Очень болят ребра на 37 неделе
Многие женщины в период беременности сталкиваются с проявлением болезненных ощущений, которые можно легко объяснить и при определенных условиях считать нормой. При регулярном прохождении осмотров, своевременной сдаче анализов и нормальном самочувствии, маленькие неприятности не вызывают у наблюдающего врача никаких опасений. Довольно часто у женщин болят ребра при беременности, но даже при появлении таких симптомов не стоит преждевременно паниковать ведь всему есть адекватные объяснения.
Что чувствует женщина?
В период вынашивания малыша будущая мамочка может испытывать боли как периодического, так и постоянного характера, причем они могут появляться в любое время суток и с различной интенсивностью. В большинстве случаев, когда болят ребра при беременности – это никак не грозит ни маме, ни ребенку. Забыть о постоянном дискомфорте женщина сможет только после рождения малыша. При появлении болей такого характера создается впечатление, что начинается деформация ребер. На самом деле ничего такого не происходит, но консультация со специалистом не помешает. Если при проведении осмотра беременной у врача возникнут какие-либо подозрения относительно развития болезней, вызывающих подобные симптомы, будут назначены дополнительные анализы и обследования.
Почему болят ребра при беременности?
С каждым месяцем малыш развивается и набирает вес, а, следовательно, растет и матка, обеспечивающая нужное пространство для нормальной жизнедеятельности плода. Увеличение матки в размерах приводит к смещению со своих прежних мест соседних органов. Такие передвижения сопровождаются определенным дискомфортом, в результате чего у женщины болят ребра при беременности на поздних сроках.
Первый триместр проходит гораздо легче, чем последующие два. Давайте узнаем, какие неприятные ощущения может принести с собой 32 неделя беременности? Болят ребра, появляются отеки и ноющие боли в пояснице – все это характерно для такого срока. К этому времени малыш уже достаточно вырос, стал активным, да и, скорее всего, перевернулся головкой вниз (правильное положение плода), поэтому постоянно и толкает мамочку именно в ребра. Кроме того, на таком сроке могут появляться не слишком интенсивные болезненные ощущения в животе, схватки Брекстона-Хикса – так организм женщины подготавливается к родам.
У некоторых дам болезненные ощущения появляются только незадолго до родов (ориентировочно это 37 неделя беременности). Болят ребра на таком сроке, к сожалению, не всегда из-за роста малыша, иногда это связано с другими причинами:
- перенесенными травмами в области грудной клетки;
- синдромом Титце;
- заболеваниями суставов;
- остеопорозом и остеохондрозом;
- плевритом, пневмонией или туберкулезом;
- межпозвоночной грыжей;
- сердечной болью;
- онкологическими образованиями в реберных костях;
- межреберной невралгией;
- фибромиалгией (мышечной болью).
Как облегчить боль в ребрах?
Когда малышу в утробе матери становится тесно, женщина часто может жаловаться на болевые ощущения в области ребер.
Чтобы облегчить свое состояние, будущей мамочке в таком случае нужно выполнять некоторые рекомендации:
- Первое, на что нужно обратить внимание – это осанка. При хождении или сидении спина должна быть прямой, плечи отодвинуты назад, а грудь, наоборот, слегка выдвинута вперед.
- Немаловажное значение отводится одежде. Во время беременности придется отказаться от вещей, перетягивающих ребра и грудь.
- В случае усиления боли нужно сделать глубокий вдох с поднятием руки вверх и опустить ее на выдохе.
- Болезненные ощущения можно ослабить, если принять коленно-локтевое положение.
- Хорошо облегчает боль в ребрах специальное упражнение «Кошка». Для этого будущая мамочка должна встать в коленно-локтевую позу и постараться выгнуть спину вверх настолько, насколько это будет возможно, при этом голова должна быть опущена вниз, а мышцы пресса и ягодиц напряжены. При выполнении такого упражнения ребенок принимает другое положение.
- Если болят ребра при беременности из-за частых и сильных толчков будущего чада, то мамочке нужно просто отдохнуть. Лучше для этого лечь набок, поскольку в таком положении снижается давление на внутренние органы. Если болят ребра с правой стороны нужно прилечь на левую сторону и наоборот.
Как нельзя устранять боль во время беременности?
В период вынашивания малыша ни в коем случае не рекомендуется пытаться избавиться от болезненных ощущений при помощи медикаментозных средств, активных физических упражнений и тем более путем надавливания на живот. Если кто-то посоветовал вам именно такие способы устранения боли, то не стоит в будущем принимать во внимание рекомендации этого человека.
Когда во время беременности у женщины сильно болят ребра, ей непременно нужно проконсультироваться с врачом. Частая причина обращений с такой проблемой – защемление седалищного нерва. В таких ситуациях боль действительно нестерпимая и без помощи специалиста не обойтись.
В случае если дискомфорт можно перетерпеть, достаточно просто прогуляться неспешным шагом на свежем воздухе или же просто отдохнуть. Не исключена вероятность того, что боль в ребрах при беременности может носить неврологический и сердечный характер, именно поэтому самолечение не принесет ничего хорошего. Если болезненность усиливается во время кашля, при глубоком вдохе, изменении положения тела – потребуется консультация терапевта и невролога.
Применение народных средств
Существуют и народные методы облегчения недуга, но их применяют только как дополнительный способ. К примеру, в больное место можно втереть сок черной редьки. Хорошо облегчает боль ванна с добавлением отвара коры дуба. Для этого кору измельчают и заливают водой (из расчета на 1 кг сырья – 5 литров жидкости) и кипятят в течение получаса. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну.
Хорошо снимает боль и шалфей. Его, как и кору дуба добавляют в ванну. Для приготовления отвара понадобится 4 столовые ложки измельченной травы и 1 стакан жидкости. Сырье заливается водой и настаивается около 60 минут. В емкость помимо отвара нужно добавить еще и 4 столовые ложки соли. Проводить процедуру лучше перед сном, а длительность должна быть не более 5-10 минут.
Ни в коем случае нельзя употреблять шалфей внутрь во время беременности.
Насколько опасна боль в ребрах?
Если болят ребра при беременности и это признак какого-либо заболевания, задача медиков – предпринять все меры, чтобы устранить негативные симптомы. При выявлении неврологических, травматологических или мышечных патологий, вызывающих болезненные ощущения, лечение будет направлено на устранение обострения и дальнейшее поддержание ремиссии.
В случае обнаружения недугов кардиологического, дыхательного и почечного характера, беременная женщина в обязательном порядке должна быть госпитализирована. В таких ситуациях есть угроза для жизни матери и ребенка, поэтому терапия проводится строго под наблюдением специалистов.
Источник
Беременность – период радостных ожиданий и волнений о состоянии здоровья. Перестройка организма приносит будущей маме много новых и часто неприятных ощущений. Увеличивающаяся матка давит на органы малого таза и живота, а на позднем сроке и на ребра. Боль вызывает опасение у беременных, угнетает их эмоционально и физически. Причинами дискомфорта обычно являются естественные физиологические процессы. Но каждой женщине необходимо проконсультироваться с врачом, почему болят ребра при беременности на позднем сроке.
Причины дискомфорта
Увеличение матки на последнем триместре может стать причиной появления болей в области ребер
Последний триместр самый беспокойный для будущей мамы. Ребенок активно растет и набирает вес. Он двигается в тесном пространстве, толкается руками и ногами. Эти удары приходятся на внутренние органы и ребра. За период вынашивания малыша женщина привыкает к ним, но при сильных толчках появляется дискомфорт. На 8-9 месяце нагрузка на организм увеличивается и это сказывается на самочувствии. Объемная матка сдвигает органы, давит на ребра. Особенно тяжело приходится при вынашивании двойни или тройни. Ситуация улучшится к 38-39 неделе, когда опустится живот перед родами.
Распространенные физиологические причины боли в ребрах:
- увеличение размеров матки;
- активные движения плода, который перевернут головой вниз и упирается ногами в ребра;
- изменение гормонального фона.
Кроме естественных факторов, обусловленных протеканием беременности, болезненные ощущения вызывают патологические процессы в организме. К ним относятся обострившиеся хронические заболевания позвоночника, ЖКТ, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы.
Есть ли повод для опасения
Остеохондроз во время беременности может прогрессировать, вызывая тем самым дискомфорт в районе грудной клетки
Дискомфорт в грудной клетке, боку или спине в большинстве случаев возникает по естественным причинам. Из-за выросшего живота будут расходиться ребра, растягиваться хрящи. Но не все процессы безопасны, в некоторых случаях потребуется консультация специалиста. После 27 недели беременности боль в ребрах слева возникает при следующих заболеваниях:
- Остеопороз, межпозвоночная грыжа, артрит, остеохондроз и другие патологии опорно-двигательного аппарата могут прогрессировать во время вынашивания ребенка. Обострение происходит в результате высоких нагрузок, переохлаждения, недостатка витаминов и микроэлементов, изменения гормонального баланса.
- Травмы ребер – с тяжелыми повреждениями срочно направляются в больницу, а небольшие ушибы можно лечить дома. В качестве первой помощи ненадолго прикладывают холодный компресс. Для рассасывания гематомы и отека используют гепариновую мазь. Из-за того, что ребра начали расширяться, появляется болезненность от старых травм.
- Заболевания верхних дыхательных путей – плеврит, бронхит, пневмония проявляются кашлем, чиханием, болезненностью в области грудной клетки. Состояние усугубляется повышением температуры, слабостью, ознобом. Женщине трудно дышать. Необходима помощь медиков.
- Холецистит – о воспалении желчного пузыря сигнализирует боль в правом подреберье. Она отдается в конечность и лопатку. Клиническую картину дополняет чувство тошноты, горечь во рту. Схожие симптомы сопровождают заболевания печени.
- Патология почек – обычно проблемы с органом диагностируют по неприятным ощущениям в пояснице. Но в некоторых случаях приступы боли иррадиируют в ребра. Проблема возникает справа или слева в зависимости от места расположения воспаленного органа.
- Болезни ЖКТ – дискомфорт в левом подреберье возникает при обострении гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы. Кроме него женщину преследует тошнота, метеоризм. Если болят ребра справа, при беременности этот симптом указывает на проблему с поджелудочной железой или пищеварением. Такая ситуация не редкость. Врачи советуют питаться часто, небольшими порциями.
- Миалгия – воспаление и мышечный спазм доставляют много неприятностей. Приступ боли возникает сзади или спереди, отдается в бедро, поясницу. Причиной патологии становится растяжение мускулатуры, сквозняки, нервное перенапряжение.
Межреберная невралгия – одна из причин, по которым на 37 недели беременности болят ребра. Патология локализуется с правой или левой стороны. Она проявляется приступами внезапной сильной боли между ребрами. Ее причиной становится защемление и воспаление нервных окончаний в области грудной клетки. Недуг провоцирует смещение органов и костей с обычного места. Риск повышается, если у беременной наблюдаются заболевания позвоночника (остеохондроз, грыжа).
Невралгия чаще всего начинается в третьем триместре, с 33-34-й недели. Она сопровождается небольшим отеком, онемением на пораженном участке. Необходимо сообщить врачу о своем состоянии. Для облегчения боли он подберет безопасные препараты. Эффективно применение мазей Финалгон, Апизатрон. Рекомендуется оборачивать тело шерстяной тканью для прогревания. После родов болезнь отступит сама.
Степень опасности можно определить по характеру боли. Острые приступы вызывают почечные колики, болезни желудка. Усиление болевого синдрома на вздохе характерно для невралгии, тяжелых травм груди. Беременным нельзя бесконтрольно принимать лекарственные препараты, поэтому терапию должен назначить врач по результатам обследования.
Методы диагностики
Для диагностики заболеваний внутренних органов применяют процедуру УЗИ
О своем состоянии, характере и локализации боли беременная сообщает доктору. Специалист собирает анамнез, назначает лабораторный анализ крови и мочи, консультации у профильных врачей. При подозрении на заболевание органов дыхания направляют к терапевту, проблемами почек занимается нефролог, ЖКТ обследует гастроэнтеролог. Сердечные патологии наблюдает кардиолог. Он назначает электрокардиографию.
При установлении диагноза инструментальные методы ограничены. Беременным не назначают рентгенографию. О состоянии внутренних органов информацию получают с помощью УЗИ. В некоторых случаях прибегают к МРТ.
Способы облегчения боли
Для облегчения болей в области ребер можно пользоваться специальной подушкой для сна
Если болят ребра на 34-35 неделях беременности, можно обратиться за советом к гинекологу. Существует множество рекомендаций, как облегчить дискомфорт:
- Одежда женщины должна быть свободного кроя. Узкие вещи препятствуют нормальному кровообращению, оказывают дополнительное давление на органы. Приветствуются натуральные ткани. Они гигроскопичны, не вызывают аллергии. Лучше носить обувь на низком каблуке.
- Избежать проблем с болезненностью ребер поможет правильная осанка. Спина должна быть ровной, плечи чуть отведены назад, а грудь вперед. Положение сохраняют и во время сидения. Желательно не находиться долго в одной позе. Если приходится сидеть или стоять, нужно делать перерывы на разминку. Спать желательно на боку, подложив между ног подушку. Поддержать осанку и снизить нагрузку на спину позволит ношение бандажа.
- Нельзя допускать переохлаждения, находиться на сквозняке. Во время прогулок на свежем воздухе в холодное время года следует тепло одеваться.
- Дыхательная гимнастика – простой и действенный способ преодоления дискомфорта. Она выполняется в проветренной комнате. Следует поставить ноги на ширину плеч. На вдохе обе руки поднимают вверх, ладонями внутрь. На выдохе плавно опускают. Благодаря глубокому дыханию происходит насыщение легких кислородом, стихают спазмы, расслабляются мышцы.
Отдых и полноценный сон – отличный вариант облегчить боль. Неприятные ощущения в ребрах часто связаны с эмоциональным напряжением, состоянием тревожности, усталостью. Желательно спать на ортопедическом матрасе, обеспечивающем полноценную поддержку тела.
Упражнения от боли в ребрах
Коленно-локтевая поза помогает снять напряжение в области ребер
Для снятия болезненности рекомендуется встать в коленно-локтевую позу. Спину выгибают дугой, застывая на несколько секунд. Голову наклоняют, мышцы пресса напрягают. Затем возвращаются в исходное положение. Упражнение называется «Кошечка», оно выполняется до 10 раз. Помогает растянуть мышцы, избавиться от напряжения.
Народный рецепт
Расслабиться и снять болевые ощущения помогает теплая ванна с лекарственными травами. Народная медицина рекомендует использовать кору дуба и шалфей. Из сухого сырья готовится отвар. Рецепт для коры дуба: 100 г продукта залить 500 мл воды, кипятить 20 минут. Шалфея потребуется 4 ст. ложки на 250 мл воды, варить 5 минут. Процеженный состав выливают в ванну.
Болезненности в ребрах на поздних сроках беременности не избежать. Но дискомфорт не сравним с радостью долгожданной встречи с малышом.
Источник
Будущие мамы, которые частенько испытывают недомогания во всех частях тела и органах по порядку, а иногда и сразу, становятся, как правило, очень впечатлительны и мнительны. Но чаще всего такие явления просто побочные эффекты беременности, которые ни вам, ни ребёнку никак не навредят. Если вам стало тяжело дышать при беременности, появились боли в области ребер, вы должны отнестись к этому настороженно, но не паниковать и ни в коем случае не заниматься самолечением. К примеру, боль концентрируется с левой стороны — тогда бывает трудно объяснить её чем-либо другим, кроме заболевания сердца. И вы, не подумав хорошенько, можете начать хвататься за сердечные препараты, такие, как корвалол, который беременным строго противопоказан.
Что может вызывать боль под рёбрами
На самом деле боли такого рода, как правило, к работе сердца вообще не имеют никакого отношения. Кардиологические изменения в организме проявляют себя совершенно по-другому и имеют иную симптоматику. А вот что действительно нужно проверить в случае, если неугасающая длительная боль под ребрами при беременности стала беспокоить всё чаще и чаще — это состояние вашего желудка, поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. Бывают случаи, когда частые боли такого рода — следствие ранее перенесенного панкреатита (острого воспаления поджелудочной железы). Они могут возвращаться через длительные промежутки времени, быть затяжными, очень мучительными — здесь нужна скорая медицинская помощь. Но в вашем случае это вряд ли возможно, поскольку вы находитесь под постоянным контролем специалистов и регулярно сдаёте все необходимые анализы.
Следовательно (и это хорошая новость для вас) — это просто естественная боль, вызванная изменениями, связанными с ростом плода. Более неприятная новость — часто бывает так, что эту боль невозможно купировать никакими разрешёнными для вашего положения медикаментозными средствами, и вам придётся терпеть её до самого родоразрешения. Благо, что такая беда постигает будущих мамочек, как правило, уже незадолго до часа икс.
Почему возникают боли под ребрами при беременности?
Мы с вами имеем некоторое представление, что происходит в это время внутри нас — матка стабильно увеличивается в размерах, высвобождая свободное пространство для развития плода. При этом все без исключения соседние органы вынуждены «подвинуться» и временно потерпеть неудобства, ведь мамин живот, увы, не резиновый, а деваться им всем куда-то да надо. Естественно, в такой ситуации многие, сдавленные со всех сторон, органы начинают «бунтовать», и рёбра — не исключение. Не стоит забывать, что, кроме матки, ежедневно увеличивается в размерах и сам ребёночек, а ещё он активно двигается, что тоже не способствует мирному и спокойному существованию всех «соседей». А ещё во время бодрствования ваш малыш очень любит упираться ножками в ребра. Так что делайте выводы сами, почему вам тяжело дышать при беременности.
Как облегчить свое состояние?
1. Держитесь ровно, независимо от того, сидите вы, ходите или лежите. Плечи расправлены и немного назад, грудь — вперёд;
2. Не сдавливайте зону груди и рёбер одеждой;
3. Если боль резко усилилась, сделайте такое упражнение: вместе с глубоким вдохом поднимите руки над головой, а с выдохом — опустите;
4. Попробуйте принять коленно-локтевую позицию. Кстати, такая поза помогает облегчать многие типы болей;
5. Сделайте упражнение «кошечка». Встав на четвереньки, прогнитесь (как добрая кошечка прогибает спинку, когда просит, чтобы её погладили). Затем изогните спину вверх с одновременным опусканием головы (злая кошечка). При этом мышцы живота и ягодиц старайтесь максимально напрягать. Обычно такие манипуляции заставляют малыша изменить положение, и маме становится не так больно.
6. Можно просто прилечь на бок, противоположный тому, где вы ощущаете боль.
К сожалению, такие нехитрые приёмы далеко не всегда помогают купировать болезненные ощущения. Тогда вам остаётся только одно — ждать, когда ваш детёныш опустится вниз, готовясь выйти на свет, и уже не сможет дотягиваться ножками до рёбер. Как правило, он это делает за 2–3 недели до рождения.
Межрёберная невралгия — одна из причин
Мы вам описали основную причину, по которой возникает боль под ребрами при беременности, хотя не исключена возможность и другого диагноза — межрёберной невралгии. Такую боль можно легко определить по симптоматике — она чётко локализована и усиливается при вдохе и выдохе, а также при перемене позы. Намного реже, но возможны и другие причины непрекращающихся болезненных ощущений на поздних сроках беременности. В таких случаях незамедлительно обращайтесь к врачу, ведь в вашем положении рисковать ни в коем случае нельзя.
Источник
