Кожа под глазами шелушится и болит

Кожа под глазами шелушится и болит thumbnail

Шелушащаяся сухая кожа – не просто косметическая неприятность, способная расстроить человека. Причины чрезмерной сухости и шелушения эпидермиса, зачастую, кроются глубже, чем кажется на первый взгляд.

Увлажнять кожу кремом, делать маски, питать сыворотками полезно, и на какое‒то время поможет решить проблему. Но, чтобы она не повторилась, при появлении подобных симптомов, стоит выяснить точную причину и устранить ее.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Шелушится кожа под глазами: основные причины

Один из факторов, непосредственно влияющих на кожу, в том числе и под глазами — недостаточное потребление жидкости.

Большая часть людей не задумывается о том, какое количество чистой воды они выпивают за день. И, если в какой‒то момент, это количество посчитать, навряд ли наберется так необходимые организму 2,5 литра.

Кожа под глазами тонкая и чувствительная — она быстро реагирует на недостаток жидкости сухостью и шелушением. Увлажнение изнутри не менее, а то и более важно, нежели наружные увлажняющие средства.

Кроме того, спровоцировать шелушение могут и другие факторы, в том числе и патологического происхождения.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Аллергическая реакция

Шелушиться кожа под глазами может и совместно с другими неприятными симптомами — отеками, покраснением, зудом. В этом случае, скорее всего причиной стала аллергическая реакция на какие‒либо вещества или их компоненты.

Попытка самостоятельно установить причину может растянуться надолго, и, скорее всего, не увенчается успехом.

В случае аллергии не стоит затягивать с визитом к врачу.

Аллергическая реакция в виде шелушения может возникнуть в результате укуса насекомого или механических повреждений.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Неподходящие косметические средства

«Ланолин», находящийся в составе многих косметических веществ и хорошо воспринимаемый жирной кожей, запросто становится причиной шелушения. Особенно, если кожа очень склонна к сухости.

Увлечение очищающими масками, умывание обычным туалетным мылом способствуют иссушению кожных покровов.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Неправильный уход за кожей под глазами

Макияж, оставленный на ночь, может стать причиной появления шелушения под глазами.

Кроме того, неправильное очищение периорбитальной зоны с растяжением кожи не способствуют ее здоровью, провоцируя раздражение и шелушение.

Обратите внимание! Крем для век, наносимый неправильными движениями, может стать причиной того, что шелушится кожа под глазами. Даже самое лучшее средство способно вызвать морщины, отеки и шелушение, если пользоваться им неправильно.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Грибковые поражения

Если говорить о патологических причинах шелушения кожи, то одна из частых — себорейный дерматит, переходящий на кожу под глазами с волосистой части головы.

Если заболевание не остановить на начальной стадии, оно распространится на периорбитальную зону и проявится зудом, шелушением и раздражением.

Как покраснение, шелушение кожи вокруг глаз, могут проявляться и некоторые разновидности блефарита, сопровождающегося, как правило, другими неприятными симптомами.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Неблагоприятные внешние факторы

Раздражающим фактором для кожи, причем не только под глазами, становится холодный ветер, палящее солнце или низкие температуры.

Можно после прекрасно проведенного отпуска на тропическом пляже вернуться домой с сильно шелушащейся кожей под глазами — песок и соленая вода также раздражают и сушат ее.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Авитаминоз

Злоупотребление вкусной, но вредной пищей, также способствует тому, что кожа под глазами становится сухой и начинает шелушиться.

Жирная, острая, соленая пища, много рафинированных продуктов и консервов из магазина не способствуют насыщению эпидермиса нужными питательными веществами.

Употребление подобной пищи чревато тем, что организму катастрофически не хватает витаминов.

Малое количество витаминов, поступаемых с пищей, организм первым делом направляет к жизненно важным органам, поэтому кожа становится вялой, безжизненной и начинает шелушиться.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Ресничный клещ

Еще одной причиной шелушения кожи под глазами становиться ресничный клещ, который может долгое время находится в организме и никак себя не проявлять.

При его активизации наблюдается не только сухость и шелушение вокруг глаз, но и выделение гноя, выпадение ресниц, стянутость кожных покровов.

Важно знать! Самостоятельно установить, что причина шелушения — именно клещ невозможно, это делается только с помощью медицинского оборудования.

Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи векЕсли у вас шелушится кожа под глазами, не стоит затягивать с посещением врача-офтальмолога. Такой симптом нередко сопровождает тяжелые заболевания.

Помимо указанных причин, шелушению кожи способствуют и более серьезные, внутренние нарушения, среди которых встречаются:

  • Дисбактериоз;
  • Дисфункция щитовидной железы. При этом заболевании не только шелушится кожа под глазами, но и меняться ее цвет. При гипотиреозе, кроме сухости, кожа приобретает желтоватый оттенок;
  • Интоксикация организма;
  • Гормональные нарушения;
  • Инфекции заболевания глаз (конъюнктивит, ячмень).

Причин шелушения кожи много. Если в течение короткого времени ситуация не улучшается, не нужно самостоятельно решать проблему, желательно обратиться к врачу.

Лечение сухости и шелушения кожи в зависимости от причины

В зависимости от серьезности причин шелушения кожи подбираются и соответствующие препараты.

Если после жаркого отпуска достаточно примочек из трав и дополнительного увлажнения, то при грибковых поражениях требуются медицинские препараты, включающие антигистаминные и глюкокортикостероидные средства.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Что делать, если шелушение под глазами вызвано аллергией

Часто аллергические реакции вызывают неправильно подобранная косметика и, в этом случае, достаточно будет отмены использования и активного применения увлажняющих масок, чтобы сухость и шелушение прошли.

Причиной аллергической реакции может стать и обычная водопроводная вода. В этом случае, необходимо проводить очищение не с помощью пенок и средств для умывания, а с помощью молочка и снятия макияжа ватными дисками.

Одним из проявлений аллергии является атопический дерматит. В этом случае принимают антигистаминные препараты, например, «Супрастин» и «Тавегил».Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Читайте также:  Долго смотрел на солнце болят глаза

Для наружного применения с целью снятия симптомов дерматита применяют такие гели и мази, как «Лоризан», «Судокрем».

Иногда шелушащаяся кожа под глазами ‒ реакция на принимаемые медицинские препараты. Установить, что именно прием этих средств стал причиной аллергии, сложно.

Если на протяжении некоторого времени причина шелушения не установлена, следует посетить аллерголога, который выяснит причину и назначит курс антигистаминных препаратов.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Как лечить грибковые поражения кожи под глазами

Все грибковые и сходные с ними инфекционные поражения, среди которых конъюнктивит, блефарит, аспергиллез, сопровождаются неприятными симптомами, которые без должного лечения будут усиливаться.

К симптоматике инфекций, кроме сухости и шелушения, добавляются:

  • постоянный зуд;
  • покраснение уголков глаз;
  • выпадение ресниц.

В этой ситуации не стоит затягивать с визитом к офтальмологу. Обычно для лечения таких заболеваний выписывают соответствующие мази на основе меди или ртути, применяют растворы зеленки и йода.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

В сложных случаях обосновано лечение антибиотиками и сульфаниламидами, часто назначают курсовое применение «Итраконазола» и «Флуконазола».

Обратите внимание! Большой эффективностью при лечении грибковых заболеваний кожи век отличаются капли, приготовленные в аптечных условиях (глазные капли «Амфотерицин В», «Леворин»).

Витаминотерапия при авитаминозе

Главные враги сухой кожи вокруг глаз – витамины A и E. Можно покупать в аптеке отдельные витамины в капсулах, добавлять их при приготовлении масок.

Основной терапией при дефиците витаминов будет, конечно же, прием витаминно-минеральных комплексов.

Для улучшения состояния кожи хорошо себя зарекомендовали витамины «Аевит», хотя можно также приобрести в аптеке отдельные упаковки витаминов A и E и употреблять их в необходимой дозировке.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Для решения проблемы авитаминоза, необходимо пересмотреть дневной рацион и добавить в меню:

  • яйца;
  • помидоры;
  • петрушку (витамин А);
  • орехи;
  • молоко;
  • растительное масло (витамин E);
  • бананы;
  • гречку;
  • лосось (витамины группы B);
  • черную смородину;
  • перец;
  • цитрусовые (витамин C).

Что делать, если шелушение возникло из-за неблагоприятных внешних факторов

Если причиной шелушения стали экстремальные погодные условия, палящее солнце, морская вода или неблагоприятная экологическая обстановка, по возможности необходимо стараться на период лечения таких погодных обстоятельств избегать и не наносить макияж, пока кожа шелушится.

Очищение лучше проводить средствами, не содержащими спирт. Для этих целей используют свежезаваренный чай или отвар ромашки.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Протирать кожу необходимо без трения и надавливаний. В конце процедуры обязательно увлажнение подходящим кремом.

Для устранения шелушения в таких случаях можно применять крем «Адвантан», который является кортикостероидным препаратом, хорошо снимающим зуд, раздражение и воспаление кожи.

Как лечить ресничного клеща

Ресничный клещ, постоянно присутствующий в микрофлоре человека, начинает проявлять бурную активность и доставлять неприятности только при нарушении обменных процессов и снижении иммунитета.

Самостоятельно лечить подобное заболевание нельзя, так как причины его кроются гораздо глубже и, пытаясь избавиться от неприятных ощущений в области глаз, можно упустить время развития внутренних нарушений, например, заболеваний ЖКТ, гайморита, гормональных расстройств.

Необходимо посетить врача‒офтальмолога, который назначит грамотное лечение, и направит на дальнейшую диагностику к подходящим специалистам.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Непосредственная обработка периорбитальной зоны в этот период подразумевает очищение спиртовым раствором эвкалипта или календулы с помощью одноразовых салфеток.

Через 10‒15 минут на кожу век наносится специальный крем или мазь (например, «Демалон»), назначенные врачом.

Народные рецепты лечения шелушения кожи под глазами

Если шелушение кожи под глазами вызвано не слишком серьезными причинами, народные средства способны справиться с неприятным явлением.

Для устранения сухости и шелушения применяют маски, компрессы, примочки и протирание кожи льдом с добавлением трав.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Компрессы из отваров целебных трав

Многие травы имеют чудодейственные свойства, способствующие не только устранению шелушения и сухости, но и тонизированию кожи, придания ей свежести.

В таблице приведено несколько рецептов для приготовления компрессов.

Компоненты компрессаКак готовитьЭффект
Ромашка (1 ст. л.), вода (250 мл).Запарить сухую траву кипятком, дать настояться полчаса. Держать компресс 10 минут, повторять утром и вечером.Снимает шелушение, раздражение, успокаивает кожу.
Цветки липы (1/2 ст. л.), вода (250 мл).Цветки залить кипятком, дать настояться 1 час. Процедить. Накладывать компресс на веки на 10 минут через день.Устраняет вялость кожи, придает ей сияние и упругость. Кожа под глазами перестает шелушиться.
Листья петрушки (2 ст. л.).Листья перемолоть блендером, чтобы пустили сок. Промокнуть диски и приложить к коже век не более, чем на 10 минут.Благодаря богатому составу, активно восстанавливает кожу, снимает раздражение, улучшает кровообращение.

Растений и трав, способных помочь устранить сухость и шелушение много, большинство из них можно приобрести в аптеке или собрать на приусадебном участке. Среди таких трав выделяют одуванчик, мать‒и‒мачеху, фенхель, мяту, хмель.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Примочки из сырого картофеля и огурца

Благодаря тому, что картофельный клубень на 3 четверти состоит из воды, картофель известен не только отбеливающими и тонизирующими свойствами для кожи лица, но и как средство для устранения сухости и борьбы с шелушением под глазами.

В составе картофеля находится много витаминов, например, линейка витаминов группы B, витамин C, известный своими антиоксидантными свойствами, витамин K, селен и холин.

При богатом составе, компрессы, маски и примочки из сока картофеля гипоаллергенны и подходят любому типу кожи.

Эффективны для устранения сухости примочки из смеси соков сырого картофеля и огурца.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Овощи натирают на терке, отжимают сок, который смешиваются в равных пропорциях. Примочки накладывают на 20‒25 минут, после удаления, кожу рекомендуется смазать оливковым или любым другим растительным маслом.

Читайте также:  Болят глаза слезы текут

Маски с различными маслами

Шелушение кожи под глазами можно победить, регулярно делая маски из оливкового или миндального масел, интенсивно питающих и увлажняющих кожу.

Для этого необходимо смочить марлю или толстую салфетку в теплом масле и наложить на кожу век на 15 минут. После маски протереть кожу кусочком льда и нанести питательный крем.

Аналогичную маску можно сделать из масла жожоба или касторового масла.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Профилактика: чтобы кожа под глазами всегда была здоровой

Чтобы наслаждаться здоровой кожей, избежать сухости и шелушения, достаточно придерживаться нескольких простых правил:

  • Подбирать косметику для глаз с учетом возраста и особенностей кожи;
  • Макияж, нанесенный утром, вечером должен быть удален;
  • Обязательно питать и увлажнять кожу, использовать крема с высоким SPF‒фильтром;
  • После умывания не вытирать кожу жестким полотенцем, достаточно промокнуть ее салфеткой;
  • Употреблять минимум 2 л воды в сутки;
  • Стараться не употреблять жирную, острую и соленую пищу;
  • Отказаться от никотина и алкоголя;
  • Придерживаться сбалансированного меню, включающего рыбу, печень, яйца, молочные продукты.

Здоровый образ жизни способствует хорошему иммунитету, прекрасному самочувствию и состоянию кожи, в том числе и под глазами.Сухость и шелушение кожи под глазами. Причины и способы лечения кожи век

Для этого нужно не так уж много — полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, отсутствие стрессов, регулярный отдых для глаз при работе за компьютером и использование качественных декоративных и уходовых средств.

Сухость и шелушение, ощущение стянутости, невозможность нанесения красивого макияжа, способны изрядно потрепать нервы.

Если ситуация уже произошла, меры стоит принимать незамедлительно, а в случае подозрения, что причиной шелушения стало заболевание, поход к врачу‒офтальмологу — лучшее решение проблемы.

В этом видео вам подскажет, что делать, если шелушится кожа под глазами, как восстановить ее:

Из данного видеоролика вы узнаете причины, по которым может шелушиться коша лица:

Источник

У многих людей время от времени шелушится кожа под глазами. Факторами, приводящими к нарушению её состояния, могут быть самые разные причины. Поэтому необходимо точно знать их происхождение.

Наиболее часто толчком к возникновению этого состояния становятся:

  • гормональные дисфункции;
  • дисбактериоз;
  • заболевания щитовидной железы;
  • излишнее увлечение загаром;
  • инфекция;
  • изменение водно-солевого обмена;
  • недосыпание;
  • отравление;
  • офтальмологические болезни;
  • паразитоз и др.

Грибок

Такой фактор занимает одно из первых мест среди причин развития покраснения и шелушения кожи под глазами.

Как правило, врач в подобных случаях ставит диагноз «себорейный дерматит». Эта патология связана с тем, что инфекция переходит с волосяного покрова головы на нижние отделы. Заболевание довольно быстро прогрессирует, поэтому пациенту необходима незамедлительная медицинская помощь.

Людям, которые используют для глаз контактные линзы, также нужно быть особенно осмотрительными. При нарушении хранения и правил ухода за ними не исключено развитие инфекции глаз, в том числе и грибковой.

Кроме того, следует выбирать только качественную оптику, которая не позволяет скапливаться на поверхности различного рода загрязнениям. Иначе она начнёт шелушиться. Такое неблагополучие быстро приводит к снижению защитных сил организма, что позволяет активизироваться грибковой микрофлоре.

Авитаминоз

Недостаток витаминов нарушает процессы клеточного деления кожи. Он отражается на всём состоянии человека в целом и влияет на структуру эпидермиса. Наиболее сильно провоцирует шелушение век дефицит ретинола и токоферола.

Как правило, он возникает весной. В некоторых случаях падение общей сопротивляемости кожи происходит вследствие тяжёлых болезней, перенесённых инфекций или несбалансированного питания. Большую роль играет также неправильный образ жизни.

Аллергия

Кожа под глазами часто шелушится из-за контактов с веществами, нарушающими функционирование иммунной системы и провоцирующими повышенный ответ с её стороны.

К ним относятся:

  • бытовая химия;
  • косметика;
  • лекарства;
  • продукты питания;
  • пыльца;
  • синтетика и т.д.

Иногда веки шелушатся сразу же после взаимодействия с антигеном, а иногда только спустя определённое время.

Аллергическая реакция способна захватить слизистые оболочки глаз и кожу лица. Она вызывает шелушение, зуд, покраснение и отёчность век.

Ресничный клещ демодекс

Иногда пациент страдает в результате заражения паразитами. Одним из основных причин становится демодекоз.

Демодекоз

Патология может некоторое время протекать скрыто, а затем проявиться самыми яркими симптомами. В подобном случае человек жалуется на красноту век, зуд, отслоение чешуек, отёчность и общую сухость кожи под глазами. В запущенных случаях отмечается выпадение ресниц и формирование гнойников.

Обычно постановка диагноза занимает определённое время и нуждается в применении лабораторных методов исследования.

Неправильный уход

У женщин шелушение под глазами часто развивается из-за недостаточно заботливого обхождения с этой зоной лица, отличающейся особой чувствительностью.

Особенно неблагоприятное влияние на кожу оказывает оставленный на ночь макияж. Слишком интенсивные движения пальцами при нанесении крема под глазами или усиленный массаж век также способен спровоцировать раздражение.

Очень часто шелушение могут вызывать неправильно подобранные средства для ухода. Применение основ для жирной кожи при сухом её типе приводит к ещё большему иссушиванию тканей.

Другими факторами способны стать:

  • неподходящие маски для век;
  • небрежное удаление туши и теней;
  • обилие водных процедур с агрессивными моющими средствами;
  • применение грубого мыла;
  • протирание кожи различными медикаментами, не выписанными специалистом;
  • слишком активные скрабы;
  • тоники, неувлажняющие веки и пр.

Если не начать тщательно ухаживать за кожей под глазами, то она может потерять эластичность. В ней будут нарушены процессы кровообращения, снижен тургор и изменён цвет.

Неподходящая косметика

Нередко кожа шелушится из-за использования дорогой, но не подходящей её типу косметикой. Иногда, наоборот, люди останавливаются на более дешёвых вариантах, не изучив предварительно состав крема или туши для ресниц.

Читайте также:  Болит голова глаз щека

В ряде случаев женщины покупают косметику для более молодой или более взрослой кожи, что также неблагоприятно сказывается на состоянии эпителия под глазами.

Несбалансированный состав косметики для глаз приводит к закупориванию пор, раздражению тканей, пересушиванию эпидермиса. Кожа шелушится, развиваются аллергические реакции и воспалительные процессы.

Недостаток жидкости

Часто веки шелушатся из-за дефицита влаги в структуре эпидермиса. Он может иметь как местные, так и общие причины.

Подобное явление часто возникает, если ощущается недостаток жидкости в организме. Она начинает усиленно испаряться с внешних покровов и не восполняется изнутри. Возникает пересушивание тканей, их раздражение, отмирание клеток.

Водно-солевой баланс организма необходимо поддерживать на должном уровне. За сутки человеку нужно принимать внутрь не менее 2,5 л чистой питьевой воды. Не следует выбирать для напитков лимонад, пиво, алкоголь, кофе и фабричные нектары.

Местные причины бывают связаны с излишне длительным пребыванием на солнце или в жарком помещении. Поскольку область вокруг глаз отличается особой чувствительностью и имеет очень тонкий слой эпидермиса, то обезвоживание затрагивает её наиболее сильно. Поэтому требуется пользоваться увлажняющими средствами, а также пить достаточное количество жидкости.

Неблагоприятные внешние факторы

Кожа нередко шелушится под воздействием окружающей атмосферы. Наибольшее негативное влияние на неё оказывают:

  • вдыхание табачного дыма;
  • длительное пребывание в помещении;
  • сильный ветер;
  • дождь;
  • мороз;
  • перепады температур;
  • различные загрязнения;
  • попадание инфекции из воздуха или воды;
  • расчёсывание кожи;
  • укусы насекомых;
  • экология;
  • электромагнитные волны компьютера и т.п.

Если в офисе не предусмотрены условия для курения сотрудников, не делаются перерывы для проветривания или в помещении слишком жарко, то кожа значительно страдает от таких влияний.

Прогулки на ярком солнце без специальных очков, защищающих глаза, долгое пребывание на улице в плохих погодных условиях или длительный авиаперелёт также способен ухудшить состояние кожи.

Морские купания в сочетании с избыточным загаром могут заставить веки шелушиться. Подобное действие оказывает и хлорированная вода бассейна. Увлечение видами спорта, которые предусматривают условия открытого стадиона, также часто приводят к развитию раздражения.

Как лечить

Наиболее часто шелушение кожи возникает по естественным причинам, основной из которых является недосыпание, следование вредным привычкам и несбалансированный рацион питания.

В этом случае веки отекают, а глаза устают. Человек часто трёт их руками. В результате кожа шелушится и отвечает нарушением структуры.

Если это не прекращается через короткий период, значит, причины могут быть более серьёзными. Иногда такие процессы возникают под воздействием инфекционного агента или патологии органов зрения.

В любом случае человеку требуется осмотр кожи под глазами и консультация офтальмолога или дерматолога. Врач проведёт необходимые исследования и назначит соответствующее лечение.

Медицинские средства

Применение различных препаратов напрямую связно с постановкой точного диагноза:

  • Очень часто им становится атопический дерматит. Офтальмолог, кожник или аллерголог назначает в этом случае Супрастин, Тавегил и другие антигистаминные средства внутреннего действия.
  • Для местного использования показаны наружные медикаменты Лоризан или Судокрем.
  • Если кожа шелушится под влиянием инфекционного агента, то требуется приём антибактериальных или сульфаниламидных препаратов (Итраконазол, Флуконазол).
  • При демодекозе, когда кожа под глазами шелушится, показаны офтальмологические растворы Амфотерицин В или Леворин.

Медицинские средства от шелушения кожи под глазами

Большую помощь окажет курс витаминов и микроэлементов, как для внутреннего, так и для местного применения.

Народные рецепты лечения шелушения кожи под глазами

Для коррекции состояния век большую пользу способны принести домашние методы. Самостоятельно можно приготовить различные компрессы, кубики льда с лекарственным сырьем, маски, примочки, растворы. Рекомендуется также принимать отвары и настои внутрь.

Наиболее часто используются:

  • алоэ;
  • кунжутное масло;
  • льняное семя;
  • мать-и-мачеха;
  • мята;
  • ноготки;
  • облепиха;
  • одуванчик;
  • подорожник;
  • ромашка;
  • фенхель;
  • хвощ полевой;
  • хмель;
  • череда.

Растительные средства быстро устраняют сухость кожи под глазами, улучшают её общий облик, тонизируют. Кожа больше не шелушится, кровообращение активизируется, а эпидермис напитывается полезными веществами. Они оказывают противовоспалительное действие, снимают отёки и повышают местный иммунитет.

Ткани смягчаются, раздражение исчезает.

Тем не менее применять народные методы нужно только в составе комплексного лечения. Единственным средством избавления от патологии кожи они служить не могут.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить развитие шелушения кожи под глазами, требуется соблюдать правила по уходу за ней:

  1. Сразу же после возвращения домой необходимо специальными средствами снимать с век макияж.
  2. После умывания лицо нужно осторожно промокать мягкой тканью, а не тереть жёстким полотенцем. Иначе оно быстро начнёт шелушиться.
  3. Кожа перестанет шелушиться, если использовать специальные гели, кремы и растворы. Летом требуется применять солнцезащитные составы.
  4. Желательно выделять достаточно времени для сна, прогулок или отдыха для глаз.
  5. Необходимо полностью прекратить курить или употреблять спиртные напитки.

В рационе обязательно должны присутствовать:

  • бананы;
  • зелень;
  • крупяные изделия;
  • молочнокислая продукция;
  • овощи;
  • орехи;
  • помидоры;
  • рыба;
  • соки;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • яйца.

При уходе за кожей под глазами нужно избегать спиртосодержащих растворов. Летом перед выходом на улицу следует взять с собой солнцезащитные очки. Декоративную косметику лучше употреблять реже и только после тщательного изучения её состава.

Источник