Лопнул капиляр в глазе и болит
Сеть капилляров, пронизывающая органы человека, обеспечивает нормальную циркуляцию крови и доставку питательных веществ к тканям.
Стенки трубочек достаточно хрупкие и иногда могут разрываться, образуя небольшие кровоизлияния.
Зачастую лопнувшие капилляры провоцируют покраснение слизистой глаза и вызывают массу вопросов относительно лечения проблемы. О том, что делать если лопнул капилляр в глазу и как проводить профилактику симптома мы расскажем ниже.
Симптомы лопнувшего капилляра в глазу у взрослого
Обратите внимание! Самым главным признаком разрыва мелких сосудов является образование красного пятна не белке глаза.
Подобное кровоизлияние не сопровождается никакими болезненными явлениями и прочими неприятностями.
В редких случаях, когда кровоизлияние является достаточно обширным и затрагивает значительную площадь слизистой, пациент может жаловаться на незначительный дискомфорт и чувство сухости слизистой.
Иногда может возникать ощущение инородного предмета в глазу.
Отличие сосудов от капилляров
К кровеносным сосудам относятся вены, артерии и капилляры.
Что касается капилляров, то они отличаются микроскопическими размерами, а их общее число составляет более 40 миллиардов.
При разрыве трубочки образуется незначительная кровопотеря.
Стоит отметить! В том случае, если лопается более толстый сосуд, возникают более серьезные проблемы, которые могут требовать немедленного медицинского вмешательства.
Причины возникновения проблемы
Причины разрыва маленьких сосудов можно разделить на две группы — внешние и внутренние.
Внешние причины разрыва капилляров
- Природные факторы, такие как сильный ветер или повышенное атмосферное давление.
- Наличие в воздухе посторонних примесей, таких как пыль или дым.
- Длительное пребывание в условиях повышенных температур.
Очень часто покраснение глаз наблюдается сразу после посещения бани или парной. - Механические воздействия. Например, при натирании глаза рукой или случайном ударе.
- Попадание в глаз инородного тела. Это может быть пыль, песок, ресница или иные предметы.
- Физическое перенапряжение. Сюда можно отнести поднятие тяжестей, а также процесс родов у женщин.
Внутренние факторы развития разрыва сосудов
- Гипертония.
Особенно часто микроскопические сосуды не выдерживают резкого повышения давления при наступлении у больных гипертонического криза. - Сахарный диабет.
В этом случае происходит истончение стенок капилляров, и спровоцировать их разрыв может любое неаккуратное действие. - Заболевания глаз, например, конъюнктивит, а также синдром сухого глаза.
- Авитаминоз.
При этом нехватка питательных веществ и витаминов ведет к истончению стенок сосудов и утрате их эластичности. - Болезни крови.
В этом случае помимо проблем с глазами у человека могут наблюдаться гематомы по всему телу. - Сильные стрессы и усталость.
- Аллергические реакции.
При этом покраснение глаз может сопровождаться зудом и заложенностью носа. - Наличие вредных привычек.
Самым главным фактором, негативно влияющим на целостность мелких сосудов, является злоупотребление алкоголем.
Что делать для лечения?
Знайте! Если проблема возникла в результате внешнего воздействия, и не имеет тенденции повторяться регулярно, то в этом случае какое-то особое лечение не требуется.
Достаточно обеспечить глазу покой в течение 3-5 дней и внимательно наблюдать за состоянием кровоподтека.
Если в течение указанного срока размеры пятна не уменьшились, и к покраснению добавились симптомы в виде зуда, жжения и ощущения инородного предмета в глазу, следует немедленно обращаться за медицинской помощью.
В некоторых случаях пациентам могут быть прописаны следующие препараты:
- Визин — капли, которые увлажняют слизистую, устраняют тяжесть и снимают покраснение;
- Тауфон — препарат способствует ускорению регенерации слизистой;
- Эмоксипин — средство, действующее на сосудистую сетку.
Оно укрепляет стенки капилляров и способствует рассасыванию гематомы; - Аскорутин — средство назначается в том случае, если разрыв капилляров спровоцирован нехваткой витаминов.
Стоит отметить! Назначать медикаментозное лечение может только офтальмолог после проведения осмотра и диагностики.
Помощь и лечение симптома у ребенка
Лечение лопнувшего капилляра у детей практически ничем не отличается от терапии проблемы у взрослых.
Однако стоит понимать, что в качестве медикаментозного лечения детям требуются более низкие дозировки препаратов.
Именно поэтому прежде чем приступать к лечению следует показать ребенка офтальмологу.
Профилактика
Избежать разрыва сетки капилляров в глазу можно, придерживаясь простых рекомендаций. К основным правилам профилактики относятся:
- корректировка рациона питания.
В этом случае в меню должны быть включены свежие фрукты и овощи, а также мультивитамины с высоким содержанием витамина А; - отказ от вредных привычек.
Огромный ущерб стенкам капилляров наносят крепкий кофе и алкогольные напитки; - корректировка режима дня.
Вы должны высыпаться, избегать сильных стрессов и переживаний, а также давать глазам отдых во время длительной работы за компьютером; - своевременно лечить сопутствующие заболевания.
К таковым относятся не только заболевания глаз, но и внутренние болезни; - защищать глаза от внешних факторов.
Во время сильного ветра или при ярком освещении необходимо пользоваться защитными очками.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете возможные причины покраснения глаз:
Капилляры, пронизывающие глаз, являются достаточно хрупкими и могут пострадать от любого неаккуратного действия.
При этом стоит понимать, что если подобная проблема возникает у вас постоянно, то, скорее всего, причина кроется во внутренних нарушениях.
В этом случае обязательна консультация офтальмолога и прохождение ряда обследований.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(5 оценок, среднее: 4,80 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник
Лопнул капилляр в глазу – что делать и почему это произошло? Как правило, состояние является не сложным и медицинского вмешательства не требует. Сеть капилляров, которые пронизывают органы зрения человека, отвечают за нормальную циркуляцию крови, доставку питательных веществ в прилегающие ткани.
Стенки трубок довольно хрупкие и могут разрываться с образованием мелких кровоизлияний. Некоторые пациенты не ощущают боли, а лопнувший сосудик часто замечают только в зеркале, другим кровоизлияние приносит ощутимый дискомфорт.
Симптомы
Кровоизлияние в глазу обычно является локальным, занимает небольшую площадь и не сопровождается неприятными проявлениями вроде болезненности, жжения. В редких случаях (как правило, при обширных кровотечениях) пациенты жалуются на сухость слизистых, заметный дискомфорт, ощущение инородного тела.
Сосуды и капилляры – одно и то же?
Нет, глазные сосуды довольно крупные, и их разрыв может приводить к серьезным проблемам. Капилляры имеют микроскопические размеры, в одном глазу их более 40. Разрыв капилляров сопровождается незначительной потерей крови и медицинского вмешательства не требует (чего не скажешь о лопнувших сосудах).
Почему лопаются капилляры в глазах
Давайте разберемся, почему лопаются капилляры в глазах. Все факторы, вызывающие развитие данного явления, делятся на 2 группы – внутренние и внешние.
Внешние причины:
- повышение атмосферного давления;
- слишком высокие температуры воздуха;
- примеси дыма, пыли в окружающей среде;
- травмы, механические воздействия;
- воздействие пара и горячих температур в сауне, бане;
- попадание инородных предметов – например, песчинки, ресницы;
- сильное физическое перенапряжение (при силовых упражнениях, поднятии тяжестей, во время родов).
К внутренним причинам относят преимущественно системные заболевания:
- гипертония;
- заболевания крови;
- конъюнктивит;
- сахарный диабет;
- синдром сухого глаза;
- авитаминоз;
- аллергические реакции (они обычно сопровождаются заложенностью носа, зудом кожных покровов).
От чего еще лопаются капилляры – так это от злоупотребления алкоголем, курения, поскольку данные вредные привычки негативно влияют на состояние сосудистых стенок, делают их ломкими.
Иногда разрыв трубочек происходит в результате рвоты, сильного кашля, приема некоторых лекарственных препаратов вроде Аспирина, Варфарина, высоких дозировок витамина Е. У некоторых людей риски кровоизлияний в глазу повышает употребление имбиря, кайенского перца, гинкго билоба, зверобоя.
Диагностика
Красные глаза – это неприятно и некрасиво, но обычно не опасно. Если состояние вызывает у вас определенные беспокойства, обратитесь за помощью к офтальмологу – он проведет осмотр и поставит точный диагноз, при необходимости назначит восстановительные процедуры, специализированные препараты. На дополнительные исследования врач направляет пациента в том случае, если излияние очень обширное, его причины неизвестны или непонятны.
При травмах, как правило, проводится комплексная диагностика органов зрительной системы – она позволяет оценить состояние всех структур глаза и при необходимости принять меры. Если после удара, воздействия механическим предметом на глаз есть лопнувшие капилляры, дискомфорт, боль, сразу обращайтесь к врачу.
Лечение у взрослых
Если проблема носит не регулярный, а разовый характер, возникла в результате контакта с раздражителем, специальных действий предпринимать не нужно. Лечение в данном случае предполагает покой и отсутствие чрезмерного физического, умственного напряжения.Побольше отдыхайте в течение ближайших нескольких дней и следите за состоянием глаза.
Что делать если лопнул капилляр в глазу, пятно стало больше, к картине присоединился зуд, жжение, возникло ощущение инородного тела в глазу? Немедленно обращайтесь за квалифицированной врачебной помощью.
Лекарственные препараты, которые используются при разрыве капилляров:
- Визин – капли устраняют сухость, тяжесть, красноту, увлажняют слизистую оболочку.
- Аскорутин – препарат восполняет дефицит питательных веществ.
- Эмоксипин – укрепляющее капиллярные стенки и ускоряющее процесс рассасывания гематом средство.
- Тауфон – глазные капли для ускорения процессов регенерации слизистых.
Назначать лекарства должен только врач, а не вы себе сами, и строго после комплексного осмотра. Ведь ответ на вопрос о том, чем лечить разрыв капилляров, зависит от причины возникновения патологии и ряда сопутствующих факторов.
Лечение у детей
Если лопнули капилляры в глазу у ребенка, обеспечьте глазам малыша покой и следите за изменениями состояния. Медикаментозные препараты капать можно, но в сниженных дозировках. У грудничка сосудики в глазу лопаются в результате родовой деятельности в 40% случаев. Такая травма обычно проходит сама за пару недель, но если вы переживаете, то можете обратиться к офтальмологу.
Народные средства
Лопнувшие капилляры можно лечить народными средствами – это самый безопасный и при этом достаточно эффективный способ. Основные варианты:
- Прикладывание холода к закрытым векам – кусочка льда или смоченных в холодной воде салфеток. Холод не лечит, зато быстро приносит облегчение и помогает убрать красноту. Воду используйте очищенную или фильтрованную.
- Картофельные и огуречные увлажняющие компрессы. Можете прикладывать дольки овощей, кашицу, заворачивать мякоть в марлю и затем прикладывать к глазам.
- Хорошие результаты дают примочки с мятой, ромашкой, петрушкой.
Меры профилактики
Зная, почему лопаются капилляры в глазу, можно свести к минимуму воздействие негативных факторов и, соответственно, уменьшить риски разрыва сосудов. Основные профилактические мероприятия:
- Нормализация питания.
- Включение в ежедневное меню большого количества свежей клетчатки.
- Прием мультивитаминных комплексов (содержание витамина А обязательно).
- Отказ от пагубных привычек – это курение, кофе, алкоголь.
- Корректировка режима работы и отдыха.
Постарайтесь не нервничать, регулярно делайте перерывы в работе, особенно если основную часть времени приходится проводить за компьютером, своевременно лечите глазные и системные заболевания.
Поскольку капилляры могут лопаться под воздействием системных факторов, пройдите комплексное обследование здоровья и займитесь лечением обнаруженных проблем. Если ваша профессиональная деятельность предполагает постоянный контакт с раздражителями (пыль, химические пары, пр.), используйте индивидуальные средства защиты.
На ярком солнце обязательно нужно носить очки с хорошими фильтрами (рыночные «пластмасски» не защищают глаза так, как нужно).
Когда нужно бить тревогу?
Хотя в большинстве случаев разрыв капилляра не представляет никакой опасности для здоровья, есть ряд состояний, при которых нужна медицинская помощь. К ним относят:
- травму глаза;
- обширное излияние без видимой на то причины;
- постоянно лопающиеся сосудики;
Также речь может идти о гипертоническом кризе – на данное состояние указывают сильная головная боль, головокружения. Нужно дать препарат, понижающий давление, вызвать скорую. Если есть возможность, принимают гипотензивное средство – Допегит, Каптоприл, Нифедипин.
Опасные для здоровья состояния, сопровождающиеся разрывом сосудов, вызывает передозировка антикоагулянтами – препаратами, назначаемыми при тромбозах, аритмиях и других сердечно-сосудистых патологиях. Если вы принимаете Варфарин, Дикумарин, Гепарин и отметили у себя выраженную красноту глаз, обязательно обратитесь к врачу.
Обязательно исключите приступ глаукомы – развивается он неожиданно, обычно на фоне сильного стресса. Симптомы – сильная болезненность в области глаз, которая потом растекается по голове, затуманивание зрения, светобоязнь. Если ничего не предпринимать, можно ослепнуть.
Самолечение противопоказано, обращайтесь к офтальмологу либо вызывайте скорую. Специалист проведет комплексную диагностику и сориентирует относительно дальнейшего плана действий.
Почему краснеют глаза
Что делать если в глазу лопнул капилляр?
5 (100%) проголосовало 38
Заболевания
Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER
Источник
Белок глаза стал красного цвета из-за того, что полопались сосуды? Наверное, каждый испытывает в такой ситуации достаточно сильный испуг. У кого-то такая неприятность случилась единожды, а у кого-то сосуды в глазу лопаются регулярно.
Учитывая распространенность данной проблемы, мы хотим разобраться, почему могут лопаться сосуды в глазу, и что нужно делать в таком случае.
Лопнул сосуд в глазу: причины
Рассмотрим самые распространенные причины разрывов сосудов газ.
- Артериальная гипертензия. В основном сосуды разрываются в глазах при повышении артериального давления вследствие их переполнения кровью. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются больные гипертонической болезнью, которая осложняется гипертоническим кризом. Сердце, головной мозг, печень и глаза являются органами-мишенями, которые в первую очередь страдают при гипертонической болезни. Гипертонический криз представляет собой резкое повышение артериального давления до индивидуально высоких цифр. То есть у кого-то криз может развиться при давлении 140/90 мм. рт. ст., а у кого-то – при 200/100 мм. рт. ст. Сосуды в глазах склерозируются и теряют эластичность, поэтому не могут справиться с резким притоком крови, вследствие чего разрываются. Но сосуды могут лопаться не только у больных гипертонической болезнью, поскольку артериальное давление может резко повыситься на фоне злоупотребления спиртными напитками, чрезмерной физической нагрузки или психоэмоционального потрясения.
- Чрезмерная физическая нагрузка. Чаще всего разрывы сосудов глаза наблюдаются при поднятии тяжестей, интенсивных тренировках в спортзале и во время родов при схватках.
- Травмы глазного яблока. Очень часто удар или ушиб глазного яблока проявляется кровоизлиянием в сетчатку. Также причиной лопнувших сосудов в глазу может быть оперативное вмешательство, например, замена хрусталика при катаракте, исправление косоглазия и т. д.
- Сахарный диабет. Для данной патологии характерно не только дефицит инсулина и повышение глюкозы в крови, но и поражение капиллярных сосудов. Это объясняется тем, что избыток глюкозы в крови неблагоприятно влияет на стенки капилляров, вследствие чего они на одних участках утолщаются, а на других – истончаются. Описанные патологические процессы снижают эластичность сосудов, а соответственно, и их прочность.
- Переутомление глаз. Повышенная нагрузка на зрение наблюдается у тех, кто длительно работает за компьютером или много читает, особенно при плохом освещении. Поэтому подобное переутомление приводит к активному притоку крови к капиллярам глаз, из-за чего они могут разрываться.
- Резкая смена погоды. У лиц, которые очень чувствительны к изменению погодных условий (температуры, атмосферного давления), часто разрываются сосуды в глазах, из-за чего они приобретают красный цвет.
- Воспаление роговицы. Воспалительные заболевания глазного яблока также часто сопровождаются кровоизлиянием в сетчатку. Воспалительный процесс в данном случае может быть спровоцирован патогенными микроорганизмами, травмой, попадаем инородного тела в глаз, аллергической реакцией, химическим или термическим ожогами. Кроме разрывов сосудов, больные жалуются на боль в глазном яблоке, особенно при ярком свете, слезоточивость.
- Воспаление конъюнктивы. Причины конъюнктивита такие же, как и у кератита. К тому же эти заболевания очень часто протекают одновременно. Основными симптомами воспаления конъюнктивы являются жжение и зуд в глазу, покраснение, выделения из глазной щели, разрывы капилляров.
- Новообразования глазного яблока. Появление опухолей любой природы в глазном яблоке приводит к деформации капилляров, вследствие чего они разрываются.
- Недостаток витамина С и Р. Гиповитаминоз аскорбиновой кислоты и рутина приводит к истончению сосудистой стенки, вследствие чего она становится уязвимой и легко разрывается.
- Ломкость сосудистых стенок. На состояние сосудов могут повлиять некоторые медикаментозные средства или заболевания глаз, например, глаукома.
- Черепно-мозговые травмы. При травмах головы часто нарушается кровообращение в головном мозге и отток ликвора, что может вызвать повышение артериального давления в сосудах, в том числе глаз.
- Перегрев. К разрыву сосудов глаз может привести солнечный удар, перегрев в помещении с высокой температурой или даже посещение сауны или бани.
Какие бывают кровоизлияния в глаз?
Разрывы сосудов в глазу делят на несколько видов по их локализации, рассмотрим их.
Разрыв капилляров сетчатки. Этот вид кровоизлияния в глаз является самым опасным, поскольку грозит потерей зрения. Сетчатка – это часть глазного яблока, на которой располагаются рецепторы, отвечающие за зрительное восприятие. Поэтому разрыв сосуда в сетчатке выключает часть рецепторов. Больные могут жаловаться на нечеткость зрения, мерцание мушек перед глазами и появление слепых пятен.
Разрыв сосудов глазницы. В данном случае кровь выливается в жировую клетку, позади глазного яблока. У таких пациентов наблюдается выпячивание глазного яблока из глазницы, отек, кровоподтеки под глазом, двоение в глазах и боль при движении глазами.
Разрыв сосудов в стекловидное тело. Данное образование глаз обеспечивает прохождение лучей света и их попадание на сетчатку. Кровоизлияние нарушает прозрачность стекловидного тела, что проявляется падением зрения.
Разрыв сосудов в переднюю камеру. К данному состоянию чаще всего приводит глаукома и травма. При осмотре определяется гематома в нижней части глазного яблока.
Разрыв сосуда в склеру или конъюнктиву. Этот вид кровоизлияния в глаз наблюдается чаще всего.
Лопнул сосуд в глазу: что делать?
Если вы заметили, что у вас в глазу разорвался сосуд, то обратитесь к специалисту – врачу-офтальмологу. Только доктор сможет определить причину подобного состояния и при необходимости назначить эффективное лечение. Настоятельно не рекомендуем заниматься самолечением, поскольку в некоторых случаях это грозит частичной или полной потерей зрения.
Врач-офтальмолог не во всех случаях назначает лечение, поскольку кровоизлияние в глаз спустя несколько дней может рассосаться самостоятельно.
Лечебная тактика при разрывах сосудов в глазу напрямую зависит от причины данной проблемы. Поэтому в первую очередь необходимо определить фактор, который спровоцировал внутриглазное кровоизлияние. Ведь после устранения причины сосуды больше не будут разрываться, а кровоизлияние пройдет со временем.
В случае когда разрыв сосуда был спровоцирован переутомлением глаз, следует отдохнуть, выполнять расслабляющие упражнения для глаз и обязательно соблюдать гигиенические правила при работе за компьютером или чтением.
Например, при гипертонической болезни, обязательно потребуется консультация врача-терапевта или врача-кардиолога, которые назначат препараты для нормализации артериального давления.
При воспалительном процессе в глазах применяются капли с антибиотиками, а при синдроме сухих глаз – искусственные слезы и т. д.
Также существует ряд неотложных состояний, которые требую немедленных лечебных мер. Рассмотрим принципы лечения подобных состояний, которые чаще всего приводят к разрывам сосудов в глазу.
- Пароксизм глаукомы. Глаукома – это заболевание, в основе которого лежит повышение давления внутри глазного яблока. Самым опасным последствием данной патологии является атрофия зрительного нерва и полная потеря зрения. Заболевание протекает длительно с периодами обострения. Острый приступ глаукомы может быть спровоцирован приемом некоторых лекарств, стрессом, переутомлением и другими причинами. При пароксизме глаукому давление внутри глазного яблока необходимо понизить в течение 2-3 часов, чтобы избежать отмирания зрительного нерва. Препаратом в данном случае может быть 1%-ный раствор Пилокарпина в виде глазных капель, который закапывают в глаз по две капли каждую четверть глаза, пока состояние не улучшится. Также пациенту дают мочегонные препараты (Лазикс, Фуросемид, Торасемид) и болеутоляющие средства (Нимесил, Диклофенак, Ксефокам) и госпитализируют в офтальмологическое отделение.
- Гипертонический криз. При данном неотложном состоянии пациента беспокоит резкое повышение артериального давления до высоких цифр, которое сопровождается головной болью, головокружением, шумом в глазах, мерцанием мушек перед глазами, разрывом сосудов в глазных яблоках и прочими симптомами. Гипертонический криз составляет грозную опасность для жизни больного, поэтому лечение должно быть начато немедленно, еще до приезда скорой помощи. При сильной боли в сердце примите таблетку Нитроглицерина и две таблетки Аспирина, чтобы предотвратить инфаркт миокарда. Также положите под язык таблетку Каптопресса или накапайте на сахар 2-3 капли Нифедипина и рассосите его.
- Коагулопатия, вызванная передозировкой препаратами, которые разжижают кровь. Больные ишемической болезнью сердца, пороками сердца, аритмией или пациенты, перенесшие операцию на сердце или сосудах должны длительно принимать препараты для профилактики образования тромбов – антикоагулянты. Поэтому такие пациенты входят в число лиц с повышенным риском разрывов сосудов глаз. Также очень часто пациенты могут самостоятельно увеличивать дозу препарата, вызывая передозировку им, что и проявляется кровоизлияниями, в том числе и в глазное яблоко. Если же такое случилось, необходимо обратиться к лечащему доктору для подбора оптимальной дозы антикоагулянта.
Капли при разрыве сосудов в глазу
Категорически запрещается применять глазные капли без консультации специалиста, поскольку в одних случаях они помогут, а в других – только навредят. Также не рекомендуется промывать глаз чаем, настоями или отварами трав, поскольку так можно занести инфекцию.
В случаях когда разрыв сосуда в глазу вызван причиной, которая не несет опасности для вашего здоровья и жизни, можно применять глазные капли, соответственно, после консультации со специалистом.
Наиболее эффективными глазными каплями при кровоизлиянии в глаз являются следующие препараты:
- Визин. Данный препарат ускоряет рассасывание кровоизлияния, снимает гиперемию глаз, уменьшает боль и жжение, а также увлажняет конъюнктиву. Визин нужно закапывать во внешний угол глазной щели по две капли каждые 12 часов;
- Эмоксипин. Данный препарат был разработан специально для борьбы с кровоизлияниями в глазное яблоко. Закапывают в глаз по три капли трижды в сутки, пока краснота не пройдет.
- Дефислез. Эти капли представляют собой искусственные слезы и применяются при синдроме сухих глаз.
- Тауфон. Данный препарат способствует быстрому рассасыванию кровоизлияния в глазном яблоке и эффективно ликвидирует неприятные симптомы. Причем Тауфон показан при глаукоме.
Лопнул сосуд под глазом: что делать?
Лопнувший сосуд под глазом может иметь вид темного круга или напоминать синяк. Но в любом случае, данная проблема портит внешний вид. Поэтому к вашему вниманию самые эффективные способы борьбы с лопнувшими сосудами под глазами.
- Нанесения корректора, тонального крема или пудры на кожу под глазами.
- Контрастное умывание по утрам поможет укрепить сосуды.
- Мезотерапия – это косметологическая салонная процедура, суть которой заключается в введении сосудосуживающего препарата в кожу под глазом.
- Лазерное удаление сосудов под глазами, которое проводится исключительно в условиях медицинской клиники.
Как предотвратить кровоизлияние в глаз?
Снизить риск разрывов сосудов глаз вам помогут следующие рекомендации:
- выполняйте при длительной работе за компьютером или чтении расслабляющие упражнения для глаз;
- давайте отдыхать глазам каждые полчаса при зрительной нагрузке;
- выбирайте безопасное расстояние между вами и компьютером, телевизором или книгой;
- обеспечьте достаточное освещение рабочей зоны;
- не злоупотребляйте солью, спиртными напитками и кофе;
- увлажняйте воздух в помещении, где вы находитесь большую часть времени, и регулярно проветривайте комнату;
- надевайте солнцезащитные очки при пребывании на солнце или ветру;
- основательно подходите к выбору косметики;
- перед сном обязательно снимайте линзы;
- употребляйте достаточное количество витаминов Р и С, которые содержатся в овощах, фруктах, зелени, или принимайте витаминные комплексы.
В большинстве случаев лопнувший сосуд в глазу не требует какого-либо лечения, но консультация врача-офтальмолога все-таки вам не помешает. Ведь за подобной проблемой может прятаться патология, которая составляет угрозу для здоровья и жизни.
Источник