Красный белок в глазу и болит
Глаза человека первыми реагируют на воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды. Если белки глаз красные, присутствует дискомфорт, ухудшение зрения, причин такому состоянию может быть много. Длительно не проходящая краснота — повод для обращения к врачу.
Почему могут краснеть белки глаз?
Если покраснели белки глаз, значит, произошло повреждение кровеносных капилляров. Эти тонкие сосуды пронизывают всю белковую оболочку, обеспечивая питание органа зрения.
Степень повреждения сосудов может быть различной — несколько красных точек или полностью покрасневшая склера.
Причин покраснения у взрослых значительно больше, чем у детей.
- Отчетливо красным белок становится после удара, когда повреждается большое количество капилляров. Дополнительными симптомами являются сильная боль, слезотечение, ухудшение зрения. На коже образуется гематома.
- Если глаз болит, покраснел белок и наблюдается усиленное слезотечение — причина может быть в попадании инородного тела. Особенно часто в глаз попадают мелкие соринки, щепки, металлическая стружка.
- Красными белки становятся при аллергии. Человека беспокоит зуд, жжение, постоянно текут слезы. Внеглазными проявлениями становятся головная боль, чихание, кашель.
- У хронических алкоголиков появляются мелкие кровоизлияния в склеру. Из-за этого белки красные, веки отечные.
- Красные белки глаз у новорожденных связаны с инфицированием во время родов — хламидии, гонококки. Наблюдается обильное гнойное отделяемое, склеивающее веки, выраженный отек.
- Постоянная краснота отмечается у пациентов на фоне подагры. При этом заболевании откладываются кристаллы солей в разных органах. Поражение органа зрения приводит к развитию увеита, кератита, иридоциклита.
- Приступ глаукомы вызывает массивное повреждение капилляров. Белок становится равномерно красным. Человек ощущает сильную боль, зрение резко падает.
- Красные прожилки в белках глаз появляются при некоторых инфекционных заболеваниях — лептоспироз, туляремия. У больного повышается температура, возникает боль в мышцах и костях.
- Красная склера наблюдается при таком заболевании, как кератит. Это воспаление роговой оболочки органа зрения. Чаще всего вызвано инфекциями. Проявляется ухудшением зрения, слезотечением.
- Красные склеры связаны с очень высоким артериальным давлением. Происходит расширение всех мозговых сосудов, в том числе и глазных капилляров.
- Краснота в совокупности с повышенной утомляемостью, ухудшением зрения — признак авитаминоза. Для органа зрения наиболее полезны витамин А, лютеин.
Не всегда красные глаза являются симптомом болезни. У детей и взрослых краснота появляется после долгого использования компьютера. Из-за длительного напряжения происходит расширение капилляров, отчего склера становится красной.
Вызывают покраснение склер неправильно подобранные контактные линзы и очки. Красные белки у человека заметны после сна, если он был недостаточным по времени. Орган зрения не успевает восстановиться после длительного утомления.
Такие проявления исчезают самостоятельно на фоне полноценного отдыха.
Что делать, если белки красные?
Преходящие покраснения, которые возникают нерегулярно и быстро исчезают, не требуют специального лечения. Если же у человека красные белки глаз постоянно, необходимо выяснить причину и лечение назначается в соответствии с ней.
Основное лечение патологий органа зрения — это применение глазных капель и мазей. Если причина в общем заболевании — инфекции, гипертонии, подагре — назначается соответствующая терапия.
- Убрать красные сосуды на белках глаз помогают капли “Эмоксипин”. Препарат обладает сосудосуживающим действием, восстанавливает стенку капилляров. Применяется при состояниях, сопровождающихся разрывом сосудов, образованием кровоизлияний.
- Для лечения инфекционных конъюнктивитов, кератитов применяют противовирусные и антибактериальные средства. Противовирусным эффектом обладают капли “Офтальмоферон”, “Полудан”. Глазные антибиотики — “Ципромед”, “Нормакс”, “Тетрациклиновая мазь”, “Офтоципро”. Такие лекарства назначает офтальмолог после взятия нужных анализов.
- Лечение аллергических проявлений заключается в применении антигистаминных средств — “Аллергодил”, “Лекролин”, “Кромогексал”. При тяжелом воспалении, хронической аллергии назначают мази и капли с кортикостероидами — “Гидрокортизон”, “Дексаметазон”.
- Покраснение и кровоизлияния в глазной белок, связанные с переутомлением, можно лечить сосудосуживающими и увлажняющими каплями. К ним относятся — “Визин”, “Систейн”, “Гипромеллоза”.
- Средства для снижения внутриглазного давления — “Азарга”, “Косопт”, “Фотил”. Используются для лечения глаукомы. Препараты отпускаются из аптек только по рецепту врача.
Если по утрам ощущается дискомфорт, видны красные белки глаз, врач назначает курс витаминов — “Про-Визио”, “Лютеин-комплекс”. Капли с витаминным, регенерирующим действием — “Тауфон”.
Применение народных средств допустимо после консультации с офтальмологом. Используются отвары лекарственных трав в виде примочек и промываний:
- ромашка;
- шалфей;
- кора дуба.
Закапывать в глаза какие-либо народные средства недопустимо.
Если причина красных глаз кроется в неправильно подобранных средствах коррекции зрения (очки, линзы), их меняют на другие. По возможности делается операция лазерной коррекции.
Предлагаем посмотреть познавательное видео о причинах покраснения глаз и лечении:
Осложнения и прогноз
Исход заболевания зависит от его причины. При большинстве патологий прогноз благоприятный, а осложнения встречаются редко — если лечение было начато вовремя. Некоторые заболевания (глаукома) имеют хроническое течение, поэтому препараты нужно принимать постоянно.
Травмы органа зрения чаще всего сопровождаются осложнениями. Это рубцы, шрамы, дефекты глаза, потеря зрительной функции. Для их лечения применяется хирургическое вмешательство.
Профилактика
Избежать возникновения неприятного симптома можно. Чтобы у ребенка или взрослого не покраснели белки глаз, помогут следующие рекомендации:
- избегание травмоопасных ситуаций;
- своевременное лечение воспалительных заболеваний;
- полноценный здоровый сон;
- чередование труда и отдыха;
- избегание долгой работы на компьютере;
- регулярная зрительная гимнастика;
- ежегодное обследование у офтальмолога;
- по необходимости прием витаминных комплексов;
- тщательное соблюдение личной гигиены;
- защита глаз от воздействия пыли, ветра, холодного воздуха.
Красными глаза у человека становятся по разным причинам. В большинстве случаев это обычное переутомление или воздействие негативных факторов окружающей среды.
Но иногда краснота является признаком глазного заболевания. В таких случаях нужно обращаться к офтальмологу для получения соответствующего лечения.
Оставляйте комментарии к статье, делитесь своим опытом. Расскажите о прочитанной информации друзьям в социальных сетях. Всего доброго.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
На протяжении жизни каждый человек сталкивается с проблемой покраснения и боли в глазах невероятное количество раз.
Но при этом не уделяет должного внимания этому недугу, совершая серьезную ошибку.
Покрасневшие и воспаленные глаза выглядят устало и нездорово, но внешние проявления далеко не единственная причина, по которой не стоит пренебрегать этим недомоганием.
Симптоматика и причины появления красных глаз и боли
Покраснение и даже боли спровоцированы расширением кровеносных сосудов, дислоцированными по периметру глазного яблока.
Как правило, оно обусловлено заболеваниями глаза или внешними инородными раздражителями.
Причинами могут стать:
- не соответствующее правилам ношение линз;
- аллергические реакции на косметику;
- недосыпание;
- продолжительное перенапряжение глаз;
- неподходящее освещение.
Правильное определение причины покраснения главным образом влияет на методы лечения. Краснота сопровождается сильным зудом и ощущением дискомфорта в глазу.
Категорически запрещается трогать и чесать глаз, так как этим действием можно занести инфекцию на слизистую, что только усугубит положение.
Выявление причины симптома
Имейте в виду! Если возбудителем покраснения и боли в глазах является аллергия, необходимо незамедлительно исключить контакт с аллергеном.
Если существует необходимость использования линз, важно помнить, что на время сна их нужно снимать, дав глазам получить доступ к кислороду.
Когда покраснение появилось внезапно и без особых раздражителей, правильным решением будет прикладывание компрессов из кубиков льда, травяных примочек из ромашки или зеленого чая, свежих огурцов или картофеля.
Альтернативой могут стать обыкновенный чайные пакетики. После такой примочки уменьшается напряжение и сужаются кровеносные сосуды.
Краснота вызвана химическим веществом или инородным телом, случайно попавшим на слизистую, требует незамедлительного промывания чистой проточной водой.
Если обычное покраснение глаза сопровождается болью, резями и фрагментарной утратой зрения, следует срочно направиться к офтальмологу.
Покраснение может производиться и некоторыми лекарственными препаратами:
- витаминно-минеральные глазные комплексы, в активных веществах которых фигурирует лютеин;
- аппаратные средства, которые улучшают кровоснабжение глаз;
- искусственную слезу;
- препараты для сужения сосудов в форме глазных капель.
Капли для лечения данного симптома
Важно! К выбору глазных капель нужно отнестись очень серьезно. К примеру, если покраснение произошло по причине аллергии или попадания табачного дыма, желательно использовать капли, в составе которых присутствует фенилэфрин.
Нашим глазам желательно создать защитное покрытие на роговице. С поставленной задачей замечательно справляются растворы на базе гиалуроновой кислоты, например, «Артелак Всплеск», позволяющий снизить симптомы острой усталости глаз.
При регулярной сухости глаз, наблюдающейся в течение всего дня, рекомендуются капли «Артелак Баланс».
Одним из активных компонентов которых является полиэтиленгликоль 8000, продлевающий смягчающий эффект гиалуроновой кислоты, и витамин В12, являющийся хорошим антиоксидантом.
Вот некоторые препараты, которые помогут при красноте, дискомфорте и опуханиях глаз:
- Визин — капли глазные, основным эффектом которых есть сужение сосудов, следовательно, уменьшение припухлостей и отеков.
Способствуют поддержке нужного объема жидкости внутри глаза.
Способ применения и дозы: закапывают в пораженный глаз по одной капле три раза в сутки не более четырех дней подряд во избежание привыкания.
Не подходят для применения детям младше двухлетнего возраста, пациентам с повышенным глазным давлением и людям с непереносимостью отдельных компонентов медикамента.
Принимать с осторожностью следует при беременности и лактации, а также сахарном диабете. - Октилия — имеют такие же показания к применению, как Визин, но действуют намного быстрее (в течение двух минут).
Применять следует два раза в день, закапывая по 1-2 капли в каждый глаз.
Прекратить использование нужно после 3-4 дней, или же заменить аналогичными препаратами при отсутствии улучшений. - Нафтизин — препарат, являющийся аналогом вышеперечисленных капель, поэтому способы применения полностью идентичны.
В случае передозировки наблюдается слабость, тошнота и головные боли. - Окуметил — комбинированный раствор противовоспалительного и антиаллергического действия.
Принимается при образовании отека и гиперемии глаз. Закапывают от одного до трех раз в сутки в первые три дня лечения.
Препарат запрещено применять беременным и кормящим, детям до 3 лет, диабетикам и пациентам с болезнями сердца и сосудов, так как он абсорбируется в системный кровоток.Первое время после лечения диагностируется зуд и жжение. - Аломид — противоаллергенное средство, снимающее воспаление и красноту глаз.
Противопоказаний и побочных эффектов не диагностировано. Как и с его аналогами после закапывания не исключено ощущение дискомфорта. - Визомитин — отличие этих капель в том, что они непросто убирают покраснение, но и воздействуют на очаг воспаления.
Они используются для смягчения слизистой оболочки, успокоения зуда и снятия усталости глаз.
Особенности дозировки терапии назначает окулист в зависимости от поставленного диагноза.
Немаловажное преимущество раствора заключается в его способности увеличивать действие сопутствующих медикаментов, поэтому он идеально подходит для комплексной терапии.
При каких причинах и симптомах следуют обратиться к врачу?
В ситуации, когда причина покраснения и боли в глазу неясна, «подручные» препараты не улучшат зрение.
Обратите внимание! Если у человека появились ниже представленные симптомы, это значит что ему требуется срочная медицинская помощь:
- было проникающее ранение;
- наряду с краснотой, беспокоит головная боль, тошнота и проблемы со зрением;
- обострена восприимчивость к свету или появляется световое кольцо при взгляде на источник света;
- недомогание длится более суток;
- из глаз выходят выделения зеленовато-жёлтого цвета.
Медлить и заниматься самолечением в таких случаях небезопасно, так как эти симптомы — серьезные предпосылки приведенных ниже болезней:
- одной из многих разновидностей конъюнктивита;
- близорукость/ дальнозоркость/ аберрация;
- глаукома (повышенное внутриглазное давление);
- травма кровеносных сосудов;
- «синдром сухого глаза»;
- язва роговицы;
- диагнозы, связанные с повышением внутричерепного давления.
Профилактика и лечение в домашних условиях
Профилактикой и лечением недомоганий, касающихся органов зрения, занимается врач-офтальмолог.
К сведению! Медицинская консультация специалиста поможет разобраться с причинами появления недуга, а также действенными методами лечения. Врач поможет облегчить дискомфорт и снизить красноту глаз.
Если заболевание обусловлено перенапряжением, усталостью и недосыпанием, то лечение будет максимально простым.
Необходимо обеспечить органам зрения полноценный отдых, спать не менее восьми часов, исключить работу за компьютером и свести к минимуму занятия, требующие напряжения зрения.
Не будет лишним проведение зрительной гимнастики и расслабляющих упражнений:
- Не напрягая мышц, закройте, а затем раскройте глаза и посмотрите вдаль на свет.
- Произведите круговые движения в правую, а потом в левую сторону (по 10 раз).
- Нарисуйте глазами вымышленную восьмерку.
- Закройте глаза и дайте им отдохнуть минуту-две.
После выполнения таких процедур закрытые глаза рекомендуется на несколько секунд прикрыть ладонями.
Затем следует немного помассировать область вокруг век и потихонечку открыть глаза.
Постарайтесь сразу посмотреть на максимально удаленный предмет в помещении, а после направить зрение на палец, вытянутый перед собой.
Что делать, если глаз опух, покраснел и слезится?
Следует знать! Если глаз красный, болит и слезится необходимо установить первопричину. Это может быть:
- Длительные зрительные нагрузки;
- Попадание в глаз инородного тела;
- Механическое травмирование глазницы, века или конъюнктивного мешка;
- Пребывание в комнате с ярким освещением.
После установления причин покраснения и слезоточивости глаза нужно дома промыть конъюнктивный мешок крепкой заваркой черного чая. Аналогично можно использовать отвар ромашки или капустный сок.
Если глаз опух, покраснел и болит — это проявление попадания инфекции и развитие серьезной патологии.
Первые меры, которые стоит предпринять — это убедиться в отсутствии инородного тела в глазу и промывание глазными каплями или заваркой чая.
После первых предпринятых мер стоит обратиться к врачу, так как самолечение чревато серьезными последствиями.
Общие рекомендации по предотвращению заболеваний глаз, а также придерживание правил личной гигиены обеспечит здоровье глаз.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, что делать, если глаза покраснели:
Недомогания, связанные с органами зрения — вещь пугающая и неприятная, но их могут спровоцировать слишком разнообразные факторы.
Прежде чем идти в аптеку за глазными каплями, проконсультируйтесь со специалистом.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(Пока оценок нет)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник
При возникновении красноты глаза, часто первая мысль – лопнул сосуд.
На самом деле, эта причина встречается чуть ли не реже всех прочих.
А вот основных факторов для возникновения красных белков на глазах достаточно много — начиная от банального недосыпа, что характерно для взрослых людей, заканчивая серьезнейшими офтальмологическими заболеваниями.
Описание симптома
Покраснение белков носит разный характер и может проявляться как маленькое красное пятнышко или точка, как прожилки того же цвета, а может и полностью заполнить глаз и следовательно имеет множество причин.
К сведению! Когда кроме самой красноты ничего не беспокоит, и её возникновению предшествовали очевидные ситуации (переутомление, ночь без сна) — обычно всё проходит само собой.
В таких случаях симптом возникает из-за недостаточной увлажнённости глаза и самоустраняется при её восстановлении.
Если же краснота сопровождается другими проявлениями глазных изменений – стоит говорить о патологической природе.
Какие причины могут вызвать этот симптом?
Конъюнктивит
Относится к глазным болезням, но всё же его стоит выделить отдельно, так как он является самой распространенной причиной красных глаз.
Данная болезнь говорит о том, что воспалилась глазная оболочка. При возникновении конъюнктивита желательно уделить внимание обследованию и установлению точной природы возникновения.
Потому что если причиной заболевания выступили инфекции или вирус, есть риск заражения окружающих.
Также, если проявление локализовано в одном глазу, легко можно заразить второй. Конъюнктивит может возникнуть и в качестве аллергической реакции.
Глазное перенапряжение
Возникает довольно часто у людей, деятельность которых связана с постоянной зрительной нагрузкой.
Имейте в виду! Длительная работа за компьютером, сосредоточенность на мелких деталях, работа при плохой освещенности – всё это ведет к покраснению белков.
Лопнул сосуд
Данная ситуация встречается крайне редко и обычно имеет первопричины. Просто так это не происходит.
Чаще всего лопнувший сосуд является проявлением серьезных заболеваний.
В первую очередь, связаны они с нарушениями сердечно-сосудистой системы.
Сахарный диабет или другие заболевания крови также часто способствуют развитию симптома красных белков глаза.
Аллергия
Красные глаза — одно из главных проявлений, по которым можно распознать аллергию.
Обычно проявляется в комплексе со слезотечением, зудом. Устраняется при соответствующем лечении причины.
Раздражение слизистых
Следует помнить! Проявление обычно безобидное и не влечет за собой серьезных последствий.
Может быть вызвано в результате взаимодействия инородных тел или веществ с оболочкой глаза, таких как: пыль, песок, дым, прочие мелкие частицы.
Также на проявление красноты часто влияют химические вещества либо компоненты, в составе которых они имеются.
К ним относятся лакокрасочная и косметическая продукции. Так же раздражение могут вызывать незначительные травмы глаза.
Глазные болезни
Если установлено, что причина красного белка глаза не в механическом или физиологическом воздействии, значит глаз подвержен специфическим заболеваниям.
Ими могут выступать, как болезни, имеющие вирусную или бактериологическую природу, так и функциональные изменения в виде глаукомы, например.
Травмирование
Нормальным является появление красноты в глазах при получении каких-либо травм головы. Ведь травмирование влечет за собой полопавшиеся глазные сосуды.
Эта проблема исчезает при общем восстановлении после травмы.
Обратите внимание! Такой симптом часто возникает у женщин сразу после родов, так как в процессе происходит чрезмерная нагрузка и давление на все сосуды, в том числе и на глазные.
Какие болезни можно выделить при данном симптоме?
Своевременное диагностирование красноты глаз очень важно для распознавания серьезных заболеваний.
Определение диагноза на ранних этапах развития болезни, существенно облегчает его лечение и предотвращает возникновение осложнений.
Покраснение белка может быть проявлением следующих заболеваний:
- Конъюнктивит;
- Кератит;
- Блефарит;
- Иридоциклит;
- Эписклерит;
- Приступ глаукомы.
Кератит
Проявляется почти так же, как и конъюнктивит, но отличается от него тем, что воспаление сосредоточено в роговице.
Помимо красноты, больной ощущает болезненность, испытывает светобоязнь. Исходом болезни могут стать тяжелейшие осложнения, вплоть до упадка зрения.
Блефарит
Возникает из-за воспаления соседних участков: областей рта или носа, миндалин.
Воспалительные процессы на коже также способствуют его развитию. В основном имеет хроническую форму.
Стоит отметить! Уплотнение и краснота века – первый признак. Причиной возникновения болезни служит изменение микрофлоры.
Есть ряд факторов, влияющих на её изменение:
- Инфекции хронического характера;
- Грибок;
- Глистные инвазии;
- Нарушение желудочно-кишечного тракта;
- Аллергия;
- Упадок иммунитета;
- Сахарный диабет.
Иридоциклит
Вызывается воспалением радужки на фоне ряда причин
К ним относятся: перенесенные или протекающие инфекционные болезни (корь, туберкулез, гонорея, малярия и подобные); нарушение обмена веществ.
В запущенных случаях наблюдается изменение зрачка и даже цвета радужки.
Эписклерит
Наружный слой склеры глаза носит название эписклера. Сама эписклера также покрыта оболочкой – конъюнктивой.
Они напрямую связаны между собой, и поэтому инфицирование конъюктивы часто влечет за собой воспаление эписклеры.
Осторожно! Также инфекция в эписклеру может быть перенесена из радужки глаза. Наличие болезни обычно тесно связано с течением других инфекционных заболеваний.
Приступ глаукомы
Это опаснейшее состояние, вызванное ухудшением циркуляции глазной жидкости, влекущее за собой повышение внутриглазного давления.
Краснота и сильная боль в глазах – отличительные черты глаукомы. Они сопровождаются тошнотой, головной болью и давлением.
Из-за наличия симптомов, схожих с симптомами других, не глазных болезней, приступ глаукомы диагностируется плохо.
Когда возникают подозрения о приступе глаукомы, действовать нужно быстро и решительно. Необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.
Если вы находитесь дома и ждете приезда «скорой», нужно сделать себе горячую ванночку для ног. Вероятнее всего, это поможет уменьшить силу приступа.
Красное пятно на белке глаза
Краснота в глазу не обязательно локализуется по всей поверхности белка. Есть симптом, при котором в глазу появляется будто бы красный сгусток или пучок.
Почему возникает красное пятно или точка? Это как раз тот случай, когда лопнул сосуд в глазу, и произошло кровоизлияние. Чаще всего такая ситуация случается из-за прочих сосудистых заболеваний.
Но бывает, что источники проблемы банальны. Перенапряжение, и как следствие разрыв глазных сосудов, может повлечь за собой изнуряющая работа, очень сильный стресс или тяжелые физические нагрузки.
Удивительно, что и сам конъюнктивит, помимо собственных проявлений, может способствовать дополнительным покраснениям в виде вот таких одиночных пятен.
Это происходит из-за гиперемии, возникающей на его фоне. Отсюда результат в виде лопнувшего сосуда.
Обычно симптом исчезает самостоятельно в течение 5-10 дней и не нуждается в лечении.
Устранить проблему поможет воздействие холодных температур, которое остановит кровотечение.
Для этого можно использовать ледяные компрессы.
Но если пятно наблюдается в глазу на протяжении более долгого времени, тогда нужна консультация врача.
Лечение симптома красных белков при микротравмах глаза
При возникновений микротравм глазной поверхности (травма роговицы при надевании контактной линзы, поврежденная линза, скопление белковых отложений на линзе), которые сопровождаются лишь ощущением что что-то попало в глаз, не стоит пренебрегать лечением, так как отсутствие лечения микротравм может привести к раздражению и покраснению, что в свою очередь может способствовать развитию осложнений (кератиты, кератоконъюнктивиты, язвы роговицы), поскольку поврежденные ткани являются воротами для инфекции.
Для восстановления тканей глаза хорошо себя зарекомендовали лекарственные средства с декспантенолом — веществом, обладающим регенерирующим эффектом. В частности, глазной гель «Корнерегель», оказывает заживляющее действие за счет максимальной концентрации декспантенола 5%*, а входящий в его состав карбомер за счет вязкой текстуры пролонгирует контакт декспантенола с глазной поверхностью.
Лечение симптома красных белков
Говоря об устранении данной проблемы, выделять какие-то основные принципы сложно.
Нужно помнить! Все болезни, при которых возникает этот симптом, имеют разную природу и, соответственно, только врач после постановки диагноза определяет методы лечения.
Очевидно, что если краснота вызвана инфекционными заболеваниями в организме, то первым делом проводят курс по лечению этих болезней. Параллельно назначаются противовирусные глазные капли или мази.
Если покраснение глаз вызвано другими болезнями не инфекционного характера (например, сахарный диабет или гипертония), в таком случае врач может посоветовать быть осторожней с физическими нагрузками, не перетруждаться, больше спать.
В качестве препаратов, которые могут улучшить состояние глаза, часто назначаются сосудосуживающие капли, искусственные слезы, лютеиновый комплекс.
Когда причина красных глаз кроется не в болезнях, избавиться от красноты помогут такие меры как:
- Уменьшение напряжения глаз, недопустимость их переутомления;
- Применение травяных лекарственных компрессов;
- Использование витаминных капель, а также препаратов, которые влияют на метаболизм.
Меры профилактики
Обратите внимание! Предотвратить покраснение глаз можно, соблюдая некоторые правила:
- При повышенных нагрузках на орган зрения нужно делать перерыв, занимаясь при этом специальной гимнастикой для глаз;
- Сон не менее 6 часов в сутки. Это необходимое условие для полноценного отдыха глаз;
- Употреблять продукты, содержащие необходимые витамины для поддержания зрения – морковь, морскую рыбу, орехи, творог, яйца, шпинат, брокколи, чернику.
- Защищать глаза от УФ-фильтра. Это несложно сделать с помощью солнцезащитных очков, которые нужно носить при яркой освещенности не только летом, но и зимой.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как сделать белки глаз белыми:
Здоровье каждого в его руках. Безусловно, никто не застрахован ни от одной болезни. Но в наших силах минимизировать риски их возникновения.
Стоит сделать выбор в пользу правильного образа жизни — отказаться от вредных привычек, следить за питанием, гулять на свежем воздухе.
Самое главное — быть максимально внимательным к своему здоровью и вовремя реагировать на тревожные симптомы.
*5% -максимальная концентрация декспантенола среди глазных форм в РФ. По данным Государственного реестра лекарственных средств, Государственных медицинских изделий и организаций (индивидуальных предпринимателей), осуществляющих производство и изготовление медицинских изделий, а также по данным из открытых источников производителей (официальных сайтов, публикаций), апрель 2017 Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(3 оценок, среднее: 4,33 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник