Не всегда болит грудь при беременности
На протяжении всего периода беременности женщину волнует множество вопросов, что абсолютно естественно. Переживания возникают по физическому, эмоциональному состоянию. Например, внешние, внутренние изменения груди становятся заметными с самых первых дней. Правда ли, что при беременности всегда болит грудь? Этот момент интересует многих будущих мамочек.
Чувствительная грудь после зачатия – причины
Часто женщина замечает появление грудных болей задолго до подтверждения беременности. Подобные ощущения становятся самым ранним, надёжным признаком успешного оплодотворения. Объясняются простыми физиологическими причинами. Прежде всего, гормональными изменениями, которые сопровождают женщину все девять месяцев.
Гармональные изменения у беременных неизбежны, так как способствуют подготовке молочных желез к вскармливанию
С момента имплантации эмбриона внутри организма начинает выделяться особый гормон, так называемый хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), способствующий увеличению размеров бюста, подготовке его к будущему вскармливанию.
За этот процесс отвечают гормоны эстроген, прогестерон, первый из которых задействован в стимуляции молочных протоков, а второй – развитии железистой ткани. Рост грудных желёз может сопровождаться их болезненностью, которая не должна пугать женщину, поскольку происходит растяжение жировых, соединительных тканей.
Как долго и всегда ли болит грудь в положении?
Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.
Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершенно
по-другому.
Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных
Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять – двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.
У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.
Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц – два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально, зависит от организма женщины.
Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности
Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:
- видоизменение сосков. Темнеют сами соски, кожа вокруг них (ареолы). Объясняется это действием гормонов, отвечающих за пигментацию. Соски могут заметно выпятиться вперёд (особенно заметно у женщин со впалыми от природы сосками), на ареолах вероятно появление узелков, именуемых «бугорками Монтгомери». Могут появиться зуд, жжение;
- проявление крупных синих вен, венозных сеточек на бюсте – связано с усилением кровотока к данному органу;
- выделение молозива. Больше соответствует поздним срокам, когда организм «тренируется» перед полноценной лактацией. Женщины могут заметить что-то похожее на самых ранних сроках беременности, однако выделяющуюся жидкость нельзя в полной степени определить как молозиво;Неприятным последствием роста груди является появление растяжек
- появление стрий, по-простому – растяжек. Причина проста: коллагеновые волокна соединительной ткани не выдерживают стремительного роста груди, рвутся. Впоследствии растяжки тёмно-красного цвета становятся бледными, но полностью их вывести невозможно.
Способы снижения болевых симптомов
Самое первое, что следует сделать беременной женщине, ощущающей грудные боли – не паниковать, успокоиться, принять данный факт: таким способом организм готовится к предстоящим родам, кормлению.
Грудные боли у беременных – частое явление, которое не должно смущать, таким образом формируется лактационная способность вашего организма
Можно ли как-то помочь самой себе, если при беременности грудь всегда напоминает об этой проблеме и болит?
Безусловно! Уменьшить дискомфорт, боль помогут ежедневные гигиенические процедуры (тёплой водой без использования мыла, которое пересушивает нежную кожу), ношение правильного бюстгальтера – только из натуральных тканей, без косточек, с широкими лямками. Лучший вариант – специальный бюстгальтер для беременных (или кормящих), найти который проще простого.
Важно подбирать соответствующий размер лифа, чтобы чувствовать себя комфортно при движении
Использование специального белья сделает проблему не столь выраженной
Если боль беспокоит ночью, можно попробовать не снимать бельё или приобрести отдельно для сна поддерживающий топ.
Положительный эффект имеет регулярное обтирание груди жестким влажным махровым полотенцем плюс массаж ладонями по часовой стрелке. Подобные движения помогут крови двигаться правильно, предотвратят застои внутри молочных желёз. Стоит учесть общие рекомендации по уходу за грудью во время беременности.
Осторожно! Если болезненность груди не прекращается, мучает женщину долгое время, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, акушеру–гинекологу. Грамотный специалист непременно подскажет, как облегчить страдания, чтобы беременность приносила будущей маме только радость.
Дополнительные советы беременным по «грудному» уходу
Ответственный, чудесный период вынашивания ребёнка обязывает женщину относиться к себе более внимательно, бережней, чем раньше.
Колоссальные изменения, затрагивающие молочные железы, говорят о серьёзности всех процессов в организме, поэтому очень важно правильно ухаживать за прекрасной зоной своего тела
Рекомендуется прислушиваться к советам, например:
- Следить за состоянием грудных желёз, чтобы кожа не потела, дышала. Здесь помогут гигиенический душ, хлопковый бюстгальтер. Приятно, полезно принимать воздушные ванны.
- При выделении молозива использовать специальные вкладыши, менять их по мере необходимости.
Вкладыши для лактации помогают не только смягчить ощущения, но и являются отличным средством гигиены - Использовать специальные крема для укрепления груди, состав которых включает силикон, витамин Е. Регулярное втирание крема поможет предотвратить появление растяжек; считается, лучше начать использование до наступления беременности.
- Закаливание бюста в виде контрастного душа. Данную процедуру стоит оставить до второго триместра, чтобы не спровоцировать сокращение матки.
- Лёгкий массаж груди, который может сделать себе каждая женщина.
Перечисленные способы помогут женщине поддерживать грудь в форме, уменьшить болезненные ощущения.
Многих женщин интересует, стоит ли заниматься физкультурой при беременности, если раньше нагрузки присутствовали всегда, но сейчас болит грудь. Непременно стоит! Более того, они показаны на протяжении всего периода ожидания малыша, но в лёгкой, мягкой форме.
Предпочтение следует отдать плаванию, специальной гимнастике для беременных, йоге. Такие физические занятия помогут груди, осанке и всему организму.
Зачатие – единственный ли источник неприятных ощущений?
Задаваясь вопросом, всегда ли болит грудь при беременности, женщине следует понимать, как происходит развитие грудных желёз. Иногда возникает сомнение, связана ли эта боль с вынашиванием ребёнка, наступила ли беременность в принципе.
Обязательное посещение мамолога может исключить другие причины боли в груди
Обратите внимание! У абсолютного большинства беременных грудная боль носит временный характер, объясняется «интересным положением».
Однако порой обнаруживаются абсолютно иные причины. Например, если набухает, увеличивается только одна грудь. Мастит, опухоль, мастопатия – эти и другие заболевания также могут сопровождаться болью в молочных железах. Чтобы исключить, предотвратить нездоровые состояния, при подозрении на них, ради собственного спокойствия, несомненно, стоит посетить маммолога.
Женщина, ожидающая ребёнка, необыкновенна. Тело, настроение, поведение – каждая её частичка подвержена изменениям. Будущей маме стоит иметь представление о причинах грудных болей, правильном уходе за ней, чтобы в полной мере наслаждаться беременностью. Ведь эмоциональное состояние, физическое здоровье взаимосвязаны, а стрессы, нервозность сильно влияют на общее самочувствие.
В этом видеоролике вы узнаете о том, какие изменения происходят с грудью во время беременности и каков правильный уход в этот период:
Если возникли боли в молочной железе, то это видео поможет определить причины и разобраться с заболеваниями, связанными с ними:
Познакомится с первыми признаками беременности и сопровождающими её ощущениями вы сможете увидеть в этом видео:
Источник
Болит ли грудь при беременности – этот вопрос волнует всех будущих мам.
В женской груди изменения начинают происходить на самых ранних сроках беременности. Это является одним из верных признаков зачатия, причем он не остается незамеченным у большинства женщин. Меняется гормональный фон: концентрация некоторых гормонов возрастает, в частности – хорионического гонадотропина. Из-за этого грудь во время беременности увеличивается, тяжелеет и болит.
К железам приливает больше крови, в результате чего четко вырисовывается венозная сетка. Во время беременности наблюдается набухание груди и потемнение ареол, позже из сосков начинает выделяться молозиво.
Иногда болит сама грудь, также может повыситься чувствительность сосков. Это абсолютно нормальное явление. Железы таким образом готовятся к предстоящей лактации. Еще одно важное изменение во время беременности – доразвитие молочных долек. Все те, у кого это происходит, и которые до конца выносили плод и благополучно родили, становятся менее подверженными развитию злокачественных опухолей в груди.
Что происходит с грудью во время беременности
У каждой женщины этот процесс всегда протекает по-разному, проявляясь выражено или не очень.
Симптомы могут возникать по отдельности или все вместе:
- У некоторых могут болеть или немного пощипывать только соски;
- У других они темнеют;
- У третьих грудь просто становится сверхчувствительной без особых симптомов.
Некоторым женщинам больно дотронуться до груди, при надавливании также возникают неприятные ощущения. Может повыситься чувствительность к холоду. У кого-то появляются симптомы, как перед менструацией. Железы могут вообще никак не тревожить и оставаться в том же состоянии, как прежде, т. е. не болеть вообще.
Чаще всего (но это не всегда так происходит) дискомфорт и боли в районе молочных желез уменьшаются к началу десятой-двенадцатой недели. В некоторых случаях положительный тест становится единственным показателем зачатия, других никаких признаков не возникает. Больше организм никак не сигнализирует и не дает никаких подсказок. Однако все чаще мысли о случившемся зачатии закрадываются на фоне субъективных ощущений, возникающих в это время.
Упадок сил, тошнота, потеря аппетита или, напротив, сильный голод, перепады настроения, тянущий дискомфорт внизу живота и т. д. – эти и другие признаки составляют базовый «набор».
Когда начинают болеть железы
Как и в случае с симптоматикой, у сроков наступления болей в груди нет единого правила:
- У беременных железы начинают болеть в разное время, и проявляется это тоже по-разному;
- Грудь иногда болит даже сразу после зачатия;
Многие пациентки отмечают боли в груди на самом раннем сроке, у некоторых такие изменения происходят за 2-3 дня до задержки. Это может произойти за 3-4 дня до овуляции или через несколько дней после задержки. Строгих рамок в данном вопросе нет.
Вполне допустимо, чтобы железы начали болеть на пятый или седьмой день беременности, а могут и вообще не давать о себе знать.
У некоторых женщин возникшие в первые дни боли держатся всю беременность и проходят только после рождения ребенка. Однако в большинстве случаев болезненные ощущения исчезают уже к окончанию первых трех месяцев.
Характер болей
Многие девушки знают, что представляет собой боль в груди перед очередной менструацией и которая должна перестать болеть только на второй или третий день после ее начала.
Однако много и тех женщин, у которых грудь не болит вообще, и они задаются вопросом, не связаны ли эти ощущения с наступившим зачатием.
Помимо всего прочего, даже у привыкших к такому дискомфорту женщин грудь болит несколько иначе:
- Боль становится распирающей, распространяется на обе железы, может казаться, что она наливается и становится больше;
- Некоторые постоянно испытывают покалывающие ощущения;
- Дискомфорт может проявляться в подмышечных впадинах, в спине и руках;
- По интенсивности боль бывает слабо выраженной, умеренной и слишком сильной. В последнем случае грудь болит настолько, что невозможно заниматься привычными делами.
- В области сосков может ощущаться жжение, стеснение и давящее чувство. Иногда возникает отечность ареол. Могут болеть сами груди вместе с сосками.
Боль в груди во время беременности, особенно на ранних сроках, не всегда похожа на ту, которая возникает перед месячными. У каждой женщины эти изменения индивидуальны. Играет роль и генетический фактор: вполне вероятно, что железы будут болеть у тех беременных, чьи матери сталкивались с теми же проблемами во время вынашивания ребенка.
Интересен и тот факт, что некоторые девушки догадываются о наступлении беременности из-за того, что привычная предменструальная боль больше не беспокоит. По их рассказам, в каждом цикле перед месячными немного болит или «ноет» грудь. И только после случившегося зачатия этот симптом пропадает.
Что делать, если болит грудь
То, что грудь болит во время беременности, является нормой. Специальное лечение в такой ситуации не требуется.
Но это не является поводом для того, чтобы не обращать никакого внимания на состояние желез в период вынашивания ребенка – у беременных бюст требует особого ухода и внимания:
- Важно следить за тем, чтобы груди в нижнем белье не запотевали и «дышали»;
- Нужно чаще принимать освежающий душ, а после надевать белье из натуральной материи;
- Лучше отказаться от гелей для душа и других ухаживающих средств с отдушками и обилием химикатов.
Что касается душа, то сейчас самое время для проведения контрастных обливаний. Однако такие процедуры разрешаются только при наступлении второго триместра. В противном случае можно спровоцировать сокращения матки.
Если боли выраженные, поможет специальный поддерживающий бюстгальтер для беременных. Он должен подходить по размеру, нигде не сдавливать, не натирать и не доставлять дискомфорт. Лямки у таких моделей специально делают широкими, чтобы уменьшить колебания и сотрясания желез во время движения. По поводу синтетического белья, жестких швов, обилия декора и жестких косточек врачи выступают категорически против.
Если бюст болит во сне и мешает нормально спать, можно надеть перед сном спортивный лифчик или плотный поддерживающий топ. Белье должно хорошо приподнимать и удерживать бюст для улучшения кровообращения и препятствия застоям.
По мере того как грудь будет увеличиваться, нужно покупать большие размеры белья. Если из сосков выделяется молозиво, можно приобрести специальные впитывающие вкладыши.
При загрязнении их нужно регулярно менять на чистые.
Как правильно проводить гигиенические процедуры:
- Грудь каждый день нужно обмывать теплой водой или обтирать мягкой натуральной тканью.
- Применять жесткое мыло и другие пересушивающие кожу средства в этой области нельзя.
- При беременности рекомендованы воздушные ванны.
Следует проконсультироваться с врачом по поводу того, какие упражнения можно делать. Они укрепляют мышцы и облегчают лимфоток. К тому же это всегда является прекрасной профилактикой обвисания бюста после родов.
Такие простые рекомендации помогут сохранить красоту и здоровье груди. Важно помнить о том, что при любых аномальных проявлениях (например, нездоровые выделения из сосков) нужно немедленно обратиться к врачу.
Рекомендуем прочитать:
Источник
Во время беременности женский организм подвержен изменениям, при которых могут проявляться различные ощущения. Такие ощущения могут быть не всегда приятными, но с этим приходится просто смириться. Например, по статистике около 70 процентов женщин ощущаю неприятные и даже болевые ощущения в груди уже в первую неделю беременности, не зря именно этот признак является одним из второстепенных для определения вашего положительного оплодотворения. Конечно данный признак помимо беременности может означать много чего, и является всего лишь одним из ряда признаков, указывающих на беременность, о других признаках беременности читайте здесь. Но если вы планировали беременность и у вас проявился данный признак стоит задуматься над тем, чтоб сделать тест на беременность или сдать анализы на рост гормона ХГЧ. При выборе теста придерживайтесь советов из этого списка. Болевые ощущения в груди вызваны изменениями в структуре женского тела при активной выработке гормонов. Но что делать если боли в груди не проявляются, а тест положительный, опасно ли это и с чем связано такое отсутствие болевых ощущений в груди мы сегодня и поговорим.
Содержание статьи:
- Почему болит грудь при беременности
- Всегда ли должна болеть грудь при беременности
- Когда начинает болеть грудь при беременности
- Когда перестает болеть грудь при беременности
- Как уменьшить боли в груди при беременности
Почему болит грудь при беременности
Давайте для начала разберемся с чем же связано появление болей в груди при беременности. Как мы говорили ранее изменения в груди и вызванные таким изменением болевые ощущения в груди являются одним из самых достоверных признаков вашей беременности. Изменения в груди связаны с повышением в крови беременной уровня гормона ХГЧ – хронический гонадотропин человека. При чем уровень ХГЧ при беременности возрастает настолько интенсивно, что сказывается на быстром увеличение молочной железы и жировых тканей. Во время таких изменений происходит значительное увеличение объёма груди, ее рост. Под интенсивностью увеличения гормона ХГЧ грудь зачастую становиться тяжелой, появляется ощущения того что она набухает. Возможно проявление сетки вен, связанное с увеличением притока крови к груди. Соски так же могут изменять структуру и даже цвет, чаще всего происходит набухание, могут проявиться выделения, не стоит пугаться.
В начале беременности грудь и соски становятся сверх чувствительными, прикосновение к ним может вызывать не только дискомфорт, но и болевые ощущения. Все эти изменения носят характер усовершенствования, ведь ваша молочная железа готовиться к вынашиванию плода и будущему вскармливанию малыша. Данные симптомы хоть и не приятные, но не опасные, стоит лишь потерпеть, в скором времени дискомфорт начнет проходить.
Всегда ли должна болеть грудь при беременности
Но что может означать отсутствие болей и дискомфорта в груди при беременности, с чем же это связано. Может выделить несколько следующих причин:
- Гормональный сбой, сбой в работе щитовидной железы, яичников. Женщины, которые раньше сталкивались с данными проблемами могут не ощутить каких-либо ощущений в груди, так как при данных нарушениях молочная железа может не проявлять никаких признаков зачатия.
- Стоит выделить отдельно гормональный фон, так как если он не устойчив, то реакций организма как у других женщин может и не быть, соответственно будут и отсутствовать и свидетельства о беременности. Зачастую это связано с тем, что уровень гормонов слишком мал, и увеличивается не так быстро.
- Третьей причиной, которая часто встречается в данном вопросе является Поликистоз. Именно при данном заболевание гормональный фон женщины постоянно находится в нарушенном состояние. При данном заболевание организм может не определить беременность сразу, а принять все за очередное нарушение гормонального фона, что в свою очередь может и стать причиной отсутствия болевых ощущений в груди при беременности.
- Интересный факт, но бывают случаи отсутствия болевых ощущений в груди у полностью здоровой женщины, так что все так же может зависть от физиологи каждой женщины.
Когда начинает болеть грудь при беременности
Так, как и с другими признаками наступления беременности, их наличием и отсутствием, можно сказать, что все сугубо индивидуально. Грудь во время беременности может начать проявлять дискомфорт и болевые ощущения в разное время, но все же отдавая дань мировой статистики можно сказать, что чаще всего такие ощущения в груди начинают проявляться уже в первую неделю после зачатия.
Интересен то факт, что по наблюдениям самих беременных, болевые ощущения зачастую раньше проявляются у девушек с большим общим весом тела.
Когда перестает болеть грудь при беременности
На вопрос о том, когда же перестанет болеть грудь ответить корректно невозможно, дело в том, как мы уже говорили организм каждой женщины индивидуальный. Обычно болевые ощущения в груди при беременности проходят на сроке около 11-12 недель, то есть в первом триместре. У некоторых чуть позже примерно к 15-16 неделе беременности. Но бывают и те женщины, у которых болевые ощущения в груди сопровождают всю беременность, конечно в данном случае болевые ощущения не такие, как в начале беременности, они ослабевают, но все же присутствуют. Бывает и так, что боли могут быть периодическими моментами. Так же возможны появление выделений «молозиво» из груди, но это не патология, так что не стоит нервничать и сильно переживать.
Интересный факт, ученными было доказано, что женщины испытывающие болевые ощущения во время беременности меньше подвержены онкологическим заболеваниям груди.
Дня наглядности причин болей в груди при беременности стоит посмотреть на картинку структуры молочной железы
Как уменьшить боли в груди при беременности
Теперь, когда мы ответили на вопрос всегда ли болит грудь в начале беременности, стоит поговорить об уменьшения этих самых болевых ощущений. Самое главное это комфорт для вашей чувствительной груди, поэтому стоит забыть о модных, красивых и не всегда удобных бюстгальтерах, на смену им стоит приобрести специальный бюстгальтер для беременных, такой бюстгальтер сделан из антиаллергенных материалов, главной задачей которого является создание комфорта. Многие женщины не снимают его даже во время сна. Стоит сказать, что при его выборе стоит не забывать, что грудь во время беременности будет только увеличиваться, так что лучше будет купить бюстгальтер с возможностью регулировки по объему. К тому же такой бюстгальтер пригодится вам при кормлении грудью. Несколько полезных советов при выборе бюстгальтера:
- Выбирайте бюстгальтер только из натуральных материалов.
- Отсутствие косточек в подгрудной зоне.
- Лямки бюстгальтера должны быть максимально широкими.
- Бюстгальтер не должен сдавливать и натирать.
- Покупать стоит в специализированном магазине или аптеке.
При возможном выделении молозива стоит приобрести специальные вкладыши, они впитывают влагу, вам стоит беспокоиться лишь о том, чтобы не забывать их периодически менять.
В течение дня по возможности занимать гигиеной груди, мыть, строго без использования мыла и гелий. Можно периодически обтирать грудь чистым и влажным полотенцем. Начиная со второго триместра, врачи советуют проводить процедуры для закаливания груди, не стоит также пренебрегать и специальными физическими упражнениями, которые направлены на укрепление мышц и связок в области груди.
Видео на тему»Всегда ли болит грудь при беременности»
Источник
