Начала болеть поясница на 33 неделе беременности

Главная »
Боль в пояснице — пичины

Что облегчит боли на 33 неделе беременности?

Когда женщина достигает третьего триместра беременности, она становится крайне неспокойной. Ее могут расстраивать боли, которые являются нормальным проявление беременности, она переживает за своего ребенка, да и уже его появление совсем не за горами.

Очень часто, когда наступает 33 неделя беременности тянет живот. Это связано с теми же сокращениями матки. Чтобы понять, насколько сильна боль, нужно прилечь и максимально расслабиться. В спокойном состоянии боль должна быстро утихнуть, если же нет, то стоит обратиться к врачу.

Что облегчит боли на 33 неделе беременности?

К 33 неделе ребенок уже очень сильно вырастает, его рост достигает до 43-44 сантиметром, а его вес уже практически 2 килограмма. В это время начинает и стремительно расти матка, вместе с плодом. Также увеличивается и объем живота, принося будущей маме немало неприятных ощущений. Раньше, беременность проходила намного лучше, было легче ходить, а вот на 33 неделе появляются неприятные боли при ходьбе, начинает все болеть и сильно расстраивать женщину.

Помимо неудобств при ходьбе, или же выборе положения тела у женщины могут появляться боли, ранее которых она не чувствовала. Именно боли на 33 неделе беременности и доставляют максимальных проблем. В связи со стремительным ростом матки она начинает все больше давить на внутренние органы, поэтому появляются проблемы с пищеварением, возникает отдышка, изжога, запоры.

Плод давит не только на мышцы живота, вызывая проблемы с желудочно-кишечным трактом, но и оказывают давление на спину. Поэтому, зачастую на этом сроке женщины сильно жалуются на боли в животе и спине. В этом нет ничего страшного, но все же, если они появляются нужно обратиться к врачу и рассказать о своих болевых ощущениях. Он тщательно осмотрит и сопоставить все болевые ощущения, определит не являются ли они признаком преждевременных родов и поможет в лечении, предложив альтернативу обезболивающим препаратам.

В это же время могут появляться болевые ощущения в пальцах рук и запястьях, болеть ноги, отекать. Руки и ноги могут онемевать или же их будет пронизывать жгучая и острая боль. Чтобы справиться с этой проблемой нужно чаще разминать все суставы, нужно вспомнить физкультуру в школе, где делали разминку круговыми движениями.

Чаще всего, когда идет 33 неделя беременности болит живот. Это появляются проблемы с пищеварительной системой, из-за давления матки на внутренние органы. Может появляться изжога. Поэтому следует не только обратиться к врачу, но и пересмотреть свой рацион питания. Нужно питаться 6-7 раз в день, при чем небольшими порциями. Следует отказаться от острой, кислой, жирной и копченой пищи.

Больше употреблять легких продуктов, например каши, полезные фрукты и овощи, вареное мясо рыбы или же нежирной птицы. Также, весь рацион должен быть обогащен клетчаткой, которая не только поможет снять боли в животе или же желудки, но и предотвратит запоры. От медикаментов лучше отказаться, он не лучшим образом влияют на развитие плода, но если боли продолжаются, то следует поговорить со своим лечащим врачом.

Он должен сделать все необходимые анализы и посмотреть, что является причиной таких болей. Если здесь нет ничего серьезного, и это связано с сокращениями мышц матки, то лучше всего поможет бандаж, который будет поддерживать мышцы живота, тем самым уменьшая тяжесть. Но в более тяжелых случаях, врач может посоветовать госпитализацию, которой не следует пренебрегать.

В больнице, под постоянным наблюдениям врачи быстро определят, что и как нужно делать, чтобы боли прошли. К тому же, тянущие боли могут быть признаком преждевременных родов, и если они не проходят, то лучше самому отправиться в роддом, чтобы быть под наблюдением врачей, если роды вдруг начнутся.

Также, зачастую, будущие мамочки жалуются, что когда наступила 33 неделя беременности тянет поясницу. И это тоже вполне объяснимое явление, происходит смещение центра тяжести, которое не является опасным. На этом сроке появляется сильная нагрузка на позвоночник, живот становится больше и организму тяжелее его вынашивать. В этом случае болевые ощущения поможет устранить хорошая и правильная осанка, удобная обувь на плоской подошве, поддерживающий бандаж, а также частых отдых.

При чем, врачи советуют уже на этом сроке не лежать на спине, так болевые ощущения не пройдут, а на левом боку. Не стоит очень много и долго ходить, пользы в этом нет никакой. Также, следует сидеть на стульях, у которых есть спинка, что бы снимать напряжение с позвоночника. Если все это выполнять, то болевые ощущения будут не так заметны. Такие боли на 33 неделе являются нормальным явлением, не нужно их пугаться, ведь беременность – это сложный процесс и организму тяжело справляться с тем весом, который нужно вынашивать, при чем он постоянно увеличивается.

В третий триместр может появляться и головная боль, которая должна проходить после хорошего и качественного отдыха. Для устранения такой боли нужно делать небольшие прогулки на свежем воздухе, делать небольшие и полезные перекусы, а также принимать расслабляющие теплые души. Но с душем нужно быть тоже очень осторожными, вода не должна быть слишком горячей. И после оканчания душа быть внимательной, что бы не подскользнуться, лучше положить резиновый коврик.

И последней распространенной проблемой, когда беременность уже достигает 33 недели тянет низ живота. Болевые ощущения внизу живота больше всего и сильнее ощущаются в районе лобка. Этому есть также простое и логическое объяснение.

Сращивание тазовых костей, или же симфиз приходится именно на это часть костной системы, а к моменту родов тазовые кости немного расходятся. Расширяясь перед началом родов, всего на 1 сантиметр, тазовые кости позволяют лучше ребенку проходить во время родов.

Поэтому и появляются такие болевые ощущения, которые также можно устранить спокойным отдыхом, в положении лежа на левом боку. Все эти боли не представляют сильной опасности, только нужно следить за ощущениями, и всегда рассказывать о них своему врачу-гинекологу.

33 неделя беременности

33 неделя беременности #8212; это чуть больше половины восьмого месяца. У тех женщин, которые забеременели в первый раз, на 33 неделе беременности ребенок может начать опускаться вниз и постепенно вставляться головкой в малый таз. Окончательно он опустится перед самыми родами.

А пока матка еще находится довольно высоко и причиняет тем самым немало хлопот и неприятных ощущений беременной.

Участившаяся изжога, боли внутренних органов, одышка при беременности #8212; все это и многое другое может беспокоить женщину на этом сроке.

Плод на 33 неделе беременности

На 33 неделе беременности плод уже довольно большой. Его рост от макушки до стоп равняется 42 сантиметрам, а вес уже примерно 2,100 кг. Головка также увеличилась и составляет 8,8 см в диаметре.

Малыш уже занимает все пространство в матке и поэтому он не может совершать активные движения как раньше.

На этой неделе цвет кожного покрова ребенка розового цвета и он покрыт белесоватой смазкой. На теле есть ноготки и волосики. Кстати, не все детки рождаются с густыми волосами. Кто-то появляется на свет с очень тоненькими и редкими волосиками. И это считается нормой. Ближе к 3 годам все нормализуется.

Тренируя легкие, плод совершает дыхательные движения и заглатывает воды, в которых он находится. Вместе с водами в организм ребенка поступают остатки клеточного распада, частички жировой ткани и слизь. Остатки этих веществ оседают в кишечнике и образуют кал ребенка. Но первый стул малыша будет только после рождения.

Лишь в некоторых случаях, когда ребенок испытывает кислородное голодание, на 33 и последующих неделях может произойти сократительная деятельность кишечника. Поэтому околоплодные воды становятся зелеными. Это опасно для жизни ребенка, поэтому в таком случае проводится экстренное кесарево сечение.

Что касается мочеиспускания плода, то оно осуществляется регулярно в утробе матери. Однако это не опасно ни для ребенка, ни для мамы, так как моча выводится через плаценту. Околоплодные воды постоянно обновляются, поэтому маме нужно пить больше воды.

Тазовое предлежание на 33 неделе беременности

Если женщина беременна в первый раз, то к 33 неделе беременности предлежание ребенка уже окончательное. Поэтому, если плод на этом сроке лежит в тазовом положении, то вероятность того, что он перевернется почти равна нулю. У повторнородящих ребенок в ближайшие недели еще может самостоятельно перевернуться на головное.

Однако, тазовое предлежание на 33 неделе беременности можно попробовать исправить искусственным путем. Подробно про такое положение плода и способах переворота почитайте в статье про тазовое предлежание плода .

Для вас будущая мама

33 неделя беременности #8212; это тот период, когда ваша матка увеличилась в весе на целый килограмм (по сравнению с периодом до беременности). Причем плод на этот показатель не влияет. Объем матки также многократно увеличился. После родов, в течение первых дней матка полностью восстановит свои прежние форму и вес и будет готова к новой беременности.

Выделения на 33 неделе беременности

Ввиду всплеска гормонов, на 33 неделе беременности женщину могут беспокоить выделения. Они бывают постоянно и в большем количестве, по сравнению с предыдущими месяцами. Без ежедневных прокладок тут не обойтись (главное менять их почаще). Если выделения белые или желтоватые с легким кислым запахом, то это норма.

Если выделения густые белого цвета (творожистые) и вызывают зуд и жжение, то это говорит о кандидозе. Это не страшно, и даже можно не лечить. Подробно об особенностях протекания молочницы у беременных посмотрите в статье.

Выделения другого цвета свидетельствуют о серьезной инфекции, которую нужно обязательно лечить.

Кровянистые выделения на 33 неделе беременности могут означать начало отслойки плаценты или другие осложнения. Незамедлительное обращение за врачебной помощью в этом случае обязательно!

Ваши ощущения

Нарастающий дискомфорт к 33 неделе беременности может существенно снизить ваше настроение и желание куда-либо выходить. Потерпите немного, совсем скоро, когда живот немного опустится, большинство неприятных ощущений исчезнут.

Ну а сейчас вы можете испытывать такие чувства как:

Тяжесть в желудке, изжога. Ешьте маленькими порциями и не смешивайте белки с углеводами.
Желание часто мочиться. Перед выходом на улицу не пейте много жидкости. И никогда не терпите. Мочевой пузырь должен регулярно опорожняться, иначе может возникнуть цистит.
Одышка, тяжело дышать. Постарайтесь держать спину прямо и всегда открывайте форточки в помещении, где находитесь.
Зуд кожи. 33 неделя беременности и последующие недели #8212; период быстрого роста живота и, соответственно, растяжений кожи. Во избежание растяжек, нужно мазать живот и бедра специальным кремом.
Отеки пальцев, рук и ног. На 8 и 9 месяце это является нормой. Нужно ограничить потребление соли, чтобы жидкость не задерживалась в организме.
Запоры. Много клетчатки и много воды. Именно такое сочетание способствует хорошей перистальтике кишечника. Если вы будете есть продукты, содержащие клетчатку (все овощи и фрукты, сухофрукты, бобовые, отруби, овсянка), но не будете достаточно пить жидкости, то кишечник работать не будет.
Во время тренировочных схваток вы можете испытывать ощущение #171;каменной матки#187;, а также ноющие боли внизу живота и в пояснице. Это норма.
И, пожалуй, самые приятные ощущения на этой неделе беременности, это шевеления малыша. День за днем вы наблюдаете как на животе появляются бугорки то в одном, то в другом месте. И это прекрасно. Говорите с ребенком, пойте ему песни. Это благоприятно сказывается на его развитии #8212; доказано.

Советы

На этом сроке беременности рекомендуем будущим мамам прислушаться к данным советам:

Обязательно соберите сумку в роддом! Она должна быть не тканной. Можно просто пакет. Готовую сумку отложите на видное место, чтобы при начавшихся родах взять ее с собой.
Куда бы вы сейчас ни пошли, носите с собой такой документ как обменную (диспансерную) карту беременной.
При повышении температуры сразу идите к врачу. На 33 неделе и вообще в третьем триместре беременности любая инфекция легко проникает через плаценту ребенку и может ему сильно навредить.
Гуляйте на свежем воздухе каждый день. Дайте возможность ребеночку (да и вам самим) легко дышать.
Думайте только о хорошем. Представляйте, как у вас легко пройдут роды и родится здоровый малыш. И это сбудется, так как мысли материальны. Проверено на многих людях.

На этом все. Когда 33 неделя беременности подойдет к концу, ознакомьтесь с 34 неделей .

И пусть у вас все будет хорошо!

Спасибо за то, что поделились!

33 неделя беременности: болит живот

Начала болеть поясница на 33 неделе беременности

33 неделя беременности, болит живот – повод срочно обратиться к врачу, на этом сроке довольно высок риск преждевременных родов.

Боли в животе при беременности – это то, что всегда настораживает. Причин, вызывающих боли в животе, существует много, основные это: шевеления малыша, расстройство кишечника, преждевременные роды.

33 неделя беременности: болит живот

Чаще всего боли в животе возникают из-за попыток малыша пошевелиться. К 33 неделе матка уже достигла таких размеров, что сдавила и сместила все внутренние органы, в результате чего нарушается их нормальная работа. Если при этом малыш начинает активно шевелиться, то ручками и ножками он дополнительно давит на и так угнетаемые органы, вызывая боль. Все что остается делать в этом случае – это терпеть, прошло 33 недели беременности, осталось не так много – всего 7.

Расстройство кишечника – частая проблема у беременных женщин. Такую реакцию может вызывать давление на кишечник разросшейся матки, которое препятствует движению переваренной пищи. В данном случае нужно скорректировать рацион и начать питаться чаще меньшими порциями.

Вероятность преждевременных родов на таком сроке беременности составляет 15%. Плод на этом сроке уже способен самостоятельно дышать, поэтому вероятность положительного исхода преждевременных родов высока. Симптомы преждевременных родов: нарастающие схватки, сопровождающиеся сильной болью.

Если наступила 33 неделя беременности, болит живот, нужно обратиться в женскую консультацию и обязательно выяснить причины болей. Наиболее опасной причиной болей может быть отслойка плаценты, при этом также наблюдается сильное кровотечение, изменяется форма матки, плод перестает шевелиться. В случае если отслойка плаценты произошла на 33 неделе беременности, врачами часто принимается решение о родоразрешении, ведь создается серьезная угроза жизни и плода и матери. Также следует незамедлительно отправляться в роддом, если отошли воды. Преждевременные роды – это главная проблема, которую может принести с собой 33 неделя беременности.

Источники: https://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/chto-oblegchit-boli-na-33-nedele-beremennosti.html, https://moiaberem.ru/33-nedelya-beremennosti, https://www.webkarapuz.ru/article/33-nedelya-beremennosti-bolit-jivot

Комментариев пока нет!

Источник

Главная »
Лечение боли в пояснице

Что можно и нельзя делать на 33 неделе беременности

33 неделя – это сложный период беременности, в котором живот неустанно растёт, но никак не опускается. Из-за этого вы можете чувствовать боль в пояснице, суставах, быстро уставать и при этом не высыпаться. В этой статье мы попробуем разобраться с тем, как вести себя на 33 неделе беременности, чтобы облегчить своё состояние и не навредить здоровью ребёнка.

Многие девушки полагают, что во время беременности можно позволить себе есть сладкое без ограничений и валяться целыми днями на диване. На самом деле, в это время очень важно следить за своим питанием, психологическим настроем и уровнем физических нагрузок.

Чего нельзя делать на 33 неделе беременности?

Во время беременности ваша основная цель – выносить и родить здорового ребёнка. 33 неделя беременности отличается тем, что на данном этапе все жизненно важные органы плода сформировались, но при этом он недостаточно окреп для рождения. Вам следует чётко знать, что нельзя делать на 33 неделе беременности, чтобы избежать преждевременных родов и не навредить своему здоровью и здоровью своего ребёнка. Главное, что запрещено в 33 недели беременности, – это:

курение, употребление алкоголя и наркотических веществ;
переутомление;
поднятие тяжестей,
перегревание;
стрессовые и экстремальные ситуации;
употребление низкокачественной и вредной пищи.

Вы должны внимательно следить за тем, что вы едите. Откажитесь от еды быстрого приготовления, фастфуда, газированных напитков и кофеина.

Вам следует быть осторожнее с приёмом витаминов, так как их избыток может спровоцировать аллергию у ребёнка.

Что нужно делать на 33 неделе беременности?

Секретного ответа на вопрос, что нужно делать в 33 недели беременности, нет. Вы можете делать всё, что полезно для вас и вашего ребёнка, а именно:

гулять на свежем воздухе,
хорошо высыпаться,
правильно питаться,
заниматься аквааэробикой,
купаться в бассейне.

Все ваши действия должны быть направлены на поддержание собственного организма, ведь от этого напрямую зависит полноценный рост и развитие плода.

Вреден ли секс на 33 неделе беременности?

У разных девушек интимная жизнь во время беременности протекает по-разному. Некоторые отмечают увеличение полового влечения к своему партнёру, другие же наоборот жалуются на снижение либидо. Половая близость может быть противопоказана в том случае, если существует угроза преждевременных родов. В остальном ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом на 33 неделе беременности, зависит от вашего самочувствия. Вам следует помнить, что на данном этапе плод уже достаточно крупный, поэтому выбирайте позиции с минимальным давлением на живот.

Простагландины, входящие в состав мужского семени, положительно влияют на эластичность шейки матки

Другие статьи этого раздела

Впервые находясь в интересном положении, вы, как и все беременные женщины, нуждаетесь в подсказках и профессиональных советах. Неуверенность в своих действиях могут вызывать у вас состояние тревоги и стресса. Поэтому вам необходимо точно знать, как себя вести на 23 неделе беременности. Об этом речь пойдет далее.
5

Наступила двадцать четвёртая акушерская неделя (22-я с момента зачатия). Что нового в этом периоде вынашивания ребёнка? Как вам себя вести на 24 неделе беременности? Что нельзя и что нужно вам делать, чтобы малыш развивался правильно и чтобы не навредить ему своими действиями? Можно ли заниматься сексом? Мы ответим на эти вопросы в нашем очерке.
8

Как себя вести на 25 неделе беременности, чтобы развитие вашего малыша было правильным и ваши действия не повредили ему? Что полезно и что запрещено – всё это мы обговорим в нашей статье.
8

33 неделя беременности: тянет живот

Начала болеть поясница на 33 неделе беременности

33 недели беременности – это срок, на котором повышается вероятность преждевременных родов.

Боли в животе – нередкое явление во время беременности, особенно в третьем триместре. Боли в животе могут быть вызваны многими причинами: давлением матки на внутренние органы, растяжением кожи на животе, отслоением плаценты, преждевременными родами или даже приступом аппендицита.

33 неделя беременности: тянет живот

Наиболее частая причина болей в животе в 33 недели беременности – это давление матки на кишечник. Из-за чего переваренная пища не имеет возможности вовремя передвигаться по кишечнику, вызывая сбои в его работе. В таких случаях необходимо изменить свой рацион, сократить объем порций, увеличить количество приемов пищи.

Дисбактериоз или колит также могут вызывать ноющие боли вследствие приема несовместимых продуктов.

Ноющие боли в животе могут начаться также из-за работы гормонов, размягчающих костную ткань для того, чтобы плод легче вышел на свет.

Боли могут возникать из-за появления растяжек на животе – в результате растяжения кожи из-за постоянно увеличивающегося живота.

Ноющая боль возможна из-за панкреатита, кишечной непроходимости или приступов аппендицита. Такие случаи редки и кроме болей сопровождаются температурой и рвотой.

Ноющие боли в животе и пояснице могут быть симптомом преждевременных родов, которые не всегда начинаются отходом околоплодных вод.

Когда настала 33 неделя беременности, тянет живот, то не стоит заниматься самолечением, ведь на кону не только здоровье женщины, но и жизнь ее ребенка. Ноющие боли могут сигнализировать также о воспалительном процессе или инфекции, что также опасно и для ребенка, и для жизни женщины. Если у женщины до беременности были проблемы с почками, то они могут обостриться при беременности.

Причин, вызывающих ноющие боли – масса и разобраться самостоятельно в причинах, их вызвавших может быть крайне проблематично. Поэтому, если тянущие боли усиливаются, то необходимо обратиться к врачу, контролирующему беременность, или вызвать скорую помощь.

33 неделя беременности

Плод на 33 неделе беременности

Малыш уже занимает все пространство в матке и поэтому он не может совершать активные движения как раньше.

Тазовое предлежание на 33 неделе беременности

Для вас будущая мама

Выделения на 33 неделе беременности

Выделения другого цвета свидетельствуют о серьезной инфекции, которую нужно обязательно лечить.

Ваши ощущения

Ну а сейчас вы можете испытывать такие чувства как:

Тяжесть в желудке, изжога. Ешьте маленькими порциями и не смешивайте белки с углеводами.
Желание часто мочиться. Перед выходом на улицу не пейте много жидкости. И никогда не терпите. Мочевой пузырь должен регулярно опорожняться, иначе может возникнуть цистит.
Одышка, тяжело дышать. Постарайтесь держать спину прямо и всегда открывайте форточки в помещении, где находитесь.
Зуд кожи. 33 неделя беременности и последующие недели #8212; период быстрого роста живота и, соответственно, растяжений кожи. Во избежание растяжек, нужно мазать живот и бедра специальным кремом.
Отеки пальцев, рук и ног. На 8 и 9 месяце это является нормой. Нужно ограничить потребление соли, чтобы жидкость не задерживалась в организме.
Запоры. Много клетчатки и много воды. Именно такое сочетание способствует хорошей перистальтике кишечника. Если вы будете есть продукты, содержащие клетчатку (все овощи и фрукты, сухофрукты, бобовые, отруби, овсянка), но не будете достаточно пить жидкости, то кишечник работать не будет.
Во время тренировочных схваток вы можете испытывать ощущение #171;каменной матки#187;, а также ноющие боли внизу живота и в пояснице. Это норма.
И, пожалуй, самые приятные ощущения на этой неделе беременности, это шевеления малыша. День за днем вы наблюдаете как на животе появляются бугорки то в одном, то в другом месте. И это прекрасно. Говорите с ребенком, пойте ему песни. Это благоприятно сказывается на его развитии #8212; доказано.

Советы

На этом сроке беременности рекомендуем будущим мамам прислушаться к данным советам:

Обязательно соберите сумку в роддом! Она должна быть не тканной. Можно просто пакет. Готовую сумку отложите на видное место, чтобы при начавшихся родах взять ее с собой.
Куда бы вы сейчас ни пошли, носите с собой такой документ как обменную (диспансерную) карту беременной.
При повышении температуры сразу идите к врачу. На 33 неделе и вообще в третьем триместре беременности любая инфекция легко проникает через плаценту ребенку и может ему сильно навредить.
Гуляйте на свежем воздухе каждый день. Дайте возможность ребеночку (да и вам самим) легко дышать.
Думайте только о хорошем. Представляйте, как у вас легко пройдут роды и родится здоровый малыш. И это сбудется, так как мысли материальны. Проверено на многих людях.

На этом все. Когда 33 неделя беременности подойдет к концу, ознакомьтесь с 34 неделей .

И пусть у вас все будет хорошо!

Спасибо за то, что поделились!

Источники: https://detstrana.ru/article/beremennost/obraz-zhizni/chto-mozhno-i-nelzya-delat-na-33-nedele-beremennosti/, https://www.webkarapuz.ru/article/33-nedelya-beremennosti-tyanet-jivot, https://moiaberem.ru/33-nedelya-beremennosti

Комментариев пока нет!

Источник