Может ли грудь болеть за две недели до месячных
ВАЖНО ЗНАТЬ! Невероятно действенное средство по увеличению груди, рекомендованное Еленой Стриж! Читать далее…
Женская грудь является классическим органом-мишенью, испытывающим на себе действие около 15 гормонов. На фоне естественных или патологических изменений гормонального фона она может болеть, становиться сверхчувствительной, наливаться или вырабатывать секрет. Такое физиологическое событие как менструация также связано с колебанием уровня гормонов. Примерно на 11-14 день менструального цикла, в период овуляции происходит резкое увеличение концентрации лютеинизирующего гормона, а затем постепенно повышается уровень эстрогена и прогестерона. Именно этим чаще всего объясняется, почему у женщин болит грудь за 2 недели до месячных. Реже причиной неприятных ощущений являются доброкачественные образования молочных желез, беременность, заболевания щитовидной железы и других органов, продуцирующих гормоны.
Причины болезненности груди
Основной причиной болей в груди перед месячными являются изменения гормонального фона. После овуляции все тело женщины готовиться к вынашиванию ребенка. Матка расслабляется, чтобы исключить прерывание беременности, повышается аппетит. У женщины наливается и становится сверхчувствительной грудь. Таким образом молочные железы готовятся к своей непосредственной функции — выработке молока. Если зачатия не происходит, все симптомы проходят с приходом менструации или за несколько дней до нее.
Среди патологических причин болезненности груди перед месячными выделяют следующие:
- Заболевания щитовидной, поджелудочной железы, гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, яичников. Нарушения работы этих органов оказывают существенное влияние на гормональный фон женщины.
- Фиброзно-кистозная мастопатия. Согласно данным статистики, от мастопатии страдают 30-60% женщин. Проявляется болезнь образованием узлов в молочных железах. Главным симптомом является болезненность груди, которая усиливается перед менструацией.
- Воспалительные процессы в половых органах, инфекции, передающиеся половым путем.
- Бесконтрольный или длительный прием ОК (оральных контрацептивов) или иных гормональных средств.
- Дополнительно на состояние груди могут сказываться такие неблагоприятные факторы, как курение, злоупотребление алкоголем, ношение бюстгальтера, неподходящего по размеру или форме, отказ от грудного вскармливания сразу после рождения ребенка, стресс, нерациональное питание. Гормональный фон меняется после абортов, родов, в период менопаузы, беременности. В эти периоды чувствительность груди может быть повышена.
По статистике, болезненность груди перед месячными чаще наблюдается у женщин с размером груди от 3 и выше. Также ученые выявили взаимосвязь между лабильностью психики и выраженностью симптомов ПМС. Особы, которые склонны к частым сменам настроения, впечатлительные, глубоко переживающие, сильнее и ярче ощущают изменения груди перед менструацией.
Что делать?
При появлении каких-либо изменений в груди, отличающихся от тех, которые происходят в норме каждый месяц, первым делом женщине следует самообследоваться. Как правильно осмотреть и ощупать грудь:
- Осмотрите внутреннюю часть бюстгальтера на предмет пятен, указывающих на выделения из соска.
- Осмотрите соски и ареолу и убедитесь, что покраснения, высыпания, шелушения, втяжения, изъязвления или иные патологии отсутствуют.
- Обнажитесь выше пояса и станьте напротив зеркала. Поднимите обе руки за голову, обратите внимание на форму молочных желез. Грудь не должна иметь аномальных выпуклостей, втяжений, участков, напоминающих «апельсиновую корку». Ненормальным также считается неравномерный цвет кожи.
- Лягте на спину, под лопатку с левой стороны положите небольшой валик. Ощупайте подушечками пальцев левой и 3-4 фалангами правой руки левую грудь. Пальцы должны плотно прилегать к груди, движения — круговые. Исследуйте сантиметр за сантиметром молочную железу на предмет уплотнений. Обратите внимание на участки, прикосновение к которым вызывает боль. Переложите валик под правую лопатку и обследуйте вторую молочную железу.
Самообследование следует проводить раз в месяц на 7-10 день от начала менструации. Если месячные нерегулярные или отсутствуют по причине менопаузы, лактации или беременности, процедуру можно проводить в любое время, когда не наблюдается нагрубания молочных желез.
Как уменьшить болезненность груди?
Грудь может болеть по-разному. Обычно перед месячными наблюдается набухание молочных желез, усиливается чувствительность сосков. Некоторым женщинам это даже нравится. Если же симптомы ярко выражены и вызывают дискомфорт, следует прислушаться к следующим советам:
- Подберите комфортный бюстгальтер. Правильно подобранный бюстгальтер поможет минимизировать неприятные ощущения. Следует отдать предпочтение моделям спортивного типа, без косточек и швов. Ткань, прилегающая к груди обязательно должна быть натуральной. Бюстгальтер должен надежно удерживать грудь, но при этом не натирать и не сдавливать молочные железы.
- Откорректируйте потребление жидкости, пейте мочегонные отвары, зеленый чай. Если перед месячными грудь не только болит, но и отекает, следует обратить внимание на питье. За день следует выпивать не больше 1,5 л воды. Помимо этого, рекомендуется пить зеленый чай, отвар шиповника, кукурузных рылец. Потребление кофе и спиртного следует исключить или уменьшить до минимума.
- Следите за своим питанием. Чтобы грудь была менее чувствительной, следует увеличить потребление овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы, круп. Не рекомендуется много есть сладостей, хлебобулочных изделий, мяса, пить молоко, пиво.
- Высыпайтесь. Во время сна организм восстанавливается, регулируется уровень гормонов. При хроническом недосыпе все происходит с точностью наоборот, защитные силы истощаются, в кровь начинают выбрасываться гормоны стресса, а также пролактин, который может вызывать болезненность груди и выделения из сосков. Спасть нужно не меньше 8 часов, при этом ложиться рекомендуется не позже 11 вечера.
- Не переутомляйтесь. Старайтесь избегать тяжелых физических нагрузок. Если тяжело трудиться вынуждает работа, делайте небольшие перерывы каждый час. Из спортивных нагрузок отдайте предпочтение плаванию, танцам, езде на велосипеде, спортивной ходьбе.
- Избегайте стрессов. Старайтесь избегать конфликтов, поменьше тревожьтесь о завтрашнем дне. Если чувствуете, что сильно раздражены, попейте чай с ромашкой и мятой, подумайте о чем-то приятном, отвлекитесь.
- Ведите регулярную половую жизнь. Отсутствие секса или нерегулярные половые контакты ощутимо сказываются на балансе гормонов в организме женщины.
- Пропейте магний и витамин В6. Дефицит этих полезных веществ приводит к усилению неприятных симптомов ПМС. Перед приемом таблеток следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Если грудь болит сильно, можно выпить любое обезболивающее средство (Парацетамол, Анальгин, Кетанов), воспользоваться мазью с обезболивающими компонентами (Прожестожель, Мастофит, Арника, Траумель С). Можно также накладывать на больную грудь компрессы с камфорным маслом, магнезией (магний сульфат), медом, капустным листом.
Мы рекомендуем!
Для увеличения груди без операции наши читатели успешно используют Метод Елены Стриж. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию.Читать подробнее…
Когда нужно обратиться к врачу?
Обращения к врачу требует любая острая боль, вынуждающая принимать обезболивающие средства. Кроме того, женщину должны насторожить такие симптомы:
- болезненность груди на фоне отсутствия или задержки менструации;
- любые выделения из соска (гнойные, прозрачные, молозивные, кровянистые);
- усиление болей в молочной железе;
- уплотнения;
- повышенная температура тела;
- боль и набухание только в одной груди;
- изменение формы молочной железы, соска;
- нестабильный менструальный цикл;
- выпуклости или ямки на коже, изменение цвета груди или ареол.
При появлении любого из признаков следует пройти обследование у гинеколога или маммолога, чтобы исключить развитие патологии.
Диагностика и лечения
Чтобы достоверно выяснить, почему за две недели до месячных болит грудь, женщине следует обследоваться. Необходимые исследования и анализы:
- УЗИ молочных желез в первые дни менструального цикла;
- маммография (рентгеновское обследование груди);
- анализ на гормоны эстрадиол, прогестерон, пролактин, а также тиреотропный гормон, тироксин, трийодтиронин, глюкокортикоиды, инсулин, плацентарный лактоген по показаниям;
- биопсия и гистологическое исследование ткани при наличии уплотнения.
Только после постановки диагноза женщине будет назначено лечение. Каждый случай индивидуален и единой терапевтической схемы не существует. Так, при болях в груди из-за нарушений функции гормонопродуцирующих органов женщине назначаются гормональные препараты, витамины, йод, магний, другие пищевые добавки. Если симптоматика вызвана инфекцией, применяются антибактериальные и противовоспалительные средства.
В некоторых случаях, к сожалению, не обойтись без помощи хирурга. Хирургическое вмешательство требуется при обнаружении крупных кист или злокачественных образований в молочных железах. На начальных стадиях развития фиброзно-кистозной мастопатии врачи рекомендуют женщине забеременеть. Естественное повышение уровня прогестерона при беременности благоприятно сказывается на течении заболевания и даже приводит к полному излечению.
Если женщина подозревает, что болезненность груди вызвана беременностью, то важно исключить внематочное прикрепление плода. После того как тест на беременность покажет 2 полоски, следует посетить врача, сдать анализ крови на уровень ХГЧ и пройти УЗИ.
Организм каждой женщины индивидуален. Для некоторых колебания гормонов в течение менструального цикла проходят совершенно незаметно и никак не сказываются на груди. Однако большинство женщин, особенно с внушительным размером груди, с началом овуляционного периода отмечают набухание молочных желез и повышение чувствительности сосков. Такая симптоматика может иметь как физиологическое, так и патологическое объяснение. Чтобы установить точную причину болей, следует проконсультироваться с маммологом. В профилактических целях данного специалиста нужно посещать раз в год, а после 40 лет рекомендуется дополнительно каждый год делать маммографию и сдавать анализы на гормоны.
По секрету
- Невероятно… Можно увеличить грудь без таблеток и операций!
- Это раз.
- Без мучительной реабилитации!
- Это два.
- Результат заметен уже через 2 недели!
- Это три.
Перейдите по ссылке и узнайте как это сделала Елена Стриж!
загрузка…
Важно знать!
загрузка…
×
Источник
Почему болит грудь за неделю до месячных, и является ли такая боль нормой? Ответ на этот вопрос может интересовать и молодую девушку, и зрелую женщину. Как известно, боль сигнализирует о каких-либо происходящих изменениях в организме. А какие это изменения – естественные или патологические, можно судить по различным сопутствующим признакам и характеру боли.
Причины явления
Происходящие в груди метаморфозы во 2 фазе менструального цикла, то есть после овуляции, связаны с главной функцией женской груди – кормлением ребенка. После созревания яйцеклетки в женской репродуктивной системе начинается гормональная перестройка, направленная на подготовку к беременности. Тот факт, что болит грудь за 2 недели до месячных, может быть следствием роста тканей молочной железы, который напрямую зависит от влияния гормона эстрогена, вырабатываемого яичниками в большом количестве до и в период овуляции и гормона прогестерона, влияющего на размер долек молочной железы.
Гормон пролактин, усиленно выделяемый гипофизом в этот период, также стимулирует увеличение числа долек и протоков желез и повышает созревание и секрецию молозива. Поэтому у некоторых женщин болят молочные железы за несколько дней до месячных, а из груди при надавливании на сосок может выделиться капелька прозрачной или беловатой жидкости, что является вариантом нормы, но требует наблюдения врача-маммолога. Данные изменения в молочной железе не должны вызывать ощутимый дискомфорт или сильную боль. Может наблюдаться только повышение чувствительности, набухание и напряжение в груди, ее незначительное увеличение или чувство распирания. При этом нормой считается, когда ощущения в обеих грудях одинаковые. После начала менструации дискомфорт и напряжение проходят по причине спада уровня гормонов.
[youtube]TFffs080BaI[/youtube]
Иные факторы этиологии
Скачки уровня гормонов, повышенная нервно-психологическая чувствительность женщины, физическое напряжение перетекают в предменструальный синдром (ПМС), и боль в груди может быть связана именно с ним. Беспричинное раздражение, утомляемость могут сочетаться не только с дискомфортом и болью в груди, но и ноющей, тянущей болью внизу живота. Такие симптомы особенно ярко выражены за 2-3 дня до начала месячных. Если же болит грудь 10 дней до месячных, двумя неделями позже менструация не наступает, а грудь как болела, так и продолжает болеть, можно предположить начало беременности. Когда по прошествии недели после начала предполагаемых месячных к тошноте и рвоте присоединяется повышение температуры, не исключена внематочная беременность.
Если женщина заметила какие-либо изменения в груди, отличающиеся от тех, которые происходят в норме каждый месяц, или ей больно при прикосновении к ней, нужно внимательно осмотреть и прощупать свою грудь. При появлении сомнений необходимо обязательно пройти обследование у гинеколога или маммолога, так как болевой синдром, связанный с определенной фазой менструального цикла, может свидетельствовать о развитии патологии:
- Фиброзно-кистозная мастопатия часто становится следствием гормональных нарушений в организме и гинекологических заболеваний. Наследственный фактор тоже играет роль в развитии патологии. Мастопатия заявляет о себе болью в груди и встречается даже у молодых девушек, а у женщин старше 30 лет такая патология развивается довольно часто. Фиброзно-кистозная мастопатия характеризуется небольшими уплотнениями доброкачественной природы или мелкими образованиями внутри молочной железы. Болезненность груди усиливается обычно за 5-7 дней до начала месячных и возможны выделения из сосков: желтоватые или белесые. УЗИ молочных желез поможет вовремя выявить изменения в них, и предотвратить риск развития осложнений (злокачественные образования). Наличие такой патологии, как мастопатия, подразумевает в дальнейшем постоянное наблюдение у маммолога.
- Гормональные нарушения, связанные с работой эндокринной системы, могут стать причиной боли в груди. При этом боль сочетается с другими признаками таких заболеваний, как сахарный диабет и дисфункция надпочечников. Рекомендуется консультация лечащего эндокринолога.
- Воспалительные процессы в половых органах могут сопровождаться болезненностью в молочных железах, особенно в предменструальный период. Поэтому вместе с УЗИ молочных желез в обязательном порядке проводится УЗИ яичников и матки.
- Галактоцеле – жировая киста, которая может возникнуть во время или после лактационного периода. Боль при наличии такой кисты возникает при прощупывании, имеет тянущий и дергающий характер и усиливается за несколько дней или неделю перед менструацией. При нарушенном гормональном фоне патология прогрессирует.
Аборты, запущенные формы нарушения менструального цикла, бесконтрольное и длительное применение оральных контрацептивов, отказ от грудного вскармливания, беспорядочные половые связи, злоупотребление спиртными напитками и курение, а также неполноценная или несбалансированная диета увеличивают риск развития патологических изменений не только в женской груди, но и во всей репродуктивной системе.
Диагностика и лечение
Своевременное обследование позволяет ограничиться медикаментозным лечением вышеперечисленных нарушений. Гормональная терапия, препараты, содержащие магний, лечебные компрессы, травяные сборы, а также противовоспалительные и антибактериальные средства для лечения причин, спровоцировавших патологию, эффективны, но назначаются строго в индивидуальном порядке. Самолечение недопустимо при любых стадиях выявленных нарушений потому, что может усугубить ситуацию. Так, казалось бы, безобидный гомеопатический травяной препарат Мастодинон может у одной женщины способствовать рассасыванию мелких фибро-кистозных образований, у другой помочь в лечении бесплодия, вызванного недостаточностью желтого тела, а у третьей спровоцировать слияние 2 мелких кист, находящихся в груди, в 1 большую кисту. Поэтому экспериментировать со своим здоровьем не стоит.
[youtube]Xdn40rM583c[/youtube]
При подозрениях на более серьезные нарушения в молочных железах (мастит, опухоли) и грудной клетке проводятся дополнительные исследования – маммография, биохимические анализы крови, анализ выделений из сосков, биопсия и компьютерная томография.
Полезные советы
Женщине, которая является обладательницей достаточно развитого или большого бюста, больше остальных необходимо позаботиться о здоровье своей груди. Несмотря на то, что мастопатии подвергаются более 60% женщин, достигших 35-40-летнего возраста, можно снизить вероятность заболевания с помощью соблюдения некоторых правил. Необходимо ограничить чрезмерное потребление кофе, соленых продуктов и животных жиров; пользоваться удобным и изготовленным из натуральных материалов бюстгальтером с регулирующимися бретельками; избегать стрессовых ситуаций и переохлаждения организма; своевременно корректировать любые нарушения в области женской половой системы; вести активный образ жизни без излишних физических нагрузок.
Источник
Способность к продолжению рода – важнейшая функция организма женщины. У каждой здоровой женщины есть задатки для зачатия и вынашивания ребенка. Для оплодотворения важно ежемесячное изменение в репродуктивной системе, основу которой составляет регулярный менструальный цикл. Начало критических дней для многих женщин отмечается схожими симптомами. У многих болит грудь за неделю до месячных, происходит ее набухание и усиливается чувствительность сосков. В норме эти ощущения исчезают с первым-вторым днем цикла.
Гормональная перестройка перед месячными может вызывать боли в груди
Какие изменения происходят на этом сроке
Боль в груди за неделю до менструации – следствие изменений, связанных с увеличением количества клеток молочной железы. Некоторые ощущают дискомфорт за две недели. Это нормальный физиологический процесс, происходящий в результате созревания яйцеклетки и выхода ее из фолликула. Одновременно усиленно вырабатывается эстроген, поскольку организм настраивается на возможную беременность. Эти факторы способствуют изменениям в молочных железах.
Главная и единственная причина, почему болит грудь за две недели до месячных – усиленная выработка гормонов.
Если обратиться к анатомии, то видно, что молочная железа представляет собой множество соединенных между собой долек. Каждую часть составляют соединительная ткань, а также железистая и жировая. Через все дольки протянут молочный проток. В жировой ткани локализуются эстрогены. Именно поэтому происходят задержки месячных при сильном похудании, ведь организму не хватает женского гормона.
В жировой ткани груди накапливается эстроген
Ускоренное повышенное образование эстрогенов провоцирует:
- Расширение объема жирового слоя.
- Увеличение площади, которую занимает железистая ткани, потому что организм подготавливает их выработке молока. Воздействие пролактина, вырабатываемого в повышенной дозе, и прогестерона, уровень которого также выше обычного, приводят к возникновению отека молочных желез. В результате чувствительность сосков обостряется, и возникает боль в груди за неделю до месячных.
Каждой женщиной боль ощущается по-разному ввиду индивидуальных особенностей. Больший дискомфорт провоцируют стрессы, недосыпание, неправильное питание и переизбыток сахара в рационе. Продолжительность болевых ощущений – неделя-две. С наступлением менструации, которая, по сути, является освобождением организма от неоплодотворенной яйцеклетки, с груди спадает отек, и боль прекращается. Разросшаяся железистая ткань атрофируется до наступления следующих месячных.
С наступлением менструации в норме боли прекращаются
Могут ли быть боли в норме
Учитывая, что боль связана с изменением гормонального фона, обусловленным наступлением месячных, то если у женщины болит грудь за 2 недели до менструации, эти ощущения не являются аномальными. Однако около 10% представительницам слабого пола такие ощущения совершенно не знакомы.
Важно отслеживать, что чувствуется после менструации, потому что затяжная боль в груди может сигнализировать о развитии патологии.
Когда боль это отклонение
Нормальное явление, когда боль возникает и прекращается приблизительно в одинаковые дни цикла и является ноющей. Но бывает боль, которая появляется в любой день менструального цикла, характеризуется как острая. Если болит грудь за три недели до месячных, возможно, она спровоцирована различными патологиями, такими как нарушение гормонального фона, заболевания органов малого таза, новообразования в груди или яичниках. Если такие боли наблюдаются около двух месяцев, необходимо обратиться к специалистам по женскому здоровью – к гинекологу и маммологу.
Данная рекомендация основана на том, что некоторые распространенные гинекологические заболевания сопровождаются длительным дискомфортом в груди.
Часто грудь болит в течение всего цикла, и боль усиливается во время овуляции и перед месячными. К этим патологиям относятся: образование опухолей или кист в молочных железах, кисты в яичниках, миома, эндометриоз, внематочная беременность, мастопатия. Данные заболевания также сопровождаются резями или острой болью в нижней части живота и обильными месячными и дискомфортом в обычные дни.
Если боль не проходит, это может быть признаком кист или опухолей
Когда нужно показаться врачу
Каждая женщина в обязательном порядке должна самостоятельно производить пальпацию молочных желез минимум раз в четыре недели. Также важно в профилактических целях посещать гинеколога и маммолога раз в полгода, чтобы предотвратить развитие патологии. При своевременной диагностике значительно сокращается длительность лечения выявленного на ранней стадии заболевания.
Самообследование осуществляется по следующим правилам: необходимо держать снизу грудь ладонью и пальцами другой руки прощупать молочную железу со всех сторон по направлению к соску. Основные признаки патологий представлены в таблице.
| Симптомы | Что предпринять |
|---|---|
| 1. При ощупывании появляется боль. | Если женщина обнаружила эти симптомы, необходимо показаться маммологу или гинекологу. Часто один направляет на дообследование к другому. Специалисты совершат осмотр, пальпацию обеих молочных желез, при необходимости направят на маммографию и УЗИ органов малого таза. |
| 2. Молочные железы чрезмерно уплотнены. | |
| 3. Болят соски. | |
| 4. Нащупываются комочки в груди. | |
| 5. Боль сопровождается головокружением, тошнотой и слегка повышенной температурой. | |
| 6. Боль присутствует после месячных. |
Какие проходят обследования
При обнаружении твердых узелков или выделений жидкости или сукровицы из сосков, нужно проконсультироваться у маммолога. При продолжительных болях следует также посетить гинеколога. Основываясь на индивидуальных ощущениях женщины, врач в обязательном порядке назначит обследования:
- маммография;
Чтобы установить точную причину, проводится маммография
- УЗИ матки и придатков;
- анализ крови на гормоны;
- при подозрении на онкологическую опухоль – анализ на онкомаркеры.
Как проводится лечение
Когда болит грудь за три недели до месячных, женщина прошла обследование у гинеколога, и выявлена патология, лечение будет назначено исходя из диагноза и причин развития заболевания. При гормональном дисбалансе рекомендуется гормональная терапия. Лекарства приведут в норму выработку гормонов и восстановят регулярность менструального цикла. Длительность такого лечения – два-три месяца.
Если болезненные ощущения в груди вызваны воспалением органов репродуктивной системы или новообразованиями, то адекватные меры их устранения – медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство.
Какая профилактика болей в груди
Чтобы снизить интенсивность за неделю до месячных боли в груди, следует проводить профилактику до наступления овуляции. Дискомфорт, который возникает в предменструальный период, можно уменьшить, изменив привычки в питании. Во-первых, необходимо снизить количество потребления жареных на масле блюд. Во-вторых, ежедневное меню с содержанием жирной рыбы, растительного масла, семечек и орехов, а также продуктов, богатых витаминами А, Е и Д, уменьшит или избавит от болевых ощущений.
Это видео расскажет о причинах болей в груди у девушек:
Легкий массаж груди с использованием масла розы или чайного дерева, или абрикосовых косточек улучшает кровообращение, предотвращает задержку жидкости и чрезмерную чувствительность молочных желез.
Источник
