Может ли от желудка болеть глаза
Человечеству эта связь известна давно.
Еще 9 веков назад тибетские лекари «эмчи» указывали на то, что «при всех болезнях желудка в первую очередь слабеет зрение, так как желчь, дающая зрение, запирается в желчном пузыре и превращается вначале в хлопья, затем в песок, а уже потом — в камни». Кроме этого «эмчи» указывали на обязательное соблюдение меры питания. Об этом мы уже подробно останавливались в статье «Принципы целесообразного питания» .
Те же тибетские лекари «эмчи» образно назвали желудок «посудой для варки еды», а многие рачительные хозяйки прекрасно знают, что именно без хорошей посуды хорошей еды и не приготовить. А надежное зрение прежде всего зависит от качества еды.
Наверняка многих из вас в жизни от некачественной пищи не только, как говорится, «несло», но и «колбасило». «Несло» по причине несварения, а то, что «колбасило» — это уже последствия интоксикации, то есть отравления. И зрение в этом случае страдает в первую очередь. Англичане первыми предложили широко использовать свой уникальный многовековой диетический опыт для сохранения желудка в порядке.
Что предлагал сэр Томас Даун?
Сэр Томас Даун королевский врач еще в 18 веке рекомендовал «смягчать тощий желудок густой овсяной кашей для длительного сохранения его чистоты, и если какая зараза и проникнет в желудок, она в пищевом комке отскочит от смягченных стенок и вылетит в кишечную трубку. Для улучшения действия кишечника не забудьте подать желудку после овсянки добрый кусок бекона, лучше из грудинки свиньи до 1 года жизни. Жир его сладок, мягок, обильно вызывает орошение желудка, что затем приводит к хорошему перевариванию. Яйца вкрутую или в яичнице отворяют кишечные врата далее, чем способствуют формированию устойчивого стула и делают это тем, что влекут за собой желчь, а желчь для переваривания так же важна, как опытный трубочист для каминной или печной трубы».
Вот такая неприхотливая диетическая классика высокомерных «бриттов» уже несколько веков спасает и воинов и путешественников от различных гастрономических неприятностей. Тот же сэр Томас Даун писал дальше: «Упорное несварение в желудке, а затем и начальной части тонкой кишки приводит к неоправданному расширению всего кишечника далее. Возмущенный газами, сегмент толстого кишечника, лежащий под желудком, давит на его дно, при уплощении которого происходит спирание сердца и давление на печень и желчный пузырь. Дыхательная граница — диафрагма неоправданно поднимается резко вверх, заметно укорачивая не только воздушные пути, но и сам акт дыхания. Поверхностный воздух заставляет человека вести себя тревожно и хлопотно. Именно такой характер дыхания как часто давит на передние камеры черепа (гайморовы и лобную). Перегретый в них воздух нарушает отток крови из глазных орбит и глазных яблок. В результате этого сосуды в глазах лопаются, глазные яблоки резко краснеют, и в результате этого зрение резко ухудшается. Следующими за ними страдают слух и обоняние. Опорожнение желудка раствором морской соли несколько улучшают эти состояния, но глаза еще несколько дней нуждаются в темноте, зрительном и слуховом покое».
Не доводите себя до подобных состояний. Обратите внимание на работу своего желудка и других органов пищеварения, если хотите иметь хорошее зрение. Так как без качественной работы пищеварения качественное зрение н е в о з м о ж н о.
А что же можем предложить вам мы, наша «Школа…»? А вот что:
- Узнать состояние своих внутренних органов за 30 минут методом сканирования. тел. в Ростове-на-Дону 2-704-702.
- Научиться быстро и безопасно худеть, очищать ЖКТ за 3 дня в домашних условиях при помощи бесплатного видеокурса.
- Научиться снимать усталость глаз за 1 минуту прямо на рабочем месте.
- Решить ваши индивидуальные проблемы со здоровьем безопасными методами.
Источник
Боль в желудке — один из симптомов множества заболеваний. Причем нередко она не связана непосредственно с этим пищеварительным органом и указывает на проблемы с другими. О чем может говорить боль в желудке, как выяснить ее причину и что имеет смысл принимать для снятия болевых ощущений?
Причины боли в желудке
Первый вопрос, который задаст вам врач, будет касаться характера боли в желудке. Именно ответ может многое сказать о заболевании, послужившем причиной появления боли.
- Острая боль в желудке, возникающая внезапно, часто указывает на панкреатит, холецистит и язву двенадцатиперстной кишки.
- Резкая, внезапная боль может быть вызвана химическим ожогом слизистых оболочек или отравлением.
- Очень сильная резкая боль, которую больные описывают словами «будто нож воткнули», часто оказывается следствием перфорации язвы.
- Чувство жжения характерно для язвы или гастрита, а тупая ноющая боль в желудке является признаком тех же заболеваний в хронической или начальной форме. При гастрите прослеживается четкая связь с приемом пищи: боль проявляется либо сразу после еды, либо тогда, когда человек изрядно проголодался.
- Спазматическая, схваткообразная боль нередко оказывается признаком язвы или воспаления двенадцатиперстной кишки. Такая боль нередко беспокоит по ночам или через несколько часов после последнего приема пищи.
- Острая, но кратковременная (несколько секунд) «стреляющая» боль, которая возникает при вдохе или резком изменении положения тела, типична для спазмов диафрагмы, возникающих из-за воспалений или нарушений кровообращения.
- Постоянная слабая ноющая боль в желудке часто сопровождает злокачественные новообразования, а также полипы желудка. При распространении рака в поджелудочную железу боль становится опоясывающей.
- Сильная схваткообразная боль наиболее характерна для желудочно-кишечных инфекций.
- Интенсивная боль в верхней части живота, которая через пару дней ослабевает, но остается постоянной — довольно характерный симптом патологий толстого кишечника, в частности, колита.
- Сильная боль в области пупка, которая в течение нескольких часов перемещается в правую верхнюю часть живота, может говорить об аппендиците.
Это далеко не все причины боли в желудке. Иногда такой симптом сопровождает и другие заболевания — синдром раздраженного кишечника, тромбоз сосудов кишечника, расслоение брюшной аорты, непроходимость кишечника, травмы желудка, ишемическую болезнь сердца, некоторые нервные заболевания, аллергические реакции и т.п.
Большинство болезней, сопровождающихся этим симптомом, очень серьезны и требуют немедленного врачебного вмешательства. Причем в некоторых случаях слово «немедленное» имеет буквальное значение — при аппендиците, перфорации язвы и сильных отравлениях счет может идти на часы, и даже небольшое промедление может стать роковым.
Что делать при возникновении боли в области желудка
Чем бы ни была вызвана боль в желудке, лечить ее самостоятельно нельзя. Даже опытный врач с многолетней практикой не может с полной достоверностью поставить диагноз только на основании внешних признаков. А человеку без медицинского образования это тем более не под силу.
Количество мер первой помощи, которые можно оказать при боли в желудке, очень невелико. Самое большее, что вы можете сделать до прибытия врача, — принять спазмолитик или анальгетик. При изжоге принимают антациды — препараты, снижающие кислотность, или антисекреторные средства, тормозящие выработку кислоты. Впрочем, изжога не всегда связана именно с повышенной кислотностью, поэтому прием таких средств может не только оказаться бесполезным, но и ухудшить состояние.
С лекарственными средствами вообще следует проявлять особую осторожность: воздействие медикаментов может исказить симптомы и создать трудности в диагностировании. Важно понимать и то, что современные обезболивающие препараты очень эффективны и могут полностью устранить боль в желудке на довольно долгий срок. Это создает ложное впечатление выздоровления. Однако болезнь никуда не исчезает. Снимая боль в желудке таблетками, вы лишь теряете драгоценное время: лечите следствие, забыв о причине.
Важно!
Ни в коем случае нельзя использовать грелку для облегчения боли в желудке. При некоторых состояниях тепло на самом деле может помочь и облегчить боль, но в других (в частности, при гнойных воспалительных процессах и кровотечениях) оно значительно ускоряет развитие заболевания и ухудшает состояние.
Вы можете помочь врачу в постановке диагноза. Для этого вам потребуется предоставить ему по возможности более полную информацию о своем состоянии. Поэтому перед приемом в клинике постарайтесь максимально подробно вспомнить и сформулировать:
- обстоятельства возникновения боли (до, после или во время еды, днем или ночью) и ее характер (внезапная или постепенно нарастающая, острая, ноющая, резкая, жгучая, схваткообразная). Попробуйте вспомнить, перемещался ли источник болевых ощущений, и если да, то каким образом.
- рацион в последние дни перед появлением боли: что, когда и в каких количествах вы употребляли в пищу (еда и напитки).
- список медикаментов, которые вы принимаете (включая биодобавки и витаминные комплексы).
- все дополнительные симптомы. Врачу важно знать, наблюдались ли у вас тошнота и рвота, горечь во рту, диарея или запоры, отрыжка и вздутие живота, была ли замечена кровь или слизь в стуле, сыпь, повышенная температура, одышка, ускоренное сердцебиение и головокружения, любые другие боли (головные, мышечные, суставные).
- недавние изменения в состоянии здоровья. К ним относятся как естественные (беременность, роды, лактация, менопауза), так и патологические. Вспомните все перенесенные в недавнее время заболевания, нервные потрясения, эпизоды сильного переутомления. Значимыми могут оказаться такие факторы, как резкий набор веса или беспричинное похудение, развитие тревожности и депрессии, изменения в образе жизни.
Систематизация этой информации — самая лучшая помощь, которую вы можете оказать себе. Но диагностику и лечение должен проводить квалифицированный специалист.
Диагностика
Диагностика заболеваний, вызывающих боль в желудке, начинается с опроса пациента (здесь вам очень пригодится вышеуказанная информация) и внешнего осмотра, включающего пальпацию живота, прослушивание сердечного ритма и работы легких.
Затем врач в обязательном порядке отправит вас на сдачу биоматериала для лабораторных анализов. Обычно в этот список входят анализ мочи и кала, общий и биохимический анализ крови, а также анализ желудочного сока.
Для точной постановки диагноза необходимы и инструментальные исследования — УЗИ органов брюшной полости, реже — рентгенограмма с контрастом, КТ или МРТ.
В абсолютном большинстве случаев диагноз проясняется уже после этих базовых исследований. Значительно реже требуются более серьезные диагностические меры, такие как лапароскопия, при которой через маленький разрез в полые органы вводится микрокамера на гибком зонде, что позволяет врачу оценить их состояние визуально.
Лечение заболеваний и состояний, провоцирующих болевой синдром
Схема лечения боли в желудке полностью зависит от причин, вызвавших эти неприятные ощущения. Рассмотрим принципы терапии самых распространенных причин боли в желудке.
Устранение изжоги
Изжога — это чувство жжения за грудиной, в верхней части живота. Причина — попадание содержимого желудка в пищевод. Чаще всего она проявляется через полчаса после еды. Изжога — не самостоятельная болезнь, а симптом таких заболеваний, как гастрит, дуоденит, язва желудка или кишечника, холецистит и других. Изжогу часто путают с проявлениями некоторых сердечных заболеваний — стенокардии и гипертонии, при которых появляется похожее ощущение, никак, впрочем, не связанное с ЖКТ. Однако чаще всего изжога — результат гастрита или язвенной болезни желудка.
Меры по устранению изжоги заключаются в лечении основного заболевания, вызвавшего ее. Кроме того, рекомендован особый режим питания: есть при любых типах изжоги нужно часто (5–6 раз в день), но понемногу, полностью исключив жирную пищу, острые специи, копчености и соленья, газированные напитки и алкоголь, бобовые и овощи с высоким содержанием клетчатки (они могут вызвать метеоризм и ухудшить состояние). Если изжога связана с высокой кислотностью, назначают антациды и антисекреторные препараты.
Лечение гастрита
Гастритом называют воспаление слизистой оболочки желудка. Его развитие могут спровоцировать частые продолжительные стрессы, присутствие патологической микрофлоры, нарушения метаболизма, хронические инфекционные заболевания, неумеренное употребление алкогольных напитков, аутоиммунные заболевания, долгий прием некоторых типов медикаментов (чаще всего — нестероидных противовоспалительных средств) и некоторые другие причины.
При лечении боли в желудке, вызванной гастритом, не используют препараты на основе ацетилсалициловой кислоты и ибупрофена — это эффективные обезболивающие, но они раздражают слизистую оболочку желудка. Обычно назначают абсорбенты и средства, обволакивающие желудок изнутри. Если гастрит вызван бактериальным поражением, необходим курс антибиотиков. Диета при гастрите предполагает отказ от острого, жирного и соленого, а также от продуктов, богатых клетчаткой, и блюд, способных вызвать процессы брожения (в первую очередь это молоко и хлебобулочные изделия, а также некоторые фрукты, такие как виноград).
Лечение язвы желудка
Без правильного лечения гастрит может привести к развитию язвенной болезни. Язва желудка чаще всего развивается из-за деятельности бактерии Helicobacter pylori или регулярного приема больших доз препаратов ацетилсалициловой кислоты. Стресс, как считалось долгое время, не вызывает язву сам по себе, но значительно ускоряет развитие болезни. При язвенной болезни жгучая и довольно сильная боль в желудке проявляется примерно через 4 часа после еды, локализуется в середине живота и часто сопровождается отрыжкой, чувством тяжести, рвотой или тошнотой.
Язва желудка — опасная болезнь, которая может повлечь за собой такие осложнения, как кровотечения и перитонит. Поэтому лечение нужно начинать незамедлительно. Обычно назначают антибиотики для уничтожения враждебных бактерий, противовоспалительные препараты, антациды для снижения кислотности. Существуют и препараты комплексного воздействия: они одновременно и убивают бактерии Helicobacter pylori, и защищают слизистую желудка от агрессивного воздействия.
Диета при язвенной болезни должна состоять из легкой нежирной пищи: принимать продукты следует в перетертом виде (муссы, пюре), так как процесс жевания сам по себе стимулирует выработку желудочного сока.
Боль в желудке нельзя терпеть!
Необходимо помнить о том, что боль в желудке нельзя терпеть, подавлять таблетками и лечить народными средствами. Многие заболевания и патологии, вызывающие боль в желудке, отличаются стремительным развитием, поэтому чем раньше вы обратитесь за квалифицированной помощью, тем выше шансы на выздоровление.
Например, аппендицит — одно из самых распространенных заболеваний, с которым приходится иметь дело врачам отделений экстренной хирургии, — легко поддается медикаментозному лечению на самых ранних стадиях. Да и вовремя проведенная операция по удалению аппендикса считается относительно простой, и прогноз после ее проведения благоприятный. Однако до сих пор примерно 0,75% пациентов, обратившихся к врачу лишь сутки спустя после возникновения первых болей, умирают от этого заболевания. Причина — в очень быстром развитии болезни (от первых признаков до возникновения очагов гангрены проходит лишь трое суток) и неявной выраженности симптомов. Примерно пятая часть больных с некротическими изменениями в аппендиксе ощущают лишь незначительную боль и игнорируют ее, пока не становится слишком поздно.
Промедление при боли в желудке также крайне опасно при отравлениях, язвах и инфекциях — последствия могут быть не только печальными, но и трагическими.
Итак, неприятные ощущения в области желудка могут свидетельствовать как о незначительных неполадках в работе организма, так и о крайне серьезных патологиях. В любом случае игнорировать боль недопустимо. Правильно подобранные медицинские препараты и процедуры в большинстве случаев способны устранить не только боль, но и ее причины.
Источник
Возникновение дискомфорта в области глаз, в большинстве случаев предвещает опасность. Болезненность может привести к приступам тошноты. Боль внутри глаза является симптомом заболеваний и патологического процесса органа зрения.
Дискомфорт может быть разных видов. Каждый из них говорит об определённой болезни глаз. Промедление с лечением грозит утратой зрения.
Виды боли
Боль в глазу у человека может быть следующей:
- Колющая;
- Режущая;
- Сдавливающая или давящая;
- Ноющая;
- Горящая или зудящая.
Помимо видов, существуют типы боли глаз.
К ним относят:
- Постоянная боль в глубине глаза;
- Во время движения глаза возникает мышечная боль;
- Появление боли, если нажать на глаз или область рядом;
- Боль, проявляющаяся без каких-либо причин, если человек находится в состоянии покоя.
Распространённые сопутствующие симптомы
Во время болевого синдрома могут возникать и другие симптомы:
- Зуд – ощущается не только внутри глаза, но и на поверхности век.
- Слезотечение – может слезиться без внешних факторов.
- Синдром сухого глаза – может возникнуть, как после ношения контактных линз, так и после определённых капель.
- Ощущение повышенного давления в глазу.
- Нарушение зрительного восприятия – человек видит размытые объекты, резкость зрения ухудшается.
- Нервное подёргивание глаз.
- Наблюдение отёков вокруг глаз или слизистой оболочки.
- Покраснение глаз.
Почему болит глаз внутри?
Возникновение боли внутри глаза сопровождается сопутствующими симптомами. Это возникает при заболеваниях зрения, болезнях других органов, или от внешних факторов.
Заболевания, как причина возникновения боли внутри глаза
Болевой синдром сопровождает многие заболевания.
К ним относят:
- Ячмень. Когда у человека обнаруживается ячмень, то происходит воспалительный процесс. Он затрагивает ткани век. Возникает боль внутри глаза. Через некоторое время наблюдается отёк и опухлость век.
- Халязион. Заболевание халязион вызывает боль в глазу. Она усиливается во время моргания. На веке появляется бугорок, который говорит о воспалительном процессе.
- Конъюнктивит. В большинстве случаев у людей появляется конъюнктивит. Появляется после попадания инфекции на слизистую. Боль внутри глаза не сильная. Вместе с этим наблюдается покраснения белка и частые слезные выделения.
- Блефарит. Заболевание блефарит обнаруживается у человека с болью в глазах. Происходит инфекционное воспаление век. Вместе с болевым синдромом наблюдается ощущение песка в глазах. Веки отекают, и наблюдается их покраснение.
- Эрозия роговицы глаза. Если повреждается роговица глаза, то ощущается сильная боль в глазу. По типу она дёргающая. Вместе с этим наблюдаются обильные слезные выделения и светобоязнь.
- Воспалительные процессы роговицы. Может произойти воспалительный процесс роговицы глаза. Болевой синдром внутри органа зрения сопровождается с ощущением песка и инородного тела.
- Воспалительные процессы внутренних оболочек глаза. Когда у человека появляется сильная боль в глазу и обнаруживается светобоязнь, то это может быть заболевание ирит. Происходит воспаление внутренних оболочек глаз. Болевой синдром при этом, сравним с зубным. Его нельзя унять обезболивающими препаратами.
Заболевания других органов, которые вызывают боль изнутри глаза
Возникновение боли внутри глаз может быть связано не только с заболеванием зрительного органа. Во многих случаях это означает осложнение уже имеющейся болезни. Обычно она может быть не связано с органом зрения.
К ним относят следующие патологии и заболевания:
Причины, не связанные с заболеваниями
Существуют факторы, которые не относятся к каким-либо заболеваниям, но создают болевой синдром внутри глаза.
К ним относят:
Внимание! Необходимо предпринять действия по удалению инородного тела, как только обнаружились первые симптомы. Если промедлить, то приведёт к частичной или полной потере зрительной функции.
Причины зуда глаз у детей
Глаз ребёнка более подвержен раздражению, чем у взрослого.
Зуд могут вызывать следующие причины:
- Аллергия. Так аллергическая реакция поражает глазные ткани. В зависимости от причин этого процесса дети ощущают дискомфорт в виде зуда и жжения. Во время этого может закладывать нос. Такая аллергия появляется во время весны или начала лета;
- Инородное тело;
- Перенапряжение мышц глаз;
- Непроходимость слезного канала. Дети грудного возраста или новорожденные часто сталкиваются с проблемой непроходимости слезного канала. Возникает сухость глаз и дети ощущают зуд;
- Конъюнктивит у ребенка также может быть причиной;
- В период заживление травм или ран. Иногда у детей наблюдается покраснение глаз. Это может говорить о заживление ран или травм. Возникновение зуда символизирует, что организм ребёнка вырабатывает нужные вещества для восстановления.
Что делать, если глаза слезятся и чешутся?
Чтобы убрать слезоточивость и зуд используют:
- Промывания розовой водой.
- Промывание касторовым маслом.
- Промывание тёплой кипячёной водой или крепким чаем.
- Промывание отварами ромашки, подорожника и другими растениями.
Где можно вылечить боль внутри глаза?
Человеку с возникшей проблемой следует обратиться в клинику. Необходимо выбрать место, где есть современное оборудование. Это поможет сделать точную диагностику.
Первым делом обязательно обратиться к офтальмологу. В его обязанности входит наблюдение за пациентом и его состоянием глаз.
Лечение
Любой дискомфорт в глазах требует немедленного осмотра у специалиста. Он поможет поставить точный диагноз и назначить препараты. Они устраняют не только симптомы, но и лечат заболевание. Кроме лекарственных средств назначают промывание растворами, примочки и другое.
Лечение будет зависеть от причины боли:
Полезные упражнения
Чтобы снять утомление, выполняется гимнастика для глаз. Это можно совмещать с каплями.
Существует несколько эффективных и простых упражнений для снятия напряжения:
- Для мужчины правой рукой, а для женщины левой дотронуться до кончика носа, чтобы было параллельно относительно пола. Взгляд направляют на кончик пальца и делают вдох и выдох. Упражнение проводят до 3 раз.
- Человек запрокидывает голову назад и смотрит на кончик носа. Затем делает вдох и выдох. Так делают ещё 3 раза.
- Можно делать круговые движения глазами, 10 раз в одну сторону, а затем в другую.
- Человек может делать скачкообразные движения глазами. Сначала смотреть прямо, а затем резко перевести взгляд в угол. Тем самым можно вырисовывать квадрат.
- Глазами описывают форму восьмёрки в разных направлениях. Это делают 2 раза на каждую форму.
Народные методы
При конъюнктивите
Боль при конъюнктивите способна проходить без внешней помощи. Некоторые люди всё же используют народные методы, если болевой синдром остаётся долго время.
Перед тем, как закапать капли используют отвары:
- Ромашки;
- Тмина;
- Шиповника;
- Алоэ;
- Чебреца;
- Каланхоэ;
- Календулы.
Для приготовления раствора из любого приведённого растения понадобится:
- 200 мл горячего кипятка.
- 1 столовая ложка травы.
Водой заливают сушеное растение и настаивают час. Раствор за это время остывает и он готов для проведения промывания глаз.
Если слезотечение и зуд возникает после усталости, то делают ванночки. В травяном настое смачивают ватные диски и прикладывают на закрытые глаза. Процедуру делают в течение 15 минут. После можно применять традиционные методы лечения.
Синдром сухого глаза
Можно использовать:
- Чтобы снять симптомы сухого глаза в народе принимают настой из дубовой коры. Для приготовления заливают сырьё водой. После ставят на плиту и варят 5 минут. По истечению времени снимают с огня и дают настояться в течение часа. Для проведения процедуры понадобятся ватные диски. Их смачивают и прикладывают к закрытым глазам. Терапия длится не больше 15 минут.
- Для устранения сухости слизистой глаза используют огурец. Перед терапией следует сделать средство. Для этого потребуется половина стакана горячего кипятка. Его выливают, в таком же соотношении, измельчённой кожуры огурца. Средству дают настояться и остудиться. Затем добавляют 1 ч.л соды. Всё хорошенько перемешивают и этим настоем промывают глаза.
При воспалении глаз
Воспаление глаз и умеренную слезоточивость вместе с болью поможет устранить настой из цветков черёмухи.
Средство делают из 1 ч.л. сухого растения залитым 1 стаканом горячего кипятка.
Отвар настаивают всю ночь.
Средство используют в качестве примочки или для компрессов.
При сильной боли
Во время сильной боли внутри глаза, помогает средство из семян подорожника.
Для приготовления берут 1 ч. л сырья и заливают стаканом горячего кипятка. Затем отвар настаивается в течение часа. После средством протирают веки глаз или делают примочки.
Появление разного типа боли внутри глаза предвещает, как развитие болезни, так и осложнение уже имеющегося заболевания.
Однако во многих случаях это бывает из-за перенапряжения или других внешних факторов.
При появлении нескольких симптомов вместе с болью следует обратиться к офтальмологу. Он проведёт полную диагностику и поставит точный диагноз.
Вместе с этим следует проконсультироваться, можно ли применять средства народной медицины и какие подойдут лучше. Врачи вместе с медикаментозной терапией советуют и промывание глаз отварами растений. Народные методы в такой же степени эффективны, как и лекарственные препараты.
Откладывать поход к врачу не рекомендуется. В некоторых случаях, это грозит полной потере зрения.
Профилактика
Для профилактики рекомендуют:
- выполнять гигиену глаз;
- не переутомлять органы зрения;
- выполнять гимнастические упражнения для глаз;
- осторожно относиться к физическим нагрузкам.
Важно! Если долгое время заниматься определённым видом деятельности, то мышцы перенапрягутся. Профилактические меры предусматривают делать перерыв в такой работе.
Врач-офтальмолог высшей категории и автор сайта vizhuchetko.com. Более 10 лет успешно помогает взрослым и детям бороться с заболеваниями глаз.
Загрузка…
Источник