Может ли от бандажа болеть поясница

Ноет, ломит, болит… Наша поясница так и норовит преподнести нам очередной сюрприз, особенно, если мы слишком нагружали ее физической работой или, напротив, неподвижно и долго сидели перед компьютером. К сожалению, кроме перенагрузок мышц, которые приходят в норму после отдыха, возможны более серьезные проблемы — тогда на помощь придет поясничный бандаж. От каких сложностей он может избавить? Существуют ли противопоказания для его ношения? Как правильно выбрать и носить купленный ортез?

Бандаж для поясницы предназначен для обеспечения различной степени компрессии в нижней части спины. Его используют:

  • для восстановления мышечного тонуса или тренировки ослабленных мышц;
  • для фиксации правильного положения внутренних органов при их опускании;
  • чтобы исключить образование грыж;
  • для снижения нагрузки в дородовый период;
  • для ограничения излишней подвижности больного участка;
  • для создания массажного и согревающего эффекта.

Бандаж для позвоночника на поясничный отдел представляет собой пояс различной ширины, который кроме поясницы может захватывать еще грудь или бедра. Для него выбираются натуральные эластичные ткани, хорошо вентилируемые и впитывающие влагу, чтобы пациент испытывал максимальный комфорт во время использования ортопедического изделия.

Поясничные бандажи могут быть жесткими или фиксировать позвоночник со средней степенью стягивания. В первых используются металлические или пластиковые ребра жесткости, которые поддерживают позвоночник наиболее эффективно. Такие модели назначаются после операций.

Бандажи средней фиксации ограничивают подвижность не в такой степени, как жесткие. Среднежесткие модели подходят в качестве профилактических изделий, для снятия нагрузки с переутомленных мышц и в ряде других случаев.

Различают дородовые и послеродовые бандажи для поддержания поясницы и снижения нагрузки с позвоночника, послеоперационные и противогрыжевые бандажи для поясницы.

Если у вас радикулит или остеохондроз, и диагноз поставлен врачом, а не соседкой тетей Машей, то спасением может стать согревающий пояс-бандаж от радикулита или остеохондроза. Он прогревает поясницу, усиливает кровоток, что приводит к устранению воспаления и снижению боли.

Хотя основная часть поясничного ортеза находится на пояснице, само изделие может воздействовать и на другие отделы позвоночника. В этой связи различаются три подтипа бандажа для поясницы:

  • Грудопоясничный бандаж. Изделие охватывает не только поясницу, но и большую часть грудной клетки. Может использоваться как для реабилитации, так и для лечения заболеваний позвоночника, в том числе и тех, которые расположены в нескольких отделах.
  • Пояснично-крестцовый бандаж. Бандаж для пояснично-крестцового отдела имеет низкую заднюю стенку. Он может быть жестким или полужестким. Предназначен для восстановления после травмы, радикулите, межпозвоночных грыжах.
  • Поясничный бандаж. Самый короткий из перечисленных выше. Он оказывает воздействие только на поясничный отдел, слегка заходя на таз и грудь.

Список случаев, при которых может быть назначен поясничный бандаж, достаточно большой:

  • беременность и восстановительный послеродовый период;
  • послеоперационный период;
  • радикулит, остеохондроз;
  • межпозвоночная или паховая грыжа;
  • опущение органов малого таза;
  • при определенных видах деятельности: поднятие тяжестей, длительное пребывание за рулем, генеральные уборки, прополки грядок и т.п.

Прямых противопоказаний к ношению поясничного бандажа нет. Однако каждый конкретный пациент рассматривается врачом индивидуально, и в ряде случае в ношении ортеза может быть отказано. Например, если послеоперационные швы кровоточат.

Неправильно подобранный ортез способен ухудшить состояние и породить новые проблемы. Бандаж для поясницы выбирается на основе рекомендаций врача-ортопеда, который учитывает:

  • степень протекания болезни – при хронических обострениях может быть прописана жесткая модель, а для профилактики во время спортивных тренировок или для профессиональной деятельности, например, грузчикам будет достаточно и полужесткого бандажа;
  • образ жизни и возраст пациента;
  • для лечения или профилактики будет использоваться бандаж.

Это далеко не полный перечень критериев, которые лягут в основу выбора поясничного бандажа.

При выборе поясничного ортеза следует уточнить параметры пациента: обхват талии и поясницы.

Чтобы ношение бандажа было действительно эффективным, следует соблюдать назначения врача. Только специалист может скорректировать общие требования к использованию бандажа, которые звучат следующим образом:

  • надевать бандаж следует только на хлопчатобумажную, лучше бесшовную одежду, чтобы избежать натертостей и других проблем с кожным покровом;
  • среднее время ношения бандажа – 6 часов, при этом каждый пациент получает своё время и регулярность использования ортеза;
  • не стягивайте бандаж слишком сильно, чтобы не нарушить кровоток;
  • первую примерку приобретенного изделия проведите под контролем ортопеда, который поможет правильно надеть изделие и отрегулирует степень стяжки.

Несомненно, что в первые дни использования бандажа вы будете ощущать легкий дискомфорт. Но если он не проходит, если вы чувствуете сильную пульсацию в области поясницы или брюшины, не можете свободно дышать, снимите бандаж и обратитесь за новой консультацией к специалисту. Вполне возможно, что модель подобрана неправильно.

Помните, что размерный ряд у разных производителей может отличаться, поэтому перед покупкой зафиксируйте свои параметры и сверьте их с размерной линейкой, размещенной на упаковке конкретной модели. Если ваши размеры находятся посередине двух указанных производителем, отдать предпочтение лучше меньшей модели.

Поясничный ортез, подобранный грамотным ортопедом, поможет избежать многих осложнений, а также окажет профилактическое воздействие, снимет боли с поясницы, расслабит мышцы и восстановит нормальное функционирование организма.

источник

Источник

Девочки-беременюшки!!! Вот уже вторую недельку мучаюсь со спиной((( к вечеру вообще не могу ….потом не могу улечься….ночью просыпаюсь от боли когда хочу повернуться…Правда у меня и до беременности спина частенько прихватывала а сейчас а и вовсе((( Вот хотела спросить….кто носит бандаж, помогает им это от боли в пояснице? слышала что это снимает напряжение….У кого какой опыт с бандажом? Отзовитесь!!!!!!

Комментарии

мне бандаж помогает. я когда его перестаю носить сначало спина ныть начинает, потом ужасно лопатка болит.

Sylvana
23 сентября 2012, 12:58

Израиль, Хэдэра

кому как… у меня от бандажа перестала спина болеть но начал тянуть живот. поэтому подумав я решила что все таки лучше боль в спине чем в животе и не стала его носить. жаль, полторы штуки на ветер(((

Мне с бандажом стало гораздо легче,хотя я как-то не очень хотела его носить….Но сейчас вообще из него не вылезаю(ес-но не тогда когда сплю).Животик ОЧЕНЬ хорошо поддерживает,никаких болей и неудобств с ним не чуствую.А вот попробовала без него один день и спина заболела,и внизу застреляло,и живот куда-то вниз опустился-такой дискомфорт(Сейчас у меня два бандажа,на смену.

Россия, Новосибирск

И мне бандаж от болей в спине помогает! Ношу с 30 недели.

Россия, Владивосток

я не верила,что бандаж мне поможет,но сильно ошибалась!это супер вещь)))3 часа в день ношу его и забыла про боль в лобке и спине.купите,не пожалеете)

Россия, Москва

Мне бандаж помогает!!! Когда вы на ногах то он не заменим!!! Нужно брать пояс, чтобы на спинке широкий был и правильно подобрать размер! Если у вас уже большой животик и вы много ходите, то однозначно поможет!!! Еще обратите внимание на содержание кальция в крови!

Natali
22 сентября 2012, 13:13

Чехия, Оломоуц

А на каком сроке вы его приобрели?

Natali
22 сентября 2012, 13:11

Чехия, Оломоуц

Спасибо большое за совет….постараюсь подобрать …..

Россия, Москва

Явзяла где то на 33 неделе) 

Россия, Москва

Я носила:), спиной вообще не мучалась, хотя до Б частенько она мне показывала где раки зимуют:)

Источник

Всем привет! Кто носил бандаж во время беременности, эффективно?

На работе стоя по 10-11 часов, к вечеру уже не то, что ходить,уже и лежать больно еще ближайшие часа 2-3 после того, как лягу. Поясница болит с правой стороны, мышцы возле позвоночника, когда начинает болеть совсем сильно, не помогает даже папаверин. Как справляетесь?

Всем спокойной беременности, легких родов и здорового лялика!

Комментарии

В первую беременность бандаж одела недель в 18-19 — вот прям почувствовала(поясница НЕ БОЛЕЛА), что надо(на прогулках стало казаться, что живот вот-вот «отвалится» ….носила при любом выходе на улицу .Носила до конца беременности…
Во вторую приобрела чуть раньше(носила т.к. был частый небольшой тонус и низкая плацента(это я решила. что нужен, врач, увидев, что я в бандаже — удивилась…)Но во вторую беременность до конца не носила(только когда предстояла долгая, продолжительная хотьба) — лето, жара — мешался…

Вообще бандаж, если хорошо подобран и тебе в нем удобно — хорошая штука, но знаю, что постоянно ходить в нем не стоит. надо отдыхать…
А вообще , Юленька, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!!!!!!!!!Работа никуда не денеться, а Вы и ваш малыш — ГЛАВНОЕ!!!!!!!!!!

Россия, Тюмень

Спасибо! И Вам и вашим деткам здоровья! Я сегодня взяла бандаж, застегивается с боков, вроде удобно, но посмотрим, как выдержит завтрашнее испытание 🙂

Россия, Златоуст

Елизавета, у меня сейчас как у Вас ощущение: поясница не болит, просто чувствую, что нужен бандаж. Вы какой покупали, трусиками или поясом таким? Подскажите, я планирую приобрести скоро.

Оба раза покупала вот такой — по-моему самый лучший!!!!Дердит хорошо, очень удобно! Трусиками — не удобство в «ÑÐ½ÑÑ‚ÑŒ -одеть», да и вообще…..А те. которые с переди застегиваются — врачь ругала!

Россия, Златоуст

Большое спасибо, буду смотреть такой!

Всегда пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!Удачи Вам!Легкой, беззаботной  беременности и удачных родов!!!!!!!!!!!!!

Россия, Златоуст

Спасибо!!!

Россия, Златоуст

Ну вы и героиня! Так работать при беременности, я бы не смогла…

Южная Корея, Сеул

бандаж не носила, когда болело сильно помогало полежать на боку буквально 20-30 минут и напряжение с мышц снимало. а еще помогали регулярные тренировки (занималась пилатесом для беременных) — растяжка и поддержание мышц в тонусе. так все 9 месяцев и не купила бандаж

Россия, Москва

Я начала носить иногда с 16 недель, потом забросила. Начался тонус и сейчас бандаж моё спасение

Я бандаж надела в 20 недель.очень болели тазовые кости-связки.носила только тогда, когда тянуло спину.на длительные прогулки.лично мне он жизнь облегчал! ))))))

Россия, Москва

Как обезболивающее могу посоветовать меновазин,его можно.

Россия, Москва

Бандаж таскала и в первую и сейчас таскаю..помогает. Да и лучше не стоять на одном месте а ходить.. Или вообще поговорите на работе может вам предложат полегче работу

Россия, Белгород

Мне очень бандаж помогал: и спину поддерживал,и живот. Врач обычно со второго триместра назначает носить. В аптеке индивидуально подбирается размер. И,конечно,надо поберечь себя на работе,стараться больше отдыхать.

Юлечка, как ни странно звучит,но поверь, лучше ходить все время чем стоять. То есть переминайся с одной ноги на другую, мне врач объяснял, что это снимает нагрузку и дробит более равномерно на весь организм. Ну и обговори с начальством и коллегами возможность почаще сидеть.

Россия, Тюмень

Я хожу постоянно, имела в виду стоя — на ногах весь день. Могу присесть за день лишь пару раз — на обед)

Понятно. Юлечка, тогда остается только почаще сидеть, и попросить тебя на работе не очень нагружать. Если это реально вообще.

Россия, Москва

Бандаж, если живот уже есть.

Массаж спины

Если есть остеопат рядом — начать с него.

У врача попросить больничный и подумать о смене работы на более легкую если возможно.

Источник