы или нет, многие считают, что нет, и ошибаются в собственных суждениях. Наблюдения показывают, что люди, имеющие длительный опыт в курении обычно на 50-70% чаще, чем люди, ведущие здоровый образ жизни, страдают от перечисленных ниже последствий:

Увеличивается процент вероятности получить тяжелый перелом или вывих при падении или ударе.
Ухудшается процесс регенерации костных тканей;
Заживление поврежденных участков тела по времени увеличивается практически в два-три раза.
Появляется сильная боль в пояснице;
Нагрузка на позвоночник становится больше;
Повышение риска получить онкологическое заболевание;
Развитие артрита;
Диагностирование крайней степени артроза даже в раннем возрасте;
Чувство постоянной усталости;
Ощущение холода в ногах, руках, локтях;

С возрастом кальций вымывается из костной ткани человека, в теле курильщика все процессы выведения полезных макро и микроэлементов ускоряются практически в два-три раза, поэтому человек, который курил продолжительное время может сломать ногу или другую часть тела, буквально на ровном месте.

Суставы болят от курения достаточно часто, при этом боль ноющая, острая. Суставы становятся сильно чувствительны к перепадам температур, могут мерзнуть даже в жаркий день. Требуется одевать дополнительную одежду, чтобы согреться. Более того, влияние курения распространяется на суставы и связки, они становятся тугими, могут появиться растяжения.

Лечение боли в суставах

Для наибольшей эффективности в лечении рекомендуется минимизировать влияние курения на суставы, желательно избавиться от вредной привычки. Затем только переходить к лечению. Существует несколько методов:

Массаж суставов. Необходимо постоянно разминать суставы, улучшая кровоснабжение.
Использование специальных мазей и кремов, помогающих расширить приток крови.
Больше бывать на свежем воздухе, исключить никотиносодержащие вещества.
Медикаментозное лечение назначается исключительно специалистом после проведения диагностики.

Помните, при курении достаточно часто болят суставы. Оставлять это без внимания нельзя, так как запущенные случаи труднее поддаются лечению. При появлении первых болезненных ощущений необходимо обратиться к специалисту, он посоветует дальнейшие действия, после проведения диагностики, выявления причины.

Читайте также: Сильно болит мышца бедра

Не желательно заниматься самолечением, так как это может усугубить ситуацию, связанную с появлением болезни. В любом случае, чтобы процесс выздоровления шел быстрее необходимо распрощаться с вредными привычками.

С уважением Аманда Харшман!

Источник

Многие заядлые и убежденные потребители табака «со стажем» рано или поздно сталкиваются с тем, что от курения болят ноги. Правда, чаще всего, при возникновении такой неприятности они сначала не склонны связывать ее со своей многолетней приверженностью этой пагубной привычке, а просто «списывают» боль на перегруженность и, как следствие, хроническую усталость своих нижних конечностей. На самом же деле любой врач-флеболог скажет: если у курильщика очень болят ноги, то причина тому — курение. Почему же они в этом настолько уверены?

Почему от курения болят ноги

Возможные причины

Как опытные и высококвалифицированные специалисты, флебологи отлично знают, сколь пагубное воздействие оказывает курение на сосуды ног. Им прекрасно ведомо, что вещества, содержащиеся в табачном дыме, провоцируют образование на стенках вен и артерий, которые располагаются в нижних конечностях, так называемых «бляшек» — прочных и чрезвычайно устойчивых к разрушению, какими бы ни было средствами, образований.

Они формируются на внутренней поверхности кровеносных сосудов ног, снижая, тем самым, их диаметр. Вследствие этого ткани нижних конечностей испытывают дефицит необходимых им веществ, поставляемых кровью. Мышцы начинают сначала болеть, а потом, по мере усугубления ситуации — могут атрофироваться.

Таким образом, человек заболевает облетирирующим эндоартритом или облетирирующим атеросклерозом — недугами, которые для курильщиков, к сожалению, и являются главным ответом на вопрос: почему болят ноги? Главным — но не единственным, поскольку, как гласит народная мудрость, «беда не приходит одна». Вещества, которые содержатся в табачном дыме, связывают кальций, поступающий в организм и являющийся основным «строительным материалом» для костей. В итоге начинаются проблемы и с ними, так что еще один ответ на вопрос, почему от курения начинают болеть ноги, кроется еще и в этом.

Однако и это еще не все. Курение неблагоприятно действует также и на нервную систему организма, в том числе, конечно же, и на ту ее часть, которая располагается в нижних конечностях. Это еще больше усугубляет и без того сложную и комплексную проблему с ногами курильщика. Следует также заметить, что табак коварен, и свое разрушительное действие на ноги оказывает постепенно, но неуклонно, и поэтому, чем больше и дольше человек курит, тем более серьезными последствиями для них это грозит (вплоть до ампутации).

Что происходит в организме

Курение оказывает на организм потребителя табак крайне негативное воздействие. Для сосудистой системы оно выражается в том, что серьезно сужается «проходной диаметр» артерий и вен, в результате чего они становятся подобны стальным водопроводным трубам, прослужившим без замены не один десяток лет и пропускающими в квартиры только тонкие струйки живительной влаги.

В результате этого ткани ног недополучают огромное количество необходимых для их нормального функционирования веществ, в том числе и витаминов: под воздействием соединений, содержащихся в продуктах горения табака, они просто разрушаются. Нервные окончания также страдают от курения и становятся неспособными в полной мере выполнять возложенные на них матушкой-природой функции. Ко всему прочему суставы не получают достаточного количества кальция для восстановления, и из здоровых функциональных систем превращаются в подобие Сталинграда времен Великой Отечественной войны.

Как с этим бороться?

От курения болят ноги — что делать? Да просто бросить «дымить». Сделать это для многих бывает очень непросто, однако необходимо. Поскольку в тех случаях, когда от потребления табака болят ноги причины этой неприятности, как уже выяснено, весьма комплексны и многогранны, и для того, чтобы привести свои нижние конечности в порядок, одного отказа от табака недостаточно. Необходимо заняться проведением «восстановительных работ», для чего следует сначала нанести визит к врачу, который даст рекомендации, как лучше это делать. Обычно медики советуют начать принимать препараты, оздоравливающие кровеносные сосуды, витамины, заняться физкультурой.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.

Не просто бросить курить, а не сорваться.

Источник

Многие наши соотечественники жалуются, дескать, бросил курить болят суставы. С чем могут быть связаны такие симптомы? Как с ними бороться? Нужно ли сразу обращаться к врачу?

Возможные причины боли в суставах

Казалось бы, прямой связи между отказом от сигарет и болевыми ощущениями в суставах конечностей не может быть. Однако если разобраться в проблеме, можно понять, из-за чего именно возникают боли в связках, суставах. Все знают о таком понятии, как синдром отмены.

Касается он не только курения, но и отказа от алкоголя, наркотических препаратов. В простонародье эти ощущения называют ломкой. Естественно, отказаться от привычки не так просто, как нам всем хотелось бы. Организм, который привык уже ежедневно получать свою дозу никотина, болезненно реагирует на резкие изменения.

Именно из-за этого и могут возникать фантомные боли. На самом деле, никаких отклонений и болезней у вас нет. Нужно просто подождать некоторое время, перетерпеть. Именно в этот период и проверяется ваша сила воли, твердость духа.

Не всегда причина болей бывает такой банальной. Настоящие проблемы со здоровьем суставов может выявить доктор. Дело в том, что сама болезнь могла появиться уже давно. Но многие из нас знают, что никотин, кроме всего прочего, обладает и неким болеутоляющим свойством. Курение способствовало тому, что симптомы заболевания просто не проявлялись. Естественно, в этом случае вам стоит отправиться в больницу к специалисту, а не начинать вновь курить.

Еще одна причина возникновения болей в суставах, в пояснице является банальной и простой. Естественно, те люди, которые только пытаются бросить курить, по ночам всегда плохо спят. Они занимают самую неудобную позу из всех возможных, часто ворочаются на кровати. Естественно, из-за постоянной усталости ноги, руки спина, шея могут сильно болеть. А неудобная поза во сне только усугубляет положение.

Становится понятно, что причины болей в суставах при попытках бросить курить в большинстве своем не являются слишком серьезными. Но не обращать внимания на это тоже нельзя.

Последствия болей в суставах

Если пытаться отрешиться от существующей проблемы, можно просто пропустить уже развивающееся серьезное заболевание на ранней его стадии. Все знают, что чем раньше поставлен правильный диагноз, тем легче проходит лечение. Это касается любых болезней. Значит, визит к врачу – это первое, что вам стоит предпринять.

Причем описывать симптомы необходимо именно в порядке их возникновения. То есть обязательно стоит так и говорить доктору, что бросил курить болят суставы. Это поможет быстрее определить источник неприятных ощущений, выявить точную причину болезни, чтобы результативно с ней бороться. Специалист назначит лечение, и совсем скоро вы забудете о той проблеме, которая так досаждала в течение длительного времени.

В том же случае, если никакой болезни не было выявлено, все равно не стоит замыкаться на существующей проблеме. Многие из нас рассуждают таким образом, если до отказа от курения болей не было, надо опять начать курить. На самом деле, наличие болей является лишь слабым поводом к возвращению вредной привычки. Бросить курить повторно будет уже намного сложнее.

Что же делать при болях в суставах?

Нередко обычные люди, которые столкнулись с вышеописанной проблемой, интересуются, а что делать, если боли не проходят. Как бороться с симптомами. Естественно, как уже было сказано выше, изначально необходимо определить причину возникновения неприятных ощущений.

Самостоятельно сделать это практически невозможно. Заниматься самодиагностикой и лечением не стоит. Существует две группы людей. Одни при первых болевых ощущениях в области суставов уже представляют себе самое худшее, готовятся услышать от доктора страшный диагноз. Вторая же группа старается вообще не замечать боли. В больницу таких людей затащить очень сложно.

Но все-таки без помощи специалиста, в частности невропатолога или хирурга, тут не обойтись. Если же доктор не выявил никаких отклонений со здоровьем, нам необходимо постараться успокоиться, снять напряжение. Лучший способ – это ведение активного образа жизни, ежедневный физический труд.

Вы будете настолько уставать, что просто не сможете слишком часто думать о своих проблемах. Таким образом, нормализуется сон. Если же с этим все-таки существуют проблемы, то можно принимать разнообразные успокоительные препараты, которые опять же вам пропишет специалист.

Чего нельзя ни в коем случае делать?

Если человек бросает курить, болеть суставы у него могут в течение продолжительного времени. Если четко следовать вышеприведенным советам, то скоро неприятные ощущения отступят. Что ни в коем случае нельзя делать, так это вновь начинать курить или резко ограничивать физическую активность. Лежа целыми днями на диване, вы постоянно будете думать о болях в суставах.

Источник