Настрой от болей в пояснице

Настрои Сытина для позвоночника помогут вылечить остеохондроз, радикулит, спондилез, избавиться от хронических болей и укрепить опорно-двигательный аппарат. Переписывайте и проговаривайте текстовые настрои для позвоночника, слушайте аудиозаписи, созданные опытными чтецами, или смотрите видео.

Божественное исцеление от радикулита

Настрой на лечение радикулита. Можно читать самому или слушать настрой.

Виталий Шишенко

Развитие мышц при патологическом строении

БОЖЕСТВЕННОЕ РАЗВИТИЕ МЫШЦ ПРИ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ НАРУШЕНИЯХ ВНУТРЕННЕГО СТРОЕНИЯ

Игорь Разумов

Божественное исцеление от остеохондроза (для мужчин)

Аудио- и видеонастрой для лечения остеохондроза. Текст читает Игорь Разумов

Игорь Разумов

Молодой здоровый позвоночник

Короткий настрой для оздоровления позвоночника. Текст читает А. Бахтин

Александр Бахтин

Новая наследственность во всем опорно-двигательном аппарате

Бог Всемогущий, Отец мой Небесный, горячо, пламенно любимый, информирует меня о том, что Бог удалил из души,…

Создание нового молодого здорового спинного мозга

Бог всемогущий удалил из души и тела земную вредоносную наследственность старения-смерти и вложил в душу и…

Весь позвоночник здоровый

Бог сказал мне: «Я создал тебя 3 дня назад актом специального Божественного творения 16-летним,…

Таша Панина

Позвоночник здоровый (исцеление от спондилеза)

Бог сказал мне: «Я создал тебя 3 дня назад актом специального Божественного творения 16-летним…

Ирина Кузнецова

Возрождение здорового шейного отдела позвоночника (исцеление от спондилеза)

Бог сказал мне: «Я создал тебя 3 дня назад 16-летним, идеально здоровым юношей. Я создал твой…

Я знаю: шея здоровая (для женщин)

Я сейчас из Тонкого мира, из Космоса вливаю в свою душу, в свою голову, во все свое физическое тело ярче…

Александр Бахтин

Я знаю - шея здоровая (для мужчин)

Я знаю — шея здоровая (для мужчин)

Я сейчас из Тонкого мира, из Космоса вливаю в свою душу, в свою голову, во все свое физическое тело ярче…

Александр Бахтин

Наследственные механизмы возрождают юный опорно-двигательный аппарат

Мои наследственные механизмы содержат здоровье титанической всепобеждающей силы в продолжении данного мирового…

Таша Панина

Источник

Заговор от сильной боли в пояснице или другом месте спины, как полагают некоторые наши соотечественники, обязательно поможет справиться с нею. Но правда ли что такая методика эффективна и такое лечение может оказаться полезным?

Автор методики Георгий Николаевич Сытин является обладателем нескольких научных степеней в области медицины, психологии и педагогики. Будучи простым солдатом во время Великой Отечественной войны, Георгий Николаевич не раз понимал ценность методик самоубеждения, которые приводили к формированию особой доминанты и помогли ему выжить в то тяжелое время. Откуда черпал эти слова внушения автор? Конечно, из древних заговоров.

Пережив без малого десяток боевых ранений, некоторые из которых были весьма тяжёлыми, Георгий Николаевич смог полностью восстановиться и что называется встать в строй. Будучи терапевтом, он практиковал более 60 лет своей жизни.

Не менее 80000 пациентов были излечены уважаемым доктором. Его труды получили официальное признание медицинского сообщества не только России, но и многих других стран, среди которых Соединённые Штаты Америки и многие европейские государства.

• Особенности методики самовнушения

Полагаю, ни один дипломированный медицинский специалист, не станет отрицать пользу методик самовнушения. Именно таковым и является настрой Сытина от боли в пояснице. Психологи обычно используют термин нейролингвистическое программирование, когда пациент самостоятельно или с помощью внешнего воздействия, формирует в центральной нервной системе особую доминанту, способствующую мобилизации всех жизненных сил человека.

Силу внушения даже самовнушения, нельзя недооценивать. При помощи этой методики пациент может настроить себя на позитивный результат от лечения, получить максимум от профилактических мероприятий.

Что происходит в противном случае, когда человек всецело поглощён своим недугом, зацикливаясь при этом и полностью концентрируясь на негативных, тягостных ощущениях. При таком настрое организму будет сложно справиться с болезнью. Любое, пусть даже самое результативное лечение, будет, мягко говоря, малоэффективным.

Что происходит в организме при формировании положительной доминанты на исцеление? Как действует заговор от боли в пояснице? Однозначно ответить на это вопрос весьма затруднительно. В нервной системе активизируется целый каскад биохимических реакций, в результате которых стимулируется выработка эндорфинов и целого ряда других крайне важных веществ.

Реагирует и эндокринная система. При стимулировании активности гипофиза и гипоталамуса, стимулируются многие процессы, что приводит к нормализации гормонального фона. Прежде всего, во время формирования положительного настроя Сытина реагируют надпочечники, островковый аппарата поджелудочной железы и щитовидная железа.

Под влиянием такого мощного стимула, усиливается деятельность и прочих органов, поскольку в организме всё взаимосвязано. Именно таким образом можно получить дополнительные силы, так необходимые для противостояния таким недугам как: онкология, борьба с социальными «пороками» наркоманией и алкоголизмом.

Конечно, не все пациенты одинаково поддаются внушению. Существуют группы больных, которые легко «идут на поводу» и те, кто активно сопротивляется такому виду лечения. Второй контингент, как правило, представлен скептически настроенной аудиторией, воспринимающей в штыки всё, что не вписывается в концепцию их мировоззрения. Как-либо повлиять на них весьма сложно, но всё же выполнимо.

• Суть методики настроя доктора Сытина

Георгий Николаевич разработал целый комплекс настроев, основывающийся на обращении к высшим силам, в которых он обращается за помощью к Богу, представляя при этом как все части тела наливаются жизненными силами, избавляясь от всего ненужного.

Настрой от боли и прочие заговоры следует читать или произносить слово в слово, точно, как молитвы. При этом простое прочтение не принесёт никакой пользы, если пациент будет относиться к этому как к какой-то вынужденной необходимости.

При произнесении настроя нужно испытывать твердую уверенность во всем, что будет сказано. Нужно отбросить возможный скепсис, и уверовать в лечение. Произнося фразу, «я чувствую, как мой позвоночник наливается божественной исцеляющей силой», нужно действительно представлять таковое. Под действием мысли, которую формируют слова, и начнется нужный процесс в организме.

Ниже приведу настрой Сытина против болей в пояснице:

Огромной-колоссальной-силы-животворящая-Божественная-новорожденная-жизнь-вливается-в-поясницу.-Серебристый,-ярче-солнца-святой-Божественный-свет-вливается-в-поясницу.-Вся-насквозь-поясница-наполняется-светом,-вся-насквозь-поясница-наполнена-светом.-Божественным-светом.-Колоссальная-Божественная-космическая-энергия-вливается-в-поясницу.-Огромная,-колоссальная-Божественная-космическая-чистая-энергия-вливается-в-поясницу.

Во-все-внутренние-органы-в-области-поясницы-вливается-здоровая-Божественная-сила.-Божественная-космическая-сила-вливается-в-поясницу.-Вся-насквозь-поясница-новорожденно-здоровая,-первозданно-здоровая.-Все-внутренние-органы-области-поясницы-новорожденно-свежие,-новорожденно-исправные,-новорожденно-исправные,-новорожденно-исправные,-идеально-исправные.-Во-всю-поясницу-насквозь-вливается-животворящая-Божественная-новорожденная-жизнь.

Во-все-нервы-поясницы-вливается-здоровая-Божественная-сила.-Во-все-поясничные-нервы-вливается-новорожденная-нетронутая-крепость.-Во-все-нервы-поясницы-ног-вливается-здоровая-новорожденная-крепость.-Здоровеют-крепнут,-здоровеют-крепнут-поясничные-нервы.-Здоровеют-крепнут,-здоровеют-крепнут-поясничные-нервы.

Вся-поясница-наполняется-легкостью-невесомостью.-Вся-область-поясницы-легкая-легкая-легкая-невесомая.-Огромная,-колоссальная-Божественная-сила-вливается-в-поясницу.-Колоссальная-святая-Божественная-сила-вливается-в-поясницу.-Божественная-космическая-чистая-сила-вливается-в-поясницу.-Днем-и-ночью,-круглосуточно-здоровеет-крепнет,-здоровеет-крепнет-поясница.-Здоровеют-крепнут,-здоровеют-крепнут-поясничные-нервы.

Колоссальная-Божественная-чистая-энергия-вливается-в-поясницу.-Серебристый,-ярче-солнца-святой-Божественный-свет-постоянным-потоком-вливается-в-поясницу.-Вся-насквозь-поясница-исполнена-светом,-Божественным-светом.-Вся-насквозь-поясница-исполнена-светом,-Божественным-светом.

Было бы непростительно не заметить, что настрой Сытина от боли в спине не единственный. Автор разработал методики самовнушения практически при любой патологии. У Георгия Николаевича есть настрой против боли в суставах, при онкологической патологии, алкоголизме, табакокурении, болезнях суставов, импотенции, желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и прочих заболеваниях.

На бескрайних просторах всемирной паутины без особого труда можно найти все настрои доктора Сытина, как в виде текста, так и в аудио и видео форматах. Будет не лишним и приобрести изданные настрои автора. Так что каждый сможет найти для себя то, что ему нужно.

• Заговор от боли в спине

Существуют разные заговоры от боли в спине, которые тоже помогают справиться с недугом тем, кто верит в подобные исцеляющие речи больше, чем в применение таблеток. С ознакомительной целью приведу часть таких строк, которые исцеляют больную спину:

«Божиим словом, чистым делом заговариваю я раба Божиего (имя), весь его утин, весь его сплек крепкого плеча, крепкой руки, прямой его спины, белого всего тела, силы его костей, красных его кровей. Трите жил, трите полужил, трите сустав, трите полусустав, трите позвонки, трите хрящи, трите копчик. Аминь…»

Заговор против боли в пояснице нужно произносить с верой в то что он поможет. Ведь слова формирую мысль, а мысль формирует действия организма.

Заключение

Важность позитивного настроя сложно переоценить, особенно если пациент не будет напрочь «открещиваться» от традиционного лечения. Максимальную эффективность следует ожидать только на стыке двух методик. Напоминаю о важности безоговорочно верить во все слова в настроях автора.

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Источник

Тайна наговоров и настроев сестры Стефании. Потаенные слова света и слова силыСтефания Сестра

От боли в спине

Я возвращаю себе силу, исконно, от природы принадлежащую мне. Внутри меня – мощный, крепкий стержень. Мой позвоночник, моя спина – моя опора, надежная и сильная. Моя спина прекрасно мне служит! У меня здоровая, гибкая и сильная спина.

Вдоль позвоночника идет мощнейший поток оздоравливающей и очищающей энергии. Энергией, силой наполняется позвоночник и вся спина. Спина сияет здоровьем! Каждая клетка светится целительной энергией. Я распрямляюсь, расправляю плечи! Я сбрасываю с себя все то, что мешает. Вся лишняя тяжесть – долой! Мне легко, моей спине легко и комфортно! Здоровье разливается в мышцах, сухожилиях, сосудах, нервах, костях. Энергия здоровья охватывает все органы и ткани!

Я прочно стою на земле. Моя спина надежно держит меня в вертикальном положении. Моя спина абсолютно здорова! Я люблю мою прекрасную, здоровую спину.

Следующая глава >

Упражнения и растяжка при болях в пояснице

Если регулярно выполнять данный комплекс, вы сможете в домашних условиях укрепить мышцы спины и поясницы, расслабить все зажатые места и снять боль с поясничного отдела позвоночника.

Уровень 1 — Острая боль в нижней части спины

Внезапная травма, сидячий образ жизни или длительные периоды времени, проведенные на ногах, могут привести к травмам, растяжению и даже разрыву связок и мышц, которые поддерживают нижнюю часть спины. В таких случаях помимо медицинской помощи могут помочь следующие упражнения/растяжки, которые можно делать в домашних условиях.

1. Поза «Кошка-корова»

Как выполнить это упражнение:

1. Упражнение лучше выполнять на мате. Встаньте на четвереньки.

2. Спина должна быть прямой, плечи расслабьте, смотрите на мат, ступни сведите вместе. Локти должны быть на одной линии с плечами, а колени с бедрами.

3. На вдохе прогните спину и посмотрите на потолок. Это поза коровы.

4. На выдохе втяните живот, округлите спину, опустите голову вниз. Это поза кота.

Число подходов и повторений

3 подхода по 8 повторений.

Выполняйте эту растяжку медленно и осторожно.

2. Поза «Ребенка»

Как правильно выполнять упражнение:

1. Сядьте на колени и широко разведите их. Пальцы ног сведите вместе. Вытяните руки и наклонитесь вперед. Лоб должен опираться на мат или коврик. Продолжайте дышать.

2. Досчитайте до 10 и вернитесь в исходную позицию.

Число подходов и повторений:

3 подхода по 2 повторения каждый.

3. Растяжка мышц-сгибателей бедра

Как сделать это упражнение:

1. Встаньте прямо, сделайте шаг правой ногой вперед. Выполните выпад, но вместо того, чтобы вернуться в исходную позицию, положите левую голень на пол. Пальцы левой ноги должны смотреть вниз. Выпрямите плечи, держите спину прямо, руки на талии.

2. Напрягите мышцы пресса и ягодиц. Удерживайте позу в течение 10 секунд.

3. Смените ноги и повторите.

Число подходов и повторений:

3 подхода по 4 повторения.

4. Растяжка лежа с поворотом туловища влево и вправо

Как выполнить это упражнение на растяжку:

1. Лягте спиной на мат. Выпрямите ноги, руки положите по сторонам, ладонями вниз в форме буквы «Т».

2. Вдохните, оторвите ноги от пола и согните их в коленях.

3. Выдохните и поверните нижнюю часть тела влево. Опустите ноги, согнутые в коленях, на пол. Верхняя часть тела должна оставаться неподвижной, а голова повернута вправо. Удерживайте эту позу в течение 10 секунд.

4. Вдохните и верните ноги в исходную позицию. Выдохните и поверните нижнюю часть туловище с согнутыми коленями вправо. Голова должна быть повернута влево.

Повторения и подходы

3 подхода по 3 повторения каждый.

5. Повороты туловища из положения сидя

Как выполнить это упражнение:

1. Сядьте на мат, правая нога выпрямлена, левая нога согнута и находится за правой ногой. Держите спину ровно.

2. Повернитесь влево, положите левую руку на пол за собой. Локоть правой руки должен лежать на левом колени. Посмотрите назад. Удерживайте такое положение 20 секунд.

3. Теперь выпрямите левую ногу, а правую ногу согните и поместите за левой. Повернитесь вправо, положите правую руку на пол за собой. Локоть левой руки должен находиться на правом колени. Смотрите назад на свою правую руку. Удерживайте позицию 20 секунд, затем расслабьтесь.

Подходы и повторы

3 подхода по 2 повторения.

6. Растяжка «Ракушка»

Как правильно делать:

1. Примите позу «стол» и сядьте на пятки.

2. Вытяните руки вперед, опуститесь и положите руки ладонями вниз на пол. Лоб должен касаться мата.

3. Вдохните и выдохните, почувствуйте напряжение в нижней части спины. Расслабьтесь.

Повторы и подходы:

2 подхода по два повторения.

Это были растяжки для тех, кто имеет острую боль в пояснице. Давайте перейдем к следующему уровню.

Уровень 2 — для несильных болей в спине

Вот несколько упражнений на растяжку, которые можно делать, когда есть напряжение или скованность в пояснице и мышцах-сгибателях.

1. Приседания у стены

Как выполнять упражнение:

1. Упритесь спиной в стену. Расправьте плечи, ноги на ширине плеч.

2. Медленно опуститесь вниз в позу для приседаний. Удерживайте позу 20 секунд.

3. Поднимитесь в исходное положение.

Подходы и повторения:

3 подхода по 2 повторения.

2. Растяжка мышц-сгибателей нижней части спины

Как выполнять это упражнение:

Лягте на мат, согните колени, поставьте ступни на пол.
Поднимите правую ногу и обхватите ее за бедра обеими руками. Прижимайте ногу как можно ближе груди. Удерживайте позицию около 30 секунд.
Проделайте то же самое с левой ногой.
Затем постарайтесь выполнить то же самое с двумя ногами одновременно. Задержитесь в таком положении на 30 секунд.

Число подходов и повторений:

3 подхода по 3 повторения.

3. Гиперэкстензия

Как правильно делать упражнение:

1. Лягте на мат лицом вниз. Согните локти и положите ладони на мат рядом с грудной клеткой. Локти должны быть направлены в сторону ног.

2. Вдохните, опустите копчик вниз и приподнимите плечи и грудь вверх. Упражнение лучше выполнять на коврике, чтобы не испытывать дискомфорта в области ребер. Во время растяжки смотрите в пол.

3. Выдохните и опустите плечи с грудью на пол.

Число подходов и повторений:

3 подхода по 3 повторения.

4. Упражнение для коррекции наклона таза

Как выполнять упражнение правильно:

1. Лягте на пол. Поставьте ноги на ширине плеч, руки по бокам туловища, согните колени и поставьте стопы на пол.

2. Напрягите глубокие мышцы кора, втяните живот по направлению к позвоночнику, немножко приподнимая таз и направляя его к себе. Теперь низ спины может коснуться пола.

3. Удерживайте позицию 3 секунды и расслабьтесь.

Число подходов и повторов:

3 подхода по 5 повторений каждый.

Эти упражнения мгновенно справляются с дискомфортом и болью в области поясницы. Теперь давайте перейдем к следующему уровню упражнений и растяжек для укрепления мышц спины.

3. Уровень 3 — развиваем подвижность и силу мышц спины

Важно выполнять упражнения на растяжку, чтобы растянуть поясничный отдел, размять его, снять все напряжение в связках и мышцах, которые сковывают движения человека.

1. Катание на валике для нижней части спины

Как правильно выполнять это упражнение:

1. Сядьте на мат. Возьмите валик и положите его прямо за собой. Приподнимите ягодицы, удерживая вес тела на ногах, и сядьте на валик. Затем медленно передвиньте его в область нижней части спины, обопритесь на ладони рук позади себя. Положите правую ногу на левую для удержания равновесия.

2. Двигайте тело вперед и назад, катая валик по полу, в течение 20 секунд.

Число повторений и подходов

2 подхода по 2 повторения.

2. Поза собаки мордой вниз

Как делать это упражнение:

1. Займите позицию планка.

2. Поднимите бедра к потолку, а верхнюю часть спины двигайте по направлению к ногам. Стопы и ладони рук должны полностью лежать на полу. Попробуйте дотронуться лбом пола. Удерживайте позу 5 секунд.

3. Опустите таз и вернитесь в положение планка.

Число подходов и повторов:

3 подхода по 2 повторения каждый.

3. Поза «Собака-птица»

Как выполнять это упражнение

1. Примите позу «стол».

2. Поднимите левую ногу так, чтобы она была параллельна полу. Носок смотрит вниз.

3. Также поднимите правую руку, вытяните ее перед собой.

4. Удерживайте позу в течение 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.

5. Повторите то же самое с другой рукой и ногой.

Количество подходов и повторов:

3 подхода по 3 повторения.

4. Подъем таза на скамье

Как правильно выполнять:

1. Положите верхнюю часть спины на скамью. Согните ноги в коленях, стопы поставьте на пол. Разведите руки в стороны и расслабьте их.

2. Поднимите бедра так, чтобы они были в тои же положении, что и спина. Смотрите в потолок.

3. Медленно опустите бедра вниз, возвращаясь в исходную позицию.

Число подходов и повторений:

3 подхода по 5 повторений каждый.

5. Растяжка мышц спины и ног

Как делать эту растяжку:

1. Лягте на мат. Согните ноги в коленях. Стопы поставьте на пол.

2. Положите правую ногу на левую. Правая лодыжка должна лежать на левом колене.

3. Положите правую руку на правое колено, а левую руку на правую лодыжку.

4. Медленно двигайте правое колено в сторону левого плеча. Удерживайте это положение в течение 30 секунд.

5. Вернитесь в исходное положение и повторите со второй ногой то же самое.

Подходов и повторений:

3 подхода по 3 повторения.

Это были упражнения на растяжку, которые могут облегчить или предотвратить боли в нижней части спины. Ниже перечислены меры предосторожности, о которых нужно знать перед началом упражнений.

Меры предосторожности:

Проконсультируйтесь с врачом перед тем как выполнять эти упражнения и растяжки.
Если женщина беременна, тогда ей обязательно нужно поговорить со своим лечащим врачом, чтобы определить, какие упражнения можно выполнять, а какие лучше не делать.
При сильных болях в пояснице выполняйте упражнения с осторожностью и без резких движений.

И в заключение, старайтесь выполнять эти упражнения и растяжки регулярно, чтобы навсегда избавиться от болей в спине. В этот период посещайте своего врача, чтобы он мог следить за состоянием здоровья. Не лишними будут физиопроцедуры и специальные лекарственные препараты, которые смогут привести мышцы спины в норму. Если есть вопросы, оставляйте их в разделе для комментариев. Берегите себя!

Источник

Настрой от болей в пояснице

Похожие главы из других книг

Упражнения и растяжка при болях в пояснице

Уровень 1 — Острая боль в нижней части спины

1. Поза «Кошка-корова»

2. Поза «Ребенка»

3. Растяжка мышц-сгибателей бедра

4. Растяжка лежа с поворотом туловища влево и вправо

5. Повороты туловища из положения сидя

Как выполнить это упражнение:

6. Растяжка «Ракушка»

Уровень 2 — для несильных болей в спине

1. Приседания у стены

2. Растяжка мышц-сгибателей нижней части спины

3. Гиперэкстензия

4. Упражнение для коррекции наклона таза

3. Уровень 3 — развиваем подвижность и силу мышц спины

1. Катание на валике для нижней части спины

2. Поза собаки мордой вниз

3. Поза «Собака-птица»

4. Подъем таза на скамье

5. Растяжка мышц спины и ног