Когда занимаюсь спортом одна грудь болит
Кардиология
30 октября 2018 в 20:44
Автор статьи: Екатерина Баранова
4223
0
С болью, возникающей во время физических нагрузок, могут сталкиваться все люди. Даже те, которые находятся в прекрасной спортивной форме. Многочисленные причины данного симптома отличаются по степени своей серьёзности от безвредных до таких, которые несут реальную угрозу жизни.
Людям, которые регулярно занимаются спортом, следует знать, какие симптомы, сопровождающие боль в груди, могут указывать на опасные медицинские состояния.
В текущей статье мы поговорим о причинах боли в груди, во время физических нагрузок, а также объясним, как следует лечить и предотвращать соответствующие заболевания.
Содержание статьи:
1. Причины
1.1. Сердечный приступ
1.2. Стенокардия
1.3. Гипертрофическая кардиомиопатия
1.4. Астма
1.5. Растяжения мышц и травмы
2. Когда необходимо встретиться с врачом?
3. Профилактика и меры безопасности
4. Заключение
Причины
Серьёзные медицинские проблемы, например сердечный приступ, а также менее опасные состояния, такие как растяжения мышц или астма, могут вызывать боль в груди во время физической активности.
Сердечный приступ
Боль в груди во время физической активности может возникнуть под влиянием астмы, стенокардии или сердечного приступа
Инфаркт миокарда — медицинский термин, который используется для обозначения сердечного приступа. Это патологическое событие наступает, когда блокируются коронарные артерии. Такие блокировки приводят к тому, что прекращается подача кислорода к сердцу. Если человек не получает лечение, его сердечная мышца может погибнуть.
Сердечный приступ способен вызывать боль в челюсти, спине, груди, и других местах верхней части тела. Боль может исчезать и возвращаться, а может продолжаться дольше нескольких минут.
К числу других симптомов сердечного приступа относится следующее:
- давление в груди;
- потоотделение;
- тошнота;
- головокружение;
- тревожность;
- одышка.
У каждого человека симптомы могут проявляться по-разному. И у мужчин, и у женщин с высокой долей вероятности может возникать боль в груди, но женщины более склонны к следующим симптомам:
- боли в спине;
- тошноте;
- рвоте;
- боли в челюсти;
- одышке.
Более подробно о симптомах сердечного приступа у женщин можно прочитать здесь.
Если человек сталкивается с любыми симптомами сердечного приступа, ему необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
По данным Американской ассоциации сердца, к числу наиболее значимых факторов риска развития сердечного приступа относится следующее:
- Возраст. Люди, возраст которых превышает 64 года, имеют наивысший риск.
- Пол. Мужчины связаны с более высоким риском, даже если они находятся в более молодом возрасте по сравнению с женщинами.
- Генетика. Представители негроидной расы, а также те люди, которые имеют семейную историю заболеваний сердца, более склонны к развитию сердечных приступов и заболеваний сердца.
Стенокардия
Стенокардия — это боль, которая исходит из сердца. Главная её причина состоит в недостаточном кровотоке на данном участке. Когда это происходит, человек может чувствовать стеснение, боль или давление в груди.
К числу других симптомов стенокардии относится следующее:
- чувство сдавливания в руках или челюсти;
- одышка;
- усталость;
- тошнота.
Физическая активность и стресс способны вызывать стенокардию, которую люди часто принимают за сердечный приступ. Человеку следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если он сталкивается с перечисленными выше симптомами.
По информации Американского колледжа кардиологии, при стенокардии женщины в три раза чаще по сравнению с мужчинами сталкиваются с дискомфортом в горле и чувством сдавливания в челюсти или болью в челюсти.
Женщины также чаще имеют дело с резкой болью, а мужчины с большей вероятностью могут наблюдать чувство давления, ассоциируемое со стенокардией.
Гипертрофическая кардиомиопатия
По данным Американской ассоциации сердца, ГКМП — распространённое медицинское состояние, которое может затрагивать почти каждого человека.
Гипертрофическая кардиомиопатия возникает, когда клетки сердечной мышцы увеличиваются, вызывая утолщение стенок желудочков.
ГКМП может также развиться в результате того, что стенка, разделяющая левую и правую стороны сердца, растёт и возлагает давление на желудочки.
В каждом случае сердцу приходится работать интенсивнее, чтобы обеспечить перекачивание крови. Вследствие этого люди могут наблюдать следующие симптомы:
- головокружения;
- одышку;
- боль в груди;
- обмороки.
У некоторых людей гипертрофическая кардиомиопатия не проявляется симптомами. В редких случаях данное состояние может приводить к остановке сердца.
Астма
Астма может вызывать кашель и стеснение в груди
Астма — распространённое медицинское состояние, которое затрагивает дыхательные пути в лёгких.
При астме люди имеют воспалённые дыхательные пути, которые сужаются при ответной реакции организма на так называемые триггеры, то есть провоцирующие факторы. К числу таких триггеров относится и физическая активность. Если у человека развивается астма во время спортивных тренировок, то врачи описывают данную проблему термином «бронхоконстрикция, вызванная физической нагрузкой». Она с большей вероятностью может развиваться у людей, которые имеют семейную историю астмы.
При астме могут наблюдаться и другие симптомы, к числу которых относится следующее:
- свистящее дыхание;
- кашель;
- чувство сдавливания в груди;
- одышка.
Растяжения мышц и травмы
По данным исследования, проведённого американскими учёными в 2013 году, примерно половина всех случаев мышечных растяжений в груди связаны с травмами межрёберных мышц. Эти мышцы помогают человеку дышать и стабилизируют грудную клетку.
К числу распространённых симптомов, проявляемых при растяжении мышц, относится следующее:
- резкая боль;
- кровоподтёки;
- отёчность;
- боль во время дыхания;
- скованность.
Наиболее частая причина проблемы — перенапряжение. Поэтому чаще всего с растяжениями или разрывами мышц сталкиваются люди, которые регулярно занимаются спортом.
Факторы риска развития растяжения мышц варьируются в зависимости от возраста.
- У пожилых людей растяжения чаще развиваются в результате падений.
- Детей растяжение мышц может потревожить с наименьшей вероятностью.
- Зрелые люди чаще всего растягивают мышцы во время занятий спортом или при выполнении тяжёлой физической работы.
Когда необходимо встретиться с врачом?
При появлении любых симптомов сердечного приступа нужно немедленно вызывать врача
Врачу необходимо рассказывать о боли в груди, которая появилась впервые, усилилась или возникла по непонятным причинам. Специалист поможет определить причину боли и порекомендует план лечения, который может включать внесение изменений в образ жизни.
При развитии любых симптомов сердечного приступа, людям необходимо искать экстренную медицинскую помощь. Боль в грудной клетке — самый распространённый симптом, а некоторые другие признаки данного медицинского события, например тошнота, больше распространены у женщин, чем у мужчин.
Людям с астмой, вызванной физическими нагрузками, следует подвергнуться специфическому лечению. Врачи могут выписать им лекарственные препараты и предложить другие методы ослабления симптомов. При помощи правильной терапевтической стратегии пациенты с астмой смогут продолжить вести активный образ жизни.
Профилактика и меры безопасности
Не каждую причину боли в груди можно предотвратить. Однако люди могут избегать некоторых медицинских проблем, например сердечного приступа, растяжений мышц или астмы.
Для этого необходимо совершать следующие шаги:
- придерживаться сбалансированной диеты;
- регулярно заниматься спортом;
- отказаться от курения и ограничить употребление спиртных напитков;
- управлять высоким кровяным давлением (гипертензией) при помощи специальных лекарственных препаратов и рекомендаций врача;
- избегать тех видов физической активности, которые повышают риск получения травм;
- контролировать симптомы астмы при помощи специальной фармацевтической продукции.
Заключение
Ряд различных медицинских состояний — от растяжений мышц до сердечного приступа — могут вызывать боль в груди во время физических нагрузок.
Каждому, кто сталкивается с таким типом боли, следует рассказать о проблеме своему лечащему врачу, поскольку иногда данный симптом возникает под влиянием серьёзных заболеваний.
Многие люди могут избежать боли в груди. Для этого нужно вести здоровый образ жизни и следовать рекомендациям врача.
При появлении любых симптомов сердечного приступа необходимо искать неотложную медицинскую помощь.
Загрузка…
Источник
| Катееерина | Дата 8 May 2012, 22:14 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Решила проконсультироваться. Начала ходить в тренажерку, и в последнее время стала болеть грудь, просто чувствую,но не пойму, что именно: или мышцы, или молочные железы. Вообще, с чем это может быть связано? |
| Fhntv | Дата 9 May 2012, 0:00 |
Трижды форумчанин! Группа: Забаненный | Начала качать грудь — стала болет, в чем дело? :good: :rofl: |
| dollarboy | Дата 9 May 2012, 6:53 | ||
Заслуженный форумчанин! Группа: Участники |
А ты внимательно посмотри и пощупай место боли, может там третья грудь растет :rofl: | ||
| Катееерина | Дата 9 May 2012, 11:06 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Вам ха-ха, а мне болит. Сразу видно, что мужчины. Вам просто не понять этой боли. Это сообщение отредактировал Катееерина — 9 May 2012, 11:07 |
| Leela | Дата 9 May 2012, 12:01 | ||
Трижды форумчанин! Группа: Участники |
Мне если честно тоже не понять. Мышцы болят совсем не так как внутренние органы, тем более если речь идет об органах которые мягко говоря не где то губоко внутри расположенны, когда есть вариант что то перепутать и когда одно «отдает» и кажется что болит другое. Вы делали когда нибудь разводку например? Если болят мышцы, можно будет это понять даже без большого веса. В любом случае если боль вас беспокоит и вы не можете понять ее причину, лучше идти к врачу а не ждать ответа на форуме. (к слову это не медицинский форум даже) что тут можно написать — мышечная боль в результате тренировок — норма, это и так всем очевидно, а что у вас там болит вы и сами не знаете а мы тем более. | ||
| Дика | Дата 9 May 2012, 15:04 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Очень легко проверить, что это болит- мышцы или железа, т.к. в самой железе мышц нет) аккуратно рпощупайте грудь, посмотрите, нет ли уплотнений, елси сами не можете- идите к врачу, лучше- к маммологу! 😉 Пусть прощупает и скажет, что это… Тянуть не стоит, т.к. это может быть признаком мастопатии — ужасная гадость, сама как-то страдал, но вылечила, чему очень рада! :T: На всякий случай, снизьте нагрузку на мышцы этой группы… елси это таки от тренировок, то не парьтесь- это норма) |
| Sakura | Дата 9 May 2012, 21:07 |
Пока что Новенький 🙂 Группа: Участники | А вы может беременны??)))) |
| Leela | Дата 9 May 2012, 21:18 | ||
Трижды форумчанин! Группа: Участники |
| ||
| pumba | Дата 10 May 2012, 15:20 |
Бывалый форумчанин Группа: Участники | На форуме не определить, нужно нам с вами встетиться будет и тогда осмотрев место боли я вам точно скажу диагноз, Катенька |
| comatone | Дата 10 May 2012, 22:45 |
перекаченный дрИщ Группа: Участники | Потом к мне Катенька.. На контрольный осмотр.. :punk: |
| Дика | Дата 11 May 2012, 14:15 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Ну, поналетели, извращенцы неудовлетворённые) Может, у человека на самом деле рпоблема со здоровьем, не стебитесь! :rrr: |
| Катееерина | Дата 12 May 2012, 20:50 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Ничего не прошло, в тренажерку перестала ходить.. Записалась к врачу, буду ждать приема, а так спасибо всем за советы. Просто я жутко не люблю врачей.. :be: .. |
| Катееерина | Дата 12 May 2012, 20:52 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | А по-поводу ответов comatone и pumba — это естественно я не удивлена от такой реакции со стороны мужчин))) |
| Дика | Дата 12 May 2012, 22:34 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Катееерина, отпишитесь, как сходите- вдруг нам кому такой опыт понадобится! 😉 Надеюсь, там у вас ничего серьёзного… |
| Sakura | Дата 14 May 2012, 0:21 | ||
Пока что Новенький 🙂 Группа: Участники |
А кто их любит… но порой и к ним нужно обращаться.. и от этого не уйти | ||
| Катееерина | Дата 14 May 2012, 20:22 | ||
Решился писАть на форуме! Группа: Участники |
Я тоже надеюсь, завтра пойду на прием. Обязательно отпишусь. | ||
| Катееерина | Дата 16 May 2012, 21:44 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | :cray: :cray: :cray: :cray: Я просто в ужасе. Пришла к врачу, она меня прощупала, и поставила диагноз: подозрение на мастопатию. :cray: Так что это просто стечение обстоятельст, а может это все таки спорт так повлиял??? Пока дала направление на УЗИ и анализы сдать, что б поставить точный диагноз.. Блин, а что это за болезнь такая и серьезна ли она?? :cray: |
| Дика | Дата 17 May 2012, 8:23 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Вряд ли занятия как-то усугубили ваше состояние, не бойтесь! :nono: Скорее чсего, тут ваши внутренние проблемы играют роль- какой-нибудь гормональный дисбалланс… Сильно не беспокойтесь, знаю я эту гадость не по наслышке- реально, каждая 3-я женщина с этим сталкивается. И вполне лечибельная, кстати. Препаратов дофига в аптеках. если у вас не запущенная форма, возможно даже обойдётесь без гормональных, и уж точно без хирургии. |
| comatone | Дата 17 May 2012, 13:58 | ||
перекаченный дрИщ Группа: Участники |
Уже и пошутить нельзя. А если вы хотите услышать серьезные вещи ( особенно если касается здоровья ) нужно идти к врачу… | ||
| Хамелеон | Дата 18 May 2012, 18:47 |
Пока что Новенький 🙂 Группа: Участники | Мастопатия не страшна если ее вовремя лечить.А вот спорт вряд ли влияет на появления мастопатии, ведь одна из причин появления опухали это повышенный пролактин в организме.Кстати предлагали вам сдать анализ на пролактин? |
| Дика | Дата 18 May 2012, 18:55 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Да, кстати, Хамелеон абсолютно прав — вам нудно проверить свой гормональный фон, наверное оттуда все проблемы «растут», а вовсе не из спорта. :nono: |
| Катееерина | Дата 19 May 2012, 15:19 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | По узи уже поставили точный диагноз. Это мастопатия. Говорит, хорошо что рано обратилась. И еще повыписывали всякие длительные препараты, Мастодинон и витамины всякие, что за препарат, не гормональный ли он? И, вообще, забыла у гинеколога спросить, может вы мне ответите, можно ли мне продолжать спортом заниматься? |
| Дика | Дата 19 May 2012, 15:42 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Ну, если врач спецом не обговорил это- то, конечно можно! Просто грудь берегите, ничего тяжёлого на неё не опускайте и избегайте давления… Здоровый спорт ещё никому не помешал! А про Мастодинон я слышала — подруга им лечилась, что именно-не опмню, модет тоже мастопатию, точно что-то с грудью было. Пила его долго, это капельки такие растительные, но точно не гормоны) 😉 |
| Катееерина | Дата 19 May 2012, 16:25 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Ну и хорошо, что не гормоны, т.к. я уже одни пью, и оочень бы не хотелось принимать еще одни 🙁 |
| Sakura | Дата 21 May 2012, 15:22 |
Пока что Новенький 🙂 Группа: Участники | Мастодинон хороший препарат такой,растительный и по сути без вреда организму. Но вот как отреагирует на прием вместе с гормонами?? И можно ли?…= |
| Дика | Дата 22 May 2012, 10:45 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Смотря какие гормоны… Он же тоже регулирует что-то в гормональном фоне, как я понимаю. Так что уточните у врача обязательно! |
| Sakura | Дата 25 May 2012, 11:51 |
Пока что Новенький 🙂 Группа: Участники | ТАк вот в том то и суть. Что бы не было такого, что преобладает какой-то один гормон. Это ведь тоже не есть хорошо. |
| Хамелеон | Дата 26 May 2012, 0:30 | ||
Пока что Новенький 🙂 Группа: Участники |
вы у врача спросите можно ли мастодинон принимать с вашим гормоном,дело в том что мастодинон плавно снижает пролактин в организме и другие гормоны в какой-то степени реагируют на такое всмешательство | ||
| Дика | Дата 26 May 2012, 14:42 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Вот ещё инфа про этот препарат- почитайте, может что подчерпнёте: |
| Катееерина | Дата 26 May 2012, 20:51 |
Решился писАть на форуме! Группа: Участники | Конечно можно, у меня гормоны для щитовидной железы. Это такие гормоны, которые у здорового человека вырабатывает сам организам, а я их таблетками добираю. |
Источник
