Ломит шею болит голова температура
Книга Медика
Боль в шее: симптомы и причины
Под болью в шее подразумевается боль в задней её части, начиная от затылочной области, до верхних краев лопаток, а также боль в области от правого до левого плеча.
Причины появления болей в шее
К возникновению болей в шее могут привести не только уже сформировавшиеся заболевания позвоночника, но и некоторые обыденные ситуации:
- длительное пребывание в одной, особенно неправильной, позе: нагрузка на позвоночник при этом усиливается, мышцы находятся в постоянном напряжении, что приводит к их спазму и появлению боли;
- переохлаждение мышц также может вызвать их спазм, который приводит к нарушению кровообращения;
- неправильно выбранная кровать, неправильное положение при вождении автомобиля, за компьютером и т.д.;
- избыточный вес дает большую нагрузку на позвоночник и мышцы;
- сильные эмоциональные перенапряжения вызывают ощущения усталости и болезненность в области шеи;
- резкие, чрезмерные движения, которые приводят к растяжению мышц и болям.
Заболевания, при которых возникает боль в шее
Наиболее частыми виновниками болезненных ощущений в области шеи являются такие заболевания, как:
Реже причинами болезненности в шее выступают:
Боль в шее может появляться при некоторых опасных для жизни заболеваниях: ишемическая болезнь сердца, субарахноидальное кровоизлияние, инфекционные заболевания (менингит. остеомиелит), злокачественные новообразования. переломы позвонков.
Даже психические изменения, депрессия могут послужить причиной появления болезненных ощущений в шее.
Причины появления боли в шее у детей
Чаще всего боль в шее у детей появляется при осложнении ангины, когда воспаляются шейные лимфатические узлы, развивается лимфаденит. Кроме этого, причиной болезненных ощущений в шее могут быть инфекционные заболевания, такие как:
При воспалительных процессах в грудино-ключично-сосцевидной мышце возникает боль при повороте головы. Кривошея. вследствие спазма мышц, так же сопровождается болезненностью, голова при этом отклонена и повернута в противоположную боли сторону. У детей, как и у взрослых, боль в шее может появляться при таких заболеваниях, как: новообразования, абсцессы, внутричерепные кровоизлияния, ревматоидный артрит.
Болезненность в шее у детей может появляться при таком контагиозном (заразном) заболевании, как эпидемический паротит. Проявляется он повышением температуры, увеличением околоушных слюнных желез. их болезненностью. Процесс может переходить на подчелюстные и подъязычные железы. При этом может возникнуть отек гортани и мягкого неба. Появляются трудности при жевании, глотании и даже при дыхании.
В силу того, что дети нередко болеют инфекционными заболеваниями, целесообразно вызывать врача на дом.
Какие симптомы могут сопровождать боль в шее
При остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, радикулите шейного отдела позвоночника болезненность может распространяться на затылочную область, одну или обе руки, может быть головная боль. В руках возникает снижение чувствительности, двигательные нарушения, которые в тяжелых случаях могут перейти в паралич.
Сильные боли в шее, наличие гематом, ригидность мышц характерны для травм шейного отдела. При возникновении неврологических нарушений можно заподозрить повреждение спинного мозга.
Растяжение и разрыв связок приводит к нарушению функционирования верхних конечностей и мышц шеи. Сопровождается сильной болью, которая усиливается к ночи и при движении. Нередко видна гематома, прямо под кожей, припухлость. Движения могут быть ограничены, либо (при разрыве связки) иметь патологически большую амплитуду.
При миелопатии (поражении спинного мозга) в шейном отделе позвоночника появляется боль, ограничение движений в шее, спастический парез нижних конечностей с нарушением глубокой чувствительности, вялый парез рук. При разгибании или сгибании шеи появляется ощущение беганья электрического тока по спине, вдоль позвоночника, ощущение может распространяться на руки и ноги.
Ревматическая полимиалгия может обуславливать появление режущих, дергающих или тянущих болей в мышцах шеи, которые резко усиливаются при движении. Кроме этого симптома болезнь проявляется скованностью в плечевом поясе, особенно по утрам и после периода неподвижности. Больному человеку трудно встать с кровати, завести за спину руки, а иногда и поднять их, тяжело выполнять даже обыденные манипуляции. Боль может распространяться в другие мышцы тела, чаще в мышцы тазового пояса. Иногда болезненность усиливается в ночное время, из-за чего нарушается сон. Не смотря на то, что больные жалуются на значительную слабость, сила в мышцах сохраняется.
При лимфадените шейных лимфоузлов повышается температура тела, появляется общее недомогание, на задней поверхности шеи видны или прощупываются увеличенные лимфоузлы, болезненные при прикосновении, может быть их покраснение.
Острый инфаркт миокарда и приступ стенокардии могут сопровождаться болью в шее, по передней её поверхности. Типичными признаками являются: боли за грудиной (колющие, режущие, давящие, сжимающие), отдающие в левое плечо, руку, лопатку, межлопаточное пространство, челюсть, шею. После приема нитроглицерина, боль исчезает при стенокардии. При инфаркте улучшений не наступает, может появиться потливость, повышение или понижение артериального давления, головокружение.
Что делать, если болит шея
Для начала, необходимо хоть немного определиться, какая причина вызвала боль в шее. Если ситуация похожа на симптомы остеохондроза, необходимо чаще менять положение, больше двигаться, применять специальные физические упражнения, использовать методы растяжения позвоночника, массаж, физиотерапию. В комплекс необходимо включить применение нестероидных противовоспалительных средств.
При болях, вызванных длительным пребыванием в одной позе или переохлаждением, необходимо растереть область шеи обезболивающим или согревающим кремом, принять внутрь таблетку противовоспалительного препарата. Можно обмотать шею теплым шарфом. Рекомендуется использовать согревающие компрессы.
Если боль является следствием заболевания, не стоит заниматься самолечением, как можно быстрее обратитесь к врачу, особенно, если боль в шее возникла у ребенка.
При болях в шее можно проконсультироваться со следующими врачами:
Сначала целесообразнее обратиться к терапевту, который проведет полный осмотр и решит вопрос о необходимости привлечения квалифицированных специалистов, таких как
Причины и лечение боли в шее
Причины боли в шее
Вот частичный список из многих заболеваний, которые могут повлечь за собой боль в шее: напряжение и спазм мышц, анкилозирующий спондилит, артрит, неподвижность шейных суставов, истончение костей (остеопороз), опухоли, воспаление или инфекция мозговых оболочек (менингит). Причины боли в шее также: грипп, для которого, наряду с высокой температурой, характерны мышечные и головные боли.
Человек может испытывать боль в различных частях шеи — в оболочках спинного мозга, шейных позвонках, сосудах, мышцах, лимфатической ткани. Всегда помните, что боль в шее часто сигнализирует о серьезном заболевании.
Большинство случаев боли в шее обусловлено напряжением и спазмами мышц. Часто они проявляются сильной болью при резком движении головой. Боль в шее по утрам может быть следствием неудобного положения во время сна. С этой проблемой можно успешно бороться дома, но лучше обратиться к врачу.
Симптомы боли в шее
Боль в шее может быть слабой, умеренной или сильной, постоянной или перемежающейся, возвращающейся или однократной. Боль может усиливаться при движении или сковывать движения человека. Она различается и по местоположению: сосредоточивается сбоку или спереди. Охватывает всю шею либо распространяется на руки и спину. Одновременно с болью могут возникать отеки, скованность или неподвижность шеи. Другие симптомы различаются в зависимости от причины болей в области шеи. Они могут быть следующими: головная боль, онемение или покалывание в руках и ногах, слабость рук или ног, боль при движении руками или ногами, искривление спины или шеи, чувствительность задней стороны шеи, полный или частичный паралич, потеря контроля над мочеиспусканием и дефекацией, затруднение дыхания.
Лечение боли в шее
Если более вероятно ущемление нерва, то для лечения боли в шее назначается рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника. Может быть прописан анальгетик (например, ибупрофен). Врач может прописать специальный корсет или воротник для фиксации шеи, теплые компрессы, противовоспалительные лекарства, массаж, физиопроцедуры. Боли в шее, которые появляются утром из-за неудобного положения шеи во время сна, можно предупредить с помощью обычного полотенца, обернутого вокруг шеи на ночь.
Что делать при боли в шее?
Предлагаем приемы самопомощи, которые, как считают специалисты по лечебному массажу, надежно избавляют от напряжения шейных мышц.
Для лечения симптомов боли в шейной области зажмите пальцами одной руки мягкие ткани на задней стороне шеи так, чтобы получилась мышечная складка шириной не более 2-2,5 см. Складка должна располагаться поверх шейных позвонков. Мягкими движениями разомните мышцу, постепенно перемещая пальцы кверху, в волосистую часть головы. Обнаружив особенно чувствительную зону, надавите на нее в течение 10 секунд до предела переносимости боли и медленно отпустите. Повторяйте описанные выше приемы до тех пор, пока не будет оказано воздействие на все чувствительные точки, которые вам удастся обнаружить. Повторяйте упражнение для лечения боли в шее примерно через каждые два часа, пока не почувствуете, что мышцы полностью расслабились и боль в шее утихла.
Другой вариант лечения боли в шее — воздействие на шейно-грудино-ключичные мышцы. С помощью зеркала найдите у себя крупные шейно-грудино-ключичные мышцы, расположенные по обеим сторонам трахеи. Правой рукой возьмитесь за левую шейио-грудино-ключичную мышцу так, чтобы большой палец оказался спереди. Поверните голову влево, расслабляя мышечные ткани, которые вы захватили рукой. Начните от основания шеи разминать мышцу медленным движением пальцев, захватывая ими мышечную складку. Затем разотрите мышцу сверху вниз. Повторите массаж мышцы с противоположной стороны.
Для лечения простреливающих болей в области шеи подойдет прием, который применяется для быстрого расслабления напряженных мышц надлопаточной области: усадив пациента на стул с прямой спинкой, положите кисти рук на верхние края его надплечий так, чтобы большие пальцы были направлены в сторону спины, а остальные пальцы — вперед. Попеременно сжимая и отпуская мышечные ткани, «пройдитесь» от плечевых суставов до основания шеи и обратно несколько раз. Двигаясь то в одну, то в другую сторону, меняйте положение большого пальца, чтобы оказывать воздействие на максимально большую площадь верхней части спины. Применяйте сильное надавливание. Двумя-тремя пальцами обеих рук выполняйте поглаживание круговыми или прямыми движениями между позвоночником и лопатками, от нижних концов лопаток до основания шеи. Заканчивая массаж для лечения боли в шее, положите руки на закругления плечевых суставов. Крепко обхватывая суставы, разомните покрывающий их мышечный слой, пока боль в шее не станет слабее.
Упражнение, которое можно выполнять самостоятельно при напряжении и болях в шейных мышцах: наложите кончики пальцев обеих рук на шею по обеим сторонам позвонков, чуть ниже затылка. Пальцы должны быть прямые, локти приподняты. Нажимайте на шейные мышцы подушечками пальцев. Поглаживайте шею движениями кпереди, воздействуя на глубокие слои мышечных тканей. Сделайте выдох и свободно и мягко уроните голову назад, на поддерживающие ее кончики пальцев. Скользя пальцами по шее кпереди, старайтесь расправлять, отделяя друг от друга, мышечные волокна. Повторяйте это упражнение для лечения боли в шее по мере необходимости.
Другие статьи по этой теме:
Основные причины головной боли, отдающей в ухо и шею
Что такое головная боль знает большинство населения планеты. Боль в разных частях головы бывает разной интенсивности и сопровождается рядом других симптомов. В нижеприведенном материале рассматривается ситуация, когда болит ухо и одновременно голова и шея. Причин подобного изменения в самочувствии достаточно много и чтобы устранить болезненные ощущения требуется в первую очередь установить основной провоцирующий фактор болезни.
Если эпизоды возникновения боли единичны, то повода для беспокойства нет, нужно больше двигаться и полноценно отдыхать. При систематических болях, создающих дискомфорт и ограничивающих жизнедеятельность, нужно подумать об обследовании.
Боль в голове, сопровождающаяся болезненными ощущениями в области шеи и в одном или сразу обоих ушах возникает по причине заболеваний нервной системы, при сосудистых патологиях, травмах, патологиях позвоночника, во время вирусных и бактериальных заболеваний. Многообразие причин появления неприятных и достаточно дискомфортных ощущений усложняет лечение заболевания, ведь для того чтобы добиться нормализации самочувствия требуется определенное медикаментозное лечение. Вот почему важно при частых головных болях и других нарушений в здоровье пройти полное обследование, на основании которого врач подберет высокоэффективное лечение. Своевременное обращение к врачу позволит избежать достаточно серьезных осложнений, иногда приводящих к летальному исходу. Среди основных причин возникновения болей в голове с иррадиацией в шею и ухо выделяют несколько.
Воспалительные поражения оболочек мозга
Менингит и энцефалит проявляются сильной и резко начинающейся головной болью, которая отдает в шею. Усиление болей происходит при попытках наклона головы вперед. Воспаление мозговых оболочек сопровождается подъемом температуры, болью в мышцах и суставах. Возможно образование сыпи на теле. Такие заболевания требуют немедленного лечения.
Гипертоническая болезнь
Повышение артериального давления сопровождается в большинстве случаев сильной болью в затылке. По характеру болезненные ощущения в голове пульсирующие, давящие, отдающие в область шеи. На высоте подъема давления отмечаются изменения слуховой функции, появляется звон и посторонний шум в ушах, человек может временно оглохнуть. Гипертоническая болезнь проявляется и другой симптоматикой, это:
- Покраснение лица.
- Учащение сердцебиения.
- Слабость.
- Одышка.
- Мелькание мушек перед глазами.
Разумеется, при артериальной гипертонии могут беспокоить не все симптомы одновременно. Более того в редких случаях человек может не ощущать даже значительный подъем АД.
Патологии шейного отдела позвоночника
При остеохондрозе, спондилите, подвывихах позвонков появляется боль в голове и шее. Дискомфортные ощущения значительно усиливаются при резких поворотах, наклонах. При выраженных воспалительных изменениях нарастает отечность, приводящая к сдавливанию нервных окончаний, что в свою очередь приводит не только к болям, но и к головокружению, шуму и звону в ушах, ограничению движений, онемению верхних конечностей.
Полезная информация: Причины и направления лечения боли в области затылка и шеи
Воспаление тройничного нерва
Тройничный нерв имеет три ветви, расположенные в области лица. Центр этого нерва находится в височной области, поэтому воспаление, прежде всего, отражается болью в висках. Развивающаяся невралгия характеризуется острой, простреливающей болью, приступ которой может продолжаться от нескольких минут и до нескольких часов. Нередко при этом заболевании возникают боли в ушах, зубах, ротовой полости. Помимо перечисленных признаков распознать воспаление тройничного нерва можно по:
- Искаженной мимики, которая проявляется на одной половине лица.
- Возникновению боли при жевании, разговоре и других провоцирующих факторов.
- Головной боли, возникающей как следствие плохого сна и нервного перенапряжения.
Невралгия тройничного нерва при отсутствии лечения может привести к тому, что искажение черт лица останется навсегда.
Миогелоз
Термином Миогелоз обозначается нарушение кровообращение в мышцах, приводящее к их затеканию и уплотнению. Провоцируется патология постоянной неудобной позой, нарушением осанки, длительными стрессами, переохлаждением. Уплотнение мышечной ткани приводит к пережатию нервных окончаний и к стойким болям. Болезненные ощущения локализуются в шее с переходом в затылочную часть головы, может возникать головокружение и часто ощущается скованность плечевого пояса.
Головные боли с переходом на ухо и шею часто возникают при простудных заболеваниях, отитах и респираторных инфекциях. Точно установить причину патологии можно только при обследовании и затягивать с ним не стоит. Боли разной локализации являются иногда первым признаком злокачественных новообразований, которые необходимо начинать лечить как можно раньше.
Полезная информация
Источники: https://www.knigamedika.ru/sim/obshsim/bol-v-shee.html, https://www.medmoon.ru/bolezni/bol_v_shee_632.html, https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/osnovnye-prichiny-golovnoj-boli-otdayushhej-v-uxo-i-sheyu.html
Комментариев пока нет!
Источник
Что делать, если продуло голову?
Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сильной головной болью, которая просто не дает нормально работать и заниматься привычными делами. Первое, что делает большинство людей при сильных болях – пьют лекарства, которые должны снять неприятные ощущения. Но как быть, если обезболивающие препараты не помогают, а голова норовит «лопнуть»? В таких случаях нужно срочно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь, скорее всего, у человека какое-то заболевание, например, простуда.
К сожалению, можно. И если человек хоть раз испытывал это на себе, то повторения таких мучений он больше никогда не захочет и будет всеми силами оберегать свою головку от переохлаждений и сквозняков.
Но что же делать, если продуло голову, болит шея, чем лечить недуг? Об этом и о многом другом пойдет речь в статье.
Выясняем, что может спровоцировать недуг
Чтобы не столкнуться с такой неприятностью, как простуда головы, важно знать, что может создать такую ситуацию.
Причин есть много:
- Долгое нахождение под кондиционером, особенно в жаркое время года. Стоит сказать, что летом большое количество офисных работников приходят на прием к терапевту с одной и той же жалобой: «Кондиционером продуло шею, голову, появился насморк и кашель». Поэтому всем тем гражданам, рабочие места которых оснащены охлаждающей техникой, стоит быть внимательнее к своему здоровью и не переохлаждаться;
- Путешествие в автомобиле или общественном транспорте с открытым окном;
-
Прогулки по улице с мокрой или не до конца просушенной шевелюрой. Причем, даже летом такое легкомысленное поведение может закончиться простудой; - Длительное купание в холодной воде, а также ныряние могут спровоцировать недуг;
- Хождение осень и зимой, в общем, в холодное время года, без головного убора. Особенно этим грешат представительницы прекрасного пола;
- Потребление в большом количестве прохладительных напитков и мороженого.
Конечно, выше перечислены не все причины, из-за которых может случиться недомогание. Но это наиболее часто встречающиеся случаи.
Выясняем, какие будут симптомы, когда продуло голову
Никакое заболевание не может проходить незаметно, практически всегда присутствуют неприятные ощущения и боль.
Если продуло голову, симптомы будут следующими:
-
Сильная головная боль; - Возможно головокружение;
- Систематическая боль в височной области, ощущение, что кто-то «стреляет» в голове;
- Может наблюдаться ноющая боль в лобной и затылочной части головы;
- Сонное состояние, общая слабость;
- Сложно повернуть шею, она болит и ноет;
- Общее состояние подавленное, усталое;
- Нередко наблюдается шум в ушах, а также неприятные ощущения;
- Может подняться температура.
Если у вас наблюдается несколько перечисленных симптомов, то, скорее всего, вы простудили голову, нужно переходить к незамедлительному лечению. В идеале, вам нужно посетить больницу, врач точнее поставит диагноз и выпишет необходимые препараты для облегчения болезненного состояния.
Если добраться до врача в ближайшее время вы не можете, то советы, приведенные ниже, помогут немного облегчить состояние.
Выясняем, как лечиться
Хочется еще раз напомнить, что если у вас продуло голову, не можете повернуть шею, да и вообще, состояние оставляет желать лучшего, то заниматься самолечением не стоит. Наиболее правильным решением в такой ситуации будет поход к врачу, особенно в случае, когда с таким недугом вы сталкиваетесь впервые. Хуже самолечения при такой простуде может быть лишь полное безразличие к своему здоровью и нежелание лечить больную шею и голову, надеясь, что все «само рассосется». Такое несерьезное отношение может спровоцировать опасные болезни, которые в дальнейшем плохо поддаются лечению.
Конечно, есть люди, которые периодически страдают от простуженной головы и знают, как себя вести в такой ситуации.
Такие индивиды при первых симптомах недуга берутся за себя и под девизом: «Я все могу!». начинают лечение.
Одним из важных моментов исцеления от простуды является ограничение длительных пеших прогулок по улице и соблюдение постельного режима. Больному рекомендуется больше отдыхать, спать и находиться в тишине.
Первое облегчение придет уже через 1–2 дня, до полного выздоровления придется подождать порядка недели.
Дальше проговорим о том, как лечиться, если продуло голову:
- Пейте как можно больше жидкости – эта привычная рекомендация при простуде, работает и в случае с головой. Из напитков лучше всего употреблять чай с лимоном, можно с шиповником, самодельные компоты и морсы, соки;
- Если у вас сильно болит голова, то попробуйте провести ингаляцию в домашних условиях. Для процедуры подойдут такие травы, как ромашка, шалфей, розмарин. Если нет травок, то можно использовать масло пихты, эвкалипта, лаванды и т.д. Ингаляцию делают следующим образом. В большой кастрюле нужно приготовить травяной отвар, затем накрыть голову полотенцем и вдыхать целебные пары. Процедура благотворно воздействует на организм, делать ее рекомендуется перед сном;
- Можно сделать прогревания. Для этого к больной части головы приложите мешочек с разогретой солью. Проводится процедура не более четверти часа. Важно держать больную голову в тепле, для этого повяжите себе шарф или наденьте легкую шапку, предварительно проглаженную утюгом;
-
Неплохо пропить курс витаминов для повышения иммунитета. Помимо этого очень полезны витамины группы В и С, они поспособствуют скорейшему выздоровлению; - Если мучают очень сильные головные боли, то приобретите специальный пластырь, он на время устранит спазмы. Принимать обезболивающие препараты не стоит, они не принесут облегчения, а лишняя химия организму не нужна. Еще вам просто необходимы противовоспалительные лекарства, но их может порекомендовать только специалист;
- Снять спазм поможет точечный массаж. Для этого легкими движениями помассируйте голову в местах сильной боли.
Если вы проводите все лечебные процедуры, но никаких улучшений не наблюдается, то откладывать визит к врачу больше нельзя. Особенно в тех случаях, когда держится высокая температура и боль носит постоянный характер. Все эти симптомы могут говорить о серьезных заболеваниях, например, менингите, он нередко вызывается продуванием головы и при неправильном лечении может привести к плачевным последствиям.
Поэтому не рискуйте своим здоровьем, в холодное время всегда надевайте шапку, особенно это касается красавиц, которые очень переживают за свою прическу.
Помните, что здоровье нельзя купить, оно бесценно! Берегите себя и не болейте!
Почему болит голова в области затылка и шеи: причины и лечение
Что вызывает головную боль сзади?
Если болит голова сзади, то, вероятно, этому поспособствовала одна из следующих причин:
- 1 Переутомление. Эта причина болевых ощущений сзади головы беспокоит чаще всего, но она же является и наиболее простой в устранении. Затылок может тревожить из-за перенапряжения мышц шейного отдела и плечевого пояса по причине стресса или продолжительного пребывания в неправильном положении. Данные боли зачастую вызывают состояние тяжести головы и со временем приобретают ноющий и монотонный характер. Подобное состояние довольно часто сопровождают тошнота и утрата аппетита. Помочь в данных обстоятельствах может свежий воздух, отвар с мятой и мелиссой, душ и сон.
- 2 Как правило, регулярные нагрузки, не учитывающие особенностей организма, вызывают боли в области шеи и затылка. Возникший по данной причине симптом может не покидать человека даже в положении лежа. Как правило, боли такого характера не схожи с мигренью и не подают пульсирующих признаков, но при этом нередко сопровождаются с болевыми ощущениями в лобной и височной зонах. К тому же даже малейшее прикосновение к страдающим мышцам будет только усиливать симптом, поэтому рекомендуется не шевелить страдающими частями тела.
- 3 Спондилез тоже может провоцировать болевые ощущения в задней части головы и шеи. Справиться с подобной проблемой в силах только профессионал. Боль в указанных зонах при спондилезе — это в первую очередь хронический симптом, который сопровождается прорастанием остеофитов на краях позвонков. Это заболевание характеризуется режущими болевыми ощущениями в области затылка и шеи, отдающими в органы слуха и зрения в состоянии покоя.
- 4 Сильные болевые ощущения могут проявиться при таком недуге, как остеохондроз. Причем кроме того, что болит затылок, могут беспокоить шумы в ушах, бледнеть лицо, ухудшаться зрение, координация и возникать тошнота. Существенным признаком остеохондроза считается обмороки и регулярные головокружения в результате резких движений головы.
Причины и характер болевого ощущения
Болевые ощущения в области затылка могут провоцировать различные недуги. К наиболее распространенным относятся:
- невралгия затылочного нерва;
- заболевания шейного отдела позвоночного столба;
- спазм мозговых сосудов;
- повышенное артериальное или внутричерепное давление;
- нахождение долгое время в неудобном положении;
- стресс;
- физические нагрузки, влекущие за собой перенапряжение мышц;
- болезни височно-челюстных суставов;
- неправильный прикус.
Рассмотрим, как проявляется боль при том или ином заболевании.
Для шейного остеохондроза характерны постоянные боли в шее, затылке и висках. Нередко наблюдаются головокружение и тошнота, а при резких движениях больной может вовсе утратить координацию, двигательную способность и слух. Довольно часто недуг сопровождается шейной мигренью. Это вызывает резкие головные боли в затылке, перетекающие на надбровье и виски.
Шейный спондилез. как ранее уже упоминалось, способствует формированию костных наростов на позвоночнике, которые ощутимо мешают двигать шеей. Из-за этого постоянно болит шея сзади; боль усиливается, когда интенсивность движений повышается.
Когда у человека повышается артериальное давление, как правило, наблюдаются пульсирующие, учащенные боли в области затылка. При этом биение сердца тоже учащается, ощущается слабость в теле, может проявиться ощущение тошноты и головокружение.
Шейный миозит зачастую сопровождается постоянными болевыми ощущения при движении головой. При этом симптом может распространяться выше на лоб, а также на затылок и плечи. Обычно недуг ярко выражается с определенной стороны.
Миогелоз шейного отдела позвоночного столба довольно часто характеризуется формированием болезненных уплотнений в шейных мышцах, что проявляется резким головокружением и болями.
Болит шея сзади и при невралгии. Боли зачастую тревожат приступами, отдавая в челюсть, спину, шею и органы слуха.
Сосудистым заболеваниям также присуще головная боль в затылке при движении. При физической нагрузке симптом усиливается, а в спокойном положении стихает.
При повышении внутричерепного давления боль возникает в области затылка и окружности головы, причем может тошнить и ощущаться тяжесть.
Как уменьшить и предотвратить заболевание?
Уменьшить болевые ощущения можно следующим образом:
- 1 Проветрить и увлажнить помещение, в котором постоянно находится больной.
- 2 Сделать массаж затылочной части, но не надавливая на болезненные зоны.
- 3 Приложить к затылку компресс на основе листьев капусты.
- 4 Приложить охлаждающую повязку.
- 5 Употребить чай на основе мяты, мелиссы, липы или шалфея.
- 6 Отдохнуть, поспать на ортопедической подушке в таком положении, чтобы голова была не слишком выше тела.
Также при постоянных болевых ощущениях в области головы, затылка и шеи рекомендуется пересмотреть рацион, убрав из него жирные блюда, и увеличить долю морской рыбы, которая богата витаминами и кислотой Омега-3.
А чтобы предотвратить болевые ощущения в области затылка, шеи и головы, специалисты рекомендуют проводить профилактические меры, которые и здоровью не навредят, и помогут предотвратить различных осложнений. Итак, достаточно придерживаться следующих простых советов:
- 1 Избегать резких движений головой при наклоне, поворотах и подобных действиях.
- 2 Каждые 30 минут менять положение тела, особенно если по должности положено постоянно сидеть.
- 3 Следить за осанкой, чтобы исключить напряжение межпозвоночных дисков.
- 4 Не поднимать тяжелые предметы и в целом стараться избегать чрезмерных физических нагрузок.
- 5 Каждый день с утра делать зарядку, что позволит укрепить мышцы шеи и спины.
- 6 Стараться не переохлаждаться и избегать сквозняков.
- 7 Следить за питанием, включать в рацион пищу, более богатую белками. Сократить потребление бананов, орехов, шоколада, острого и копченого.
- 8 Избавиться от вредных привычек.
- 9 Закаливать организм, что в целом позволит повысить иммунитет и соответственно здоровье в общем.
- 10 Отдыхать минимум 7 часов в сутки, причем лучше для этих целей использовать ортопедические спальные предметы.
Стоит отметить, что самостоятельно лечить данный недуг не следует, а чтобы не навредить своему здоровью еще больше, лучше своевременно обратиться за помощью к специалисту.
По секрету
- Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
- Вам надоело носить специальный корсет.
- У Вас зависимость от обезболивающих.
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
- И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.
Эффективное средство от остеохондроза существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит доктор Бубновский Сергей Михайлович.
Источники: https://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/produlo-golovu, https://lecheniegryzhi.ru/bolit-golova-szadi/
Комментариев пока нет!
Источник
