Почему может возникать боль в пояснице у мужчин{q}

Чаще всего болезненность сочленений и позвоночника является нормой для пациентов старше 50 лет, но и в молодом возрасте встречаются такие патологии. В группе риска находятся спортсмены и люди, чья деятельность связана с систематическим тяжелым физическим трудом.

  • остеохондроз;
  • артроз;
  • артрит.

Сильные физические нагрузки способствуют развитию суставных патологий.

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • излишний вес;
  • травмы суставов или спины;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственные суставные патологии;
  • нарушение обмена веществ;
  • инфекционные заболевания;
  • отклонения в работе щитовидной железы.

Почему болит поясница у мужчин{q} Боль в области поясницы в настоящее время считается одним из наиболее распространённых синдромов среди лиц мужского пола. Это связано с постоянными чрезмерными нагрузками на позвоночник мужчины, вследствие выполнения тяжелой физической нагрузки либо с длительным нахождением в сидячем положении.

https://www.youtube.com/watch{q}v=VH4cXu80h6I

Однако когда человек начинает интересоваться происхождением этих болей — это и есть его первый шаг на пути к излечению от столь неприятного недуга.

Причины

Наиболее распространенные причины боли в пояснице у мужчин:

  • Растяжение. Достаточно часто при травме происходит мышечное растяжение, сопровождающееся резкими болями в позвоночнике. Чаще всего причиной такого растяжения может стать поднятие тяжести либо слабость широчайших мышц спины;
  • Перелом. Происходит при резком падении на ноги или при ударе по области поясницы. Перелом позвоночника – это одна из самых серьёзных травм, которая практически всегда возникает при несчастных случаях (падение с высоты, автомобильная авария и т.п.);
  • Протрузия. Представляет собой выпячивание межпозвоночного диска, вследствие чего он давит на нервные корешки. Этот симптом не очень специфичен, так как на ранних стадиях протрузия возникает лишь при чрезмерной физической активности, а без нее данную патологию диагностировать крайне сложно;
  • Метастазирование (лимфогенным либо гематогенным путем) раковых новообразований мужских половых органов. Частая причина боли в спине у мужчин после 50 лет. Боль очень сильная и купируется только приемом наркотических анальгетиков. Развивается она при поражении костной ткани;
  • Спондилоартроз. Ущемление одного или нескольких нервных корешков в области межпозвоночного канала;
  • Иррадиирущие боли в пояснице часто свидетельствуют о развитии заболеваний предстательной железы, желудка, почек или печени.

Многие ученые выделяют следующие факторы, способствующие развитию боли в спине у мужчин:

  • Лишний вес;
  • Излишняя увлеченность дачными работами;
  • Длительное нахождение у компьютера или за рулем автомобиля;
  • Преимущественно сидячий (работа в офисе) или стоячий (хирурги, официанты, продавцы) образ жизни;
  • Динамический физический труд при котором приходится резко изменять положение тела (самый высокий риск среди работников тяжелого физического труда);
  • Чрезмерные нагрузки в фитнес-клубе или тренажерном зале. Следует быть предельно осторожным, если вы начали тренироваться сравнительно недавно.

Если у мужчины болит поясница, то всегда следует подозревать начало развития какого-либо серьёзного заболевания. Наиболее частыми из них являются:

  • Спондилез деформирующий. Характеризуется дистрофическими изменениями в поясничных позвонках и обызвествлением их связочного аппарата, что в дальнейшем приводит к массивному костному разрастанию;
  • Болезнь Бехтерева. Данная патология имеет и другое название – анкилозирующий спондилоартроз. При этом заболевании у больного наблюдается ограничение подвижности (особенно по утрам) и уменьшение объема движений грудной клетки во время дыхания. В конечном итоге болезнь Бехтерева приводит к тяжелой стадии искривления позвоночника на уровне грудного отдела;
  • Онкологические заболевания (метастазы, опухоли). Это очень тяжелые патологии, поэтому их следует исключать первыми при помощи всех доступных диагностических средств (рентгенография, КТ, МРТ и др.) Наиболее распространенными среди них считаются:
    • Метастатические карциномы желудочно-кишечного тракта, почек, щитовидной и предстательной железы, молочных желез и легких;
    • Миеломную болезнь;
    • Лимфому.
  • Остеомиелит. Для него характерны продолжительные ноющие боли в области поясницы;
  • Различные опухоли спинного мозга. Например, менингома, нейрофиброма, липома – они способны провоцировать развитие постоянных болей в пояснице. Причем они будут сопровождаться неврологической симптоматикой.

Что же делать мужчинам, у которых стали появляться боли в пояснице{q}Исходя из всех вышеперечисленных причин, можно сформулировать несколько советов, которые помогут уменьшить либо вовсе избежать хронического поясничного дискомфорта:

  • Постарайтесь как можно меньше времени проводить за компьютером либо за рулем. Если это невозможно, то хотя бы постарайтесь сидеть в правильном положении;
  • Если у вас сидячая работа, то старайтесь как можно чаще делать перерывы, с целью проведения легкой разминки (просто ходьба, наклоны, разгибания);
  • Не стоит поднимать тяжелые вещи. В тех случаях, когда избежать этого нельзя, пользуйтесь правилами для безопасного подъема тяжестей;
  • Периодически напрягайте мышцы живота, как бы втягивая его в себя. Этим вы уменьшаете нагрузку на поясничный отдел позвоночника;
  • Регулярно занимайтесь лечебной гимнастикой для укрепления мышечного корсета. Это позволит уменьшить нагрузку на позвоночник в любом положении тела. При гимнастике также развивается гибкость позвоночника, что в последующем позволит избежать передавливания нервных окончаний и сосудов.

Все вышеперечисленные советы, конечно же, сыграют большую роль в вашем лечении, но для полноценной терапии необходимо обратиться к врачу. В большинстве случаев он порекомендует:

  • Прием миорелаксантов и для снятия мышечного спазма, а также сосудистых и мочегонных препаратов – для улучшения кровообращения поврежденного участка и снятия отека вокруг затронутого нервного корешка;
  • Специалист может также назначить обезболивающие средства (НПВС);
  • Отдых на протяжении 3–7 дней;
  • Носить особый бандаж (рекомендуется в тяжелых случаях);
  • Пройти необходимые курсы физиотерапии;
  • Использование местной терапии, в виде согревающих, противовоспалительных и обезболивающих гелей и мазей.

Помните, если у вас заболела спина в области поясницы либо вы постоянно испытываете сильные, ноющие или тянущие боли в этом месте, то настоящую причину может выяснить только квалифицированный специалист. Доверяйте врачам, ведь только тогда они смогут оказать вам полноценную помощь!

Существуют различные причины возникновения болей в области поясницы, которые свидетельствуют о наличии в организме человека врожденных или приобретенных заболеваний.

Читайте также:  При беременности болит поясница отдает в бока

Также боли могут спровоцировать определенные факторы, влияющие на возникновение различных недугов. В современной медицине причин локализации болей в этой области имеется несколько десятков.

Их можно разделить на две характерные группы: первичные и вторичные болевые синдромы.

Первичный болевой синдром – наблюдается в большинстве случаев, и в первую очередь говорит о наличии в организме дегенеративно-дистрофических изменений в различных отделах позвоночника: остеохондроз (поражение костных и хрящевых тканей) и спондилоартроз (нарушение подвижности позвоночника).

Позвоночник человека после того как тот начал передвигаться вертикально, получает значительную нагрузку. Особенно увеличиваются нагрузки в момент выполнения тяжелой физической работы.

Однако боль в пояснице часто встречается у людей, проводящих много времени в сидячем положении. Причиной этого могут стать патология органов дыхания и пищеварения, онкологическая патология, переломы позвоночника. При появлении подобных симптомов необходимо немедленно пройти обследование у врача.

Содержание статьи:Возможные причиныВероятные болезниДискомфорт в поясницеПрофилактика

Причины этого явления разнообразны. Боль возникает как симптом различных патологий костей и суставов, заболеваний других органов:

  • остеохондроз позвоночника;
  • травмы;
  • растяжение мышц спины;
  • искривления осанки;
  • туберкулез костей;
  • остеомиелит позвонков;
  • аппендицит;
  • воспаление поджелудочной железы (панкреатит);
  • воспаление желчного пузыря (холецистит);
  • камни почек;
  • гнойное воспаление ткани почек (пиелонефрит);
  • неинфекционное поражение позвонков и межпозвоночных дисков (болезнь Бехтерева, ревматоидный полиартрит);
  • опухоли.

В зависимости от причины болезни и состояния организма боль бывает острой или ноющей. Тупой, ноющий ее характер типичен для заболеваний, сопровождающихся дистрофическими изменениями в позвонках. Острый ее характер сопровождает смещение и переломы позвонков, растяжение мышц, почечную колику.

Это заболевание возникает в результате разрушения межпозвоночного хряща, который обеспечивает нормальное расположение позвонков по отношению друг к другу, нормальную их подвижность. На месте разрушенного хряща разрастаются костные шипы.

Возникают опасные осложнения остеохондроза — межпозвоночные грыжи, воспаляются спинномозговые нервы, нарушается кровоснабжение спинного мозга, нарушается работа внутренних органов, к которым подходят корешки нервов от спинного мозга.

Боль в пояснице, отдающая в колено — сигнал позвоночника о проблеме

Характерная симптоматика

Для каждой патологии свойственна своя клиническая картина. Болезни суставов приносят человеку большой дискомфорт и существенно снижают качество жизни. Больным необходимо обратить внимание на такие проявления болезней:

  • сильный болевой синдром в области пораженного участка;
  • отечность околосуставных тканей;
  • ограничение подвижности больного сустава или позвонков;
  • местное повышение температуры;
  • покраснение в месте локализации болезни;
  • головокружение и мигрени при поражении шейных позвонков или плечевого сустава.

Какие методы диагностики применяются{q}

Анализ крови укажет на воспаление

При ноющих болях, идущих от поясницы вниз до колена, врач назначает пациенту полное обследование, которое включает:

  • анализы мочи, крови;
  • рентген тазобедренных суставов;
  • КТ или МРТ пояснично-крестцовой области;
  • УЗИ бедренных сосудов;
  • электронейромиографию;
  • консультации узких специалистов;
  • УЗИ брюшной полости;
  • нейроортопедическое исследование;
  • позитронную эмиссионную томографию;
  • посев и исследование ликвора.

Иногда требуются ситуативные анализы: рентген ноги, сканирование кости, проверка АД в конечностях, сцинтиграфия, проверка лимфатических узлов, УЗИ кровотока.

Наследственность может оказывать влияние на развитие таких болезней.

На приеме у доктора пациенту может показаться странным опрос о состоянии суставов, длительности и характере боли. Эти вопросы помогают врачу определить возможные патологии. Важную роль в диагностике суставных болезней играет наследственный фактор, поэтому важно знать о заболеваниях кровных родственников.

После детального исследования клинической картины патологии доктор с помощью пальпации и осмотра выявляет места локализации боли и очаги воспаления. Для уточнения диагноза и изучения состояния суставов и позвоночника проводятся такие дополнительные методы диагностики:

  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • КТ или МРТ;
  • пункция;
  • артроскопия.

Боль от поясницы отдает в колено, тазобедренный сустав

Боль в поясничном отделе позвоночника, отдающая в тазобедренный сустав и колено. #8212; серьезный признак того, что у пациента может наблюдаться заболевание позвоночника. Болевой синдром может проявляться в умеренной степени, но это происходит только на первых стадиях заболевания.

За помощью при таком болевом синдроме лучше обратиться в Клинику доктора Игнатьева в Киеве, где профессионалы-вертебрологи проведут все необходимые для лечения мероприятия. Прием у вертебролога осуществляется по предварительной записи.

Возрастная группа страдающих подобных болевым синдромом затрагивает людей среднего и старшего возраста, но известны случаи подобных заболеваний и в более раннем возрасте. Как правило, женщины больше подвержены болевому синдрому в области поясницы, так как имеют менее прочный позвоночник, испытывающий большие нагрузки.

Классификация болевого синдрома зависит от причины его возникновения. Так, выделяют синдром, вызванный неправильной осанкой и сопутствующими заболеваниями. К таким заболеваниям относятся остеохондроз, радикулит и прочие.

Такой тип болевого синдрома может усложняться наличием грыжи. Второй тип – это боль, вызванная дистрофическими изменениями в тканях позвоночника. Третий – болевой синдром, который является следствием перенесенной травмы.

Тазобедренный сустав в организме человека считается самым мощным, потому что именно на него приходится большая нагрузка. В его задачи входит:

  • поддерживать вес тела;
  • сохранять равновесие;
  • обеспечивать двигательную активность.

Следовательно, возникающие проблемы, имеющие порой незначительный характер, могут доставить много неприятностей и хлопот. Когда беспокойство принимает постоянный характер, надо немедленно обратиться к доктору и приступать к лечению заболевания.

Читайте также:  Мерзнут ноги и болит поясница

Факторы риска

Самым первым фактором можно назвать повреждения, связанные с травмами, например, перелом «шейки бедра». Эта область считается самой узкой в районе бедренной кости. Травма такого рода очень опасна для людей пожилого возраста, кости к этому времени уже лишаются своей прочности, и очень сильно боль отдает в тазобедренный сустав.

Другие причины не связаны с травмами, они говорят о существовании заболеваний в организме, таких как, артрит, воспаление сухожилий, остеоартроз. При наличии заболеваний, постепенно появляются осложнения, изменяющие поверхность суставов.

Сегодня боль в тазобедренном суставе. отдающая в ногу – явление довольно распространенное. Если не заниматься проблемой сразу при возникновении, она приведет к серьезным последствиям. Тазобедренный сустав несет на себе всю нагрузку, когда человек находится в вертикальном положении. Со временем это приведет к износу костной структуры и травмам.

Боль в тазобедренном суставе, отдающая в ногу, возникает под влиянием следующих факторов:

  1. Наличие отклонения от нормы в суставе, его мышцах. Неприятные ощущения появляются после травмирования, в итоге процесса воспаления.
  2. Второй фактор связывают с анатомией строения. Он бывает врожденным, приобретенным. Болевой синдром вызван неточным размещением головки кости бедра. Такие отклонения заметны в случае вывиха.
  3. Отклонение от нормы других органов. Часто болевой синдром появляется из-за процесса воспаления в органах малого таза, мышцах ягодиц. Сбои неврологического характера также смогут спровоцировать дискомфортные чувства. Боль отдает в тазобедренный сустав при радикулите или неврите седалищного нерва.

Если периодически возникает болевой синдром в районе тазобедренного сустава, надо идти в клинику. Возможно, это связано с какой-то из патологий, заболеванием. Самолечением заниматься нельзя.

Самый частый диагноз при болях в пояснице, отдающих в колено, — Невралгия. Назначается лечение:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства используются при нестерпимых болях;
  • анальгетики применяются для обычного обезболивания;
  • миорелаксанты снимают мышечные спазмы и подавляют рефлексы;
  • хондропротекторы восстанавливают пораженную хрящевую и связочную ткани;
  • кортикостероидные средства восстанавливают гормональный фон;
  • витамины группы В в форме инъекций Мильгаммы применяются, если спина болит длительное время и продолжает отдаваться острой болью в колене.

Лечение продолжается после снятия основного воспаления и боли, расслабления зажатых мышц, восстановления кровообращения. Врачи добиваются полного выздоровления или доведения болезни до стадии глубокой ремиссии.

Терапия включает:

  • физиопроцедуры;
  • массаж;
  • лечебные ванны;
  • ЛФК.

Беременным женщинам сложно подобрать подходящие лекарственные средства, допустимы физиотерапевтические процедуры и ортопедические изделия, фиксирующие коленный сустав с возможностью регулировки ограничения движений.

Массаж поясницы — эффективный метод борьбы с болью

Физиотерапевтические процедуры уменьшают боль, улучшают кровообращение, восстанавливают процессы метаболизма.

Если нет противопоказаний, врачи назначают:

  • иглоукалывание;
  • электрофорез с лидазой;
  • Д`Арсонваль;
  • акупунктуру;
  • массажи;
  • грязи.

Все процедуры проводятся курсами с повторением через месяц. При устойчивых болезненных ощущениях в поясничном отделе рекомендуется носить ортопедический бандаж, поддерживающий основание позвоночника, снимающий точечную боль в ягодице.

Как избавиться от боли{q}

Антидепрессанты помогают справиться с психическими отклонениями, вызванными болезнью суставов.

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Способствуют нейтрализации воспалительного процесса и уменьшению боли.
  • Анальгетики. Приносят болеутоляющий эффект.
  • Хондропротекторы. Способствуют регенерации хрящевых тканей.
  • Миорелаксанты. Приводят к расслаблению спазмированных мышц.
  • Препараты, улучшающие кровоснабжение. Восстанавливают нормальное питание сочленения.
  • Витамины. Оказывают общеукрепляющий эффект.
  • Стероидные препараты. Снимают воспаление и отек.
  • Антидепрессанты. Устраняют часто наблюдаемые психические расстройства, особенно при длительном течении заболевания.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения заболеваний спины и сочленений следует придерживаться здорового образа жизни. Деятельность, связанная с низкой или чрезмерной физической активностью, приводит к перенапряжению суставов.

Чередование нагрузок с несложными упражнениями или отдыхом поможет избежать разрушения хрящевой и костной ткани. Избыточный вес повышает нагрузку на сочленения, поэтому необходимо следить за этим показателем.

https://www.youtube.com/watch{q}v=WOOBm0fkZKA

Если среди кровных родственников встречаются суставные заболевания, то риск их возникновения увеличивается. При появлении малейшего дискомфорта в спине или сочленениях необходимо проконсультироваться с врачом, так как ранняя диагностика повышает шанс на благоприятный прогноз болезни.